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體育課說課稿

時間:2022-08-12 07:28:07 說課稿 我要投稿

體育課說課稿

  體育課說課稿(一)

體育課說課稿

  一、課的內(nèi)容:

  省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球(主教材)與耐久跑(輔教材)。

  二、指導(dǎo)思想

  本課以山東省高級中學(xué)試用課本為依據(jù),結(jié)合我校上課的實際情況,來安排教學(xué)內(nèi)容。在教案的設(shè)計上本著求實、拓寬、創(chuàng)新、教改的思路展開。注意培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強、相互幫助、團結(jié)協(xié)作的的優(yōu)良品質(zhì),從而更好地發(fā)展學(xué)生的個性。

  三、教材分析:

  籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接球技術(shù),重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。耐久跑重點是耐久跑的呼吸節(jié)奏和方法,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法,發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。

  四、學(xué)情分析:

  1、高中學(xué)生身心發(fā)展?jié)u趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。

  2、通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻心存畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  本節(jié)課的教學(xué)就是讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果。

  五、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  六、教法設(shè)想:

  1、反彈傳接球采用比較、嘗試教學(xué)法,使學(xué)生在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過程中得出反彈傳接球的要點,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),進行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

  2、耐久跑采用繞障礙物跑(樹)的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。

  3、采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定(讓部分完成動作較好的同學(xué)做演示,教師點評后學(xué)生再練習(xí))。

  七、學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用"觀察---比較---討論----練習(xí)----評價---鞏固"的學(xué)練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  八、教學(xué)流程:

  一、準(zhǔn)備部分:10分鐘

  1、熱身→小游戲:反彈傳球打獵( 時間:7分鐘)

  教:提出要求、組織指導(dǎo)。

  具體做法:全班男女同學(xué)各分成兩組,一組圍成一個圓圈,一組在中間。個面這一組同學(xué)利用反彈傳接球,盡量使球打到里面這一組學(xué)生的身體上。里面這一組同學(xué)利用閃轉(zhuǎn)騰挪,想辦法躲開球。凡被球打到的同學(xué)即被獵殺出局。直到全部被殺出局,然后兩組交換。

  這個練習(xí)既讓學(xué)生達到了活動身體的目的,盡快進入課堂角色,又提高了學(xué)生的課堂情緒,同時讓學(xué)生在正式接觸反彈傳接球之前對其有一個初步的認(rèn)知。

  2、徒手操練習(xí):使學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)得到充分的活動。(時間:3分鐘)

  二、基本部分:30分鐘

  (一)主教材--反彈傳接球。( 時間:15分鐘)

  示范采用實例演示。(找兩個有一定籃球基礎(chǔ)的同學(xué)配合示范)提問:以前老師講過,在身前有防守人的時候,傳球可以分哪幾種?回答:上三路和下三路。師:完全正確。以前我們學(xué)過上三路的傳球,今天我們要學(xué)習(xí)的反彈傳接球,就是下三路的傳球。道理和上三路的傳球一樣,以撕破對方的防守完成進攻為最終目的。那么怎么樣才能讓你的進攻不被對手打斷和破壞呢?這就需要你去選擇適當(dāng)?shù)膫髑驎r機、選擇適當(dāng)?shù)膫髑蚵肪、選擇適當(dāng)?shù)膫髑蚍椒ā7磸梻鹘忧蚓褪且环N行之有效的,殺傷力極強的一種方法。一、反彈點的選擇(兩腳外側(cè));二、反彈路線的選擇(要錯開一定的角度);三、分散對方的注意力。

  學(xué):聽、看、論、練、演(做得比較好的學(xué)生進行下面示范,老師指導(dǎo)糾正)、再練習(xí)。

  練習(xí):三人一組,進行練習(xí)。

 。ǘ┹o教材 --耐久跑(時間:15分鐘)

  教:傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。

  講解正確的呼吸方法和其它注意事項:

  口鼻同時呼吸,吸氣時用舌尖抵住上腭,使進入呼吸道的較冷空氣得到升溫和潤化。采用三步一吸三步一呼或兩步一吸兩步一呼的呼吸節(jié)奏。另外身體重心起伏不要過大。跑動路線:繞籃球場地,穿越樹木和體育器械跑動。男生:300米×5圈。女生:300米×4圈。

  學(xué):障礙跑練習(xí)、反饋評價。

  整理 ---→ 放松---→小結(jié)---→ 回收器材。(時間:5分鐘)

  1、走跳練習(xí):四步跳;目的是放松學(xué)生的肢體。

  2、意念放松。誘導(dǎo)語:閉上雙眼,想像--陽光明媚,微風(fēng)拂面,你坐在草地上,聞著花草的芳香,聽著輕松的音樂,舒適極了,身心放松,放松,再放松……這個練習(xí)目的是讓學(xué)生的心理得到充分放松。

