心理健康的論文

　　無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家肯定對論文都不陌生吧，論文一般由題名、作者、摘要、關(guān)鍵詞、正文、參考文獻(xiàn)和附錄等部分組成。你知道論文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的心理健康的論文，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康的論文1

　　一、在職業(yè)女性中作為醫(yī)護(hù)人員，由于職業(yè)的特殊性要承受更多的心理壓力，一些調(diào)查結(jié)果顯示：醫(yī)護(hù)人群中存在著較普遍的心理問題，主要表現(xiàn)在以下3個(gè)方面：

　　身心疲憊：90％以上的被調(diào)查者感到身心疲憊，特殊的職業(yè)環(huán)境造成的高緊張度、高風(fēng)險(xiǎn)度、高責(zé)任度無疑是其主要成因。眾所周知，醫(yī)護(hù)人員由于職業(yè)的特點(diǎn)，不僅在崗時(shí)要保持高度緊張，而且下班后也不得不常常處于一種緊張狀態(tài)，如術(shù)前要考慮病人的手術(shù)方案和術(shù)中可能出現(xiàn)的意外及補(bǔ)救措施，術(shù)后要牽掛病人的反應(yīng)和并發(fā)癥，每天數(shù)十種幾百片藥物的查對，終年無定時(shí)的緊急情況召喚，睡眠質(zhì)量差，常年沒有完全的精神放松，是導(dǎo)致醫(yī)護(hù)人員心身交瘁的主要原因。

　　壓抑感：醫(yī)護(hù)人員常年工作在相對“惡劣”的環(huán)境中，護(hù)理人員常年目睹的是血、尿、糞、膿，耳聞的是呻吟、哭訴，每日交往的人群是心理和生理雙重受損的病人，這種特殊的職業(yè)工作環(huán)境和不良情景因素的長期刺激，成為威脅醫(yī)護(hù)人員心身健康的潛在的危險(xiǎn)因素。

　　強(qiáng)迫傾向：從心理衛(wèi)生角度看“強(qiáng)迫癥”是一種疾病狀態(tài)，但由于醫(yī)護(hù)人員的職業(yè)責(zé)任“人命關(guān)天”的理念，操作規(guī)程的“強(qiáng)制性”特點(diǎn)，專業(yè)“查對”制度的嚴(yán)格性，使醫(yī)護(hù)人員尤其是護(hù)理人員在長期的臨床工作中形成了一定程度的強(qiáng)迫觀念，以至“強(qiáng)迫傾向”在部分醫(yī)務(wù)人員中有所表現(xiàn)。

　　第一、有積極向上的心境。這是心理健康的重要標(biāo)志。表現(xiàn)在對事業(yè)、生活充滿信心、情趣，能很好地發(fā)揮自己的創(chuàng)造性思維，兢兢業(yè)業(yè)工作，并由此產(chǎn)生責(zé)任心、成就感、榮譽(yù)感，基本上沒有心理障礙，在繁忙的工作和艱苦的環(huán)境中能感受到無窮的樂趣。

　　第二、有自尊、自信、自立、自強(qiáng)的心理品格。自信而謙虛謹(jǐn)慎，寬容大度，舉賢任能，對別人的成功不存嫉妒之心，能和別人分享快樂，能設(shè)身處地為他人著想，有合作精神，有正義感和獻(xiàn)身精神，不具有性格上的缺陷。如美容問題的爭議。"女為悅己者容"那么有人認(rèn)為女性美容是為了給男性看的。但我認(rèn)為美容可以增強(qiáng)自信心，為什么是給男性看的呢？

　　第三、有堅(jiān)強(qiáng)的意志。有為達(dá)到目標(biāo)不懈努力的心態(tài)，有恒心，在逆境中堅(jiān)持進(jìn)取。人的心理行為的基本過程是由需要引起動(dòng)機(jī)，形成緊張感，又引起行動(dòng)，導(dǎo)致滿足或挫折。當(dāng)人們的需要得不到滿足時(shí)就會(huì)產(chǎn)生挫折，它是指人們在通向目標(biāo)的道路上遇到的障礙。因此，要有較好的心理承受能力，有成績時(shí)不沾沾自喜，有遇挫折時(shí)時(shí)不垂頭喪氣，重新調(diào)整自己的目標(biāo)，開始新一輪的追求。

