【熱門】防溺水心得體會
我們有一些啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編精心整理的防溺水心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
防溺水心得體會1
今天中午，賈老師組織全班觀看了溺水預(yù)防警示教育專題片。在觀看的同時，我們感嘆新鮮的小生命被水吞沒了。我們非常傷心
當炎熱的夏天來臨時，防止溺水尤為重要。在影片中，我了解到20xx年8月，汨羅市的兩名兒童在池塘邊玩耍時滑倒在青苔上，再也沒有起來。不久之后，又有三個孩子在家旁邊的.游泳池里玩耍，淹死了。一個接一個的溺水事件讓人傷心。看到那些父母和溺水的孩子一起痛哭，我的眼淚流了下來，預(yù)防溺水，父母和老師日復(fù)一日地交談。今天看了這部警示片后，我深深體會到：
1，我應(yīng)該在家人陪同下，在一個安全、正規(guī)的游泳池里游泳，并為活動做好準備；
2、不得在沒有安全設(shè)施和救援人員的水域玩耍和游泳；
3、當我們發(fā)現(xiàn)其他人掉進水里時，我們救不了他們。我們太小，不夠強壯。我們應(yīng)該立即呼救。同時，向溺水者投擲救生圈、木板、竹竿等；
4、樹立安全意識，加強自我保護，遠離潛在的溺水危險
人生只有一次。我們是祖國的未來和希望。我們希望為自己和祖國創(chuàng)造有意義的生活。因此，同學(xué)們，讓我們行動起來，珍惜生命，預(yù)防溺水
防溺水心得體會2
水，是人類生命的源泉，沒有水就沒有地球上的萬物，但有時水也會吞沒人類的生命；水，她溫柔平靜，但有時也會變得肆無忌憚；水，她清澈見底，但有時也會變得殺人如麻。什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨家庭，然而一個幸福美滿的家庭常常會被無情的河水毀于一旦。同學(xué)們，生命是非常的脆弱的，它需要你的精心呵護。因此，我們要時時刻刻地做到防溺水。
我曾經(jīng)聽外婆給我講過這樣一個真真實實的故事：在我外婆小的時候，家家戶戶都很窮，家里沒有電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了，呆在家里又嫌熱。有一天中午，我外婆就和小伙伴們一起趁家人午休的時間偷偷溜到仁川鎮(zhèn)好溪邊玩耍，小朋友們看到清清的溪水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，一個個小朋友就想去溪里游泳了。此時此刻，有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個個下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了�？墒怯袔讉�小朋友根本就不會游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我的外婆心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來。于是我的外婆和他們一起去找，剛到好溪邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，此時此刻，大家都慌了，連忙找來各種工具進行打撈，幾個小時過去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是她已經(jīng)停止了呼吸，永遠的離開了我們。我的外婆講完了故事已淚流滿面，外婆告訴我水有時是很無情的`。因此，我們必須時時刻刻防溺水。
20xx年的5月20日，在仁川鎮(zhèn)的好溪又發(fā)生了一起學(xué)生溺水事件，6名小學(xué)生結(jié)伴到老銀灘游玩，其中1名五年級女生在溪邊洗手時，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學(xué)生，結(jié)果這6名同學(xué)相繼墜入水中，溺水身亡。6條鮮活的生命就在一瞬間消失了，不僅給他們的家庭帶來巨大悲痛，也為我們敲響了警鐘。他們的生命就如初開的蓓蕾，前程無限，然而卻被無情的好溪水所吞噬，難道不令人痛心嗎？
生命是寶貴的，每個人的生命都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。人失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的悲傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，讓防溺水時時刻刻地扎根在我心中。
防溺水心得體會3
xx月xx日上午，我去參加了由xx晚報小記者組織的《防溺水教育公開課》�，F(xiàn)場聆聽了游泳基本常識、防溺水的重要性、溺水自救等常識等，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏，但同時也需要做好安全方面的預(yù)備：不要獨自在河邊玩耍；不要一個人去游泳不要在非游泳區(qū)域游泳；不會游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區(qū)去游泳；游泳前要做適當?shù)?準備活動，以防腿抽筋；溺水時不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時要立即呼救；溺水時要放松全身，讓身體漂浮在水面，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；如果在水中突然抽筋，要立即求救。
