寒假心得體會[熱門]

　　心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編整理的寒假心得體會，歡迎大家分享。

寒假心得體會1

　　想盡快的成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才，適應(yīng)社會的需要，就要在學(xué)習(xí)期間，積極參加社會實踐活動，認識社會，認識自己的社會位置，明確自己的歷史使命，激發(fā)自己的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)整和完善自己的知識結(jié)構(gòu)，戰(zhàn)勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，為適應(yīng)以后的工作做一定準備。這是我參加“三下鄉(xiāng)”活動的目的之一。

　　這次三下鄉(xiāng)我們?nèi)チ酥衅浇值那嗄杲值�，主要的任�?wù)是教小學(xué)生畫畫和幫助街道打掃衛(wèi)生。時間為7月7日到13日。在這7天中我從中學(xué)到了許多！真的受益匪淺！我真的體會到了當(dāng)臨時老師的感受，想當(dāng)一個合格的老師真的是那么的不容易！不過，無論怎樣，我們這個團隊路的每一個人都在認真的教他們該怎樣去畫，即使他們再不懂，我們都會很耐心的再告訴他們！教他們畫畫的同時，還教他們折紙，別看他們有的年齡很小，可真的都是心靈手巧的哦！看著他們自己畫的畫，我心里真的有種成就感，真的！就覺得自己心里也是很開心的！和他們在一起的每一天其實都是快樂的！每一個孩子都有自己獨特的地方，他們的天真無邪真的讓我不得不羨慕！直到現(xiàn)在有時想起來都好懷念和他們在一起的那段時光！最后我們把社區(qū)的衛(wèi)生打掃了下！我們每個人冒著酷寒仔仔細細的把衛(wèi)生打掃的很干凈，看著我們自己的勞動成果，心里真的是很開心！時間也許真的`就是過的很快，7天也是這樣就過去了！

　　盡管三下鄉(xiāng)的時間不是很長，但留給我們的卻是一輩子的回憶。學(xué)生“三下鄉(xiāng)”，有利于增長才干。堅持學(xué)習(xí)書本知識與投身社會實踐的統(tǒng)一，走理論與實踐相結(jié)合的道路，歷來是青年鍛煉成長的有效途徑。社會實踐是知識創(chuàng)新的源泉，是檢驗真理的標(biāo)準。到祖國最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學(xué)得的知識用于實踐，在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)提高，才能真正成為對社會有用的人才。

　　實踐以充分證明，社會實踐促進了學(xué)生的全面發(fā)展。通過社會實踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切的感染和體驗，從無數(shù)活生生的典型事例中受到深刻的啟發(fā)和教育，使思想得到升華，社會責(zé)任感增強。在實踐中，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力。對于我們自己的一個小團體，我們也一樣在努力。團結(jié)就是力量，這句話在我們這個小團體里得到了很好的詮釋。無論是在前期的準備工作，還是實踐過程的的點點滴滴，我們既分工也相互幫助，三下鄉(xiāng)的時間雖然短暫，但我們卻已經(jīng)建立了一分牢固而真摯的友誼。

　　寒期三下鄉(xiāng)雖然不能給我們所有，但卻讓我們在人生的舞臺上得到了一個漂亮的旋轉(zhuǎn)，為我們能在人生舞臺上舞出更好的舞姿奠定了基礎(chǔ)，我們必將會更有勇氣更有自信的繼續(xù)向前走。

寒假心得體會2

　　這次寒假社會實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用暑假參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

　　一、在社會上要善于與別人溝通

　　經(jīng)過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二、在社會中要有自信

　　自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的.，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)

　　開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�

　　四、工作中不斷地豐富知識

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

寒假心得體會3

　　白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。20年的夏天，這是我進入石大的第一個暑假，美麗的石大，承載著我的夢想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的暑假便來到醫(yī)院（原醫(yī)院）實踐。

　　對于我這個只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來說，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護理工作開始。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

　　鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！

　　看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關(guān)于護理的'知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術(shù)語和一些日常工作。

　　我協(xié)助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，并為病員配液。

　　終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！

　　護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

　　20、、在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)！手術(shù)前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時讓我感到醫(yī)生的偉大責(zé)任。手術(shù)的時間大約兩個小時，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看��！因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。

　　短短的15天醫(yī)院實踐結(jié)束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們，才知道護理工作的不易。我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：

　　1、思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想；要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責(zé)；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結(jié)協(xié)作，愛護集體，愛護公物。

　　2、專業(yè)素質(zhì)：護理人員要對病人極端負責(zé)，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理；嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心；保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方；作風(fēng)正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

3、科學(xué)素質(zhì)：護理人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學(xué)科基本理論，每項護理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然；護理學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗，要掌握熟練的技術(shù)和過硬的本領(lǐng)；要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)和引進國內(nèi)外先進的護理技術(shù)；要善于總結(jié)經(jīng)驗，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動護理事業(yè)的發(fā)展；要積極努力學(xué)習(xí)和了解社會學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。

　　同樣，即將成為口腔醫(yī)生的我們也應(yīng)該充分認識到：

　　1、醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

　　2、醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。

　　3、醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻。

　　新的學(xué)期開始了，新一輪對醫(yī)學(xué)知識的吸收和總結(jié)也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說！

　　然而走出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠?qū)嵺`來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實踐了解到工作的實際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。在以后這3年半的大學(xué)學(xué)習(xí)中，我會更加努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還會豐富我其他方面的知識，實踐后才發(fā)現(xiàn)，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多學(xué)習(xí)些和我的專業(yè)有關(guān)聯(lián)的專業(yè)的知識，在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上，盡量能修兩個學(xué)位，而且，一定要多多的實踐，將理論知識化為真正的能力，盡自己最大的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學(xué)說長不上，說短不短，我會利用這有限的時間來完成無限的可能！

　　我想，如果有機會的話，以后每個假期我都要上工地實踐，多學(xué)點課本上學(xué)不到的知識。那才是真正的財富。

寒假心得體會4

　　寒假里，閑來無事，翻了翻兒子的許多書被一本書的名字吸引了——《愛的教育》，就拿來讀了。這本書是初中學(xué)生必讀書中的一本，在我上中學(xué)時，還沒有這樣的要求，所以也從沒讀過這些書。其實，書對我們來說，沒有年齡的限制，只要你有需要，你就可以讀你喜歡、感興趣的書。

　　愛就像空氣，雖然天天都在我們身邊，但經(jīng)常被我們忽略�！稅鄣慕逃�》，講述一個叫恩利柯的小男孩成長的故事，記錄了他十個月在學(xué)校，家庭，社會的所見所聞和他家人的信和老師講的動人的每月故事。書中描寫了一群快樂，可愛的少年。他們的身份各不相同，有出生于富裕家庭的，有出身于貧窮家庭的，但他們互相尊敬，互相關(guān)愛。這些孩子身上卻都有著一種共同的東西——對自己的祖國意大利深深的愛，對親友的真摯之情。

　　透過安利柯的描述，我了解到什么樣的師愛才最讓學(xué)生感到溫暖，把學(xué)生當(dāng)親人的老師。當(dāng)安利柯的先生說道：“你們以外，我沒有別的家屬在世界上，除了你們，我沒有可愛的人！你們是我的兒子，我愛你們，請你們也歡喜我！我一個都不愿責(zé)罰你們，請將你們的真心給我看看！請你們?nèi)�班成為一家，給我慰藉，給我榮耀！”先生的這些話，讓所有的學(xué)生都信服與他。雖然我無法做到這位先生的如此坦誠，但想想，我是否用平等的目光看待所有的學(xué)生了呢？兩個孩子同時犯了錯誤，有時，我會憑我直覺判斷，然后毫不留情的批評那個我心目中的差生，卻不知，受了一肚子委屈的孩子在暗自垂淚，也許在他們的眼里，我不再是個好老師，寬容和尊重學(xué)生，“只要你們有勇氣承認自己的錯誤，我絕不會責(zé)怪你們”，這是安利柯的先生們給的我另一個啟示。無論是表揚還是批評學(xué)生，我們的目的是教育學(xué)生，只要目的達到，又何必在意學(xué)生是否接受了懲罰。

　　常有家長拽著自己不聽話的孩子，慷慨的對老師對老師說：“他（她）要是不聽話，你就狠狠的打。”時代發(fā)展到21世紀，我只能把這話理解成為善意的謊言，教師不適合充當(dāng)暴力實施者，面對一群天真的.孩子，我們需要的是充分的精力去打一場持久戰(zhàn)，老師的的一個擁抱，撫摸，對孩子來說，也許比嚴厲的批評效果更好。書中給我的啟示是：要做一個溫柔的嚴師，用充滿愛意的語言來嚴格要求自己的學(xué)生。

　　愛是一種感受，是一種信仰，是一種追求，是……無法用準確的文字形容愛的定義，但是我知道，擁有愛的人，付出愛的心，人生必定是充實而無憾的。同樣，我們對孩子的愛，不應(yīng)是居高臨下的“平易近人”，而應(yīng)是發(fā)自肺腑的愛，這種愛的表達既是無微不至的，又是不由自主的真情流露。當(dāng)我們把愛心自然而然地獻給孩子時，孩子會不僅把我們當(dāng)教師，更會把我們當(dāng)作朋友，父母。

寒假心得體會5

　　寒假期間，很冷，下了差不多半個月的雪，悶在家里，什么地方都沒出去。1月12號回家，雪一直下，一直持續(xù)十幾天。在這個寒假里，聽得對搶眼的詞應(yīng)該就是“雪災(zāi)”了，這場雪災(zāi)讓南方溫暖的氣候因此而變的寒冷，讓曾經(jīng)以為的不能變成了可能，也因此讓許許多多的人們回不了家，見不到自己的親人，雪災(zāi)無情，但從這次雪災(zāi)中體現(xiàn)出了人與人的那份真愛，同時也感動著天下人們的心。當(dāng)然有我在內(nèi)，雖然雪災(zāi)對我的生活沒有任何的影響。