　　心理學(xué)博士申荷永夫婦提出公式：心理健康狀況=（心理壓力+身心疾病）/（心理應(yīng)付技巧+自信心+社會(huì)支持），心理壓力和身心疾病是威脅女性心理健康的消極因素，心理壓力來自于事業(yè)上的挫折、家庭關(guān)系的緊張、人生的挫折、突發(fā)事件的產(chǎn)生。心理壓力如果超過一定的限度，就會(huì)對人的生理、心理健康造成威脅。如何加大分母？社會(huì)支持包括設(shè)立婦女心理健康教育課程、婦女熱線咨詢服務(wù)、婦聯(lián)系統(tǒng)信訪、維權(quán)服務(wù)機(jī)構(gòu)、，以及社會(huì)政策、法律、道德上將性別意識(shí)納入主流，促進(jìn)男女平等，使女性發(fā)展有良好的社會(huì)環(huán)境。

　　汕頭大學(xué)校女職工委員會(huì)進(jìn)行了《汕頭大學(xué)女教職工壓力及減壓》的問卷調(diào)查,總體情況良好,如性格特征，以含蓄溫和和外向開朗為主。調(diào)查顯示，中年女性多數(shù)感到壓力較大，面臨的最大壓力來自工作，其次是子女大家教育。采取比較正確的減壓方法，最常用的減壓方法是向家人和朋友傾訴，積極交流和溝通。這說明我校女性心理健康狀況良好。

　　二、女性的情感問題

　　與心理健康有關(guān)的情感問題。女性為什么會(huì)產(chǎn)生情感問題？1998年美國發(fā)表"全國婦女組織情感宣言"，可見，這是個(gè)世界性的問題。這是因?yàn)橛行�婦女的情感問題這個(gè)純個(gè)人或私人領(lǐng)域問題已經(jīng)變成了社會(huì)問題。如影響社會(huì)的安定、家庭的質(zhì)量、下一代的培育、婦女的社會(huì)地位乃至一個(gè)社會(huì)文明的進(jìn)步狀態(tài)。提出這類問題也說明了社會(huì)的進(jìn)步。因?yàn)樵趮D女沒有社會(huì)地位的時(shí)代，我們是不可能坐在這兒座談女性情感問題的。婦女情感問題是一個(gè)涉及面廣內(nèi)容復(fù)雜的問題。涉及到婦女的智商、情商、心商。智商，（IQ）：智力年齡/生理年齡,是一個(gè)人學(xué)習(xí)、事業(yè)能否獲得成功的決定性因素；情商（EQ）：情感智力，是個(gè)體最重要的生存能力，是一種發(fā)掘情感潛能，運(yùn)用情感能力影響影響生活各個(gè)層面和人生未來的關(guān)鍵性品質(zhì)因素，婚姻、家庭、職業(yè)生涯，凡此人生大事的成功與否取決于情商的高低，情商高的人了解自身感受，具有控制沖動(dòng)和惱怒、理智處理事件的能力，面臨各種考驗(yàn)都能保持樂觀狀態(tài)，有學(xué)者認(rèn)為，智商20%，情商80%；心商（MQ）：人的成功除智力因素、非智力的情商因素，還有心理健康、潛心能因素，人的心理潛能高于生理潛能，有學(xué)者甚至認(rèn)為，普通人的大腦只用了一部分，大部分處于沉睡。情感問題具有依附性。它不僅僅是情感問題，它受到社會(huì)環(huán)境、個(gè)人性格、自身的經(jīng)濟(jì)地位等等的影響，依附于一定的社會(huì)氛圍。一般而言,社會(huì)流行或崇尚什么,婦女的情感就依附什么女性完整的情感理論包括事業(yè)情感、夫妻情感、兒女情感，分事業(yè)型、兼顧型、生活型。我比較認(rèn)可事業(yè)、生活兼顧型。分析女性產(chǎn)生情感問題的原因，大致有這樣幾種心理：