這次學(xué)習(xí)使我掌握了防溺水和自救知識，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，這次講課來得及時有效，讓溺水事故遠離我們，讓溺水事故不再重演，謝謝xx晚報小記者組織的這次有意義的活動。
防溺水心得體會4
看完《防止溺水的宣傳片》后，好像有很多想法。水與人類的生活密切相關(guān)，但有時像虎一樣大口吞沒了無數(shù)孩子的生命……說到這里，我又想起了老師的建議，父母的指示，不由得說防止溺水很重要。
夏天來臨的時候，總是看到孩子們在水里玩耍，吵鬧，不小心有可能發(fā)生溺水事故。每年溺水的孩子像牛毛一樣多，以下事件引起了我們的關(guān)注:1.和祖父剛學(xué)會游泳的孩子，擅自下河洗澡，其中一人游到河中心，因體力不足而被淹死的兩個小學(xué)一、二年級學(xué)生，暑假去祖母家度假，暗中瞞著祖父，祖母去河里摸魚，淹死在河里，一生都沒著……這一系列驚人的數(shù)據(jù)足以深省，這些死亡背后缺乏防止溺水的知識。
防止溺水的監(jiān)護人、老師每天說、每月說，實際防止溺水并不像想象的那么簡單。首先，學(xué)習(xí)游泳是必然的，它可以在關(guān)鍵時刻拯救你:更重要的是了解防止溺水的知識"；防患于未然"；雖然它是書面的，但它可以在最危急的.時候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認真學(xué)習(xí)防止溺水的知識吧！它能讓你受益一生。同時，讓我們用健康的童年創(chuàng)造美好的人生。
防溺水心得體會5
今天的語文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。
在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個澡�？墒峭瑢W(xué)們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你，當你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母?
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。
突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的'時候，那個孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。
這不是天災(zāi)！是人禍！是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學(xué)們，有時候危險總在我們不經(jīng)意的時候發(fā)生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件�，F(xiàn)在處于青春期的我們，有無比美好的未來。
所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。
同學(xué)們，讓我們行動起來：珍愛生命！讓我們的世界充滿歡笑！
防溺水心得體會6
在今天的班隊課上，老師讓我們看了一組關(guān)于防溺水教育的圖片。當我們看到那一幅幅揪人畫面的時候，心中已是感慨萬千，那些觸目驚心的圖畫，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷。
在這些畫面中，讓我們了解到了在我們嘉興一些地方，每年有學(xué)生死于溺水事故。在20xx年，我市死于溺死事故的中小學(xué)生共有10人，其中，這些都是農(nóng)村的孩子。這一個個悲慘的事件，一個個生命的離去，都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵АＮ覀兛吹搅四且粋�個溺水者的遺體，使我們感到悲傷；看到了他們的家長，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件，不是天災(zāi)，而是人惹出的禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。
同學(xué)們，有時候的危險往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。我們應(yīng)該知道，正處于青春年少的我們，還擁有著無數(shù)美好的時光，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界里，你會看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的`一些同學(xué)，隨著天氣的逐漸變熱，往往會抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設(shè)施，在沒有家長的帶領(lǐng)下，和無救護人員的水域游泳。同學(xué)們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時的快感，但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”，萬一你們遇難了，那你們的家長又該怎么辦，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養(yǎng)你、教育你的父母，我想那時最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是后悔藥，如果到了那時，再后悔也是于事無補。
