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籃球教學(xué)工作計(jì)劃

時(shí)間:2024-10-21 19:07:05 美云 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

籃球教學(xué)工作計(jì)劃(通用11篇)

  日子如同白駒過隙,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長,是時(shí)候開始制定計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎?下面是小編精心整理的籃球教學(xué)工作計(jì)劃,歡迎閱讀與收藏。

籃球教學(xué)工作計(jì)劃(通用11篇)

  籃球教學(xué)工作計(jì)劃 1

  一、指導(dǎo)思想

  興趣小組活動(dòng)目標(biāo)開放,不以知識(shí)為唯一目標(biāo),強(qiáng)化“過程”意識(shí),淡化“結(jié)果”意識(shí),收獲在于學(xué)生各方面的鍛煉、提高、創(chuàng)新,使學(xué)生在興趣盎然的活動(dòng)中感受歡樂有趣,增長才干。在活動(dòng)教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生存、關(guān)注環(huán)境、關(guān)注學(xué)習(xí)、關(guān)注發(fā)展,通過探究、交往、創(chuàng)造等實(shí)踐活動(dòng)的體驗(yàn),促使學(xué)生結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活、實(shí)現(xiàn)對(duì)體育文化的吸收、體育技能的運(yùn)用和思維的創(chuàng)造。籃球發(fā)展到現(xiàn)在,已不僅僅是一種體育活動(dòng),而是成為了一種文化,影響到了小學(xué)生。從“生活體育,體育生活”的角度出發(fā),在籃球的`活動(dòng)中適時(shí)、適當(dāng)開展籃球欣賞和模仿活動(dòng),是小學(xué)生活動(dòng)的一種補(bǔ)充,是符合體育新課程理念的。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  通過活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,從活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂趣,加強(qiáng)體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系,提高體育活動(dòng)的實(shí)用性。讓學(xué)生在游戲情景中學(xué)習(xí)籃球技能,提高體育欣賞能力,發(fā)展學(xué)生手臂力量及身體協(xié)調(diào)性,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極思維,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神,營造合作學(xué)習(xí)的氛圍,讓學(xué)生通過相互觀察、相互幫助、相互學(xué)習(xí)、相互評(píng)價(jià),不斷提高動(dòng)作質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練能力、合作意識(shí)、競爭意識(shí)和交往能力。

  三、學(xué)生學(xué)情分析

  小學(xué)生正處在生長發(fā)育時(shí)期,肌肉彈性差,小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚,他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。他們的合作意識(shí)逐漸加深,對(duì)團(tuán)體競爭也產(chǎn)生了濃厚的興趣,開始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度,并通過語言或表情來表現(xiàn)自己的情緒。同時(shí)他們具備小學(xué)生時(shí)期的年齡特征,愛玩、好動(dòng)、模仿力強(qiáng)、注意力容易分散、比較能夠接受語言激勵(lì)。

  四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  提高學(xué)生的欣賞能力,進(jìn)一步提高的籃球的基本技術(shù),發(fā)展學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,增強(qiáng)籃球技術(shù)的掌握和對(duì)比賽的理解。

  五、教學(xué)措施

  1、多學(xué)科整合

  在參與活動(dòng)的過程中,學(xué)生必須運(yùn)用各學(xué)科的知識(shí),這樣,使學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力得到發(fā)揮,并且很好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感教育和審美教育,從而充分發(fā)揮了體育教學(xué)的綜合效應(yīng)。

  2、個(gè)性化學(xué)習(xí)

  力求在活動(dòng)中目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個(gè)性化。學(xué)生在練習(xí)中進(jìn)行更大地選擇,學(xué)習(xí)方式可以選擇,器材可以選擇,方法可以選擇等,讓學(xué)生擁有更大的自主權(quán)。

  3、游戲化教學(xué)

  抓住學(xué)生好勝心強(qiáng)的心理特點(diǎn),運(yùn)用游戲比賽的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練,進(jìn)而達(dá)到提高動(dòng)作技術(shù)能力的目的?傊瑸榱伺囵B(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)而努力!

  六、活動(dòng)進(jìn)度安排

  第一周熟悉球性:拋球、胯下“8”繞球

  第二周熟悉球性:背繞球、雙手相互傳球

  第三周傳接球練習(xí):兩人近、遠(yuǎn)距離傳球

  第四周傳接球練習(xí):三人相互傳接球

  第五周熟悉球性:左、右手運(yùn)球。

  第六周熟悉球性:運(yùn)球繞障礙跑。

  第七周運(yùn)球:繞“8”字跑、左右交換跑

  第八周運(yùn)球繞障礙跑、接球跑

  第九周追球跑、跳起接球

  第十周投球練習(xí):手形講解、徒手練習(xí)

  第十一周運(yùn)球繞障礙跑、接球跑

  第十二周近距離投籃

  第十三周投籃練習(xí):分組進(jìn)行投籃比賽

  第十四周定點(diǎn)投籃

  第十五周罰籃練習(xí)

