神經(jīng)質(zhì)的自我評價

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，我們都經(jīng)常看到自我評價的身影，自我評價極大地影響人與人之間的交往方式，也決定著一個人對待他人的態(tài)度，還影響對他人的評價。如何寫一份恰當(dāng)?shù)淖晕以u價呢？以下是小編收集整理的神經(jīng)質(zhì)的自我評價，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　作為一個社會的人不采取理性的行動，反而是反社會的。

　　【性格特征】

　　在快活、活躍的反面，常常有與人沖突、顯示自己力量的大膽舉動。具有惡意解釋各種社會現(xiàn)象，以反抗的態(tài)度來顯示自己的強烈傾向。

　　意志薄弱，雖然知道不好卻又容易受誘惑，大多是追求享樂、缺乏自制力的人，稍有不順心的事情，便怒發(fā)沖冠。文化程度高的人往往會高唱理想，否定現(xiàn)實社會，為了實現(xiàn)自己的主張使自己的暴力行為正當(dāng)化又堂而皇之把反社會的行為賦予革新的名義。

　　這種癥狀的根本在于自我中心，幼稚，過分自信，虛榮心，突發(fā)的感情，雷同的狂熱性，冷酷，異常的斗爭心，懦弱，偏頗的理想和正義感，發(fā)展下去即成為異常性格者。

　　【一般癥狀】

　　責(zé)任心淡薄，如對其批評，其會反應(yīng)強烈，發(fā)生暴力行為，容易耍酒瘋，缺乏理性，有浪費癖，即使向他人借錢也要滿足自己的欲望，還擅長于說謊，沒有自責(zé)心，常有欺詐行為，完全無視社會習(xí)俗，缺乏同情心，是異常的興奮型。

　　這種神經(jīng)質(zhì)的原因有大腦器質(zhì)的障礙和大腦機能的異常，它包括生來就有的器質(zhì)障礙意外事故造成的腦障礙以及幼年和青春期的生活、教育環(huán)境中形成的性格偏差，等等。

　　【改善措施】

　�、偃绻�自覺感到身上存在惰性、空想、反抗性、無責(zé)任感等性格特征，那就能有所矯正。每一個人多少都有這樣的性格，但因為沒有發(fā)展到被人感到異樣的程度，所以不能看作異常。為了糾正這樣的性格，需要通過有規(guī)律的生活和工作來努力地反省和改善。首先必須養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣，這才是最重要的。

　　在飲食上要避免甜食，應(yīng)吃粗食，盡量不吃肉，從大豆或魚中攝取蛋白質(zhì)，盡量不到外面吃飯，要在家里定時用餐。學(xué)習(xí)時，要細(xì)致地思考學(xué)習(xí)的本質(zhì)，為了取得預(yù)期的結(jié)果而保持最大的耐心，通過與周圍人們的交流，互相幫助，推動工作的開展。當(dāng)各種閑言碎語出現(xiàn)時，一定要自我克制，自我警戒。

　　②改變目前的環(huán)境、住所、朋友關(guān)系以及興趣愛好，開始新的生活。不擺脫舊的束縛，就不能改變自身的面貌。并且，生活要有所收獲，例如掌握知識，學(xué)習(xí)技能，積蓄錢財，要不斷地充實自己。主動追求良好的人際關(guān)系，注意不要重復(fù)過去的朋友關(guān)系和工作環(huán)境。為了改變環(huán)境，要戰(zhàn)勝自己的欲望，更好地自我改造。

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