我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面。我們要時刻銘記上級領(lǐng)導(dǎo)對我們的'呵護和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。
同學(xué)們讓我們行動起來，珍愛自己的生命吧！遠離那危險的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜。
防溺水教育心得體會二篇
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么辦？
一、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。
二、應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨游泳要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準備活動適應(yīng)水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x—x歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結(jié)隊地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧
防溺水心得體會7
生命是寶貴的，生命是無價的，生命是有限的。我們應(yīng)該讓有限的生命發(fā)光發(fā)熱。同時，生命也是非常脆弱的。就像森林中的一只小昆蟲，它隨時可能被踩死。在這個世界上，沒有什么比生命更脆弱，所以我們應(yīng)該學(xué)會保護它不受任何傷害。讓我們珍惜生命，珍惜生命事件淹沒，
炎熱的夏季是溺水事件的最高峰，溺水死亡幾乎每天都有發(fā)生。據(jù)不完全統(tǒng)計，中國每天約有人溺水，其中包括許多在校學(xué)生。不久前，有三名學(xué)生去河邊洗澡。在途中，他們?nèi)栽谛Α]過多久，他們就被淹死了在落水時，一名學(xué)生的腳抽筋了。另外兩名學(xué)生盡力救人。結(jié)果，他們沒有掌握救人的方法。相反，他們被溺水者拖下水。他們沒能救人，但他們也奪走了兩條生命。之后，一名六年級學(xué)生帶著兩名五年級學(xué)生在水中洗澡河。兩個五年級的學(xué)生根本沒有水。他們?nèi)胨蟛痪�，就被洪水淹沒了。為了救這兩個學(xué)生，六年級的學(xué)生盡力用雙手抓住他們，但溺水者一直抓住六年級的手。雖然救援人員盡力了，但沒有用，三條寶貴的生命被奪走了。
從以上兩個例子可以看出，如果沒有好的救人方法，千萬不要輕舉妄動，否則會影響你的'生活。如果你不掌握游泳知識，就不要洗澡。當你去洗澡時，你必須注意下水時不要太飽或太餓。你可以到水里去晚餐后一小時，以防止抽筋；下水時，先試試水溫。如果水溫太低，不要下水；如果在河流、游泳池或小溪中游泳，必須有父母或成年人陪同才能下水游泳，
下水前，觀察周圍水域是否有危險警告，如果有，請勿下水；不要在地理環(huán)境不清楚的水域游泳。這些地方的水深淺不同，寒冷，水中可能有有害的障礙物，這是非常不安全的；潛水前，確保水深這里至少有3米，水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。先用腳下水更安全；在海里游泳時，平行于海岸線游泳。游泳技能差或體力不足的人不宜涉水太深。在海岸上做標記，注意自己是否也被沖走遠，并及時調(diào)整方向以確保安全，
珍惜生命，從預(yù)防溺水開始，
防溺水心得體會8
夏天游泳，是人們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的'準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。鑲有假牙的人，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
防溺水心得體會9
這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí)，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏、鍛煉身體，可是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。經(jīng)過教師對防溺水安全知識的講解，想起自我前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平防溺水安全感想。
當今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自我的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會游泳，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。
第二、夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃。要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應(yīng)急的本事，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂。