  第十六周

  第十七周

  小組對(duì)抗籃球比賽

  籃球教學(xué)工作計(jì)劃 2

  一、活動(dòng)目的

  本次活動(dòng)旨在促進(jìn)新老成員之間的交流及溝通。通過籃球這種集體運(yùn)動(dòng),能夠使成員之間減少隔閡,相處更融洽,這是一種需要集體配合的比賽,極其符合“中心一家親,團(tuán)結(jié)在一起”的含義。相信通過舉辦這次活動(dòng),我們新老成員之間相互認(rèn)識(shí)、相互了解、相互溝通、相互信任,真正成為一家人,在今后的生活中如同兄弟姐妹

  一般為中心工作一起奮斗。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備

  (一)活動(dòng)場所籃球場(兩個(gè)全場)

  確定人員提前占用場地,確保比賽順利進(jìn)行。

  (二)活動(dòng)器具口哨(四個(gè))獎(jiǎng)杯(三個(gè))紀(jì)念獎(jiǎng)品(按參加人數(shù)確定)籃球(四個(gè))醫(yī)療用品(紅藥水一瓶,創(chuàng)可貼若干)加油道具(若干)紙杯(若干)

  (三)活動(dòng)人員及安排裁判小組(四名裁判,兩名計(jì)時(shí)員,兩名記分員)

  攝影(四人,負(fù)責(zé)用圖片和影像形式記錄這次活動(dòng))

  后勤小組(八人,負(fù)責(zé)為球員提供水以及一些加油道具發(fā)放)

  占場小組(八人,負(fù)責(zé)提前去籃球場占用場地,可由隊(duì)員擔(dān)任)

  啦啦隊(duì)(除上場隊(duì)員外全體到場人員)

  三、活動(dòng)流程

  (一)報(bào)名各隊(duì)部長統(tǒng)計(jì)部內(nèi)參賽人員,盡量全員參加

 。ǘ┓纸Ma隊(duì):活動(dòng)部和信息部

  b隊(duì):事務(wù)部和宣傳部

  c隊(duì):就業(yè)部和網(wǎng)絡(luò)部

  d隊(duì):辦公室和視頻部

 。ㄋ模┵惓贪才

  第一輪:

  進(jìn)行全場比賽,分上下半場,上半場男生,下半場男女混合(每隊(duì)至少兩名女生),各15分鐘,中場休息,由女生進(jìn)行定點(diǎn)投籃比賽,各隊(duì)出兩人,每人5次,每球兩分,結(jié)果記入本隊(duì)成績。

  賽間趣味活動(dòng):

  第二輪:

  與第一輪大體相同,變化為上半場男女混合,下半場男生,中場沒有女生進(jìn)行投籃活動(dòng),休息5分鐘。第一輪勝出者決冠軍,負(fù)者決第三名。

  注明:女生參賽時(shí)放寬限制,女生拿球時(shí)男生不正面防守,但可側(cè)面干擾,男生不得斷女生的接傳球,女生可二次拍球,適當(dāng)走步。

 。ㄎ澹╊C獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)儀式于比賽結(jié)束后當(dāng)場進(jìn)行,儀式完畢后所有中心成員合影留念。

 。┵惡蠊ぷ鞅荣惤Y(jié)束之后,各部成員進(jìn)行賽場收拾,打掃賽場衛(wèi)生,并將中心物品帶回。

  四、緊急或突發(fā)事件處理

  (一)場地問題占場時(shí)要告知為中心活動(dòng),態(tài)度要友好,對(duì)給其造成的不便致以歉意。盡量早一些去占場。如果只占到一個(gè)場地的話,則輪流進(jìn)行比賽。

 。ǘ﹤栴}比賽過程中要注意安全,友誼第一,比賽第二。輕微受傷在場下由醫(yī)療小組進(jìn)行簡單處理,受傷較嚴(yán)重及時(shí)送往校醫(yī)院。

  五、籃球友誼賽活動(dòng)總結(jié)

  為了促進(jìn)新成員的相互了解和各部門的相互溝通,培養(yǎng)成員之間團(tuán)隊(duì)精神,增進(jìn)新老成員之間的友誼,大學(xué)生事務(wù)服務(wù)中心于三月八日在籃球場舉行迎新籃球賽。以下是此次活動(dòng)總結(jié):

  一、取得的效果:

  1.新老成員參加活動(dòng)的積極性高,為活動(dòng)增添了不少活力和樂趣,氣氛輕松愉快。

  2.各部門之間相互溝通了解,團(tuán)結(jié)合作,為球隊(duì)勝利共同努力。

  3.新老成員之間相互認(rèn)識(shí),更加了解,大家從陌生到朋友,增進(jìn)了彼此之間的友誼。

  4.后勤工作做的比較完善,純凈水,加油道具等及時(shí)送到場地,解決活動(dòng)所需。

  5.符合中心相親相愛一家人口號(hào)。使中心內(nèi)部在快樂的氛圍下,更加和諧。

  二、存在的問題及解決方法:

