讀書心得體會[匯總15篇]

　　從某件事情上得到收獲以后，寫心得體會是一個不錯的選擇，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家收集的讀書心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

讀書心得體會1

　　初讀《城南舊事》，好像陷入一個復(fù)古的相冊，在一片泛黃之中去找尋那一份關(guān)于童年的記憶。

　　童年是短暫，因短暫而美好。對許多人來說，童年是一本讀不完的書，充滿童真、快樂，對未知的好奇與神秘感，所有一切的一切，都美好而易逝，易逝而美好。寫童年的作家很多，但林海音描述童年的手法卻與其他作家不同，一反慣常使用的體驗(yàn)性隨筆文體，通過一位小姑娘之眼，來窺探發(fā)生在身邊的成人世界書中的林海音用細(xì)膩的筆觸去刻畫一個個人物，那一段段“舊事”仿佛就在眼前，一個個鮮活的人物形象，紛紛出場：無文化卻任勞任怨生了一大堆孩子的母親;充滿威嚴(yán)具進(jìn)步思想?yún)s早逝的父親;用奶水和幫工做一年四個月?lián)Q取一個月四塊錢，兩副銀首飾、四季衣裳，一床新鋪蓋的宋媽;感情受挫導(dǎo)致成了“瘋子”最后喪身于車禍的秀貞母女;充滿女性柔媚風(fēng)情而又善解人意的風(fēng)塵女蘭姨娘;因生活所迫走上偷盜之路的收買破舊貨的小子有反復(fù)出現(xiàn)的主角人物，也有蜻蜓點(diǎn)水，幾筆帶過，卻入木三分，讓人過目難忘的配角。作者鋪陳了一幅生活畫卷，讓人不單讀到老北京的一些舊日風(fēng)土人情，也讀到作為移民者的英子一家從故鄉(xiāng)閩南帶來的文化痕跡。

　　通過小孩的眼光看大人世界，通道似乎窄了，卻也增加了小說的純度和想象空間。在英子眼里，無論哪一個人物，都是善良的，縱是當(dāng)了賊的賣小雜貨男青年，宋媽懶做好吃嗜賭沒責(zé)任心的丈夫“黃板提及童年，眼前便不覺浮現(xiàn)屋后的池塘，母親的巴掌以及父親每次回家背的包。這些東西好像全部定格在生命之中，怎么揮都揮不去。真有一種“玉戶簾中卷不去，搗衣砧上拂還來“的'感覺。

　　童年如夢，夢出外婆的橋;童年如橋，接著未來的路。一直以來，我都覺得這是對童年的最佳注解。是啊!童年如夢，夢里的一切都是新奇的，所以孩時的我們不會覺得累。像林海音一樣，用孩子的眼光去自看世界，那這個世界以及這生命，便是一場夢，一場不會累的夢，一場純凈如水的夢。

讀書心得體會2

　　作家筆下展現(xiàn)的，首先是整個法蘭西社會的一個典型的窗口——小小的維里埃爾城的政治格局。貴族出生的德瑞那市長是復(fù)辟王朝在這里的最高代表，把維護(hù)復(fù)辟政權(quán)，防止資產(chǎn)階級自由黨人在政治上得勢視為天職。貧民收容所所長瓦爾諾原是小市民，由于投靠天主教會的秘密組織圣會而獲得的肥差，從而把自己同復(fù)辟政權(quán)栓在一起。副本堂神父瑪斯隆是教會派來的間諜，一切人的言行皆在他的監(jiān)視之下，在這王座與祭壇互相支撐的時代，是個炙手可熱的人。這三個人構(gòu)成的.三頭政治，反映了復(fù)辟勢力在維里埃爾城獨(dú)攬大權(quán)的局面。而他們的對立面，是為數(shù)甚重，擁有巨大經(jīng)濟(jì)實(shí)力的咄咄逼人的資產(chǎn)階級自由黨人。司湯達(dá)一方面向人們描述了保王黨人的橫行霸道，一方面又讓人們得出這樣的結(jié)論：握有經(jīng)濟(jì)實(shí)力的資產(chǎn)階級，在政治上也定將是最后的勝者�！都t與黑》成書于一八三零年七月革命以前，司湯達(dá)竟像是洞悉了歷史運(yùn)動的這一必然趨向。

　　作為一部優(yōu)秀的批判現(xiàn)實(shí)主義小說，《紅與黑》并沒有從概念出發(fā)，將主人公于連圖解成一個追求功利的符號。相反，作者卻給予了他深切的同情，通過人對欲念的執(zhí)著追求與追求不到的痛苦來批判那個時代特定的社會現(xiàn)實(shí)，這也是《紅與黑》流傳至今魅力長存的原因。[2]

讀書心得體會3

　　“好書是一味心靈良藥”，曾在瀏覽網(wǎng)頁時看到這樣一句話，當(dāng)時只覺得這是一句不錯的話，看了作者寫的故事稍稍感動了下，覺得他這句話確實(shí)很有道理。

　　還記得暑假看過的《教育先鋒者檔案》這本書，封面是淡黃的，上面有很多教育先鋒者的名字，顯得很嚴(yán)肅，那題目也讓人覺得書的內(nèi)容學(xué)術(shù)性很強(qiáng)。雖然也是教育者，可看到純理論，學(xué)術(shù)性很強(qiáng)的書還是會覺得頭疼。輕輕的翻開書本，看著“行走在守真歸本的路上” 韓軍老師的“新語文教育”；“從批判到課堂教學(xué)重構(gòu)”的韓興娥老師的新閱讀實(shí)踐；“搭建通向生活的.橋梁”的張曉梅老師及其大語文教學(xué)圈；等等生動的例子，我被吸引住了。更讓我驚訝的是沈紅旗老師和蘇靜老師。

　　古人說“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”今也有云“厚積薄發(fā)”。沈紅旗老師中學(xué)時期就閱讀大量的名著，并硬性規(guī)定每天有一定的熟讀背誦量。因?yàn)闀�難買還抄了不少書，直到現(xiàn)在依然保存著《西方名詩選》《普希金抒情詩選》《杜甫詩選》《李賀詩選》《蘇東坡詩詞選》等的手抄本。高二暑期狂讀《辭�！贩謨岳锏摹拔膶W(xué)”、“藝術(shù)”、“中國古代史”等部分。大一年級時，背熟一本成語詞典。大學(xué)4年，鐘愛于中國古典文學(xué)的同時，開始拜讀弗洛伊德、尼采、孔子、老子和莊子等大家的哲學(xué)書。他有句話正說明了他教學(xué)成功的關(guān)鍵：用一生的儲備激活每一次教學(xué)。年僅23歲的蘇靜老師，在青島市新教師比武課中，她輕取一等獎第一名，展示了“腹有詩書氣自華”的獨(dú)特素養(yǎng)與潛在能力。探因：問渠哪得清如許，為有源頭活水來。