第三、在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操。讓自我的.身體能夠適應(yīng)水溫，讓自我的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以必須要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。
第四、夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。所以，要學(xué)會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然，也要學(xué)會如何在水中自我去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情景，不能慌張，必須要冷靜，如果是在淺水中，能夠立即上岸，經(jīng)過自我或家長的按摩，能夠得到緩解；如果在深水中，則首先要將自我的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后立刻呼救，請自我的朋友或者是家長來救援，最終再盡量的經(jīng)過自我身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要堅持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，能夠很簡便的浮在水面上等待救援。
第五、當發(fā)生了溺水事故時，一般的情景下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能。所以我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要立刻請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和期望，讓我們努力加強自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高本事的合格人才！
防溺水心得體會10
炎炎夏日已經(jīng)悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。這次，學(xué)校再次開展防溺水教育，我深有感觸。
x月x日，xx縣x鎮(zhèn)x名兒童水庫游泳時溺亡、x縣x鎮(zhèn)x名兒童在壩塘游泳時溺亡。
x月x日晚，xx縣x村一x歲男孩，離家后失去消息，x月x日上午其家人在xx民興渠橋下發(fā)現(xiàn)孩子的一件棉襖。經(jīng)救援隊駕船排查搜尋，發(fā)現(xiàn)溺水者，打撈上岸后，因溺水時間太長，已無生命體征。x月x日，河南洛陽，三名x歲兒童在河邊玩，其中x人不幸溺亡……這些都是近期一個個慘痛的例子！這也無疑為我們敲響了警鐘！
為了防止溺水現(xiàn)象發(fā)生，學(xué)校也帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了防溺水六不準：
�。�1）不準私自下水游泳。
�。�2）不準擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
�。�3）不準在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
�。�4）不準到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳。
（5）不準到不熟悉的水域游泳。
（6）不準不懂水性的學(xué)生下水施。
這一條條安全教育，也使我們大大增強了防溺水意識！只要我們牢記，一定可以遠離危險！
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的`提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！
防溺水心得體會11
那是一個烈日炎炎的下午，老師給我們看了一個小短片《湖南省中小學(xué)生預(yù)防溺水警示教育專題片（學(xué)校版）》，看完后，我受益匪淺。
我們看的這個小短片是關(guān)于預(yù)防溺水的，我看見視頻中很多孩子成群結(jié)隊去河邊游泳，一去卻再也沒有上來，父母哭得撕心裂肺，這不就是白發(fā)人送黑發(fā)人嗎？
記得有一次，我生日的時候，姐姐帶我去河邊釣龍蝦，可是不料，姐姐掉進去了，我很慌張去拉姐姐，把姐姐拉起來了，我心想：幸好水不深，不然就慘了。我看到這個短片時，就想起了這段不堪回首的'事。我又想：一戶可不能在水邊玩耍了，太危險了。
看了這個小短片，我知道了，不能在沒有大人的陪伴下，私自去水邊游玩，不能因為怕別人嘲笑就賭氣去河里游泳，因為我們不能和生命開玩笑。
防溺水心得體會12
xx完小近期開展了防溺水安全教育系列活動，我在此次系列活動中深受啟發(fā)與教育。
生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力；生命，是一首歌曲，唱響無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊藏了無盡的危險，使人失去寶貴的生命。