  九、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計:

  整堂課練習(xí)密度約為:28--32%,練習(xí)強度中上,耐久跑時強度達最高峰。

  十、場地器材設(shè)計:籃球場兩塊以及田徑場周邊自然地形,籃球20個。

  體育課說課稿(二)

  一、課的內(nèi)容:

  高中二年級籃球中的行進間運球上籃、短跑中的蹲踞式起跑。本課確定,行進間運球上籃為主教材,短跑中的蹲踞式起跑為輔教材。

  二、教材分析:

  行進間運球上籃技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種上籃技術(shù),目的是讓學(xué)生明確上籃時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學(xué)生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力,重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。

  蹲踞式起跑重點在五指支撐,難點在臀部抬起時的重心前移,注意力集中。

  三、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對象為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果。

  通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已初步了解了蹲踞式起跑,但對于這樣的技術(shù)動作,在練習(xí)的過程中一點要注意動作細(xì)節(jié)。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解行進間運球上籃的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握行進間運球上籃中起跨點的位置;70%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和上籃等各種技術(shù)進行綜合練習(xí);90%以上的學(xué)生掌握正確的蹲踞式起跑方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  五、教法設(shè)想:

  1、行進間運球上籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中進行,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

  2、蹲踞式起跑比賽跑的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。

  3、采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

  4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

  六、學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固"的學(xué)練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

  七、教學(xué)流程:

  熱身→運球進場、徒手操

  ∣

  主教材              →教師:提問、要求、巡視      ∣

  (行進間運球上籃)→

  ∣              →學(xué)生:聽、練、論、創(chuàng)、演。

  ↓

  輔教材           →教師:傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。

  (蹲踞式起跑)  →

  →學(xué):圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

  整理  ———→  放松、小結(jié)、作業(yè)。

  ↓

  下課  ———→ 回收器材。

  八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計:

  整堂課練習(xí)密度約為:28--31%,練習(xí)強度中等偏上,蹲踞式起跑時強度達最高峰。

  九、課堂情感氛圍:

  1、激發(fā)興趣;

  2、積極思維;

  3、協(xié)作互助;

  4、守紀(jì)、緊張、奮進、活潑。

  體育課說課稿(三)

  一。說教材內(nèi)容:籃球行進間運球接單手肩上投籃。

  二。說教材分析:

  此內(nèi)容用一課講授,占本學(xué)期36課時的2.8%,是考核項目;@球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯,行進間運球接單手肩上投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續(xù)加深,更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),甚至是學(xué)生終身從事籃球運動的基礎(chǔ)。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復(fù),而是較好地處理從掌握技術(shù)到運用技術(shù)的過渡,落腳點是實踐中的運用能力。本課重點是身體騰空時平衡的控制和投籃的出手動作。難點是較快速度運球投籃時的命中率。

  三。說教學(xué)目標(biāo)

  學(xué)生積極探究動作方法,通過比較掌握正確行進間運球接單手肩上投籃動作。絕大部分學(xué)生能較好完成快速運球跑接行進間單手肩上投籃,通過思維,提高投籃命中率。對動作理解、掌握上,學(xué)生能深刻思考,徹實探尋動作方法,求知欲、成功感得到滿足。

  四。說分析學(xué)生

  我校采用男、女分班上課,每班男生數(shù)在40人左右。本課授課對象為高一男生,男同學(xué)普遍喜愛籃球運動,大多數(shù)都有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ),甚至部分同學(xué)技術(shù)很嫻熟。他們對籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚,有強烈的掌握更高、更難技戰(zhàn)術(shù)的欲望,從而提高個人的技、戰(zhàn)術(shù)能力。想信他們會配合教師積極思索。小骨干能以身作則,組織協(xié)調(diào)本組隊員。

  五。說教學(xué)方法

  圍繞本教材的重、難點,結(jié)合我校的教學(xué)新模式"導(dǎo)學(xué)·討論·點拔·訓(xùn)練",根據(jù)教材和學(xué)生實際,從有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,盡可能適應(yīng)學(xué)生個體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、念動訓(xùn)練法、目標(biāo)導(dǎo)學(xué)等方法,真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體,教師是課堂引導(dǎo)者作用,提高教學(xué)效率,優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。

  六。說教學(xué)過程

  課的開始部分用時1分鐘,教師用肢體語言和語言表達集中學(xué)生注意力,快速身心俱佳投入課堂學(xué)習(xí),明確本課內(nèi)容,領(lǐng)悟教學(xué)目標(biāo)。

