《活在當(dāng)下》讀后感（精選20篇）
當(dāng)賞讀完一本名著后，你有什么體會(huì)呢？這時(shí)就有必須要寫(xiě)一篇讀后感了！為了讓您不再為寫(xiě)讀后感頭疼，下面是小編為大家整理的《活在當(dāng)下》讀后感，希望對(duì)大家有所幫助。
《活在當(dāng)下》讀后感 篇1
在這樣一個(gè)躁熱煩悶的暑日里，讀這些沁人心脾的故事，心底如清泉流過(guò)，眼前豁然開(kāi)朗，看書(shū)讀這些寓意深刻的小故事，真正體會(huì)到一種內(nèi)心的輕松寧?kù)o與安詳。這些故事，或許會(huì)在讀者，青年文摘上讀過(guò)，卻值得再次體悟。
編書(shū)者非常用心，從親子，父母，師生，到夫妻分享人間的至真至善至美。能讀到這本書(shū)，能體會(huì)一種久違的安閑和輕松，真好。
每一個(gè)當(dāng)下，就是每一個(gè)現(xiàn)在。我想現(xiàn)代人考慮過(guò)去和未來(lái)也許是天性，于是總是不能平平靜靜坦然地安排好現(xiàn)在僅有的時(shí)間和精力。書(shū)里的這些小故事，靜靜品味下來(lái)，讓人從虛幻的過(guò)去與未來(lái)中清醒，立足于解決當(dāng)前的問(wèn)題，珍惜當(dāng)下。也讓人修身養(yǎng)性，思考自己真正想要的生活。仔細(xì)思量：如果今天的問(wèn)題都一一解決了，那么未來(lái)又有什么可以擔(dān)心的呢？過(guò)去的已過(guò)去了，再輾轉(zhuǎn)回味已無(wú)濟(jì)于事，不如接受現(xiàn)在，也接受不完美的現(xiàn)在。過(guò)去永遠(yuǎn)不會(huì)重來(lái)，明天永遠(yuǎn)是明天。努力把眼前的事情做好----這就是重要的活在當(dāng)下，把握現(xiàn)在。活在當(dāng)下，一種積極的人生觀。
累了，疲了，倦了，惱了，灰心了，那就看看這本書(shū)，放下心頭那塊執(zhí)著，立刻投入到現(xiàn)在。我想抱持這樣的積極態(tài)度，人生才會(huì)更自在，更智慧也更快樂(lè)，因而才會(huì)會(huì)有更豐盛的生活。這才是當(dāng)下的力量。
分享幾個(gè)特別喜歡的小故事：
《捐一個(gè)微笑》：如果是你，在愛(ài)心箱前，可以像那個(gè)小姑娘一樣捐六個(gè)天使般的微笑嗎？
《爸爸不愛(ài)我》：你感受到含蓄，細(xì)水長(zhǎng)流，潤(rùn)物無(wú)聲般的父愛(ài)了嗎？拿起電話，立刻撥一個(gè)電話給父親吧。即使只能說(shuō)“最近還好嗎？”“天熱，多喝點(diǎn)水，多吃點(diǎn)水果”“要照顧好自己”這幾句干干白白的話，但電話那頭仍然后非常的開(kāi)心和放心。真的很愧疚，不能在父母身邊；真的很感謝，父母身體還健康。感謝父母辛苦將我培養(yǎng)成人。
《不會(huì)彈的曲目》：人確實(shí)有無(wú)窮的潛力，過(guò)往的種種壓力挑戰(zhàn)終會(huì)成就明日的輝煌；接受挑戰(zhàn)才能成就自己。而善于啟發(fā)和激勵(lì)的老師，才真正是一位好老師。
《懸崖上的一朵花》：不摘花的理由也可以這么打動(dòng)人心，那些緣于愛(ài)的力量，可以這樣平凡著幸福著。
這個(gè)社會(huì)充斥著千篇一律的焦慮，人們?nèi)諒?fù)一日的勞碌奔波，人們馬不停蹄的縱橫交錯(cuò)，人們苦心積慮的相互算計(jì)，這個(gè)世界不再美好，這個(gè)世界失去了一些本該純正的品質(zhì)，我們處于一個(gè)相互折騰的現(xiàn)實(shí)，為未來(lái)、為錢財(cái)、為權(quán)勢(shì)、為幸�！偠灾�，一切都充斥了功利，我們變得急噪、變得物質(zhì)、變得冷漠，匆忙的節(jié)奏讓我們無(wú)心思考，到頭來(lái)只換得一聲嘆息。
正因?yàn)槿绱耍?dāng)我翻閱一本叫做《活在當(dāng)下》的小書(shū)的時(shí)候，心中才不免感慨萬(wàn)千，短小精干的文章如一股清泉，絲絲甘洌，讓人在這個(gè)渾濁空氣密布的世界感受到一陣鋪面爾來(lái)的春風(fēng)，在一瞬間，復(fù)雜的心思慢慢的體會(huì)到放下的含義，感受到無(wú)形的力量感化著自己的`心靈。其實(shí)，我們每個(gè)人都逃不了世俗的紛擾，那么，我們必然無(wú)法獨(dú)善其身，所以，才免不了世間種種，皆成癲狂，歸根結(jié)底，還是我們自身沒(méi)有看透，沒(méi)有用寬容的心去對(duì)待這個(gè)本就不堪的世界。
這本書(shū)里面的內(nèi)容是由一個(gè)一個(gè)的小故事所構(gòu)成，每個(gè)故事都講述了通俗易懂的道理，我們平時(shí)所忽略的一些淺顯易懂的事情，都在只言片語(yǔ)中得到給心靈最深刻的震撼，被我們平時(shí)忽略的美好道德，再一次喚起心中不再重視的美德，其實(shí)，這個(gè)世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，那些在書(shū)中出現(xiàn)的尊重、信用、承諾，不就是目前現(xiàn)實(shí)所缺乏的嗎，不就是目前現(xiàn)實(shí)所面臨的缺失嗎？《活在當(dāng)下》所想要表達(dá)的，不過(guò)是讓我們回到最初的世界，活回最真實(shí)的自己而已。
其實(shí)也難怪，現(xiàn)實(shí)就是這個(gè)樣子，難免會(huì)失去一些最真摯的東西，所以說(shuō)，香港大學(xué)副校長(zhǎng)李焯芬才冀望通過(guò)這樣的方式，來(lái)告訴我們歸于真摯的道理。這本書(shū)分了幾個(gè)篇章，分別是親子篇、父母篇、師生篇、夫妻篇，深入淺出的道理如夏日清泉，滋潤(rùn)的，不僅是一個(gè)干渴的心，更是讓其重新煥發(fā)生機(jī)的活力。
《活在當(dāng)下》讀后感 篇2
很長(zhǎng)一段時(shí)間，我都是固執(zhí)而偏執(zhí)的認(rèn)為，成長(zhǎng)的很大一部分，是接受，接受很多生命里突如其來(lái)的事情，例如接受分道揚(yáng)鑣，接受世事無(wú)常，接受孤單挫折，接受突如其來(lái)的無(wú)力感，接受自己的不美好和殘缺，然后發(fā)自內(nèi)心的去改變，期待一次次的自己新生和滿血復(fù)活。我是這么認(rèn)為的，并持續(xù)不斷的堅(jiān)持著。持續(xù)不斷的從過(guò)去汲取力量，堅(jiān)持不懈的展望未來(lái)。
直到我看到《活在當(dāng)下》�？吹搅撕芏嗌衿娴挠^點(diǎn)。我的內(nèi)心世界似乎被強(qiáng)制性打開(kāi)了一扇大門。有那么一刻，覺(jué)得自己自己復(fù)活了。不需要借助一切經(jīng)歷過(guò)的“接受”來(lái)迫使自己復(fù)活，只用思維，用自己，就能讓自己醒過(guò)來(lái)。
書(shū)中提到了圣保羅談?dòng)钪嬖淼囊痪湓挘骸叭f(wàn)物在光明下無(wú)所遁形，同時(shí)萬(wàn)物在光的照耀下都會(huì)轉(zhuǎn)化成光�！弊髡哂昧诉@么一段話寫(xiě)出了自己對(duì)這句話的理解，同時(shí)也表達(dá)了自己對(duì)活在當(dāng)下的'一個(gè)觀點(diǎn)，“就像你不能向黑暗宣戰(zhàn)一樣，你不能向痛苦之身宣戰(zhàn)，這樣做只會(huì)引發(fā)內(nèi)心的沖突并創(chuàng)造更深的痛苦。所以觀察它就足夠了。觀察它意味著接納它成為當(dāng)下事實(shí)的一部分�！睍�(shū)中反復(fù)提及到“觀察及接納”。也是使用頻率比較多的一個(gè)詞。我總是嘗試著接納一些外在的“暴力與脅迫”。卻從沒(méi)有仔細(xì)去觀察，站在一個(gè)更高的自己上，去觀察所經(jīng)歷的一切，拋開(kāi)一些自己雜念，用一種客觀的眼光去觀察。這是以后需要提升的地方。
書(shū)中另外一個(gè)觀點(diǎn)，非常的讓我震撼�！皬哪愕拇竽X中解放出來(lái)”。作者談及，大部分時(shí)候，我們自認(rèn)為利用大腦來(lái)思考，分辨，選擇，感受，我們自認(rèn)為我們是大腦的主宰，但大部分時(shí)候，是大腦利用了我們。因?yàn)槲覀儫o(wú)法完全停止思考，無(wú)法完全長(zhǎng)時(shí)間的停止思考。換一種方式來(lái)說(shuō)，我們無(wú)法主宰自己的大腦停止思考。我們無(wú)意識(shí)的被大腦控制，甚至無(wú)法獲知自己已被大腦奴役，所以，我們需要從思維中解放出來(lái)的。要完成這個(gè)跨越式的進(jìn)步，首先，要開(kāi)始認(rèn)識(shí)到自己不是一個(gè)思考問(wèn)題的實(shí)體——思考者。其次，你仔細(xì)觀察思考者，然后意識(shí)到很大的一片超越思想的智性的一個(gè)小方面。當(dāng)你去傾聽(tīng)和感受自己思想境界里的一些意識(shí)的時(shí)候，需要你不做任何點(diǎn)評(píng)，評(píng)價(jià)，不要對(duì)任何你感受到的意識(shí)做出判斷和譴責(zé)。你要做的只是傾聽(tīng)它，觀察它。意識(shí)到很多來(lái)自大腦之外的東西，方算覺(jué)醒。