進入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的`事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。據(jù)統(tǒng)計，我國每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人；每天死亡39人。其中，溺水身亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)的70%。
縱觀一次次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。
水是那么恐怖，我們應(yīng)當怎么辦呢？其實很簡單：
1、盡量不要去江邊游泳，嚴格做到“六個一”，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運動有助于預(yù)防游泳時下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
珍惜生命，珍惜生活。生命是無價之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨一無二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠離大家吧！
防溺水心得體會13
昨天，我們學(xué)校舉行了一次“預(yù)防溺水，珍愛生命”的活動。我覺得這個活動很有意義。涂老師告誡我們要珍惜生命。世上沒有后悔藥。我們應(yīng)該對自己和家人負責(zé)。畢竟人生只有一次。如果你沒有好好珍惜，上帝不會給你第二次機會。
去年，我們嘉興有十個孩子失去了寶貴的生命。有的才上一年級，甚至上幼兒園。父母哭著抱怨他們沒有照顧好他們的孩子。我不忍心看到這么多悲慘的場景，所以我們應(yīng)該宣傳“防止溺水，珍惜生命”的口號，讓我們的世界充滿陽光。
錢塘大潮是眾所周知的著名景點。磅礴的潮汐和翻滾的海水在表面上是那么的美麗壯觀，但它是一個黑色的陷阱，尤其是在T型大道上。大家玩得開心的時候，一個大浪總帶走幾條鮮活的生命。是旅游景點，是黑色墓地，要注意安全。
我們住在農(nóng)村，我們應(yīng)該防止溺水。家附近的小河塘看起來很淺，但是你有沒有想過下面的泥？我們應(yīng)該盡力不在河里游泳。沒辦法的話，一定要有父母陪著。下水前，讓身體適應(yīng)水溫，做好健身，防止抽筋致死。
人生只有一次，不珍惜就沒有機會。記�。汉蠡谑菦]有藥的。湖水清涼、酷暑難耐。每逢這個季節(jié)，人們都忍不住想到溝渠、江河、湖海中去暢游一番。然而，就在江河、湖畔給人們帶來歡快、娛樂之際，卻也隱藏著許多我們看不見的危險，這突然而至的危險，會使疏于防患的我們后悔、悲痛一輩子。
記得那是去年的一個夏天，我和同伴又跟往常一樣來到河邊，“撲哧”一聲雙腳一躍就跳入了水中，在盡情的享受了河水的清涼和愜意之后，我們開始游上河岸。已經(jīng)上岸的我，忽然發(fā)現(xiàn)仍然沒上岸的同伴在水中撲騰、掙扎著，身體在往水中下沉。事情緊急，我來不及多想，“啪”的一聲就躍入了水中，直接游向同伴，當我還沒弄清楚怎么回事時，她已經(jīng)爬在了我的背上，雙手死死的掐住了我的脖子，使我不僅出氣不得，身體還被她壓得一個勁的直往下沉，口中還不停的直嗆水，折騰了幾番之后，馬上我就被弄得精疲力盡，我意識到自己的生命受到了威脅，情急之下，我連忙使勁摔開她的手，趕緊游上了岸。我不敢再下河去拉她，看著她在河中掙扎，驚慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她，這才把她拉上了岸。半天，兩人嚇得什么話也沒有說，好久了，她才告訴我這場危險是由于她突然小腿抽筋引起的。
事情雖然過去這么久了，可我仍然覺得心有余悸，不敢隨隨便便的下河游泳。經(jīng)過這次溺水事件之后，我從中積累了許多經(jīng)驗和教訓(xùn)，我真想告訴所有喜歡下河游泳的人，當有人溺水需要求救時，我們不能冒然下水營救，我們應(yīng)該知道：出于一個人求生的本能，溺水者往往會在驚慌失措之中死死抓住一切能夠抓住的東西，包括施救者，使我們也有可能落于危險之中。這時，需要我們正確的估計自己的營救能力，如果兩者的力量懸殊，我們可以一邊呼救，一邊下水救人。如果我們自身的'營救條件不足，下水營救只會多賠上一條性命，這時，我們要學(xué)會立即大聲呼救，同時要尋找身邊或周圍一切可能救助的工具，例如救生圈、竹竿、木板等物品，并把它們拋或遞給溺水者，幫助其上岸。以工具救人不僅能將我們的危險系數(shù)降到最低，還能使溺水者獲得更多求生的機會。如果在萬不得已的情況之下，需要我們直接下水去救人，我們最好是等到對方掙扎無力之后再進行施救，并且救人時不應(yīng)正面接觸對方，如對方失去意識，應(yīng)游至對方背后將其手臂反轉(zhuǎn)拖帶出水面，再進行施救。
生活之中，我們常常會遭遇到許多不備而至的危險，如果我們能夠多學(xué)習(xí)和多掌握一些自救或防災(zāi)、減災(zāi)的知識和本領(lǐng)，我想當我們在面對災(zāi)難之時，我們就不會那么的驚慌失策、手足無措了。人的生命是寶貴的!屬于人的生命只有一次，關(guān)愛生命就應(yīng)該從我做起，從防患做起!那么請你、請我們最親愛的同學(xué)一定要記�。骸拔曳滥缢懈哒�，大人陪伴第一招;游前熱身第二招，伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動作不可少;解除抽筋第三招，趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲，安全二字要記牢，遠離危險平安好。”
防溺水心得體會14
教學(xué)目標：
1、懂得溺水相關(guān)知識，感悟生命的可貴。