　　在校讀書時，蘇靜老師連任了五年文學(xué)社社長，同時擔(dān)任青島市中學(xué)生記者團(tuán)團(tuán)長。中師二年級時，參加了山東大學(xué)古代藝術(shù)專業(yè)的全國高等自學(xué)考試，并且對古典詩詞創(chuàng)作、古代建筑藝術(shù)、甲骨文、音樂學(xué)等古代文化藝術(shù)產(chǎn)生了濃厚的興趣。三年參加12科考試，都是通過，而且門門成績優(yōu)秀。在大學(xué)�？茖W(xué)校一年級就讀時，蘇靜老師成為惟一的雙專學(xué)歷生�？粗�他們輝煌的過去，不禁覺得自己如此渺小，但這不是最終的目的。優(yōu)秀的他們?nèi)〉贸晒�后仍在努力，那么渺小的我怎么還有唉聲嘆氣的時間呢。那么從現(xiàn)在開始積跬步、積小流吧。

　　好書確實(shí)是一味心靈良藥，它會教會我們，面對生存、發(fā)展的問題，面對人生的困難挑戰(zhàn)，將幫助你仰頭挺胸走出心靈困境。

讀書心得體會4

　　地球給了我們生存的家園，母親給了我們生命，老師給了我們知識，而各種各樣的書籍給了我們在課本上學(xué)不到的知識。

　　我喜愛看書，尤其是關(guān)于科學(xué)方面的書。今年暑假，我看完了一本《十萬個為什么》，這本書內(nèi)容豐富，有遙遠(yuǎn)的外太空、奇特的植物、有趣的動物和發(fā)達(dá)的科技。

　　在看宇宙篇時，我明白了地球、金星、木星、火星、土星、天王星、海王星、冥王星是太陽的九大行星，這九大行星都有著一個共同的特點(diǎn)，那就是它們都是圍著太陽轉(zhuǎn)的。在宇宙中有無數(shù)的小行星，彗星和流星當(dāng)然還有我們?nèi)祟惏l(fā)射上太空的衛(wèi)星和載人太空飛船。如果有一天我也能登上宇宙飛船在天空遨游，那該多好呀！

　　在看植物篇時，我看見了許許多多的'奇怪植物，有被風(fēng)一吹樹上的果子就會發(fā)出哈哈大笑聲的哈哈樹。我還從書上看到了一種花，別看它長得漂亮，卻帶著電，可大家不用擔(dān)心，雖然它帶著電，但不會傷害到人，因?yàn)樗鼛У碾姾苌�。還有一種草，吃了會感到酒香四溢，還會覺得有點(diǎn)暈，這是因?yàn)椴堇镉芯凭�。還有一種草，只要有一只蟲子爬到它的草葉上，那片草葉就會合并起來，那只小蟲子就被這種草吃掉，成為美餐，忘了告訴你們這種草叫捕蠅草。我覺得最有趣的是一種荷花，風(fēng)兒吹過它的干花膜，就會發(fā)出一種清脆的聲音，像吹笛子一樣，難怪人們叫它水笛荷呢。多么有趣的植物世界啊！

　　在看有趣的動物篇時，我知道了獅子是群體生活的動物，一個群體里只有一只成年雄獅。我還知道斑馬身上的顏色是為了不被天敵發(fā)現(xiàn)。還有變色龍喜歡曬太陽是為了調(diào)整體溫，并吸收維生素D。

　　在看科技篇時，我明白了一個道理，我們現(xiàn)在的生活來之不易，許多科學(xué)家的發(fā)明讓我們的生活如此美好。愛迪生發(fā)明的電燈照亮了我們的生活，瓦特發(fā)明的蒸汽機(jī)方便了我們的交通……我希望我們中國的科技越來越發(fā)達(dá)。

　　書是人類進(jìn)步的階梯。它是我的導(dǎo)航燈，指引我方向，它是我的鑰匙，打開我智慧的大門。

讀書心得體會5

　　高爾基的著作《童年》，書中形象地描繪了主人公阿廖沙悲慘的童年。阿廖沙父母雙亡，而外祖父脾氣十分暴躁，只有外祖母疼愛他了。外祖父不太喜歡他，兩個舅舅更是討厭他。就在這樣惡劣的環(huán)境下，他卻走過來了。其實(shí)，阿廖沙的原型就是高爾基本人，高爾基借阿廖沙這個人物來描述自己的童年。這令我深深地體會到了當(dāng)時那個年代的人的丑陋面目。高爾基的童年跟我們現(xiàn)在比起來，實(shí)在是太悲慘了！

　　我們多幸福啊，被父母寵著。每天坐在寬敞明亮的`教室中，聽著老師講課；回家有大魚大肉等著你品嘗；你想要什么，就給你什么；如果有人欺負(fù)你，大人會毫不猶豫地狠狠地教訓(xùn)那個人一番。而高爾基那個年代呢？高爾基很少有安寧的日子，幾乎天天有人傷害他、辱罵他、欺負(fù)他。我也有些想不明白，這些毫無意義的事情值得他們?nèi)プ鰡幔?/p>

　　所以，我們更要珍惜如今美滿、幸福的生活。我們要抓住童年的尾巴，努力學(xué)習(xí)，千萬別身在福中不知福。

　　如今，眼看童年就要走了，迎來的是充滿活力的少年，讓我們珍惜童年的最后一刻，稍不留神，童年就會離我們遠(yuǎn)去，抓住童年最后的時光，留下我們對童年最美好的印象吧！

讀書心得體會6

　　讀書是一種享受生活的藝術(shù)。五柳先生“好讀書，不求甚解，每有會意，便欣然忘食”。當(dāng)你枯燥煩悶，讀書能使你心情愉悅；當(dāng)你迷茫惆悵時，讀書能平靜你的心，讓你看清前路；當(dāng)你心情愉快時，讀書能讓你發(fā)現(xiàn)身邊更多美好的事物，讓你更加享受生活。讀書是一種最美麗的享受�！皶�中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”

　　讀書是一種提升自我的藝術(shù)�！坝癫蛔敛怀善�，人不學(xué)不知道�！弊x書是一種學(xué)習(xí)的過程。一本書有一個故事，一個故事敘述一段人生，一段人生折射一個世界�！白x萬卷書，行萬里路”說的正是這個道理。

　　讀詩使人高雅，讀史使人明智。讀每一本書都會有不同的收獲�！皯伊捍坦伞薄ⅰ拔灤坝逞�”，自古以來，勤奮讀書，提升自我是每一個人的'畢生追求。讀書是一種雅的素質(zhì)，能塑造人的精神，升華人的思想。

　　讀書是一種充實(shí)人生的藝術(shù)。沒有書的人生就像空心的竹子一樣，空洞無物。書本是人生的財富。猶太人讓孩子們親吻涂有蜂蜜的書本，是為了讓他們記�。簳�本是甜的，要讓甜蜜充滿人生就要讀書。讀書是一本人生最難得的存折，一點(diǎn)一滴地積累，你會發(fā)現(xiàn)自己是世界上最富有的人。

　　讀書是一種感悟人生的藝術(shù)。讀杜甫的詩使人感悟人生的辛酸，讀魯迅的文章使人認(rèn)清社會的黑暗，讀巴金的文章使人感到未來的希望。每一本書都是一個朋友，教會我們?nèi)绾稳タ创�人生。讀書是人生的一門最不缺少的功課，閱讀書籍，感悟人生，助我們走好人生的每一步。

