普通話(huà)心得體會(huì)
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么要如何寫(xiě)呢？以下是小編為大家整理的普通話(huà)心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
普通話(huà)心得體會(huì) 篇1
普通話(huà)是我國(guó)的通用語(yǔ)言，是我們?nèi)粘＝涣鳒贤ǖ墓ぞ�。我認(rèn)為學(xué)好我普通話(huà)很重要，尤其是在我們教師的行業(yè)中則更重要。那么什么是普通話(huà)呢普通話(huà)就是以北京語(yǔ)音為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方話(huà)為基礎(chǔ)方言，以典型的.現(xiàn)代白話(huà)文著作為語(yǔ)法規(guī)范的現(xiàn)代民族共同語(yǔ)。要學(xué)好普通話(huà)，我覺(jué)得有這么幾條要領(lǐng)：
第一，要先學(xué)好拼音的發(fā)音。
第二，多讀些拼音報(bào)上的文章等，鍛煉說(shuō)普通話(huà)的感覺(jué)，爭(zhēng)取舉一反三，觸類(lèi)旁通。
第三，不懂就查。字典是我們最好的朋友，若有不懂，要虛心請(qǐng)教，直至完全正確為止。
第四，讀辭典，翻開(kāi)現(xiàn)代漢語(yǔ)辭典，一字一字、一詞一詞、一句一句、一頁(yè)一頁(yè)地朗讀，極為有效。
第五，堅(jiān)持用普通話(huà)進(jìn)行日常的對(duì)話(huà)。
另外，還有一個(gè)小偏方，就是在嘴里含一顆畫(huà)梅，堅(jiān)持一段時(shí)間后會(huì)有明顯的效果。
總之，只要努力，就必須能把普通話(huà)說(shuō)好。經(jīng)過(guò)普通話(huà)的學(xué)習(xí)，使我受益匪淺。這才明白，原先北京話(huà)并不是標(biāo)準(zhǔn)的普通話(huà)，差之分
毫，相是深遠(yuǎn)也!
普通話(huà)心得體會(huì) 篇2
“五年的胳膊十年的腿，二十年練不會(huì)一張嘴”這句話(huà)的意思是，用五年的時(shí)間可以鍛練好一條胳膊，用十年的時(shí)間可以鍛煉出一條好腿，但是用二十年的時(shí)間，也不一定能練好自己的口才。我覺(jué)得這句老話(huà)，既說(shuō)明了學(xué)習(xí)普通話(huà)、學(xué)習(xí)播音與主持藝術(shù)專(zhuān)業(yè)的重要性，也告訴了我們學(xué)習(xí)普通話(huà)應(yīng)當(dāng)持之以恒，因?yàn)樗且粋�(gè)不斷進(jìn)步的過(guò)程。
我特別喜歡有一句話(huà)，“努力這東西，不用拼天賦，光熟能生巧就能打敗很多人”，我覺(jué)得，學(xué)習(xí)普通話(huà)，就是要熟能生巧，一定要多練、多讀、多說(shuō)，多練是指堅(jiān)持練聲，只要能每天堅(jiān)持練聲，無(wú)論是唇舌力度還是口腔狀態(tài)或是聲音的彈性，都會(huì)有長(zhǎng)足的進(jìn)步，多讀是指閱讀大量的稿件，因?yàn)橹灰x的多了，才能找到自己播讀的感覺(jué)，多說(shuō)是指學(xué)習(xí)普通話(huà)，一定用把它用在日常生活中，多用普通話(huà)與人交流，才能真正得到質(zhì)的提升。
那么學(xué)習(xí)普通話(huà)有什么意義嗎？
學(xué)習(xí)普通話(huà)的`意義在于，因?yàn)橹袊?guó)是地大物博、幅員遼闊的多民族國(guó)家，就像我們?cè)诟枨谐降摹?6個(gè)星座，56枝花，56族兄弟姐妹是一家�！笔茄剑�56個(gè)民族就有56種語(yǔ)言，沒(méi)有哪個(gè)民族會(huì)說(shuō)我國(guó)的全部語(yǔ)言的，所以普通話(huà)起到了普及的作用。關(guān)于為什么會(huì)有普通話(huà)，我聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事，當(dāng)時(shí)在國(guó)外的聚會(huì)上有3個(gè)中國(guó)人，一個(gè)是四川的，一個(gè)是安徽的，一個(gè)是北京的，他們很高興在國(guó)外見(jiàn)到本國(guó)的同胞，但卻無(wú)法溝通，因?yàn)楫?dāng)時(shí)中國(guó)還沒(méi)普通話(huà)，所以他們聽(tīng)不懂對(duì)方的方言，而這三個(gè)人其中一個(gè)就是中國(guó)普通話(huà)的創(chuàng)始人之一，他后來(lái)說(shuō)：當(dāng)時(shí)的場(chǎng)面很尷尬，因?yàn)橥鈬?guó)人也不明白為什么他們是一個(gè)國(guó)家的人卻聽(tīng)不懂彼此的話(huà)。他回國(guó)后就想一定要讓中國(guó)有統(tǒng)一的語(yǔ)言，于是他想到了普通話(huà)，并讓它在中國(guó)通用。通過(guò)這個(gè)故事不難看出，學(xué)習(xí)普通話(huà)不僅能促進(jìn)民族融合，也能助力于中國(guó)各民族之間的友好往來(lái)與協(xié)同發(fā)展，有助于各民族之間的相互交流學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
另外我還發(fā)現(xiàn)，能流利地掌握普通話(huà)，不出現(xiàn)語(yǔ)音錯(cuò)誤與缺陷�？梢詷O大地增強(qiáng)個(gè)人在與其他人交流時(shí)的自信心。普通話(huà)講得越好的人，越是胸有成竹。
所以說(shuō)，學(xué)好普通話(huà)對(duì)個(gè)人，對(duì)民族，對(duì)國(guó)家的意義，都是非常重大的，所以我們作為一個(gè)傳媒人，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)普通話(huà)，將普通話(huà)更好地發(fā)揚(yáng)與傳播出去。