這個(gè)觀點(diǎn)，我反復(fù)閱讀，才能理解很小的一部分。有點(diǎn)艱澀，難懂。但我能強(qiáng)烈感悟到一個(gè)思想，就是活在當(dāng)下。不管是過(guò)去，還是未來(lái)，當(dāng)下均是基礎(chǔ)。沒(méi)有哪一刻比此刻重要。當(dāng)下是唯一可以帶你超越有限大腦的切入點(diǎn)，也是唯一可以帶你進(jìn)入永恒的本體領(lǐng)域的關(guān)鍵。著名的菲斯汀格法則告訴我們：生活中的10%由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外90%則由你對(duì)所發(fā)生的事情如何反應(yīng)決定。這句話依舊強(qiáng)調(diào)了思維方式的重要性，但也從另外一個(gè)角度告訴了我們，發(fā)生事情時(shí)，你的即刻反應(yīng)，影響了你生活中的絕大部分。對(duì)此，我非常贊同。你的即刻，就是你的當(dāng)下，專注于此刻，專注于此時(shí)。
理論總是簡(jiǎn)單而直接的。但如何在生活中去正確運(yùn)用，這條路我們需要自己修養(yǎng)，自己發(fā)展很久。不管怎么說(shuō)，當(dāng)下的力量，只有當(dāng)你能保持住“此時(shí)此刻”的意念，你才能真正去體會(huì)和切實(shí)的去運(yùn)用，才能真正主宰自己的人生。
可是，這一切，又談何容易?不知道需要多久的時(shí)間才可以做到輕易活在當(dāng)下，輕易的主宰自己的人生?過(guò)去經(jīng)歷的一切，讓我們成長(zhǎng)。也許每一個(gè)人的光鮮亮麗的背后，都有數(shù)不清的辛苦付出和辛酸，所有的現(xiàn)世靜好，歷經(jīng)了太多的咬牙堅(jiān)持和默默隱忍。人想要輕易的活在當(dāng)下，其實(shí)并不容易。在我看來(lái)，你的思維停滯在哪里，并不重要，重要的是，無(wú)論在哪一個(gè)時(shí)刻，不管你夢(mèng)想著去獲取什么，或者追求什么，珍愛(ài)每一個(gè)“此刻”。做人，簡(jiǎn)單最可貴，快樂(lè)才最珍貴。
沒(méi)有什么過(guò)不去的“此刻”，也沒(méi)有什么力量會(huì)比你自身的力量更強(qiáng)大。每時(shí)每刻，因?yàn)樯钥v即逝，所以彌足珍貴。珍愛(ài)一生，快樂(lè)前行。
《活在當(dāng)下》讀后感 篇3
我是一個(gè)不太喜歡看書(shū)的人，也是一個(gè)不愿思考的人。喜歡生活的隨意和灑脫，似乎一切都是那么自然。早晨一縷朝陽(yáng)，傍晚一抹霞光。生活如午后的紅茶，熱了又涼，涼了又熱。從不會(huì)去想生活之中，生命之緣，忽然會(huì)有驚濤駭浪，忽然會(huì)有離合悲歡。突如其來(lái)的新冠肺炎疫情，頃刻間打亂了一切的節(jié)奏，每日的隔離封閉，單調(diào)重復(fù)的百無(wú)聊賴，漫漫無(wú)期的等待與煎熬。屏幕之中，所謂堅(jiān)強(qiáng)，所謂脆弱，所謂平安是福，所謂生死瞬間。似乎是那么遙遠(yuǎn)，又是那么真實(shí)。靜心下來(lái)，隨手又翻開(kāi)曾讀幾遍的一本書(shū)《活在當(dāng)下》，卻另有一份滋味在心頭！
這本書(shū)的語(yǔ)言優(yōu)美、內(nèi)容豐富，由一個(gè)一個(gè)的小故事所構(gòu)成，每個(gè)故事都講述了通俗易懂的道理，我們平時(shí)所忽略的一些淺顯易懂的事情，都在只言片語(yǔ)中給心靈最深刻的震撼。讀這些沁人心脾的故事，心底如清泉流過(guò)，眼前豁然開(kāi)朗，真正體會(huì)到一種內(nèi)心的輕松、寧?kù)o與安詳。
我們的生命歷程說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，但是該怎么樣對(duì)待自己的人生，在幾十年的光陰里活出怎樣的一份心態(tài)，這是許多人都不曾細(xì)心思考過(guò)的問(wèn)題。掩卷長(zhǎng)思，或有可得。
“活在當(dāng)下”就是一種全身心投入的生活方式。珍惜現(xiàn)在，把握當(dāng)下的幸福。不糾結(jié)過(guò)去的種種包袱，不迷茫以后的種種未知，感受春風(fēng)的吹拂、陽(yáng)光的溫暖、如畫(huà)的美景，體驗(yàn)生命中的.每一分每一秒，真正的滿足就在現(xiàn)在，人生的意義就在眼前，生命的喜悅俯拾皆是。樹(shù)枯了，有再青的時(shí)候；葉子黃了，有再綠的時(shí)候；花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候；鳥(niǎo)兒飛走了，有再飛回來(lái)的時(shí)候；而生命消失了，卻沒(méi)有再?gòu)?fù)活的時(shí)候。時(shí)間的流逝永不停止，永不回頭，時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的。所以，我們每個(gè)人都應(yīng)該珍惜時(shí)間，珍愛(ài)生命。當(dāng)你“活在當(dāng)下”你就會(huì)把全部精力都會(huì)投入在此刻，珍惜眼前的美好，享受生活的快樂(lè)。
“活在當(dāng)下”是一種堅(jiān)持自己，活出自己的人生態(tài)度。每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，擁有自己的主見(jiàn)和理想，不必介意別人的流言蜚語(yǔ)，不隨波逐流，肯定自己，相信自己，保持自己的本色，為自己而生活。不要活在別人的價(jià)值觀里，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，在屬于自己的道路上，不斷的超越自己，追求成功，為自己展翅高翔，贏得一片屬于自己的天空。生命是父母給予的，環(huán)境是先天注定的，而人生卻是自己的人生，精彩與否，成功與否都要靠我們自己去創(chuàng)造，要由自己負(fù)責(zé)，有這樣一句話“走自己的路，讓別人說(shuō)去吧�！彼�，在生活中保持自己本色，堅(jiān)持走自己的路，無(wú)論是好是壞，只有種好自己的自留地，才能收獲糧食；只有經(jīng)營(yíng)好自己的小花園，才能收獲滿屋的芳香。
“活在當(dāng)下”是一種豁達(dá)樂(lè)觀的生活態(tài)度。法國(guó)作家蒙田曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我知道，潮汐有升有落，也知道，幸福不能永遠(yuǎn)停留�？墒钱�(dāng)它呈現(xiàn)在面前的時(shí)候，我唯一該做的事情就是安靜地坐下來(lái)，觀察它、享受它和感激它，生命的用途并不在于長(zhǎng)短，而在于我們?cè)鯓永盟ＴS多人活的日子并不多，卻活得很快樂(lè)�！鄙钪忻總�(gè)人都會(huì)有不同的境遇，學(xué)會(huì)欣賞才有更好的生活。我們沒(méi)有辦法祈求神靈賜予我們什么樣的生活，可是我們可以改變心態(tài)，學(xué)會(huì)欣賞。生活是什么樣的，關(guān)鍵是看我們的心態(tài)，用什么心情去對(duì)待生活，對(duì)待沿途的風(fēng)景。我們?nèi)粢蕴籼藓捅梢牡男膽B(tài)去對(duì)待生活，那么生活賜予我們的也將是蒼白灰暗；我們?nèi)粢詷?lè)觀的心態(tài)去對(duì)待生活，對(duì)生活抱以欣賞的態(tài)度，“不以物喜，不以己悲”，那么生活回饋給我們的也將是快樂(lè)和幸福。
春暖花開(kāi)，疫情消散。此刻的我們，或正品味午茶的清香；或在觀看窗外的風(fēng)景；或與家人一起愉快的吃著午飯；或與孩子快樂(lè)的游戲；或與朋友真情的交流……人生沒(méi)有永遠(yuǎn)，來(lái)日并不方長(zhǎng)，享受當(dāng)下每個(gè)時(shí)光，珍惜眼前所有，快樂(lè)幸福的活在當(dāng)下。所謂當(dāng)下安好，即為所有晴天！
《活在當(dāng)下》讀后感 篇4
老師應(yīng)尊重每一位學(xué)生所面對(duì)的心墻，并尊重每一個(gè)人在克服自身困難的努力過(guò)程；一個(gè)好老師會(huì)知道什么時(shí)候該說(shuō)“繼續(xù)往上爬”，什么時(shí)候該說(shuō)“下來(lái)吧”。最重要的是真正的教師應(yīng)該知道——其實(shí)并沒(méi)有所謂上或下、高或低，也沒(méi)有所謂更好或更壞，只有那道墻和攀墻的過(guò)程能教給你一些道理。
