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暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)

時(shí)間:2023-03-14 12:35:47 心得體會(huì) 我要投稿
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暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)

  我們有一些啟發(fā)后,不妨將其寫成一篇心得體會(huì),讓自己銘記于心,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?以下是小編精心整理的暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。

暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)

暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)1

  首先非常榮幸能夠參加xx區(qū)團(tuán)委組織的“xx計(jì)劃”實(shí)習(xí)活動(dòng)。不知不覺已經(jīng)在區(qū)科協(xié)見習(xí)一個(gè)多周了,通過這一周的實(shí)習(xí)我也比較清楚的認(rèn)識(shí)到了科協(xié)的工作職責(zé)和范圍。在這一周的時(shí)間里也與辦公室的領(lǐng)導(dǎo)和同事逐漸的熟悉起來,自己也從最初的無所事事和什么都不了解到現(xiàn)在的.能夠做好領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)和對(duì)金宏網(wǎng)的逐漸熟悉。從辦公室領(lǐng)導(dǎo)和同事之間對(duì)工作認(rèn)真和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,也讓我有了很大的感觸,我也認(rèn)識(shí)到了自己以后應(yīng)該具有的工作態(tài)度。

  在今后的實(shí)習(xí)中,我會(huì)繼續(xù)努力工作,堅(jiān)持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,提升自己的思想覺悟,進(jìn)一步完善和充實(shí)自我。在以后的學(xué)習(xí)中進(jìn)一步完善自我,在以后的實(shí)踐中能夠更好的運(yùn)用,為建設(shè)家鄉(xiāng)能夠貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)2

  古人曰:“逝者如斯夫,不舍晝夜”。短暫又難忘的實(shí)習(xí)旅程就像白駒過隙般,飛速而逝,而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全,在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個(gè)月的實(shí)習(xí)期,回首這一個(gè)月的實(shí)習(xí)期,內(nèi)心充滿著激動(dòng),也讓我有著無限的感慨。自從走進(jìn)了大學(xué),就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì),招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,可還在校園里面的我們這班學(xué)子的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?

  為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真真正正地走入社會(huì),能夠適應(yīng)國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我們大學(xué)生必須踏進(jìn)社會(huì)。

  一,對(duì)于暑假實(shí)習(xí)的認(rèn)識(shí)

  為了利用好這個(gè)暑假,于是我毅然踏上尋找實(shí)習(xí)單位的道路,想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長見識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,同時(shí),想通過社會(huì)實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。

  二,實(shí)習(xí)的過程

  7月我開始了這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐,就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中區(qū),使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。

  只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。

  通過這段實(shí)踐的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事也不同,從中所學(xué)到的東西自然就不一樣。

  要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

  而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,每天都不斷有新的'東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí),也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能今天就已經(jīng)被淘汰掉了。

  中國的經(jīng)濟(jì)越與外面接軌,對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高,我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí),還要不斷從生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),不斷地從各方面武裝自己,才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己,表現(xiàn)自己。

  三,實(shí)習(xí)心得

  在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi),每天我工作差不多8小時(shí),主要負(fù)責(zé)打印文件,接待來客,接聽電話。工作雖然簡單,但在我看來,這是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我不要大家把我當(dāng)實(shí)習(xí)生看待,而是一名普通員工,所以我一直享受著工作的氛圍,收獲讓我很快樂。

  這些都是在學(xué)校里無法感受到的,而且很多時(shí)候,我不時(shí)要做一些工作以外的事情,有時(shí)要做一些清潔的工作,在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么。

  但是這里,不一定有人會(huì)告訴你這些,你必須自覺去做,而且要盡自己的努力做到最好,一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。

  在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。

  而這里是工作的場(chǎng)所,每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力,無論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競(jìng)爭(zhēng),在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自己的能力。

  記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是個(gè)小社會(huì),但是我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè),接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過得一切。

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  在項(xiàng)目的這短時(shí)間,我深深地被領(lǐng)導(dǎo)和同事們所感動(dòng)。黔張常項(xiàng)目四分部是一個(gè)充滿活力和激情的集體,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們見習(xí)生的生活和學(xué)習(xí)都非常關(guān)心,同事們也基本都是同齡人,對(duì)我們不懂得地方會(huì)細(xì)心的指導(dǎo),這讓我能夠很快地適應(yīng)這個(gè)環(huán)境。深山的寂寥與孤獨(dú)被這一溫馨工作生活環(huán)境所抵消,這也使我能全心全力的投入到工作和學(xué)習(xí)中去。

  對(duì)于我來說,剛剛從學(xué)校畢業(yè),只是了解了一些書面上的知識(shí),F(xiàn)在,我明白了自己以前所學(xué)的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)的管理基本沒有任何的經(jīng)驗(yàn),而對(duì)于圖紙的理解和認(rèn)識(shí)也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,這些都需要我通過努力的.學(xué)習(xí)去提高。另外,工程項(xiàng)目對(duì)于個(gè)人的責(zé)任心要求非常高,因?yàn)槲覀兊拿恳粋(gè)決定都會(huì)對(duì)項(xiàng)目有所影響,這就要求我有一個(gè)認(rèn)真細(xì)心的頭腦。尤其是在測(cè)量這一塊,更要非常精確,這些也是我要在這一年的見習(xí)期內(nèi)所要認(rèn)真學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的。

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  這次實(shí)習(xí),除了讓我對(duì)農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解,并且能進(jìn)行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我,這次的實(shí)習(xí)無疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái),為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

  首先,我覺得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上,我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感,要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé),要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤,也必須負(fù)責(zé)糾正。

  其次,我覺得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如,有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件,雖然客戶可能是自己認(rèn)識(shí)的人,他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件,而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí),他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做,F(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè),所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,這點(diǎn)我有親身感受。

  最后,我覺得到了實(shí)際工作中以后,學(xué)歷并不顯得最重要,主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作,做得時(shí)間久了是誰都會(huì)做的,在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。