普通話(huà)心得體會(huì) 篇3
在我還沒(méi)上大學(xué)之前，總為普通話(huà)是很容易講的，也一直為自己的普通話(huà)講得不錯(cuò)，學(xué)習(xí)普通話(huà)的體會(huì)�？墒莵�(lái)了我們學(xué)校之后，才發(fā)現(xiàn)講普通話(huà)并不如想象中的容易。一直來(lái)，都聽(tīng)說(shuō)，我們廣東人講普通話(huà)是最難聽(tīng)的，可我一直都不這么認(rèn)為，我覺(jué)得普通話(huà)不都是這樣的口音嗎？可是上了普通話(huà)訓(xùn)練課之后，聽(tīng)到老師們標(biāo)準(zhǔn)的口音，我才知道錯(cuò)了，我們前說(shuō)的普通話(huà)太蹩腳了。
我知道，講好普通話(huà)對(duì)一個(gè)師范生來(lái)說(shuō)是最基本也是最重要的。所我從大一開(kāi)始就有意識(shí)的練習(xí)普通話(huà)。不過(guò)要練好真的不容易，特別是對(duì)我們廣東人來(lái)說(shuō)。但我相信，沒(méi)有什么是不可能的`，只要我堅(jiān)持，肯花功夫，就一定可講好。
為了練好普通話(huà)，我為自己制定了一個(gè)計(jì)劃。除了上訓(xùn)練課外，每天早上七點(diǎn)鐘我就在校園的草地上練習(xí)發(fā)音，從最簡(jiǎn)單的發(fā)音練起，遇到不懂的或者不確定的就向老師或者同學(xué)請(qǐng)教。幸好我的鄉(xiāng)音不是特別濃，糾正的時(shí)候就不會(huì)太難。但是，有時(shí)候?yàn)榱税l(fā)準(zhǔn)一個(gè)音真的很費(fèi)勁。不斷的練習(xí)，經(jīng)常練到嘴巴疼，舌頭發(fā)硬，甚至抽筋。
上教師口語(yǔ)課的時(shí)候，老師教過(guò)我們口腔操，于是我?guī)缀趺刻於紙?jiān)持練。后來(lái)習(xí)慣了，發(fā)音咬字真的準(zhǔn)確了很多。練完發(fā)音，接著讀單字、詞語(yǔ)還有短文。在普通話(huà)測(cè)試中，最重要最難得是說(shuō)話(huà)部分。我們的普通話(huà)書(shū)提供了三十個(gè)題目給我們，為了在測(cè)試中不至于沒(méi)話(huà)講或者講走音，我要求自己把每個(gè)話(huà)題都寫(xiě)一下。不過(guò)由于時(shí)間安排的不好，這三十個(gè)話(huà)題我在一個(gè)月之前才開(kāi)始寫(xiě)提綱。原本我為這么短的文章應(yīng)該很快就可寫(xiě)完的，誰(shuí)知道，我?guī)缀鯍暝艘粋�(gè)月才把它們弄完。弄得我筋疲力盡啊。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，有了一點(diǎn)進(jìn)步，但是一個(gè)假期下來(lái)就又打回原形了。為什么呢？因?yàn)槲以趯W(xué)校的時(shí)候都是用普通話(huà)跟同學(xué)、老師們交流的，但一放假不可能再講普通話(huà)了，在家鄉(xiāng)肯定是講家鄉(xiāng)話(huà)了，所假期結(jié)束的時(shí)候我又得重新適應(yīng)普通話(huà)的環(huán)境了。就這樣通過(guò)反反復(fù)復(fù)的學(xué)習(xí)、強(qiáng)化，和不斷的努力后，我的普通話(huà)水平終于有了提高。
普通話(huà)心得體會(huì) 篇4
盡管炎熱苦楚，并沒(méi)有打擊我學(xué)習(xí)普通話(huà)的熱情，相反更加意氣高漲，用這根硬骨頭隨著陽(yáng)光迎難而上。因?yàn)闄C(jī)會(huì)難得；因?yàn)橛兄鞴懿块T(mén)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的關(guān)心；因?yàn)橛谐钥嗄蛣谧巫尾痪氲哪贻p夏老師不厭其煩的講解。這次學(xué)習(xí)，無(wú)任從知識(shí)上還是精神上，都獲得前所未有的沉甸甸的收獲。
我喜歡朗讀，小時(shí)每天早早到校早讀，由于受當(dāng)時(shí)社會(huì)落后的影響，在東拼西湊無(wú)教材里，在教師方言教學(xué)的時(shí)代，所學(xué)到的拼音五花八門(mén)，既不系統(tǒng)也不規(guī)范，教師想怎樣教我們只能怎樣學(xué)，學(xué)到的自從1986年走向教學(xué)講臺(tái)，才得以拿起教本一邊教一邊慢慢自學(xué)以至于糾正，也才得以微微一點(diǎn)系統(tǒng)和規(guī)范。然而畢竟是自學(xué)，存在很多無(wú)語(yǔ)言表的'不足，這些不足如一個(gè)大窟窿，不是這次普通話(huà)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，這拼音上的大窟窿始終也不法去一點(diǎn)點(diǎn)一層層填滿(mǎn)，傳授學(xué)生的便是錯(cuò)了又錯(cuò)，一代傳些不足如一個(gè)大窟窿，不是這次普通話(huà)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，這拼音上的大窟窿始終也不法去一點(diǎn)點(diǎn)一層層填滿(mǎn)，傳授學(xué)生的便是錯(cuò)了又錯(cuò)，一代傳一代，誤人子弟，一輩子背負(fù)罪過(guò)。比如：括號(hào)的四種運(yùn)用、不規(guī)范字、阿拉伯?dāng)?shù)字后面用黑圓點(diǎn)、漢字?jǐn)?shù)字后面用頓號(hào)、數(shù)字序號(hào)前后一般不再用其他項(xiàng)目符號(hào)；比如：輕聲音節(jié)的讀法、重疊形容詞的變調(diào)、eng的記憶規(guī)律、聲母辯證zh、ch、sh 和z、c、s；再比如：說(shuō)話(huà)的幾種思維方法、朗讀的概念等等。有著這三天的學(xué)習(xí)，不但清晰了我沉淀多年的模糊，更使我模棱兩可的拼音發(fā)音與方法完全得到肯定與改進(jìn)。