2、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣，掌握溺水救護方法。
教學(xué)重點：溺水安全自救與預(yù)防措施。
教學(xué)難點：溺水安全自救方法指導(dǎo)。
教學(xué)準備：收集溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件、視頻。
教學(xué)形式：多媒體教學(xué)
教學(xué)過程：
一、激情引入
1、多媒體出示學(xué)生溺水死亡的照片。
2、播放學(xué)生溺水死亡的案例。（視頻）
20xx年6月22日云南省個舊市紅旗小學(xué)5名上學(xué)的學(xué)生（均系男生）于22日分別于早上和中午外出玩耍未歸家，家人找尋至晚上，在楊家田水庫分別找到3名學(xué)生的衣服褲子和2名學(xué)生騎行的電動車，結(jié)果5名不慎溺水死亡。
師：同學(xué)們看了圖片和新聞報道之后，你有什么感受呢？請同學(xué)談?wù)勛约旱南敕ā?/p>
小結(jié)：生命安全高于一切，父母給“我們”的生命只有一次，因此每個人都要珍惜自己的生命，時刻注意安全。
今天這節(jié)課我們來學(xué)習(xí)《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
二、新課教學(xué)
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1、小組討論溺水事件發(fā)生的原因，指名交流。
【多媒體】圖片展示近六年全國0——14周歲兒童溺水死因構(gòu)成圖，（讓學(xué)生明白）溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數(shù)以上。圖片展示20xx年6月22日云南省個舊市紅旗小學(xué)5名上學(xué)的學(xué)生（均系男生）于22日分別于早上和中午外出玩耍未歸家，家人找尋至晚上，在楊家田水庫分別找到3名學(xué)生的衣服褲子和2名學(xué)生騎行的電動車，結(jié)果5名不慎溺水死亡。
每年暑假，醫(yī)院急診科都會遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相當一部分就因現(xiàn)場急救措施不得力而錯失搶救時機，令人痛心。
2、根據(jù)學(xué)生交流，老師小結(jié)，得出溺水原因。【出示多媒體】
�。�1）可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的；
（2）意外掉入水中，開放性水域無明顯警告標志和隔離欄；
�。�3）不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。
�。�4）在水中突感到胸悶、手腳抽筋等。
師：因此多學(xué)一些自救與互救的.知識和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就來學(xué)習(xí)有關(guān)專家對溺水救助的指導(dǎo)。
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【出示多媒體】據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水致死原因是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
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師：溺水導(dǎo)致死亡的進展迅速，全程不超過5—6分鐘。因而發(fā)生溺水后，爭分奪秒地做好現(xiàn)場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學(xué)們說說溺水事故發(fā)生后該我們?nèi)绾巫跃饶兀?/p>
學(xué)生討論并交流思考后回答：
【出示多媒體】（1）對于手腳抽筋者，則可將手握拳頭，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次。腳抽筋時可輕度跳動或甩腿，直到抽筋消除為止；
�。�2）發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或讓大人來營救，同時撥打110。未成年人保護法規(guī)定：未成年人不能參加搶險營救等危險性活動。
�。�3）若是溺水者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，要進行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。[模擬現(xiàn)場就護示意照片]學(xué)生演示救護方法。
三、總結(jié)
1、同學(xué)們生命只有一次，幸�？鞓访恳惶臁ＯＭ@堂防溺水安全教育課，同學(xué)們珍愛生命，感受生命價值，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則及其他安全防范原則，祝大家天天安全。
2、最后，送給同學(xué)們一首安全兒歌：
小朋友，要牢記，安全課，為己好；
聽爸媽，聽老師，不隨意，不疏忽；
講安全，守規(guī)則，危險處，不要去；
防事故，除隱患，講和諧，保平安；
懂禮貌，愛學(xué)習(xí)，幸福家，你我他；
校園樹，安全花，結(jié)碩果，獻大家。
防溺水心得體會15
