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心靈之窗廣播稿

時(shí)間:2024-04-18 09:27:18 海潔 廣播稿 我要投稿
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心靈之窗廣播稿(精選16篇)

  在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,大家廣播前一般都會(huì)預(yù)先做好廣播稿,一份好的廣播稿能提高節(jié)目效果,那要怎么寫好廣播稿呢?下面是小編為大家整理的心靈之窗廣播稿,希望能夠幫助到大家。

心靈之窗廣播稿(精選16篇)

  心靈之窗廣播稿 1

 。R)親愛的老師、同學(xué)們,大家早上好!“心靈之窗”心理廣播現(xiàn)在開始啦! 今天我們給大家?guī)砹藘蓚(gè)小故事。

  首先請(qǐng)聽:《每一朵花都是美麗的》

  紐約市一家中學(xué)為了給貧困學(xué)生募捐,決定排演一出名為《圣誕前夜的話劇》。9歲的凱瑟琳很幸運(yùn)被老師選中扮演劇中的公主。接連幾周,母親都煞費(fèi)苦心地跟她一起練習(xí)臺(tái)詞?墒牵瑹o論她在家里表現(xiàn)得多么自如,一站到舞臺(tái)上,她頭腦里的詞句就全都無影無蹤了。

  最后,老師只好讓別人替換了她。老師告訴凱瑟琳,她為這出戲補(bǔ)寫了一個(gè)道白者的角色,請(qǐng)她調(diào)換一下角色。雖然她的話挺親切婉轉(zhuǎn),但還是深深地刺痛了凱瑟琳——尤其是看到自己的角色讓給另一個(gè)女孩的時(shí)候。

  那天回家吃午飯時(shí),凱瑟琳沒把發(fā)生的事情告訴母親。然而,細(xì)心的母親卻覺察到了她的不安,沒有再提議練臺(tái)詞,而是問她是否想到院子里走走。

  那是一個(gè)明媚的春日,棚架上的薔薇藤正泛出亮麗的新綠。凱瑟琳無意中瞥見母親在一棵蒲公英前彎下腰!拔蚁胛业冒堰@些雜草統(tǒng)統(tǒng)拔掉!彼f著,用力將它連根拔起!皬默F(xiàn)在起,咱們這庭園里就只有薔薇了!

  “可我喜歡蒲公英,”凱瑟琳抗議道,“所有的花兒都是美麗的,哪怕是蒲公英!”

  母親微笑著打量著她!皩(duì)呀,每一朵花兒都以自己的風(fēng)姿給人愉悅,不是嗎?”她若有所思地說。

  凱瑟琳點(diǎn)點(diǎn)頭,高興自己戰(zhàn)勝了母親。

  “對(duì)人來說也是如此。”母親又補(bǔ)充道,“不可能人人都當(dāng)公主,但那并不值得羞愧。”

  凱瑟琳想母親猜到了自己的痛苦,她一邊告訴母親發(fā)生了什么事,一邊失聲哭泣起來。

  母親聽后釋然一笑。

  “但是,你將成為一個(gè)出色的道白者!蹦赣H說,并提醒凱瑟琳是如何愛朗讀故事給自己聽的!暗腊渍叩慕巧鞯慕巧粯又匾。”

  我給大家?guī)淼氖牵骸对娙伺c鐘表匠》

  有一位才華出眾的年輕詩人,創(chuàng)作了很多抒情詩篇,可是他卻很苦惱。因?yàn)椋藗兌疾幌矚g讀他的`詩。這到底是怎么一回事呢?

  年輕的詩人從來不懷疑自己的創(chuàng)作才華。于是,他去向父親的朋友——一位老鐘表匠請(qǐng)教。

  老鐘表匠聽后一句話也沒說,把他領(lǐng)到一間小屋里,里面陳列著各式各樣的名貴鐘表。這些鐘表,詩人從來沒有見過。有的外形像飛禽走獸,有的會(huì)發(fā)出鳥叫聲,有的能奏出美妙的音樂??

  老人從柜子里拿出一個(gè)小盒,把它打開,取出了一只式樣特別精美的金殼懷表。這只懷表不僅式樣精美,更奇異的是,它能清楚地顯示出星象的運(yùn)行、大海的潮汛,還能準(zhǔn)確地標(biāo)明月份和日期。這簡(jiǎn)直是一只“魔表”,世上到哪兒去找呀?詩人愛不釋手。他很想買下這個(gè)“寶貝”,就開口問表的價(jià)錢。老人微笑了一下,只要求用這“寶貝”,換下青年手上的那只普普通通的表。

  詩人對(duì)這塊表真是珍愛之極,吃飯、走路、睡覺都戴著它?墒,不久他到老鐘表匠那兒要求換回自己原來的那塊普通的手表。老鐘表匠故作驚奇,問他對(duì)這樣珍異的懷表還有什么感到不滿意。

  青年詩人遺憾地說:“它不會(huì)指示時(shí)間,可表本來就是用來指示時(shí)間的。我戴著它不知道時(shí)間,要它還有什么用處呢?有誰會(huì)來問我大海的潮汛和星象的運(yùn)行呢?這表對(duì)我實(shí)在沒有什么用處。”

  老鐘表匠微微一笑,把表往桌上一放,拿起了這位青年詩人的詩集,意味深長(zhǎng)地說:“年輕的朋友,讓我們努力干好各自的事業(yè)吧。你應(yīng)該記住:怎樣給人們帶來用處!

  詩人這時(shí)才恍然大悟,從心底里明白了這句話的深刻含義。

  同學(xué)們,聽了以上兩個(gè)故事,我們應(yīng)該領(lǐng)悟到:人生的精彩不在于你做什么,而在于你是否能夠成為一個(gè)有用的人,并為自己的存在而驕傲。被人們認(rèn)為迄今為止最有智慧的人的杰出代表——愛因斯坦,曾告訴我們:“不要努力去做一個(gè)成功的人,而是要努力去做一個(gè)有價(jià)值的人。”他不僅為我們指明了一個(gè)人生發(fā)展的取向,而且也教會(huì)了我們一種正確對(duì)待人生的方式。

  本期的心理廣播到此結(jié)束,謝謝收聽,下期節(jié)目再見!

  心靈之窗廣播稿 2

  甲乙:尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  甲:和煦的秋風(fēng)吹拂著我們的面龐,明媚的'九月讓人神暢,而一個(gè)安全文明的校園更會(huì)讓我們舒心。

  乙:今天,結(jié)合我校實(shí)際情況,就交通、學(xué)習(xí)活動(dòng)、飲食衛(wèi)生等方面的安全事項(xiàng)向大家提出如下建議:

  (1)遵守交通規(guī)則,過馬路左右看。年齡不足12周歲的學(xué)生一律不得騎車。騎車的同學(xué)要自覺遵守交通規(guī)則,主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛,謹(jǐn)防意外事故發(fā)生。

  甲:(2)做好秋季防病,F(xiàn)在甲型h1n1流感在有的地方蔓延,秋季又是多種傳染病流行的季節(jié),因此我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),勤鍛煉,不暴飲暴食。堅(jiān)決杜絕購買路邊小吃,流動(dòng)攤販的食品,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。各班要做好每日晨檢,午檢,及時(shí)填寫晨檢午檢表,一旦發(fā)現(xiàn)有傳染病發(fā)生,要盡快向班主任報(bào)告并立即采取正確的防控措施,不能任之蔓延。

  乙:(3)安排好作息時(shí)間,既要學(xué)習(xí)好,又要休息好。適當(dāng)進(jìn)行健康有益的活動(dòng);顒(dòng)前要做好準(zhǔn)備工作,謹(jǐn)防意外傷害發(fā)生。

  甲:(4)不允許玩火、皮電,防止人身傷害,防止意外事故發(fā)生。

  (5)不和生人搭訕,防止壞人拐騙,做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。

  乙:(6)愛護(hù)校園,保持環(huán)境衛(wèi)生。我們經(jīng)常看到許多學(xué)生在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑,用自己的雙手去保護(hù)了校園環(huán)境的優(yōu)美。但是,我們也經(jīng)?吹揭恍┪覀儾辉敢饪吹降那榫埃翰賵(chǎng)上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋。再看草坪,有的同學(xué)在肆意踐踏,學(xué)校的綠化帶中,不時(shí)發(fā)現(xiàn)有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。同學(xué)們,我們是學(xué)校的主人,我們要有責(zé)任感。多彎彎腰撿撿果皮紙屑,不要隨地亂扔亂吐;多走幾步,不要穿越綠化帶,踐踏綠地。保護(hù)環(huán)境,凈化校園。甲:同學(xué)們,讓我們攜起手來,共同創(chuàng)建一個(gè)安全文明的校園。

  心靈之窗廣播稿 3

  A:尊敬的老師,親愛的同學(xué)們

  B:今天的校園廣播由我們來為大家來播音

  合:我們是來自六年級(jí)一班的

  A:劉xx

  B:李xx

  A:今天的播音有五個(gè)板塊。

  一、講禮儀,中國是文明古國,有“禮儀之邦”的美稱,禮貌待人是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。