夏老師是一個(gè)優(yōu)秀而專(zhuān)業(yè)的年輕敬業(yè)教師，每節(jié)課走進(jìn)講臺(tái)，總是保持面帶微笑，精神飽滿(mǎn)、熱情洋溢，讓我們看見(jiàn)他的出現(xiàn)，好比一股力量在暗暗激勵(lì)我們:振奮昂揚(yáng)，不能松懈，要與炎熱作斗爭(zhēng)，教師要不畏艱險(xiǎn)走在時(shí)代前列，做人民的榜樣，從何體現(xiàn)？就在當(dāng)下。學(xué)習(xí)時(shí)間為時(shí)三天，短暫而創(chuàng)促，要把課本內(nèi)容全部講完，早上到下午尤其下午，在室內(nèi)盡管有好幾臺(tái)吊扇，人多氣旺悶熱導(dǎo)致不可抗拒，夏老師 卻儼然斗志昂揚(yáng)，很嫻熟按照教材內(nèi)容有條不紊進(jìn)行講解，駕馭教材嫻熟至游刃有余口若懸河，可見(jiàn)作為一個(gè)教師平時(shí)對(duì)工作的嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真態(tài)度以及專(zhuān)研程度。每項(xiàng)鍛煉試先預(yù)熱，原來(lái)發(fā)音也不例外，發(fā)音前先要做唇齒鍛煉，閉著嘴唇上兩次下兩次，左右各兩次；圓著嘴，舌繞齒，左兩圈，右兩圈；使勁伸舌上上下下，左左右右，示范時(shí)，不厭其煩一次又一次，從前到后，從后到前，從左邊到右邊，又從右邊到左邊，偌大的一個(gè)會(huì)議室，走來(lái)走去只能是辛苦加辛苦，然而沒(méi)有減少對(duì)教師們和藹親臨示范指導(dǎo)，可見(jiàn)對(duì)這次培訓(xùn)的重視，對(duì)教師負(fù)責(zé)的高度。沒(méi)有操作器材，就地取材用筷子示范，想法設(shè)法把n和eng發(fā)音到位。教學(xué)過(guò)程，為檢查教師們是否發(fā)音有誤，采用指名，看報(bào)名冊(cè)抽查，小組接龍，全班接龍，直到指名命題說(shuō)話(huà)，方法的多樣化，形式的合理化，許許多多，可見(jiàn)彰顯著對(duì)我們教師的無(wú)比關(guān)愛(ài)，懷著一人好不算好，大家好才是好的寬大胸懷，是深深?lèi)?ài)著我們的下一代。
給我啟發(fā)的還有很多很多，總之，這次培訓(xùn)，基本填補(bǔ)我在發(fā)音上的很多不足這個(gè)大窟窿，也使我深深體會(huì)教師的社會(huì)作用，以此對(duì)學(xué)生和社會(huì)的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。在我即將退休之年，我須得好好要向夏老師學(xué)習(xí)，努力站好最后一班崗，教好學(xué)生學(xué)知、學(xué)文、說(shuō)好普通話(huà)，為他（她）們的特殊人生走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，做一點(diǎn)微不足道的貢獻(xiàn)。
20xx年7月30日
普通話(huà)心得體會(huì) 篇5
上學(xué)的時(shí)候，說(shuō)了三年的普通話(huà)。畢業(yè)以之后到工作崗位上，作為教師的我們也一向再努力的使用普通話(huà)，堅(jiān)持與幼兒使用普通話(huà)，堅(jiān)持與家長(zhǎng)使用普通話(huà)，可是同事們之間，似乎就不是很注意了，經(jīng)過(guò)這一學(xué)期，我們提高了認(rèn)識(shí)，普通話(huà)就是與任何人溝通的語(yǔ)言，我們堅(jiān)持與同事之間的交流使用普通話(huà)，堅(jiān)持與家人也使用普通話(huà)。再普通話(huà)的學(xué)習(xí)使用過(guò)程中，我們要起到宣傳普通話(huà)的帶頭作用。
總之，說(shuō)普通話(huà)是我們每個(gè)人的義務(wù)與職責(zé)，尤其是做教師的我們，再學(xué)習(xí)普通話(huà)的過(guò)程中，我們學(xué)習(xí)到了以前許多沒(méi)有學(xué)習(xí)到的東西，增長(zhǎng)了不少的知識(shí)。每一次的`考試，無(wú)論是普通話(huà)的口試還是漢語(yǔ)拼音的書(shū)面測(cè)試，都讓我們從中提高了自我的本事�？梢�(jiàn)，學(xué)習(xí)是我們終身受用的一項(xiàng)制度。是提高各項(xiàng)素質(zhì)的一項(xiàng)很好的措施。
普通話(huà)心得體會(huì) 篇6
第一次真正見(jiàn)識(shí)到漢語(yǔ)的魅力是通過(guò)湖南衛(wèi)視舉辦的“漢語(yǔ)橋”節(jié)目。以前的我只知道英語(yǔ)是世界通用的語(yǔ)言，從來(lái)不知道原來(lái)現(xiàn)在中文也是大勢(shì)所趨。各個(gè)國(guó)家的人都開(kāi)設(shè)了漢語(yǔ)學(xué)堂，努力地學(xué)習(xí)著中文，基本的問(wèn)候都能信手拈來(lái)。而漢語(yǔ)中首推的就是普通話(huà)。
普通話(huà)是具有全民性的特殊方言。以北京語(yǔ)音為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方話(huà)為基礎(chǔ)方言，以典范的現(xiàn)代的白話(huà)文著作為語(yǔ)法規(guī)范的現(xiàn)代漢民族通用的語(yǔ)言，也是我國(guó)各民族地區(qū)經(jīng)濟(jì)文化交流的國(guó)家通用語(yǔ)言。通話(huà)的聲母、韻母、聲調(diào)及其組成關(guān)系就構(gòu)成了普通話(huà)的語(yǔ)音系統(tǒng)。
