關于奮斗的心得體會
某些事情讓我們心里有了一些心得后，往往會寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編收集整理的關于奮斗的心得體會，歡迎大家分享。
關于奮斗的心得體會 篇1
奮斗，是人生中永恒的主題。每個人都有自己的奮斗目標和理想，不同的人選擇的道路也不盡相同，但無論何時何地，奮斗都是必經之路。在我自己的奮斗歷程中，也積累了一些心得體會。
第一段：奮斗是成功的必經之路。
奮斗是每個人都必須經歷的過程。無論是學習工作還是人生的各個階段，都需要付出努力和汗水。正如一句名言所說：“成功不是急流勇退，而是一滴滴的汗水積累而成�！敝挥型ㄟ^不懈的努力和辛勤的付出，才能克服種種困難和挑戰(zhàn)，最終取得成功。
第二段：奮斗需要明確目標和堅定信念。
在奮斗的過程中，明確目標并堅定信念是非常重要的'。只有明確了自己的奮斗目標，才能清楚自己要追求什么，并為之努力奮斗。而堅定的信念則是不斷前進的動力。面對困難和挫折時，只有堅守初心和信念，才能越挫越勇，戰(zhàn)勝一切困難，最終走向成功之路。
第三段：奮斗需要不斷學習和提升自己。
奮斗的過程實質上是一個不斷學習和提升自己的過程。通過學習，我們能夠不斷積累知識和經驗，拓寬自己的視野和思維方式。同時，通過提升自己的能力和素質，我們可以更好地適應社會的變化和發(fā)展需求。只有不斷地向前進步，才能在激烈的競爭中立于不敗之地。
第四段：奮斗需要保持積極的心態(tài)和樂觀的心情。
積極的心態(tài)和樂觀的心情對于奮斗至關重要。奮斗的道路上充滿了各種困難和挫折，我們需要用積極的心態(tài)去面對這些困難，并從中汲取力量。只有積極的心態(tài)才能助我們戰(zhàn)勝困難，保持進取的勇氣和動力。同時，樂觀的心情也能夠使我們更加堅韌，保持對未來的期望和信心。
第五段：奮斗的過程是珍貴而美好的。
盡管奮斗的過程中會有各種困難和挫折，但這個過程也是珍貴而美好的。在奮斗過程中，我們經歷了許多艱辛和辛酸，但這些都是我們成長的寶貴財富。每一段奮斗的經歷都會成為我們一生中最寶貴的記憶。當我們回首往事時，我們會為自己曾經的拼搏和努力而感到驕傲和自豪。因為我們知道，正是這些奮斗，才讓我們成為了更好的自己。
總結：
奮斗是人生中永恒的主題，也是成功的必經之路。只有明確目標和堅定信念，不斷學習和提升自己，保持積極的心態(tài)和樂觀的心情，才能在奮斗的道路上取得成功。奮斗的過程既充滿艱辛和辛酸，又充滿了寶貴和美好的回憶。因此，讓我們懷揣著夢想，堅定信念，勇往直前，在奮斗中收獲屬于自己的成功和幸福。
關于奮斗的心得體會 篇2
人生的旅途布滿了坎坷與挑戰(zhàn)，只有通過奮斗，才能在那道道難關中邁出勝利的一步。而我在這條奮斗的道路上，亦有著自己的體會與經驗。奮斗，對我來說是多么的重要，它讓我明白了人生的真諦，鍛煉了我的意志力，并帶給了我更多的自信與成長。下面是我關于奮斗的心得體會。
首先，奮斗教會了我堅持不懈。人的一生總會遇到一些挫折與困難，這是不可避免的。但是，只要我們心存希望，并堅持不懈地努力去奮斗，我們就能夠逐漸擺脫困境，獲得成功。我曾經遇到過許多困難，比如學習的挑戰(zhàn)、壓力的壓迫和人際關系的問題。面對這些困難，我從未低頭，而是堅持奮斗，不斷提升自己的能力和素質。正是這種堅持不懈的努力，讓我逐漸邁向了成功。