　　因為大雪，原本的計劃一一打破，看來前人的總結(jié)真是沒錯，“計劃永遠趕不上變化”。正月快開學(xué)時，我瞥了一眼書桌上亂七八遭的書本（有我?guī)Щ厝サ腃語言課本、計算機基礎(chǔ)、還有幾本圖書館借的書），但怎么也不想去碰它們，可我還是無奈的收拾了一下，忽然我發(fā)現(xiàn)了那個開學(xué)初我記在記事本里的`寒假計劃�？戳丝�，沒有一件事我是完成的，有，也只是半途而廢。心里感到自悲。為什么沒有完成計劃呢。

　　也許，是我沒有那種意志；

　　也許，是我沒有那種心思；

　　也許，是我沒有那種興趣；

　　也許，是……（這就是我的不足）

　　我希望，我今后能有這種意志去完成心里所想完成的事情，更希望我做的沒件事都很出色，都很成功，都令我滿意！

　　以我的為人，想朋友，但勉強不了。年前，老同學(xué)勉強組織了一次聚會，雖然到場人數(shù)很多，但是個個都滿臉春風(fēng)、活潑健談，我感覺到有點自卑。我，在同學(xué)心里好像什么都沒改變，外表沒怎么變化，性情也沒什么變，一切如舊。如果一個同學(xué)對我說：“你變化很大了！”我會想他/她是否是在嘲笑我！從學(xué)生到社會之間的變化，我有點迷茫，有點無奈。

　　走出社會上的人，都是廣交朋友，開朗活潑，社會經(jīng)歷豐富……這些都是我所缺乏的。

　　寒假在家什么都沒學(xué)到，差不多悶著過。不過在學(xué)生生涯的寒假真的沒什么了，也值得珍惜。每年過年都是依舊的過，沒什么別的新意，所以過新年的過程是不必浪費字來描述的。

　　20xx年我一定要好好安排，一定要好好地過。

寒假心得體會6

　　走過沼澤，才知道陸地的堅實；通過合作，才知道團隊的力量。人們常說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會，我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，通過這次社會實踐活動，讓我學(xué)到了很多東西。

　　最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅定。設(shè)計問卷時，原先計劃用四個小時完成的任務(wù)用了將近六個小時才完成，因為我們對問卷的設(shè)計一無所知，從查閱，調(diào)取資料，選擇問題是都不是——件很快就可以完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選擇，設(shè)計每一道問題。直到天色已晚，才設(shè)計完畢。本來我們認為這是——個簡單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認識到任務(wù)的艱難。但看到調(diào)查問卷印出的那一刻，心里卻是堅定，我相信我們一定會做好。

　　的考驗是寒冷的天氣，我們收獲的是堅持。記得那天在曲園做調(diào)查問卷，寒風(fēng)凜冽，大伙們都瑟瑟發(fā)抖，但是還是堅持著。面對著來來往往的人們，無論寒風(fēng)多么刺骨，大家都微笑著去面對每一個人，相信微笑是的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時間為我們填一下調(diào)查問卷。我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個早上，我們就完成了近400份的調(diào)查，手里沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團結(jié)的力量。

　　最乏味的'事情是查找資料，我們收獲的是耐心。抵御住寒冷的考驗之后，在查找資料的過程中卻最使我們煩。對報告的形式一無所知，對接下來的工作毫無頭緒，對在哪里查找更是一頭霧水，這一—切都在消磨著我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作�！�

　　溝通是最重要的事情，在溝通中我們收獲了最多。最任何工作都離不開溝通，這是我們的感悟。最整個過程中，因為我們性格的不同，意見的分歧，我們有過爭辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務(wù)，使每個人的工作更加清晰。尤其在回家以后，交流與溝通更成為至關(guān)重要的東西，我們在溝通中進行商討，在溝通中互相鼓勵，身在不同的地方，卻依然團結(jié)。

　　從找隊員到團隊之星成立到現(xiàn)在，在這個過程中，我們有歡笑有彷徨，想過放棄，但更有有堅定的信心。通過社會實踐的磨練，我們會深深的認識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，通過社會實踐我們能學(xué)到很多書本上學(xué)到的東西，我們不再是只會紙上談兵的學(xué)生，我們參與社會，融入社會，更加鍛煉了自己，我們更加深刻的認識到了團隊合作的重要性，相信我們會在一次又一次的實踐中成長，努力成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，創(chuàng)造一個美好的未來。

寒假心得體會7

　　懷揣著對“白衣天使”這個稱號的神往，我?guī)е�新奇與緊張的心情踏進了醫(yī)院，開始觀察護士門的工作動態(tài)和性質(zhì)及醫(yī)院情況。盡管時間很短，但收獲頗多。剛進醫(yī)院，著實很興奮，激動，新鮮感很強，對臨床護理操作程序亦非常感興趣，同時也有點擔(dān)心，畢竟是進入了一個新鮮提與社會各種人群進行交流。也是對自己的一個挑戰(zhàn)。

　　十分感謝醫(yī)院給我們提供了這樣好的實習(xí)環(huán)境和各種優(yōu)越條件，感謝所有的帶教老師對我們的辛勤教導(dǎo)，讓我們在踏上崗位之前擁有了如此良好的實踐機會。

　　臨床的實習(xí)是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

　　護士長帶領(lǐng)我們所見的第一站是：護士咨詢臺，以前進醫(yī)院一直把這里看的極其平常，然而今天卻感覺一點都不平常呢。面對病人流動量大，治療項目多且沒有規(guī)律的特點，他們具備隨機應(yīng)變，合理安排的能力，在最短的時間內(nèi)，給患者提供最完美的答復(fù)，護士們主動熱情周到細致，禮儀服務(wù)是提高服務(wù)質(zhì)量行之有效的方法，個人素質(zhì)服務(wù)水平與服務(wù)質(zhì)量都體現(xiàn)了護理隊伍的整體形象。

　　護士長給我們介紹環(huán)境、護理任務(wù)、交接班和護理程序，了解病人情況，護士工作無非就是交接班和鋪床各項護理操作，看見人家都很熟練的操作這些的時候，在想自己今后也要做這些相同工作，不免有些害怕。

　　剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師介紹各班工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院各科護理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實習(xí)和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上實習(xí)階段的第一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。

　　護士的工作是非常繁重，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸又更深了。的確，護士醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護士有著其獨特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，整個環(huán)境都離不開護士。

　　到病房實習(xí)，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎(chǔ)護理操作。實習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如導(dǎo)尿術(shù)、插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護理、自動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎(chǔ)護理操作。同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。以更好的加強理論知識與臨床的結(jié)合。

　　實習(xí)科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護士，跟隨老師分管病人的同時，我們會加強病情觀察，增進對病人疾病的了解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識的應(yīng)用能力。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達等方面的能力。整體上說，實習(xí)期間的第三個收獲，也是最龐大的收獲：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)優(yōu)秀的'職業(yè)技能水平同時也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過思考，舉一反三。

　　護士長又帶領(lǐng)我們參觀了手術(shù)室，護士長告訴我們，手術(shù)室是最注重干凈，整潔，無菌，穿手術(shù)衣，戴帽子，口罩，頭發(fā)，衣袖，褲腳都不能漏在外面。手機也要放靜音，進了手術(shù)室，要認真觀察每一個手術(shù)每一步用什么器械，要記住并認真認識每一種器械，看看器械護士是怎樣估計到下一步醫(yī)生的企圖，注意器械護士傳遞各種器械的方法。

　　一周過去了，我去了幾個科室，也見到了病人的離去和新生兒的降生。當(dāng)我看到心電圖成一條直線時，我體會到了健康是多么重要。對護士的要求是多么嚴格，作為一名實習(xí)生來說，一天三班倒，熬夜在正常不過，有誰知道這白衣天使背后的辛酸。晚班，早班，夜班，日夜顛倒時如此艱辛。這讓我深深體會到了護士這個職業(yè)的使命感和責(zé)任感。

　　從這次觀察中，我知道了今后好好學(xué)習(xí)的重要性，每一個操作都要會做，其實護士工作是個孰能生巧的過程，我們只有不斷學(xué)習(xí)，思考，鍛煉，才能擁有更加牢固的技能，我會更加珍惜以后學(xué)習(xí)時間，珍惜每一天的鍛煉和每個課堂學(xué)習(xí)的機會。

　　最深的體會就是不斷學(xué)習(xí)，不斷實踐，學(xué)無止境，其實不用多說，我們也知道，學(xué)習(xí)知識本身就是一個長期堅持，不斷探索的過程，以后我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是所學(xué)的書本知識，更多的是看重我們是否掌握了適應(yīng)社會的能力，一旦踏入社會，我們必須去適應(yīng)、去融入，那么怎么做呢？怎么樣才能學(xué)以致用呢？就顯得極其重要。其中最重要的一點就是我們要有踏實的基本功，以知識為后盾，以不變應(yīng)萬變，而這些都是我們在校學(xué)習(xí)的主要目的。雖然在醫(yī)院實習(xí)的時間不多，但卻是為步入社會，走上工作崗位奠定良好基礎(chǔ)。

　　這段短暫的實習(xí)時間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。總之在感謝一附院點點滴滴的培養(yǎng)時，我們將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床護理工作能力，對護理事業(yè)盡心盡責(zé)！我希望自己能成為一名合格優(yōu)秀的南丁格爾！

寒假心得體會8

　　時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，寒假過去了。在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。

　　本人姓名xxx，年齡22，籍貫河北省xx市xx縣，社會實踐職業(yè)：銷售員。

　　由于經(jīng)濟原因我家20xx年在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ�市上進貨。

　　由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結(jié)出幾點：

　　第一，服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。

　　做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

　　第二，創(chuàng)新注入新活力。

　　創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現(xiàn)在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經(jīng)商頭腦。

　　第三，誠信是成功的根本。

　　今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

　　第四，付出才有收獲。

　　雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學(xué)嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾�，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的.皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

　　通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的人。

寒假心得體會9

　　隨著上學(xué)期的結(jié)束，我們隨即迎來了20xx年的寒假生活。自從來到了大學(xué)，我就一直以為自己來到了最為接近社會的地方。以為，只要在大學(xué)中努力的學(xué)習(xí)，那么在今后即使走上社會的道路那我也不會有太差的表現(xiàn)。

