公安民警心理咨詢師培訓(xùn)心得：體驗(yàn)成長(zhǎng)心飛翔

　　公安民警心理咨詢師培訓(xùn)心得：體驗(yàn)成長(zhǎng)心飛翔

　　茌平縣公安局烏強(qiáng)

　　作為民警心理咨詢師，我有幸參加了省公安廳政治部組織的全省公安民警心理咨詢師"千人培訓(xùn)計(jì)劃"第三期培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。在為期10天緊張而又活潑的學(xué)習(xí)和生活中，在向心理學(xué)專家學(xué)習(xí)的同時(shí)，積極與一塊培訓(xùn)的學(xué)員們交流探討，使得自己在心理學(xué)理論知識(shí)和心理咨詢、危機(jī)干預(yù)技能方面有了很多的收獲。

　　這期培訓(xùn)班課程開(kāi)班儀式上，廳政治部組教處副處長(zhǎng)侯林山作了動(dòng)員講話。從侯林山同志的講話中我認(rèn)識(shí)到：一是要增強(qiáng)做好民警心理健康服務(wù)工作的責(zé)任感和使命感，這也是保障民警快樂(lè)工作、幸福生活的需要，心理咨詢師民警要積極提高自己的業(yè)務(wù)本領(lǐng)和技能，做到打頭陣勇?lián)��?dāng)，"給別人一碗水，自己要有一桶水";二是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和培訓(xùn)要求，以定位引領(lǐng)思考，從實(shí)戰(zhàn)中提高知識(shí)和技能，提高服務(wù)民警的能力和水平，堅(jiān)持學(xué)有方向，業(yè)有專攻，做到"兩會(huì)三能",即：會(huì)宣傳普及知識(shí)，會(huì)測(cè)評(píng)建檔，能組織團(tuán)體心理行為訓(xùn)練，能開(kāi)展一般性心理咨詢服務(wù)，能參與心理危機(jī)干預(yù)。三是勤學(xué)苦練，真學(xué)真練，學(xué)習(xí)真本領(lǐng)。在老師的授課中，要有針對(duì)性的提問(wèn)題，重點(diǎn)難點(diǎn)要問(wèn)，與老師互動(dòng)是主要形式，學(xué)員之間還要相互交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短。四是嚴(yán)格要求，遵守紀(jì)律，以良好的作風(fēng)，確保取得學(xué)習(xí)實(shí)效。

　　課程的內(nèi)容主要有三塊：一是尚路老師講授的繪畫(huà)投射技術(shù)；二是胡海波老師講授的個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能；三是李泳康先生講授的危機(jī)干預(yù)策略。期間，我還分別配合警察學(xué)院的單冬、東阿縣局的劉平為一部分學(xué)員組織了團(tuán)體心理行為訓(xùn)練活動(dòng)。另外，每天早晨堅(jiān)持跑步、爬山等晨練活動(dòng)，在緊張學(xué)習(xí)中不忘記鍛煉身體，做到身心兩方面都有收獲。

　　繪畫(huà)投射技術(shù)，是我第一次詳細(xì)接觸到的心理學(xué)技術(shù)，這項(xiàng)技術(shù)是自我內(nèi)在潛意識(shí)的投射，是弗洛伊德意識(shí)理論最具形象化的內(nèi)在心靈代言人。去年在廣州白云基地培訓(xùn)師，聽(tīng)過(guò)華南師大鄭希付講課，附帶提到過(guò)繪畫(huà)投射技術(shù)，但是較為簡(jiǎn)要。這次尚路老師的講課，從理論到實(shí)操，講得較為詳細(xì)，老師講課的風(fēng)格也和往常不一樣，從學(xué)員們的繪畫(huà)中舉例講述，可以有很直觀生動(dòng)的效果。目前，從總的方面講有很多收獲，但有兩點(diǎn)還需要加強(qiáng)一是繪畫(huà)投射技術(shù)理論還理解得不透徹，因?yàn)樯婕拜^為抽象的精神分析，對(duì)其中的部分內(nèi)容還不能完全接受和消化；二是這項(xiàng)技術(shù)講授的內(nèi)容太繁雜，一時(shí)難以完全記住，還需要多次的復(fù)習(xí)或在實(shí)踐中逐步體會(huì)。

