給寶寶做幾道輔食

　　給寶寶做幾道輔食

　　一朵山羊

　　寶寶不愛(ài)吃飯，可讓媽媽操碎了心。追著滿客廳滿陽(yáng)臺(tái)的跑，只為了喂一口飯。無(wú)數(shù)媽媽內(nèi)心已是“狗帶”。

　　叮叮叮~   世界上總有人，懂得媽媽的心理，了解媽媽的需要。  小能手已上線 。寶寶既然不愛(ài)吃飯，我們就來(lái)做些又漂亮又好吃的來(lái)吸引咯。媽媽煮的那面糊糊，寶寶才不愛(ài)吃呢。學(xué)幾道好看的輔食，寶寶吃飯變香啦。

　　絲瓜瘦肉粥

　　需準(zhǔn)備的原料：絲瓜50g，胡蘿卜10g，豬腿瘦肉40g，大米80g

　　做法：絲瓜，胡蘿卜，豬腿瘦肉洗好切碎，大米洗凈放入小鍋熬煮，等待米八分熟時(shí)豬肉，胡蘿卜入鍋。九分熟時(shí)絲瓜入鍋，全部一起煮至軟爛即可。

　　這道輔食適合八個(gè)月后的寶寶，絲瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，胡蘿卜明目護(hù)肝，豬腿肉強(qiáng)健骨骼。對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育特別好哦~

　　冬瓜蝦仁粥

　　需準(zhǔn)備的原料：大米50g，鮮蝦兩只，胡蘿卜20g，冬瓜兩塊。

　　做法：胡蘿卜冬瓜洗凈分開(kāi)切碎，蝦去皮去頭尾去蝦線。蝦肉切碎和胡蘿卜一起放丁點(diǎn)油翻炒一下。大米洗凈入鍋熬煮，八分熟時(shí)放冬瓜熬煮，九分熟時(shí)放入蝦仁和胡蘿卜。煮爛即可出鍋。

　　這道輔食適合10個(gè)月后的寶寶，冬瓜清熱利水，蝦肉富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，可增強(qiáng)寶寶免疫力。很適合立秋這段時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)輔食哦~

　　奶香山藥泥

　　需準(zhǔn)備的原料：山藥一段，牛奶半杯。

　　做法：山藥削皮切片，放在帶孔的蒸屜上蒸。約20分鐘后取出。冷卻后，用勺子碾壓成泥。裝入小碗，倒半杯牛奶，攪拌成糊狀。再把碗放進(jìn)蒸屜5-10分鐘左右即可。

　　這道輔食適合6個(gè)月以后的寶寶，山藥是健胃的，具有調(diào)理脾胃，改善消化不良的功效，對(duì)寶寶拉稀有好處。

　　熊熊西蘭花

　　需準(zhǔn)備的原料：西蘭花200g，熟鵪鶉蛋4個(gè)，海苔一片，食鹽，胡蘿卜，些許香油。

　　做法：先將西蘭花摘小朵用清水沖洗，然后下鍋煮熟撈起，放攪拌機(jī)里攪拌成泥，放點(diǎn)香油拌勻。找半圓型的容器，放進(jìn)拌勻的西蘭花。鵪鶉蛋去殼對(duì)半切開(kāi)，放在西蘭花泥上做眼睛，海苔剪成眼睛和嘴巴放在適宜位置，胡蘿卜切片當(dāng)笑臉。

　　這道輔食同樣適用于6個(gè)月后的寶寶，好看又好吃。西蘭花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比一般的蔬菜都要高，并且全面，大人小孩都愛(ài)吃�？纯聪聢D，是不是很有食欲呢？

　　雞蛋卷餅

　　需準(zhǔn)備的原料：雞蛋一個(gè)，面粉，火腿片，

　　做法：雞蛋打散放入適量面粉攪拌勻糊狀，將面糊放入燒熱油的煎鍋，兩面煎至金黃的薄餅后關(guān)火，放上火腿片卷起來(lái)。

　　這道營(yíng)養(yǎng)的小食，也可做早餐，可比外面的路邊攤干凈美味營(yíng)養(yǎng)的多呢。適合長(zhǎng)滿牙齒的小朋友哦~

　　雞絲兒面條

　　需準(zhǔn)備的原料：一小塊雞脯肉，面條，火腿腸，小白娃娃菜，雞蛋。

　　做法：先熱水下面，面癱軟后放入切好的雞絲兒，火腿，打點(diǎn)蛋液入內(nèi)。最后放娃娃菜，出鍋前放點(diǎn)香油和醬油。真是香香的美味呀。

　　估計(jì)媽媽們整篇看下來(lái)已經(jīng)get到不少技能了，那就開(kāi)始為寶寶們做頓豐富美味的輔食吧。

【給寶寶做幾道輔食】相關(guān)文章：

晏幾道詩(shī)詞名句12-09

日 食 和 月 食08-17

中班數(shù)學(xué)梯形寶寶做游戲教案03-23

小班數(shù)學(xué)和圖形寶寶做游戲教案03-04

托班美術(shù)教案：和顏色寶寶做朋友09-29

虛擬語(yǔ)氣學(xué)習(xí)中的幾道關(guān)卡08-18

關(guān)于零食的作文　零食的誘惑08-16

食趣的作文08-12

食蟲(chóng)草作文08-18

公司主輔分離、輔業(yè)改制具體方案08-15