　　但是，隨著在大學(xué)中學(xué)習(xí)的越來越多，我發(fā)現(xiàn)自己不足的地方也越來越多。尤其是一些關(guān)于社會工作的事情，在大學(xué)中僅僅靠老師的教導(dǎo)和前輩們的三言兩句是道不明白的。因此，在今年的寒假里，我充分利用了自己大學(xué)生的身份，在學(xué)校附近的區(qū)域積極尋找，并最終得到了寒假在xx酒店的工作機會！以下是我對這次社會實踐的心得體會。

　　在這次的社會實踐中，其實我在選擇和準備上有些不夠充分。首先是地點和時間上，寒假到來，在春節(jié)前的這段時間里，有很多同學(xué)都會參加社會實踐兼職，但其他同學(xué)很多早就找好了自己的工作，這讓他們很快就開始了自己的社會實踐。但我卻因為經(jīng)驗不晚了大家一步，好不容易才最終在xx酒店落下腳來。

　　這一次找工作的經(jīng)驗讓我意識到了社會的競爭性。社會不想學(xué)校，在這里，我們必須努力的去競爭、去努力、去趕早。過去在學(xué)�？傆腥藶槲伊粢粋�位置，但到了社會就沒有這樣的'待遇了！為此，我更要積極的加強自己，這樣才能盡早的加強自己，讓自己投身于競爭中來！

　　再來說說在工作中的情況，在xx酒店中，因為我只是一個短期工作的大學(xué)生，所以只有服務(wù)員的工作可以做。盡管在一開始的我看來，服務(wù)員的工作聽起來很簡單、很輕松、就像是做普通的體力雜活一樣。所以一開始我是有些抗拒的。但是，回想起自己在之前找到的那些工作，和別人相比，我既沒有經(jīng)驗，能力也算不上突出，我又有怎樣的全力去選擇呢？為此，我最終留了下來。但這并不是意味著我認命在這里，我要以這里作為起點，讓自己更進一步的走向美好的未來。

　　如今，回顧自己的這次社會實踐。從時間上來說，確實很短，僅僅不過半個多月的時間。但從我收獲的經(jīng)驗和體會來說，卻比我這三年來感受的還要多！在工作中，我學(xué)習(xí)到的不僅僅是怎么去完成自己的工作，更是學(xué)會了怎么去做好自己的職責(zé)。作為服務(wù)員的職責(zé)，作為xx酒店一員的職責(zé)！團隊的精神，這就是我在此次實踐中最大的收獲！

　　在這個團結(jié)的酒店里，我充分的認識到了團隊直接的默契能讓團隊的力量得到了怎樣的增強！盡管我只是其中小小的一員，但卻不妨礙我感受這個團隊的力量！這份認識，讓我真正感受到了社會與學(xué)校的不同，在今后的學(xué)習(xí)中，我會更加的努力，讓自己收獲更多的成長，并且我會更多的重視對社會的了解。以后，我一定會成為一名出色的社會人才！

寒假心得體會10

　　教師專業(yè)是動態(tài)發(fā)展的、終身持續(xù)的過程，現(xiàn)代教學(xué)應(yīng)是建立在教師學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上的。必須在加強和發(fā)展教師教育，促進教師專業(yè)化發(fā)展的同時，加快教師專業(yè)化進程，以適應(yīng)學(xué)習(xí)化社會、終身化學(xué)習(xí)的需要。由此通過對教師專業(yè)觀發(fā)展歷程的回顧，通過對教師專業(yè)能力的時代內(nèi)涵以及教師繼續(xù)教育課程改革原則的論證和闡述，探討教師繼續(xù)教育課程創(chuàng)新的機制，明確教師的專業(yè)成長與教學(xué)的發(fā)展性是一種不斷演進、不斷超越的創(chuàng)造發(fā)展歷程。因此，努力實施繼續(xù)教育工程，加強中小學(xué)師資隊伍的建設(shè)，開展面向21世紀的中小學(xué)教師繼續(xù)教育，是面臨新形勢的需要，是增強縣域經(jīng)濟實力、綜合實力的需要，教師整體素質(zhì)的提高，為教育夯實了基礎(chǔ)，教育的發(fā)展必將迎來一個美好的春天。

　　教師繼續(xù)教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中小學(xué)教師整體素質(zhì)和促進教師專業(yè)化的有效途徑，也是全面實施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)期間，在與實際相結(jié)合不斷的實踐，取得了非常大的進步�，F(xiàn)將一些學(xué)習(xí)體會做個小結(jié)。

　　一、通過學(xué)習(xí)，我首先是更新了觀念：對教師來說，研究是學(xué)習(xí)、反思、成長、發(fā)展的同義詞，與專業(yè)人員的研究具有質(zhì)的區(qū)別。它是以解決問題為目標(biāo)的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經(jīng)驗所做的多視角、多層次的分析和反省。通過學(xué)習(xí)，從過去的我與現(xiàn)在的我的對話交流，是努力擺脫已成的我，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發(fā)展自己、更新自己。

　　教師是學(xué)生成長的守護人。他將教師角色定位于學(xué)習(xí)者、研究者、實踐者。教師首先是學(xué)習(xí)者，不僅要善于向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，向理論學(xué)習(xí)，而且要向?qū)W生學(xué)習(xí)。教師是研究者，帶領(lǐng)學(xué)生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內(nèi)涵是變革。

　　二、教育無小事。一個細節(jié)可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質(zhì)在于他能從日復(fù)一日的教學(xué)生涯中領(lǐng)悟和體會到教育的真諦，開掘出散發(fā)著新鮮芳香、體現(xiàn)著高尚情操的教育細節(jié)。學(xué)生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發(fā)展能力充滿創(chuàng)造力的生命體。概括地說，教育的真諦在于啟發(fā)自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發(fā)展的引力和空間。

　　三、就人格而言，無論在任何時代、任何地域、任何學(xué)段，師生之間都應(yīng)該是天然平等的。教師和學(xué)生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者。

　　在教育中，教師要用自己的行動去感染學(xué)生，要用自己的言語去打動學(xué)生，把自己對人或事的真情實感流露出來，以此使師生間產(chǎn)生心靈的共鳴。學(xué)生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂于聽從老師的教誨。正所謂親其師，信其道，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現(xiàn)給學(xué)生，與學(xué)生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學(xué)生愿意接受，達到教育的目的。暖人話語，滋潤心田。溫暖的的`話語，可以使學(xué)生深深感到教師真誠的關(guān)愛，從而拉近師生的距離。教師對學(xué)生還要有一種充滿責(zé)任感和理智感的愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。

　　除了更新自己的教育教學(xué)理念之外，我們還需要結(jié)合個人情況及教學(xué)環(huán)境和特色來很好的貫徹和應(yīng)用它們。這個過程也是一個自我發(fā)現(xiàn)和自我完善的過程，除了需要不斷客觀的看待過去的我，我們更需要一份持久的熱情，一份對教育、對學(xué)生、對社會的神圣信仰與追求！

　　有人說，教師是春蠶，是蠟燭，是航標(biāo)燈，是導(dǎo)航員。而我要說，教師就象一棵枝繁葉茂的大樹，需要吸收多方面的營養(yǎng)：有科學(xué)的教育思想，有先進的教育理念，有符合時代特點的教育言論，有廣博的學(xué)識，有令人佩服的教學(xué)藝術(shù)，有較強的人格魅力，有不斷開拓進取的精神。為了達到這一目標(biāo)，我始終在做著一個好學(xué)生。多年來，在教學(xué)工作的同時，我積極學(xué)習(xí)先進的教育教學(xué)理念。新課程改革這股春風(fēng)吹來之后，我更感覺到如魚得水，反復(fù)翻閱新課標(biāo)，領(lǐng)會其中的真諦，在教學(xué)實踐中不斷反思。學(xué)校組織的各項活動，我都積極參加。教師應(yīng)有一種苦讀，苦學(xué)的精神�？嘧x、苦學(xué)應(yīng)該是教師的天性。學(xué)習(xí)研究新課標(biāo)新課程，讓我有了方向從學(xué)習(xí)中我懂的了三人行必有我?guī)熝傻牡览�。我在不斷的學(xué)習(xí)，也在不斷的研究、不斷的探索，從教材、教參、課程標(biāo)準中去觸摸新課改的靈魂，準確把握教學(xué)的尺度。研究中考題體會其中蘊涵著的教學(xué)思想，教學(xué)方法。在同行身上學(xué)到的好方法也及時去應(yīng)用。我和學(xué)生們相互學(xué)習(xí)，共同成長。我想，所謂的教學(xué)相長就是這個意思吧！如此種種，我在做好學(xué)生的基礎(chǔ)上，也在努力的做好教師。做好學(xué)生是磨練我的重要歷程；而做一名好教師是我的終極目標(biāo)�？傊�，繼續(xù)教育學(xué)習(xí)的收獲是非常豐富，它引發(fā)我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識。然而，憧憬未來，我知道前方的道路依然是曲折的，畢竟這些思考和理論需要我在今后的教學(xué)實踐中不斷的去嘗試和運用，并最終將其轉(zhuǎn)化為自身的東西，我想只有這樣才算是真正達到培訓(xùn)的目的。

寒假心得體會11

　　走過沼澤，才知道陸地的堅實；通過合作，才知道團隊的力量。人們常說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會，我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，通過這次社會實踐活動，讓我學(xué)到了很多東西。

　　最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅定。設(shè)計問卷時，原先計劃用四個小時完成的任務(wù)用了將近六個小時才完成，因為我們對問卷的設(shè)計一無所知，從查閱，調(diào)取資料，選擇問題是都不是——件很快就可以完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選擇，設(shè)計每一道問題。直到天色已晚，才設(shè)計完畢。本來我們認為這是——個簡單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認識到任務(wù)的艱難。但看到調(diào)查問卷印出的那一刻，心里卻是堅定，我相信我們一定會做好。