　　一是托付心理。在婚姻戀愛中將自己所有的希望、要求、需要、快樂寄托于對方的身上，處處依賴對方，以為我的健康幸福全系于你，如果我不快樂了，一定是你的"責(zé)任"-你沒有"照顧"好我！于是，抱怨連天、怨聲載道，大嘆命苦、遇人不淑，典型一個(gè)"受害者"的苦難形象。這種"托付心態(tài)"產(chǎn)生的社會(huì)心理基礎(chǔ)是個(gè)人的"自我價(jià)值不足"--是其在成長的過程里沒有培育出良好的自信、自愛與自尊。中國五千年的封建社會(huì)教化女性，要"三從四德"，要做個(gè)"貞潔女子"、"賢妻良母"。諸如此類的宣導(dǎo)已在女性的潛意識(shí)深處刻下了"我只要成為他的人，我一定會(huì)得到幸�？鞓罚�"的信念。還有滿大街飄動(dòng)的流行情歌在信誓旦旦："愛你一萬年！"……這些流行的時(shí)尚加上文化在骨子里的滲透，令許多女性迷失了自己，頗以為只要"嫁個(gè)愛我的人"，我便可幸�？鞓芬惠呑樱∈聦�(shí)上，這是對女性的極大"傷害"，暗示了女人只要依附于某個(gè)男人，或者依附于婚姻，就一定會(huì)快樂幸福。無論在婚姻內(nèi)，還是婚姻外，每個(gè)人的幸福與快樂，都必須依靠自己才能擁有及幸福長久，每個(gè)人都有十分的力量照顧他人生的快樂，假如一個(gè)人為了愛你而照顧你，給了你五分，他只剩五分來照顧他自己。如果你不去學(xué)習(xí)照顧自己，你的能力只有五分，全憑對方給你的五分來照顧自己，一年、二年、三年，如你還沒有成長到八分、十分的能力，對方因?yàn)橐�照顧他自己的人�?而收回或減少對你的照顧,那么將是你痛苦的來臨日！這種對伴侶、婚姻、家的關(guān)切度遠(yuǎn)超過了對自我的關(guān)愛，忘卻了對自己的關(guān)心與愛，即是對伴侶的愛、對婚姻的愛、對家的.愛！--因?yàn)?你"就是婚姻和家的主體之一��！皮之不存、毛將焉附？一個(gè)不愛自己的人，是沒有資格去愛別人的！因?yàn)槟菢拥?愛"沒有品質(zhì)、沒有內(nèi)涵、沒有深度！被你"愛"的人終久會(huì)被"愛"得窒息或逃離而去！存有"托付心態(tài)"的人，等于把人生快樂的"遙控器"交給別人，注定要被動(dòng)受苦！

　　二是自我封閉心理。自我封閉心理大多是從婚后的開始的，尤其是有了孩子或與父母一起生活，又承擔(dān)較多的家務(wù)的女人為甚。這時(shí)的女人，已儼然為標(biāo)準(zhǔn)的家庭主婦的生活模式。每日奔波于睡覺、做飯、照顧孩子或老人、工作這四點(diǎn)之間。這些為"愛"而放棄自己的"生活空間"--朋友、愛好、事業(yè)的女人們，她們生活的快樂嗎？幸福嗎？充分的資料顯示，她們過得并不幸福、快樂。封閉自我的女性學(xué)會(huì)了沉默、服務(wù)、羅嗦、焦慮、等待、閉談感受，與先生的感情在微妙的發(fā)生變化。這些女性因?yàn)榛橐龊图业拇嬖�，將注意力逐漸轉(zhuǎn)移到家和老公的身上，忽略了、甚至不惜放棄終愛的事業(yè)、喜歡的愛好、親密的朋友，甚至委曲求全以維護(hù)婚姻的穩(wěn)定。因?yàn)榻Y(jié)婚,因?yàn)閻?而統(tǒng)統(tǒng)的放棄了！家成了生活的全部，婚姻則是生命的重心。因?yàn)檫@樣的選擇，她們在老公心目中的感覺在悄悄的"變化"著：變的婆婆媽媽、不再可愛、小心翼翼、對老公的吸引力銳減，于是，婚外戀等現(xiàn)象可能發(fā)生了，而女性自己負(fù)起什么樣的責(zé)任？我們究竟可以學(xué)習(xí)并提升的又是什么？