  B:我們小學(xué)生就應(yīng)該講文明、懂禮貌,語言和行為都要彬彬有禮,文雅而不粗野,要學(xué)會(huì)使用文明用語

  A:禮貌要怎樣培養(yǎng)呢?我們應(yīng)該在日常生活中,加強(qiáng)學(xué)習(xí)、努力提高自己的文化水平,增強(qiáng)自己的素質(zhì)修養(yǎng)。

  B:我們中華民族一向被稱為“禮儀之邦”,意思是說我們中華民族是一個(gè)有禮節(jié)、講道理的高尚民族。

  合:別忘了,你是一名少先隊(duì)員,你是中華民族的一員。

  A:二、講誠信。有人說生命因探索而美麗,因?yàn)樘剿鞯某晒c(diǎn)綴了生命的顏色。

  B:有人說生命因拼搏而美麗,因?yàn)槠床暮顾疂补嗔松幕ǘ,而我們覺得,生命因誠信而美麗。

  A:誠信是山,撐起了中華民族優(yōu)秀的品格。誠信是水,養(yǎng)育了華夏子孫非凡的人格。

  B:朋友,請(qǐng)珍惜這份真誠與信任吧,它會(huì)讓你的生命更美麗。做誠實(shí)人,做誠實(shí)事。

  合:愿每個(gè)人的生命因誠信而美麗。

  A:三、談安全。真愛生命,善待自我,筑起思想、行為、生命的安全長(zhǎng)城。

  B:安全重于泰山,它歷來都是個(gè)人、家庭、集體、社會(huì)最基本的保障。

  A:“生命”是一個(gè)多么鮮活的詞語,“安全”是一個(gè)多么古老的話題,“幸!笔且粋(gè)多么美妙的境界。

  B:同學(xué)們,一人安全,全家幸福,我們?nèi)巳酥v安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全。

  合:只有這樣才能筑起思想、行為和生命的.安全長(zhǎng)城。

  A:四、談理想。我們撇下無知迎來了屬于我們的年少時(shí)光,這時(shí)光讓我們肆無忌憚、悵然釋懷。

  B:有意義的年少時(shí)光對(duì)理想的追求,而理想是人生的指示燈,失去了燈的作用,就會(huì)失去生活的勇氣。

  A:因此,只有堅(jiān)持人生理想,才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。

  B:前人說的好:“有志之人立長(zhǎng)志,無志之人長(zhǎng)立志”,同學(xué)們,讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒。

  合:愿每一位少年都懷著自己的理想,在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪,奮勇前進(jìn)。

  A:五、笑話。笑話1,一日風(fēng)大,自行車倒了一排,只聽一同學(xué)邊扶車邊說:“誰的奔馳壓了我的寶馬”。

  B:笑話2,同事在見客戶,可能是緊張,一開口便是:“劉先生您好,請(qǐng)問您貴姓?”

  A:笑話3,一日,班長(zhǎng)通知星期六要做什么事(那周事情多),完了我同桌猛搖我手臂,問我:“星期六是禮拜幾?”

  合:我們的播音到此結(jié)束,感謝大家的收聽,再見!

  心靈之窗廣播稿 4

 。ㄒ魳讽懫穑

  A:老師,同學(xué)們,大家好,《心靈之聲》廣播又和大家見面了,歡迎收聽我們的節(jié)目。

  A:我是主持人(xx)。

  B:我是主持人(xx)。

  C:我是同學(xué)們的知心朋友,心語室周老師。

  B:同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個(gè)廣播叫做《心靈之聲》呢?

  C:我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的煩惱,面對(duì)煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài),我們《心靈之聲》節(jié)目的口號(hào)是:

 。ˋB齊)“有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂。”所以,請(qǐng)收聽我們的廣播吧,讓我們?cè)谳p松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學(xué)習(xí)。

  (C):是呀,月有陰晴圓缺,天有不測(cè)風(fēng)云,人有這樣那樣的煩惱很正常。但請(qǐng)不要人為地?cái)U(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時(shí)總老想著,放不下。這個(gè)煩惱就會(huì)占滿你的頭腦。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時(shí)取決于我們的想法。

  (A):取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?

  (C):不信?是的,你們也許不信,請(qǐng)聽?zhēng)讉(gè)故事:

 。ü适乱唬海┮晃豢荚嚊]考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:“年輕人,這是什么?”他回答:“陰影!敝鞒执笮Γ骸肮,錯(cuò)了,年輕人,這是陽光!”年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。

 。˙):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。

 。–):是呀,再給你們講個(gè)故事。

 。ü适露海┠鞘鞘罴倮镂覀円患胰嗽谖湟纳接瓮嬉痪天的時(shí)候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時(shí)地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時(shí)候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。但導(dǎo)游說:“其實(shí)難聞一點(diǎn)沒關(guān)系,那可是‘福氣’哦!糞便更珍貴,說明你有‘福分’了!”這樣一說,大家都愁云散盡了。

 。ˋ):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個(gè)故事:

  (故事三:)有一對(duì)雙胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:“太好啦!”。父親看在眼里,想試著改變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會(huì)兒,兄弟倆回來了。父親坐在客廳里,等待他們的反應(yīng),你猜,結(jié)果怎樣?

  (BC):怎么樣?

  (A):只見哥哥哭喪著臉跑了出來,對(duì)著父親嚷嚷起來:“太糟了!是誰進(jìn)了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來了,興奮地問爸爸:“太好了,爸爸!我們家是不是添小動(dòng)物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”

  (C):同學(xué)們,聽了這三個(gè)故事,你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問題,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!

 。˙):我還補(bǔ)充一點(diǎn),如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的,不如主動(dòng)去解決煩惱。就像一個(gè)結(jié)在那兒,不管再難解開,我們動(dòng)手去解,都有解開的希望,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。

  (A):是呀,有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),你可以通過老師、家長(zhǎng)幫助,了解自己的.問題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對(duì)比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時(shí)的訓(xùn)練,不愁記憶力練不好。

  (B);有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進(jìn)步的喜悅。

 。–):有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時(shí),而他們可能根本沒意識(shí)到,要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(zhǎng)交流。對(duì)于有些大人們之間我們個(gè)人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請(qǐng)不要難過,這是給你的一個(gè)小小考驗(yàn)。生活要求你更加自力、自信、自強(qiáng),不妨換個(gè)想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。還有請(qǐng)記住,“知心話廊”是你們永遠(yuǎn)的支持者。你們有什么煩惱,可以寫信投到學(xué)校心理咨詢室門外的“知心姐姐”信箱里,讓知心姐姐幫你出出主意。

 。ˋ):為自我形象煩惱的同學(xué),我送上一個(gè)詞:自信;送上一句話:天生我材必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

 。˙):同學(xué)們,每個(gè)人成長(zhǎng)的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅(jiān)強(qiáng)的你一定不會(huì)輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?”

  相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。

 。–):最后祝每一位同學(xué)都能在 我們美麗的校園里健康、快樂地成長(zhǎng)!

 。ˋ)同學(xué)們,時(shí)光飛逝,心靈之聲要和大家說再見了!

 。˙)如果同學(xué)們有什么煩惱,請(qǐng)盡管告訴我們,我們會(huì)幫助你解決煩惱的。

 。–)恩,同學(xué)們,知心話廊是你們永遠(yuǎn)的朋友。請(qǐng)記住我們的口號(hào):

 。ˋ,B)有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂!

 。–)同學(xué)們,我們下期節(jié)目時(shí)間再見!

  (A,B)老師,同學(xué)們?cè)僖姡?/p>

  心靈之窗廣播稿 5

  甲:敬愛的老師

  乙:親愛的同學(xué)們

  合:中午好!

  甲:我校“心靈之聲”欄目終于和大家見面了!我是主持人王xx

  乙:我是主持人李xx

  甲:現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍,我們將通過學(xué)校廣播的方式,每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識(shí)、心理問答等。讓我們共同敞開心扉,用心靈去溝通,用愛去呵護(hù),用寬容去建立我們共同的心靈家園。

  乙:現(xiàn)在青少年的心理問題好像越來越受到社會(huì)的關(guān)注了,那你能告訴大家什么是心理健康嗎?

  甲:心理健康是指?jìng)(gè)體心理活動(dòng)在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi),所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來講,小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面:1.具有穩(wěn)定的情感;2.具有和諧的人際關(guān)系;3.具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn);4.智力正常;5.意志力發(fā)展良好,自控力較強(qiáng),有較好的適應(yīng)能力。

  乙:隨著生活節(jié)奏的加快,學(xué)習(xí)壓力的增加,生理心理的急速發(fā)展和變化,不少學(xué)生出現(xiàn)了心理困惑,心理不適乃至心理障礙。當(dāng)我們出現(xiàn)這些心理困惑的時(shí)候,有什么解決辦法嗎?