　　的考驗是寒冷的天氣，我們收獲的是堅持。記得那天在曲園做調(diào)查問卷，寒風(fēng)凜冽，大伙們都瑟瑟發(fā)抖，但是還是堅持著。面對著來來往往的人們，無論寒風(fēng)多么刺骨，大家都微笑著去面對每一個人，相信微笑是的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時間為我們填一下調(diào)查問卷。我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個早上，我們就完成了近400份的調(diào)查，手里沉甸甸的`，是喜悅，是自豪，是團結(jié)的力量。

　　最乏味的事情是查找資料，我們收獲的是耐心。抵御住寒冷的考驗之后，在查找資料的過程中卻最使我們煩。對報告的形式一無所知，對接下來的工作毫無頭緒，對在哪里查找更是一頭霧水，這一—切都在消磨著我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作�！�

　　溝通是最重要的事情，在溝通中我們收獲了最多。最任何工作都離不開溝通，這是我們的感悟。最整個過程中，因為我們性格的不同，意見的分歧，我們有過爭辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務(wù)，使每個人的工作更加清晰。尤其在回家以后，交流與溝通更成為至關(guān)重要的東西，我們在溝通中進行商討，在溝通中互相鼓勵，身在不同的地方，卻依然團結(jié)。

　　從找隊員到團隊之星成立到現(xiàn)在，在這個過程中，我們有歡笑有彷徨，想過放棄，但更有有堅定的信心。通過社會實踐的磨練，我們會深深的認識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，通過社會實踐我們能學(xué)到很多書本上學(xué)到的東西，我們不再是只會紙上談兵的學(xué)生，我們參與社會，融入社會，更加鍛煉了自己，我們更加深刻的認識到了團隊合作的重要性，相信我們會在一次又一次的實踐中成長，努力成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，創(chuàng)造一個美好的未來。

寒假心得體會12

　　這次的寒假又要結(jié)束了，感覺時間怎么過得這樣快呢。眨眼假期結(jié)束，要迎來新的學(xué)習(xí)，我在這也來談?wù)剬�這次寒假社會實踐的體會。

　　這是我進入大學(xué)后的第二個寒假，也就是我大二的寒假。本次寒假我繼續(xù)按照學(xué)校的要求進行社會實踐的活動，一來是為完成學(xué)校布置的任務(wù)，而來也是繼續(xù)鍛煉自己在社會上的實踐能力。這次假期我沒有繼續(xù)做服務(wù)員了，而是選擇做了一家餐館的前臺收銀，我想體驗一下收銀員這工作有多辛苦。

　　回家的第二天，就坐車到鎮(zhèn)里找餐館找工作了，終于在經(jīng)過兩天的尋找，我被一家餐館收了。在正式工作前，我被餐館老板領(lǐng)著熟悉環(huán)境，了解餐館的各項工作，然后就跟著另一個收銀員學(xué)習(xí)，他馬上就要離職了，剛好在做交接的工作，我剛進去，他就把收銀的工作一一跟我對接了。經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)后，我在崗位上進行試崗。雖然說前期有些艱難，畢竟餐館位于的位置真的是很多人，剛好是一個車站旁邊，所以每天的客流量都很高，開始沒有熟練的時候，我有些應(yīng)付不來，還是那個帶我的人，在旁邊指導(dǎo)我，我才勉強把收銀工作做好了。

　　作為前臺收銀，我不僅要管錢，還要給顧客點餐報賬，有時候是真的就做不來。至少在前期的一個星期多，我的工作都不是很順利，途中其實有覺得太難，想要放棄，但是我走了，餐館這項工作就沒人了，而且老板也跟我談了話，所以我就堅持了，想著有始有終，至少做到大家放假那天，也算是完成工作了。日子慢慢的加快，距離過年越來越近，而我的工作隨著時間也慢慢變好，以往的生疏慢慢的也就不見了，努力的克服了很多困難。不管收銀還是報菜保賬，我都做的有聲有色起來，熟練起來的我，在這份工作上反而越做越好，也算是給了我動力。想想自己一個大學(xué)生，要是連這個都不能克服，那也真是太丟人了，畢竟未來我要面對的挑戰(zhàn)只會更多。所以當(dāng)我把這困難克服后，我就覺得自己有些脫胎換骨了。

　　如今我工作早就結(jié)束了，在過年之前就把工辭了。雖然時間不長，但是說真的，這工作也是有夠辛苦的'，一整天都要站著，不斷的記賬報賬，在下班后，還要核對賬務(wù)，真的很累啊。不過我也知道收銀的工作是個什么樣子的了，有了這段時間的鍛煉，我覺得自己實踐能力又有些長進，這真的是太開心了。雖辛苦，但是比起收獲到的那就不值一提了。很感謝這次工作的鍛煉，讓我知道每一份工作都是不易的，而且做了就要做好，并有始有終。感謝這次的經(jīng)歷，我想回到學(xué)校后，我對學(xué)習(xí)不會那么的懶散了，畢竟比起工作，學(xué)習(xí)是真的輕松許多的，只有真正的學(xué)習(xí)好，未來才能找到合適自己的工作。

寒假心得體會13

　　通過寒假計劃的制定讓我決定參加校外實踐，身為中專生讓我明白掌握職業(yè)技能的重要性，僅僅滿足理論的學(xué)習(xí)則難以提升自身的綜合能力，因此我始終追求社會實踐的參與并期待以此來積累經(jīng)驗，須知畢業(yè)以后的我也將要步入職場自然要好好準備一番，事實上通過這次寒假的鍛煉著實讓我積累不少經(jīng)驗。

　　我在這個寒假主要負責(zé)給商場發(fā)送傳單，在絕大多數(shù)工作都對年齡有著要求的情況下只能參與到這項社會實踐之中，事實上傳單的發(fā)放對于現(xiàn)階段的自己來說是很適合的，較低的門檻以及工資日結(jié)的方式讓我較好地適應(yīng)這份工作，通過商場負責(zé)人的教導(dǎo)讓我明白善用工作技巧的重要性。從事發(fā)送傳單工作應(yīng)該要懂得如何推銷商品，換位思考便能夠明白大多數(shù)路人都不會樂意接受傳單，如何讓路人接受自己的傳單便是自己需要思考的`問題，但經(jīng)過這個假期的鍛煉讓我明白善于運用推銷方面的技巧很重要，敢于主動和陌生人談話便是做好這項工作的第一步。

　　無論是否有人監(jiān)管都要對工作做到認真負責(zé)，我在發(fā)送傳單的時候能夠始終牢記這方面的道理，畢竟選擇進行社會實踐便要做到從一始終才行，盡管我在難以將傳單發(fā)送出去的時候產(chǎn)生過全部丟進垃圾桶的想法，暫且不提發(fā)送傳單的過程中是有商場員工在遠處監(jiān)督的，若是連基本的職業(yè)道德都沒有又何談獲得他人的認可？道理雖淺顯卻也要通過工作中的努力證明自己，證明自己會恪盡職守從而將手中的每份傳單都發(fā)送出去，這既是對從事的工作負責(zé)也是對自身的發(fā)展負責(zé)。

　　盡快適應(yīng)這份工作并以做好為目標(biāo)才是我應(yīng)該做的，我明白想要做好這項工作總要有著適應(yīng)的過程才行，因此即便工作初期遭遇挫折也是在所難免的事情，關(guān)鍵是要調(diào)整好心態(tài)并認真履行好自身的職責(zé)，至少不能讓寒假期間的努力變得毫無價值才行，通過社會實踐的參與讓我明白這項工作存在著一些局限性，主要是宣傳效果的持續(xù)性較差以及無法當(dāng)成穩(wěn)定的工作，畢竟商場發(fā)送傳單往往伴隨著促銷活動，在沒有舉辦活動的時候發(fā)送的傳單則是毫無吸引力的。

　　不得不說這次社會實踐的參與引起了自己的反思，雖然能夠感受到寒假期間的進步卻也希望表現(xiàn)得更好，因此我會牢記寒假發(fā)送傳單的經(jīng)歷并希望能盡快成長為合格的人才。

寒假心得體會14

　　隨著寒假的到來，我參加了學(xué)校舉辦的寒假團課。這些團課既包括了文化課程，如語文、數(shù)學(xué)、英語等，也包括了各種興趣課程，如繪畫、舞蹈、音樂等。我發(fā)現(xiàn)參加團課不僅讓我度過了充實而有趣的寒假，還激發(fā)了我對學(xué)習(xí)的興趣。在老師們的耐心指導(dǎo)下，我不再把學(xué)習(xí)當(dāng)成枯燥的任務(wù)，而是開始主動參與課堂，積極思考，提高了自己的學(xué)習(xí)效果。

　　2.團課拓展了我的知識面。

　　團課不僅讓我對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣，同時也拓展了我的知識面。在參加語文課程時，我學(xué)習(xí)了許多有趣的古詩詞，并通過朗讀和模仿的方式提高了自己的口語表達能力。在數(shù)學(xué)課程中，我掌握了一些實際應(yīng)用的技巧，不再將數(shù)學(xué)視作抽象的符號，而是能夠?qū)⑵溥\用于解決實際問題。除此之外，參加興趣課程也讓我接觸到了不同的藝術(shù)形式，如繪畫、舞蹈和音樂等，這不僅讓我享受到了藝術(shù)的魅力，還激發(fā)了我對人文藝術(shù)的興趣。

　　3.團課培養(yǎng)了我的團隊合作能力。

　　在團課中，常常會有小組活動，這讓我有機會與其他同學(xué)共同合作完成任務(wù)。通過與同學(xué)們的互動和交流，我逐漸學(xué)會了傾聽、討論、協(xié)調(diào)和分工。在協(xié)作過程中，我不僅學(xué)到了如何更好地與他人合作，還學(xué)會了如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢，發(fā)揮團隊的整體實力。這種團隊合作的經(jīng)驗對我的人際交往和未來的工作中都具有重要意義。