  因此,我體會(huì)到,如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的'知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起,用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理,使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí),這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。

  很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。

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  在人民法院的立案庭速裁調(diào)解辦公室實(shí)習(xí)了一個(gè)多星期,看到了許多勞務(wù)爭(zhēng)議案例,看到了許多因?yàn)閯趧?dòng)關(guān)系或者勞動(dòng)糾紛而產(chǎn)生矛盾的當(dāng)事人,原本可能是和諧的勞動(dòng)關(guān)系,亦或是朋友關(guān)系,但在自身的利益面前,雙方當(dāng)事人都會(huì)先拋開這些關(guān)系,進(jìn)行理性判斷、收集對(duì)自己有利的證據(jù),用合理的法律手段,科學(xué)的法律程序來維護(hù)自己的權(quán)益,為自己爭(zhēng)取的利益。而在開庭的時(shí)候,雙方的委托律師則會(huì)提交充分的證據(jù)去維護(hù)本方的權(quán)利,積極的`為本方辯護(hù)。我相信,隨著法律的逐漸完善,法治社會(huì)的逐漸成熟,人們會(huì)更加理性的看待問題,在解決矛盾時(shí)能夠?qū)で笳?dāng)?shù)姆墒侄谓鉀Q,在能夠調(diào)解的情況下充分考慮雙方的的訴求進(jìn)行調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)不成時(shí)也會(huì)尊重法官的判決。相信我們國家的社會(huì)主義法治建設(shè)將會(huì)越來越成功,而我也會(huì)盡自己的努力成為一名優(yōu)秀的法學(xué)生。

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  看著窗外的小麥一天天的變成金黃色的,小麥?zhǔn)斋@的季節(jié)到了,我也到了收獲成果的季節(jié)。我的頂崗實(shí)習(xí)活動(dòng)也要接近尾聲了,感慨這一學(xué)期的實(shí)習(xí)日子過得真是太快了,轉(zhuǎn)眼就要離開了,很舍不得我的學(xué)生和同事們。

  初來乍到第一次接觸學(xué)生,和同學(xué)同事們相處特別的不適應(yīng)。因?yàn)樽约哼是學(xué)生,角色還沒有轉(zhuǎn)換過來,雖然來之前已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備,但是在具體的實(shí)踐中以前所做的準(zhǔn)備還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,在具體的教學(xué)過程中首先要學(xué)會(huì)的.就是如何上好一堂課,在實(shí)習(xí)之前我所有的課堂經(jīng)驗(yàn)都來源于自己學(xué)生時(shí)代和在大學(xué)課堂上學(xué)習(xí)到的理論知識(shí),到實(shí)習(xí)學(xué)校第一天做了簡單的培訓(xùn)后就開始準(zhǔn)備給同學(xué)們的第一堂課,當(dāng)時(shí)還沒有課本,我就跟同學(xué)們講了試卷。但是那個(gè)上課的心情又激動(dòng)又害怕,激動(dòng)的是終于可以給學(xué)生上課了,害怕的是怕我講不好一周下來感覺是過了一個(gè)月。不過在后來的教學(xué)中我從同學(xué)、同事、指導(dǎo)老師那里獲取教學(xué)的經(jīng)驗(yàn),慢慢的我講課也越來越好,雖然還存在一些問題,但是我的進(jìn)步非常的大,出現(xiàn)的問題我也會(huì)慢慢的在剩下的教學(xué)過程中會(huì)改進(jìn),也會(huì)及時(shí)做好頂崗實(shí)習(xí)的反思活動(dòng),找出自己的不足,認(rèn)真的改正這些問題。

  實(shí)習(xí)已經(jīng)進(jìn)入了倒計(jì)時(shí),真真是覺得時(shí)間走的太快了,再過不了多久實(shí)習(xí)就結(jié)束了,希望在剩下的日子里努力工作繼續(xù)前進(jìn)。

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  摘要:暑假雖然不長,但是在家也幫不上父母什么忙,也學(xué)不到什么,出去無論打工還是找點(diǎn)其他什么事情做,都能得到一種好的鍛煉,所以本次假期就和幾個(gè)熟人去了云南恒際建筑有限公司體驗(yàn)了一回。

  關(guān)鍵字:打工,工地,建筑,工人,實(shí)踐,學(xué)習(xí)

  正文

  社會(huì)實(shí)踐是我們每個(gè)人從大學(xué)踏入社會(huì)的必經(jīng)之路,也是開啟我們踏入工作,適應(yīng)社會(huì)的鑰匙,是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠。?shí)踐與學(xué)習(xí),我們每一天都在接觸不同的事物,每一天都在學(xué)習(xí),同樣我們每一天都在做不同的事,每一天都在實(shí)踐。有哪件事不是從實(shí)踐開始認(rèn)識(shí)的呢?我們的第一次自己洗臉,第一次自己刷牙,第一次自己穿衣服等等,只因我們不斷的在學(xué)習(xí),不斷的在實(shí)踐,所以我們?cè)诓粩喑砷L,不斷的將所學(xué)到的變成自己的。

  作為一名大學(xué)生,社會(huì)實(shí)踐是我們?cè)诖髮W(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。今年暑假我跟隨熟人來到云南恒際建筑有限公司進(jìn)行為期二十天的社會(huì)實(shí)踐。這里的環(huán)境不算是良好,綠化做得也不好,員工宿舍樓也還行,和學(xué)校差了太多,飯?zhí)没锸骋彩呛蛯W(xué)校差了好遠(yuǎn),這讓打工的我感覺那么陌生,不過才去的時(shí)候倒是讓我興奮了一回。呵呵,我的暑假工就在這拉開了序幕。