其次，奮斗教會了我永不放棄。在人生的道路上，我們常常會遭遇挫折和失敗。但是，失敗并不意味著終結，而是表明我們還有改正錯誤、迎接新挑戰(zhàn)的機會。正如那句名言所說：“失敗是成功之母”。每一次失敗我都會想辦法從中汲取教訓，并重新調整我的'計劃與策略。我相信只要保持積極的心態(tài)，并永不放棄，那么最終我一定能夠贏得屬于自己的成功。
第三，奮斗教會了我珍惜每一次機會。機會對于我們來說是珍貴的。但是，這個世界上沒有人可以依靠命運和機遇過一輩子。只有通過奮斗，我們才能夠抓住每一個機會，并把握住自己命運的主動權。我經常告誡自己要珍惜身邊的機會，努力去實現(xiàn)自己的理想和目標。正是抓住了這些機會，我才能夠邁向更高更遠的目標。
第四，奮斗教會了我付出與回報的關系。在這個世界上，沒有任何事情是可以輕易得到的，付出與回報永遠伴隨著我們的成長。而只有那些敢于付出的人，才能夠享受到辛勤努力所帶來的樂趣和回報。我始終相信只要有付出，就會有收獲。因此，無論面對什么樣的困難，我都會勇敢地迎接，堅信只要我付出足夠的努力，就一定能夠獲得成功。
最后，奮斗教會了我感恩與善良。奮斗是一個漫長而辛苦的過程，而在這個過程中，我們也不能忘記感恩那些伸出援助之手的人和事。同時，我們也應該盡力去幫助那些需要幫助的人，傳遞善良和溫暖。我相信只有當我們把這種善良和感恩之心內化于心，才能夠真正地體驗到奮斗帶來的快樂和幸福。
奮斗，對于我來說是人生的真諦與意義。它讓我明白了成功需要付出努力和堅持不懈，并教會了我感恩和善良。在未來的日子里，我將繼續(xù)堅持奮斗，追求自己的夢想，為社會做出更大的貢獻。
關于奮斗的心得體會 篇3
近幾年，中國電視劇圈里一部作品引起了人們的廣泛關注，那就是《奮斗》。除了劇中優(yōu)秀的演員陣容和情節(jié)推進，這部電視劇主題深刻，刻畫了當代青年奮斗的心路歷程。我深深被這部電視劇所感染，下面我將分享我對《奮斗》的心得體會。
第二段：奮斗的意義。
《奮斗》講述了一群90后即將畢業(yè)進入社會后的求職打拼，也講述了一群已經步入職場的青年在職業(yè)發(fā)展路上不停探索與努力，這些奮斗的歷程感人至深。奮斗讓我們有了目標和意義，讓我們體驗到了成就和榮耀，讓我們變得更優(yōu)秀、更完整。奮斗困難重重，但是只有在奮斗中我們才能感覺到自己活著的價值�！秺^斗》告訴我們，奮斗不是我們的自負，而是對周圍人們的責任。
第三段：壓力與挑戰(zhàn)。
《奮斗》還展現(xiàn)了青年人在追求奮斗的過程中所面臨的各種壓力和挑戰(zhàn)。比如人際關系，肆意的流言蜚語，無奈的'領導習慣，還有財務上的困難等等。這些情況讓我們感到無助，感到困惑，甚至感到抑郁。但電視劇中的青年沒有停下腳步，而是始終在修改自己，成為了更好的人，懷著一份充滿力量與夢想的奮斗精神，他們走出困境，向著自己的目標前進。
第四段：擁抱愛情。
電視劇中的青年人談起愛情來也是瀟灑自如。他們不會輕易地放棄自己感情中的幸福，盡管面對眾多的壓力，但他們還是一直堅定地走在了愛情的道路上。愛情的魔力，可以讓人變得更加勇敢和自信，可以讓人明白人生的真諦�！秺^斗》讓我們知道，在奮斗的道路上，自己應該怎么樣去看待感情，應該怎樣去面對家庭、親情和友情，只有做到了這些，才會讓奮斗更有意義。
第五段：回顧與展望。
回顧這部電視劇所呈現(xiàn)的畫面，每個人在其中都可以找到自己的影子。它生動，真實，充滿了現(xiàn)代青年的感性和理性。看到這些青年們充滿朝氣的生活態(tài)度，許多人也會在感嘆幾聲之后為他們點贊。但《奮斗》并不僅僅只是一部普通的電視劇，它更是一本勵志的書，一個向我們展開的廣闊視野。無論是走在職場中的人們，還是學生，都可以得到啟示和引導，讓我們更好地明確自己的人生方向。相信在未來的日子里，我們一定可以更加努力地奮斗，為之后的人生奠定堅實的基礎。