　　4.團課提升了我的自信心。

　　在團課中，我積極參與各種活動和表演，這讓我的`表達能力得到了鍛煉，同時也增加了自信心。尤其是在舞蹈和音樂課程中，我在各種演出中有機會展示自己的才藝，得到了老師和同學(xué)們的認可和鼓勵。這種積極的反饋讓我更加相信自己，愿意去嘗試更多新的事物，不再為可能的失敗而退縮。

　　5.團課充實了我的寒假，是寶貴的成長機會。

　　回顧這個寒假，我無論是在學(xué)習(xí)上還是在個人成長上都獲得了很多收獲。參加團課不僅讓我度過了一個充實有意義的寒假，還為我提供了一個寶貴的成長機會。我在團課中培養(yǎng)了自己的學(xué)習(xí)興趣，拓展了自己的知識面，提高了自己的團隊合作能力，增強了自己的自信心。所有這些經(jīng)歷都是我成長的重要組成部分，我相信這些收獲將對我的未來產(chǎn)生積極的影響。寒假團課的經(jīng)歷讓我更加明確了學(xué)習(xí)的方向和目標(biāo)，也為我樹立了更高的追求，并教會了我如何利用充實的寒假時間，成為一個更好的自己。

寒假心得體會15

　　寒假打工生活多姿多彩，為我們留下了許多美好的回憶。轉(zhuǎn)眼間，已到了開學(xué)的日子，可我，卻依然沉浸在快樂的寒假生活里……

　　“不會吧，就剩這么點兒錢了！”我坐在沙發(fā)上，抱著儲蓄罐發(fā)出一聲哀嘆。這下可怎么辦啊，才過了半個月，我的零花錢就花得差不多了，說好年前要給同學(xué)寄賀年卡的，沒錢怎么買呀！都怪自己當(dāng)初花錢大手大腳，又是買書，又是去公園的`，“對了”事到如今，只有這個辦法了。我鼓起勇氣，走到母親跟前，說道：“母親，我想預(yù)支一下下個月的零花錢�！薄安恍�，得按規(guī)定來，不是說好：不許超支、不許預(yù)支、不許額外索取嗎？”聽了母親的話，我板著臉坐在一旁生著悶氣�！安贿^，我有個辦法，”母親見我這副樣子，又接著說：“這錢你可以自己掙。”“快說快說，是什么辦法？”一聽說有錢，我立馬又高興起來�！斑@個嘛，很簡單，給我打工，一天十元錢，怎么樣？”啊，做家務(wù)啊，可為了心愛的零花錢，我雖不情愿卻只能答應(yīng)。殊不知……

　　“快點兒給我起床！”第二天一大早，母親就開始了她的“河?xùn)|獅吼”�！笆裁绰�，還早著呢！”我不情愿地拉了拉被子，翻個身繼續(xù)睡�！翱磥�，某人今天是不想要零花錢了�！蹦赣H故作惋惜狀，假裝向外走去�！笆裁矗苛慊ㄥX！”一聽“錢”字，我神經(jīng)質(zhì)般，一咕嚕從床上爬起來，胡亂穿好衣服，便開始了我的第一次“打工”生涯。

　　“怎么會有這么多？”望著眼前幾乎可以堆成山的衣服，我的嘴頓時張成“o”字型�！薄斑@只是開始，后面還有呢�！辈恢�何時，母親已到了我的身旁。沒辦法，為了零花錢，我洗我洗我洗洗洗，不就是幾盆衣服嘛，還怕收拾不了它們？哼！可看似簡單，做起來還真難，母親指揮官似地坐在一旁，嘮叨道：“衣服顏色深的和淺的不能放在一起洗，內(nèi)衣褲要單獨洗，衣服袖口和前襟最臟，要使勁搓搓……”等我按母親的要求做完這些時，早已累得腰酸背痛了�？蓜偨Y(jié)束完“洗衣工作”，我便迎來了第二輪——“盤子大戰(zhàn)”�！跋翠啼蹋�洗涮涮……”我刷著盤子，哼著小曲，要知道，這些盤子可比衣服好解決多了。哈哈，我的零花錢……正當(dāng)我沉浸于白日夢時，一個不留神，手中的碗滑溜溜地往下掉。我見狀趕緊撲上去，想要搶救。但為時已晚，我只好乖乖去向母親認錯賠罪。鑒于我表現(xiàn)良好，而且母親并沒有批評我。

　　可是，這樣的日子沒過幾天，我便開始后悔答應(yīng)母親了。要知道，每天洗衣、涮碗、拖地，累死人了。母親見我打起了退堂鼓，說道：“這樣吧，看在你認真工作的份上，一天二十元，怎么樣？”還好還好，我的辛苦總算沒有白費，看在雙倍工錢的份上，我忍了！

　　截止到開學(xué)前幾天，我已經(jīng)賺到二百多塊，照這樣子發(fā)展……真希望暑假快點到來，那樣就可以開始我的第二次打工生涯了。

寒假心得體會16

　　在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

　　我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

　　打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的�，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

　　現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。

　　就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

　　大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

　　現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的'實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

　　除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當(dāng)積極。組員居然不相信我之前會是一個相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

　　在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

　　這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學(xué)生，將來做一名對社會有用的人。

寒假心得體會17

　　白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

　　我們從嬰兒的"哇哇"墜地到哺育長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜。父母，生育我，養(yǎng)育我。如果沒有父母，那現(xiàn)在也就沒有我。我的生命，我的身體，我身上流淌著的血液，都是父母賜于我的。我生活的種。種條件，包括吃住行都離不開父母。父母對子女的愛是不需要回報的，是無私的，世界上最平凡的愛就是父母的愛，最偉大最特殊的愛也是父母的愛。

　　有人說，感恩是鞋，穿上它，我們才能在人生的道路上健步如飛。而我覺得，感恩更像是生命中那一朵朵不謝的花。因為感恩，所以我們的生命變得五彩斑斕。

　　感恩是牡丹。人人都知道牡丹的驚艷，可沒有多少人能真正地沉下新來領(lǐng)略其中的美。就象，人人都知道我們的父母給了我們無私的愛，卻沒有多少人真正地學(xué)會了感恩這至親的親人。在這個世界，在蕓蕓眾生中，我們可以沒有朋友、沒有同學(xué)，甚至沒有兄弟姐妹，但是，我們不能沒有父母。是父母賦予我們血肉之軀，養(yǎng)育我們長大，又教會我們認識自己，認識世界，做一個有用的人。父愛是山，偉大堅實而又廣博，他教我們學(xué)會了堅強，記住了寬容，懂得了自制。母愛是海，溫暖無私而又細膩。她教會了我們?nèi)绾斡脨廴ド拼�世界上的每一個人和每一件事。只要你學(xué)會珍惜生活中的幸福點滴，總有一天你會發(fā)現(xiàn)那個老沖著自己發(fā)火的爸爸和那個老愛嘮叨的媽媽，在他們的偽裝下藏著深沉的愛。感恩是牡丹，他告訴我們要學(xué)會感恩，就要先學(xué)會感恩我們親人。

　　感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說"滴水之恩，當(dāng)涌泉相報。"更何況父母，親友為你付出的不僅僅是"一滴水"，而是一片汪洋大海。是否你在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰，他們往往為我們傾注了心血，精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。感恩需要你用心去體會，去報答。

　　感恩是敬重的`。居里夫人作為有名的科學(xué)家，曾兩次獲得諾貝爾獎，但她在會上看見自己的小學(xué)老師，用一束鮮花表達她的感激之情；偉人毛澤東也同樣在佳節(jié)送上對老師的一份深深感激。自古以來的偉人無不有著一顆感恩的心，感激不需要驚天動地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲感慨。

　　感恩是有意義的。愛讓這個世界不停旋轉(zhuǎn)。父母的付出遠遠比山高，比海深，而作為我們，只知飯來張口，衣來伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經(jīng)父母的付出，忘記了那一聲聲快樂，學(xué)會去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因為如此才會有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。

　　一株微不足道的小草，以它能開出像海洋一樣湛藍的花，感恩的來面對世界；一雙毫不起眼的鳥兒，以它那動聽的歌聲，感恩在面對世界；一棵大樹，在山里完全沒有人看見的地方，以它幾千年自在的生長，感恩地來面對世界……

　　滴水之恩當(dāng)涌泉相報，父母之恩，何以為報！

　　感恩，是我們古老中國的傳統(tǒng)文明。讓我們感謝父母給我們生命，感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路，讓我們用心去關(guān)愛身邊的父母，孝敬父母。讓我們懷著一顆感恩的心，燃起愛的火把，用自己的實際行動和努力學(xué)習(xí)感恩。

寒假心得體會18

　　作為一個剛上崗的英語老師，能有機會參加市里給我們提供的這次培訓(xùn)機會，我感到十分的榮幸。這次培訓(xùn)留給了我滿滿的收獲和深深的思考。從2月21日開班典禮上，市里領(lǐng)導(dǎo)的講話上，我就意識到了這次培訓(xùn)的重要性和迫切性，就做好了認真培訓(xùn)的信心與準備，不遲到，不早退，不曠課認真對待這次領(lǐng)導(dǎo)們給我的這次機會，將培訓(xùn)進行到底。

　　本次培訓(xùn)的內(nèi)容主要有口語培訓(xùn)，語音培訓(xùn)，簡筆畫培訓(xùn)，中西方文化差異的培訓(xùn)以及觀摩課的講解，促進了教師專業(yè)素質(zhì)的提高，為教師的自我發(fā)展提供了良好的學(xué)習(xí)機會，為教師的進一步學(xué)習(xí)搭建了平臺，尤其是我們這些剛上崗的老師，這次培訓(xùn)是一個非常好的學(xué)習(xí)機會，既能學(xué)習(xí)聊大老師的業(yè)務(wù)水平，又能學(xué)習(xí)一線優(yōu)秀教師的教學(xué)經(jīng)驗，還能和其他前來培訓(xùn)的老師進行交流和學(xué)習(xí)，通過這次學(xué)習(xí)我學(xué)到了很到平時學(xué)不到的東西，讓我受益匪淺，為我今后的教學(xué)有很大的幫助。學(xué)習(xí)結(jié)束了，我把我的收獲以及學(xué)習(xí)中的不足都總結(jié)了下來。