  準(zhǔn)備部分用時9分鐘,采用"四自"——"自編、自導(dǎo)、自練、自評"方式啟發(fā)教學(xué)。根據(jù)本課教材分解"行進間—運球—接球—單手肩上投籃",結(jié)合以前學(xué)過的籃球技術(shù)。啟發(fā)學(xué)生做相關(guān)的準(zhǔn)備活動,這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球,利用兩塊籃球場。如:一組行進間傳球接球比賽;二組運球比賽;三組圓形站立傳接球搶斷游戲;四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲,并及時點拔,強調(diào)動作要領(lǐng),如在一組示范,口號"一、二、三"和"接、邁、傳"動作相結(jié)合;在二組引導(dǎo)怎樣運球跑得快,點明手按壓球的后上方;在三組引導(dǎo)學(xué)生傳、接球手腕動作;在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復(fù)習(xí)了以前教學(xué)內(nèi)容,又為本課主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

  在基本部分用時31分鐘,教師"導(dǎo)學(xué)"引導(dǎo)學(xué)生在剛才分組游戲基礎(chǔ)上,把這幾個動作整合在一起,綜合成本課教學(xué)內(nèi)容"行進間運球接單手肩上投籃".教師不急于示范講解,而安排各組由小骨干帶隊分組討論、探究、摸索動作方法?赡軙霈F(xiàn)不同的動作,甚至有錯誤動作,同學(xué)之間為正誤可能出現(xiàn)爭議。經(jīng)過一輪爭辯,教師召集學(xué)生,觀看慢動作過程完整播放,教師打開影像設(shè)備,在大屏幕上演示慢鏡頭動作,通過觀察使學(xué)生建立正確視覺表象。和自己的動作相對照,動作正確的學(xué)生會為自己的成功而歡呼,動作有誤的同學(xué)會恍然大悟。在此基礎(chǔ)上,教師引導(dǎo)學(xué)生閉眼念動默練動作,在思想上完成動作過程,發(fā)展思維表象,引起神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的相應(yīng)變化,加深動作記憶,教師接著示范講解動作方法要領(lǐng)。(以右手投籃為例)跨右腳同時雙手拿球為"1、接",邁左腳蹬地起跳為"2、跳";當(dāng)身體接近最高點時,右手肩上投籃為"3、投"讓學(xué)生結(jié)合自己摸索動作聯(lián)系正確動作方法,建立正確行進間運球接單手肩上投籃的動作表象。組織學(xué)生分組練習(xí)與籃板成45°角,距籃5-6米,運一次球跨步碰板投籃。激勵學(xué)生把正確視覺表象和自己的動作相結(jié)合,指導(dǎo)自己的技術(shù)動作,使動作更完善精確,教師召集學(xué)生對此略作評價,鼓勵學(xué)生在練習(xí)中多進行相互評價。(www.qkfawen.com)組織慢速運球跑接行進間單手肩上投籃時,引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己實際,建立空間感、距離感,準(zhǔn)確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離,教師巡視,對優(yōu)生給予鼓勵,激勵學(xué)生對本組隊員進行贊嘆如"好","漂亮","OK","高"等,對動作技能形成較慢的學(xué)生,給予點拔,可讓其和教師一起"跟我學(xué)",如影相隨,完成動作,強化動作記憶。激勵學(xué)生動作中要思維,把思維與動作直接結(jié)合,提高動作質(zhì)量,要求每位學(xué)生設(shè)立自己的投籃目標(biāo),每次投籃既要動作優(yōu)美正確,又要有較高的命中率。啟發(fā)學(xué)生思維,找出提高命中率的捷徑,找準(zhǔn)角度,反復(fù)投籃。通過命中率反饋動作掌握情況建構(gòu)正確動作:籃下45°角擦板投籃最準(zhǔn)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和成功欲。

  結(jié)束部分,播放3分鐘強烈的"蹦、蹦、蹦"樂曲,讓學(xué)生任意發(fā)揮,充分放松,再加1分鐘自我暗示,促進肌肉放松,調(diào)節(jié)植物性神徑機能消除心理緊張、消除疲勞。

  七。說課的安排

  在整體結(jié)構(gòu)上,由于場地足,器材多,課的練習(xí)密度相對較大可達35%~40%,練習(xí)強度稍大,但學(xué)生可以自我調(diào)控、量力而行。準(zhǔn)備部分因有比賽學(xué)生脈博和心率快速增高,但運動負(fù)荷并不太大。在基本部分快速進間運球接單手肩上投籃練習(xí)初期脈博可達最高峰,稍后下降將趨于平穩(wěn)。

  八。說教學(xué)效果

  因采用"導(dǎo)學(xué)·討論·點拔·訓(xùn)練"模式,學(xué)生是課堂主體,情感體驗深刻,在技術(shù)上,人人有所獲得,通過命中率學(xué)生可獲得定量的達標(biāo)目的,我相信學(xué)生學(xué)有所長,才有所用,定會取得滿意的效果。

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