  1、比賽流程中對(duì)規(guī)則不夠熟悉,導(dǎo)致比賽場地有幾次短暫混亂。

  2.在趣味游戲活動(dòng)中,籃球數(shù)量不夠,稍稍耽誤了比賽進(jìn)程。

  3.加油道具,紙杯有個(gè)別損壞。

  4.策劃時(shí)沒有安排人員賽后清點(diǎn)物品,致使比賽結(jié)束后,有些忙亂。

  針對(duì)以上問題在接下來活動(dòng)中予以改進(jìn):

  1.活動(dòng)前將流程,規(guī)則做簡單介紹使大家了解活動(dòng)內(nèi)容。

  2.安排專門后勤小組負(fù)責(zé)賽后清點(diǎn)物品和清理場地。

  3.號(hào)召全體成員全員參與,積極主動(dòng)參加活動(dòng)項(xiàng)目。

  4.提醒大家愛護(hù)活動(dòng)道具,不要隨地?cái)[放。

  三、對(duì)未來工作的展望:

  通過這次活動(dòng)的開展,中心成員們?cè)鲞M(jìn)了了解,成為朋友,關(guān)系更加親密;在游戲中體會(huì)到了合作的重要性,為以后的`默契工作奠定了基礎(chǔ);對(duì)于存在的問題,作為以后工作的寶貴借鑒。

  相信注入了新鮮血液之后的大學(xué)生事務(wù)服務(wù)中心將更加充滿活力與動(dòng)力,在全體成員的共同努力下,會(huì)更好的為農(nóng)大南校區(qū)的師生服務(wù),打造中心的美好明天。

  籃球教學(xué)工作計(jì)劃 3

  根據(jù)本社團(tuán)發(fā)展籃球運(yùn)動(dòng),通過舉辦各種籃球比賽,提高競技水平,鍛煉健全體魄,發(fā)揮體育精神的宗旨,和為了調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情,提高廣泛性和比賽的專業(yè)性,本社團(tuán)在此提出本學(xué)期工作計(jì)劃如下:

  一 、工作目標(biāo)

  本學(xué)期籃球協(xié)會(huì)總體目標(biāo)是高質(zhì)量地舉辦各項(xiàng)籃球比賽,提高球賽的參與度,調(diào)動(dòng)更廣大的同學(xué)參與這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),推動(dòng)南丁衛(wèi)校籃球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團(tuán)成員的籃球知識(shí)水平和舉辦球賽的技能,提高本社團(tuán)的整體素質(zhì)。

  二 、工作的重點(diǎn)

  本學(xué)期籃球社團(tuán)的工作重點(diǎn)仍然是各項(xiàng)籃球比賽,其次就是辦好社團(tuán)之間的聯(lián)誼活動(dòng)和各期的會(huì)員活動(dòng)。

  三、學(xué)期計(jì)劃

  本學(xué)期的籃球社團(tuán)活動(dòng)主要分三類:第一類為各項(xiàng)籃球比賽。包括教師友誼賽、班級(jí)籃球?qū)官惡突@球三對(duì)三比賽。第二類為本協(xié)會(huì)內(nèi)部的各項(xiàng)活動(dòng)。包括部門的例會(huì)、各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)和各類聯(lián)誼活動(dòng)等。第三類為會(huì)員活動(dòng)。包括協(xié)會(huì)納新活動(dòng)、每個(gè)月的會(huì)員活動(dòng)和不定期舉行的形式多樣的小型會(huì)員活動(dòng)。

  四、本學(xué)期活動(dòng)列表

 。ㄒ唬9月1日—30日的'活動(dòng):

  1、協(xié)會(huì)納新。 籃球協(xié)會(huì)將在九月初開始納新,向一年級(jí)新生宣傳、展示籃球協(xié)會(huì)的風(fēng)采,積極招收新成員。

  2、教師友誼賽。 籃球協(xié)會(huì)將邀請(qǐng)本校老師進(jìn)行一場友誼賽,增進(jìn)同學(xué)們與老師的感情,感受老師身上獨(dú)有的魅力,同時(shí)也向老師們展現(xiàn)我們南丁學(xué)子的風(fēng)采。

  (二)10月1日—1x年1月30日的活動(dòng):

  1、班級(jí)籃球?qū)官悺?十一以后,我社團(tuán)將組織各個(gè)班級(jí)之間進(jìn)行籃球?qū)官,以此提高我校的籃球氛圍。

  2、社團(tuán)聯(lián)誼活動(dòng)。 籃球社團(tuán)將會(huì)與其他學(xué)生社團(tuán)共同舉辦一些聯(lián)誼活動(dòng),讓我們互相合作,相互交流,共同進(jìn)步。

 。ㄈ2月1日—4月30日的活動(dòng):