　　第一、就口語培訓(xùn)來說，王紅霞老師的講解我仍記憶猶新，王老師的口語震撼了我，她流利的口語水平真是讓我佩服的五體投地，她給我們講解了口語的技巧、口語練習(xí)中的思維轉(zhuǎn)換、怎樣練習(xí)口語以及教師的教學(xué)課堂用語。最讓我難以忘記的是，第一節(jié)上口語課時老師讓我們挨個的用英語來進行自我介紹，我一聽慌了，這么多的老師聽著我萬一說錯了一句話那多丟人啊，以至于緊張得要命。課下和其他老師進行交流的`時候才知道緊張的不只是我自己，大家都緊張。后來我就反思自己，出現(xiàn)這種反應(yīng)的原因，這充分證明了我的心理素質(zhì)有待提高，作為一個老師要勇敢的面對任何一個人。老師尚且如此更何況學(xué)生呢，有時候?qū)W生因為讀錯一句話，或者因為害羞而不敢大聲讀單詞或句子的時候老師是怎么做的，就是一味的批評，有用嗎？沒用，只能讓他下次在讀的時候更不敢讀，所以要適時的鼓勵，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，用李陽的crazy english 來教育學(xué)生：“don’t be shy,just try.”讓學(xué)生和李陽一樣瘋狂起來。

　　老師還給我們講解了英語口語在課堂上的應(yīng)用，比如：考試之前怎么說，公布分數(shù)是怎么說，假期剛開學(xué)應(yīng)怎樣向同學(xué)們問好，等等。我在想當(dāng)我面對著自己的學(xué)生時，能否也像她一樣使用豐富的課堂用語，把自己表達清楚，完成教學(xué)任務(wù)呢。自己上課中有時候就遇到學(xué)生聽不懂老師英語指令的情況，一是自己所用的句子過長，一是自己課堂口語的匱乏。王老師為我們整理了《中小學(xué)教師英語課堂用語》，對我們今后的英語教學(xué)有很大的幫助。在平時的交際口語中，我也是缺乏鍛煉，用刻板的書面語來表達，老師給我們列出的幾個日常交際話題，很少有人能夠自由的討論交流，這跟我們平時缺乏情境有關(guān)，當(dāng)然從我自身來講，之前沒有意識到課堂口語的重要性。提高英語口語交際能力，這是我今后重點要加強的目標(biāo)之一。

　　第二，在李玉華老師的語音課上，糾正了一些錯誤發(fā)音，特別是一些最基本的看似簡單卻容易被我們忽略的地方，比如26個字母的發(fā)音，音標(biāo)發(fā)音等。小學(xué)生最容易模仿老師的發(fā)音了，如果作為教師自身的發(fā)音錯了，那想必孩子們也跟著錯了，所以通過這次課我認識到了教師專業(yè)基本功的重要性。在平時上課中，我會提醒自己時刻要發(fā)準音，并且把容易出錯的地方給學(xué)生強調(diào)出來，讓學(xué)生注意看老師的口型，不給錯音留空位。

　　第三，在示范課觀摩中，我向兩位優(yōu)秀的老師雷艷敏和李月華學(xué)習(xí)到了獨特的教學(xué)方法和技能。尤其是她們精心的備課和有條不紊的教學(xué)過程，值得我虛心學(xué)習(xí)。從中見識了他們在課堂教學(xué)中最新的教學(xué)理念、精彩的課堂教學(xué)設(shè)計模式、獨特的的教學(xué)風(fēng)格、靈活的教學(xué)管理、優(yōu)秀的教學(xué)方法、有效的教學(xué)手段、新型的師生關(guān)系等等，他們都非常注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)生的綜合運用語言的能力，為我的教學(xué)提供了榜樣。讓我認識到了分析教材，分析學(xué)情的重要性以及如何寫好一篇優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計。我迫切的想要提高自身的英語教學(xué)理論基礎(chǔ)，向研究型教師發(fā)展，使自己的教學(xué)理念達到更高的理論水平層次，提高我的專業(yè)素質(zhì)。

　　通過這次培訓(xùn)，讓我認識到了進一步提高英語教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，我應(yīng)該做到以下幾點

　　一、注重學(xué)生的聽、說、讀、寫能力，提高英語素質(zhì)。

　　把課堂英語化，中國學(xué)生學(xué)習(xí)英語缺乏應(yīng)有的語言環(huán)境，所以老師應(yīng)該盡量在課堂上使用英語進行教學(xué)，給學(xué)生提供濃厚的英語學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)生的英語思維空間有很大的局限性，尤其是小學(xué)生，這就要求老師要多使用體態(tài)語，通過老師的表情、動作來講解教學(xué)內(nèi)容，使教學(xué)表情化，動作化。由于小學(xué)生的接受能力還不太高，所以老師要把同樣的一個句子在講解時進行縮短，讓學(xué)生容易接受，還要創(chuàng)造一些課外說英語的環(huán)境，老師要起模范帶頭作用，在課外和學(xué)生聊天能說英語時盡量說英語。

　　二、注重課堂英語教學(xué)方式的改變

　　1、教學(xué)方法要豐富多彩

　　由于小學(xué)生注意力保持短暫，在英語教學(xué)中老師要善于運用豐富多彩的教學(xué)方法來調(diào)動學(xué)生的注意力，不能一味的講解，那樣會很乏味從而讓學(xué)生失去學(xué)習(xí)英語的興趣。小學(xué)生喜歡玩、唱歌、畫畫，表演和游戲，動手操作，探究和想象，在進行單詞或句子講解時可以采用大量的游戲進行練習(xí)，進一步激發(fā)興趣并掌握語言。

　　2、教學(xué)手段要靈活多樣

　　針對小學(xué)生的思維具有明顯的直觀性、形象性，可以用實物、圖片、簡筆畫等直觀教學(xué)手段進行練習(xí)，都能激發(fā)學(xué)生強烈的英語學(xué)習(xí)興趣。 比如簡筆畫，學(xué)生很感興趣，所以他們每次都盼望著老師給他們講生單詞，在認識簡筆畫的同時學(xué)生就會把單詞記住了，既有趣又能學(xué)習(xí)。

　　3、英語課堂應(yīng)該是愉快的課堂，我主張讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)英語。教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，能活躍課堂學(xué)習(xí)氣氛，縮短課堂與生活的距離，英語是一門語言課，力求教學(xué)游戲化，學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)英語，輕松愉快，學(xué)生聽說英語的整體素質(zhì)也能得到較快的提高，學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣也能得到有效的發(fā)展。

　　總之，通過培訓(xùn)，讓我認識到了作為一名21世紀的小學(xué)英語教師，不僅必須具有較扎實的英語專業(yè)知識和較熟練的英語專業(yè)技能，還應(yīng)具有較強的課堂教學(xué)組織能力，注重研究和不斷改進教學(xué)方法，積極開展“反思式”教學(xué)；不僅要重視教學(xué)評價的研究和實踐，還要具有教育學(xué)、心理學(xué)和心理語言學(xué)等方面的基礎(chǔ)知識；不僅要積極開發(fā)和有效地利用課程資源，特別是現(xiàn)代化教育教學(xué)技能，教師還應(yīng)具有較強的事業(yè)心，敬業(yè)精神和高尚的職業(yè)道德；不僅要樹立符合素質(zhì)教育精神的英語教學(xué)觀，還要堅持面向全體學(xué)生，始終體現(xiàn)以學(xué)生為主體，尊重學(xué)生的個體差異，促進學(xué)生個體的健康發(fā)展，注重學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，全面提高學(xué)生的整體素質(zhì)，即：要有正確的學(xué)生觀、師生觀、課程觀、人才觀、評價觀。另外，小學(xué)英語教學(xué)一定要注意學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)和良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，這有利于學(xué)生的終身學(xué)習(xí)與發(fā)展。也就是說小學(xué)教師，尤其是小學(xué)英語教師應(yīng)該是一個全才，在繪畫，表演，組織課外活動等能力上也應(yīng)有不錯的發(fā)展，這樣才能具備一個小學(xué)英語老師應(yīng)該具備的素質(zhì)。

　　從今以后我會從點滴做起，真正適應(yīng)時代要求，把自己打造成一個全才，不斷地進行創(chuàng)新學(xué)習(xí)，勇于探索，敢于實踐，提高自身的專業(yè)素質(zhì)和教育教學(xué)水平，為我縣的教育事業(yè)奉獻自己的一點微薄之力！

　　最后，感謝上級領(lǐng)導(dǎo)為我們組織這次培訓(xùn)，感謝聊城大學(xué)的老師為我們精心上課，感謝領(lǐng)導(dǎo)為我提供這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機會。

寒假心得體會19

　　白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。20年的夏天，這是我進入石大的第一個暑假，美麗的石大，承載著我的夢想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的暑假便來到醫(yī)院（原醫(yī)院）實踐。

　　對于我這個只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來說，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護理工作開始。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

　　鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！

　　看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關(guān)于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術(shù)語和一些日常工作。

　　我協(xié)助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，并為病員配液。

　　終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！

　　護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

　　20、、在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)！手術(shù)前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時讓我感到醫(yī)生的偉大責(zé)任。手術(shù)的時間大約兩個小時，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看��！因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。

　　短短的15天醫(yī)院實踐結(jié)束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們，才知道護理工作的不易。我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的'職業(yè)素質(zhì)：

　　1。思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想；要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責(zé)；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結(jié)協(xié)作，愛護集體，愛護公物。

　　2。專業(yè)素質(zhì)：護理人員要對病人極端負責(zé)，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理；嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心；保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方；作風(fēng)正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

　　3�？茖W(xué)素質(zhì)：護理人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學(xué)科基本理論，每項護理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然；護理學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗，要掌握熟練的技術(shù)和過硬的本領(lǐng)；要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)和引進國內(nèi)外先進的護理技術(shù)；要善于總結(jié)經(jīng)驗，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動護理事業(yè)的發(fā)展；要積極努力學(xué)習(xí)和了解社會學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。