  進(jìn)了工廠,首先要做的是跟隨人事部的工作人員進(jìn)行安排住宿,學(xué)習(xí)舍規(guī),了解周圍的環(huán)境,登記配發(fā)廠牌,然后是為期一天的進(jìn)廠培訓(xùn),所謂的培訓(xùn),只不過是聽老員工給我們講工廠里的安全事宜,注意事項(xiàng),體檢。讓我最好奇的是簽勞動(dòng)合同。沒進(jìn)過工廠.,從來都不知還有勞動(dòng)合同這回事,還是一式兩份,還得按手指印,在按手指印時(shí),我和我的朋友都感覺像電視劇里簽賣身契一樣,總感覺自己把自己賣了。不過這讓我知道了工廠也要具備一定的法律規(guī)定,國有國法,家有家規(guī),工廠也有屬于它的廠規(guī)和舍規(guī)!盁o規(guī)矩不成方圓”這個(gè)至理名言再次讓我體會(huì)到規(guī)矩的重要性。

  第二天晚上我們開始上夜班了,不知那個(gè)工廠里有什么值得我發(fā)掘的呢?穿上了指定派發(fā)的廠服,工帽,一大群人馬到了工地,件事無疑還是聽講注意事項(xiàng),然后跟老員工學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)了,我們得自己做了,有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)茫然,因?yàn)槲覀冏龅,我的工位是搬磚,挖土,吊裝,一天下來弄得滿身都是泥,做的不對(duì)的還要受到工頭的責(zé)。在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi),我感受著工作的氛圍,

  體驗(yàn)著工作的辛苦與快樂。這些都是在學(xué)校里無法感受到的,在這里,沒有人會(huì)告訴你要做什么,你必須自覺地去做,而且要盡自已的努力做到最好,一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場(chǎng)所,每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力,無論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競(jìng)爭(zhēng),在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自已的能力!

  一片葉子屬于一個(gè)季節(jié),年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說我們意氣風(fēng)發(fā),年少輕狂,經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏上社會(huì),我們書寫了一份滿意的答卷?? 通過社會(huì)實(shí)踐的磨練,我深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。在實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí),它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。課本上學(xué)的知識(shí)都是最基本的知識(shí),不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)都覺得課堂上學(xué)的知識(shí)用不上,出現(xiàn)挫折感,可我覺得,要是沒有書本知識(shí)作鋪墊,又哪應(yīng)付瞬息萬變的社會(huì)呢?經(jīng)過這次實(shí)踐,雖然時(shí)間很短?晌覍W(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就比如何與同事們相處,相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題,于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級(jí)相處的,而自己也盡量虛心求教,不恥

  下問。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門,還要跟別的部門的'同事相處好,那工作起來的效率才高,人們所說的“和氣生財(cái)”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng),而且可以學(xué)到不少工作以外的事情,盡管許多情況我們不一定遇到,可有所了解做到心中有底,也算是此次社會(huì)實(shí)踐的目的之一了。

  我想我們的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就是這樣一座橋梁,它引導(dǎo)我們的學(xué)生去更多地認(rèn)識(shí)和接觸社會(huì),幫助我們這些在校園中成長的大學(xué)生完成由校園走向社會(huì),由書桌走向辦公臺(tái)的轉(zhuǎn)換,避免了大學(xué)生在初入社會(huì)時(shí)所發(fā)生不知所措,真正地把大學(xué)生的教育與社會(huì)的就業(yè)相結(jié)合,培養(yǎng)符合社會(huì)需求的高素質(zhì)人才。社會(huì)告訴我們:我們?cè)诮窈蟮娜甏髮W(xué)中,不僅要學(xué)習(xí),而且要全面提高自己的能力!

  通過二十多天的實(shí)踐得到了人生的第一桶金,這是第一次,毋庸置疑,將是我一生寶貴記憶的財(cái)富。

暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)8

  時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間在法院的實(shí)習(xí)已經(jīng)過去一個(gè)多周了,很多事情給我留下了深刻的印象并讓我從中汲取了不少經(jīng)驗(yàn)知識(shí)。

  在xx法院xx法庭這一個(gè)多周的實(shí)習(xí)中,我進(jìn)行了給文件編號(hào)、整理檔案、填寫傳票、開庭過程中觀看書記員庭審記錄,在此期間,我學(xué)習(xí)到了許多法律知識(shí),對(duì)審判程序也有了深刻的了解,提高了我的應(yīng)變能力和認(rèn)真對(duì)待每個(gè)工作細(xì)節(jié)的態(tài)度,拓寬了視野,增長了見識(shí),增強(qiáng)了我對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。

  作為金融學(xué)的.大二學(xué)生,本次實(shí)習(xí)并不是學(xué)校要求的,在xx計(jì)劃小程序上投遞簡歷,有幸成為法院暑期實(shí)習(xí)生的一份子,雖然沒有工資,但這份經(jīng)歷帶給我的收獲和成長也是彌足珍貴的,我相信它將受益我的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯。

暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)9

  非常感謝能有本次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),經(jīng)過一個(gè)多星期的實(shí)習(xí)我學(xué)習(xí)到了很多。在xx區(qū)人民法院。我認(rèn)識(shí)到了很多優(yōu)秀的同學(xué)以及優(yōu)秀的法官、書記員。在工作當(dāng)中他們教會(huì)我很多新的實(shí)踐方式,讓我更加清晰的明白書中知識(shí)與實(shí)務(wù)之間的'聯(lián)系以及區(qū)別。

  在這一段時(shí)間內(nèi),我參與了庭審以及訴前調(diào)解,對(duì)于訴訟實(shí)體以及程序有一個(gè)更深入的了解。也參與了訴訟文書的寄送,對(duì)于寄送文書的書寫,法官對(duì)我進(jìn)行了詳細(xì)的講解教導(dǎo)。通過與法官交談,我更加明白了,作為一個(gè)法律人,司法人所能承擔(dān)的責(zé)任以及所應(yīng)貫徹的嚴(yán)于律己、公正司法的精神。

  通過本次實(shí)習(xí),我也更加明確了自己未來的方向以及目標(biāo),也會(huì)更加努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)書本知識(shí),為以后參加工作夯實(shí)基礎(chǔ),為司法事業(yè)作出一份貢獻(xiàn)。

暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)10

  十幾天的暑期實(shí)習(xí)馬上要結(jié)束了,面對(duì)著厚厚的一本實(shí)習(xí)報(bào)告,我感慨萬分,在此,我寫下這幾天里的:

  一、要掌握過硬的基本理論知識(shí)

  我們的實(shí)習(xí)能夠順利進(jìn)行的根源在于我們有過硬的基本理論知識(shí),我們組的同學(xué)學(xué)習(xí)成績都不錯(cuò),平時(shí)學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真,男生、女生中的第一名都在我們這一組,實(shí)在是太棒了。其他同學(xué)也都很棒,對(duì)儀器的使用十分正確和熟練,對(duì)數(shù)字處理特別認(rèn)真,并且嚴(yán)格按照基本規(guī)定,如“誤差的范圍限制,由整體到局部,由控制到碎部”等穩(wěn)步進(jìn)行?傊蠹移綍r(shí)的努力學(xué)習(xí)是這次實(shí)習(xí)得以順利進(jìn)行的基本保證。

  二、要有敢于創(chuàng)新的精神

  雖然,我們平時(shí)感覺學(xué)習(xí)得不錯(cuò),但是,到了動(dòng)手實(shí)踐的時(shí)候,我們開始真的是有點(diǎn)老虎吃天——無從下手。不過,我們敢于實(shí)踐,敢于摸索,勇于創(chuàng)新,終于,我們完成了一份又一份作業(yè)。而我們的實(shí)習(xí)報(bào)告奇跡般得從無到有,從少到多,從簡單到復(fù)雜再到完整,最終成為一份完美的答卷。我為我們能夠勇于實(shí)踐、勇于創(chuàng)新的精神感到高興、自豪。在以后的工作中更應(yīng)該好好利用這份財(cái)富!

  三、要有求真務(wù)實(shí)的實(shí)干精神

  在前兩天的測(cè)量實(shí)習(xí)當(dāng)中,我們?yōu)榱粟s進(jìn)度,各項(xiàng)工作進(jìn)行的都很快,沒有及時(shí)處理數(shù)據(jù),結(jié)果,到了測(cè)距里數(shù)據(jù)時(shí),我們發(fā)現(xiàn)我們的數(shù)據(jù)根本不能用,然而,我們并沒有放寬自己,我們大家一致要求重新再做,經(jīng)過我們?cè)偃郎y(cè)量,我們終于得到了合理的'數(shù)據(jù),交了一份滿意的作業(yè)。我想,我們搞結(jié)構(gòu)的人不只是在搞測(cè)量時(shí)一定要有求真務(wù)實(shí)精神,在搞任何工作都要有求真務(wù)實(shí)的精神。只有這樣才能做一名合格的建筑行業(yè)中的人才。

  四、失敗是成功之母,熟能生巧

  經(jīng)過一次次的錯(cuò)誤,一次次的重測(cè),一次次的計(jì)算,我們對(duì)儀器的操作水平得到進(jìn)一步得提高,測(cè)量的速度也在愈來愈快,數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性越來越高。這也多虧了一次次的失敗,一次次地重整旗鼓,一次次地練習(xí)。同時(shí),失敗也磨練了我們的意志,越搓越勇。

  五、小組內(nèi)的團(tuán)結(jié)——批評(píng)——再團(tuán)結(jié)很重要

  小組內(nèi)要充分發(fā)揮民主,又要實(shí)行民主之上的集中。一個(gè)人不是萬能的,要靠大家,一個(gè)人的知識(shí)不可能全面的,要靠集體,一個(gè)人有錯(cuò)誤是不可怕的,要敢于在大家面前暴露錯(cuò)誤,接受大家的批評(píng)。在不斷的爭(zhēng)論中我們才能發(fā)現(xiàn)問題,研究問題,解決問題,形成小組內(nèi)最正確的意見。這應(yīng)該叫做在團(tuán)結(jié)基礎(chǔ)上要敢于批評(píng),又以團(tuán)結(jié)地工作為目的吧!當(dāng)然,小組內(nèi)的“團(tuán)結(jié)互助”就不用說了吧。

  六、老師的精心指導(dǎo)非常重要

  在實(shí)際操作過程中,我們難免有一些解決不了的問題,這時(shí),多謝有了陳老師、王老師仔細(xì)、耐心的指導(dǎo),我們才茅塞頓開,思維也更加開闊。我們有如此的成績首先要謝謝我們的指導(dǎo)老師——陳老師和王老師。

  對(duì)實(shí)習(xí)中的建議:

  1、我希望在老師的整體安排下,每一個(gè)小組也要有自己的進(jìn)度。我們的儀器不多這是事實(shí),但是,我們可以錯(cuò)開用儀器的時(shí)間段,這樣,我們就不會(huì)為了沒有儀器而爭(zhēng)吵了。

  2、測(cè)量地區(qū)相近兩個(gè)小組應(yīng)該有一整套儀器,而不應(yīng)該是同樣的儀器,這樣才能更好地配合。

暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)11

  作為一名即將步入大四的學(xué)生,能夠利用這個(gè)暑假提前體驗(yàn)實(shí)習(xí)經(jīng)歷,對(duì)于日后的工作學(xué)習(xí)都是獲益良多的,大學(xué)生暑假實(shí)習(xí)報(bào)告。短短的一個(gè)多月的時(shí)間,雖然還不能學(xué)習(xí)得非常透徹,但是卻帶給我很多的感悟。

  首先是尋找實(shí)習(xí)單位。一直聽說找工作難,只有真正實(shí)踐,才能體會(huì)。對(duì)于一個(gè)沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)的大三學(xué)生來說,要想找份實(shí)習(xí)的工作是困難的。但正因?yàn)槿绱,更?jiān)定了我的決心。經(jīng)過不斷努力,最終選擇了蘇州恒凱電氣有限公司。