  甲:辦法很多,但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心。

  乙:心理咨詢室我知道,好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。

  甲:沒錯(cuò),我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”,每周一二課外活動(dòng)都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢,幫同學(xué)們解決心理的困惑,找準(zhǔn)生活的方向,鼓起自信的奮斗火焰。

  乙:聽了你的介紹,我對(duì)學(xué)校開展的心理咨詢又有了進(jìn)一步的了解?墒切睦碜稍兪业腵開放一個(gè)星期只有兩次,如果其他時(shí)間碰到了心理問題,該怎么辦呢?

  甲:如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑,可以找 班主任 老師談心、找好朋友聊聊,也可以用日記的方式寫下來。當(dāng)然,你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。

  乙:快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師?

  甲:別急別急,你要認(rèn)真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約

  乙:哇,原來是這樣啊。同學(xué)們,每周一、二課外活動(dòng)如果你有什么困惑,請(qǐng)到陽光小屋去坐一坐,聊一聊,相信咨詢老師會(huì)拂去你心靈的陰霾,讓陽光充滿你的生活。時(shí)間過得真快呀,又要和大家說再見了。

  甲:是呀,希望大家的每一天都是充滿陽光的。

  乙:時(shí)間過的真快,本期“心靈之約”要跟大家說再見了

  合:老師們,同學(xué)們,讓我們下期再見!

  心靈之窗廣播稿 6

 。ㄖ鞒旨住⒅鞒忠遥壕磹鄣睦蠋煛⒂H愛的同學(xué)們:早上好!

  (主持甲、主持乙):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。

  (主持甲):我們都是獨(dú)生子女,在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請(qǐng)聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

  根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

 。1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  (2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

  (3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。

 。4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的'小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開始表現(xiàn)出客觀性。

 。5)社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會(huì)規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。

 。6)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合

  (主持乙):對(duì)照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測(cè)一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn),請(qǐng)看題:(主持甲):《當(dāng)別人得第一》

  在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表揚(yáng)小博。如果你是小齊,你會(huì)怎么做?(1) 很生氣,不再理小博(2) 逢人就說小博的壞話。(3) 大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。(4) 虛心向他學(xué)習(xí)。(5) 如果他有困難,真誠地幫助他。

 。1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說明你心胸狹窄。 說他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。

  選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會(huì)進(jìn)步更快,人緣更好。

 。ㄖ鞒忠遥河辛撕眯那樯畈艜(huì)快樂,學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們教大家?guī)渍校?/p>

 。1)不對(duì)自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高,根本無能力達(dá)到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會(huì)心情舒暢了。

  (2) 對(duì)他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對(duì)方達(dá)不到自己的要求,便會(huì)大失所望,其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),何必要?jiǎng)e人迎合自己的要求呢?

  (3) 疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì)干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。

 。4) 偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,以減少自己的煩惱。

 。5) 暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動(dòng)、看電影等。

 。6) 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(zhǎng),心情就會(huì)頓感舒暢。

  (7) 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。

  (主持甲):我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:

  1、早上起來第一件事,告訴自己:“今天我很快樂!比缓,對(duì)著鏡子笑一笑。

  2、經(jīng)常回憶過去美好的時(shí)光,比如,過生日的快樂情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

  3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。

  4、看一些有趣的笑話。

  心情不好的時(shí)候,我們可以:

  1、聽一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。

  2、去跑步、爬山,或者打球。

  3、打掃自己的房間或書桌。

  4、找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。

  5、將一個(gè)笑話給別人聽。

  6、把不快樂的事寫出來。

  想一想,你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。

  (主持甲、主持乙):今天的心靈之聲廣播到此結(jié)束,謝謝收聽!

  心靈之窗廣播稿 7

  各位同學(xué),大家好!心靈驛站和大家見面了。在第一期的節(jié)目里,我們將和大家談?wù)劥笠恍律绾纹胶鈱W(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。高校,是最富有生命力的地方;高校生,是激情與活力的代名詞。在高校里,有著淵博多才的名師引路,有著無盡的學(xué)問寶藏需要探究,有著豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)可以選擇,有著各種各樣的挑戰(zhàn)等待突破。同學(xué)們可以傾心于自己感愛好的課題,盡情鉆研;可以閃光在同學(xué)社團(tuán)的舞臺(tái)上,盡顯自己的力量。然而,如此多樣的選擇也同時(shí)引發(fā)了這樣一個(gè)問題:高校生的學(xué)習(xí)和社團(tuán)工作,究竟孰輕孰重?這高校生活中的魚與熊掌究竟能不能兼得?

  放眼于校內(nèi)中,便會(huì)發(fā)覺對(duì)于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理,每個(gè)人都有自己的理解,每個(gè)人的處理方式也都不盡相同。主要熟悉有以下幾個(gè)方面。

  1、潛心于社團(tuán)工作

  有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作,忽視了同學(xué)最基本的任務(wù)。他們每天奔波于各個(gè)社團(tuán)會(huì)議與外場(chǎng)之間,為社團(tuán)傾盡全部的精力。各種大大小小的活動(dòng)中都能看到他們的身影,但自習(xí)室中卻鮮有他們的`身影;各種活動(dòng)方案按時(shí)上交,作業(yè)則一拖再拖;各種舞臺(tái)上生龍活虎,課堂上卻哈欠連天;社團(tuán)總評(píng)中贏得滿堂喝彩,期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法,絕不行能塑造出素養(yǎng)型人才,只能讓高校學(xué)習(xí)成為空談,使專業(yè)學(xué)問的培育徹底癱瘓。

  2、一心只讀圣賢書

  有些同學(xué)還是連續(xù)高中時(shí)期的優(yōu)良習(xí)慣,一心只讀圣賢書,雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記同學(xué)的任務(wù),卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上,整日駐守在自習(xí)室中。集體活動(dòng)不理,社團(tuán)招新不聞,課外活動(dòng)不去,這樣的生活難有情趣,高校生活的繽紛他們究竟能體會(huì)多少?很難想象,在當(dāng)今對(duì)力量要求越來越高的社會(huì)形式下,這些同學(xué)怎么能夠立足。

  3、魚和熊掌兼得型

  這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)優(yōu)秀,而且在社團(tuán)活動(dòng)中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實(shí)際行動(dòng)告知我們,魚和熊掌并非不行兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)猶如一架天平,這兩端其實(shí)無所謂輕還是重,只是哪端的任務(wù)重一些,就要多花一點(diǎn)時(shí)間與精力在上面。但是假如想過一個(gè)既充實(shí)又好玩的高校生活,那你就肯定要把天平的兩端調(diào)平,而這兩者之間是一個(gè)不斷調(diào)整、不斷平衡的過程。

  所以我們要調(diào)整自己,平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。在此,我們給大家?guī)讞l建議。

  第一,合理安排時(shí)間。在高校里,時(shí)間是完全自主的,只有合理地支配,才不會(huì)發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。

  其次,找到適合自己的方法。正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法,才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。

  第三,用心致志。不管在做什么,都應(yīng)當(dāng)集中精力,這樣才能提高效率,在最短時(shí)間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。

  但是,一般狀況下同學(xué)應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主,假如同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)方面出了問題,最好先臨時(shí)停下手中的社團(tuán)工作,準(zhǔn)時(shí)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞,在學(xué)習(xí)問題解決之后,再重新開頭社團(tuán)工作。四年的高校生活,短暫而寶貴,盼望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的高校生活,扎實(shí)努力地為之付出,辛苦必將會(huì)換來回報(bào)。

  心靈之窗廣播稿 8

  藍(lán)天和白云的心一樣,希望白鴿自由翱翔。

  老師和父母的心一樣,希望我們健康成長(zhǎng)。

  花開的日子我們走進(jìn)大學(xué)校園這個(gè)快樂的地方,在平安校園愉快歌唱; 花開的日子我們遨游在大學(xué)校園這個(gè)知識(shí)的海洋,和老師一起編織夢(mèng)想; 花開的日子我們?cè)敢庥眯那榈囊舴プV寫和諧校園的歡快樂章。在這心靈的廣場(chǎng)上旋律快樂追逐,在這碧藍(lán)的心湖里歌聲悠悠起伏,優(yōu)美的旋律在耳朵里回蕩,歡迎收聽《心靈深呼吸》欄目。我是主播 ,我是主播 。今天是20xx年xx月xx日,星期五,天氣 xx,最高氣溫xx ℃,最低氣溫xx ℃。

  首先請(qǐng)同學(xué)們思考兩個(gè)問題:

  1、信念的力量有多大?

  2、想想在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,我們大家在同一個(gè)教室里,同一個(gè)老師,為什么有的同學(xué)勤奮好學(xué),而有的不思進(jìn)取呢?