  1、籃球三對(duì)三比賽。我協(xié)會(huì)將會(huì)在下學(xué)期舉行籃球三對(duì)三比賽,為廣大愛好籃球的同學(xué)們提供一個(gè)展示自我才華的平臺(tái)。

 。ㄋ模┏R(guī)活動(dòng):

  1、會(huì)員活動(dòng)。本學(xué)期的會(huì)員活動(dòng)主要分兩部分。第一,每周日下午會(huì)員將在;@球場集合進(jìn)行簡單的訓(xùn)練;第二,每月月底舉行協(xié)會(huì)內(nèi)部會(huì)議。

  2、籃球裁判培訓(xùn)和籃球比賽工作人員培訓(xùn)。為了提高本社團(tuán)成員的專業(yè)水平,提高籃球比賽的質(zhì)量,本協(xié)會(huì)將會(huì)邀請(qǐng)資深的人員對(duì)本協(xié)會(huì)成員進(jìn)行相關(guān)的知識(shí)技能培訓(xùn)。

  籃球教學(xué)工作計(jì)劃 4

  一、指導(dǎo)思想:

  在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際,體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);定出計(jì)劃,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

  二、訓(xùn)練目標(biāo):

  中學(xué)生是祖國的未來和希望,學(xué)校開展籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康通過訓(xùn)練建立籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。全面提高學(xué)生籃球技能水平為體校或高一級(jí)傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校輸送優(yōu)秀的`籃球體育苗子打下堅(jiān)定的基礎(chǔ)。訓(xùn)練的時(shí)間安排為星期二到星期五的早上和課外活動(dòng),每天訓(xùn)練時(shí)間1.5小時(shí)。

  三、籃球訓(xùn)練內(nèi)容:

  (一)原地練習(xí):熟悉球性

  1、基本站立姿勢和持球方法;

  2、原地運(yùn)球;

  3、原地雙手胸前傳、接球。

  4、原地雙手胸前投籃。

  (二)行進(jìn)間練習(xí):

  1、行進(jìn)間直線運(yùn)球;

  2、行進(jìn)間曲線運(yùn)球(“之”字型練習(xí)),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動(dòng)作;

  3、移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;

  4、后退跑的移步練習(xí);

  5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);

  6、行進(jìn)間互傳球;A、兩人一組互傳上籃;B、彈板互傳上籃。C、三人一組“"8"字型互傳上籃。

  (三)籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

  1、一打一、二打一、二打二。

  2、插中,掩護(hù)。

  3、返身跑(二打一、二打二)

  (四)籃球活動(dòng)、競賽游戲:

  1、圓周運(yùn)球(二字接力)。

  2、直線運(yùn)球接力;

  3、互傳球接力;

  4、攔截空中球;

  5、定點(diǎn)投籃比賽;

  6、運(yùn)球上籃比賽;

  7、五對(duì)五籃球?qū)官悺?/p>

  四、時(shí)間安排

  第一周——第三周:原地練習(xí):熟悉球性。

  第四周——第八周:行進(jìn)間練習(xí)

  第九周——第十二周:籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

  第十三周——第十七周:籃球活動(dòng)、競賽游戲

  第十八周以后:安排常規(guī)訓(xùn)練;組織比賽。

  籃球教學(xué)工作計(jì)劃 5

  白馬過膝,轉(zhuǎn)眼間,我們的假期結(jié)束了。新的學(xué)期,新的開始。我們又開始了新的大學(xué)生活,在我們的大學(xué)生活里,有我們籃球社團(tuán)供大家一起鍛煉身體,一起娛樂,是很幸運(yùn)的事。在去年的半個(gè)學(xué)期里,我們相互認(rèn)識(shí),相互鼓勵(lì),一起打球,我們覺得是個(gè)很幸福的事。

  為了豐富學(xué)生校園業(yè)余生活,滿足學(xué)生的多元文化需求,在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí),充分挖掘?qū)W生的潛能,使學(xué)生初步形成某些特長,提高學(xué)生在體育方面的修養(yǎng),推動(dòng)校園文化建設(shè)。 為了今年訓(xùn)練的更有效,同學(xué)們能夠得到鍛煉和娛樂,在課余時(shí)間放松自己的身心,培養(yǎng)自己的興趣愛好。為此我們作出以下幾點(diǎn)計(jì)劃:

  1. 每周三下午進(jìn)行的社團(tuán)活動(dòng)由籃球隊(duì)隊(duì)長組織并進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo),活動(dòng)時(shí)間由社員社團(tuán)負(fù)責(zé)人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動(dòng),隊(duì)長安排隊(duì)員再室內(nèi)進(jìn)行籃球的技術(shù)交流與基本規(guī)則的講解。

  2. 本學(xué)期分成四個(gè)階段進(jìn)行訓(xùn)練,第一個(gè)階段:前五周進(jìn)行體能訓(xùn)練,在早晨早起進(jìn)行跑步、折返跑、高抬腿訓(xùn)練等等一系列的訓(xùn)練項(xiàng)目。