關于奮斗的心得體會 篇4
在新年賀詞中說到：“廣大人民群眾堅持愛國奉獻，無怨無悔，讓我感到千千萬萬普通人最偉大，同時讓我感到幸福都是奮斗出來的�！�
20xx年在不知不覺間已經開始了十幾天�；叵肟缒甑臅r候，不少人在朋友圈里面寫雞湯，曬幸福，曬自己20xx年完成了多少小目標，曬20xx年的美好祝愿和新的小目標。
也許很多人都考慮過一個問題——“幸福是什么”？這是一個看似簡單，但特別大、特別深奧的命題。因為每個人的生活不同，閱歷不同，人生觀價值觀世界觀……各種觀不同，給出的“幸福是什么”的答案當然也是不同的，千差萬別的。
網(wǎng)絡上曾有過不少關于“幸福”的段子。“幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸”，“東宮娘娘攤大餅，西宮娘娘剝大蔥”。押不押韻另說，但讓看到的人們?yōu)橹粯�，感覺挺有趣，哎呦，還不錯。
無論“幸福”的答案是什么，對自己來說，它都會讓人感到獲得感、滿足感、成就感，讓人的臉上露出發(fā)自內心的笑容。
不管是過去，還是現(xiàn)在，或者是未來，世上平凡的人們永遠是最多的。就像《真心英雄》里面唱的那樣——“把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。天上不會掉餡餅，夢想不能一蹴而就，每個人的幸福都需要腳踏實地去奮斗和拼搏才能獲得。
平凡的人之所以會給了我們最多感動，是因為平凡的人通過不斷奮斗創(chuàng)造出無數(shù)的不平凡。我們也都是平凡人中的一員，幸福是我們平凡的奮斗路上的不平凡的.追求。在平凡的崗位上奮斗，不管是士農工商；為了自己身邊的親人，有父母妻子兒女。
有的人還在感慨“20xx年小目標”得在20xx年才剛剛開始努力。沒有時間和經歷去感慨了！新的一年已經開始，00后的小鮮肉們都已經陸續(xù)成年了。我們這群70、80、90后的老臘肉怎能甘心落后，躺在沙灘上等他們來拍呢？
趕緊與20xx揮手告別，迎著20xx奮發(fā)前，收拾你未完成的“20xx年小目標”，打包“20xx年小目標”，迎著新時代的浪潮，夢在心中，路在腳下，生命不息，奮斗不止。為了幸福生活，不忘初心，牢記使命，與諸君共同砥礪前行，擼起袖子繼續(xù)加油干吧。
關于奮斗的心得體會 篇5
風蕭瑟，夜語絕，留得只身伴明月。燈闌珊，人蕭索，埋頭苦讀未停歇。
倚窗的花，現(xiàn)已枯萎，凋零，飄落。讓我想起殘花敗落凄涼地的悲慘，卻還有“落紅不是無情物，化作春泥更護花”的情懷。依稀記得，當花兒未綻放的時候，受盡了時光的蹉跎，歲月的雕刻，讓她漸漸的長出新葉，含苞，怒放。若亭亭玉立的少女，迎風枝展，天空俯下身來，欣賞她婀娜的身姿，馥郁的芬芳。
正如冰心所說：“成功的花兒，人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷！然而當初它的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨！”一蹴而就的美麗需要奮斗去實現(xiàn)，這樣當青春凋零時，秋天以至，那頭是夕陽的余暉和累累的碩果。