　　書是燈，讀書照亮了前面的路；書是橋，讀書接通了彼此的岸；書是帆，讀書推動了人生的船。讀書是一門人生的藝術(shù)，因?yàn)樽x書，人生才更精彩！

讀書心得體會7

　　萬物復(fù)蘇，春風(fēng)煦暖，又是一個讀書的季節(jié)，書香彌漫……為迎接“五四”的到來，學(xué)校為廣大共青團(tuán)員舉行了盛大的讀書會。作為一名共青團(tuán)員，加了這場盛會，并從中受益匪淺。

　　在所有讀過的書中，給我感觸最深的是一本歷史書�？此婆c共青團(tuán)員扯不上什么關(guān)系，卻是我潛移默化的領(lǐng)悟到一些道理。同時極大的拓寬了我的知識面，這本書就是當(dāng)年明月的《明朝那些事兒》。

　　平日里，當(dāng)我們感嘆歷史書籍浩如煙海，博大精深之時卻又因其艱澀難懂，枯燥無味而退避三舍，不愿探究。而當(dāng)年明月以幽默風(fēng)趣的文筆讓我們輕松的了解了明朝歷史。在他的筆下我們清晰的看到了明朝的每一個階段和眾多的文人志士，如朱元璋，朱棣，于謙，劉伯溫……而給我感觸最深的就是開國皇帝朱元璋。

　　孟子曰：“天將降大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，行弗亂其所為”，這句話用在朱元璋身上再合適不過了。他出身于一個貧苦的農(nóng)家，父輩們都是佃戶，靠租種地住的地維持生計，生活自然過的相當(dāng)艱難，卻也相當(dāng)平靜，那時的朱元璋還不叫“朱元璋”，而是“朱重八”。他做夢也想不到自己有一天會做皇帝，原因很簡單：沒必要。他只要做個普通人，平平靜靜的過完一生。但現(xiàn)實(shí)不饒人，元朝末期，統(tǒng)治者仍以為自己是不可一世的成吉思汗的后人，變得驕縱昏庸，再也不能創(chuàng)造金戈鐵馬時代的繁榮，取而代之的是江河日下民不聊生的破敗景象。元朝江山，岌岌可危！在這種情況下，受害的往往是最下層的勞苦百姓，朱元璋便在其中，他的父母先后餓死，他卻無錢下葬，只得草草埋下。他本人為了生計跑到寺廟當(dāng)了和尚。在那兵荒馬亂的時代，能淡靜的當(dāng)個和尚活命也好啊，可是事與愿違，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己連和尚也做不下去的時候，他再也無法忍受了。失去雙親之痛和居無定所的漂泊生活讓他產(chǎn)生了對元朝的.恨。他要爆發(fā)了！他要去討伐這個讓他失去摯愛雙親，自己也不能活命的時代！從此他開始了他輝煌的一生。

　　縱觀朱元璋的一生，有輝煌，也有凄慘，尤其在開國之前，他所經(jīng)歷的種。種磨難絕非常人可以想象和承受的。當(dāng)他面臨“茍活”與“反抗”的抉擇時內(nèi)心痛苦的掙扎；當(dāng)他置身于死敵陳友諒所設(shè)的幾乎可以徹底消滅他的圍攻時，他心中極度的恐慌和質(zhì)疑；當(dāng)他一次又一次穿上鎧甲去面臨一場場不知結(jié)果的戰(zhàn)爭時……種。種艱難造就了他剛強(qiáng)的意志。當(dāng)然，他之所以取得成就還與他天生的領(lǐng)悟力和敏銳的觀察力密不可分，以至于作者當(dāng)年明月成他為“軍事天才”。所以朱元璋稱得上是英雄。所謂英雄者，雄才大略，敢為人之所不敢為，敢當(dāng)人之所不敢當(dāng)，堅(jiān)強(qiáng)剛毅，屢敗屢戰(zhàn)。

　　或許我們不能像朱元璋一樣耀眼輝煌，但是他身上的的精神在當(dāng)今時代仍值得我們學(xué)習(xí)�；蛟S有人會說：和平年代，何來金戈鐵馬，橫戰(zhàn)沙場，稱雄一方？我想，我們要學(xué)的不是難以復(fù)制的形式，而是價值的精髓：精神。

　　作為共青團(tuán)員，尤其如此，要時刻記住自己的使命，在實(shí)踐中充實(shí)自己，磨練自己的意志和心態(tài)，增強(qiáng)自身綜合素質(zhì)。在這其中，我們定會遭受坎坷和挫折，而這些挫折帶給我們的往往是一些并不快樂的體驗(yàn)：躊躇，失望，難過紛至沓來，讓人不得安寧。但請相信：我們在成長，成長之中必有不如意，正是這些磕磕碰碰，我們才會明白：實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)是多么的不容易，因而更加珍惜自己的每一分付出，決不輕言放棄！

　　這就是《明朝那些事兒》給我?guī)�來的感觸，我被朱元璋的精神所感染和折服，同時也為自己能夠看到這樣一本好書而慶幸。

　　書像滲透過來的陽光，時時刻刻帶給人溫暖，充實(shí)和快樂。我讀書，所以我快樂！

讀書心得體會8

　　讀過《細(xì)節(jié)決定成敗》這本書，覺得他寫的很好，很有道理所以一直收藏著它。這本書的各種成功和失敗的案例都告訴我們一個淺顯的道理——不管是一個國家、還是單位、或者個人，如果他想發(fā)展壯大，或者有所成就，都必須從細(xì)小的環(huán)節(jié)做起。只有每個環(huán)節(jié)，每個部位，每個點(diǎn)都做的非常到位，才能使它正常運(yùn)轉(zhuǎn)，不斷的發(fā)展壯大。

　　細(xì)節(jié)是平凡的、具體的、零散的，如一句話、一個動作、一個會面。細(xì)節(jié)很小，容易被人們所忽視，但它的作用是不可估量。有些細(xì)節(jié)會深深地印在我們的腦海中，留下終生難忘的印象；有些細(xì)節(jié)會改變事物的發(fā)展方向，使人們的命運(yùn)發(fā)生轉(zhuǎn)變。對個人來說，細(xì)節(jié)體現(xiàn)著素質(zhì)；對部門來說，細(xì)節(jié)代表形象；對事業(yè)來說，細(xì)節(jié)決定著成敗。汪中求先生的《細(xì)節(jié)決定成敗》，從各個方面，由淺入深，從思想觀念出發(fā)，到細(xì)節(jié)的產(chǎn)生的差距，忽視細(xì)節(jié)的代價，由細(xì)節(jié)的本質(zhì)到細(xì)節(jié)的積累。清清楚楚，淋漓盡致的向讀者展現(xiàn)了一個全新的觀念，從做人，做事，做管理，處處體現(xiàn)了細(xì)節(jié)的重要性。而“細(xì)節(jié)”又是一個多么容易被忽視的`字眼啊，在表面風(fēng)光的背后，有誰會真正注意到細(xì)節(jié)的存在和影響呢？而要真正做到對每一件事都細(xì)致入微，周全考慮卻并不是一件容易的事。正如書中所說的注意細(xì)節(jié)其實(shí)是一種功夫，這種功夫是靠日積月累培養(yǎng)出來的。談到日積月累，就不能不涉及到習(xí)慣，因?yàn)槿说男袨榈?5%都是受習(xí)慣影響的，在習(xí)慣中積累功夫，培養(yǎng)素質(zhì)。香港商業(yè)巨子李嘉誠無論是在事業(yè)上還是在與人的交往中都可以說是取得了巨大的成功，他就在一次講學(xué)中說道：“栽種思想，成就行為；栽種行為，成就習(xí)慣；栽種習(xí)慣，成就性格；栽種性格，成就命運(yùn)�！笨梢姟白⒅丶�(xì)節(jié)”這個行為習(xí)慣的日積月累對人的影響。