  3. 第二個(gè)階段:第五周到第十周進(jìn)行籃球基礎(chǔ)的訓(xùn)練,根據(jù)每個(gè)人的基本情況,進(jìn)行訓(xùn)練;A(chǔ)好的可以練習(xí)更高技術(shù)的籃球技巧,針對(duì)籃球基礎(chǔ)比較薄弱的隊(duì)員,進(jìn)行基礎(chǔ)

  的.訓(xùn)練。利用五個(gè)周的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。

  4. 第三個(gè)階段:第十周至第十五周進(jìn)行,籃球?qū)嶋H訓(xùn)練。大一隊(duì)員和大二隊(duì)員開始打友誼賽,運(yùn)用前十個(gè)周學(xué)習(xí)的技巧和技能,發(fā)揮場上的籃球感覺,充分發(fā)揮隊(duì)員的個(gè)人能力。這是五個(gè)周的球場的實(shí)訓(xùn)。

  5. 第四個(gè)階段:第十五個(gè)周到二十個(gè)周,在本系的跨界訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,已經(jīng)稍有能力和技巧。與其他系進(jìn)行籃球友誼比賽,增加籃球的友誼程度和娛樂性。

  6. 以上是分四個(gè)階段的訓(xùn)練,在此期間不定期舉行社團(tuán)內(nèi)部的籃球比賽,目的在于選拔社團(tuán)內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊(duì)員,提高大家學(xué)習(xí)籃球的積極性。

  7. 為提高本;@球水平,爭創(chuàng)好成績,決定分年級(jí)選拔籃球精英,為舉辦籃球社隊(duì)內(nèi)隊(duì)抗賽做準(zhǔn)備。

  8. 觀看籃球賽事: 不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽,學(xué)習(xí)籃球的規(guī)則,學(xué)習(xí)籃球技術(shù)。 為了娛樂同學(xué)的課余生活,努力為同學(xué)服務(wù),我們籃球社會(huì)設(shè)計(jì)出更優(yōu)秀的計(jì)劃予以實(shí)施。如在學(xué)期期間有變化會(huì)予以稍微改變,基本按照本次計(jì)劃的流程實(shí)行。相信在娛樂同學(xué)課余時(shí)間的同時(shí),也可以鍛煉身體,這是我們共同的希望。

  籃球教學(xué)工作計(jì)劃 6

  一、目的意義:

  為了豐富學(xué)生校園業(yè)余生活,滿足學(xué)生的多元文化需求,在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí),充分挖掘?qū)W生的潛能,并不斷提高學(xué)生在體育方面的修養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好,張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性,讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí)知識(shí),增長能力。通過體育活動(dòng)吸收有興趣的學(xué)生加入到組織中來,讓每一個(gè)學(xué)生都有成長的舞臺(tái)。

  二、具體工作及措施

  (一)落實(shí)常規(guī),健全制度

  合理有效的做好課前準(zhǔn)備工作,絕不打無準(zhǔn)備的仗。

 。ǘ┏浞种匾晫W(xué)生的.個(gè)別差異,注重因材施教,在全面了解學(xué)生個(gè)性特征的基礎(chǔ)上,充分開發(fā)他們的潛能。

  (三)加強(qiáng)檢查督促,發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)改良。

  三、活動(dòng)時(shí)間與活動(dòng)地點(diǎn)

  每周三下午第三節(jié)課在操場籃球場上集合。

  四、具體安排

  第一次:籃球基本知識(shí)介紹。

  第二次:籃球基本防守動(dòng)作與腳步。

  第三次:籃球各種傳球練習(xí)。

  第四次:籃球基本運(yùn)球的練習(xí)。

  第五次:籃球基本投籃的練習(xí)。

  第六次:籃球基本進(jìn)攻技術(shù)的練習(xí)

  籃球教學(xué)工作計(jì)劃 7

  一、指導(dǎo)思想

  我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動(dòng)為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況,以社團(tuán)活動(dòng)為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨(dú)立解決問題的能力。

  二、實(shí)施

  1、社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運(yùn)用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。

  2、本校社團(tuán)活動(dòng)以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗(yàn)生活,培養(yǎng)興趣。

  3、各類社團(tuán)必須與各學(xué)科密切配合,以增進(jìn)教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。

  4、全校教師對(duì)學(xué)校社團(tuán)活動(dòng),均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項(xiàng)活動(dòng)均應(yīng)依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。

  三、實(shí)施辦法

  1、社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿報(bào)名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。

  2、社團(tuán)(班級(jí)教師專長指導(dǎo)隊(duì)伍)

  學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校教師專長開班,在班級(jí)中實(shí)施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。

  (1)每學(xué)期擬訂課程計(jì)劃時(shí),根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團(tuán)課程計(jì)劃表及其進(jìn)度表。

  (2)學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動(dòng)記錄本及學(xué)生活動(dòng)情況送交科研處。

  (3)社團(tuán)活動(dòng)應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動(dòng)為優(yōu)先考慮。