　　個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能，是胡海波老師用一種我原來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的方法講授的，包括后來(lái)李泳康先生的授課也采用的這樣的方法。這就是運(yùn)用學(xué)員們實(shí)踐中的疑難案例，現(xiàn)場(chǎng)模擬教學(xué)。胡海波老師主要是運(yùn)用的精神分析理論。當(dāng)一個(gè)疑難案例在模擬的咨詢情景中進(jìn)行不下去的時(shí)候，老師往往就"出馬","三言兩句"的示范就可以做到"柳暗花明又一村"的效果，可見(jiàn)老師的功力之厚。胡老師講原來(lái)是學(xué)中醫(yī)和武術(shù)的，他把中醫(yī)、武術(shù)與心理結(jié)合起來(lái)講很是生動(dòng)，也讓我們?cè)鲩L(zhǎng)很多知識(shí)。比如，他通過(guò)自己學(xué)武的經(jīng)歷講述了"功力"和"招數(shù)"的關(guān)系，說(shuō)明功力深的人，無(wú)招勝有招。咨詢師的招數(shù)在于咨詢技術(shù)、咨詢方法等。他強(qiáng)調(diào)的是咨詢師的"功力"問(wèn)題，即咨詢師動(dòng)機(jī)、對(duì)自身的正確認(rèn)識(shí)、對(duì)他人的覺(jué)察能力及咨詢理念等問(wèn)題。重要的一點(diǎn)是，通過(guò)老師的案例授課，我知道了心理咨詢不像原來(lái)想得那么簡(jiǎn)單，從誘發(fā)事件出發(fā)，再找到來(lái)訪者的創(chuàng)傷事件是一個(gè)很艱難的過(guò)程，這可能是我的"功力"未到吧。當(dāng)然，建立關(guān)系的過(guò)程是重要的，消除來(lái)訪者的阻抗對(duì)于我來(lái)講好像難度不大。我感覺(jué)有收獲的一點(diǎn)還有，說(shuō)人的很多慢性疾病（比如潰瘍病、婦科病）是由深層心理機(jī)制造成的，我通過(guò)自己所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)細(xì)細(xì)體會(huì)的確如此。

　　香港來(lái)的李泳康先生的授課風(fēng)格與眾不同，帶有很明顯的異域他鄉(xiāng)的特點(diǎn)。扎一小辮，風(fēng)趣幽默，說(shuō)話柔，步伐柔，也猜不透他的年齡。他講授的是危機(jī)干預(yù)，運(yùn)用的是人本存在主義技術(shù)。他的講述是我對(duì)危機(jī)事件、危機(jī)干預(yù)流程及自殺個(gè)案識(shí)別與危機(jī)評(píng)估、臨床心理干預(yù)技術(shù)有了初步的認(rèn)識(shí)。危機(jī)干預(yù)的人本存在主義心理咨詢中的心理干預(yù)實(shí)務(wù)結(jié)構(gòu)中的三大基礎(chǔ)、五大原則、應(yīng)急和長(zhǎng)遠(yuǎn)技術(shù)還需認(rèn)真體會(huì)。從總體上，通過(guò)學(xué)習(xí)，我的認(rèn)識(shí)，人的危機(jī)就是人生的軌跡，計(jì)劃突然被打亂，自己無(wú)法控制，看不到將來(lái)，不知該在么辦？存在主義就是幫助他人自己找到涉及"生存的理由",找出將來(lái)的藍(lán)圖、對(duì)未來(lái)的愿景，甚至是終極目標(biāo)——人生的意義。在這里，我有一個(gè)感覺(jué)，就是精神分析和人本主義好像是在一個(gè)問(wèn)題的兩個(gè)方面解決人的心理問(wèn)題。在對(duì)憤怒者的處理，李先生有段令我感興趣的論述。他說(shuō)："憤怒者，需要的是對(duì)方的回應(yīng)。不回應(yīng)和辯解都是一種拒絕，更令憤怒者氣憤，不說(shuō)話也會(huì)令局勢(shì)升溫。他的問(wèn)題是自己慌亂、內(nèi)疚，自己不接受、要外化，招替罪羊。你要當(dāng)一個(gè)大的容器，讓他宣泄。需要明白這些，淡定，不抗辯，給予回應(yīng)。"關(guān)于回應(yīng)，李先生說(shuō)："不要說(shuō)太多話，西方人講‘I am sorry.（很遺憾）�！�就抱著他，他開(kāi)始慢慢掙扎，然后慢慢痛哭，憤怒得到宣泄�！甀 am sorry’不是道歉的意思，你不需要道歉，也不要攬責(zé)任。"我認(rèn)為他說(shuō)的這話，對(duì)我們處理夫妻關(guān)系、家庭關(guān)系、同事關(guān)系，甚至是警民關(guān)系中的類似問(wèn)題一定有可取之處的。當(dāng)然了，李先生的一句"這個(gè)世界很滑稽"的感言，讓我們想到他的非洲之行，所舉的案例、以及我們對(duì)人生和世界的感觸，讓我們多了一層認(rèn)識(shí)。講義的資料二是他寫(xiě)的一篇文章，待細(xì)細(xì)品讀。

　　與學(xué)員們的交流中，讓我認(rèn)識(shí)到自己還有很多的差距和不足，這更堅(jiān)定了我努力學(xué)好心理學(xué)相關(guān)知識(shí)和技能的信心和決心。就像在培訓(xùn)期間，每天晚上睡覺(jué)前先給自己說(shuō)一下"明天六點(diǎn)早起跑步（爬山）鍛煉"一樣，我時(shí)刻提醒自己需要繼續(xù)學(xué)習(xí)新奇的心理學(xué)知識(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，人就不斷有所成長(zhǎng)和收獲。