老師說兩點之間，線段最短。卻不知殘酷的現(xiàn)實，把夢想的'距離，扭曲甚至折斷。所以，我們應把人生的起點定格在青春時代。用努力和汗水描繪我們的色彩�？傆幸惶�，地平線會消失在眼前，張開翅膀，飛向勝利的彼岸。
道路坎坷，荊刺載途，當你走到盡頭時，或許是殘枝敗柳的結局，或許鳥兒飛過了，天空卻沒留下痕跡。心碎了，那又何妨，只要此生無悔。迎著逆風，走過了，經歷了，沒有成功，但路上的風景留下了。
一陣寒流吹過，孤寂的夜語在寂寞中滑落，拉長了我的發(fā)。朦朧中，傷了花，我看到在殘花落下的地方，又長出了一片芳香……
如花的季節(jié)，彈指易飄落。無言的奮斗，今日勿蹉跎。
花季，我們在奮斗。
關于奮斗的心得體會 篇6
奮斗是水，澆灌成功之花；奮斗是燈，照亮人生之路，奮斗是橋，塔起理想的彼岸。――題記
漫漫人生路，帶奮斗一起飛翔，因為它是我一生的呵護；蕓蕓眾生中，帶奮斗一起飛翔，因為它比金錢更貴重；悠悠求學路，帶奮斗一起飛翔，因為它比榮譽實在。在我成長的歷程中，我很慶幸自己選擇了奮斗。不論經歷多少風風雨雨，我都會堅持奮斗下去。
奮斗是通向成功的指向標，奮斗是鋪向成功的基石，奮斗是開往成功的列車。
人們都說“十年寒窗”，的確，青春就是奮斗的過程；奮斗就是需要流血流汗；奮斗就是成功與失敗不斷交替。
因為奮斗，我變得堅強；因為奮斗，我學會拼搏；因為奮斗，我懂得自豪；因為奮斗，我學會走好人生之路；因為奮斗，我努力奔向理想的彼岸；因為奮斗，我選擇完美人生。
有了它，我以現(xiàn)關心我的人無處不在；有了它，我變得更加沉著；有了它，我的生活更加充實豐富；有了它，我的身邊多了一位更忠實的朋友。
帶奮斗一起飛翔，因為有了它，讓我擁有理智之思；我才使過去的失誤不再重演到今天的影片里；我才能使過去的成功在人生中繼續(xù)升華；我才能真正收獲金秋豐碩的果實，品味人生的快樂。
有了奮斗，一個真正的自己長大了；有了奮斗，我逐步走向成熟；有了奮斗，青春的.我不會再被謊言所麻痹，有了奮斗，生命才能真正的開花結果。
有了奮斗……，然后你會發(fā)現(xiàn)――
奮斗如水，洗濯你靈魂里所有骯臟的污穢；
奮斗如火，焚燒你身上披著的懶惰的風衣。
讓奮斗之花遍地盛開；讓奮斗的清泉在泉眼中噴涌而出；讓奮斗的雄鷹在藍天下翱翔；讓奮斗的果實豐碩地結滿大樹下吧！
奮斗就是路，世上本沒有路，走的人多了，也便成了路，人生需要奮斗，去開辟屬天你的那條新航路吧！
關于奮斗的心得體會 篇7
奮斗是每個人的必由之路，相信無論何時，都有許多人在不斷地奮斗著。在一條漫長的路上，我們會經歷各種各樣的風景，積攢豐富的經驗和充實的體驗。在這條路上，每一個人都會有自己的心得與感悟。接下來我就談談我在奮斗中所體會到的一些心得。
第二段：奮斗需有目標。
奮斗，首先需要有目標。人生在世，沒有目標就如同瞎子摸象，只會渾渾噩噩。而定下目標，就可以使我們保持一份積極向上的狀態(tài)，能夠更有動力地去面對困難和挑戰(zhàn)。雖然達到目標的路上會有很多阻礙，但只有有了目標才會有前進的方向，才能有機會奮斗的成就感。所以，在奮斗的路上，我們要時時刻刻牢記自己的目標，用它來激勵自己走更遠的路程。
第三段：奮斗需有節(jié)奏。
奮斗的過程中，節(jié)奏感也非常重要。過快的節(jié)奏會讓我們容易疲勞，而且容易出現(xiàn)錯誤，甚至在高速運轉中力不從心。相反，過慢的節(jié)奏則會讓我們失去耐心和運動性，也可能讓機會溜走。平衡的節(jié)奏是我們奮斗的.必要條件，既要有壓力，又要有松動，需要不斷地調整，才能適應不同的情況。
第四段：奮斗需有團隊。