  其次是學(xué)習(xí)基本技能。進(jìn)了單位,所有的一切都是新鮮的。小到收發(fā)傳真,大到處理定單,所有的一切都必須從頭學(xué)起,絲毫馬虎不得。比如收發(fā)傳真這樣的小事,必須仔細(xì)核對(duì)傳送的文件,發(fā)送的對(duì)方,收到的`時(shí)間,這些看似細(xì)微的地方,容不得一絲差錯(cuò)。

  經(jīng)過短暫的學(xué)習(xí)與適應(yīng),我開始試著開始學(xué)習(xí)處理定單,實(shí)習(xí)報(bào)告《大學(xué)生暑假實(shí)習(xí)報(bào)告》。盡管在課堂上也學(xué)習(xí)過一些報(bào)價(jià)定單的基本知識(shí),可是實(shí)際運(yùn)用起來就顯得心有余而力不足了。畢竟這一張張的單子,關(guān)系到的是上千上萬的生意,稍有差池,就會(huì)造成直接的經(jīng)濟(jì)損失。

  除了這些工作外,我還負(fù)責(zé)整理內(nèi)部報(bào)價(jià)資料。

  最后是為人處世方面。剛進(jìn)公司,面對(duì)的是領(lǐng)導(dǎo),同事。突如其來的角色轉(zhuǎn)換,要求我必須自我調(diào)整適應(yīng)。如何處理好與同事之間的關(guān)系,是一門很大的學(xué)問?赡芤?yàn)槲业膶?shí)習(xí)時(shí)間比較短,所以還不至于產(chǎn)生矛盾,但我想,在以后的工作中,難免會(huì)發(fā)生些磕磕碰碰,如何處理好這些小摩擦,還需要鍛煉。

  實(shí)習(xí)結(jié)束的那天,心中還是有很多的不舍的。上班轉(zhuǎn)車的辛苦,整理資料的繁瑣……現(xiàn)在想來,都是一段美好的回憶。

暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)12

  實(shí)習(xí)對(duì)于我們這來說,是綜合能力的一次全面考察,是一個(gè)將自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)與新聞實(shí)踐聯(lián)系結(jié)合起來的機(jī)會(huì);是我們走進(jìn)生活,接觸社會(huì),學(xué)會(huì)與人溝通交流的機(jī)會(huì);是一次畢業(yè)之前最為重要的勵(lì)煉。作為新聞專業(yè)的學(xué)生,我們都希望通過實(shí)習(xí)來提高自己的實(shí)地采訪能力和寫作的能力,積累工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn),為今后走向工作崗位奠定基礎(chǔ)。

  一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間,讓人感覺既漫長又短暫,而這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷也是既難忘又充實(shí);仡欁哌^的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓我親身體會(huì)到作為一個(gè)新聞工作者的艱辛,也讓我對(duì)新聞工作者有了新的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)不僅增長了我的社會(huì)閱歷,拓寬了我的社會(huì)實(shí)踐面,也提高我的新聞采編和采寫能力。在此,我想談?wù)勎覍?duì)此次實(shí)習(xí)的一些體會(huì)和自身的一些不足的地方。

  ●我的體會(huì):

  第一,勤勞+勤學(xué)。

  要到的最早走的最晚。趕在老師之前先去領(lǐng)當(dāng)天的報(bào)紙,然后可以打掃一下辦公室的衛(wèi)生,之后再看看當(dāng)天的報(bào)紙,看看和老師昨天一起采寫,當(dāng)天見報(bào)稿子,看看編輯做了哪些修改,對(duì)于不明白的地方可以在筆記本上作記錄,然后請(qǐng)教老師為什么要從這個(gè)角度寫,;并找出其它報(bào)社的同源新聞,仔細(xì)對(duì)比一下,看哪個(gè)寫的比較好,到底是好在那里的。這樣也可以了解自己在這方面有哪些不足之處。有對(duì)比才有發(fā)現(xiàn)。還有就是要主動(dòng)與老師交流,不要覺得不好意思,對(duì)于不懂的問題和知識(shí)及時(shí)的問老師,或者查資料。這樣才便于自己更快的進(jìn)步。“腿勤、嘴勤、耳朵長,是當(dāng)記者的基本素質(zhì)”。因?yàn)槲沂菍?shí)習(xí)生,我是來學(xué)習(xí)的。所以我就必須要勤快和勤學(xué)。

  第二,做好采訪計(jì)劃和采訪筆記。

  訪前準(zhǔn)備和采訪計(jì)劃是一個(gè)采訪進(jìn)行前不能不重視的重要部分。無論是哪個(gè)記者老師,在出訪前必定會(huì)通過各種手段了解采訪對(duì)象,只有這樣,我們和采訪對(duì)象才會(huì)有更多的交流,也才有可能挖到獨(dú)家和更深層次的報(bào)道。如果一點(diǎn)都不了解的話,在采訪中就可能遇到想不到的一些困難。舉個(gè)例子來說,那次,王軍霞來西安領(lǐng)跑__年安利健康跑,因?yàn)槲沂桥R時(shí)接到的通知,很匆忙的趕了過去,也沒有準(zhǔn)備,所以就失掉了依次很好的提問機(jī)會(huì),直到現(xiàn)在對(duì)我而言著還是一個(gè)遺憾。

  對(duì)于剛剛才開始實(shí)習(xí)的我們來說,采訪中的記錄也是很重要的,或許老師在采訪中不會(huì)記太多的筆記,那是因?yàn)樗麄円呀?jīng)有著很豐富的經(jīng)驗(yàn),而對(duì)于剛剛起步的我們來說,筆記對(duì)于后來的寫作是大有作用的。

  第三,要擁有豐富的`知識(shí)和認(rèn)真的態(tài)度。

  “書到用時(shí)方恨少”這句話真的很對(duì)。就體育新聞而言,首先要懂得一定的專業(yè)術(shù)語,其次,對(duì)于各種的體育活動(dòng)也得有所了解。最近一段時(shí)間剛好是歐洲杯,所以在此之前,我就做了很多關(guān)于這方面的準(zhǔn)備:關(guān)于足球的比賽規(guī)則,以前歐洲杯的一些資料……(因?yàn)樵谶@之前我對(duì)足球是一無所知),在比賽的那段時(shí)間,我經(jīng)常凌晨起來觀看比賽,仔細(xì)聽解說員的解說,對(duì)于不明白的地方就做記錄,第二天再問老師,就這樣,慢慢的就感覺進(jìn)入正軌了。讓我感覺興奮的是,6月21號(hào)德國和葡萄牙那場(chǎng)球賽的稿子,老師只改動(dòng)了幾個(gè)關(guān)聯(lián)詞和幾處用詞不太恰當(dāng)?shù)牡胤,就刊發(fā)了,還有荷蘭和俄羅斯的前瞻也如此。雖然和老師的稿件相比,還是有很多不足的地方,但明顯要比剛開始看比賽寫稿子要好的多了,這也讓我更加有了信心!