　　我們現(xiàn)實(shí)生活中，切實(shí)感到：細(xì)節(jié)確實(shí)決定成�。�不注重細(xì)節(jié)而釀成大禍的事件天天都在上演，礦難事故頻頻發(fā)生，井噴事件的不斷涌現(xiàn)，有毒有害物質(zhì)泄漏的事件屢禁不止等等給國家和人民的生命財產(chǎn)造成了不可估量的損失�！都�(xì)節(jié)決定成敗》也舉了很多例子：蘇聯(lián)宇航員加加林因脫下鞋子進(jìn)入航天飛船而成為遨游太空第一人，一位應(yīng)聘者因檢起地上的紙團(tuán)而成功應(yīng)聘，這些事情無不生動地不告訴我們細(xì)節(jié)決定成敗。

　　無論做人還是做事都必須從我事做起，從小事做起，注重每一個細(xì)節(jié)。一個成功的人必定是一個注重細(xì)節(jié)的人。因?yàn)榧?xì)節(jié)往往反映一個人的品質(zhì)和操守，直接關(guān)系到別人對自己以及自己管理團(tuán)隊(duì)的客觀評價．而做好細(xì)節(jié)的功夫往往又都在平時自己的一言一行，作為管理人員，更要從我做起，從小事做起，從細(xì)小處著手，以身作則，模范帶頭，做精益求真，不折不扣的執(zhí)行者�！都�(xì)節(jié)決定成敗》一書中就舉了許多事例：“一個藥廠的廠長因隨地吐了一口痰，外商就終止了談判，菲利用一把椅子問候，從此走上了讓人夢寐以求的成功之路”。細(xì)節(jié)體現(xiàn)一個人的素質(zhì)，細(xì)節(jié)更隱藏成功的機(jī)遇．古云：“泰山不拒細(xì)壤，故能成其高；江海不擇細(xì)流，故能成其深”．西方有句名言：“羅馬不是一天建成的，再大的事都必須從小事做起，先做好每一件小事，才能成就大事業(yè)。一個細(xì)節(jié)的忽略，往往可以鑄成大錯，而一個細(xì)節(jié)講究，可以讓企業(yè)咸魚翻身，可以在談判中挽狂瀾于既倒。海爾總裁張瑞敏先生在比較中日公司員工的認(rèn)真精神時曾說：“如果讓一個日本員工每天擦桌子六次，日本員工會不折不扣地執(zhí)行，每天都會堅(jiān)持擦六次，可是，如果讓一個中國員工去做，那么他在第一天可能會擦六遍，第二天可能也會擦六遍，

　　但到第三天可能就只會擦五次、四次、三次，到后來就不了了之。有鑒于此，他表示，把每一次簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡．正如書中所說：“蕓蕓眾生能做大事的實(shí)在太少，多數(shù)人的多數(shù)情況總還只能做一些具體的事、瑣碎的事、單調(diào)的事，也許過于平淡，也許雞毛蒜皮，但這就是工作，是生活，是成就大事不可缺少的基礎(chǔ)。

　　這是一個細(xì)節(jié)制勝的年代，在我們現(xiàn)實(shí)生活中，細(xì)節(jié)往往被我們忽視，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，專業(yè)化程度越來越高，社會分工越來越細(xì)，也要求人們做事認(rèn)真、精細(xì)，否則會影響整個社會系的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，對一個單位來說也是如此，單位要成功，得靠每一個員工做好每一個細(xì)節(jié)。所以，我們無論做人還是做事，都要注重細(xì)節(jié)，．從小事做起，把小事做細(xì)做實(shí)。古人有云：天下大事，必作于細(xì)；天下難事，必成于易。周恩來總理就一貫提倡注重細(xì)節(jié)，他自己也是關(guān)照小事，成就大事的典范。

讀書心得體會9

　　根據(jù)大安市中小學(xué)讀書活動實(shí)施方案要求和教師繼續(xù)教育工作安排，為全面提升教師隊(duì)伍整體素質(zhì)和教育教學(xué)技能，經(jīng)研究決定在我校教師中同步開展了教師讀書活動。這次讀書活動，統(tǒng)一部署，努力營造富有特色的書香校園氛圍。將教師讀書活動與校本研修結(jié)合起來。在學(xué)校的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，教務(wù)處積極做好相關(guān)工作，以教研組為單位，圍繞選定的贈送書目，組織開展靈活多樣的富有實(shí)效的'讀書活動。

　　本次讀書活動全校上下，積極行動，努力做到全員參與。從書目選擇、書籍征訂、下發(fā)等各環(huán)節(jié)，做到層層落實(shí)，責(zé)任到人。

　　前期，舉行了由相關(guān)教研組長參加的教師讀書活動預(yù)備會議，努力將這項(xiàng)活動抓早、抓實(shí)、抓好。

　　活動中，利用全體教師集中學(xué)習(xí)時間，賈軍校長就這次教師讀書活動親自作了動員。教務(wù)處結(jié)合本校實(shí)際，就讀書活動制定了相應(yīng)計劃。做到措施到位，步驟科學(xué)，講究實(shí)效。

　　除了集中學(xué)習(xí)，還充分發(fā)揮教研組機(jī)動靈活的特點(diǎn)，做好分組活動。從小組計劃、到活動開展、到時間保證、到資料上交，環(huán)環(huán)相扣，努力追求讀書活動的實(shí)效通過心得、征文等多種形式讓每一位教師在讀書活動中有所收獲。

　　廣大教師積極參與其中，集中學(xué)習(xí)與分組學(xué)習(xí)相結(jié)合，個人學(xué)習(xí)與相互交流討論相結(jié)合，摘錄與撰寫反思相結(jié)合，理論學(xué)習(xí)與課堂教育教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合，真正將讀書活動與教師個人專業(yè)發(fā)展緊密聯(lián)系起來，做到學(xué)有所用，用理論指導(dǎo)實(shí)踐，又從實(shí)踐中進(jìn)一步提高認(rèn)識，促進(jìn)教師自身的綜合素質(zhì)的提高。

　　圍繞這次讀書活動，努力做到相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互促進(jìn)，在讀書活動過程中發(fā)現(xiàn)典型，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積極推廣。同時，積極做好校際交流工作，以開放的姿態(tài)，將讀書活動推向深入。

