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健康教育黑板報(bào)內(nèi)容
預(yù)防營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩有哪些方法(一)
、倏刂骑嬍,少吃肥肉、糖果、巧克力和油炸食物,多吃粗糧、豆制品、水果和蔬菜。
、谠黾芋w力活動(dòng)。
、鄹淖儾涣硷嬍沉(xí)慣,進(jìn)食要定量定時(shí),早飯吃好,午飯吃飽,晚飯吃少。
飲水要注意什么(二)
1、第一不能喝生水,要喝只能喝開(kāi)水。
2、第二不用公共杯,茶杯自己來(lái)準(zhǔn)備。
3、第三劇烈運(yùn)動(dòng)后,不要立即就喝水。
健康的名言(三)
1、只有身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好,才能均衡地發(fā)展!芏鱽(lái)
2、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富蘭克林
3、預(yù)防勝于治療!腋
4、有規(guī)律的生活原是健康與長(zhǎng)壽的秘訣!蜖栐
5、憂傷足以致命!勘葋
6、一個(gè)人需要有一個(gè)目標(biāo)來(lái)達(dá)到真正健康!驳律
7、健康不是身體狀況的問(wèn)題,而是精神狀況的問(wèn)題。——(美)艾迪夫人
8、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室!喔
健康小笑話(四)
1、國(guó)王來(lái)巡視,當(dāng)?shù)夭柯涫最I(lǐng)舉行盛大筵席來(lái)歡迎他。
席上,國(guó)王問(wèn):“如果狼來(lái)了,你們?cè)趺崔k呢?”
首領(lǐng)說(shuō):“我們歡迎它,陛下!因?yàn)橐活^狼來(lái)一次只要一只羊羔,而且用不著我們接待它;一個(gè)國(guó)王來(lái)一次要用30只肥羊,而且接待起來(lái)非常麻煩!
2、丈夫:“我們結(jié)婚紀(jì)念日去哪兒呢?”
妻子:“當(dāng)然要去我沒(méi)去過(guò)的地方!”(www.qkfawen.com)
丈夫:“好啊,那咱去廚房過(guò)!
3、天堂新來(lái)了兩個(gè)人,一個(gè)只身穿內(nèi)衣,一個(gè)干脆就是骷髏。
上帝好奇,親自接待他們兩個(gè),問(wèn)只身穿內(nèi)衣的:你怎么裸著身呢?
這位說(shuō):我是賭徒,輸?shù)闹皇?nèi)衣了!
上帝又問(wèn)骷髏:你怎么成這樣了,比他還慘呢?
骷髏答:我的上帝啊,我是股民,肉都割完了。
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