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幼兒園新生入園保健知識(shí)
幼兒園是幼兒學(xué)習(xí)、生活的場(chǎng)所,是人群比較密集的地方,也是疾病容易傳染的場(chǎng)所。3-6歲的幼兒由于年齡小,身體各個(gè)系統(tǒng)發(fā)育還不完善,自身的抵抗力比較低,易感染疾病。下面是小編整理的幼兒園新生入園保健知識(shí),參考一下。
(一)減輕孩子的壓力
從現(xiàn)在開(kāi)始,孩子要一個(gè)人面對(duì)一個(gè)新的環(huán)境,要獨(dú)自遇到很多的挫折,我們家長(zhǎng)該怎樣注意孩子的心理保健呢?你應(yīng)該多與老師溝通他在幼兒園的生活細(xì)節(jié),并不吝嗇地給他大拇指,細(xì)心地具體地給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),增強(qiáng)他的自信,減少他在幼兒園感受的壓力。
(二)強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng),湯水保健
孩子進(jìn)入幼兒園,生理心理都會(huì)不同程度的有些波動(dòng),可能有的孩子突然改變了環(huán)境,心理焦慮更明顯,食量減少,身體抵抗力也減弱;接觸的小朋友也猝然增多,病菌感染的機(jī)會(huì)也增加,再加上天氣炎熱,所以這段時(shí)間應(yīng)該給孩子多煲健脾祛濕,清暑益氣,增強(qiáng)體質(zhì)的湯水。
也許你擔(dān)心,沒(méi)有了你的叮嚀,孩子會(huì)忘了飯前便后要洗手等一些必需的生活習(xí)慣,那么,不妨找一些瑯瑯上口的兒歌念給他(她)聽(tīng),一邊聽(tīng)一邊做,對(duì)強(qiáng)化記憶很有效。此外,你要提醒孩子主動(dòng)說(shuō)出自己的需求,主動(dòng)要求喝水、主動(dòng)提出去跟別的小朋友玩,主動(dòng)溝通也是他(她)必須學(xué)會(huì)的生活技能。
(三)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
幼兒園有老師、有生活老師,但是,畢竟不能和家里的“一對(duì)一”照顧相比。如果你的孩子還不會(huì)自己穿衣、穿鞋、洗臉、刷牙,這幾天開(kāi)始試著讓他(她)自己做做這些事情。
(四)不隱瞞孩子的疾病史
如果孩子有慢性疾病、忌諱或過(guò)敏體質(zhì)等特殊情況,千萬(wàn)記著告訴老師,因?yàn)槲覀冊(cè)谥贫刻斓臓I(yíng)養(yǎng)食譜時(shí),會(huì)考慮孩子的體質(zhì)、疾病而特殊處理。尤其是過(guò)敏性體質(zhì)的孩子,更要清楚說(shuō)明過(guò)敏的藥物和食物種類(lèi),老師及保育員會(huì)特別關(guān)注而避免喂食,否則萬(wàn)一孩子發(fā)病,后果難以預(yù)料。
(五)調(diào)整作息時(shí)間
可能有的父母喜歡帶著寶寶一起參加朋友聚會(huì),一玩就到深夜。這樣晚睡晚起、生活缺乏規(guī)律的寶寶,可不是幼兒園喜歡的新生!一般來(lái)說(shuō),幼兒園要求孩子上午8時(shí)前入園,孩子太晚到,就會(huì)錯(cuò)過(guò)很多早間活動(dòng)。因此,這段時(shí)間,爸爸媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)注意幫孩子調(diào)整作息。早上7時(shí)左右起床,晚上8:30左右入睡,建立孩子規(guī)律的生活,有利孩子身體健康。
(六)買(mǎi)件玩具送孩子
幫孩子整理每天入園的物品,除了日常用品外,別忘了挑一件孩子最喜歡的玩具放進(jìn)去。在新環(huán)境里,一件熟悉的玩具不僅將幫助孩子找到家的感覺(jué),還能讓他(她)在新伙伴中更受歡迎!