  第四,寫作時(shí)要先思考再下筆。

  剛開始的這個(gè)階段,我覺得最重要的是學(xué)習(xí)采訪技巧和老師們對(duì)新聞的理解和對(duì)體育賽事的見解,得向老師多提問題,也要多聽聽他們那些比賽的看法,看看他們是從哪個(gè)方面和角度報(bào)道的,在下筆之前,要想清楚自己這篇報(bào)道的主題是什么,只有確定了主題,理順了思路,寫稿子時(shí)自然會(huì)很快很流暢。

  ●不足之處:

  知識(shí)上的缺乏,尤其是體育賽事方面的知識(shí)。因?yàn)檫@次是在體育部,以前對(duì)體育賽事不是特別的關(guān)注,導(dǎo)致剛開始的時(shí)候真的是無從下手,后來一端時(shí)間,通過看比賽,翻閱書籍和老師的指導(dǎo),才慢慢的了解和積累了一些知識(shí)。我覺得在以后應(yīng)該對(duì)于各個(gè)方面都要關(guān)注,不能僅憑自己的喜好,知識(shí)是要在平時(shí)生活中慢慢積累的。

  一,采訪技巧和提問技巧的不成熟,在采訪中,常會(huì)感覺自己的問題很直白,好象不會(huì)轉(zhuǎn)彎一樣,有時(shí)甚至感覺很生硬,所以,在提問的技巧上面,我覺得我還是應(yīng)該多下功夫。

  二,文章的深度不夠,尤其是評(píng)論性的文章。

  三,理論和實(shí)踐出現(xiàn)脫節(jié)。感覺在課堂上學(xué)到的知識(shí)有時(shí)不能很好的運(yùn)用到實(shí)際的采寫中去。同時(shí)也能明顯的感受到,學(xué)校里面學(xué)的新聞理論還是很有用處的。

暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)13

  作為公司員工要有強(qiáng)烈的責(zé)任心,不管那個(gè)崗位、那個(gè)部門,員工不是以時(shí)間去衡量工作,而是以其責(zé)任心和其他完成量來衡量。完成本職工作是員工的責(zé)任,我們不能以任何理由來推搪。。

  正如老師所說“態(tài)度決定一切”。要有長遠(yuǎn)的眼光,要用發(fā)展的`觀點(diǎn)去看問題。而對(duì)自己來說,更重要的是是否有繼續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會(huì)。古人說:學(xué)無止境;畹嚼,學(xué)到老,年輕的時(shí)候更不應(yīng)故步自封。

  我們應(yīng)該在工作中利用一切機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)、吸收新的思想和方法。從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)、從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí),不再犯相同的錯(cuò)誤。在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更要注重這種學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)14

  “萬物速朽,但夢(mèng)想永在。我們傾聽你的夢(mèng)想,我們期待你敢于做夢(mèng):不是杰出者才做夢(mèng),而是善做夢(mèng)者才杰出。我們別無所倚,惟有對(duì)期許的追求;我們別無所長,惟有對(duì)承諾的執(zhí)著!

  這個(gè)夏天,注定會(huì)收獲刻骨銘心的記憶,屬于NIBS的時(shí)光,注定難忘。在這兒之前,我對(duì)NIBS的感知便是,這里是中國生命科學(xué)研究的最高平臺(tái)之一,中國生命科學(xué)研究的無數(shù)偉大進(jìn)展都出自這里,就像一座高塔,赫赫屹立,倒有幾分可望而不可及的感覺。然而五周多的時(shí)間,在融入了這里的生活之后才發(fā)現(xiàn),它的魅力不會(huì)被簡單的察覺和感受,只有細(xì)細(xì)品味,真切體會(huì)之后,才會(huì)被其所折服。

  Part 1生活

  剛到NIBS的時(shí)候,對(duì)這里的印象就是“遺世獨(dú)立”,從公交車站走到大門要15分鐘,坐落于生命科學(xué)園之中,與周圍的眾多大樓相比,這里顯得格外低調(diào),卻又具有它獨(dú)特的魅力:古樸的墻面,沉穩(wěn)的紅磚,都流露出這里的深邃。

  不得不承認(rèn),NIBS的環(huán)境是極好的,不論是硬件條件還是科研氛圍,甚至連生活都是高效的便利。從實(shí)驗(yàn)室到宿舍只需要兩分鐘,到食堂兩分鐘,到圖書館兩分鐘,到健身房兩分鐘,實(shí)驗(yàn)室大樓里隨時(shí)保持的潔凈,宿舍里永不間斷的熱水,所有的一切都讓科研變得毫無后顧之憂,在這里,做科研成為一種享受。

  食堂的飯菜也很可口,滿足不同人的需求。吃飯的時(shí)候最常見的便是同個(gè)實(shí)驗(yàn)室的人坐在一桌,圍成長長的一排,PI的身影也是隨處可見,飯桌上大家可以聊科研,可以侃八卦,有種家的溫馨感。