  (4)學(xué)校社團(tuán)有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動(dòng),并在學(xué)期結(jié)束時(shí)做好成果展示。

  四、預(yù)期目標(biāo):

  1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進(jìn)自身的才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。

  2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會(huì)人才的培育。

  3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長,增強(qiáng)自信心。

  本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)具體如下:

  五、報(bào)名條件

  有紀(jì)律意識(shí),能服從安排;能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī);

  招生對(duì)象:七八年級(jí)學(xué)生 (男女不限)

  活動(dòng)時(shí)間:下午第四節(jié)課

  活動(dòng)地點(diǎn):籃球場教 練:

  六、活動(dòng)計(jì)劃

  1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。

  2、課時(shí)安排:前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

  3、不定期舉行小型的籃球比賽。

  4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競賽和游戲,豐富社團(tuán)活動(dòng)。

  5、訓(xùn)練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的`籃球比賽。

  七、社團(tuán)活動(dòng)要求

  1、“夢想”籃球協(xié)會(huì)活動(dòng)必須落到實(shí)處,指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo),認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃,并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容,及時(shí)地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動(dòng)總結(jié)。

  2、指導(dǎo)老師對(duì)本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會(huì)制度和規(guī)定,按時(shí)到崗參加活動(dòng),使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時(shí),同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。

  3、各位協(xié)會(huì)會(huì)員要做到準(zhǔn)時(shí)到崗,有事有病請(qǐng)假,指導(dǎo)教師做好活動(dòng)前的點(diǎn)名工作,對(duì)缺席學(xué)生要問清原因并做好點(diǎn)名記錄。

  4、協(xié)會(huì)活動(dòng)過程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,確保活動(dòng)扎實(shí)有效,安全。

  籃球教學(xué)工作計(jì)劃 8

  一、 教學(xué)對(duì)象分析

  隨著籃球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展,特別是NBA比賽全球推廣,使更多的學(xué)生有機(jī)會(huì)看到高水平的比賽,學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)充滿興趣。初二學(xué)生好動(dòng)、好學(xué),模仿力強(qiáng),興趣廣泛,并且該班體育骨干能力較強(qiáng),學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

  二、 教學(xué)目標(biāo)分析

  1、認(rèn)識(shí)目標(biāo):建立體前變向換手運(yùn)球動(dòng)作概念,明確學(xué)習(xí)的目的性。

  2、技能目標(biāo):初步掌握體前變向換手運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。培養(yǎng)學(xué)生積極思考,合作學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  三、 教學(xué)內(nèi)容分析

  本課教學(xué)內(nèi)容:籃球體前變向換手運(yùn)球,是籃球單元的第四課時(shí)。運(yùn)球是水平四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),其內(nèi)容簡單、趣味、實(shí)用,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進(jìn)間變向—側(cè)身探肩快、加速突然的.技能,在學(xué)生參與活動(dòng)的過程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和控制支配球這一技術(shù)難點(diǎn)。讓學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展技能,在比賽與練習(xí)中體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  四、 教學(xué)過程分析

  1、導(dǎo)入與熱身

  a 籃球變向的徒手腳步練習(xí)、復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球、左右手交替橫向運(yùn)球、體側(cè)前拉后推運(yùn)球。提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力,重點(diǎn)體驗(yàn)原地不同運(yùn)球方式,手近球的不同部分。通過專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)起到鋪墊作用。

  b 教師組織學(xué)生分組比賽。(教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)停止比賽)大多數(shù)學(xué)生都會(huì)不由自主地出現(xiàn)遇到防守時(shí)無法突破、丟球的現(xiàn)象,導(dǎo)致全隊(duì)進(jìn)攻的失敗。幫助學(xué)生找到這些問題的根源——沒有掌握正確的變向運(yùn)球方法,即使掌握了原地橫向、側(cè)向運(yùn)球,也會(huì)由于在行進(jìn)間變向時(shí)動(dòng)作不連貫等原因出現(xiàn)丟球。最終導(dǎo)致本隊(duì)進(jìn)攻的失敗。引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容──體前變向換手運(yùn)球。

  2。實(shí)踐與體驗(yàn)

  學(xué)生成六列橫隊(duì)集合,首先教師完整動(dòng)作示范,講解體前變向運(yùn)球的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用,明確學(xué)習(xí)目的。讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解 各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照逆向思維法:安排如下練習(xí):

  a、兩人一球體前變向換手運(yùn)球過人:教師完整動(dòng)作示范,學(xué)生進(jìn)行多次模仿和練習(xí)。體驗(yàn)完整動(dòng)作技術(shù)。

  b、一人一球分解動(dòng)作:教師把完整動(dòng)作分解為左手運(yùn)球—變向—向右側(cè)身壓肩—換球—加速 前進(jìn)。左、右手交替練習(xí)(弱勢手先行,弱勢手練習(xí)的時(shí)間要長于強(qiáng)勢手),體驗(yàn)拍球不同部分,教師及校隊(duì)同還反復(fù)示范,學(xué)生反復(fù)練習(xí)。

  c、行進(jìn)間折線運(yùn)球(分為六小組)