　　三是自我心理。在婚姻生活中，二人在理念、價(jià)值觀及需要發(fā)生碰撞的時(shí)候，往往固執(zhí)已見、不肯退步，堅(jiān)持"我是對的"之觀點(diǎn)，如果另一方稍加施壓，便反唇相譏。在婚姻的二人世界里，難免會(huì)有認(rèn)知及價(jià)值觀的差異，爭吵與沖突也是正�，F(xiàn)象。問題是，有沒有清晰沖突的最終目標(biāo)是要達(dá)成"一致"，"一致"的結(jié)果是滿足二人的需求。盲目的堅(jiān)持"我是對的"或"我就是這樣的"之觀點(diǎn)，是把自己擺在比對方高一頭的位階上，一幅不合作的態(tài)度。其實(shí)，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，凡缺少彈性，堅(jiān)持"認(rèn)死理"--"我是對的"的這類人，內(nèi)心大多是恐懼的、自卑的，其實(shí)害怕別人的不認(rèn)可，而保護(hù)自己，往往贏了"小我"，輸?shù)?我們"，得不償失啊！

　　以上這三種心理，我們應(yīng)如何應(yīng)對？其一,對自己負(fù)責(zé),積極的自我成長，建立自信，生涯規(guī)劃，主宰自己的生活及選擇，信任用自己的力量來分享生命的價(jià)值；其二，婚姻、情感只是人生的重要內(nèi)容之一，是生命中一道絕美的風(fēng)景線，是一個(gè)重大的抉擇。但不是人生的全部。人生的完整與豐富還需要其它重要的因素，朋友、成長、事業(yè)、心靈等內(nèi)涵,幸福人生的秘訣在于"整體平衡"或"平衡式的成功",即在事業(yè)、婚姻、學(xué)習(xí)及朋友當(dāng)中綜合平衡，而不厚此薄彼。這樣才能取得真正的幸福快樂；其三，不固執(zhí)己見，學(xué)會(huì)放下"自我"，善于"讓步"，才會(huì)流露出前所未有的柔軟與可愛。同時(shí),是人生的智慧,更是生命的成熟！

　　當(dāng)然，最重要的是正確等待家庭、婚姻、道德。托爾思泰有句名言：幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。對于走進(jìn)婚姻家庭情感的女性，當(dāng)昔日的激情與火熱，由平淡如水的親情代替時(shí)，需要以平常的心態(tài)來對待，用道德約束自己。我認(rèn)為，人的生活總需要陽光些吧！我還認(rèn)為女性需要相對獨(dú)立我非常欣賞當(dāng)代女詩人舒婷《致橡樹》中的詩句：我必須是你身旁的一株木棉，作為樹的形象和你站在一起，仿佛永遠(yuǎn)分離，卻又終身相依。

心理健康的論文2

　　一、關(guān)注水電施工野外作業(yè)人員心理問題的必要性

　　長期以來，我國的大多數(shù)企業(yè)在追求利潤最大化的同時(shí)并沒有能夠注意到員工的心理健康問題，特別是對于野外施工作業(yè)的人員，這方面的關(guān)注就更少。如今，我們不得不面對的就是心理問題已經(jīng)成為了僅次于癌癥的人類健康第二大殺手。據(jù)報(bào)道，中國疾病預(yù)防控制中心精神衛(wèi)生中心20xx年初公布的數(shù)據(jù)顯示，我國各類精神疾病患者人數(shù)在1億人以上。另有研究數(shù)據(jù)顯示，我國重性精神病患人數(shù)已超過1600萬，心理健康形式不容樂觀。在水電施工單位中，野外作業(yè)人員很多都有不良情緒，幾乎是每一個(gè)人都有著或多或少的焦慮、內(nèi)疚、嫉妒等多種不良情緒。對于這些心理問題如果不能夠及時(shí)的進(jìn)行疏解，那么很容易讓野外作業(yè)人員長期的被各種不良情緒所困擾，這樣不僅僅是不利于身心健康，還對對他們的工作產(chǎn)生影響。在現(xiàn)實(shí)情況中，讓員工產(chǎn)生了心理問題時(shí)，往往是將這些問題悶在心里，或者是因?yàn)榈K于面子等其他原因，不主動(dòng)的去想組織進(jìn)行求助，也不主動(dòng)的去找同事、朋友、家人訴說，最后使得他們的病情日益加重，容易造成嚴(yán)重的后果。為此，公司與單位應(yīng)該給予積極關(guān)注并幫助野外作業(yè)人員化解這些問題。和諧社會(huì)要求人與人、人與自然都能夠和諧相處，而人的內(nèi)心是和諧的基礎(chǔ)。只有達(dá)到了心理的真正的和諧，才會(huì)有健康的體魄，才能夠更好的回報(bào)社會(huì)，進(jìn)一步的推動(dòng)整個(gè)社會(huì)的和諧。在單位中員工普遍感到不開心、壓抑、顧慮重重，這個(gè)單位就沒有和諧的基礎(chǔ)了。