上了普通話(huà)訓(xùn)練課后，突然發(fā)現(xiàn)以前的自己真的對(duì)普通話(huà)的了解完全只是基于表面，更深入地學(xué)習(xí)，才能發(fā)現(xiàn)它的博大精深，它的無(wú)與倫比的魅力。而且對(duì)于即將到來(lái)的'普通話(huà)等級(jí)考試，我也有了更好的信心能考一個(gè)好成績(jī)。
我非常感謝陳老師能讓我有機(jī)會(huì)多多訓(xùn)練，對(duì)于一些平時(shí)錯(cuò)誤的讀音能有更清楚的認(rèn)識(shí)，糾正讀音，規(guī)范發(fā)聲。也知道了一些有趣的繞口令，中國(guó)的“四大男”名不虛傳。聲理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)的課程，很有趣。
普通話(huà)心得體會(huì) 篇7
此刻坐在那里，心理十分的清楚，這是我第三次出此刻普通話(huà)的考場(chǎng)上。為了自我的夢(mèng)想，我從沒(méi)有放棄，看到自我一次比一次有提高，心理覺(jué)得很欣慰，學(xué)習(xí)普通話(huà)真的是一件喜憂(yōu)參半的事情。
我是一個(gè)生長(zhǎng)在農(nóng)村的孩子，從小在方言里長(zhǎng)大，耳濡目染的都是地地道道的本土鄉(xiāng)言。直到進(jìn)入初中之后，才慢慢的接觸到了普通話(huà)，那時(shí)，對(duì)于普通話(huà)的要求并不嚴(yán)格，。當(dāng)時(shí)別提有多羨慕語(yǔ)文教師那口流利的普通話(huà)了，有時(shí)覺(jué)得能聽(tīng)到他的聲音都是一種難得的享受。
進(jìn)入高中后，才深深的體會(huì)到自我進(jìn)入普通話(huà)學(xué)習(xí)的氛圍當(dāng)中，尤其是有一個(gè)考證的要求。一聽(tīng)說(shuō)能夠報(bào)名，我就進(jìn)取的報(bào)名練習(xí)了。每一天早早的起床晨讀作品，至今記憶猶新，第一次在普通話(huà)課上朗讀時(shí)，教師無(wú)奈的笑了，說(shuō)我還存在許多缺陷。那時(shí)，我很不服輸，又努力的攻讀了好長(zhǎng)一段時(shí)間，最終聽(tīng)到教師夸我有很大的提高了。經(jīng)過(guò)前面兩次進(jìn)入普通話(huà)考場(chǎng)的.學(xué)習(xí)，我深深的體會(huì)到學(xué)習(xí)普通話(huà)，不是隨口說(shuō)說(shuō)就能夠說(shuō)好的，也不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的讀讀就能提高的，而要講究學(xué)習(xí)方法。首先在讀作品或字詞的時(shí)候，要找出自我的不足，最好最先跟讀；再者在平時(shí)說(shuō)話(huà)的時(shí)候要多注意，避免方言與普通話(huà)相混合發(fā)音；最終要注重說(shuō)與寫(xiě)的結(jié)合，在寫(xiě)的文字要能用嘴復(fù)述出來(lái)。
此刻越來(lái)越覺(jué)得，學(xué)習(xí)普通話(huà)讓我變得越來(lái)越細(xì)心了，修養(yǎng)水平也得到了顯著的提高，更為我日后從事教師職業(yè)奠定了基礎(chǔ)。我想日后再來(lái)回想每一次進(jìn)入普通話(huà)考場(chǎng)的情景，以及平時(shí)刻苦訓(xùn)練的經(jīng)歷，那會(huì)是我高中乃至一生都難以忘懷的記憶，也是我最珍貴的回憶。
普通話(huà)心得體會(huì) 篇8
普通話(huà)是我國(guó)的國(guó)家通用語(yǔ)言，是規(guī)范化的現(xiàn)代漢語(yǔ)。掌握和使用一定水平的普通話(huà)，是教師必備的普通話(huà)是教師的職業(yè)素質(zhì)。為了進(jìn)一步提高我校教師的普通話(huà)水平，讓每位教師順利通過(guò)普通話(huà)測(cè)試工作，學(xué)校組織了這次普通話(huà)培訓(xùn)，經(jīng)過(guò)學(xué)校認(rèn)真組織我取得了明顯的進(jìn)步，讓我受益匪淺。
第一、培訓(xùn)教師為我們深入淺出、幽默詼諧的講述了普通話(huà)的概念及其有關(guān)的理論知識(shí)，她的課親切自然、耐人尋味，她的學(xué)識(shí)及成長(zhǎng)經(jīng)歷更是讓我佩服，所以在學(xué)習(xí)時(shí)我學(xué)的非常專(zhuān)心，通過(guò)學(xué)習(xí)不僅讓我學(xué)到了一些寶貴的普通話(huà)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，找到了自己學(xué)習(xí)和發(fā)音中的不足，而且對(duì)普通話(huà)又產(chǎn)生了一些新的認(rèn)識(shí)，從而也提高了自己說(shuō)好普通話(huà)的信心。
第二、我感覺(jué)要想說(shuō)好普通話(huà)首先要端正態(tài)度，通過(guò)多種方式培養(yǎng)良好的說(shuō)話(huà)習(xí)慣。比如平時(shí)在學(xué)校里上課或聊天都用普通話(huà)，也可以跟著電視劇里的人物說(shuō)話(huà)練習(xí)普通話(huà)，還可以在走路過(guò)程中看到的每一處標(biāo)語(yǔ)及商店名都把它作為普通話(huà)練習(xí)的內(nèi)容等等培訓(xùn)普通話(huà)的心得體會(huì)培訓(xùn)普通話(huà)的心得體會(huì)。