網(wǎng)絡(luò)上買了兩本書(shū)，《遇見(jiàn)未知的自己》《活在當(dāng)下》，因?yàn)槲乙恢庇X(jué)得“書(shū)非借不能讀也”非常的準(zhǔn)確，但是我只要讀書(shū)一般都是自己去買，因?yàn)榛隋X，不讀多可惜，當(dāng)然這只是我的一種壞習(xí)慣而已，對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，書(shū)哪怕是借的也不會(huì)去讀，更別談自己買的了，當(dāng)束之高閣；對(duì)于另一些人來(lái)說(shuō)，讀書(shū)就像是他的一種習(xí)慣一樣，無(wú)論是買是借，他都會(huì)去讀，并沒(méi)有誰(shuí)去強(qiáng)迫他，純粹是自己的渴望而已，我欽佩這種人，正所謂學(xué)海無(wú)涯，人應(yīng)活到老學(xué)到老。
《活在當(dāng)下》這本書(shū)我花了很長(zhǎng)時(shí)間又可以說(shuō)是很短的時(shí)間讀完了，很長(zhǎng)時(shí)間指的是從買到讀完為止，時(shí)間很長(zhǎng)，可以說(shuō)說(shuō)一個(gè)學(xué)期，但又是很短時(shí)間讀完，因?yàn)槲铱偣部梢哉f(shuō)是花了三個(gè)下午就讀完了，而且就是最近，感觸頗多，它的作者是Barbara De Angelis，是當(dāng)代個(gè)人成長(zhǎng)與靈性成長(zhǎng)領(lǐng)域最具影響力的導(dǎo)師之一，整本書(shū)一共分為四大篇，分別是當(dāng)下省思、生活憬悟、人際體驗(yàn)、用心實(shí)踐，每一篇都深入人心，給你意想不到的提點(diǎn)，整篇文章圍繞一個(gè)“真實(shí)的剎那”來(lái)展開(kāi)，給了我不少啟示，譬如文章第二篇中講述了工作與差事的區(qū)別，以及給你如何去應(yīng)對(duì)著兩件事的.建議，你的心態(tài)決定了一切，差事只是你謀生的一首手段而已，它支撐著你的物質(zhì)生活，而你的工作是你人生的目的，而你人生的目的是：學(xué)習(xí)如何待人以誠(chéng)，學(xué)習(xí)如何自重并包容自己的不完美，學(xué)習(xí)寬恕，學(xué)習(xí)勇敢，學(xué)習(xí)信任，學(xué)習(xí)愛(ài)，所以說(shuō)靈魂的糧食是
喜悅，愛(ài)喝贊美歡慶。
享受不到真實(shí)剎那的工作會(huì)使靈魂枯竭、饑渴。
文中這樣的解釋也許你一時(shí)不能充分理解，但只要你多讀幾遍便會(huì)融會(huì)貫通，也就是在這篇中，文章作者通過(guò)寫(xiě)自己的故事給了我一個(gè)大的啟示。文章作者自己也是一位老師，不過(guò)她的工作內(nèi)容與我不同，但是對(duì)學(xué)生的態(tài)度大家的方向目標(biāo)是一致的，作者講述了自己在一次攀巖的課程中的故事，她在攀巖的過(guò)程中，當(dāng)她懸在半空中的時(shí)候，她害怕極了，她認(rèn)為自己真的不能再往上攀了，同時(shí)也拖累了在同一組的隊(duì)友，但是她老公卻一直鼓勵(lì)她：“芭芭拉，你可以的。”可是最后她也沒(méi)有成功，攀巖的老師讓人們把她放下來(lái)，然后她哭倒在老公的懷中，說(shuō)自己盡力了，但是拖累了隊(duì)友，覺(jué)得自己好沒(méi)有用，但是她老公卻說(shuō)“芭芭拉，這就是你身邊的人對(duì)你常有的感覺(jué)。”此刻作者意識(shí)到了自己作為老師常犯的錯(cuò)誤——對(duì)學(xué)生的責(zé)成。她看到了真相：在我身邊的每一個(gè)人，都已盡了他們最大的努力去追求進(jìn)步，他們需要的，如同那天我希望隊(duì)友和老公能給我的——不是責(zé)成，不是失望，只是愛(ài)，所以
老師應(yīng)尊重每一位學(xué)生所面對(duì)的心墻，并尊重每一個(gè)人在克服自身困難的努力過(guò)程；一個(gè)好老師會(huì)知道什么時(shí)候該說(shuō)“繼續(xù)往上爬”，什么時(shí)候該說(shuō)“下來(lái)吧”。最重要的是真正的教師應(yīng)該知道——其實(shí)并沒(méi)有所謂上或下、高或低，也沒(méi)有所謂更好或更壞，只有那道墻和攀墻的過(guò)程能教給你一些道理。
這段話我深有感觸，同樣作為一位老師，我也突然意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我想這對(duì)我以后對(duì)學(xué)生的態(tài)度有一個(gè)很大的幫助，這讓我知道以后該如何對(duì)待學(xué)生、自己和別人。這就是一個(gè)真實(shí)的剎那帶給作者的啟示，生活中我們就需要體會(huì)這樣的真實(shí)的剎那，正本書(shū)就這樣教你如何去體會(huì)生活中的真實(shí)的剎那，并且去享受真實(shí)剎那帶給你的價(jià)值，后面幾篇中，給我了另一個(gè)提示就是：你有你自己的長(zhǎng)處，有時(shí)候只是你自己不知道而已，這時(shí)候你會(huì)遇到你人生中的心靈的導(dǎo)師，他、她或它會(huì)給你一些靈性的提示，文中最后的內(nèi)容就是要心存感激，去感謝你擁有的一切，好好的珍惜他們！
《活在當(dāng)下》讀后感 篇5
活在當(dāng)下，第一眼看到這個(gè)名字就吸引住了我。二十世紀(jì)的我們，忙于學(xué)習(xí)、工作、拍拖，變得麻木，我們到底需要什么，如何去過(guò)好現(xiàn)在？一個(gè)很值得深思的問(wèn)題，我也想知道。
從第一章就寫(xiě)到，你快樂(lè)么？很直接的引出這個(gè)問(wèn)題，通過(guò)自己的經(jīng)歷說(shuō)明，全神貫注地投入每一件事，把每一個(gè)尋常的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化成一個(gè)個(gè)真實(shí)的剎那。你快樂(lè)嗎？我也在反問(wèn)自己，逼自己去想曾經(jīng)快樂(lè)的時(shí)光，卻什么也想不起來(lái)。原來(lái)，我過(guò)的并不快樂(lè)，那是為什么？難道，青春期的我們都有這樣的“通病”？也許不是，細(xì)想高中的時(shí)代，為著考上大學(xué)，想著怎么去考上，怎么去復(fù)習(xí)，卻截然忘記了要過(guò)好當(dāng)下的'時(shí)光。作者說(shuō)：我們順著時(shí)間走下去，眼光卻不看著當(dāng)下，制著意于未來(lái)，之后則懷疑，為什么不曾走到任何能給自己持久成就感的目的地。
那時(shí)的我確實(shí)是，沒(méi)有擁有一個(gè)真實(shí)的剎那，沒(méi)有放開(kāi)胸懷去充分感受，去盡情的展現(xiàn)生機(jī)，會(huì)快樂(lè)么？
《活在當(dāng)下》讀后感 篇6
高爾基說(shuō)過(guò)“書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯”，古人也說(shuō)“書(shū)中自有黃金屋”。誠(chéng)然，每讀一本書(shū)，都能從中找到觸動(dòng)心弦的東西，就如與圣賢之士展開(kāi)一段心靈的交流后，精神被洗禮并且升華了�！痘钤诋�(dāng)下》這本書(shū)再一次給了我這樣的感覺(jué)，并且它比以往的任何一次都來(lái)得更加深刻。是它，讓我領(lǐng)悟了“現(xiàn)在”的內(nèi)涵，這簡(jiǎn)單而深刻的兩個(gè)字，將成為我一生的財(cái)富。
人生是一條單程的旅途，我們?cè)谌松腵道路上奔跑，過(guò)去在我們后面，我們無(wú)法回頭。也許過(guò)去，我們都有過(guò)失敗，有過(guò)懊悔，有過(guò)悲傷，有過(guò)歡笑。然而，過(guò)去終究是過(guò)去，我們抓不住時(shí)間，我們無(wú)法改變過(guò)往的一切。所以，無(wú)論過(guò)去我們經(jīng)歷過(guò)什么，我們都不可拘泥于其中，無(wú)法自拔。沉湎于過(guò)去，等于透支明天，使生命陷入惡性循環(huán)。
而未來(lái)在我們后面，我們無(wú)法企及。有這樣一個(gè)故事：有一個(gè)小和尚，每天早上負(fù)責(zé)清掃寺廟院子里的落葉。特別是起風(fēng)之季，每天早上都需要花費(fèi)許多時(shí)間才能清掃完樹(shù)葉，后來(lái)有個(gè)和尚跟他說(shuō)：“你在明天打掃之前先用力搖樹(shù)，把落葉統(tǒng)統(tǒng)搖下來(lái)，后天就可以不用辛苦掃落葉了”。小和尚覺(jué)得這真是個(gè)好辦法，于是隔天他起了個(gè)大早，使勁的猛搖樹(shù)，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃干凈了。一整天小和尚都非常開(kāi)心。第二天，小和尚到院子一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一樣是落葉滿地。老和尚走了過(guò)來(lái)，意味深長(zhǎng)的對(duì)小和尚說(shuō)：傻孩子，無(wú)論你今天怎么用力，明天的落葉還是會(huì)飄下來(lái)��！小和尚終于明白了，世上有很多事是無(wú)法提前的。