  如果讓我給這兩個(gè)問題答案,我想這樣說:信念的力量是無窮的;勤奮好學(xué)的同學(xué)有堅(jiān)強(qiáng)的信念,有遠(yuǎn)大目標(biāo)并為之而奮斗。你們是否同意老師的說法呢?帶著你們的疑問我們共同學(xué)習(xí)本期講座。

  信念的心理學(xué)釋義

  信念就是指人按照自己所確信的觀點(diǎn)、原則和理論去行動(dòng)的.個(gè)性傾向。信念極端的內(nèi)在表現(xiàn)為世界觀、人生觀、歷史觀、學(xué)術(shù)觀等方面的信仰,而信念極端的外在表現(xiàn)為如夸夫奔日、精衛(wèi)填海、愚公移山等堅(jiān)定不移的行為志向上。

  信念,是一個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力。當(dāng)你迷茫時(shí),他會(huì)為你指明前進(jìn)的道路;當(dāng)你懶惰時(shí),他會(huì)提醒你,催促你,光明就在前方。

  有一年,一支英國探險(xiǎn)隊(duì)進(jìn)入了撒哈拉沙漠的某個(gè)地區(qū)。在茫茫的沙海里負(fù)重跋涉,陽光下,漫天飛舞的風(fēng)沙像炒紅的鐵砂一般,撲打著探險(xiǎn)隊(duì)員的面孔?诳仕浦耍募比绶佟蠹业乃紱]有了。這時(shí),探險(xiǎn)隊(duì)長(zhǎng)拿出一只水壺,說:"這里還有一壺水,但穿越沙漠前,誰也不能喝。"一壺水,成了穿越沙漠的信念源泉,成了求生的寄托。探險(xiǎn)隊(duì)長(zhǎng)的話使隊(duì)員們?yōu)l臨絕望的臉上,又顯露出堅(jiān)定的神色。終于,探險(xiǎn)隊(duì)頑強(qiáng)地走出了沙漠,掙脫了死神之手。大家喜極而泣,用顫抖的手?jǐn)Q開了那壺支撐他們精神和信念的水——緩緩流出來的,卻是滿滿的一壺沙子!

  心靈之窗廣播稿 9

  心靈驛站與您共赴心靈之約。歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽今天的心靈驛站欄目。 歌曲《shinning friends 》在熟悉的街道,在陌生的人群中穿梭,在這個(gè)特殊的節(jié)日,在一群?jiǎn)紊淼娜酥须y免會(huì)有些許孤獨(dú)的感覺。

  大家好,我是今天的主播 龐智,我是史琛。今天是11年11月11日,跟大家分享的話題是《 一個(gè)人的精彩 》 單身并不寂寞 ,單身也可以很快樂。也許你心里沒有人,但是你卻在別人心里;也或許你心里有人,只是她不在你的身邊,但你們卻珍愛彼此。這樣的孤單和寂寞也未嘗不是一種另類的幸福。阿桑的《葉子》里也有這樣一段歌詞:“孤單是一個(gè)人的狂歡,狂歡是一群人的孤單”。

  歌曲《葉子》

  其實(shí)我們可以換一種心態(tài)去對(duì)待單身。跟大家分享一篇文章,叫做《有一種單身叫寧缺毋濫》。

  (背景音樂)

  有一種單身叫“寧缺毋濫”朋友,不知道你是否會(huì)有這樣的感覺?想戀愛,想讓自己不再寂寞,可是當(dāng)戀愛來了,你只想逃脫。有時(shí)候當(dāng)自己靜下心來會(huì)覺得自己的執(zhí)著很可笑,為什么不去戀愛? 難道是愛上了孤獨(dú)愛上了寂寞嗎? 其實(shí)不然,因?yàn)橛幸环N單身叫“寧缺勿濫”。 寧缺勿濫的人,他們對(duì)愛很專一也很執(zhí)著,他們有自己獨(dú)特的思想,能夠堅(jiān)持自己; 寧缺勿濫的人,他們是最容易去相信感覺相信緣份的人,哪怕是一件很小的巧合他們也會(huì)單純的和緣份聯(lián)想在一起;寧缺勿濫的人,他們不會(huì)輕易的去戀愛,但如果一旦對(duì)某人有好感就會(huì)堅(jiān)持不懈,定下自己的心,他們絕不會(huì)花心;寧缺勿濫的.人,他們是有所要求的,在心里也會(huì)有對(duì)另一半的憧憬,希望彼此的遇見是一個(gè)浪漫美麗的邂逅;

  歌曲《幸福不遠(yuǎn)》

  有朋友說,現(xiàn)在的社會(huì)已經(jīng)不流行寧缺勿濫了,應(yīng)該寧濫勿缺,想想也是,沒有過程怎么會(huì)知道適不適合?有沒有結(jié)果呢?難道就讓自己一點(diǎn)點(diǎn)的長(zhǎng)大讓光陰一點(diǎn)點(diǎn)的流逝?

  歌曲《還是好朋友》

  而寧缺勿濫的人不是這樣, 他們會(huì)將一段情維持很長(zhǎng),而結(jié)束時(shí)他們會(huì)傷心、痛苦、難過, 因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)付出過,他們希望自己的每一段情都是自己刻骨銘心的回憶,更會(huì)因?yàn)橄雽ふ乙环菡鎼鄱鴪?zhí)著和等待,哪怕是用一生。 他們是感性的動(dòng)物,喜歡思想,喜歡探索人生,他們會(huì)對(duì)未來的生活充滿好奇和幻想,他們是純情而又矯情之人,真誠而又善良之人。老天會(huì)考驗(yàn)他們的毅志與耐力,當(dāng)他們度過了,便會(huì)收獲真愛。

  歌曲《自行浪漫》

  生活很大一部分時(shí)候都是一個(gè)人的時(shí)間比較多,選擇一個(gè)人默默地去喜歡,或者選擇給別人一次機(jī)會(huì),簡(jiǎn)單地被喜歡著,其實(shí)幸福會(huì)特別地簡(jiǎn)單。不要讓自己孤單地面對(duì)生活,給自己一個(gè)機(jī)會(huì),給自己一個(gè)可能,讓生活過得更加地精彩。 最后,跟大家分享一段真實(shí)的幸福,結(jié)婚已有72年的一對(duì)老夫妻,在丈夫臨終前辦了第二次結(jié)婚儀式而圓滿地結(jié)束了在人世間的婚姻生活。93歲的波登得知自己的時(shí)間不多,但他想到要給自己的夫人準(zhǔn)備最后一個(gè)驚喜,因此建議臨終前再舉辦一次結(jié)婚儀式。87歲的妻子很高興地接受了丈夫建議,就在丈夫的病床前舉行了這次婚禮,丈夫也在幸福之中離開了他所鐘愛的妻子。

  單身并不寂寞 ,單身也可以很快樂。希望每一位單身貴族都可以幸福的過好每一天。

  下面播報(bào)一組校園動(dòng)態(tài)∶現(xiàn)在各班正在進(jìn)行黨史我來講活動(dòng),讓我們一起學(xué)黨史,知黨情,跟黨走。今晚在我校有一場(chǎng)激烈的辯論賽,大家可以去感受一下選手敏捷的思維。

  謝謝大家的收聽,下周同一時(shí)間我們?cè)僖姡?/p>

  心靈之窗廣播稿 10

  A:張開青春的翅膀,開始我們?yōu)t灑的翱翔!

  B:揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,開始我們激情的向往!

  A: 歡迎走入校園之聲廣播站,每周一至周四,與你快樂相伴!

  B:今天是 月 日,星期 農(nóng)歷

  B: 草兒清幽,花兒朵朵,讓青春伴隨著我們,把我們的'美好愿望隨風(fēng)飄揚(yáng),凝聚在每一個(gè)角落,彌漫在天地間,永久不散......

  A:各位老師,各位同學(xué); 大家好! 歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽 “校園之聲”節(jié)目,我是xx,我是xx。

  欄目一:文學(xué)樂園開場(chǎng)白

  A:品一杯香茗,念幾回往事;讀一本經(jīng)典,走幾回人生;聽一次文學(xué),抒幾回感動(dòng)。

  B:暖暖的午后,漫步文學(xué)殿堂,笑看風(fēng)清云淡,云卷云舒,品味生活,感悟人生,拼搏自我,感受文學(xué)的強(qiáng)大底蘊(yùn)。

  A:《文學(xué)星空》帶您走進(jìn)文學(xué)殿堂,與您共享蔚藍(lán)晴空。

  欄目二:音樂地帶(名歌經(jīng)典)

  B:一首好歌,就是一道陽光,照耀我們的童年;一首名曲,就是一陣和煦的春風(fēng),吹開我們的心扉,名歌經(jīng)典,歡樂瞬間——

  接下來一首好聽的歌曲送給大家

  心靈之窗廣播稿 11

老師們,同學(xué)們:

  大家上午好,健康之聲欄目又和大家見面了!我是主持人:丁xx。

  今天讓我們一起走進(jìn)中學(xué)生‘食品衛(wèi)生與安全’特別欄目!有人曾經(jīng)說過:“人最寶貴的是生命,生命對(duì)于每個(gè)人來說,只有一次!倍覀兦嗌倌甑纳褚欢浜诺幕▋,嬌嫩纖弱,應(yīng)該珍愛。然而,在我們身邊,隨時(shí)都可能因?yàn)槟承┡e動(dòng)而發(fā)生危及我們生命的事,所以,我們從小就應(yīng)該提高安全意識(shí)。食物是我們?nèi)祟惿钪斜夭豢缮俚模澄锏馁|(zhì)量問題和人在飲食時(shí)的不注意也會(huì)導(dǎo)致一些疾病甚至食物中毒,而我們中學(xué)生幼稚無知可能是最大的受害者。

  食品的安全關(guān)乎人的生命健康。在校園生活中,我們時(shí)常會(huì)看見一些同學(xué)隨身帶一些零食,為了求方便,有些同學(xué)會(huì)到小攤上隨意買一些油炸的,燒烤的……同學(xué)們只為了一時(shí)的享受,卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物,容易損傷胃粘膜,輕則拉肚子,重則胃腸炎、膽囊炎等。另外,有的同學(xué)剛玩過,手弄得臟兮兮的,便拿起東西就吃;有些同學(xué)吃東西的時(shí)候不注意節(jié)制,暴飲暴食。這樣都可能會(huì)危害我們的健康。

  所以,我們首先就應(yīng)該注意食品安全。

  曾經(jīng),一篇新聞一度轟動(dòng):劣質(zhì)奶粉與“大頭娃娃”頭大,嘴小,浮腫,低燒。這些幼小生命的罪魁禍?zhǔn)拙谷皇潜緫?yīng)為他們提供充足“養(yǎng)料”的'安徽阜陽生產(chǎn)的奶粉。造成171名嬰兒致病,13名嬰兒死亡的事例,著實(shí)讓我感到心寒與心痛:現(xiàn)在的生產(chǎn)廠家太缺德了,不管對(duì)別人的身體健康會(huì)造成怎樣的傷害,只顧著賺錢。

  現(xiàn)在,食品安全管理存在的標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一、多頭管理問題,成為擺在食品安全上建設(shè)面前的首要難題。處于我們現(xiàn)在這個(gè)開放的時(shí)代,超市的食品架上增加了許多新品種,擺滿了琳瑯滿目的副食品;農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)里蔬果的顏色,紅的紅,紫的紫,黃的黃,五花八門的東西總是讓人目不暇接、眼花繚亂?墒请y道它們真的是讓人可以放心的食品嗎從它們表面看上去是要多好有多好,但有些恰恰是我們的頭號(hào)健康“殺手”。

  食品安全是我們老百姓日益關(guān)心的話題,工商部門積極管理的同時(shí),也常常實(shí)施著食品的檢查工作。在人的生活當(dāng)中,衣食住行,樣樣都不得。古人云:“民以食為天,食以安為先”,由此可見食品在生活中的重要性。

  因此,食品安全要警鐘長(zhǎng)鳴,不容忽視。稍不留神就會(huì)影響健康,甚至危及生命。一句話,為了大家的利益、健康和安全,我們呼吁:“讓全社會(huì)都來重視食品安全吧!”

  本次播音到此結(jié)束,謝謝大家收聽,我們下次再見!

  心靈之窗廣播稿 12

  a、 b:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家下午好!校園之聲廣播又和大家見面了。

  b:我是你們的老朋友xxx

  a:我是你們的老朋友xxx.,希望大家一如既往的關(guān)注、支持我們,多給我們提寶貴意見,讓我們大家的欄目越辦越好。

  b:懷揣新的夢(mèng)想,踏著新的征程,我們又迎來了新的學(xué)期,又回到了大家熟悉而美麗的校園。過去的一年里,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在全體師生的共同努力下,學(xué)校的各項(xiàng)工作都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步,取得了喜人的成績(jī)。我們一起度過了喜悅的一學(xué)期,豐收的一學(xué)期。這些榮譽(yù)的取得是全校師生刻苦鉆研、勤奮學(xué)習(xí)的結(jié)果,更是老師們用心血和汗水為同學(xué)們鋪墊成功之路的結(jié)果,它必將鼓舞我們滿懷信心地迎接新學(xué)期的開始。

  a:在這里,我們想通過校園廣播對(duì)那些取得諸多成績(jī)的同學(xué)們說一句:你們都是好少年,你們是我們的驕傲。我們還想對(duì)那些為學(xué)校工作付出辛勤汗水,為學(xué)生成長(zhǎng)默默耕耘的老師們說一聲:老師,你們辛苦了。

  b:上周五,我校召開了新學(xué)年的.開學(xué)典禮。我校校長(zhǎng)兼黨委書記楊峰同志做了開學(xué)致辭,楊校長(zhǎng)的新學(xué)期寄語振奮人心、催人奮進(jìn)。既是對(duì)剛剛升入初中一年級(jí)同學(xué)的歡迎,又是對(duì)二年級(jí)、三年級(jí)同學(xué)的鼓勵(lì)。在典禮中發(fā)言的學(xué)生代表們就是我校全體同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣。大家要堅(jiān)信:他們的昨天是我們的今天,那么他們的今天就會(huì)是我們的明天。明年的中考光榮榜上、后年的中考光榮榜上、大后年的中考光榮榜上就會(huì)出現(xiàn)你的名字。你們就是我們?cè)G河五中的驕傲、你們就是我們?cè)G河五中的明天。

  a:哎!xxx,你今天進(jìn)入學(xué)校之后有什么樣的感受?

  b:那還用說嗎!當(dāng)然是窗明幾凈了。

  a:是!這些都是全校師生共同努力的結(jié)果!為了給同學(xué)們營造一個(gè)干凈、舒適、溫馨的校園環(huán)境,昨天在各班主任的帶領(lǐng)下我校進(jìn)行了新學(xué)期的第一次大掃除,在這次掃除活動(dòng)中,無論是剛剛升入中學(xué)的一年級(jí)的同學(xué)們,還是我校二、三年級(jí)的同學(xué)們做到都非常好,表現(xiàn)的非常出色。他們不怕臟、不怕累,認(rèn)真清潔、仔細(xì)打掃,不留一處死角,經(jīng)過他們一個(gè)下午的努力,為我們帶來了現(xiàn)在這清新、干凈的環(huán)境。我們代表學(xué)校向各位辛苦的老師、同學(xué)們表示感謝,同時(shí)倡議大家:自覺維護(hù)我們的校園環(huán)境,保護(hù)我們的勞動(dòng)成果。

  b:俗話說:“良好的開端等于成功的一半!毙聦W(xué)期開學(xué)了,我們同學(xué)們一定會(huì)滿懷信心走向成功。怎樣爭(zhēng)取有一個(gè)良好的開端呢?在這里,向同學(xué)們提議:

  第一:樹立一個(gè)信心,我能我行

  自信心對(duì)我們的學(xué)習(xí)很重要。我們讀書學(xué)習(xí),需要有決心、有信心、有行動(dòng)。

  a:第二,創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng):認(rèn)真、勤奮、刻苦、求是。

  凡事從“認(rèn)真”開始,認(rèn)認(rèn)真真地讀書,認(rèn)認(rèn)真真地上課,認(rèn)認(rèn)真真地做作業(yè)。學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦。“天才出于勤奮”,“書

  山有路勤為勁,學(xué)海無涯苦作舟”,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”這些格言說的都是這個(gè)道理。

  b:第三:培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣:自覺

  學(xué)業(yè)進(jìn)步,貴在自覺。我們要在老師的指引下,培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。國有國法,家有家規(guī),我們學(xué)校同樣有一些規(guī)矩和要求。同學(xué)們要自覺遵守小學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,自覺養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。

  a:第四,創(chuàng)設(shè)一個(gè)環(huán)境:安全、穩(wěn)定、文明、有序。

  每個(gè)班級(jí)都是學(xué)校的縮影,每個(gè)學(xué)生都代表學(xué)校的形象,每寸校園都代表學(xué)校面貌,同學(xué)們要做到語言文明,行為文明,在校園內(nèi)不亂丟雜物;不欺負(fù)小同學(xué);在校外遵守交通規(guī)

  則;不進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳;在校門口不買零食;在家尊重父母。在社會(huì),做一個(gè)愛國愛民、遵紀(jì)守法、誠實(shí)守信、文明禮貌的優(yōu)秀小公民。

  b:同時(shí)也要向大家提出幾點(diǎn)要求:

  1、在行為禮儀方面,要嚴(yán)格按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己,爭(zhēng)做文明向上的好學(xué)生。把尊師愛校、團(tuán)結(jié)同學(xué)真正落實(shí)到行動(dòng)中。

  a:2、在安全與紀(jì)律方面,一定要按學(xué)校的要求辦,聽從老師及管理人員指揮,上樓下樓、出操、課間活動(dòng)都要把安全放在第一位,絕不開展危險(xiǎn)性游戲。

  b:3、在學(xué)習(xí)方面,人人都要弄清一個(gè)中學(xué)生的主要任務(wù)是什么,認(rèn)真改掉學(xué)習(xí)中的一些不良習(xí)慣,不浪費(fèi)課堂上的一分一秒,發(fā)揚(yáng)刻