　　同樣，即將成為口腔醫(yī)生的我們也應(yīng)該充分認識到：

　　1。醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

　　2。醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。

　　3。醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻。

　　新的學(xué)期開始了，新一輪對醫(yī)學(xué)知識的吸收和總結(jié)也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說！

　　然而走出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠?qū)嵺`來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實踐了解到工作的實際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。在以后這3年半的大學(xué)學(xué)習(xí)中，我會更加努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還會豐富我其他方面的知識，實踐后才發(fā)現(xiàn)，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多學(xué)習(xí)些和我的專業(yè)有關(guān)聯(lián)的專業(yè)的知識，在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上，盡量能修兩個學(xué)位，而且，一定要多多的實踐，將理論知識化為真正的能力，盡自己最大的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學(xué)說長不上，說短不短，我會利用這有限的時間來完成無限的可能！

　　我想，如果有機會的話，以后每個假期我都要上工地實踐，多學(xué)點課本上學(xué)不到的知識。那才是真正的財富。

寒假心得體會20

　　隨著大x上學(xué)期的結(jié)束，我們隨即迎來了20xx年的寒假生活。自從來到了大學(xué)，我就一直以為自己來到了最為接近社會的地方。以為，只要在大學(xué)中努力的學(xué)習(xí)，那么在今后即使走上社會的道路那我也不會有太差的表現(xiàn)。

　　但是，隨著在大學(xué)中學(xué)習(xí)的越來越多，我發(fā)現(xiàn)自己不足的地方也越來越多。尤其是一些關(guān)于社會工作的事情，在大學(xué)中僅僅靠老師的教導(dǎo)和前輩們的三言兩句是道不明白的。因此，在今年的寒假里，我充分利用了自己大學(xué)生的身份，在學(xué)校附近的區(qū)域積極尋找，并最終得到了寒假在xxx酒店的工作機會！

　　在這次的社會實踐中，其實我在選擇和準備上有些不夠充分。首先是地點和時間上，寒假到來，在春節(jié)前的這段時間里，有很多同學(xué)都會參加社會實踐兼職，但其他同學(xué)很多早就找好了自己的工作，這讓他們很快就開始了自己的社會實踐。但我卻因為經(jīng)驗不晚了大家一步，好不容易才最終在xxx酒店落下腳來。

　　這一次找工作的經(jīng)驗讓我意識到了社會的競爭性。社會不想學(xué)校，在這里，我們必須努力的去競爭、去努力、去趕早。過去在學(xué)校總有人為我留一個位置，但到了社會就沒有這樣的待遇了！為此，我更要積極的加強自己，這樣才能盡早的加強自己，讓自己投身于競爭中來！

　　再來說說在工作中的情況，在xxx酒店中，因為我只是一個短期工作的大學(xué)生，所以只有服務(wù)員的工作可以做。盡管在一開始的我看來，服務(wù)員的工作聽起來很簡單、很輕松、就像是做普通的體力雜活一樣。所以一開始我是有些抗拒的。但是，回想起自己在之前找到的那些工作，和別人相比，我既沒有經(jīng)驗，能力也算不上突出，我又有怎樣的全力去選擇呢？為此，我最終留了下來。但這并不是意味著我認命在這里，我要以這里作為起點，讓自己更進一步的走向美好的未來。

　　如今，回顧自己的這次社會實踐。從時間上來說，確實很短，僅僅不過半個多月的時間。但從我收獲的經(jīng)驗和體會來說，卻比我這三年來感受的還要多！在工作中，我學(xué)習(xí)到的不僅僅是怎么去完成自己的工作，更是學(xué)會了怎么去做好自己的職責(zé)。作為服務(wù)員的職責(zé)，作為xxx酒店一員的`職責(zé)！團隊的精神，這就是我在此次實踐中最大的收獲！

　　在這個團結(jié)的酒店里，我充分的認識到了團隊直接的默契能讓團隊的力量得到了怎樣的增強！盡管我只是其中小小的一員，但卻不妨礙我感受這個團隊的力量！這份認識，讓我真正感受到了社會與學(xué)校的不同，在今后的學(xué)習(xí)中，我會更加的努力，讓自己收獲更多的成長，并且我會更多的重視對社會的了解。以后，我一定會成為一名出色的社會人才！

寒假心得體會21

　　首先我要做一下自我“檢討”，不得不承認自己缺乏一定“韌”性、耐力。起先在一家食品加工廠車間實習(xí)，每天工作十二多個小時，食宿條件都遠非想象，再加從未接觸過這么多的工作量，工作了兩天，我退卻了。我可以為自己找到一些很好的理由，但這不能掩蓋暴露出來的缺點，不過，即便僅體驗了兩天，我也從中領(lǐng)悟到一些以前不曾體會到的東西�？菰餆o味的機械工作把我弄得身心疲憊，每天工作結(jié)束躺在床上，連思考的精力都快沒了，進一步體會到生活的艱辛�？吹奖茸约耗挲g小的小妹妹們?yōu)榱松�計堅持工作，我感激自己擁有的一切，更加懷念在學(xué)校學(xué)習(xí)的生活，真正意識得到那是一種幸福。我告誡自己，要利用好學(xué)習(xí)的機會，努力發(fā)展自己，為將來的騰飛積聚力量。

　　還好，接著我有幸找到一家機械制造公司，并在商貿(mào)部得到一個實習(xí)職位，與我的專業(yè)很相符，因此，我倍加珍惜這個機會，理論聯(lián)系實際，想在這里多學(xué)習(xí)點東西。起先我負責(zé)協(xié)助管理公司網(wǎng)站、發(fā)布產(chǎn)品信息，對產(chǎn)品稍作了解后，開始熟悉外貿(mào)流程。由于實習(xí)時間較短，不能充分了解產(chǎn)品，只能學(xué)習(xí)一下外貿(mào)方面的大概知識。不過，這與只學(xué)習(xí)理論知識是完全不一樣的體會，畢竟很多東西是無法從書本中學(xué)到的，親身體驗，感受是不一樣的。從尋找客戶到洽談，到合同以及備貨、后續(xù)工作，每一個過程都有細節(jié)，都有技巧。像尋找客戶，也是貿(mào)易的基礎(chǔ)，不能漫無目的地尋找、大海撈針地碰運氣，而要找有意向購求自己產(chǎn)品的客戶。這里，我學(xué)會了用網(wǎng)絡(luò)商務(wù)平臺與客戶接觸，只有這樣，才能更快、更有成效地找到自己的客戶；再者，開發(fā)客戶需要有耐心，這是我從老職工那里學(xué)到的，用他的話說要“厚臉皮”、“窮追不舍”，遺憾的是，時間太短，沒法進車間細致了解產(chǎn)品，也就不好向客戶介紹，尤其是涉及到機械的專業(yè)知識，我更是一竅不通。從這一點也可看出，以后對從事的工作要先進行了解，最好進入自己略知一二的行業(yè)�，F(xiàn)在的外貿(mào)與以往略有不同，互聯(lián)網(wǎng)的普遍應(yīng)用和發(fā)展，便捷了對外貿(mào)易活動，電子商務(wù)已成為一種普遍的趨勢，進而催生一股在家工作的新潮流。但是我覺得最重要的還是對產(chǎn)品的充分了解，唯有如此，回復(fù)客戶詢盤時才能得心應(yīng)手，不至于讓對方感覺自己是行外人，因為大多客戶都愿意與專業(yè)人士做生意。因此，這也可看作是做外貿(mào)的基礎(chǔ)。還有就是當(dāng)國外客戶到本部參觀時，很多中小企業(yè)不另聘翻譯人員，這時，外貿(mào)業(yè)務(wù)員就要做好兩者的溝通橋梁，既要把本公司的`產(chǎn)品優(yōu)勢推薦給外國客戶，又要把客戶的建設(shè)性、改善性意見傳播給本部，特別是技術(shù)人員，以便日后對產(chǎn)品的改進。時間較短，對單據(jù)方面接觸的不是太多，日后的課程學(xué)習(xí)中我會更加用心。

　　其實，不管從事什么行業(yè)，就職于那個公司，最基礎(chǔ)的都相同。在這里，我學(xué)到的一些業(yè)務(wù)之外的知識將使我受益匪淺，對于以后的工作大有裨益。在一個辦公室里工作，工作環(huán)境很重要，這就要求盡力營造和諧的氛圍，學(xué)會溝通、交流，這確實是一門學(xué)問。其次，工作中要勤快一些，特別是作為后生，要多做一些事情，諸如打掃衛(wèi)生、打水等雜務(wù)。既養(yǎng)成好習(xí)慣，也贏得了別人的好評，這讓我想起一句俗語“吃虧是�！�。我們一直強調(diào)活到老、學(xué)到老，經(jīng)過這段時間的實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的東西確實太多了，剛進公司我就提醒自己，要利用好這個機會多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，不懂就要問。其實，好問多問并不丟人，相反不懂裝懂才是真傻，當(dāng)然，問問題也并不是什么都問，一些能自己解決的最好還是靠自己，還有一點就是很重要的問題要記下來，不要下次遇到再反復(fù)問，那不是好問而是不用心學(xué)習(xí)�？傊�，在社會、在公司不要把自己太“當(dāng)回事”，要低調(diào)做人、高調(diào)做事。只有俯下身子、貼身實際，才能看得更清、學(xué)得更多、做得更好。因為每一個人都有值得學(xué)習(xí)的地方，每一方面都值得學(xué)習(xí)，更何況涉世未深的我們。以后的工作、生活，光憑書本上的知識是萬萬不夠的，生活處處皆學(xué)問，用心工作、用心生活，才能做得更好。

　　還有一點就是對待工作、生活要有激情，做外貿(mào)可能還好些，工作有時就是枯燥無味，并且這種情緒很容易感染。其實關(guān)鍵還是在于心態(tài)，改變不了工作環(huán)境，可以改善自己心境。努力為自己的生活增添點樂趣，所以，工作之余聽聽音樂、散散步也是有道理的。