生活中我們也常常和小和尚一樣，我們總是把目光投向未來(lái)，企圖把人生的煩惱提前解決掉，以便將來(lái)過(guò)得更好，徹底的無(wú)憂無(wú)慮。而實(shí)際中，很多事是無(wú)法提前完成的，一切的經(jīng)歷都是既定的命運(yùn)。未來(lái)，也許我們幸福美滿，也許我們平平淡淡，亦或是窮困潦倒，我們對(duì)未來(lái)充滿了無(wú)盡的幻想。然而，我們追不上時(shí)間，未來(lái)可望而不可即，我們無(wú)法預(yù)知我們未來(lái)要面臨什么，再多美麗的幻想終是虛妄。
古希臘學(xué)者庫(kù)里希玻斯曾說(shuō)：“過(guò)去與未來(lái)并不是‘存在’的東西，而是‘存在過(guò)’和‘可能存在’的東西，唯一存在的是現(xiàn)在”。我們真真切切地活在現(xiàn)在，活在當(dāng)下�，F(xiàn)在才顯得真實(shí)可信，它是連接過(guò)去與未來(lái)的樞紐。只有把握現(xiàn)在，才能彌補(bǔ)過(guò)去的遺憾，才能再創(chuàng)過(guò)去的輝煌；只有把握現(xiàn)在，才能完成最初的夢(mèng)想，才能在未來(lái)的路上走得更快更遠(yuǎn)。
所有“現(xiàn)在”都將成為過(guò)去，一切未來(lái)都源于“現(xiàn)在”�；钤诂F(xiàn)在，不代表忘記過(guò)去，不代表拋棄未來(lái)。而是以過(guò)去的點(diǎn)滴為警鐘，以對(duì)未來(lái)的美好憧憬為動(dòng)力，踏實(shí)地走好當(dāng)下的每一步，珍惜自己的每一個(gè)生命過(guò)程。我想，無(wú)論是大哲學(xué)家蘇格拉底，大科學(xué)家霍金，大音樂(lè)家貝多芬，還是大文學(xué)家莫言，他們的巨大成就都是建立在生命歷程中踏實(shí)的每一步之上的。
“一切命安排，當(dāng)下最悠哉”。生命沒(méi)有過(guò)度，沒(méi)有等待，所以努力讓自己把握現(xiàn)在，抓住現(xiàn)在，就抓住了永恒。這個(gè)深刻的道理，是《活在當(dāng)下》這本書(shū)對(duì)我最大的饋贈(zèng)。
《活在當(dāng)下》讀后感 篇7
從媽媽的床頭翻出一本書(shū)《活在當(dāng)下》。我一口氣把它讀完。
書(shū)中的一個(gè)個(gè)小故事告訴了我們簡(jiǎn)單明了的道理：活在現(xiàn)在，不去追憶過(guò)去的榮譽(yù)和恥辱，不去盲目的憧憬未來(lái)，活在幻想中，要腳踏實(shí)地好好把握珍惜今天，珍惜現(xiàn)在。
想起來(lái)生活中還真應(yīng)該是這樣的。比如，我期末成績(jī)考的不錯(cuò)，得到了爸爸媽媽的相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，但是，那已經(jīng)是屬于上一個(gè)學(xué)期。我的成績(jī)還不能是百分之百的滿意，還有就是我的體育成績(jī)差得多，體質(zhì)的原因，我懶得運(yùn)動(dòng)，如果一直這樣下去，我可能跟不上同學(xué)的步伐，假期里，爸爸調(diào)整了他的作息時(shí)間，帶著我每天都進(jìn)行鍛煉。
當(dāng)下的時(shí)光，是我要合理的安排自己的生活。和媽媽商量過(guò)后，每天我按照自己的設(shè)計(jì)做了一個(gè)作息時(shí)間表。每天完成任務(wù)都要在表格里劃勾。計(jì)劃一個(gè)假期過(guò)得充實(shí)合理。
當(dāng)下的.時(shí)光里，我和媽媽商量，給我充分的時(shí)間，我做自己喜歡的事情�？磿�(shū)，學(xué)習(xí)樂(lè)器，運(yùn)動(dòng)，我還會(huì)在周末跟媽媽學(xué)做美食。盡管想的和現(xiàn)實(shí)還是有差距，每次忙綠半天的時(shí)間，把美食端到飯桌上時(shí)，我看見(jiàn)爸爸媽媽吃的時(shí)候都是眉頭微皺，還練練說(shuō)“寶貝女兒的菜就是有創(chuàng)意，好吃�！币矒醪蛔∥蚁虢o他們做好吃的熱情。媽媽偷偷的告訴爸爸：“將來(lái)，她就是個(gè)小吃貨�！焙呛�，管它呢，我在學(xué)習(xí)期間，吃貨的情懷自己最懂……
時(shí)間過(guò)得真快，一轉(zhuǎn)眼，假期過(guò)了10多天了，我一直有條不紊的按照作息時(shí)間來(lái)進(jìn)行。這也就對(duì)活在當(dāng)下的最好的詮釋吧。
生命屬于我們的只有一次，珍惜擁有，活在當(dāng)下，過(guò)好每一天！
《活在當(dāng)下》讀后感 篇8
今天要和大家分享的書(shū)是一本文筆優(yōu)美、充滿詩(shī)意的身心靈散文集《活在當(dāng)下》，作者芭芭拉安吉麗思博士是美國(guó)知名的人際關(guān)系專家，是當(dāng)代個(gè)人成長(zhǎng)與靈性成長(zhǎng)領(lǐng)域最有影響力的導(dǎo)師之一。
生命其實(shí)可以被看作一種物質(zhì)，它是以時(shí)間為單位的。我們大部分人的生命長(zhǎng)度看似相近，但是在這相近數(shù)量的生命里，我們能夠汲取的精華卻是大相徑庭。生命的寬度與高度取決于我們對(duì)待生活的態(tài)度和方式。在“當(dāng)下省思”、“生活憬悟”、“人際體驗(yàn)”、“用心實(shí)踐”四個(gè)篇章中，安吉麗思結(jié)合自己的生活經(jīng)歷，帶領(lǐng)讀者在每一個(gè)生命的片刻，每一樁人生中都帶著愛(ài)、帶著欣賞、帶著覺(jué)察去全身心地品味。
所謂“當(dāng)下”，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是指現(xiàn)在正在做的事、所在的地方、周圍一起工作和生活的人；所謂“活在當(dāng)下”就是要把關(guān)注的焦點(diǎn)集中在這些人、事、物上面，懂得抓住真實(shí)的剎那，全心全意認(rèn)真地去接納、品嘗、投入和體驗(yàn)這一切。道理看似簡(jiǎn)單，大多數(shù)人卻無(wú)法真正做到專注于“現(xiàn)在”，引用書(shū)中的一段話：起初，想進(jìn)大學(xué)想得要命；隨后，巴不得趕快大學(xué)畢業(yè)好開(kāi)始工作；接著，想結(jié)婚、想有小孩又想得要命；再來(lái)，又巴望小孩快點(diǎn)長(zhǎng)大去上學(xué)，好讓自己回去上班；之后，每天想退休想得要命；最后，真的老得生命快要終結(jié)的'時(shí)候，忽然間才明白，自己一直忘了真正去活。這就是許多人一生的寫(xiě)照，他們勞碌了一生，時(shí)時(shí)刻刻在為未來(lái)做準(zhǔn)備，不愿意把時(shí)間浪費(fèi)在“現(xiàn)在”，殊不知自己已經(jīng)失去了每一天、每一個(gè)真實(shí)的剎那，失去了欣賞和領(lǐng)受快樂(lè)的能力。
初讀此書(shū)，感悟有三：
第一，“活在當(dāng)下”是一種全身心投入的生活方式，不糾結(jié)于過(guò)去的種種包袱，不迷茫于以后的種種未知，感受春風(fēng)的吹拂、陽(yáng)光的溫暖、如畫(huà)的美景，體驗(yàn)生命中的每一分每一秒，真正的滿足就在現(xiàn)在，人生的意義就在眼前，生命的喜悅俯拾皆是。
第二，“活在當(dāng)下”是一種豁達(dá)坦然的人生態(tài)度，在黑暗與光明中，既不回避，也不逃離，在順境中學(xué)會(huì)珍惜與感恩，在逆境中學(xué)會(huì)忍耐與包容，過(guò)一個(gè)充實(shí)的人生。
第三，“活在當(dāng)下”是一種清醒現(xiàn)實(shí)的生活態(tài)度，“知否世事常變，變幻原是永恒”，生命變化太快，每一秒的我們都不盡相同，正是這種人所不能控制的不確定性，更顯得現(xiàn)在此刻的重要性與價(jià)值性。昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、可以改變、可以用來(lái)超越對(duì)手、超越自己的一天。
當(dāng)然，“活在當(dāng)下”所倡導(dǎo)的并不是“今朝有酒今朝醉，明日無(wú)酒明日憂”這種揮霍青春、透支未來(lái)的享樂(lè)主義思想，而是讓我們不被過(guò)去未來(lái)所束縛，把握當(dāng)下的快樂(lè)，把握今天的機(jī)遇，并用及時(shí)的行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的理想和信念。
做自己想做的事，認(rèn)真地活在當(dāng)下，真實(shí)地活在今天。那么，總有一天回望此生，想必會(huì)不留遺憾.....