  苦鉆研精神,在同學(xué)中開展比學(xué)趕幫活動(dòng),人人訂出學(xué)習(xí)目標(biāo)并向自己理想的目標(biāo)奮斗。在這里要特別提醒我們那些在學(xué)習(xí)中有一定困難以前留下了遺憾的同學(xué),你們更要吸取教訓(xùn),加倍努力,力爭(zhēng)縮小與其他同學(xué)在學(xué)習(xí)效果上的差距。

  a:4、九年級(jí)的同學(xué)要高度注意,本期是你們中學(xué)階段的最后一個(gè)學(xué)期,在各個(gè)方面都要為其他年級(jí)的弟妹們做出表率,給學(xué)校留下好的印象。你們本期的任務(wù)特別重,要用最短的時(shí)間完成新課的學(xué)習(xí),同時(shí)還要進(jìn)行必要的綜合復(fù)習(xí),因?yàn)槟銈儾坏媾R畢業(yè)考試,有些同學(xué)還要提前接受一些高一級(jí)學(xué)校的選拔考試。因此,你們更要珍惜一分一秒的時(shí)間,把更多的精力投入到學(xué)習(xí)之中。這里特別要提醒在上學(xué)期留下遺憾的同學(xué),本期要吸取教訓(xùn),把遺憾化作動(dòng)力,要相信“失敗是成功之母”。成功一定屬于勤奮的人們!

  b:同學(xué)們,新學(xué)期你們的父母在關(guān)注著你們;我們的每一位教師都在祝福你們。今天我們要將新學(xué)期視為一個(gè)新的起點(diǎn),讓我們?cè)谛碌膶W(xué)期里發(fā)揚(yáng)互幫互助、積極主動(dòng)、探索創(chuàng)新的精神,以全新的精神面貌投入學(xué)習(xí)和生活之中。遵守學(xué)校規(guī)章制度,尊敬老師,刻苦學(xué)習(xí),熱愛勞動(dòng),關(guān)心他人,善于合作,以優(yōu)異的成績(jī)向你們的父母匯報(bào)。

  a:播種一個(gè)信念,收獲一個(gè)行動(dòng);播種一個(gè)行動(dòng),收獲一個(gè)習(xí)慣;播種一個(gè)習(xí)慣,收獲一個(gè)性格;播種一個(gè)性格,收獲一個(gè)命運(yùn)。同學(xué)們,好好播種,好好把握吧!

  b:最后預(yù)祝同學(xué)們?cè)谛碌膶W(xué)期學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康快樂的成長(zhǎng)!祝全體老師在新的一年身體健康、工作愉快、家庭幸福!

  a:講述生活中的故事

  b:品味故事里的人生。 “百味情懷”欄目又和大家見面了。今天送上一篇我自己寫的文章《愛與感恩》。

 。ㄒ魳菲稹陡屑つ恪罚

  人生就像一次旅途,不必過于在乎結(jié)果和目的,因?yàn)檫^程才是內(nèi)容,人生沿途的風(fēng)景才是感動(dòng)生命的符號(hào),目的和結(jié)果只是人在最后給自己的一種解脫,那是虛無的,真實(shí)地就是我們實(shí)實(shí)在在的生活,真真切切的生命體驗(yàn)。

  a:愛,像火種點(diǎn)燃心靈的希望;愛,像綠蔭撐起心靈的天空.愛是一種力量,是一種財(cái)富,我們應(yīng)該從小在心中播撒愛的種子.讓我們心存感激,學(xué)會(huì)感恩.和他們相比,我們是幸運(yùn)的.所以,我們更要用一顆感恩的心去面對(duì)生活,面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)挫折,從而體會(huì)父母、師長(zhǎng)、同學(xué)、朋友間無私的親情、友情。懂得“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)”的真正內(nèi)涵。

  b:英國作家薩克雷說:“生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。世間總有公道,付出總有回報(bào)。只有心存感恩,才能把負(fù)累變成動(dòng)力,把悲傷的苦楚化為幸福的步履,才能變不利為有利,更加堅(jiān)強(qiáng)更加決絕的前行。

  a:心存感恩才能微笑著面對(duì)風(fēng)雨人生,才能以一種更加自然的姿態(tài)去面對(duì)生命的啟悟,微笑著去接受生命中的痛苦與幸福。心存感恩才能豁達(dá)的泯去仇怨和傷痕,以一種超然的大度接受生命的考驗(yàn)。

  b:心存感恩才能夠心存仁愛之心,感激之情,少掠取,多贈(zèng)與,與身邊的人和睦相處。與臨為友,化干戈為玉帛。

  心靈之窗廣播稿 13

各位同學(xué):

  大家好,我是主持人心語,感謝大家對(duì)“心靈之約”地關(guān)注和支持。

  心胸寬闊、心態(tài)平和的人是不可戰(zhàn)勝的。無論做什么事情,只有控制好自己的情緒,保持一顆平常心,才能發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。很多時(shí)候,我們并不是輸給別人,而是輸給自己浮躁和無法控制的情緒。

  今天的“心靈之約”跟大家一起來聽2個(gè)有關(guān)情緒的故事,希望給大家?guī)硪稽c(diǎn)思考,在出現(xiàn)不良情緒的時(shí)候能夠想起這2個(gè)故事,幫助你戰(zhàn)勝自己,調(diào)整好情緒。我們先來聽一聽第1個(gè)故事吧。

  1、把時(shí)間花在解決問題上

  有一家電腦公司,趕了一批貨交給一家新開發(fā)的客戶,交貨之后,卻遲遲等不到客戶將貨款匯來。等了兩個(gè)星期后,老板親自到客戶的公司拜訪。老板在該公司等了很長(zhǎng)一段時(shí)間之后,得到一張可立即兌現(xiàn)的現(xiàn)金支票。

  老板拿著現(xiàn)金支票趕到銀行,但是柜臺(tái)小姐告訴他,這個(gè)帳戶內(nèi)的存款不足,他的支票根本無法兌現(xiàn)。老板明白是那個(gè)客戶故意耍賴,想要刁難他,原本他想立刻沖回客戶的公司和他大吵一架。但是,這個(gè)老板一向秉持著“和氣生財(cái)”的經(jīng)營原則,所以他壓下自己的怒氣,向銀行的柜臺(tái)小姐詢問這張支票之所以無法兌現(xiàn),到底差了多少錢。由于老板的態(tài)度很誠懇,所以柜臺(tái)小姐也很熱心地幫他查詢。查詢的結(jié)果是,戶頭內(nèi)只剩下9.8萬元,跟他的支票金額只差了2000元。正如老板所料,這個(gè)客戶是存心和他過不去。老板靈機(jī)一動(dòng),從身上拿出2000元,請(qǐng)柜臺(tái)小姐幫他存到客戶的帳號(hào)里,補(bǔ)足支票的面額10萬元后,再將支票軋進(jìn)去。這樣,他順利地領(lǐng)到了貨款。

  其實(shí),這位老板完全可以理直氣壯、怒氣沖沖地跑到客戶的公司去抱怨,但是他卻沒有這么做。因?yàn)樗,要是他這么做的話,不但浪費(fèi)自己的時(shí)間,而且也會(huì)因此永遠(yuǎn)失去這個(gè)客戶了。所以,他把時(shí)間花在解決問題上,而不用來制造新的問題。

  從這個(gè)故事中我們可以得出這樣的結(jié)論:面對(duì)自己始料不及的情況時(shí),很多人往往會(huì)失去理智并遷怒于別人,但這樣只會(huì)把問題弄得更糟。如果我們把生氣的時(shí)間花在解決問題上,那么事情就會(huì)變得順利多了。

  2、買智慧

  在一次暴雨之后,有一堵圍墻被雨沖倒了,一個(gè)窮人從倒了的墻里挖出了一壇金子,他一夜暴富。有了錢之后這位窮人想讓自己變得更聰明一些,于是,他就向一位老人訴苦,希望老人能指點(diǎn)迷津。

  老人告訴他說:“你有錢,別人有智慧,你為什么不用你的錢去買別人的智慧呢?”

  于是他就來到了城里,見到一個(gè)智者,就問道:“你能把你的智慧賣給我嗎?”智者答道:“我的智慧很貴,一句話100兩銀子!

  那個(gè)窮人說:“只要能買到智慧,多少錢我都愿意出!”

  于是那個(gè)智者對(duì)他說道:“遇到困難不要急著處理,向前走三步,然后再向后退三步,往返三次,你就能得到智慧了!

  “智慧這么簡(jiǎn)單嗎?”那人聽了將信將疑,生怕智者騙他的錢。

  智者從他的眼中看出他的心思了,于是對(duì)他說:“你先回去吧,如果覺得我的智慧不值這些錢,那你就不要來了,如果覺得值,就回來給我送錢!”