  通過行進(jìn)間慢速練習(xí)、快速的練習(xí),使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“變向突然,側(cè)身壓肩快,變向后加速”的道理。通過教師設(shè)疑,學(xué)生帶著問題進(jìn)行討論、體驗(yàn)、練習(xí),在體驗(yàn)過程中探究出正確動(dòng)作的方法。請(qǐng)不同水平的學(xué)生展示,老師有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。讓學(xué)生對(duì)比自己,引起注意,改正錯(cuò)誤。通過學(xué)生反復(fù)討論—體驗(yàn)—練習(xí),使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。

  d、運(yùn)球跑“壘”接力比賽

  通過小組討論總結(jié)出各種變向運(yùn)球的方法,教師將總結(jié)出的各種運(yùn)球方法加入到跑“壘”賽中,使學(xué)生體驗(yàn)到就感,激發(fā)其比賽熱情,同時(shí)在比賽中培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏與團(tuán)隊(duì)精神。

  3、調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)

  a、男、女學(xué)生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上,踏著音樂節(jié)拍放松肢體,放飛心靈。

  b、學(xué)生談練習(xí)感想,教師總結(jié),布置家庭作業(yè),收回器材。

  五、 教學(xué)困難分析

  教學(xué)重點(diǎn):動(dòng)作連貫,蹬跨有力,側(cè)身探肩快,加速突然。

  教學(xué)難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合及手對(duì)球的控制支配能力。

  突破教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn),通過分組教學(xué)比賽,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,通過慢動(dòng)作練習(xí),觀察同伴間動(dòng)作并加以分析技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),進(jìn)而主動(dòng)去模仿學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動(dòng)作,掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

  籃球教學(xué)工作計(jì)劃 9

  一、課程名稱:

  籃球

  二、授課對(duì)象:

  4,5,6年級(jí)學(xué)生

  三、課程目標(biāo):

  5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。

  四、訓(xùn)練內(nèi)容

  五年級(jí):跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級(jí):多點(diǎn)上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。

  五、課程理念

  小籃球是一項(xiàng)集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。

  “小籃球校本課程”的實(shí)施開展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的'優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩,貫徹落?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。

  六、課程實(shí)施:

 。ㄒ唬⿲(shí)施形式:

  1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。

  2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。

  3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。

  4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。

  5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。

  (二)實(shí)施辦法:

  1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。

  2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。

  3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。

  4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。

  5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。

  7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。

  8、實(shí)行每年一次陽光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。

  七、課程評(píng)價(jià):

  期末測試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

  1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。

  2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時(shí)成績。

  籃球教學(xué)工作計(jì)劃 10

  一、指導(dǎo)思想

  球隊(duì)將以全民健身綱要為宗旨,積極開展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實(shí)效,促團(tuán)結(jié)為核心,進(jìn)一步提高隊(duì)員的身體素質(zhì),運(yùn)動(dòng)水平,逐步形成我們籃球隊(duì)的打法與特色,使球隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強(qiáng)。為10月份區(qū)籃球賽打下良好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練目標(biāo)

  1 個(gè)人訓(xùn)練目標(biāo):努力提高籃球的.各項(xiàng)基本技術(shù),加強(qiáng)得分手段,明確球隊(duì)的打法,掌握自己場上位置的要點(diǎn)。

  2球隊(duì)訓(xùn)練目標(biāo):球隊(duì)將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術(shù)為核心訓(xùn)練內(nèi)容,要熟練掌握聯(lián)防的技術(shù)要點(diǎn),并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術(shù)打法,同時(shí)要進(jìn)一步提高隊(duì)員的理論水平,了解裁判規(guī)則,從而豐富我們的場上經(jīng)驗(yàn)。

  三、訓(xùn)練內(nèi)容

  1) 步伐

  1、 交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。

  2、 滑輪步:以左腳或是右腳帶動(dòng)另一腳作滑行地板之移動(dòng),是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。

  3、 前進(jìn)后退步伐:向前快速?zèng)_刺,在中場時(shí)改變步伐向后退前進(jìn),注意要求球員必須提起后腳根,避免向后摔倒。

  4、 前后移動(dòng)步伐:在低位與45度之間作前后來回移動(dòng)防守,必須趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。

  5、 后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動(dòng)作。

  6、 擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動(dòng)作。

  7、 后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進(jìn)作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動(dòng)作。

  8、 切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護(hù)胸阻斷對(duì)手順利移動(dòng)接應(yīng)。