《活在當(dāng)下》讀后感 篇9
幸福是什么？不幸又是什么？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，一千個(gè)人就有一千種答案。幸福與不幸本就沒(méi)有絕對(duì)的定義，也沒(méi)有多么嚴(yán)格的分界線，幸福與否，只在乎你的心怎么看待，你怎樣安排自己的想法。
她，已經(jīng)92歲了，身材嬌小但儀態(tài)自若，并略帶幾分矜持，她每天早晨都在8點(diǎn)鐘穿戴完畢，頭發(fā)做成時(shí)髦的樣式，面部的.化妝也是十分的精心完美，而她實(shí)際上已經(jīng)雙目失明。
今天，她要被送進(jìn)一家養(yǎng)老院。她70歲的丈夫前不久去世了，他不得不住進(jìn)養(yǎng)老院。
她轉(zhuǎn)動(dòng)步行器進(jìn)入電梯，護(hù)士對(duì)她的房間進(jìn)行了一番描述�！拔艺嫦矚g！”她說(shuō)道，流露出的熱情簡(jiǎn)直和一個(gè)8歲的孩子得到一個(gè)新的小狗一樣。
“瓊斯夫人，您還沒(méi)有看到房間……”
“這和看不看有什么關(guān)系。”她回答，“快樂(lè)是你事先決定好的。我是否喜歡我的房間并不取決于家具是怎樣安排的，而是在于我怎樣安排我的想法。我已經(jīng)決定喜歡它。這是我每天早晨醒來(lái)后做的決定：我可以選擇接受變化，并且在種種變化中尋找最佳;我還可以選擇擔(dān)憂那些可能永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生的假如……我有五條簡(jiǎn)單易行的幸福法則：1、心中不存憎恨。2、腦中不存擔(dān)憂。3、生活簡(jiǎn)單。4、多點(diǎn)給予。5、少點(diǎn)期盼。
讀完瓊斯夫人的這一席話，我才明白：原來(lái)，幸福很簡(jiǎn)單，有金錢不等于你幸福，殘疾了也并不是所謂的不幸。如果你想擁有幸福，只需由自己來(lái)安排，在這一天中，你打算快樂(lè)的學(xué)習(xí)、工作，亦或是沮喪的埋怨工資太少，學(xué)習(xí)太累;你打算接受你所處的環(huán)境，并知足無(wú)所欲，亦或是憎恨上天的不公，經(jīng)過(guò)努力與痛苦的拼搏在人人仰慕的地方落點(diǎn)，“痛苦并快樂(lè)的活著。
每一天都是一份禮物，讓每一天都成為快樂(lè)的源泉，給予別人幫助，原諒他人之錯(cuò)，不想明天未來(lái)，幸�；钤诋�(dāng)下！
《活在當(dāng)下》讀后感 篇10
明燈是人生旅途中不可缺少的路標(biāo)，它給人希望，給人指引前進(jìn)的方向。今天，捧起《閱讀年選》，《點(diǎn)燃最后一盞明燈》吸引了我的眼球。什么時(shí)候要點(diǎn)燃最后一盞明燈，這最后一盞燈會(huì)給人們帶來(lái)些什么呢？帶著這些問(wèn)題，我細(xì)細(xì)品讀其中的兩則小故事，令我大飽眼福，回味無(wú)窮。
許多時(shí)候，許多事情，我們總瞻前顧后，左右徘徊，猶豫不決，因而往往錯(cuò)過(guò)時(shí)機(jī)，成功失之交臂。就比如故事中的農(nóng)民，遇到了大旱，滿田的稻子幾乎顆粒無(wú)收，家里已經(jīng)揭不開(kāi)鍋了。這時(shí)，家里還剩下幾擔(dān)谷種。家里人提議將谷種碾了作糧食充饑，可那農(nóng)民堅(jiān)決不同意，他認(rèn)為那是他們未來(lái)的希望，萬(wàn)萬(wàn)吃不得……農(nóng)民看似留住了希望，可結(jié)果呢？那幾擔(dān)谷子分毫未動(dòng)，全家老小卻都餓死了。這不就是在告誡人們：與其對(duì)遙遠(yuǎn)、縹緲的未來(lái)絞盡腦汁，還不如踏踏實(shí)實(shí)地走好眼前的路，度過(guò)當(dāng)下的'難關(guān)。
如果你是故事中陷入漆黑一團(tuán)的迷宮中的人，點(diǎn)完了九盞燈，仍然找不到出路。想必很多人也會(huì)贊同文中乙的想法——不點(diǎn)燃最后一盞燈，但我想那答案是肯定的——永遠(yuǎn)走不出迷宮，但只要點(diǎn)燃最后一盞燈，繼續(xù)耐心地尋找，或許就有可能找到出路！
所以，動(dòng)用那些儲(chǔ)備的谷種，你就會(huì)好好活下去;點(diǎn)燃最后一盞燈，你就有可能找到出路。毫無(wú)疑問(wèn)，無(wú)論做什么事情，我們都必須講究現(xiàn)實(shí)，持之以恒！點(diǎn)燃最后一盞燈吧，也許它會(huì)給我們“柳暗花明又一村”的希望！因?yàn)橛袝r(shí)活在當(dāng)下便是一種大智慧！
《活在當(dāng)下》讀后感 篇11
曾經(jīng)有一個(gè)冒險(xiǎn)家經(jīng)過(guò)一座城市的廢墟。他在這個(gè)廢墟里發(fā)現(xiàn)了一尊奇怪的神像——這尊神像有兩張面孔，底座上刻著它的名字，雙面神。這個(gè)冒險(xiǎn)家問(wèn)塑像：“你為什么會(huì)有兩張臉？”塑像回答：“我的一張臉可以看到過(guò)去，一張臉可以望見(jiàn)未來(lái)，但作為這個(gè)城市守護(hù)神的我忘了留有一張臉看著現(xiàn)在，所以，這座城市就慢慢地?cái)÷淞��！薄?/p>
這便是不注重當(dāng)下的后果�；蛟S有人會(huì)認(rèn)為這只不過(guò)是個(gè)虛構(gòu)的故事，可是，現(xiàn)實(shí)中像雙面神一般的人有很多很多。他們不會(huì)關(guān)上過(guò)去的門，鎖上未來(lái)的窗，
認(rèn)真地活在當(dāng)下。因此，他們最后也落得了和雙面神一樣的下場(chǎng)。
無(wú)論多么輝煌的過(guò)去，今日不努力，所有燦爛終會(huì)離你遠(yuǎn)去;不管前景如何美妙，沒(méi)有今日的基石，所有美好終究是一夢(mèng)黃梁。
不要以為我在危言聳聽(tīng)。前者，就以祖國(guó)為例，我們已經(jīng)有血的教訓(xùn)驗(yàn)證過(guò)了——當(dāng)四大發(fā)明的成就變?yōu)檫^(guò)去，當(dāng)鄭和下西洋的.壯舉俱為云煙，自詡為天朝上國(guó)的清政府最后受到的只有侵略者堅(jiān)船利炮的蹂躪。但有誰(shuí)能說(shuō)曾經(jīng)的華夏不夠強(qiáng)大？有誰(shuí)能否定神州從前的輝煌？至于后者，古今中外有多少個(gè)被認(rèn)為前途遠(yuǎn)大的神童最后籍籍無(wú)名？這都是鐵一般不容爭(zhēng)辨的事實(shí)�。�
活在當(dāng)下，昔日的成功還是失敗已成過(guò)去，無(wú)論你曾多么得意或多么落魄，今天對(duì)你來(lái)說(shuō)就宛若一張白紙，需要你踏踏實(shí)實(shí)地努力奮斗，給它染上渲目的色彩;活在當(dāng)下，未來(lái)的富貴和貧窮還未成定數(shù)，不管你今日望見(jiàn)的是好是壞，現(xiàn)在才是決定未來(lái)的因素，是一個(gè)嶄新的起點(diǎn)，你必需老老實(shí)實(shí)用力奔跑，未來(lái)才可能會(huì)美好。
不過(guò)，活在當(dāng)下，也并不意味著拋棄過(guò)去，不表示不規(guī)劃未來(lái)，只是請(qǐng)不要忘記，今天才是真正把握在你手中的，當(dāng)下這一刻才是你真正擁有的，所有一切都是在今日努力的前提之下。
《活在當(dāng)下》讀后感 篇12
讀《活在當(dāng)下》那一本書(shū)源于生活的書(shū)，它將人間的情與真，用那一個(gè)個(gè)平凡而感人的故事演繹地淋漓盡致。《活在當(dāng)下》讓我驚醒，讓我感悟，給予我希望，它讓我明白生活不是那么單調(diào)，人與人之間不是只有虛偽和自私。在現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)幻的國(guó)度李亦有情有愛(ài)。生活中陰暗的一面差點(diǎn)使我走向彎路，逐漸被污穢腐蝕的心靈，本該走向末路，但漸漸被黑暗打敗的我，忽然看到了一絲光陰，我終于明白生活是自己創(chuàng)造出來(lái)的。每個(gè)人的生活都是不同的，我們不能因?yàn)榭吹缴畲蠖诎刀D難困阻低頭，那樣的我們是懦弱的`。我們應(yīng)該每天帶著自信和快樂(lè)，感受生活的美好。
“活在當(dāng)下，心存感激，快樂(lè)就在眼前�！边@句話時(shí)作者寫(xiě)在封面上的一句話。沒(méi)錯(cuò)，當(dāng)下的我們確實(shí)該心存感激，感激父母，感激恩師，感激與我們相伴一生的人，感激社會(huì)，感激大自然，感激生命。
對(duì)父母心懷感激，就會(huì)常懷孝心，常有孝行。父母給予我們生命，還有生命比這更貴重的禮物呢？沒(méi)有他們，這世界就沒(méi)有我們。父母是我們心靈的依靠和歸宿，有雨的日子是頭頂撐起的一把傘，傷心的時(shí)候?yàn)槲覀儾寥I花。對(duì)父母心存感激，就是要常喚起自己的良知。在把自己的小家裝飾得豪華如宮殿時(shí)，去看看父母的房子漏雨;在外飲酒作樂(lè)，瀟灑走一回時(shí)，想想父母在家是否感到孤獨(dú)�！冻；丶铱纯础返母杪暰褪且獙�(duì)父母心存感激的呼喚。