　　這一個星期的實踐和學(xué)習(xí)讓我對自己未來的專業(yè)和發(fā)展方向有了更深入的了解和接觸。我覺得只有這樣才可以獲得更多的直接經(jīng)驗，也只有這樣我才可能具備比別人更多的成功因素吧。因為企圖不付出任何代價而獲得成功，那是美麗虛幻的童話！

　　這次社會實踐的體會就先寫這么多，相信：用心做事才能把事情做好�！拜斎搿痹蕉啵�“輸出”的才更有分量！

寒假心得體會22

　　寒假，每個學(xué)生的內(nèi)心都充滿了多彩的色彩，充滿了快樂。那些淡淡的喜悅，莫名的感動，以及難以忘懷的執(zhí)著……就像一顆顆動人的珍珠，閃爍著迷人的光芒，讓人無法忘記。

　　考試已經(jīng)結(jié)束，當(dāng)聽到明天放假的消息時，我坐在自己的桌前陷入了深思。晚上，放假的前夕，我獨自一人坐在家中，眺望著窗外布滿繁星的天空。我心情久久不能恢復(fù)平靜，無法言喻地被那璀璨星空所吸引。它們在天幕中閃耀，留下屬于我自己的印記，美麗而迷人。

　　放假回到家中，立刻感到整個人都輕松了許多。就像是一個長時間在外奮斗的勇士回到了家鄉(xiāng)，每天早晨醒來時，家里早已彌漫著美食的香味。安靜地躺在床上，聽著媽媽在地板上拖著拖鞋發(fā)出的摩擦聲，爸爸唱歌的歡快聲音，姥姥的嘮叨聲，心中涌動起濃濃的感動。望著初升的太陽，心靈逐漸被溫暖的.黃光所圍繞，昨日的疲憊和傷痛早已隨風(fēng)遠去，內(nèi)心再次充滿對生活的熱愛。

　　過年，寒假即將到來，我迫不及待地期待著這個假期的到來。寒假前夕，小年的到來讓我感受到了新年的腳步漸漸臨近�？諝庵袕浡�著新年的喜慶氛圍，雖然北風(fēng)依舊怒吼著；雖然屋檐下掛著晶瑩的冰凌；雖然野地上堆滿了厚厚的積雪……但這些景象都被熱情奔放的火紅色所點綴。

　　放假的時候，有些不舍之情在心頭涌現(xiàn)，因為一個月時間里將無法再見到同學(xué)和老師，沒有他們的陪伴，生活是否會變得孤單呢？在這個班級中度過的日子就像是在一片汪洋大海中，充滿了無盡的力量和動力。

　　寒假的美好時光總是短暫而寶貴，我們即將與寒假告別，迎來嶄新的學(xué)年，站在新的征程起點。這些珍貴的回憶與收獲必將伴隨著我，激勵我不斷進取，陪伴我向前邁進。

寒假心得體會23

　　本次寒假，自己選擇了化妝品柜臺銷售工作。首先我到化妝品店聯(lián)系了店主，表明了自己的目的，與店主進行了協(xié)作溝通，店主表示愿意接受我的社會實踐請求。

　　在工作中，店長要求我們每天工作六個小時，早晚班輪換。由于我是新人，起初五天，有一個工作經(jīng)驗豐富的同事和我一起上班，教授我各種推銷和化妝技巧以及各種注意事項。我在學(xué)習(xí)的同時，積極主動的熟悉各類化妝品的說明，牢牢記住各類特性，我深信，過硬的專業(yè)知識是從事服務(wù)業(yè)的堅實基礎(chǔ)。再者，我便開始模仿同事的表情、語氣以及面對問題敏銳的反應(yīng)和解決問題的有序與從容，這是顧客可信賴我們的前提，飽滿的熱情、滿腹的自信、還有一份堅定的勇敢都是成功的諸多法寶。慢慢的，我開始主動上前推銷，首先判斷顧客的需求，小而言之，就是觀察顧客的膚質(zhì)從而做出準確的判斷，哪類護膚品或者化妝品適合其膚質(zhì)。從而進行推薦，引到其適用，耐心地最大程度的滿足顧客需求。從價位、功效、質(zhì)量及售后全方位服務(wù)。

　　起初，由于沒有工作經(jīng)驗，不好意思向顧客推薦，說話常常斷斷續(xù)續(xù)，還不時臉紅接吧，總表達不了自己想要表達的東西，后來經(jīng)過一次次的'嘗試，掌握了溝通技巧，終于取得了實質(zhì)的成績。永遠忘不了自己成功推銷第一件產(chǎn)品后帶來的喜悅。

　　其次，我發(fā)現(xiàn)與同事的相處以及與周邊柜臺銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應(yīng)、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關(guān)系，使我們處在一個和諧的工作環(huán)境之中，工作質(zhì)量自然就穩(wěn)步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業(yè)額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環(huán)境要靠我們自己去營造，現(xiàn)在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應(yīng)當(dāng)權(quán)衡利弊適度改變一下心態(tài)，從而從容的面對當(dāng)今的就業(yè)、從業(yè)形勢。

　　這次實踐，使我看到了社會的復(fù)雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標(biāo)不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。

　　由于是短期工，沒有太多經(jīng)驗，所以這次實踐得到的工資并不多。但我想在實踐中得到的鍛煉選不是金錢可以比擬的。通過這次實踐，我鍛煉了自己的社會適應(yīng)能力，學(xué)到了與顧客溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及工作的艱辛。豐富了工作經(jīng)驗的同時自身的價值也得到了一定程度的提高，使將來的就業(yè)規(guī)劃更明了。

　　我會繼續(xù)努力！努力完成自身價值的同時，將自己塑造成當(dāng)代人才！

寒假心得體會24

　　寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，另一方面，我們?yōu)樯鐣�做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

　　機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的`干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆�不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。寶貴的業(yè)余時間有很多人不理解為什么學(xué)生要進行假期社會實踐活動。我在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的寒假實踐活動，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

　　首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的—一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一—件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當(dāng)我們I用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

　　人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ�。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。

寒假心得體會25

　　在今年寒假期間，我參加了一個月的社會實踐，在北京市順天府超市實習(xí)了一個月，在這一個月的工作生活中接觸到了很多事情，了解到了許多社會現(xiàn)狀，以及在零售業(yè)當(dāng)中需要具備哪些能力等等，受益匪淺。首先來談一下我對我的工作的一個認識，我這次的工作，不是售貨員，而是超市理貨員，理貨員的職責(zé)，就是要保證貨架在商品不缺貨的情況下使其飽滿，以滿足顧客對于商品的需求。這個工作并不是太復(fù)雜，就是比較費時間，拿飲料貨架來說，超市中食品酒飲的貨架是上貨頻率最頻繁的，因為顧客對于這一部分的需求往往超過對于日常用品副食的需求，假如偷懶的話，就會造成貨架缺貨，這樣會影響一個超市在顧客心中的形象，誰都希望去一個服務(wù)好，環(huán)境舒適的地方購物，這樣會讓人身心愉快，從側(cè)面也會增加貨品的銷售增加超市的銷售業(yè)績。

　　北京順天府超市說句客觀的話，在北京這個競爭十分激烈的地方，并不是十分的出眾，在其之上，有華堂超市，家樂福超市，沃爾瑪超市等等巨頭，他們可以說是瓜分了北京的大部分市場，面對如此大的對手，順天府超市走的是價格便宜的路線，也許我們知道零售業(yè)巨頭沃爾瑪?shù)膭?chuàng)立原則之一就是要保證價格最低，其輻射范圍一般的超市很難企及，但是沃爾瑪在北京的分店相對于順天府并不是很多，沃爾瑪可以輻射到二十公里以內(nèi)的各種住宅小區(qū)，而順天府只是針對附近一兩公里以內(nèi)的小區(qū)，往往有一星期購物一次的習(xí)慣，或者半個月購物一次習(xí)慣的時候才會選擇去沃爾瑪家樂福之類的大型的真正的`超級市場，而家里缺少柴米油鹽等等的時候就會選擇離家近的小超市，在我看來，這就是順天府超市的市場定位了。

　　對于我來說，我學(xué)習(xí)的是工商管理專業(yè)，對于超市的管理，作為現(xiàn)在我來說，完全停留在理論階段，其實有的時候理論和實踐并不符合，實踐可以創(chuàng)造理論，而理論不一定都能指導(dǎo)實踐，管理在于管人，人力資源部對于一個企業(yè)的重要性不言而喻，但是面對現(xiàn)在如此多的畢業(yè)生或者求職者，想要給那么多的店每個都分配那種品學(xué)兼優(yōu)，實踐經(jīng)驗豐富的人，這是不可能的，由此對于每個店的店長就會有很多的要求。什么人可以當(dāng)?shù)觊L？什么人都可以，確實，但是并不是所有人都能當(dāng)一名合格的店長，按照管理學(xué)的理論來說，店長必須要有領(lǐng)導(dǎo)力，能夠統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)你的團隊，從而營造出更大的效益，在各個環(huán)節(jié)，店長所做的是蕭何的角色，而不是韓信的角色，需要的是你運籌帷幄，也許店長的學(xué)歷很高，或者經(jīng)驗很豐富，手下的員工也許是一些學(xué)歷不是很高的人，有些話也許你可以懂，但是他們并不理解，比如，證明一個店長是不是優(yōu)秀，這個店的銷售水平可以算是一個指標(biāo)，而要是想增加銷售，來買東西的顧客就得多，而增加顧客的一個有效的途徑就是營造一個良好的環(huán)境，就像山姆沃爾頓一直強調(diào)的環(huán)境對于人們購物的心理來說是很重要的，誰都希望在一個舒適的環(huán)境購物。要是想營造一個好環(huán)境，商品擺設(shè)很重要。比如在過節(jié)期間，需要調(diào)出前幾年在這個時段什么商品非常暢銷，什么商品瀕臨滯銷階段，在節(jié)日備貨的時候，對于前者需要儲備更多的貨，而后者可以選擇少量進貨。

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