　　我們將繼續(xù)努力，將讀書活動作為學(xué)校工作，特別是加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)的重要組成部分來抓，真正實(shí)現(xiàn)終生學(xué)習(xí)的目標(biāo)，為全面提升教師素質(zhì)，為培養(yǎng)高素質(zhì)人才服務(wù)。

讀書心得體會10

　　暑假里花了些時間，認(rèn)真學(xué)習(xí)了《幼兒教師88個成功的教育細(xì)節(jié)》這本書。

　　這本書的作者是格溫。斯奈德�？铺芈�，在美國馬里蘭大學(xué)獲得幼兒教育專業(yè)學(xué)士學(xué)位與碩士學(xué)位。她從事幼兒教育事業(yè)近30年，當(dāng)過幼兒園教師、幼兒園園長、大學(xué)教師和教育培訓(xùn)者。本書著重介紹如何培養(yǎng)幼兒的社交技能和建立積極有益的家園關(guān)系兩個方面的內(nèi)容。她以講故事的方式提供了88個幼兒教師與孩子、與家長相處的細(xì)節(jié)，包括如何與孩子交流、如何應(yīng)對孩子的.錯誤、如何幫助孩子學(xué)會合作與分享、如何與家長合作等。對于幼教工作者而言，可將此書比喻成自己的私人導(dǎo)師。

　　我非常贊同作者從始至終闡述的觀點(diǎn)：盡量給幼兒一定的自主權(quán)，讓他們有時間和自由去探索一個豐富多彩、安全可靠的環(huán)境。要知道玩耍對于小孩子來說并不是什么分散精力的壞事，相反，那是他們了解世界的一個重要途徑。要理解并尊重孩子自身的興趣愛好與能力發(fā)展水平。只要我們明察秋毫，他們就會給我們指明方向。

　　蘇格拉底說：“沒有反思的生活，是不值得過的生活�！�88個成功的教育細(xì)節(jié)中的每一個都發(fā)人深思，第一遍看完這本書后我又細(xì)細(xì)研讀了第二遍。在重讀的過程中，我也在思考這樣幾個問題：我在實(shí)際的工作和生活中應(yīng)該如何利用這些案例呢？我可以試著做哪些工作？我應(yīng)該在哪些方面有所改進(jìn)？我應(yīng)該怎樣靈活地應(yīng)用這些道理來處理自己特殊的情況呢？反思自己的教師職業(yè)生涯，雖然已經(jīng)是有近20年的老教齡了，但也容易生成一些慣性，對自己的教育教學(xué)、對幼兒的關(guān)注、對家長工作等反思的深入還是不夠的，通過學(xué)習(xí)和自省也希望自己在今后的教育教學(xué)中能不斷反思、不斷創(chuàng)新，形成對教學(xué)工作的新動力。

　　讀完這本書后，我覺得我從書中吸取了很多有用的東西，給我今后的工作會帶來很大的幫助。我希望幼教工作者們都來看看這本好書。

讀書心得體會11

　　昨晚有幸參加了讀書會的第一期活動，回校的時間已然太晚，又忙著準(zhǔn)備女生節(jié)的事情，且第二天第一節(jié)有課，這篇記就拖到了今天。每次活動之后，總想寫點(diǎn)什么留下，差不多像以前的日記習(xí)慣，不為別的，只是想著以后看起來會記起點(diǎn)滴。

　　活動室不大，人卻都精神飽滿，我算是比較悶的一個，一是第一次參加，矜持說不上，不過是想多聽聽大家的看法，二是忘記帶水了，五點(diǎn)四十出門時只喝了一口，聽著大家的滔滔不絕，自己也有點(diǎn)口干舌燥了，下次會記得。

　　這屬于我很喜歡的社團(tuán)類型，談?wù)摳信d趣的話題而且不會存在尷尬的冷場。每人推薦一本書，發(fā)散出來的話題必然會五花八門，我覺得讀書就是要隨性的，千篇一律反而沒意思，換另一種感覺來說，就是像老朋友座談一樣，很愜意。

　　散文寫慣了，初中時老師教的“形散而神不散”，我總是只能做到一半——形散。所以看起來難免會語無倫次的，在日記中很好，天然加密了，拿出來也是給自己看的，就沒在意過。下面還是要切入主題的。

　　從推薦書目來看，每個人的讀書愛好都是不盡相同，這樣更能互通有無拓展延伸。一輪下來，發(fā)覺自己我讀的書還是太少了，所以更多的還是學(xué)習(xí)和借鑒。沒看過的，總沒法妄加評論，所以多聽多思考。引出來的話題有關(guān)于生活的意義，關(guān)于歷史，關(guān)于孤獨(dú)，關(guān)于愛，還有，關(guān)于木心……

　　關(guān)于生活的意義，每個人心里都會想過這個問題，但是不見得都會深入思考。往大了說是哲學(xué)的范疇，往小了說是對自我人生的定位，其實(shí)，我覺得這也可以算作人生觀的.一部分。首先，從生物進(jìn)化的角度來講，人生存和其他生物一樣，為了繁衍和進(jìn)化，這顯然不是答案，因?yàn)槿擞兴枷�。是的，只有人才會考慮為什么而活著，“為了活著而活著”。求生，是生物的本能，人不例外，很多人對死亡懷有巨大的恐懼，這也會成為“活著”的原因之一。

　　作為個體，我們讀書學(xué)習(xí)工作，不過是為了追求一個舒適的物質(zhì)生活，以及建立在它之上美好的精神生活，當(dāng)然這句話部分正確，因?yàn)槿藗冏非蟮木�神生活的層面不同，有一些精神滿足不需要建立在物質(zhì)之上的（吃穿用基本保障除外）�；叵脒^去，其實(shí)我們的生活是在一個個目標(biāo)的指引之下進(jìn)行的，比如考初中考高中考大學(xué)，以至于不久將來的找工作。也許我們只在選擇的問題上猶豫過，卻也很少思考為什么要這樣，有人會說，就是這樣啊，因?yàn)槠渌�人都這樣，這似乎是一個較普遍的生活模式了，沒有那么多為什么，可以說為了一個又一個不斷出現(xiàn)的新目標(biāo)而活。作為社會群體中的一員，我們也許要為社會和諧，為國家進(jìn)步，為全球發(fā)展做貢獻(xiàn)，這是所強(qiáng)調(diào)的人生價值和意義，很高很遠(yuǎn)。人各有志，每個人的思考會不同，這是很難統(tǒng)一的，也許，都是為了好好活而活。

　　關(guān)于歷史，我不是歷史專業(yè)的，所言所講都只是“一面之辭”。個人覺得，凡是文字記載，多少都會帶點(diǎn)主觀色彩，也難免會存在片面性。而真實(shí)的歷史如何，我曾經(jīng)有過天馬行空的想法，幻想著能作為一個旁觀者像看3D電影一樣，把歷史親身“走”一遍，也許會發(fā)現(xiàn)，很多的忠奸善惡并不像我們一直以為的那樣。

讀書心得體會12

　　一燈如豆，清茶半盞，輕捧起《閱讀年選》慢條斯理的選檢，想找一篇附有濃郁-詩韻的散文，可惜事與愿違，華麗惆悵的言辭今天偏偏讀不進(jìn)，再翻一翻隨手拈了一篇簡短的文章——《沒有一個壞孩子》�？匆豢窗�!