對(duì)他人心存感激，就會(huì)常懷仁愛(ài)之心，慈悲之心。心存感激，多給與，少掠取，使自己心靈富足，茍子曰：“積善成德，而神明自得，圣心備焉�！币媒o予，就永遠(yuǎn)給予：貪求索取，就永遠(yuǎn)索取。給予的越多;收獲的越多;索取的越多，收獲的就越少。人的一生，為他人付出的越多，他的心就越富足，他就越過(guò)的心胸坦蕩，泰然自若。得到別人的幫助時(shí)心存感激，就會(huì)讓你再別人遇到困難時(shí)伸出援助之手;在與他人發(fā)生矛盾時(shí)，心存感激就會(huì)讓你想起往日他人對(duì)你的關(guān)心和幫助，化解開(kāi)心靈的隔閡，讓友誼常在。
對(duì)恩師心存感激，春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。也許這就是給全天下傳道，授業(yè)，解惑的老師們最好的詮釋�；仡欁约菏畮啄甑膶W(xué)習(xí)生涯，感激恩師交給我們的不僅僅是知識(shí)，或時(shí)獲取知識(shí)的能力，他們的一言一行，他們對(duì)待生活，對(duì)待人生的態(tài)度，也深深影響著我們，不管是以前，現(xiàn)在，抑或是未來(lái)。
一路未來(lái)，真的非常感謝恩師對(duì)我們的培養(yǎng)和指導(dǎo)。從教學(xué)拼音到專業(yè)指導(dǎo)，老師用他們燦爛的青春見(jiàn)證了我們的成長(zhǎng)。這些辛勤的園丁所播種的花朵如今已開(kāi)遍了祖國(guó)各地，而他們也在收獲喜悅的同時(shí)漸漸的老去。
對(duì)生命，對(duì)生活，對(duì)大自然，對(duì)一切美好的事物都心存感激，靈魂會(huì)不斷得到凈化。
《活在當(dāng)下》讀后感 篇13
對(duì)生活心存感激，你就不會(huì)有太多的抱怨。世上沒(méi)有十全十美的事物，許多事情都是雙刃劍，若只看到刀刃的一面，受傷的永遠(yuǎn)是自己，對(duì)大自然心存感激，就會(huì)以朋友的身份和平共處的心態(tài)去愛(ài)護(hù)大自然，而不是以主人的身份去占有。四季交替中我們感受到大自然不同的呵護(hù)與關(guān)愛(ài)。寒冷的冬日，清晨第一縷陽(yáng)光透過(guò)窗戶照在你的床頭，你會(huì)感到那是母親溫暖的手在撫摸你;夜晚來(lái)臨，怕你寂寞，月亮像個(gè)多情的情人將一片幽輝灑在你的.床前，靜靜地聽(tīng)你訴說(shuō)心中的情話。藍(lán)天給你自由的遐想，大海給你深沉雄渾，草原給你寬廣助遠(yuǎn)，高山給你堅(jiān)毅勇敢，流水給你柔情纏綿，這些美好的品格匯聚人類的至尊至美。我們沒(méi)有理由不對(duì)自然心存感激，肅然起敬。
活在當(dāng)下，心存感激，會(huì)使你產(chǎn)生對(duì)生活對(duì)一切美好事物的信念，從而一生被美好事物包圍。
《活在當(dāng)下》一書(shū)，他不僅僅是一本書(shū)，更是理想的旗幟。他號(hào)召那些被利益熏暈了頭腦的人及時(shí)醒悟，警示他們不要丟了人最美好的品質(zhì);他鼓勵(lì)那些迷途中不知所措的人們選擇正確的一條路，不要丟了人性;也展示那些漸漸失去信心，漸漸被黑暗所吞噬靈魂的人們最人性化的一面，凈化人的心靈呼喚人們熱愛(ài)生活。
我們，活在當(dāng)下，當(dāng)下有情有愛(ài)，讓我們?yōu)閻?ài)而生活，為愛(ài)而感動(dòng)，為愛(ài)而奮斗勇拼搏�；钤诋�(dāng)下，心存感激，與快樂(lè)同行，做活在當(dāng)下的先鋒，在當(dāng)下做一個(gè)榜樣。
《活在當(dāng)下》讀后感 篇14
利用假期休閑之余，我翻看了《活在當(dāng)下》這本書(shū)，這本書(shū)語(yǔ)言優(yōu)美、內(nèi)容豐富，由一個(gè)一個(gè)的小故事所構(gòu)成，每個(gè)故事都講述了通俗易懂的道理，我們平時(shí)所忽略的一些淺顯易懂的事情，都在只言片語(yǔ)中得到給心靈最深刻的震撼，被我們平時(shí)忽略的美好道德，再一次喚起心中不再重視的美德，闡述的道理簡(jiǎn)單而深刻，發(fā)人深省。
這個(gè)世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，那些在書(shū)中出現(xiàn)的尊重、信用、承諾，是目前現(xiàn)實(shí)所缺乏的？是目前現(xiàn)實(shí)所面臨的`缺失？《活在當(dāng)下》所想要表達(dá)的，不過(guò)是讓我們回到最初的世界，活回最真實(shí)的自己而已。初讀此書(shū)，感悟有三：
第一，“活在當(dāng)下”是一種全身心投入的生活方式，不糾結(jié)于過(guò)去的種種包袱，不迷茫于以后的種種未知，感受春風(fēng)的吹拂、陽(yáng)光的溫暖、如畫(huà)的美景，體驗(yàn)生命中的每一分每一秒，真正的滿足就在現(xiàn)在，人生的意義就在眼前，生命的喜悅俯拾皆是。
人在世間，不過(guò)是三天的過(guò)客，昨天、今天和明天。雖然每段往事都并不如煙，無(wú)論是精彩，還是失敗，都已然過(guò)去，畢竟，我們能真正擁有的只有今天。我們總結(jié)過(guò)去，是為了積累、成長(zhǎng)，而我們?nèi)ァ皻w零”是為了放下心中的負(fù)擔(dān)，保持平和心態(tài)，以便積極、淡定地面對(duì)生活中的否泰事宜。
第二，“活在當(dāng)下”是一種豁達(dá)坦然的人生態(tài)度，在黑暗與光明中，既不回避，也不逃離，在順境中學(xué)會(huì)珍惜與感恩，在逆境中學(xué)會(huì)忍耐與包容，過(guò)一個(gè)充實(shí)的人生。
第三，“活在當(dāng)下”是一種清醒現(xiàn)實(shí)的生活態(tài)度，“知否世事常變，變幻原是永恒”，生命變化太快，每一秒的我們都不盡相同，正是這種人所不能控制的不確定性，更顯得現(xiàn)在此刻的重要性與價(jià)值性。昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、可以改變、可以用來(lái)超越對(duì)手、超越自己的一天。
人，用一輩子來(lái)成長(zhǎng)，用一輩子去思考，只為能夠保持自己的精彩，并期待明天更加美好。成功絕非偶然，保持成功則更為不易，如今社會(huì)上的精英和賢達(dá)，有一個(gè)共性就是“專注”，尤其是對(duì)事業(yè)、專業(yè)技術(shù)等方面的專注，當(dāng)我們專注于學(xué)習(xí)、專注于成長(zhǎng)，這份精神力量也會(huì)讓我們終生受益。
我們應(yīng)該快樂(lè)地生活，活在當(dāng)下，心懷夢(mèng)想，望在遠(yuǎn)方。用陽(yáng)光、歸零專注的心態(tài)去生活、去拼搏，幸福感就再身邊，明天不會(huì)留下遺憾�；钤诋�(dāng)下，享受當(dāng)下，今后在生活中、工作中學(xué)會(huì)培養(yǎng)一種自己調(diào)節(jié)、自己愉悅的能力，活得自由、活得灑脫！做工作的主人！
《活在當(dāng)下》讀后感 篇15
看到《活在當(dāng)下》的這本書(shū)名，我就對(duì)它很感興趣了。很想去閱讀它的沖勁了。
這本書(shū)的作者芭芭拉？安吉麗思博士是通過(guò)自己的生活經(jīng)歷告訴我們?nèi)绾握覍ぷ约骸⒊扇鎸?shí)、完成自己的人生意義，那就是要學(xué)會(huì)抓住真實(shí)的剎那，“活在此時(shí)此地，活在當(dāng)下”！一直以來(lái)自己沒(méi)有想過(guò)生命會(huì)有多長(zhǎng)，對(duì)自己總是不滿意了�？倳�(huì)埋怨什么。自己一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，有時(shí)候感到害怕，總覺(jué)得自己好可憐了�？墒亲x了《活在當(dāng)下》，我知道人的一輩子，肯定有很多時(shí)候是一個(gè)人，要學(xué)會(huì)坦然去接受，包容自己的不足，去思考生活了。困境始終會(huì)過(guò)去，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后了，暫時(shí)的離別是為了以后長(zhǎng)相廝守的準(zhǔn)備。我時(shí)常會(huì)做白日夢(mèng)，也看過(guò)像夢(mèng)幻的電視劇，雖然已過(guò)做夢(mèng)的年齡。這原來(lái)是處于困境時(shí)都會(huì)本能的選擇逃避和尋求安慰。不管你是自己發(fā)泄還是找人扯蛋，這其實(shí)都是某種形式的“不在當(dāng)下”，是一種逃避。看看上班高峰擁擠的地鐵里，那一個(gè)個(gè)猶如木頭人般的面孔，喘不過(guò)氣來(lái)，你會(huì)明白，即便你可以讓自己的`精神飄蕩的無(wú)比遙遠(yuǎn)，但你的身體卻只屬于此時(shí)此刻此地，無(wú)處可逃！