幼兒園保健知識(shí)
訣竅1 給寶寶多喝水
秋高氣爽,寶寶應(yīng)該多喝白開(kāi)水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開(kāi)水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里時(shí),老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。
平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。
訣竅2 少吃“上火”食物
刺激性食物應(yīng)該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。
訣竅3 呵護(hù)寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。
寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽?xiě)?yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤(rùn)唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。
訣竅4 忌食冷食物
中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
訣竅5 冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對(duì)冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn),先用與體溫接近的水,然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童,動(dòng)作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。
訣竅6 預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱(chēng)秋季腹瀉,主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。
如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)寶寶有腹瀉癥狀,應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。
訣竅7 營(yíng)養(yǎng)調(diào)理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚(yú)、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應(yīng)增加。總之,要葷素搭配,粗細(xì)搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。
訣竅8 及時(shí)打預(yù)防針
及時(shí)預(yù)防接種,防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個(gè)月,才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
幼兒洗手及注意事項(xiàng)
1、洗手時(shí)教幼兒怎樣卷袖子或往上拉,冬天穿著過(guò)多或小托班的幼兒有教師幫忙卷袖子。
2、洗手時(shí)手心、手背、手指縫到手腕關(guān)節(jié)活動(dòng)處都要洗。先用流水淋濕手心、手背等處,然后抹上肥皂,雙手必須搓出肥皂泡后用流水沖洗干凈后在水池內(nèi)甩三下,防止水滴在地板上,用自我的毛巾擦干雙手,小幼兒要幫他拉袖子。
3、給幼兒盥洗時(shí),教師動(dòng)作要輕柔,語(yǔ)言和藹可親不要留長(zhǎng)指甲或帶容易幼兒皮膚的戒指。
應(yīng)注意:盥洗室中的教師在幼兒盥洗時(shí)不得離開(kāi),必須等到最終一個(gè)幼兒洗完后才能離開(kāi)。
1、對(duì)身體不適的兒童參加盥洗要給予特殊照顧和幫忙。
2、盥洗結(jié)束后保育員負(fù)責(zé)清理消毒,拖干凈地面水漬擺放整齊各類(lèi)物品。
給幼兒喝水及注意事項(xiàng)、水杯消毒
幼兒入園半小時(shí)后,保溫桶內(nèi)應(yīng)有幼兒飲用水,保證幼兒隨時(shí)喝到溫度適宜的溫開(kāi)水:水杯箱里也要有消好毒的水杯供幼兒飲水使用;
應(yīng)注意:水溫不宜過(guò)燙,也不宜過(guò)冷,以水滴到成人手背不燙為標(biāo)準(zhǔn)。
水杯消毒:水杯要專(zhuān)人裝用,如果當(dāng)天只喝水,茶杯需要消毒一次,如果用水杯喝牛奶或豆?jié){,必須立即清洗后放入消毒柜消毒,一般消毒20分鐘左右。
給幼兒打飯時(shí)應(yīng)注意什么?
1、給幼兒盛飯菜要注意量和質(zhì)的分配,第一碗米飯要多盛點(diǎn),盛菜時(shí)要注意葷素搭配,葷菜的量要搭配均勻。吃帶骨頭的、又燙值得等要給每張桌子上方兩塊餐巾,讓幼兒擦手。
2、中、大班允許幼兒自我端飯菜,但不允許端湯,小班、托班幼兒飯菜湯都不允許自我端,有教師用送到。
3、飯菜打完后,保育員不要走動(dòng),站在餐前準(zhǔn)備照顧幼兒添飯菜,此時(shí)教養(yǎng)員教師應(yīng)巡回指導(dǎo)觀察幼兒正確進(jìn)餐,這樣能夠掌握好哪些孩子添過(guò)飯,添的量是多少。
4、給幼兒添飯菜時(shí),可根據(jù)幼兒個(gè)體差異而定,但要爭(zhēng)取每個(gè)幼兒都要添到飯菜。指導(dǎo)幼兒進(jìn)餐時(shí),不要催促幼兒“快吃”,能夠鼓勵(lì)幼兒細(xì)嚼慢咽,給幼兒添飯菜不要問(wèn)他:“你要不要添飯菜”能夠問(wèn)“你添過(guò)飯菜了嗎”。要盡量把飯菜添完。
5、給幼兒添湯,湯不要盛的太滿(mǎn),湯碗不要從幼兒的頭頂上端過(guò)去,以免發(fā)生意外。
幼兒戶(hù)外活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意什么?
晨間戶(hù)外活動(dòng)時(shí):保教人員全部到戶(hù)外,觀察注意每一位幼兒,不妨礙幼兒安全的活動(dòng)都能夠進(jìn)行。
戶(hù)外活動(dòng)時(shí):
幼兒衣著不宜過(guò)多,活動(dòng)前要檢查幼兒的褲子和攜帶是否系好;
遇到幼兒喝水或大小便,需保育員護(hù)送到班上,完成后送回;
保教人員要全神貫注,不得隨意離開(kāi)幼兒,如有特殊情景要交待給其他在崗人員,切勿匆匆離崗;
保教人員也不能聚在一齊聊天;
要注意戶(hù)外場(chǎng)地的安全,有無(wú)凹坑、玻璃、碎磚,如有嬉水池或帶棱角的花壇,要讓幼兒避開(kāi);
不要讓幼兒觸弄帶刺的植物或采摘小果子的植物,以免誤入呼吸道發(fā)生意外;
保育教師負(fù)責(zé)善后整理和安全防護(hù)工作
幼兒做操時(shí):有教師帶領(lǐng),保育員觀察幼兒的情緒、衣著等,對(duì)患病兒童應(yīng)減低鍛煉強(qiáng)度或讓其休息。
玩戶(hù)外大型玩具時(shí):幼兒必須在保教人員的照顧下和幫忙下進(jìn)行,玩前要先檢查一下大型玩具是否松動(dòng)、裂口、翹刺、翹釘?shù)痊F(xiàn)象。提醒幼兒按順序玩,不要擁擠和推打。
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