　　整篇下來，我深有感悟。在天堂村小學(xué)迎來了一個不一樣的客人，他是來資助學(xué)生的，這個年輕人因?yàn)樗ち缩�，一瘸一拐的跑上小學(xué)，說明了他的來意，校長高興地合不攏嘴，挑出了十名好學(xué)生，個個品學(xué)兼優(yōu)，年輕人卻皺起了眉頭：“校長，我能親自挑選資助對象嗎?”當(dāng)然，年輕人有權(quán)利來選擇資助對象，他把機(jī)會公平的分給了所有的學(xué)生。三十個人里有十個能獲得資助。年輕人對于未得到機(jī)會的孩子感到抱歉，甚至眼眶里浸滿了淚水，他相信總有一天他會回來幫助這20個孩子的。讀到這兒，你或許有些疑惑，這個人真是奇怪，可誰又知道，這個好心的年輕人小時也來自山區(qū)，他是個人人厭惡的差生，可是一個老華僑給了他光明與希望，老華僑說：“沒有一個是差生，我一樣愛他們!”

　　夜晚，月光悠悠地匿藏于烏云中，給濃稠的黑暗帶來了一絲落寂，夏日的高溫也在這渾濁的世間點(diǎn)點(diǎn)暈開，樹木在路邊左搖右擺，仿佛置身于燒開沸騰的開水里，倉皇地掙扎垂淚。我的眼睛里布滿星點(diǎn)的亮光，心中感嘆：好華僑!傳遞了愛與希望給年輕人，年輕人傳遞了愛與希望給孩子們!在今天的大西部，有很多感人的與愛有關(guān)的故事，社會上的愛心人士獻(xiàn)出自己的援助之手，幫助山區(qū)的孩子重新上學(xué)。還有更多愛的故事令人贊不絕口，可這篇卻是我所看過的最獨(dú)特的。老華僑和年輕人都說過，都明白：在我的眼中，沒有一個是壞孩子。這讓我想起了一個歐美的小故事：一個無可救藥的笨男孩，從小不受他人重視，成績一塌糊涂，天天拖著鼻涕垂頭散氣。老師以他為恥，同學(xué)嘲笑他。一天，一個新的女老師轉(zhuǎn)來了，她是個溫柔漂亮的老師，學(xué)生們都很喜歡她，女老師每次上課，都會來拍拍這個笨學(xué)生的頭，安詳溫柔的觸感讓這個孩子募然一驚，抬起頭，是女老師燦爛明媚的笑，一日復(fù)一日，誰也沒在意這小小的變化，再一次隨堂檢測中，這個孩子考得了不可思議的成績，家長震驚了，學(xué)生震驚了，所有的目光聚焦于這個孩子，在這次考試中，他只有語文考得很好，可其他學(xué)科依舊是與0相差不遠(yuǎn)，而這個學(xué)科的老師——那位溫柔的女老師只是在他的身上傾注了愛與關(guān)心，這個孩子自卑的心靈卻得到了升華。

　　我愛你，我會把我的愛分給30個學(xué)生，我會一視同仁。我愛你，我會把我的愛分享與你，與你們品嘗愛的甜果，讓你們知道自己不是個笨蛋，不是個傻瓜。我愛你，我沒有金山，銀山，可我卻有你所需要的愛，我會在燦爛的陽光下，搜尋出躲在陰暗角落的你，擦去你眼中委屈的淚水與辛酸，讓我們的心靈相碰撞，讓我們的感情相融合，我要帶你到陽光下，你與其他人沐浴的陽光，都是一樣的分量，又何必要哭泣流淚，我是個普通人，我也有煩惱和憂慮，可我知道，未成的你多脆弱哦!我要好好的擦拭你渾濁的感情，讓你的笑容綻放應(yīng)有的光彩。愛你，你看那麥田里被風(fēng)卷起的浪潮，是愛對你的呼喚，你聽到嗎?我也聽到了。

　　我們都曾是孩子，我們都犯過錯誤，我們是一樣的，我們渴望大人的贊賞與肯定，也許自己是太過調(diào)皮，是太過暴躁，可是請你來抱抱我，我的心很弱小，我在無人的時候都會想哭，都會從卑劣的'泥土變?yōu)橐姿榈囊恢�陽光，沉默的面對著無人的世界。想起小時候，我是個自卑的懦弱的人，我很膽小怕事，時常遭人欺負(fù)，我的啟蒙老師卻在我最困難的時候幫助了我，每天是她抓著我的手一撇一捺的寫字，她經(jīng)常給我回答問題的機(jī)會。我還記得小時候有個姐姐，素不相識，卻幫了我很多忙，趕跑欺負(fù)我的壞小孩，教我堅(jiān)強(qiáng)的面對一切……

　　在黑夜中，我想起了小時候的事情，也惆悵起來，我不是個調(diào)皮搗蛋的人，卻也是脾氣古怪的女孩，經(jīng)常對愛我的人發(fā)脾氣，現(xiàn)在想來感到十分抱歉，那時的我在愛我的人開導(dǎo)下，才有了今天，我感慨萬千，等我長大了，我也要去幫助孩子們，我也要去愛他們，我會給他們等分的一視同仁的愛，因?yàn)槟阄业耐�年都曾遮蔽過陰霾，都被愛驅(qū)散，我愛你，孩子，無論該好壞，你只需展現(xiàn)最真實(shí)的自己，只需不再藏在古怪的面具下，你就是個發(fā)光體，而我愿意做你的鑒賞家。人生的旅途中，你我的相遇將是最美的邂逅。

讀書心得體會13

　　最近我有幸地拜讀了陶行知先生的《陶行知教育名著》，讀罷這本書，我受益匪淺。 陶行知先生作為一名留洋的教育家，在深刻了解了中國的文化和社會現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上，所提出的教育學(xué)說，既強(qiáng)調(diào)了教育的顯示功能，又關(guān)住了教育的終極目的，是適合中國國情的。他的理論和實(shí)踐，應(yīng)該成為中國教育血液的重要成分。他的“捧著一顆心來，不帶半根草去”的敬業(yè)精神讓人感動，我也為之折服。

　　在讀到《教學(xué)合一》這節(jié)時，陶行知先生提出了教學(xué)要合一的觀點(diǎn)，有三個理由。

　　第一，先生的責(zé)任不在教，而在教學(xué)生學(xué)；

　　第二，新的法子必須根據(jù)學(xué)的法子；

　　第三，先生不但要拿他教的法子和學(xué)生學(xué)的法子聯(lián)絡(luò)，并須和他自己的學(xué)問聯(lián)系起來。簡而言之，

　　一，先生的`責(zé)任在教學(xué)生學(xué)。

　　二，先生教的法子必須根據(jù)學(xué)的法子。

　　三，先生須一面教一面學(xué)。我仔細(xì)閱讀，細(xì)細(xì)品味，聯(lián)系我的教學(xué)，我感覺陶公所提出的“教學(xué)合一”的觀點(diǎn)很有道理。