第三、總結(jié)了一下要想說(shuō)好普通話(huà)，還必須從這幾個(gè)方面入手即多學(xué)、多記、多讀、多聽(tīng)、常總結(jié)、多練習(xí)。多學(xué)就是要多學(xué)普通話(huà)中漢語(yǔ)拼音的基本理論知識(shí)；多記就是多用心記拼音字母的發(fā)音規(guī)律，掌握發(fā)音部位。多讀就是多出聲閱讀些帶拼音的文章或現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典等，鍛煉說(shuō)普通話(huà)的感覺(jué)，或者看到一個(gè)字后，就暗暗地朗誦其標(biāo)準(zhǔn)音，并注意與方言音的對(duì)應(yīng)關(guān)系，爭(zhēng)取舉一反三，觸類(lèi)旁通。多聽(tīng)就是多聽(tīng)電視節(jié)目主持人專(zhuān)業(yè)的播音；�？偨Y(jié)就是把遇到的好方法和難把握的`聲調(diào)及時(shí)整理下來(lái)，以便在日常的練習(xí)中靈活運(yùn)用培訓(xùn)普通話(huà)的心得體會(huì)文章培訓(xùn)普通話(huà)的心得體會(huì)出自。多練就是多堅(jiān)持用普通話(huà)進(jìn)行日常會(huì)話(huà)交流，爭(zhēng)取發(fā)好難發(fā)音的字、詞、句。
總之，這次活動(dòng)的舉辦開(kāi)闊了視野，對(duì)我們一線(xiàn)教師來(lái)說(shuō)是一次難得的促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)的良好機(jī)會(huì)。我將以此為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)語(yǔ)言文字的學(xué)習(xí)，為創(chuàng)建文明和諧的校園做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)同時(shí)也希望全體教師一齊努力，同心攜手，真正把普通話(huà)說(shuō)好、推廣好，讓普通話(huà)在我們的校園里扎根！
普通話(huà)心得體會(huì) 篇9
彈指一揮間，11周已經(jīng)過(guò)去了，我的普通話(huà)課程也即將結(jié)束。本學(xué)期我有幸選擇了方艷老師教授的普通話(huà)課程，并且受益匪淺。我的普通話(huà)因此也有了不少長(zhǎng)進(jìn)。
普通話(huà)，又稱(chēng)國(guó)語(yǔ)，它是以北京話(huà)為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方話(huà)為基礎(chǔ)方言，以典范的現(xiàn)代白話(huà)文著作為語(yǔ)法規(guī)范的大陸漢語(yǔ)標(biāo)準(zhǔn)。普通話(huà)作為漢語(yǔ)的官方發(fā)音在全國(guó)范圍進(jìn)行推廣。第一節(jié)課老師告訴我們中國(guó)一共分為八個(gè)方言區(qū)，分別是北方方言區(qū)：以北京話(huà)為代表，主要分布在長(zhǎng)江以北漢民族居住的地區(qū)，長(zhǎng)江以南鎮(zhèn)江以上九江以下的沿江地帶，湖北（東南一帶除外）、四川、云南、貴州四省，湖南省西北一帶。吳方言區(qū)：吳方言以上海話(huà)為代表，分布地域包括江蘇省長(zhǎng)江以南鎮(zhèn)江以東部分（鎮(zhèn)江不在內(nèi)），浙江省大部分。湘方言區(qū)：湘方言以長(zhǎng)沙話(huà)為代表，分布在湖南省除西北角以外的大部分地區(qū)。贛方言區(qū)：贛方言以南昌話(huà)為代表，分布在江西省除東北沿長(zhǎng)江地帶和南部以外的大部分地區(qū)�？图曳窖詤^(qū)：客家方言以廣東梅縣話(huà)為代表，主要分布在廣東、廣西、福建、江西等省。湖南、四川兩省也有少數(shù)地區(qū)說(shuō)客家方言。閩方言區(qū)：閩方言區(qū)分布在福建省，廣東的東部潮州、汕頭一帶，海南省和臺(tái)灣省的大部分地區(qū)�；浄窖詤^(qū)：粵方言以廣州話(huà)為代表，分布在廣東、廣西兩省。而且我們還了解到，在中國(guó)的各種方言中，最多有9個(gè)調(diào)子，這對(duì)只有4個(gè)音調(diào)的北方人來(lái)說(shuō)無(wú)疑是難以想象的。就拿我們宿舍的六個(gè)人來(lái)說(shuō)，我，柳兒和李丹屬于北方方言區(qū)，藍(lán)妍，蔣婷，佳文屬于吳方言區(qū)，盡管她們是一個(gè)方言區(qū)的，但是方言一點(diǎn)都不一樣，一個(gè)說(shuō)的像日語(yǔ)，一個(gè)像韓語(yǔ)，還有一個(gè)四不像，總之哪個(gè)都聽(tīng)不懂。由此可見(jiàn)，學(xué)習(xí)普通話(huà)的重要性，只有學(xué)好了普通話(huà)，才能讓我們的交流更加便利。
另外在關(guān)于如何學(xué)好普通話(huà)的技巧上，方艷老師也教會(huì)了我們很多。
一、在藐視學(xué)習(xí)普通話(huà)難度的基礎(chǔ)上，切實(shí)重視普通話(huà)的學(xué)習(xí)。盡管方言口音較重，盡管學(xué)習(xí)好普通話(huà)的難度很大，但是，我們要從戰(zhàn)略上藐視這個(gè)“敵人”，而在戰(zhàn)術(shù)上即學(xué)習(xí)方法方面又要十分重視。既不能怕，又不能不以為然。這是學(xué)習(xí)好普通話(huà)的思想保證。
二、安排專(zhuān)門(mén)時(shí)間學(xué)習(xí)普通話(huà)。在學(xué)習(xí)普通話(huà)的過(guò)程，要注意安排一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天抽出一定的時(shí)間，比如每天1小時(shí)，專(zhuān)門(mén)學(xué)習(xí)普通話(huà)。這是學(xué)習(xí)好普通話(huà)的時(shí)間保證。
三、勤向老師學(xué)習(xí)。普通話(huà)老師不僅具有扎實(shí)的語(yǔ)言學(xué)和語(yǔ)音學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，而且老師離自己最近，請(qǐng)教也最方便。因此，遇到不懂的和難以糾正的，要及時(shí)向老師請(qǐng)教好的學(xué)習(xí)方法，一定會(huì)取得好的效果。這是最常用的也是最有效的學(xué)習(xí)方法。