  Part2實(shí)驗(yàn)室

  很榮幸能夠來到He Lab做實(shí)驗(yàn),將近六周的學(xué)習(xí),讓我對(duì)科研有了新的認(rèn)識(shí)。何老師人很nice,第一天下午來到實(shí)驗(yàn)室見老板,完全沒有距離感,竟聊了三個(gè)多小時(shí),從近幾年的研究,到實(shí)驗(yàn)室的發(fā)展,老師講了很多,也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問,對(duì)實(shí)驗(yàn)室的研究方向產(chǎn)生了興趣。隨后,老師帶著我參觀實(shí)驗(yàn)室,講解每一臺(tái)機(jī)器的原理和使用方法,讓我印象最深的便是老師會(huì)修所有的儀器,每一臺(tái)儀器的構(gòu)造還有原理他都很清楚,這樣才能更好的使用,做出更好的樣品。在電鏡領(lǐng)域,何老師算得上是頂尖了,客觀地說,他走的是一條不以發(fā)文章為目的的、憑借興趣和個(gè)人意志驅(qū)使的科研之路,他的目標(biāo)一直是做出fundermental的工作,要creative,而不是一味的重復(fù),這一點(diǎn)也是我格外佩服的。

  何老師的實(shí)驗(yàn)室主要做電鏡方面的研究,從電鏡技術(shù)到相關(guān)應(yīng)用,每個(gè)人都有明確的課題,與其他實(shí)驗(yàn)室的合作性很強(qiáng)。大一的時(shí)候我就進(jìn)了學(xué)校的實(shí)驗(yàn)室,做過分子,養(yǎng)過細(xì)胞,但對(duì)于電鏡卻是知道的很少。來這兒之后,跟著師兄師姐主要做分子,對(duì)于電鏡的相關(guān)操作也學(xué)習(xí)了不少,從HPF、低溫去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片,每一個(gè)步驟都要小心謹(jǐn)慎,對(duì)操作有著嚴(yán)格的要求,一個(gè)不小心就會(huì)前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時(shí),由于動(dòng)作太慢,導(dǎo)致以失敗告終,浪費(fèi)了一個(gè)樣品,到現(xiàn)在還有深深的負(fù)罪感。

  除了電鏡的學(xué)習(xí),我主要跟著師姐做分子,構(gòu)建表達(dá)載體,做基因插入,主要就是在目的基因后面插入能夠結(jié)合金屬顆粒的tag,從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在Hela細(xì)胞中編輯基因,也借此機(jī)會(huì)詳細(xì)學(xué)習(xí)了crispr技術(shù)?此坪唵蔚幕虿迦耄瑓s遇到了很多問題,一個(gè)簡單的PCR沒有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火溫度、離子濃度等諸多因素考慮一遍,N次的重復(fù)之后才發(fā)現(xiàn)原來是菌落不純的原因。跟著師姐做實(shí)驗(yàn),讓我印象最深刻的便是師姐的認(rèn)真與嚴(yán)謹(jǐn)。同時(shí)進(jìn)行的N條實(shí)驗(yàn)路線,師姐總是可以有條不紊的掌控,在我們已經(jīng)被各種平板搞暈的時(shí)候,師姐總是可以清楚的知道下一步要做什么。對(duì)于一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果,需要理智客觀的分析,師姐對(duì)于重復(fù)和對(duì)照的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)總是讓我自嘆不如。電鏡的實(shí)驗(yàn)需要高度的集中還有熟練的操作,師兄師姐們都有自己負(fù)責(zé)的領(lǐng)域,并有一套成熟的體系,跟著師姐們做實(shí)驗(yàn),學(xué)到了很多tips。

  此外,讓我深有感觸的便是NIBS各個(gè)實(shí)驗(yàn)室之間的交流,而我們實(shí)驗(yàn)室電鏡的應(yīng)用更是能夠體現(xiàn)這種科研上的合作。這也是NIBS的魅力,讓1+1遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2,讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)了更大的突破。

  Part 3年會(huì)

  曉東所長說過:“我們有最好的PI,我們有最好的研究生,當(dāng)然,我們有最好的summer。”在這里,summer作為營員的代名詞,成為NIBS的寵兒,這一點(diǎn),從summer每個(gè)人都有機(jī)會(huì)參加年會(huì)便可以看出。年會(huì)是所里一年一度的盛會(huì),稱之為NIBS Retreat,每位PI都會(huì)對(duì)科研進(jìn)展report,而今年又是十周年,更是盛大,請(qǐng)到了離所的PI回來做分享,著實(shí)是難得的機(jī)會(huì)。

  Retreat也算是一次放松的機(jī)會(huì),全所上下一起到離所較遠(yuǎn)的.恒大酒店,白天會(huì)有PI們的report,晚上就是K歌、游泳、打球各種娛樂活動(dòng)。當(dāng)天到達(dá)午飯之后便開始了年會(huì)。王所簡短致詞之后便開始了報(bào)告,z老師第一個(gè)。幾天的報(bào)告聽下來,對(duì)每位PI的研究方向有了大概的了解,尤其是羅博、饒博的神經(jīng),讓我最感興趣,關(guān)于小鼠行為的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服,清晰的思路,簡練的語言,流暢的表達(dá),沉穩(wěn)的語氣,很是霸氣,堪稱女中豪杰。PI們的報(bào)告很是精彩,雖然show的很多data都聽不懂,卻了解了各個(gè)實(shí)驗(yàn)室的研究方向,聽到了很多有意思的研究。

  每天晚上這里都會(huì)有各種娛樂活動(dòng)讓大家放松休閑,有機(jī)會(huì)能在K歌大賽上表演fashion show也算是一件開心的事情。還有PI們的精彩互動(dòng),氣氛很好。

  Part 4其他

  暑假剛剛開始便來到了NIBS,在這里的40天,讓我真正體會(huì)到了一個(gè)科研人應(yīng)有的踏實(shí)與沉穩(wěn),不浮躁,不茫然,在前進(jìn)的路上堅(jiān)定著自己的腳步。