  當(dāng)夜回家,在昏暗中,他發(fā)現(xiàn)妻子居然和另外一個(gè)人睡在炕上,頓時(shí)怒從心生,拿起菜刀準(zhǔn)備將那個(gè)人殺掉。突然,他想到白天買來的`智慧,于是前進(jìn)三步,后退三步,各三次,正走著呢,那個(gè)與妻同眠者驚醒過來,問道:“兒啊,你在干什么呢?深更半夜的!”

  窮人聽出是自己的母親,心里暗驚:“若不是白天我買來的智慧,今天就錯(cuò)殺母親了!”

  第二天,他早早地就給那個(gè)智者送銀子去了。

  我們?cè)谟龅讲蝗缫獾氖虑闀r(shí),常常會(huì)不分青紅皂白地大發(fā)雷霆,很多悲劇都是由于一時(shí)沖動(dòng)和魯莽造成的,如果我們遇事能夠保持冷靜,等了解了事實(shí)真相后再做決定,那么很多悲劇都可以避免。

  下面再來聽一下有哪些方法可以幫助我們調(diào)節(jié)情緒吧。

  1、哭適當(dāng)?shù)目抟粓?chǎng)。

  在悲痛欲絕時(shí)大哭一場(chǎng),可使情緒平靜。哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。美國專家威費(fèi)雷認(rèn)為,眼淚能把有機(jī)體在應(yīng)激反應(yīng)過程中產(chǎn)生的某種毒素排出去。從這個(gè)角度來講,遇到該哭的事情忍住不哭就意味著慢性中毒。

  2、喊痛快地喊一回。

  當(dāng)受到不良情緒困擾時(shí),不防痛憐惜地喊一回。通過急促、強(qiáng)烈的、無拘無束的喊叫,將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來,也是一種方法。

  3、動(dòng)進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

  當(dāng)一個(gè)人情緒低落時(shí),往往不愛動(dòng),越不動(dòng)注意力就越不易轉(zhuǎn)移,情緒就越低落,容易形成惡性循環(huán)。因此可以通過跑步、打球等體育活動(dòng)改變不良情緒。

  4、找人傾訴

  俗話說“快樂,友人分享,是更大的快樂;痛苦,友人分擔(dān),就可以減輕痛苦”,不愉快的事情隱藏在心理,會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)。如找人傾吐煩惱,心情就會(huì)頓感舒暢。還可以找心理老師咨詢進(jìn)行咨詢,讓他們幫助你消解煩惱。

  5、轉(zhuǎn)移注意力。

  轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上,可以做一些自己平時(shí)感興趣的事,做一些自己感興趣的活動(dòng)。如打球、聽音樂、讀報(bào)紙等,還可以外出旅游,到風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境中玩一玩,這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來,從而激發(fā)積極、愉快的情緒反應(yīng)。

  6、糾正認(rèn)知偏差

  “人受困擾,不是由于發(fā)生的事實(shí),而是由于對(duì)事實(shí)的觀念!睕Q定情緒的是人的認(rèn)知,主動(dòng)調(diào)整自己對(duì)事情的看法,糾正認(rèn)識(shí)上的偏差,多從光明面看問題,就可減弱或消除不良情緒,變陰暗為晴朗。

  培根曾說:“易激怒是一種卑賤的素質(zhì),受它擺布的往往是生活中的弱者!蔽覀?cè)谝l(fā)脾氣的時(shí)候,應(yīng)該做的第一件事就是盡量讓自己安靜和放松下來,想一想目前出現(xiàn)了什么情況,而不是順其自然讓脾氣發(fā)作,被情緒牽著走。我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不輸給自己。

  今天的“心靈之約”又到了跟大家說再見的時(shí)候了,希望我們都能成為情緒的主人,在人生的道路上勇往直前!再見!

  心靈之窗廣播稿 14

  A:同學(xué)們,大家好,現(xiàn)在是航城中學(xué)心靈之約廣播站時(shí)間,我是今天的廣播員:xxx。

  B:讓我們從心出發(fā),用聲音溝通彼此,我是廣播員xxx。我們今天的主題是:《青春·夢(mèng)想》

  薩特說過,青春這玩意兒真是妙不可言,外部放射出紅色的光輝,內(nèi)部卻什么也感受不到。一恍間,都有小朋友開始叫我們大哥哥大姐姐,而不再是我們叫著別人哥哥姐姐,父母開始用征詢的眼光和我們交流,甚至有人開始用“青春”這個(gè)詞來形容你。真的是很奇妙的感覺,不知道什么時(shí)候開始,不再偷穿媽媽的高跟鞋,不再偷喝爸爸的白酒。我們,撇下了無知,迎來屬于我們的青春時(shí)代。

  人們總說:夢(mèng)一樣的青春。青春是一個(gè)短暫的夢(mèng),當(dāng)你醒來時(shí),它已消失的無影無蹤,但那些流下的汗水,純潔的友誼,熾熱的夢(mèng)想都保留了下來。青春是充滿活力,充滿激情的時(shí)代,是屬于青年的時(shí)代,是擁有夢(mèng)想,并為之奮斗的時(shí)代。

  那些美麗的夢(mèng)想不能只是你幻想中的城堡,必須一磚一瓦的堆砌,夢(mèng)想的確是需要去夢(mèng)、去想,但不要忘了,我們是青年啊!是激情洋溢、躊躇滿志的青年啊!我們有旺盛的精力,聰慧的頭腦,既然夢(mèng)想是可以實(shí)現(xiàn)的,你甘心于只是夢(mèng)和想嗎?你希望別人都在做幸福的守望者,自己卻一無所獲嗎?你希望別人的汗水耕耘出黃金的麥浪,自己卻兩手空空嗎? 有句英國的諺語是:if you can dream it , you can do it !只要敢夢(mèng)想,就能實(shí)現(xiàn)。

  人一生中最美好的時(shí)刻莫過于青春,比牡丹還濃艷,比金烏還絢曜的青春?v然每個(gè)人的青春都不相同,卻同是滿載活力的新鮮血液,對(duì)世界開拓與創(chuàng)新充滿干勁。夏多布里昂曾說“青春似一日之晨,它冰清玉潔,充滿著遐想與和諧”。一切朝氣與希望都賦予青春力量,青春在手有恃無恐,讓我們有了拼搏、追求、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的資本。

  青春是每個(gè)人必經(jīng)的人生春季。怎樣度過這寶貴的青春年華,也是每個(gè)人必須做出的抉擇。人各有志,追求各異。每一段歷程,都是一段刻骨銘心的青春歲月,也必將會(huì)成為整個(gè)人生的基石,

  有了夢(mèng)想,也就有了追求,有了奮斗的目標(biāo),有了夢(mèng)想,就有了動(dòng)力。夢(mèng)想,是一架高貴橋梁,不管最終是否能到達(dá)彼岸,擁有夢(mèng)想,并去追求它,這已經(jīng)是一種成功,一種榮耀。在追求夢(mèng)想這個(gè)過程中,我們是在成長(zhǎng)。

  每個(gè)人都有夢(mèng)想,它是人人所向往的。沒有夢(mèng)想的人的人生將是空虛的,人生沒有夢(mèng)想就如飛機(jī)失去航標(biāo),船只失去燈塔,終將被社會(huì)所淘汰。但夢(mèng)想總是隨著思想的前進(jìn)而改變的。碌碌無為是庸人所為,奮發(fā)圖強(qiáng)是智者之舉。

  夢(mèng)想為青春注入新力量。夢(mèng)想,包含著我們對(duì)未來的向往,對(duì)未來的希望,對(duì)未來美好的憧憬。俞敏洪老師說過,一個(gè)人要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想最重要的是要具備倆個(gè)條件,一個(gè)是勇氣,一個(gè)是行動(dòng),合抱之木,生于毫末;九層之臺(tái),起于壘土;千里之行,始于足下。放飛理想,不要怕路途艱險(xiǎn);放飛理想,不要說山遙路遠(yuǎn);放飛理想,讓汗水繪成人生的畫卷;放飛理想,讓成敗譜寫人生的詩篇!

  我們都知道,有些青春注定不會(huì)被關(guān)在籠子里,它們的每一片羽毛上都閃耀著夢(mèng)想的光輝。而那些成功的光芒的`背后,是無法衡量的汗水與付出,是他們用自己的青春夢(mèng)想書寫下的榮耀!

  總是讓心聲裝滿期待,總是讓夢(mèng)想連著未來,我們的心海,是一首純真浪漫的歌謠,是一條絢麗繽紛的彩帶,是跳動(dòng)著不知疲倦的音符,是播種著充滿希望的未來!

  帶著一路風(fēng)塵,帶著對(duì)青春的渴望和對(duì)五彩夢(mèng)幻的追求,我們終于走到一起來了。面對(duì)未來和自我的挑戰(zhàn),只有讓夢(mèng)想在這里放飛,青春才可以變得色彩斑斕!