  2) 傳接球及持球訓(xùn)練

  1、面對(duì)面200對(duì)傳:4人一組作胸前、彈地、、傳球。

  2、跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。

  3、大風(fēng)吹傳球:4人一組以半場或是全場作移動(dòng)式接應(yīng)。

  4、四角傳球:分成四組作四角移動(dòng)傳接球。

  5、四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。

  6、面對(duì)面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗(yàn)橹鳌?/p>

  7、行進(jìn)間背后、低手、單手傳球:兩人一組行進(jìn)間傳球。

  8、對(duì)墻傳球:以高度120公分對(duì)墻傳接球。

  9、打板長傳:以雙手長傳前場或是單手長傳前場。

  10、 五點(diǎn)切傳:訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。

  11、 中鋒接應(yīng)傳球:由5位球員以「M」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。

  12、 半場或全場不運(yùn)球進(jìn)攻:必須以傳球及移動(dòng)接應(yīng)進(jìn)攻。

  3) 上籃訓(xùn)練

  1、全場8字型傳球上籃。

  2、車輪式上籃。

  3、全場7*5*3上籃。

  4、三線上籃。

  5、全場長傳罰球線接應(yīng)上籃。

  6、二人一組上籃。

  7、三人一組上籃。

  8、直線運(yùn)球上籃。

  9、半場三角上籃。

  4) 運(yùn)球訓(xùn)練

  1、全場障礙物運(yùn)球。

  2、全場跨下運(yùn)球前進(jìn)后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運(yùn)球。

  3、全場空中墊步、急停后仰前進(jìn)、空中左右閃運(yùn)球人。

  4、全場8字型運(yùn)球。

  5、左右手晃球。

  6、跨下原地運(yùn)球。

  7、全場直線3-4拍運(yùn)球上籃。

  5) 投籃訓(xùn)練

  1、定點(diǎn)投籃。

  2、兩組對(duì)角線接應(yīng)投籃。

  3、移動(dòng)投籃。

  4、騎馬射箭。

  5、底線切入勾射。

  6、后旋轉(zhuǎn)投籃。

  7、三角底線擦板投籃。

  8、全場來回急停跳投。

  9、高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃(假動(dòng)作配合左右切投)

  10、 三角擦板投籃。

  11、 五點(diǎn)投籃。

  12、 全場2-3人傳球急停跳投。

  13、 半場接應(yīng)挑籃。

  14、 半場前進(jìn)接應(yīng)跳投或切投。

  6) 假動(dòng)作

  1、右1-3道假動(dòng)作切入。

  2、下舉1-3次假動(dòng)作。

  3、外圍假動(dòng)作切入籃下再做假動(dòng)作投籃。

  7) 籃板卡位訓(xùn)練

  1、半場1VS1至5VS5卡位訓(xùn)練(配合口頭關(guān)照)。

  2、半場3VS3卡位(配合口頭關(guān)照、教練持球)。

  3、罰球后卡位訓(xùn)練。

  4、外線投籃卡位。

  5、籃板球訓(xùn)練:拋球抓球。

  8) 防守訓(xùn)練

  1、全場1VS1背手防守。

  2、半場對(duì)角線切斷攻守(教練持球、一攻一切斷)。

  3、一守二攻防守訓(xùn)練。

  4、舉手防守(外圍)、在前防守訓(xùn)練(禁區(qū))、趨前防守。

  5、一線、二線、三線協(xié)助防守訓(xùn)練。

  6、全場陷阱包夾(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。

  7、半場包夾(1-2-2、2-1-2瞬間包夾)

  8、半場盯人防守訓(xùn)練。

  9、全場盯人防守。

  10、 區(qū)域防守移動(dòng)訓(xùn)練(配合以多打少)。

  11、 三明治包夾防守訓(xùn)練(針對(duì)中鋒)。

  12、 盯人防守讓位、補(bǔ)位、交換防守訓(xùn)練。

  13、 禁區(qū)三傳二守、四傳三守。

  14、 全場攻守、教練持球不定向來回傳球。

  15、 教練哨音指揮移動(dòng)防守。

  9) 快攻訓(xùn)練

  1、全場五打四、四打三、三打二、二打一。

  2、五人快攻路線布局來回攻擊。

  3、快速推進(jìn)交叉突破(45度、下底線、繞底線、上45度接應(yīng))

  4、打板長傳接應(yīng)上籃(2人、3人)。

  10) 切傳訓(xùn)練

  1、陣勢中的切傳訓(xùn)練。

  2、底線切入勾射、擦板。

  3、正面、45度大步切入投籃、低手給球。

  4、空中接應(yīng)加速切入、配合騎馬投籃、后旋轉(zhuǎn)投籃。

  5、切入挑籃、放籃。

  籃球教學(xué)工作計(jì)劃 11

  一、教學(xué)理念:

  籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

  籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。近年來,隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來,重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。

  基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。

  二、教材分析:

  教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):

  1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

  2、身體健康目標(biāo):

  1)通過本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

  2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。

  3、心理健康目標(biāo):

  1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競爭意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

  2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。

  4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。

  5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)方法:

  1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的`共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。

  2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過視頻演示現(xiàn)場傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。

  五、學(xué)法說明:

  高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。

  六、課時(shí)安排:

  六課時(shí)

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