  實(shí)驗(yàn)室的門從來不會(huì)鎖,就算是午夜子時(shí)也會(huì)看到實(shí)驗(yàn)室燈火通明,走廊里的機(jī)器永遠(yuǎn)在固執(zhí)地響著,就好像這里的科研永不會(huì)停止。習(xí)慣了每天從PCR開始,從讀paper結(jié)束,習(xí)慣了一天的實(shí)驗(yàn)之后去健身房跑步,習(xí)慣了和summer們談天說地,習(xí)慣了實(shí)驗(yàn)室里像家一樣的感覺。

  這里的每一個(gè)人都將science擺在第一位,每一個(gè)人都可以自由的安排自己的實(shí)驗(yàn),將任何想法付諸行動(dòng)并得以實(shí)現(xiàn),這里為真心做科研的人提供了最廣闊的平臺(tái)。將近六周的時(shí)間,不僅收獲了科研能力,更多的是認(rèn)識(shí)了一些人,summer們,師兄師姐,還有老師。在與大家的直接或間接接觸中,我也了解了很多有關(guān)生物、有關(guān)生活、有關(guān)人生的看法,感謝NIBS,讓我收獲成長。

  “Once NIBS,always NIBS!敝孕淖T窷IBS和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好!

暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)15

  來北京實(shí)習(xí)已經(jīng)將近一個(gè)月了,這一個(gè)月的時(shí)間我感覺自己從一個(gè)校園中的小樹苗長成了一株茁壯的大樹。

  以前在學(xué)校所學(xué)的是以理論為主,雖然知識(shí)點(diǎn)記得很清楚,但實(shí)際動(dòng)手能力確很差,來到這里以后才發(fā)現(xiàn),原來要學(xué)的東西那么多,我懂得的東西那么少!

  我走的第一個(gè)臨床科室時(shí)門診輸液室,這個(gè)科的主要工作就是靜脈輸液,剛好能把輸液技術(shù)好好練一練,第一次靜脈穿刺雖然很緊張,但是還算比較成功,穿刺后我的帶教老師給我指出了恨過不當(dāng)之處以及違反無菌操作的地方。以前我一直以為只要“一針見血”就可以了,但現(xiàn)在我才知道,好多細(xì)節(jié)的東西也很重要,尤其是無菌操作一定要嚴(yán)格遵守,如果導(dǎo)致針頭或輸液器的污染,將會(huì)影響到病人的健康乃至生命。

  第一次穿刺失敗是給一位阿姨,當(dāng)時(shí)自己心里覺得特別抱歉,但阿姨人特別好,非但沒有怪我,還一個(gè)勁兒的安慰我,“慢慢來,別著急,誰都得有個(gè)過程啊。沒事的.,我不疼。”老師雖然沒有批評(píng)我,但我心里還是很過意不去,于是回來后,我認(rèn)真分析了失敗的原因,爭(zhēng)取絕不再讓病人受二次疼痛。因?yàn)槲乙恢庇X得老師說過,要學(xué)會(huì)從失敗中總結(jié)教訓(xùn),這樣才會(huì)有進(jìn)步。

  門診輸液室的工作量很大,所以剛進(jìn)科時(shí)覺得特別累,每天都感覺腰酸背痛的,適應(yīng)一段時(shí)間之后還是感覺很疲憊,雖然很累,可我感到很充實(shí),每天都能學(xué)到很多東西,我的疲憊換來是時(shí)知識(shí)、收獲。天將降大任與斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身……所以我相信,我一定會(huì)成功,一定會(huì)成為一名出色的、合格的護(hù)士!

  兩周的輸液室實(shí)習(xí)很快結(jié)束了。在老師的精心帶教下,我熟悉和掌握了各種輸液的操作規(guī)程和技巧,特別是剛開始管子里總是會(huì)貼著小氣泡,老師教我讓水慢點(diǎn)下來就會(huì)好很多,等等。這些都是很實(shí)用的技巧。老師很留意的給我創(chuàng)造機(jī)會(huì)練習(xí),在輸液室我還打了幾個(gè)肌肉針。在輸液室學(xué)到了很多。

  輸液室是一個(gè)和外界廣泛交流的地方,在這里我也學(xué)會(huì)了怎么樣和病人及家屬溝通,掌握了一定得溝通技巧。耐心的聽他們的問題,給出合理解釋,可以避免很多不必要的紛爭(zhēng)。先信任病人,他們不是存心想找我們的麻煩,輸液室很忙,我們的心情有時(shí)也會(huì)很激動(dòng),這樣遇到病人不合理的要求時(shí)不容易控制自己的情緒。這樣就要求我們時(shí)時(shí)刻刻保持平靜的心態(tài),事情一件一件處理,忙而不亂。這樣病人也會(huì)更加信任我們的工作。很感動(dòng)的是有病人送蘭花給我﹑鼓勵(lì)我再扎一針﹑夸我打針不疼﹑每一次感動(dòng)我都銘記。

  護(hù)理就是要細(xì)心耐心,可是我一忙起來就不是很容易能做到,老師教我一定要忙而不亂,經(jīng)過兩周的實(shí)習(xí),我覺得我漸漸的融入這種工作狀態(tài)了。在輸液室忙起來我感到特充實(shí),每天都在練習(xí)﹑進(jìn)步。越來越愛這身白大褂了!

  在還沒來這個(gè)科室的時(shí)候、就已經(jīng)做好了忙的準(zhǔn)備。可真的開始實(shí)習(xí)了才知道真的是忙不過來。有的時(shí)候背的滿身是鹽水可耳邊還是有各種不同的聲音在呼喚我、真的很佩服定科在這兒的老師們。在輸液室我得到了很多鍛煉的機(jī)會(huì),老師很耐心的教導(dǎo)我,讓我實(shí)踐扎針、以至于我在以后的病房里的老師對(duì)我刮目相看。在上中班的時(shí)候真的有些忙不過來、由于是晚上生病病人和家屬的態(tài)度也不是很好、因此也沒有少被說、但是我的棱角在慢慢的磨平身上的刺也在慢慢的拔掉、讓我得到成長。感謝老師的諄諄教誨。