　　二、水電單位野外施工人員心理健康問題產(chǎn)生的原因

　　員工產(chǎn)生各種不健康心理問題的原因是來自多方面的，有社會(huì)的、有來自家庭的、有來自單位本身的'。主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

　　（一）壓力過大引起的心理問題

　　在工作的過程中，如果環(huán)境條件所提出的要求超過了一個(gè)人的能力與資源范圍時(shí)，就會(huì)感到緊張，這一種精神和心理狀況，其產(chǎn)生的原因是人從意識(shí)上感覺了潛在的危險(xiǎn)（身體或精神上）以及潛意識(shí)中思考如何消除危險(xiǎn)。有研究表明，壓力過大容易導(dǎo)致冠心病、高血壓、腸胃潰瘍等疾病，以及各種亞健康癥狀，并導(dǎo)致人體的免疫能力隨之下降。壓力過大容易導(dǎo)致野外作業(yè)人員的體力衰竭、精神恍惚，這種精神狀態(tài)不利于他們工作的開展，最終影響到工作進(jìn)程，嚴(yán)重的甚至是會(huì)離職、發(fā)生事故。然而上級(jí)單位卻基本都沒有能夠注意到保持野外作業(yè)人員心理健康的重要性，沒有注意到野外作業(yè)人員是否面臨較大的壓力，例如各種懲罰措施、改制等等一些列的有可能為野外施工人員帶來壓力的因素。在這種情況下很容易使得野外作業(yè)人員產(chǎn)生很多現(xiàn)實(shí)與理想的沖突，進(jìn)而誘發(fā)他們的心理不健康因素。特別是剛畢業(yè)的大學(xué)生，因?yàn)樗麄冊趯W(xué)習(xí)與家庭中基本就沒有受過什么苦，當(dāng)參加到野外作業(yè)施工的過程中時(shí)，很難適應(yīng)這種十分艱苦的工作環(huán)境和條件，此時(shí)就很容易讓他們產(chǎn)生矛盾和郁悶，如果這種矛盾和郁悶不能夠得到好、疏解，那么就有可能誘發(fā)一些心理疾病。還有一些技術(shù)員因?yàn)閷W(xué)歷不高，缺少晉升機(jī)會(huì)，不能夠回到城市上班，長期的與家人分開，缺少家庭親情的溫暖，長期下去很容易產(chǎn)生各種不良情緒，進(jìn)而導(dǎo)致了心理疾病的產(chǎn)生。

　　（二）來自家庭與社會(huì)的原因

　　水電施工單位因?yàn)槌Ｄ暝谄�僻的地方工作，故而都是遠(yuǎn)離家庭，這樣很容易引發(fā)一些家庭矛盾，例如中年人不能夠很好的照顧自己的孩子和父母，進(jìn)而讓自己的家人疏遠(yuǎn)自己，有些嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致夫妻因感情淡化而導(dǎo)致感情破裂，最終離異。而那些年輕的、還沒有結(jié)婚的則又必須要面臨著較為嚴(yán)重的婚戀問題，進(jìn)而可能與父母之間產(chǎn)生矛盾。而且野外施工的地方往往都是十分偏僻的地方，因此生活方式單調(diào)，放松方式較少，容易造成心理的閉塞。同時(shí)社會(huì)上的人對野外施工的行業(yè)往往都帶有一定的偏見和不理解，認(rèn)為這些人都是一些文化素養(yǎng)不高的人。而且因?yàn)橥�往因�(yàn)楣ぷ鳝h(huán)境的原因，給人的第一印象就不好，使得一些年輕人的婚戀問題很難解決，容易讓他們產(chǎn)生自卑感，更甚者會(huì)發(fā)展成自暴自棄，導(dǎo)致心理疾病。

　　三、單位必須要重視野外施工人員的心理問題疏導(dǎo)工作

　�。ㄒ唬┛梢詫ｉT的員工心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)