　　我們教育的對象是學(xué)生，教師的課堂設(shè)計應(yīng)適合本班學(xué)情，根據(jù)學(xué)情有目的，有針對性地實(shí)施教學(xué)，那么這樣學(xué)生就會樂學(xué)了。教師除了正常的教學(xué)工作外還需不斷的學(xué)習(xí)，用豐厚的知識去充實(shí)自己，不是有句話“教師要給學(xué)生一碗水自己就必須有取之不盡，用之不竭的活水嗎？”

　　《學(xué)生的精神》中提到三點(diǎn)；

　�。ㄒ唬�學(xué)生求學(xué)必須具有科學(xué)的精神；

　　（二）要改造社會必具有委婉的精神。

　�。ㄈ�）應(yīng)付環(huán)境必具有堅(jiān)強(qiáng)人格和百折不回的精神。

　　我想說說我自己的感受�，F(xiàn)在的學(xué)生正如陶公所說容易“自滿”，自己剛剛對這個知識點(diǎn)有一定的領(lǐng)悟，就沾沾自喜，但真正實(shí)踐做題時，卻無從下手。學(xué)生對學(xué)習(xí)缺少一定的目標(biāo)，很多學(xué)生不知道自己到學(xué)校來接受教育是為了什么。每當(dāng)找學(xué)生談話時，我便會問“你準(zhǔn)備讀完干什么？”學(xué)生的回答：“不知道�！彼麄儚膩砗苌贂�想過我以后的路該怎么走？會是什么樣？這就導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)上不想下功夫，更不愿意吃苦，對于周圍的環(huán)境學(xué)生很少從自身找原因，而是把更多的原因歸納在外界的環(huán)境上。例如，學(xué)生作業(yè)未完成，當(dāng)問其原因時，學(xué)生回答無非這幾種“我不知道什么時候交作業(yè)？”“我不會做。”“我不知道做哪道題？”“我忘記交作業(yè)啦！”“課代表交作業(yè)時沒告訴我！”諸如此類的冠冕堂皇的理由讓人無可奈何，更多的時候我在問自己：“我們的學(xué)生到底是怎么了？是什么原因讓他們變成這樣？” 回首這些年的教學(xué)，我在不斷的告訴自己：你一定要學(xué)會去轉(zhuǎn)變角色了，你現(xiàn)在已經(jīng)是一名教師了，陶行知先生的《教育名著》中師范生的第一變——孫悟空，也是這樣告訴我的，只有先知道怎樣做一個好學(xué)生，才能培養(yǎng)出來許多好學(xué)生�？墒菫槭裁词亲兂蓪O悟空呢？陶行知先生說孫悟空有目的，有遠(yuǎn)慮，有理想。他是抱著一種目的去拜師的，這無形中就告訴了我們?nèi)绾巫鲆粋�好學(xué)生。

　　陶行知所研究和實(shí)驗(yàn)的教育問題，直到今天，讓人感到很中肯，很新鮮，仍有進(jìn)行試驗(yàn)的價值。他的“第一流的教育家”，“教學(xué)合一”，“我們的信條”“生活及教育”等這些諸多觀點(diǎn)讓我嘆服，不斷地從他的教育名篇汲取豐厚的營養(yǎng)，來充實(shí)自己的教育理論知識，他的著作又如一盞明燈，在教育的海洋中引領(lǐng)我們?nèi)フ覍�屬于我們自己的目�?biāo)。讀完此本名篇，我除了感動之余，更多的是佩服，佩服他的為人，更佩服他在那個時期所提出的一些鮮明的觀點(diǎn)，也正如魯迅所說：“讀完此書，我和一個高尚的靈魂接觸了！”我將努力去充實(shí)自己，豐富自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。

讀書心得體會14

　　思考是開悟的最大障礙。思考只是一種工具。但是我們大多數(shù)人都被思想所控制，成為思想的奴隸。你能在任何時候做這件事來釋放你的思想嗎?我們有時會想到不愉快的事情。當(dāng)別人建議我們說，不要想它，但我們能控制它嗎?我們通常說我無法控制自己。這是我們內(nèi)心不安的根源。我們中的許多人甚至每時每刻都在思考。我們認(rèn)同我們所想的一切，甚至是我們自己。大腦只是完成任務(wù)的工具。當(dāng)任務(wù)結(jié)束時，大腦應(yīng)該休息。

　　那么我們怎樣才能把自己從思考中解放出來呢?

　　1. 觀察并傾聽你的想法

　　傾聽你大腦中的聲音，尤其是重復(fù)的思維模式。傾聽時，不要評判。當(dāng)你傾聽思考時，你不僅意識到它，而且意識到你正在觀察它。這樣一個新的意識水平出現(xiàn)了，你將會感覺到思維背后更深層次的意識。因?yàn)槭�去了力量，思想會很快消散�?/p>

　　2. 關(guān)注現(xiàn)在

　　我們在思考中所認(rèn)同的自我就是自我。對于小我來說，當(dāng)下幾乎不存在，只有過去和未來才是最重要的。小我總是想要復(fù)興過去，因?yàn)闆]有過去，你會是誰?小我也將投射自己到未來，以確保它繼續(xù)生存。即使當(dāng)小我關(guān)心現(xiàn)在，它也不關(guān)心現(xiàn)在，因?yàn)樾∥覐倪^去的角度看現(xiàn)在。因此，在日常生活中，我們應(yīng)該練習(xí)專注于當(dāng)下，比如洗手的時候，專注于所有與洗手有關(guān)的.感覺，或者觀察自己的呼吸。通過這種方式，我們可以在我們的思維中創(chuàng)造一個缺口。當(dāng)我們的思維是空白的時候，我們可以感受到內(nèi)心的平靜。

　　思考產(chǎn)生情感和痛苦。只要你認(rèn)同思考并處于無意識狀態(tài)，痛苦就不可避免。思想總是否定現(xiàn)在，并試圖逃避它。因?yàn)闆]有時間，它就不能發(fā)揮它的作用，控制你，它把現(xiàn)在的時刻視為威脅。思考和時間是分不開的。雖然我們需要大腦和時間來生存，但當(dāng)它們控制我們的生活時，疼痛就會發(fā)生。想想。如果沒有人類，只有動物和植物，會有過去和未來嗎?如果你問一只鴨子現(xiàn)在是什么時間，它可能會說:“現(xiàn)在就是現(xiàn)在�！碑�(dāng)我們看到兩只鴨子打架時，它們會像什么都沒發(fā)生過一樣，平靜地游走。他們已經(jīng)專注于當(dāng)前的時刻，而不是想著戰(zhàn)斗。我們?nèi)绾?我們被思維所控制，不能專注于現(xiàn)在，總是專注于過去，或者根據(jù)過去的經(jīng)驗(yàn)來判斷現(xiàn)在或擔(dān)心未來。我們從未真正放下所有的思想去感受那一刻。所以我們所有的痛苦都來自思考和時間。