團隊精神也是奮斗必不可少的。我們必須要明白，沒有什么事情是一個人可以解決的。即使我們再強大，也總會有一些事情需要別人來幫忙。在團隊中，我們可以共享經驗，互相激勵，互相扶持。團隊有強大的合作效應，有時候團隊長度甚至可以看作是我們的一份保障。
第五段：奮斗需有耐心。
耐心是奮斗最佳的肥料。有目標，有節(jié)奏，有團隊，如果我們沒有耐心，那么我們在奮斗的路上就容易犯焦慮、疲勞和失落。奮斗并不是一朝一夕功成的，也不是輕輕松松就能成功的。人生有很多的時候都是需要在踏實耐心的基礎上才能繼續(xù)前行。只有耐心，才能在這條路上走得更好。
結論：
其實，每個人在奮斗過程中所體會到的心得都不盡相同。不過不管怎么樣，我們都應該明白，只有經過奮斗，才能逐漸實現(xiàn)自己的價值和理想。并不是所有的奮斗都會有著一番頗具價值的收獲，但這也好過沒有奮斗，終日虛度。所以，趁年輕，跋山涉水開展自己的偉大征程！
關于奮斗的心得體會 篇8
人生在世，“奮斗”二字。作為一個頂天立地的人，你要無怨無悔地走完自己的人生歷程。怎樣才能充實地走完這段歷程，這是一個值得思考的問題。
是碌碌無為，虛度韶華？還是踏踏實實，拼搏奮斗？這取決于自己。是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，一切的一切還是由自己決定。光陰似箭催人老，日月如梭趲少年。光陰何其短暫！光陰何其寶貴！當人們還沒省悟過來之時，時間老人早已蹣跚地走過了一個又一個人生巷口。倘若你不抓緊時間，奮斗進取，拼搏出屬于自己的一片天地，那么你將會是一個既可悲又可憐的'人。因為你的人生畫卷是如此得空白，如此得缺乏光彩。本來應該由你涂抹的畫卷，卻因為你的虛度而被白白地棄用。你自己說到底可悲不可悲？
鑄劍師十年磨一劍，為的就是“劍快至倚天”的境界。削發(fā)如泥者，利也。漫長的十年，在鑄劍師眼里是那樣短暫，因為他早已將歲月忽略，遺忘，在自我構筑的碉堡中精心研究鑄劍。可以這樣說，他沒有浪費光陰，他可以自豪地說，“為了一劍活十年，我無怨無悔！”然而在生活中這樣的人少之又少。君不見張明接二連三跳槽，君不見李帆天長日久搞網(wǎng)戀，君不見馬濤燈紅酒綠分外甜。在浮躁的社會形態(tài)下，他們能夠安心下來，搞點事業(yè)也就不錯了，怎么敢奢望他們“十年磨一劍”！
“奮斗”二字，意蘊無窮。為了理想，你務實進取實干，這是奮斗；為了父母家人，你拼搏職場，身兼數(shù)職，這也是奮斗；為了貧窮的學童再現(xiàn)校園，你奔走呼告，游走街頭，這更是奮斗。與其任而白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功總是喜歡垂青這類人的。
若干年后，當步入暮年，你可以對自己說，“我的青春沒有虛度，我的人生終于有所成就，我高興，我自豪。”這是一個理想的結果，事實上許多人到老的時候，往往感到很失落，很無奈。青春無悔對他們來說只能是個謊言。中年無所建樹，讓他們后悔莫及。凡世沒有后悔藥，一錯過成千古恨，再回首已百年身。人生之悔莫過于此。
人生若白駒過隙，忽然而已。歲月匆匆，無情地流逝著。我們應該靜下心來，抓住時間的尾巴，乘風破浪，直掛云帆，享受搏擊滄海的樂趣。相信在離世的時候，我們能夠平靜地說，“我來過，我無悔，我快樂�！�
不要將遺憾留下，抓緊時間奮斗吧！
關于奮斗的心得體會 篇9
任何成功的背后都是付出無數(shù)的汗水。
