全民健身日國(guó)旗下講話稿

　　在學(xué)習(xí)、工作生活中，很多情況下我們需要用到講話稿，講話稿包括人們?cè)诠ぷ鲌?chǎng)合當(dāng)眾發(fā)表的口頭講話文稿，和參加各種社會(huì)活動(dòng)所發(fā)表的講話文稿。相信很多朋友都對(duì)寫講話稿感到非�？鄲腊�，下面是小編收集整理的全民健身日國(guó)旗下講話稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　全民健身日國(guó)旗下講話稿1

親愛的老師，同學(xué)們：

　　大家早上好!

　　我是四年七班的，今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長(zhǎng)!”

　　讓我們先來聽?zhēng)捉M數(shù)字：

　　1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。

　　2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;

　　3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。

　　近20xx年來，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開展了“全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。至此，全國(guó)的中小學(xué)生積極參與到陽光體育活動(dòng)中來。

　　我們學(xué)校也十分重視同學(xué)們的體育鍛煉，在XX市第50屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我校的運(yùn)動(dòng)員依托自己健康的體魄，發(fā)揚(yáng)勇于拼搏的精神，取得了乒乓球團(tuán)體總分第一名、籃球團(tuán)體總分第二名和羽毛球團(tuán)體總分第二名好成績(jī)，這是一個(gè)好的開始，希望每個(gè)同學(xué)都積極參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中來。

　　成績(jī)僅代表過去，今后我們要再接再厲，在積極參與陽光體育的`過程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

　　第一：加強(qiáng)近視眼的防治

　　我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。

　　第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間

　　確保睡眠時(shí)間，保證每天睡眠8個(gè)小時(shí)以上。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)睡覺，每天中午要適當(dāng)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來。

　　第三：積極參與陽光體育活動(dòng)

　　每天上午的課間活動(dòng)時(shí)間可以在走廊上適當(dāng)放松自己，每天傍晚放學(xué)后時(shí)間可以在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下到體育場(chǎng)進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，除了在校時(shí)間以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺堅(jiān)持體育鍛煉。

　　同學(xué)們，讓我們借著陽光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽光少年吧!

　　全民健身日國(guó)旗下講話稿2

　　近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊�說：“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩�！蓖瑢W(xué)們，我們肩負(fù)著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國(guó)的未來，我們必須體魄健壯，意志堅(jiān)強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向遠(yuǎn)大!

　　但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下。在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的'體質(zhì)，明天怎能挑起祖國(guó)建設(shè)的大梁?

　　俗話說生命在于運(yùn)動(dòng)，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，體育鍛煉使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。

　　如今中小學(xué)生的飲食健康情況也非常令人擔(dān)憂，像我們學(xué)校的很多同學(xué)營(yíng)養(yǎng)并不均衡，三餐不定，吃飯沒胃口，卻非常愛吃路邊攤小吃。然而這些街頭的美味卻隱藏著很大的健康威脅：烤紅薯鐵桶可能裝過工業(yè)油;油炸餅，油中的鋁超標(biāo)，有的還含有敵敵畏，過度攝入鋁可能致癡呆癥�？狙蛉獯畾v來是很多人最愛，可你要是知道這些滋滋冒油的串上肉很可能是過期的豬肉、病死的牛肉甚至貓肉，你還敢吃嗎?所以我們要做到以下幾點(diǎn)：選擇有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品;不吃過期變質(zhì)食品;不買小廠家生產(chǎn)的三無食品;飯前洗手，以防病從口入;不要用塑料制品盛放高溫食物;不吃顏色過于鮮艷的肉類食品;一日三餐按時(shí)吃，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

　　世界衛(wèi)生組織中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱�！彼�以我們要正確認(rèn)識(shí)健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格。與同學(xué)們一起活動(dòng)，學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)。如果碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。如平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差或一次考試成績(jī)掉下來了，要正確認(rèn)識(shí)，不氣餒，勇于克服困難，始終相信努力就有收獲。

　　同學(xué)們，有健康才有幸福的未來，我們胸懷壯志要大展鴻圖，身體是我們寶貴的財(cái)富，希望大家熱愛生命，擁抱健康，共同祝福明天，創(chuàng)造美好的人生!

【全民健身日國(guó)旗下講話稿】相關(guān)文章：

全民健身日口號(hào)11-13

全民健身日口號(hào)10-17

全民健身日宣傳標(biāo)語08-18

全民健身日口號(hào)15篇03-31

全民健身日主題宣傳口號(hào)04-04

全民健身日主題口號(hào)精彩12-20

全民健身日倡議書08-16

全民健身日口號(hào)15篇(推薦)12-13

全民健身標(biāo)語12-08