“活在當(dāng)下”不是讓人對(duì)過(guò)去不反思，對(duì)未來(lái)不計(jì)劃，而是對(duì)過(guò)去已發(fā)生的事不做無(wú)意義的計(jì)較，對(duì)未來(lái)會(huì)發(fā)生的事不做無(wú)謂的擔(dān)憂，全神貫注于眼前的一切。下一刻未必比此刻更美好，沒(méi)人可以預(yù)知未來(lái)，但可把握今天，把握現(xiàn)在，所以要活著心愛(ài)當(dāng)下。如果你不是活在當(dāng)下，你會(huì)失去許多和你擦身而過(guò)的機(jī)會(huì)。雖然事先的行動(dòng)計(jì)劃是我們做所有行動(dòng)的要素，但是，當(dāng)你做這件事時(shí)，別計(jì)劃著另一件事，而當(dāng)你計(jì)劃著這件事時(shí)，也別做著別的事。不管你想或做什么，都應(yīng)該好好把焦點(diǎn)放在你所想或所做的事情上。當(dāng)學(xué)習(xí)的時(shí)候，就全神貫注的學(xué)習(xí)；當(dāng)你工作的時(shí)候，就把心思放在手頭的工作上。當(dāng)你玩的時(shí)候，就玩?zhèn)�痛快了。千萬(wàn)不要學(xué)習(xí)的時(shí)候，就想著玩，玩的時(shí)候又想著學(xué)習(xí)了。畢竟一心二用的人還是很少的。真真切切去感受，去體驗(yàn)?zāi)惝?dāng)下的生活。
活在當(dāng)下是一種生活的態(tài)度，只要好好地度過(guò)每一刻每一秒就行了。你的人生將不會(huì)后悔了。
《活在當(dāng)下》讀后感 篇16
我曾經(jīng)讀過(guò)像《哈佛家訓(xùn)》之類的書(shū)。一個(gè)個(gè)故事雖然短小但意境深遠(yuǎn)，感人肺腑。今天，我找到了一本《活在當(dāng)下》。是李焯芬著的。它能給我很多啟示，領(lǐng)著我體會(huì)愛(ài)的偉大力量。這就是《活在當(dāng)下》。
這本書(shū)分為幾塊大的內(nèi)容。有講孩子童年的，也有講父母的，也有講老師的，還有夫妻的。
孩子童年和父母大多是講父母以身作則，言傳身教，潛移默化地把下一代教育好。細(xì)節(jié)上，內(nèi)容上，也從中反應(yīng)出一些當(dāng)代家庭遇到的事，比如父母工作忙，沒(méi)時(shí)間回家陪孩子。孩子希望父母多回到家里陪陪自己�！督o孩子一小時(shí)》、《最漂亮的媽媽》就是典例。
關(guān)于父母與孩子間還有很重要的一點(diǎn)就是誠(chéng)信。這內(nèi)容的故事占了較大篇幅�！吧厢灥拇篦|魚(yú)”、“爸爸的說(shuō)話”、“小童的入場(chǎng)費(fèi)”、“生日快樂(lè)”。都是舍棄了看似是很大的利益，但實(shí)際卻是在誠(chéng)信面前不堪一擊的一些所謂利益、好處。在人生路上，誠(chéng)信是一比無(wú)比寶貴的財(cái)富。
還有，父母對(duì)子女深切無(wú)私的關(guān)愛(ài)。像“母親的祈愿”中講到兒子得了癌，母親天天請(qǐng)求把病轉(zhuǎn)移到自己身上。母親因此得病。兒子好不容易哄著給自己和母親做了檢查。結(jié)果母親得了胃癌，兒子只是咽炎，不是癌癥。母親跪地：“謝謝菩薩成全！”原來(lái)，母親天天求菩薩，還在黃紙條上寫(xiě)紅字：菩薩顯顯靈，母命換子命，然后焚燒請(qǐng)?jiān)浮?/p>
父母是第一任老師。后面還有關(guān)鍵的`教我知識(shí)的恩師。書(shū)中接下來(lái)的就是講恩師的�！懊┎輰咏淌摇敝v述了老師在危難時(shí)刻先救出了其他孩子，再救自己的孩子時(shí)已來(lái)不及。后來(lái)被救的孩子回到當(dāng)?shù)貓?zhí)教的事。還有最重要的是老師給予學(xué)生的莫大的鼓勵(lì)。造就了今后的一個(gè)個(gè)人才。
最后是講夫妻的，相信以后會(huì)有更好的體會(huì)。
《活在當(dāng)下》。會(huì)教你該如何活在當(dāng)下，用淚代表這本書(shū)的一種愛(ài)。
《活在當(dāng)下》讀后感 篇17
假期中，我靜下心來(lái)閱讀了《活在當(dāng)下》這本書(shū)，書(shū)中沒(méi)有最艱深的靈修內(nèi)容，沒(méi)有最玄妙的禪語(yǔ)，只是根據(jù)作者的親身體驗(yàn)，收集的各家妙言，匯集成一部具有在生活里有指引作用的“當(dāng)下實(shí)踐”。看起來(lái)像看故事一樣，分享人生的各個(gè)階段溫馨而美好的故事。在這里讓我學(xué)會(huì)了我很多做人處事的道理，注重細(xì)節(jié)、學(xué)會(huì)寬容、珍惜現(xiàn)在擁有的、學(xué)會(huì)快樂(lè)......
這本書(shū)探討的是使生命富有意義的“真實(shí)剎那”，以及我們?nèi)绾螕碛懈嗟摹罢鎸?shí)剎那”。它要你去體驗(yàn)生命中每一刻的完美與奧妙，真正的滿足就在當(dāng)下的'此時(shí)此刻，而不是非要等到賺了更多的錢、找到門當(dāng)戶對(duì)的另一半或減肥成功以后才能獲得。它探討如何重新看待你與伴侶、孩子在一起時(shí)的真實(shí)剎那，工作和游戲時(shí)的真實(shí)剎那，最重要的是，面對(duì)你自己的真實(shí)剎那。
誠(chéng)實(shí)看待你自己的生命。你每天每夜所做的事都很有意義，且能使你心中微笑嗎？你是否把大多數(shù)的時(shí)間都花在幾乎毫無(wú)樂(lè)趣的事情上？當(dāng)你生命終了，你會(huì)不會(huì)希望自己曾經(jīng)以另一種方式過(guò)活？如果你只剩下一個(gè)月的壽命，你會(huì)做什么改變？
審視你自己的內(nèi)心深處。你快樂(lè)嗎？有什么東西是你覺(jué)得必須擁有才會(huì)快樂(lè)的？你確定擁有那樣?xùn)|西之后，你一定會(huì)快樂(lè)嗎？那樣你就滿足了嗎？
借著這本書(shū)，你可以開(kāi)始針對(duì)這些問(wèn)題去尋找自己的答案，就像我也一直在找尋屬于我自己的答案一樣。我相信對(duì)自己提出這些問(wèn)題非常重要，它會(huì)迫使我們不再麻木地、機(jī)械地過(guò)日子，而必須用心去活。生活的片段，有時(shí)是無(wú)盡的喜悅，有時(shí)是深沉的傷感。然而不變的是，當(dāng)你全心全意于你所處的那一時(shí)、那一事、那個(gè)當(dāng)下，你所經(jīng)歷的便是一個(gè)深具意義、絕不枉費(fèi)的剎那。這就是我所說(shuō)的真實(shí)的剎那。
投入每一瞬間全神貫注使你完全投入那一瞬間，它能把每一個(gè)尋常的經(jīng)驗(yàn)——如散步、哄孩子入睡、夢(mèng)中擁抱伴侶，甚至單純的開(kāi)車，轉(zhuǎn)變成一個(gè)個(gè)真實(shí)的剎那。當(dāng)你全神貫注時(shí)，就能毫無(wú)遺漏地去感受自己當(dāng)下所處的環(huán)境和正在做的事，而不是麻木地讓眼前這介于過(guò)去和未來(lái)的瞬間，成為又一個(gè)即將逝去、將會(huì)遺忘的時(shí)刻。 若想擁有每一個(gè)真實(shí)的剎那，就要用心迎接生命為你展現(xiàn)的每一刻，全心全意活在當(dāng)下，放開(kāi)心胸去充分感受，盡情展現(xiàn)生機(jī)。
我認(rèn)為活在當(dāng)下的本意就是自己成長(zhǎng)。如果沒(méi)有真實(shí)的面對(duì)自己，就不會(huì)理解和接受自己的行為；如果不理解和接受自己的行為，就不會(huì)很平靜的面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的自己；如果沒(méi)有平靜的面對(duì)，就不會(huì)珍惜那一瞬間真實(shí)的快樂(lè)。就算是真實(shí)的快樂(lè)來(lái)臨的時(shí)候，也不知道如何去欣賞�？偸菆�(zhí)著于如何將快樂(lè)留住，總是盼望著這種快樂(lè)可以復(fù)制。其實(shí)，產(chǎn)生這些想法的時(shí)候，快樂(lè)已經(jīng)遠(yuǎn)離了，就不是活在當(dāng)下�；钤诋�(dāng)下不是及時(shí)行樂(lè)；活在當(dāng)下不是從一而終的；活在當(dāng)下不是雷同的；活在當(dāng)下不是可以復(fù)制的；活在當(dāng)下是不能說(shuō)出來(lái)的；最重要的是：活在當(dāng)下是是一種接受，積極的接受，也許內(nèi)心我們不愿接受，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的痛苦，現(xiàn)實(shí)的繁雜，現(xiàn)實(shí)的無(wú)可奈何。但活在當(dāng)下就是告訴我們?nèi)ソ邮�，接受一切你喜歡的和不喜歡的，
然后笑著面對(duì)就是最好的答案。我開(kāi)始學(xué)著活在當(dāng)下。
《活在當(dāng)下》讀后感 篇18
最近一位認(rèn)識(shí)不久的朋友推薦我翻一本書(shū)《活在當(dāng)下》是一本概括人生哲學(xué)的書(shū)集。雖然目前我還只看了三輯但文章說(shuō)理字字精湛，句句透切，令我震撼，深思其中，受益匪淺。