四、整理方言口音和普通話(huà)之間的對(duì)應(yīng)關(guān)系。例如，“三”在方言里讀shan，舌后音，而在普通話(huà)里卻讀san，舌前音。類(lèi)似這樣的情況，都一一列出拉一，整理成方言和普通話(huà)詞匯對(duì)照表。這樣便于記憶和糾正方言的不規(guī)范讀音。這是對(duì)比學(xué)習(xí)法。
五、跟普通話(huà)好的同學(xué)學(xué)習(xí)。多跟普通話(huà)說(shuō)的好的.同學(xué)交往，或在一起活動(dòng)，寓學(xué)習(xí)于娛樂(lè)，在語(yǔ)言的交流中提高普通話(huà)水平。這是延伸學(xué)習(xí)法。
六、勤聽(tīng)普通話(huà)廣播。電視臺(tái)、廣播電臺(tái)等新聞節(jié)目和其他類(lèi)節(jié)目，一般都是使用很標(biāo)準(zhǔn)的普通話(huà)。通過(guò)經(jīng)常性收聽(tīng)收看節(jié)目，對(duì)學(xué)習(xí)好普通話(huà)有很大幫助。這是拓展學(xué)習(xí)方法。但是關(guān)于聽(tīng)哪種節(jié)目，也是有選擇的技巧的。最好是選擇播音員的廣播，因?yàn)樗麄兊钠胀ㄔ?huà)最為標(biāo)準(zhǔn)。不要盲目選擇去聽(tīng)主持人的節(jié)目，因?yàn)楹芏嘀鞒秩说钠胀ㄔ?huà)是相當(dāng)?shù)牟粯?biāo)準(zhǔn)，尤其是港臺(tái)地區(qū)的節(jié)目�？偟膩�(lái)講，說(shuō)起普通話(huà)似乎誰(shuí)都會(huì)說(shuō)，但要把它說(shuō)好那可真難啊！
隨后方艷老師細(xì)致地為我們講解，告訴我們要想學(xué)好普通話(huà)就必須徹底改變我們固定的方言腔調(diào)，正確把握普通話(huà)的聲調(diào)，比如陰平（一聲）要求發(fā)音時(shí)“高而平”。接著要注意聲母和韻母的正確發(fā)音，比如6個(gè)單韻母 “a、o、e、i、u、ü”的發(fā)音特點(diǎn)是自始至終口形不變，舌位不移動(dòng)。還要注意一些復(fù)韻母的歸韻，如“uo”的發(fā)音，雙唇合攏，圓唇，先做出“u”的口形，在發(fā)音的過(guò)程中嘴唇擴(kuò)張，移向發(fā)“o”的口形，響度主要集中在“o”上，最后的口形一定要回到“o”上，其次要注意上聲的變調(diào)，輕聲、兒化，它是形成普通話(huà)語(yǔ)調(diào)的重要特征。另外就是要準(zhǔn)確把握朗讀基調(diào)，注吐字規(guī)音要領(lǐng)，掌握適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)速，不斷培養(yǎng)朗讀的語(yǔ)感，最后一定要在生活中運(yùn)用，堅(jiān)持用普通話(huà)進(jìn)行日常會(huì)話(huà)。學(xué)普通話(huà)就好比爬臺(tái)階，一步踩不實(shí)不行，只要持之以恒，終能爬上高端�？此坪�(jiǎn)單的幾句話(huà)，做起來(lái)卻不是一件易事。
再接著我們學(xué)習(xí)了如何區(qū)分字母L-N,B-P,H-F。課堂上老師給了我們很多練習(xí)材料，讓我印象比較深的是幾個(gè)繞口令。八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。這個(gè)繞口令大家都還可以流利的讀出來(lái)。但是下一個(gè)就讓人笑翻了天，《牛拉碾子》牛拉碾子碾牛料，碾了牛料留牛料。最好笑的是有人讀成了碾了牛料留牛尿。因?yàn)槟暇┤薒-N是不分的，在課堂上鬧了很多笑話(huà)，劉奶奶喝牛奶讀成劉來(lái)來(lái)喝留來(lái)。我是北方人，而且極靠近北京，因此我在學(xué)習(xí)普通話(huà)上占了很大的優(yōu)勢(shì)。但是盡管如此，有一個(gè)繞口令還是讓我也很頭疼。紅混紡，黃混紡，紅黃混紡粉混紡。讀著讀著就變成紅糞紡，黃糞紡，紅黃糞紡粉糞紡。我在課下練習(xí)了好久才可以把這個(gè)繞口令流利的說(shuō)出來(lái)。
對(duì)于方言口音較重的人來(lái)說(shuō)，由于舌頭已經(jīng)習(xí)慣了方言的發(fā)音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗讀音和普通話(huà)讀音不一致等，學(xué)習(xí)普通話(huà)并不是一件很輕松的事情。我記得有一節(jié)課，正好是前后鼻音的區(qū)分，老師打出PPT讓大家練習(xí)。乘風(fēng)，更正等等詞匯，因?yàn)楹芏鄬W(xué)生是江蘇地區(qū)，前后鼻音不分，“陳分”，“跟鎮(zhèn)”。對(duì)我們北方同學(xué)來(lái)講，后鼻音很容易就可以發(fā)出，但是對(duì)南方人來(lái)講簡(jiǎn)直是難上加難。在平時(shí)生活中也鬧出不少笑話(huà)。一天早上我和室友去澤園食堂吃飯，路上她拉著我說(shuō)：看，看，她拿著“分針”！我使勁瞅了半天，也沒(méi)看見(jiàn)有人拿著分針。她又強(qiáng)調(diào)：看，“分針啊”！我愕然，這人是拆的哪個(gè)表上的分針拿在手里，神經(jīng)病啊，就算有，那么小的東西，你丫看得見(jiàn)嗎？！結(jié)果同行的另一個(gè)同學(xué)解釋到：有人拿著個(gè)風(fēng)箏！我一看，果然前邊有個(gè)女生手里那這個(gè)大風(fēng)箏。這，風(fēng)箏？分針？如果你不是南方人還真聽(tīng)不懂。
