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每天懂一點(diǎn)好玩心理學(xué)讀后感
當(dāng)賞讀完一本名著后，你有什么體會呢？此時(shí)需要認(rèn)真地做好記錄，寫寫讀后感了。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編收集整理的每天懂一點(diǎn)好玩心理學(xué)讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《每天懂一點(diǎn)好玩心理學(xué)》里講了一些關(guān)于心理學(xué)的皮毛，結(jié)合實(shí)際例子通俗易懂，還配有猴子漫畫，不會太枯燥。如果對心理學(xué)有一點(diǎn)興趣的童鞋，推薦下，這本書可以有，可以算是心理學(xué)的初級入門書，好看易懂。
書里提了幾個(gè)我感到挺有趣的說法。
“自尊感情不等于自尊心。自尊感情高的人，對于別人的侮辱也可以寬容對待。正因?yàn)樽宰鸶星楦�，不管別人怎么說自己，也不會影響自己對自己的評價(jià)，因而不會生氣。然而，自尊感情低的人，只要受到一點(diǎn)不適當(dāng)?shù)脑u價(jià)，馬上就會發(fā)怒。自尊感情低的人無法尊敬自己，需要從別人的尊敬中間接地獲得自尊感情。因此，一旦別人否定了自己，自己也就無法尊敬自己，于是便發(fā)怒了。因此，平時(shí)能夠多冷靜地審視自己，發(fā)現(xiàn)自己值得尊敬的地方，提高自尊感情，就不會動不動因?yàn)橐恍┈嵥樾∈露鷼饬恕！?/p>
自尊感情是不是可以理解為我們經(jīng)常說的內(nèi)心要強(qiáng)大，不管別人的冷嘲熱諷多么刺耳，也要堅(jiān)定的做一個(gè)自尊感情高的人。不過做起來比說起來難多了，人往往或多或少都要受到外界的影響，但是要努力做個(gè)自尊感情高的人，這樣容易快樂的多。
“威廉姆。吉姆和卡爾。里根曾說人不是因?yàn)楸瘋趴奁�，而是因�(yàn)榭奁瘋�。意思是說哭泣這種心理反應(yīng)比悲傷這種心理活動要來得早。人在痛哭之后都會感到心情暢快了很多，也許您也有過類似的經(jīng)歷。這是因?yàn)榭奁梢詫⒕o張物質(zhì)發(fā)散到體外的緣故�？奁彩菧p輕精神緊張的一種方式�？奁鼤r(shí)的情緒不同，眼淚的成分也有所差別。憤怒的淚水，含水量相對較少，鈉含量較多，所以比較咸；而悲傷的淚水則是水分比較多，味道比較淡。”
對于哭泣可以減輕心理負(fù)擔(dān)，我很贊同，至少這個(gè)方法對于我還挺有效的。所以我倒是不吝嗇我的淚水，生氣的時(shí)候哭一哭，悲傷的時(shí)候哭一哭，不開心了也可以哭一哭�？蘅薷】怠Ｎ液苊孕庞谌绻话亚榫w發(fā)泄出來，就容易得病這個(gè)說法，憋著心里多難受啊，不得病才怪呢，所以就讓淚水把不開心都帶走吧。
不過感覺憤怒和悲傷的淚水味道木有差別啊！都咸咸的。
乘電梯的時(shí)候不自覺的抬頭看顯示的樓層數(shù)，其實(shí)是因?yàn)橛腥诉M(jìn)入了我們的私人空間，讓我們感覺到十分不自在，產(chǎn)生的焦慮，期望快點(diǎn)解脫。之前一直沒察覺，想來是這個(gè)道理，一進(jìn)電梯就使勁盯著樓層數(shù)，恨不得快點(diǎn)出電梯，很不自在。
本來打定主意不去看《致青春》，但是看到微博上很多人看了，而且還好評如潮，我便也心動了，到電影院去看了，其實(shí)到底好不好看，只有看過的人自己知道，這就是“樂隊(duì)車效應(yīng)”。所以很多電影在放映前就做好了各種大家看了好評如潮的宣傳，目的就是引起“樂隊(duì)車效應(yīng)”，真正是否好評如潮，誰看誰知道��！我也被這種心理忽悠了啊……
經(jīng)常發(fā)現(xiàn)和人聊QQ，在網(wǎng)上的性格其實(shí)與他本人的性格上背道而馳。這就是傳說中的“電子郵件人格”。因?yàn)闊o法面對面的交流，沒辦法察言觀色，只能靠想象幻想對方的性格，當(dāng)然會有各種誤會。與其手機(jī)黏住手，不如面對面好好的談?wù)劙伞?/p>
最近看到一個(gè)調(diào)查說，有一種咖喱是藍(lán)色的，但是和普通咖喱的味道一模一樣。做出來的藍(lán)色咖喱飯雖然味道氣味口感和普通的咖喱飯沒有差別，但是就是讓人吃不下。
這本書上也提到，英國北部某個(gè)城市的一條商業(yè)街，把橙色的街燈換成藍(lán)色街燈后，犯罪率急劇下降。因?yàn)�，藍(lán)色街燈在夜間照射距離更遠(yuǎn)，而且藍(lán)色有一只人類本能沖動的心理效果。
可見，藍(lán)色對抑制犯罪是有效的，對抑制食欲也是大大的有效！以后吃飯的時(shí)候帶一副藍(lán)色的眼睛，就可以降低食欲了，真是減肥界滴福音啊��！
盡信書不如無書。一個(gè)人貴在要保持獨(dú)立的思考能力。
書里有些地方也不能很讓人贊同。不過心理學(xué)就是一門挺神秘神奇的科學(xué)，百家爭鳴，各種派系都在蓬勃發(fā)展，都各有可取之處。
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