回顧一路走來(lái)的前半生，不是在癡情過(guò)去就是在擔(dān)憂未來(lái)，唯獨(dú)沒(méi)有認(rèn)真地，專注地感受當(dāng)下的生活。雖說(shuō)我也明白人生沒(méi)法重來(lái)，畢竟，昨日已成歷史，已經(jīng)過(guò)去的事情我們無(wú)法再改變什么，盡管有太多的遺憾和追悔留在了過(guò)去。人總是有一個(gè)很奇怪的情況，就是會(huì)粉飾記憶。當(dāng)現(xiàn)實(shí)遭遇到不如意時(shí)，人往往會(huì)追憶往昔，在追憶的過(guò)程中不自覺(jué)地忽略掉過(guò)往的不快，留下的都是美好的'回憶，跟現(xiàn)實(shí)對(duì)比，越發(fā)覺(jué)得自己的生活充滿了失望。書(shū)上指這種現(xiàn)象是源于人類的自己保護(hù)本能，這種本能雖然可以使人很快忘記痛苦，但是卻可能讓人無(wú)法正視現(xiàn)實(shí)。
如果放任自己追憶過(guò)去，就會(huì)讓人陷入虛幻與現(xiàn)實(shí)糾結(jié)的空間中。過(guò)去，我已經(jīng)把太多時(shí)間浪費(fèi)給了迷惘，空虛......無(wú)聊逐漸成了我生命的底線。日子一天天的過(guò)，心中的那個(gè)夢(mèng)想早已經(jīng)慢慢變得模糊，只剩下一絲絲的不甘心，不甘心當(dāng)生命終結(jié)的那一天，人生就只剩下遺憾了。
或許我真的還能改變。人生處處是起點(diǎn)，真的不可以始終再糾結(jié)于過(guò)往，即便過(guò)去的日子里幾經(jīng)波折，還有許多蹉跎的歲月，但過(guò)去既然是錯(cuò)誤的，失敗的；為何不干脆把昨日畫(huà)上一個(gè)句號(hào)，活在當(dāng)下......就從這一刻開(kāi)始，重新規(guī)劃人生，追求未來(lái)，開(kāi)始全新的旅程。已然成為事實(shí)的事物，過(guò)多的介懷只會(huì)令自己停滯不前，失敗過(guò)，沮喪過(guò)......應(yīng)該可以在今后的生活中引以為鑒，讓其成為今后人生道路上的警世鐘長(zhǎng)鳴耳畔。我堅(jiān)信人生不會(huì)因一次失敗或幾次挫折就滿盤(pán)皆輸，即便是曾經(jīng)迷航只要能及時(shí)覺(jué)醒，找到正確方向，人生便會(huì)有許多種未知的選擇，一切皆有可能。
我要努力改變，就在當(dāng)下！改變自己便能達(dá)到勝利的彼岸，不再讓剩余的生命留有遺憾。
《活在當(dāng)下》讀后感 篇19
閱讀這本書(shū)的起因很簡(jiǎn)單，僅僅是因?yàn)闀?shū)名，是的，“StillHere”，活在當(dāng)下，突然就讓自己充滿了力量，所以，沒(méi)有一絲遲疑就開(kāi)始了這段讀書(shū)旅程。
《活在當(dāng)下》是一部心靈讀物，正如書(shū)名所寫(xiě)，是一本讓人們關(guān)注當(dāng)下，不要困于過(guò)去，止于現(xiàn)在，俱于未來(lái)。雖然作者拉姆·達(dá)斯寫(xiě)作這本書(shū)時(shí)已近暮年，寫(xiě)作的內(nèi)容也關(guān)乎自己對(duì)老去這一話題的想法和理解，讀來(lái)或許有些許的困難，因?yàn)槲覀兡贻p，因?yàn)槲覀冞�在長(zhǎng)大而不是老去。然而，這本書(shū)，卻讓我正視了自己可能即將老去的這一問(wèn)題，我們逃避衰老，在很大的程度上，是因?yàn)槲覀冏栽偰贻p，因?yàn)槲覀儼牙先ザx為沒(méi)落，定義為衰敗。然而在閱讀這本書(shū)后，我開(kāi)始改觀，老去在某種程度上也是一種值得肯定的事情。老去意味著我們閱歷在增加，老去意味著我們的內(nèi)涵在提升，老去在我們的人生歷程中不是意味著終點(diǎn)，因?yàn)�，那是�?jiàn)證我們的人生在跌宕起伏之后，在風(fēng)風(fēng)雨雨之后，迎來(lái)的智慧和思維的結(jié)晶。
作者拉姆·達(dá)斯一直認(rèn)為自己不是一個(gè)老人，很明顯，他把老人定義為生活不能自理，思維緩慢停滯這類人，他四處奔波，到處演講，完全不緊張自己的身體，肆無(wú)忌憚地?fù)]霍著自己的身體，直到一次中風(fēng)，他腿部癱瘓，需要依靠輪椅走動(dòng)，生活起居需要他人照管，深受打擊之后，他才開(kāi)始思考自己是一個(gè)老人這一個(gè)問(wèn)題，這一思考，讓他震驚之余，更多的是對(duì)此的沉思。他開(kāi)始正視自己已經(jīng)老去這一事實(shí)，也慢慢從過(guò)去對(duì)自己的身體的.不管不顧走出來(lái)，開(kāi)始注重自己的生活起居；從不肯服輸，不肯認(rèn)老，開(kāi)始接受自己變老的事實(shí)并從中找到自己作為一個(gè)老人的社會(huì)價(jià)值和人生意義。于是便有了《活在當(dāng)下》這本書(shū)。
書(shū)中，作者拉姆·達(dá)斯把老人定義為智者，他認(rèn)為，老人并非一無(wú)是處，并非思維停頓，他行動(dòng)不便，是因?yàn)樗枰嗟臅r(shí)間來(lái)思考，來(lái)總結(jié)自己風(fēng)云的一生，意識(shí)到這一點(diǎn)的拉姆·達(dá)斯，開(kāi)始走出之前的郁郁寡歡，變得自信從容。他認(rèn)為老去是一種智慧的凝聚，書(shū)中也正是為了闡述這一點(diǎn)以及如何讓即將老去的自己活在當(dāng)下，不自卑自憐。
《活在當(dāng)下》讓我對(duì)“老去”有了新的想法。過(guò)去，我以為“老去”就意味著失去，失去時(shí)間，失去能力，然而，現(xiàn)在我開(kāi)始漸漸接受“老去”其實(shí)也在獲得，獲得閱歷，獲得智慧。這種獲得是以我們要努力活在當(dāng)下為前提的，只有不困于過(guò)去，止于現(xiàn)在，俱于未來(lái)，活在當(dāng)下，積極樂(lè)觀生活，那么當(dāng)我們老去，當(dāng)我們走向暮年，我們才能從容、坦蕩地想他人宣稱自己在向成為智慧老人而前進(jìn)。
《活在當(dāng)下》讀后感 篇20
天方夜談?dòng)袀�(gè)小和尚，每天早上負(fù)責(zé)清掃寺院里的落葉。
清晨起床掃落葉實(shí)在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風(fēng)時(shí)，樹(shù)葉總隨風(fēng)飛舞。每天早上都需要花費(fèi)許多時(shí)間才能清掃完樹(shù)葉，這讓小和尚頭痛不已。他一直想要找個(gè)好辦法讓自己輕松些。
后來(lái)有個(gè)和尚跟他說(shuō)："你在明天打掃之前先用力搖樹(shù)，把落葉統(tǒng)統(tǒng)搖下來(lái)，后天就可以不用掃落葉了。"小和尚覺(jué)得這是個(gè)好辦法，于是隔天他起了個(gè)大早，使勁地猛搖樹(shù)，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃干凈了。一整天小和尚都非常開(kāi)心。
第二天，小和尚到院子里一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一樣滿地落葉。老和尚走了過(guò)來(lái)，對(duì)小和尚說(shuō)："傻孩子，無(wú)論你今天怎么用力，明天的落葉還是會(huì)飄下來(lái)"。小和尚終于明白了，世上有很多事是無(wú)法提前的，唯有認(rèn)真地活在當(dāng)下，才是最真實(shí)的人生態(tài)度。
庫(kù)里希坡斯曾說(shuō)："過(guò)去與未來(lái)并不是'存在'的東西，而是'存在過(guò)'和'可能存在'的東西。唯一'存在'的是現(xiàn)在。"
一天早餐后，有人請(qǐng)佛陀指點(diǎn)。佛陀邀他進(jìn)入內(nèi)室，耐心聆聽(tīng)此人滔滔不絕地談?wù)撟约捍嬉傻母鞣N問(wèn)題達(dá)數(shù)分鐘之久，最后，佛陀舉手，此人立即住口，想知道佛陀要指點(diǎn)他什么。
"你吃了早餐嗎?"佛陀問(wèn)道。
這人點(diǎn)點(diǎn)頭。
"你洗了早餐的碗嗎?"佛陀再問(wèn)。
這人又點(diǎn)點(diǎn)頭，接著張口欲言。
佛陀在這人說(shuō)話之前說(shuō)道："你有沒(méi)有把碗晾干?"
"有的，有的，"此人不耐煩地回答，"現(xiàn)在你可以為我解惑了嗎?"
"你已經(jīng)有了答案。"佛陀回答，接著把他請(qǐng)出了門。
幾天之后，這人終于明白了佛陀點(diǎn)撥的道理。佛陀是提醒他要把重點(diǎn)放在眼前--必須全神貫注于當(dāng)下，因?yàn)檫@才是真正的要點(diǎn)。
活在當(dāng)下是一種全身心地投入人生的.生活方式。當(dāng)你活在當(dāng)下，而沒(méi)有過(guò)去拖在你后面，也沒(méi)有未來(lái)拉著你往前時(shí)，你全部的能量都集中在這一時(shí)刻，生命因此具有一種巨大的張力。這就是使生活豐富的唯一方式。除此之外的人們都是"貧窮"的。
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