拼搏是人在身處逆境、面對挫折時表現(xiàn)出的一種可貴品質。古往今來，成大事者無不經歷這樣一段過程：居里夫人在探究鐳的實驗中，其實驗條件是及其簡陋的；萊特兄弟在制作飛機時也曾被別人取笑為“白日做夢”。即使如此，他們都沒有放棄。因為他們心中都有著堅定的信念，他們堅持奮斗，勇敢拼搏，最終才取得了如此巨大的勝利。
也許有人會提出疑問：拼搏與成功是否存在著一種因果關系？是不是因為拼搏，所以成功；只有拼搏，就會成功？其實，這不是絕對性的，并不是只要拼搏就能夠的取得成功。因此又有了：拼搏≈成功。就比如《勞山道士》中的王生，他聽從道士的話在道觀里劈了兩個多月的柴DD他拼搏了，但卻沒有得到實用的仙術DD他失敗了。這“拼搏≈成功”中的`“≈”表明有大部分可能會獲得成功，可那生育的小部分則是失敗。即使如此，但我們還可以得到一個絕對的公式DD不拼搏≠成功。
這在數(shù)學中被稱作不等式，表示兩邊不相等。而它用在此也恰到好處。釋義：不拼搏就永遠也不會得到成功。你想都不要想能夠在家睡著大覺，等著成功能夠來敲門，這是不可能的。從某種意義上講，拼搏與成功的關系就如種子與麥苗一樣，春天里沒有播下種子，來年就不可能會長出麥苗。如果你沒有負出努力，去拼搏，就不可能會獲得成功�？赡苡腥藭f：沒有付出努力卻意外地獲得了成功，這種事情也是有的啊！那么我可以說：這種可能是小之又小，幾乎可以忽略不計。
說了這么多，終歸有一句話是正確的：因為你拼搏過了，所以才獲得了成功。
成功都是自己努力付出的結果。
關于奮斗的心得體會 篇10
星移斗轉，歲月如梭，十六度花落花開，十六年的成長歷程如電影鏡頭匆匆閃過。
在人生的海灘上，我的前進步伐還算平穩(wěn)。眼下，正值花朵旺盛之際，花瓣幽幽綻放，露出淺黃羞澀的花蕊。在綻放的聲音中，完美著一個生命。于是，我便常常脫離實際地幻想著花開，想象著自己在次次考試中，過關斬將，所向披靡；想象著自己在體育考試中，輕而易舉拿下滿分；想象著自己在未來工作中，力求上進，出類拔萃……當然，我也知道，這僅僅是幻想，是一個美麗的夢。試想，沒有為之奮斗過，又怎么能讓夢想成為現(xiàn)實呢？驀然間，我突然明白了花謝的原因，因為它在等待第二個春天，這是一種充滿執(zhí)著、鍥而不舍的等待。
這個即將到來的初三，競爭激烈，稍不留意，就可能在頻繁的考試中品嘗失敗的滋味。學業(yè)的緊張，升學的壓力，將使我們整天埋頭于書山題海之中咬文嚼字。忙碌也將成為生活的主旋律。我明白，不能指望他人退到你后面，努力奮進還須自己不斷拼搏。進一步，海闊天空，攀登上寶塔尖去創(chuàng)新，去耕耘。不經歷風雨，怎能見彩虹？拼搏不允許止步，成功不青睞惰怠。
于是乎，將會有“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”的`瀟灑樂觀。學習緊，不叫苦，做題累，不說乏；調整好心態(tài)，笑迎成功；失敗了，擦擦汗水再向前！與其說初三是一個做夢的季節(jié)，夢想著受到成功的青睞，須得接受苦澀的洗禮，不如說初三是一個奮斗的季節(jié)。一分耕耘，一分收獲，人生之花才會開得絢麗多彩。初三，確確實實是一個奮斗的季節(jié)！
【奮斗的心得體會】相關文章：
奮斗的心得體會07-18
奮斗心得體會03-21
《奮斗的號角》的心得體會08-12
奮斗的心得體會范文07-18
勞模奮斗精神心得體會05-09
致敬奮斗者心得體會01-24
以艱苦奮斗為榮心得體會08-15
以艱苦奮斗為榮心得體會02-24
《奮斗成就夢想》心得體會范文09-02
以奮斗者為本心得體會12-06