這學(xué)期我報(bào)考了普通話(huà)等級(jí)測(cè)試考試。正是普通話(huà)課程給了我很大的幫助。一開(kāi)始我只是以為普通話(huà)考試就跟平時(shí)說(shuō)話(huà)時(shí)一樣的。經(jīng)過(guò)方艷老師的講解后才明白，其實(shí)平時(shí)說(shuō)話(huà)和測(cè)試還是有很大的區(qū)別的。在我們?nèi)粘５慕涣髦�，說(shuō)話(huà)的語(yǔ)速較快，很多音節(jié)一帶而過(guò)。但是在普通話(huà)測(cè)試中則不能這樣，發(fā)音的時(shí)候一定要有一個(gè)過(guò)程。比如，優(yōu)秀，應(yīng)該把音節(jié)過(guò)度的過(guò)程展示出來(lái)，Y-OU X-IU,是一個(gè)平緩的滑動(dòng)過(guò)程。而且在說(shuō)話(huà)的時(shí)候，面部的肌肉要緊繃，唇舌有力，不能軟趴趴的，那樣會(huì)導(dǎo)致發(fā)聲很無(wú)力。
普通話(huà)心得體會(huì) 篇10
短短兩天的省普通話(huà)培訓(xùn)班轉(zhuǎn)瞬即逝，兩天的時(shí)間，雖然匆忙、勞累，但也讓人感覺(jué)充實(shí)，讓我對(duì)普通話(huà)的發(fā)音技巧、說(shuō)話(huà)的藝術(shù)等方面，都有了全新的認(rèn)識(shí)，使我深深體會(huì)到作為一名教師，學(xué)好普通話(huà)的重要性和必要性，也讓我明白，要想學(xué)好普通話(huà)，必須下一番功夫，掌握規(guī)律，勤學(xué)苦練，日積月累，持之以恒。
一、克服障礙是前提
普通話(huà)并不難學(xué)，難的是對(duì)心理狀態(tài)的調(diào)整和改善。我們?cè)趯W(xué)習(xí)普通話(huà)時(shí)害怕自己因生硬別扭的發(fā)音出丑，或是畏懼長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練的困難，這些心理障礙常常使學(xué)習(xí)進(jìn)步緩慢。針對(duì)這種情況，我們需要及時(shí)調(diào)節(jié)我們的心理狀態(tài)，放下心理包袱，大膽地開(kāi)口講。任何學(xué)習(xí)都有一個(gè)從拙笨到熟練的過(guò)程，學(xué)習(xí)普通話(huà)也不例外，要盡早達(dá)到熟練程度，只有下苦功夫克服困難，戰(zhàn)勝畏懼心理，才能成為學(xué)習(xí)中的勝利者。反之，如果在學(xué)習(xí)中過(guò)分顧及面子，不敢坦然面對(duì)自己的發(fā)音缺陷，更不能以頑強(qiáng)的意志和艱苦的努力去克服，改善它，一味的退避畏縮，其結(jié)果不僅使自己付出了時(shí)間和精力卻收效甚微，而且容易造成心理上的陰影，加重今后學(xué)習(xí)和生活的負(fù)擔(dān)。調(diào)整好心理狀態(tài)，克服心理障礙，是學(xué)好普通話(huà)的重要前提。
二、學(xué)好語(yǔ)音是基礎(chǔ)
漢語(yǔ)的'分歧突出地表現(xiàn)在語(yǔ)音方面，不但各大方言區(qū)之間的語(yǔ)音系統(tǒng)差別大，就是一個(gè)地區(qū)、一種方言?xún)?nèi)部也常在語(yǔ)音方面有明顯的差異，可以說(shuō)，語(yǔ)音差異是造成交際困難的主要原因。所以，學(xué)習(xí)普通話(huà)的關(guān)鍵是學(xué)習(xí)以北京語(yǔ)音為準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn)音，學(xué)習(xí)語(yǔ)音必須專(zhuān)注地通過(guò)口、耳的訓(xùn)練才能學(xué)好。
學(xué)習(xí)普通話(huà)語(yǔ)音包括發(fā)音和正音兩個(gè)部分。發(fā)音準(zhǔn)確是語(yǔ)音學(xué)習(xí)最基本的要求。發(fā)音是否準(zhǔn)確與聽(tīng)音、辨音的能力有關(guān)，所以首先要提高語(yǔ)音的分辨力。在掌握了正確發(fā)音的基礎(chǔ)上，還要通過(guò)反復(fù)練習(xí)，達(dá)到完全熟練的程度。正音是指掌握漢字、詞語(yǔ)的普通話(huà)標(biāo)準(zhǔn)讀音，糾正受方言影響產(chǎn)生的偏離普通話(huà)的語(yǔ)音習(xí)慣，這屬于一種記憶的訓(xùn)練。方音同普通話(huà)語(yǔ)音的差異不是毫無(wú)規(guī)律的，了解了方音和普通話(huà)語(yǔ)音的對(duì)應(yīng)規(guī)律，就不必一個(gè)字音一個(gè)字音地死記，而可以一批一批地去記。
三、勤學(xué)苦練是途徑
我們從小說(shuō)的就是自己的方言，一下子將發(fā)音系統(tǒng)來(lái)個(gè)大顛覆，徹底改變以前的說(shuō)話(huà)習(xí)慣，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)卻很困難。學(xué)習(xí)普通話(huà)，沒(méi)有什么捷徑可走，唯一的途徑就是勤學(xué)苦練。
首先是多讀、多說(shuō)。多讀，就是指在看書(shū)、看報(bào)、看文件等閱讀過(guò)程中養(yǎng)成用普通話(huà)朗讀的習(xí)慣，即使囿于具體環(huán)境不便讀出聲來(lái)，那也應(yīng)該養(yǎng)成默讀的習(xí)慣。多說(shuō)，沒(méi)事的時(shí)間一個(gè)人對(duì)著鏡子邊說(shuō)邊注意自己的口型，與人交流的時(shí)候盡量用普通話(huà)，久而久之，當(dāng)說(shuō)普通話(huà)成為一種習(xí)慣，效果自然事半功倍。
其次是多聽(tīng)、多練。多聽(tīng)廣播、電視的播音員、主持人的節(jié)目，因?yàn)樗麄兊恼Z(yǔ)音相對(duì)來(lái)講是比較準(zhǔn)確的。多聽(tīng)身邊普通話(huà)說(shuō)得好的人的語(yǔ)音，有意與他們多交流，注意他們的發(fā)音方法、語(yǔ)言速度、聲調(diào)處理等。多練，指的是要對(duì)著一些范文勤加練習(xí)，再輔以繞口令等難度大一些的訓(xùn)練。
