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《打開(kāi)心智》讀后感范文
當(dāng)看完一本著作后，相信大家的視野一定開(kāi)拓了不少，讓我們好好寫(xiě)份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來(lái)吧。怎樣寫(xiě)讀后感才能避免寫(xiě)成“流水賬”呢？以下是小編為大家收集的《打開(kāi)心智》讀后感范文，希望對(duì)大家有所幫助。
《打開(kāi)心智》是我在群里看到多位伙伴提及，于是找來(lái)拜讀。作者李睿秋專(zhuān)注于心理學(xué)、認(rèn)知科學(xué)與心智研究。本書(shū)是作者關(guān)于大腦、心智和成長(zhǎng)的思考。
全書(shū)分為七章，作者從大腦的底層原理講起，論述了如何掌控情緒，與情緒做朋友;怎樣找到自我驅(qū)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持做一件事;如何擺脫懶惰、拖延和畏難，果斷行動(dòng);如何打造終身受用的學(xué)習(xí)系統(tǒng);如何成為更聰明的人和如何找到立身之本。
作者的論述由淺入深，針對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的痛點(diǎn)，步步深入，向讀者介紹了如何遵循大腦運(yùn)行規(guī)律，正確打開(kāi)自己的心智模式，從而實(shí)現(xiàn)自身飛躍式的發(fā)展的方法。
作者有關(guān)讀書(shū)寫(xiě)作的觀(guān)點(diǎn)直擊我心。
讀書(shū)，不是讓你把大腦變成別人的跑馬場(chǎng)，而是要廣泛地、大量地去閱讀，把更多的書(shū)納入同一個(gè)主題里面，讓它們彼此碰撞、對(duì)抗、融合，去蕪存菁。最終留下來(lái)自不同渠道的精華信息，形成“我的看法“，去指導(dǎo)我們的實(shí)踐。
寫(xiě)作來(lái)說(shuō)，“每天寫(xiě)多少字”只是整個(gè)系統(tǒng)的一個(gè)表象，“如何抽出時(shí)間來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考”，才是處于表象之下，我們真正需要去關(guān)注和留意的問(wèn)題。
讀書(shū)寫(xiě)作是我最大的愛(ài)好，但我的知識(shí)面還不夠廣，社科類(lèi)書(shū)籍看得比較多，科技經(jīng)濟(jì)類(lèi)書(shū)籍鮮有涉及�？催^(guò)的書(shū)并未考慮過(guò)進(jìn)行主題整理，讀書(shū)筆記關(guān)聯(lián)度不高。
我的讀書(shū)筆記一般都不長(zhǎng)，我曾苦惱過(guò)自己仿佛不具備寫(xiě)千字以上長(zhǎng)文的能力。后來(lái)也不糾結(jié)文章的字?jǐn)?shù)了，能夠言簡(jiǎn)意賅地闡述自己的觀(guān)點(diǎn)，算是我的特色。最重要的是所寫(xiě)是所思的產(chǎn)物，有自己的感悟。
書(shū)中提出的三個(gè)問(wèn)題，幫你安排好每一天，與我的實(shí)際生活切合度很大，讓我感到自己每天的時(shí)間沒(méi)有虛度。這個(gè)三個(gè)問(wèn)題是:我能騰出多少“整段時(shí)間”?我能避開(kāi)哪些“時(shí)間黑洞”?我走在自己想要的方向上嗎?
我非常幸運(yùn)，每天早起的兩個(gè)小時(shí)和睡前的兩個(gè)小時(shí)都是我能騰出的“整段時(shí)間”。也就是說(shuō)每天我至少有四個(gè)小時(shí)屬于自己，可以用來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)練字讀書(shū)寫(xiě)作。而這些時(shí)間的花銷(xiāo)對(duì)我成長(zhǎng)發(fā)展十分有用。我走在了自己想要的方向。我以前刷視頻有時(shí)也是無(wú)節(jié)制，浪費(fèi)了不少時(shí)間。現(xiàn)在刷視頻都設(shè)定了時(shí)限，時(shí)間到，就停止。避開(kāi)了“時(shí)間黑洞”。
《打開(kāi)心智》是我讀過(guò)的個(gè)人成長(zhǎng)方面論述全面，實(shí)操性強(qiáng)的經(jīng)典之作。想要了解如何正確打開(kāi)心智模式的朋友不妨讀讀。
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