隨著夏季的到來，灣甸壩的天氣一天比一天熱了，防溺水成了幼兒園安全工作的重中之重，為了提高幼兒的安全防范意識，增強家長對防溺水知識的重視，灣甸鄉(xiāng)中心幼兒園開展了防溺水安全教育活動。班級內(nèi)開展了主題班會，老師們以觀看溺水視頻、圖片、講故事等多種形式對孩子進行教育，讓孩子做到六不一會。小朋友通過老師的講解基本掌握了防溺水的相關(guān)知識。
對家長進行幼兒防溺水知識的傳授，家長是幼兒的監(jiān)護人。通過層層簽訂承諾書讓家長明確監(jiān)護人應(yīng)盡的義務(wù)和職責(zé)。承諾書的簽訂率達到了100%。大一班郭繼超小朋友在國旗下進行了珍愛生命，預(yù)防溺水為主題的講話，生動形象地告訴小朋友防溺水的重要性。講話結(jié)束后值周教師進行小結(jié)，豐富了全園老師和小朋友們在日常生活中預(yù)防溺水的知識。教育是安全的前提，安全是教育的目的。我園將始終堅持把幼兒的安全教育工作放在首位。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠遠不夠的，從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，杜絕溺水事故的發(fā)生。青少兒童年是祖國的明天，民族的期望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，尤其是少年兒童的學(xué)習(xí)本事、生活本事、生存本事，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。其實溺水是能夠避免的。
少年兒童天性好動，他們對生活的一切新奇反應(yīng)敏感，好奇心強，喜歡冒險，同時由于他們?nèi)鄙偕罱?jīng)驗，對周圍事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的因素認識不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。例如，幾個同學(xué)一齊去江邊游泳，這很危險：如今江水污染嚴重，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情景復(fù)雜。會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要堅持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水。一些人去游泳有救生圈覺得安全了，素不知這些簡易救生圈一扎就破。對水下情景不明可是危機四伏，危險重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。所以我們別到河邊游泳。尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。學(xué)游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導(dǎo)與保護，并且?guī)暇壬�，如在海邊，最好有救生衣。會游泳者在下水前也不能忽視準備活動，并且不能逞能，不要太疲勞。坐船時注意安全，別掉入水中。青少年兒童游泳時，由于各方面的原因，導(dǎo)致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象嚴重。期望大家提高安全意識，防患于未然。為增強幼兒安全意識，保障幼兒生命安全，避免溺水事件的發(fā)生，5月17日我園開展了防溺水安全教育活動。
活動一：各班教師組織幼兒觀看防溺水安全教育《讓愛不溺》警示片，讓幼兒形象直觀地了解玩水的害處，并根據(jù)幼兒的年齡特點，利用PPT、故事、案例等形式深化防溺水安全教育，使幼兒掌握自防自救知識，提高了幼兒自我防范意識和自護、自救及互救的能力。
活動二：通過LED燈滾動播放防溺水安全提示語，提高家長對防溺水安全的警惕性，增強家長對孩子的責(zé)任意識和安全保護意識。
通過此次活動，幼兒充分認識到了防溺水安全的重要性，了解了自防自救知識，家長進一步提高了對幼兒的監(jiān)管意識，為保障幼兒的生命安全構(gòu)筑了堅實的防線。生命對人來說是最寶貴的，生命對任何人來說都很重要。就像小說《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然他是一個生活中的強者和偉大的戰(zhàn)士，但他在旅途中遇到了許多不幸：失明和癱瘓。即便如此，他也沒有放棄對生活的追求和對健康身體的渴望。也許正是因為如此，他才高呼：“生命之火萬歲”！學(xué)習(xí)過程中，有專業(yè)人士給我們講了溺水救人的方法，以及游泳和防溺水的一些常識。這些方法增加了我們的日常安全知識，讓我們意識到日常生活的危害。
中小學(xué)生游泳四不要：
1、不要一個人游泳。和大人一起走。
2、不要在沒有救生人員的水域游泳。
3、不要在海、河等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水下環(huán)境。
4、不要立即下水。先準備水溫。
在炎熱的.夏天，游泳是最受歡迎的活動。除了室內(nèi)外游泳池，還有迷人的河邊、沙灘和小溪。但是在享受幸福的同時，請注意隱藏的危機。因為任何時候，惡魔的手都會把你拉入深淵。下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結(jié)隊地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！
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