再次是多模仿、多琢磨。模仿不僅是普通話(huà)初學(xué)者的一種行之有效的方法，同時(shí)還可以增添我們的學(xué)習(xí)情趣，不致枯燥乏味。就模仿而言，還得多琢磨。用心找出自己的語(yǔ)音和模仿對(duì)象的差距，自己的發(fā)音方法和咬字器官的協(xié)調(diào)性還存在那些不足，從而不斷修正。
四、持之以恒是關(guān)鍵
學(xué)習(xí)普通話(huà)，絕非一朝一日之功。語(yǔ)言習(xí)慣的改變是件不容易的事，從習(xí)慣使用方言過(guò)渡到能熟練自如地使用普通話(huà)，需要下一番苦功，只有全面掌握必要的普通話(huà)知識(shí)和規(guī)律，勤學(xué)苦練，持之以恒，才能學(xué)得會(huì)、說(shuō)得好。
普通話(huà)心得體會(huì) 篇11
經(jīng)過(guò)一學(xué)期學(xué)習(xí)普通話(huà)的體驗(yàn)，我總結(jié)了一下學(xué)習(xí)普通話(huà)的技巧：
1、學(xué)習(xí)普通話(huà)一定要克服害羞、不安的心理。與人交談,最重要的是說(shuō)話(huà)，有的人剛開(kāi)始發(fā)出的音，對(duì)方不能完全明白，在臉上表現(xiàn)出莫名其妙的.表情，常使大家難堪，甚至還惹笑話(huà)，仿佛是有意制造麻煩、增添笑料的，自然就產(chǎn)生了害羞與不安的心理。其實(shí)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，就能慢慢適應(yīng)并得到克服。
2、方言音與標(biāo)準(zhǔn)音沖突較大，要有的放矢地學(xué)習(xí)。要多與外地人、陌生人交流交談，養(yǎng)成普通話(huà)思維習(xí)慣。
3、習(xí)慣發(fā)音與普通話(huà)發(fā)音有差距，較難糾正。已成習(xí)慣的，往往自己難于發(fā)現(xiàn)，要勇于交談，多交流心得體會(huì)，不恥下問(wèn)。
4、普通話(huà)學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，不可中斷。如若“二天打魚(yú)，三天曬網(wǎng)”是很難學(xué)好的。
5、在不斷聽(tīng)讀寫(xiě)看、分析比較的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)它種方言和外語(yǔ)進(jìn)行比較學(xué)習(xí)，也是一種良好的途徑。
6、要做生活的有心人，虛心求學(xué)，不斷上進(jìn)。只有熱愛(ài)生活，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)已之短，才能學(xué)有所獲。
普通話(huà)心得體會(huì) 篇12
通過(guò)本次學(xué)習(xí)，我感覺(jué)說(shuō)好普通話(huà)，首先要端正態(tài)度，敢于說(shuō)普通話(huà)。還必須從以下幾個(gè)方面入手，即多學(xué)、多記、多讀、多聽(tīng)、常總結(jié)、多練習(xí)。
多學(xué)就是要多學(xué)普通話(huà)中漢語(yǔ)拼音的基本理論知識(shí)；掌握聲母和韻母的正確發(fā)音，掌握音變，比如說(shuō)，輕聲、兒化、變調(diào)、變音等等。
多記就是多用心記拼音字母的發(fā)音規(guī)律，掌握發(fā)音部位。
多讀就是多出聲閱讀些帶拼音的文章或現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典等，鍛煉說(shuō)普通話(huà)的感覺(jué)，或者看到一個(gè)字后，就暗暗地朗誦其標(biāo)準(zhǔn)音，并注意與方言音的對(duì)應(yīng)關(guān)系，爭(zhēng)取舉一反三，觸類(lèi)旁通。
多聽(tīng)就是多聽(tīng)電視節(jié)目主持人專(zhuān)業(yè)的播音；�？偨Y(jié)就是把遇到的好方法和難把握的聲調(diào)及時(shí)整理下來(lái)，以便在日常的練習(xí)中靈活運(yùn)用。
多練就是多堅(jiān)持用普通話(huà)進(jìn)行日常會(huì)話(huà)交流，李娟老師說(shuō)：要把說(shuō)普通話(huà)當(dāng)成自然而然的事，敢于說(shuō)普通話(huà)，課堂上要說(shuō)，課下要說(shuō)，下了班也要說(shuō)，買(mǎi)菜說(shuō)，逛商場(chǎng)說(shuō)，吃飯說(shuō)，連做夢(mèng)都在說(shuō)，跟學(xué)生說(shuō)，跟家長(zhǎng)說(shuō)，跟同事說(shuō)，跟朋友說(shuō)，跟家人說(shuō)，如果到了走火入魔，出神入化的境界，我相信沒(méi)有說(shuō)不好的普通話(huà)。
通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了語(yǔ)言文化知識(shí)，提高了說(shuō)普通話(huà)的能力，而且讓我深刻的體會(huì)到，學(xué)好普通話(huà)不是一朝一夕的.事，要學(xué)會(huì)并不難，但要學(xué)標(biāo)準(zhǔn)卻要下苦功，要經(jīng)歷很長(zhǎng)時(shí)間的磨練和積累。同時(shí)，我相信，只要努力，人人都能成功！
最后，把本次培訓(xùn)老師提供的幾個(gè)網(wǎng)站，轉(zhuǎn)獻(xiàn)給大家，希望對(duì)大家的普通話(huà)水平的提高有所幫助。
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