　　如果你不想制造痛苦并增加過去的痛苦，請不要制造時間。除了做必要的事情，至少不要浪費(fèi)時間。一定要意識到現(xiàn)在是你擁有的一切。任何人都不可能存在于當(dāng)下之外，對吧?如果你不關(guān)注當(dāng)下，你所經(jīng)歷的所有情感痛苦都會留在你的身體里。它們將與你過去的痛苦融合，在你的大腦和身體中扎根。這些積累的疼痛在體內(nèi)形成一個負(fù)能量場“身體的疼痛”。我們每個人都生活在“痛苦的身體”中。有時候你會看到一個溫柔的人突然暴怒，這是他痛苦的身體被喚醒。通常，當(dāng)某些東西與你過去的痛苦產(chǎn)生共鳴時，疼痛的身體處于休眠和激活狀態(tài)。痛苦的身體以我們的負(fù)面情緒為食。一旦你被身體的疼痛所控制，你就會想要更多的疼痛。如果你認(rèn)同你的痛苦，痛苦的身體會變得越來越強(qiáng)壯。當(dāng)你開始停止認(rèn)同它并觀察它，它就不再能控制你的思維。

　　剛才提到思考和時間是密不可分的。當(dāng)你把時間從腦海中移開，它就會停止——除非你選擇利用它。當(dāng)你認(rèn)同自己的想法時，你就會不由自主地被時間所控制。你完全沉浸在對過去的回憶和對未來的期待中。你不愿意接受現(xiàn)在，不愿意讓它存在。我們可以用觀察者的方式來觀察我們自己想要逃避現(xiàn)實(shí)的思維慣性。當(dāng)你開始觀察時，你會發(fā)現(xiàn)你總是把未來想得比現(xiàn)在好或壞。如果你是好的，你將充滿期待。如果你是壞的，你會焦慮。

讀書心得體會15

　　本學(xué)期上級領(lǐng)導(dǎo)為了積極推進(jìn)素質(zhì)教育，提高課堂教學(xué)的效率，推出讀書活動，全校老師積極行動，熱情高漲，取得了良好的效果。在本次活動中，我也不甘示弱、積極參與，從中受益匪淺，嘗到了“高效課堂”的甜頭。原來一篇精讀課文我可能講上三課時，如今我能縮短精講為兩課時甚至是一課時。通過這次的讀書活動我認(rèn)識到“高效課堂”就是老師采用各種方式和手段，用最少的時間、最小的精力投入，取得盡可能多的教學(xué)效果，實(shí)現(xiàn)特定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生在課堂教學(xué)中進(jìn)行積極的、有效的學(xué)習(xí)。那么如何提高語文教學(xué)的有效性，使學(xué)生積極主動地參與教學(xué)全過程，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，我從以下幾方面做了一些嘗試：

　　一、做好課前準(zhǔn)備，對教材做到心中有數(shù)

　　深挖教材，吃透教參，以課后題為牽引，依次準(zhǔn)備好要教什么，重點(diǎn)是什么，難點(diǎn)什么，確立一兩個訓(xùn)練點(diǎn)。然后針對學(xué)情精心處理教材，杜絕片面追求課堂知識的大容量、拒絕機(jī)械的照搬教材和教參的內(nèi)容與設(shè)計。抓住新舊知識的連接點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用舊知識的遷移來掌握新知識，還準(zhǔn)備好相關(guān)的知識鏈接，拓寬知識面。然后設(shè)計好“導(dǎo)學(xué)案”讓學(xué)生提前預(yù)習(xí)自學(xué)，解決一些比較簡單的內(nèi)容，課堂上，僅僅是解疑答難，從而避免了無用功，節(jié)省了時間，達(dá)到了高效。

　　二、合理安排時間，構(gòu)建高效型課堂

　　教學(xué)是教學(xué)相長的過程，它是一個動態(tài)的、不斷發(fā)生變化的過程，是一種涉及全體師生的實(shí)踐活動， 用好時間才能保證課堂的高效率。一堂課一般由學(xué)、講、練三部分構(gòu)成。講的時間不宜超過15分鐘，練的時間不宜少于5分鐘。課堂上要少講精講，多學(xué)精練。精心安排學(xué)、講、練的內(nèi)容，以保證各個環(huán)節(jié)的.時間。同時還要學(xué)會節(jié)約時間。以自己的時間觀念影響學(xué)生時間觀念，幫助學(xué)生制訂時間安排，反思時間利用情況，讓學(xué)生學(xué)會經(jīng)營課堂40分鐘，讓它產(chǎn)生最大的效益。

　　三、教學(xué)得法，做到平實(shí)、真實(shí)、豐實(shí)、扎實(shí)

　　教學(xué)有法，教無定法,貴在得法。華東師范大學(xué)葉瀾教授認(rèn)為，高效課堂應(yīng)該做到平實(shí)、真實(shí)、豐實(shí)、扎實(shí)，這“四實(shí)”是衡量課堂教學(xué)是否高效的重要標(biāo)志。課堂教學(xué)中，為了提高教學(xué)的質(zhì)量，我以教學(xué)理論作指導(dǎo)，我努力踐行這四實(shí)，舍棄了許多華而不實(shí)的環(huán)節(jié)，力爭節(jié)節(jié)直奔重點(diǎn)。經(jīng)過自己的不斷實(shí)踐，熟練地運(yùn)用朗讀的有效策略，真正提高課堂教學(xué)的質(zhì)量，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。每節(jié)課的設(shè)計中總是把學(xué)生學(xué)習(xí)的感悟與朗讀有機(jī)結(jié)合起來，達(dá)到讀體現(xiàn)悟，悟促進(jìn)讀，好詞佳句名篇加以背誦。設(shè)計多種朗讀的形式，有開火車讀、指名讀、引讀、師生共讀、齊讀、小組讀、分行讀等，背誦也是采用這些方式并配以獎勵措施，激勵學(xué)生積累，這樣做回歸了語文教學(xué)的本質(zhì)，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量。

　　四、評價措施公平公正，提高學(xué)生的積極性

　　在課堂上，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、參與程度以及創(chuàng)新意識、實(shí)踐能力等進(jìn)行評價，特別是很少關(guān)注那些平時性格內(nèi)向，少言寡語的學(xué)生，公正評價學(xué)生參學(xué)習(xí)的積極性、主動性，很好地發(fā)揮“評價促進(jìn)發(fā)展”的功能。學(xué)習(xí)的評價標(biāo)準(zhǔn)是“不求人人成功，但求人人進(jìn)步”，有個人之間的競爭也有小組之間的競爭，采用自我評價、相互評價或小組評價與全員評價相結(jié)合，使每個學(xué)生都能通過自己的努力有一定的成就感，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情。 總之，推行“高效課堂”勢在必行，任重而道遠(yuǎn)，如何提高課堂效率，除了課前的周密準(zhǔn)備、課堂求真務(wù)實(shí)、不斷改進(jìn)教學(xué)結(jié)構(gòu)和教學(xué)方法、營造和諧教學(xué)氛圍外，還有很多需要我們?nèi)ニ伎寂c實(shí)踐。希望通過探討和實(shí)踐，能以有限的投入收獲無限的成果。讓學(xué)生在快樂和興趣中，收獲知識，提高能力。

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