  青春如夢(mèng),歲月如歌,時(shí)不消逝,何能復(fù)得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲,它注定是“不平凡”的。

  它需要我們用心靈和智慧去詮譯,它更需要我們用勇氣和自信去充實(shí)。當(dāng)我們背起行囊,來到了平頂山這個(gè)象牙塔,青春就該由我們來抒寫和添彩了!

  青春是船,夢(mèng)想是帆,搭乘青春之船,揚(yáng)起夢(mèng)想之帆,駛向現(xiàn)實(shí)的彼岸;

  夢(mèng)想是路,青春是燈,踏上夢(mèng)想之路,點(diǎn)起青春之燈,邁向光明的康莊大道。

  請(qǐng)不要害怕高處寒風(fēng)凜冽,青春的我們能看到風(fēng)光無限;

  請(qǐng)不要害怕天空烏云密布,擁有夢(mèng)想的我們能讓它彩光奪目;

  請(qǐng)不要害怕命途多舛,年輕的我們能經(jīng)受起人生的考驗(yàn);

  請(qǐng)不要害怕離現(xiàn)實(shí)萬丈相隔,只要擁有夢(mèng)想,我們就能跨越一切!

  來吧,讓青春的我們背上行囊,讓夢(mèng)想為我們導(dǎo)航,讓我們帶著夢(mèng)想踏上人生的征途,讓我們的青春一路高歌,讓青春與夢(mèng)想齊飛吧!

  以上就是今天心靈之約廣播站帶給同學(xué)們的咨詢信息。對(duì)于廣播站各位同學(xué)有什么好的意見或建議,或者有任何學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我成長(zhǎng)等方面的困惑或煩惱,都可以來信到心理廣播站的郵箱中,將你們的困惑和煩惱告知我們,我們將會(huì)盡力為大家解答。心理廣播站郵箱地址是:歡迎大家來信來稿!ぁぁぁぁぁそ裉斓那嗖莸匦睦韽V播站時(shí)間到此結(jié)束,謝謝同學(xué)們的收聽。

 。ê希何覀兿缕谠僖妦~~

  心靈之窗廣播稿 15

  大家好!歡迎收聽心靈之窗節(jié)目,我是主持人xxx。今天,我將帶您踏上一段探索靈魂的旅程,在這個(gè)心靈之窗中,我們將一起探討什么是心靈,為什么它對(duì)我們的生活至關(guān)重要,以及如何喚醒和滋養(yǎng)我們內(nèi)心深處的靈性。

  什么是心靈?心靈是指我們內(nèi)在最深層的核心,是我們思考、感知、直覺和情感的源泉。它是我們靈性和超越物質(zhì)世界的連接,也是我們內(nèi)心最真實(shí)的自我。與身體和思維不同,心靈是無形的,它超越時(shí)空的束縛,具有無限的力量和智慧。

  心靈對(duì)我們的生活至關(guān)重要。當(dāng)我們關(guān)注身體和思維時(shí),我們常常陷入外在世界的喧囂中,迷失了內(nèi)心的指引。當(dāng)我們傾聽心靈的聲音時(shí),我們能夠與自己的真實(shí)愿望和價(jià)值觀對(duì)話,找到人生的方向和目標(biāo)。心靈也是我們情感和靈感的源泉,它能夠激發(fā)我們內(nèi)在的創(chuàng)造力和熱情,讓我們擁有更充實(shí)和有意義的生活。

  那么,如何喚醒和滋養(yǎng)我們內(nèi)心深處的心靈呢?我們需要給自己創(chuàng)造寧靜的空間和時(shí)間。在喧鬧的都市中,我們常常被外界的聲音和干擾所籠罩,難以聽到內(nèi)心的聲音。因此,我們可以選擇每天抽出一些時(shí)間,找一個(gè)安靜的地方,靜心冥想或沉思,讓自己與內(nèi)心對(duì)話。同時(shí),我們可以通過藝術(shù)、文學(xué)、音樂等方式表達(dá)內(nèi)心的情感和想法,與自己的靈魂進(jìn)行深層次的交流。

  與自然界的聯(lián)系也能夠喚醒我們的心靈。大自然是一個(gè)充滿智慧和力量的`存在,當(dāng)我們與自然界相連時(shí),我們能夠感受到它的生命力和活力,激發(fā)我們內(nèi)心的智慧和創(chuàng)造力。我們可以選擇走進(jìn)森林、登上山頂、感受大海的浩渺,與大自然融為一體,重新與內(nèi)心深處的神性相聯(lián)系。

  不要忘記與他人的聯(lián)系。人際關(guān)系是滋養(yǎng)心靈的重要因素之一。當(dāng)我們與他人分享和交流時(shí),我們能夠?qū)W習(xí)傾聽和理解,培養(yǎng)同理心和慈悲心,從而培養(yǎng)自己的靈性。與他人相處也能夠讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的盲點(diǎn)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。因此,我們要積極主動(dòng)地與他人建立關(guān)系,與他們一起探索靈性的奧秘。

  親愛的聽眾們,心靈之窗是我們每個(gè)人內(nèi)在的寶藏。通過喚醒和滋養(yǎng)我們的心靈,我們能夠獲得更深刻和豐富的人生體驗(yàn),找到真正屬于自己的快樂和幸福。讓我們一起用心靈之窗去感受世界的美好,為自己的成長(zhǎng)和幸福而努力。感謝大家收聽本期心靈之窗節(jié)目,我們下期再見!

  心靈之窗廣播稿 16

  男:莎士比亞曾說過:“生活中沒有書籍,就像天空沒有陽光;智慧里沒有書籍,就像鳥兒沒有翅膀。”讀書,對(duì)于一個(gè)我們學(xué)生來說,是天經(jīng)地義的。平時(shí)我們要多讀書,用書來凈化心靈,用書中的知識(shí)充實(shí)自己。那么,在讀書的過程中,有什么訣竅呢?今天的學(xué)習(xí)方法大家談欄目和大家交流一下讀書的目的與方法:

  閱讀可以分成四種情況。第一種是信息式閱讀法。這類閱讀的目的只是為了了解情況。我們閱讀報(bào)紙、廣告、說明書等屬于這種閱讀方法。對(duì)于大多數(shù)這類資料,讀者應(yīng)該使用一目十行的速讀法,眼睛象電子掃描一樣地在文字間快速瀏覽,及時(shí)捕捉自己所需的內(nèi)容,舍棄無關(guān)的部分。任何人想及時(shí)了解當(dāng)前形勢(shì)或者研究某一段歷史,速讀法是不可少的,然而,是否需要中斷、精讀或停頓下來稍加思考,視所讀的材料而定。

  女:第二種是文學(xué)作品閱讀法。文學(xué)作品除了內(nèi)容之外,還有修辭和韻律上的意義。因此閱讀時(shí)應(yīng)該非常緩慢,自己能聽到其中每一個(gè)詞的聲音,如果嘴唇?jīng)]動(dòng),只是因?yàn)橥祽。例如讀“壓力”這個(gè)詞時(shí),喉部肌肉應(yīng)同時(shí)運(yùn)動(dòng)。閱讀詩詞更要注意聽到聲音,即使是一行詩中漏掉了一個(gè)音節(jié),照樣也能聽得出來。閱讀散文要注意它的韻律,聆聽詞句前后的聲音,還需要從隱喻或詞與詞之間的組合中獲取自己的感知。文學(xué)家的作品,唯有充分運(yùn)用這種接受語言的能力,才能汲取他們的聰明才智、想象能力和寫作技巧。這種依賴耳聽—一通過眼睛接受文字信號(hào),將它們轉(zhuǎn)譯成聲音,到達(dá)喉嚨,然后加以理解的閱讀方法,最終同我們的臆想能力相關(guān)。 第三種是經(jīng)典著作閱讀法,這種方法用來閱讀哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)、軍事和古典著作。閱讀這些著作要像讀文學(xué)作品一樣的慢,但讀者的'眼睛經(jīng)常離開書本,對(duì)書中的一字一句都細(xì)加思索,捕捉作者的真正的用意。從而理解其中的深?yuàn)W的哲理。值得注意的是,如果用經(jīng)典著作閱讀法閱讀文學(xué)作品,往往容易忽略文學(xué)作品的特色,以 使讀者自己鉆進(jìn)所謂文學(xué)觀念史的牛角尖中去。

  男:第四種閱讀方法是麻醉性的閱讀法。這種閱讀只是為了消遣。如同服用麻醉品那樣使讀者忘卻了自己的存在,飄飄然于無限的幻想之中。

  這類讀者一般對(duì)自己的經(jīng)歷和感受不感興趣,把自己完全置身于書本之外。如果使用麻醉性的閱讀方法閱讀名著,讀者只能得到一些已經(jīng)添加了自己的幻想的膚淺的情節(jié),使不朽的名著下降到鴛鴦蝴蝶派作家的庸俗作品的水平。如果漫不經(jīng)心地閱讀《安娜·卡列尼娜》,猶如讀一本拙劣的三角戀愛小說。

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