　　在我國心理健康問題越來越嚴(yán)重的同時(shí)，社會(huì)上對心理健康問題的關(guān)注也更加廣泛，在社會(huì)上涌現(xiàn)出了各種各樣的心理醫(yī)療機(jī)構(gòu)，例如中央電視臺(tái)就開設(shè)了專門的“心理訪談”，為人們排解各種心理障礙問題，這表明了人們對心理問題的重視。那么具有較為嚴(yán)重的心理健康問題的水電施工單位野外作業(yè)員工隊(duì)伍，也應(yīng)該得到良好的、專業(yè)的心理輔導(dǎo)，讓他們能夠保持身心健康，為國際的水電事業(yè)做出更多的貢獻(xiàn)。設(shè)立專門的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的形式可以多種多樣，例如可以在項(xiàng)目部單獨(dú)設(shè)立，或者是由幾個(gè)項(xiàng)目共同設(shè)立，或者是有單位與醫(yī)院、高校的心理專家進(jìn)行合作，定期的為野外作業(yè)人員進(jìn)行心理咨詢服務(wù)，這些都需要看單位自身的實(shí)際情況而定。通過專門的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，能夠?yàn)橐巴庾鳂I(yè)人員的心理疏導(dǎo)開展搭建一個(gè)良好的平臺(tái)，更有助于為他們開展心理治療，及時(shí)的調(diào)節(jié)他們的心理，使他們能夠全身心投入工作。

　　（二）豐富野外作業(yè)人員的業(yè)余生活

　　在一些路橋施工單位中開展了職工之家建設(shè)來豐富野外施工人員的業(yè)余生活。我們水電施工單位也可進(jìn)行借鑒這種方式。為野外作業(yè)的人員創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓他們能夠工作之余得到放松，打發(fā)閑余時(shí)間，緩解他們精神上的壓力。對于野外作業(yè)的人員，我們可以在他們施工的地方開辟出一個(gè)固定的場所來組織他們開展一些簡單的文娛和體育活動(dòng)，例如：下棋、打牌、唱歌、跳舞等等，這些活動(dòng)所需要的硬件與場地都不是十分的嚴(yán)格，完全有條件做到。

　　（三）單位應(yīng)該多關(guān)愛員工

　　野外施工人員為水電施工單位創(chuàng)造了很多的利潤，因此單位上應(yīng)該給予他們更多的關(guān)愛。例如對于中年的職工，可以為他們多提供與家人相聚的機(jī)會(huì)，讓他們能有更多的時(shí)間照顧自己的雙親和孩子，對于那些年輕的還沒有女朋友也沒有結(jié)婚的，則可以想辦法為他們解決婚戀問題，讓他們能夠感受到家庭的溫暖。同時(shí)單位還應(yīng)該在逢年過節(jié)派人到工地上進(jìn)行慰問、發(fā)各種揚(yáng)信、感謝信等，這樣就能夠讓他們在感受到家庭的溫暖的同時(shí)還能夠感受到企業(yè)對他們的重視，從而得到自我滿足，促進(jìn)心理健康。

　　（四）多與他們進(jìn)行溝通，尊重他們的權(quán)益

　　通過溝通能夠獲得許多信息，同時(shí)能夠促進(jìn)思想交流與情感分享。通過溝通能夠能有效的減少?zèng)_突，改善人際關(guān)系，并維持心理平衡。在某一個(gè)群體內(nèi)通過溝通能有效的協(xié)調(diào)群體內(nèi)行動(dòng)，提高效率并促進(jìn)組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。對于水電施工單位的管理者，特別是在深處野外施工的第一線管理人員，必須要具有較強(qiáng)的溝通能力。同時(shí)還必須要積極的發(fā)揮黨組織的橋梁和紐帶作用，各個(gè)工會(huì)與政工干部必須要努力的提高溝通能力。要善于與不同的職工進(jìn)行交流，能夠第一時(shí)間掌握他們的心理動(dòng)態(tài)。并且要尊重他們的隱私權(quán)利，保障他們的休假、休息的權(quán)益，提高他們對單位的滿意度。

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　　對于野外作業(yè)的人員，之所以產(chǎn)生心理健康問題，很多都是因?yàn)殚L期得不到家庭親情的溫暖。而且野外施工項(xiàng)目又大都是工期緊、任務(wù)重，這就使得他們的精神長期處在緊張狀態(tài)，非常不利于他們的心理健康。通過輪休制度，在讓他們有充分的休息時(shí)間，而且能夠和家人有更多相處的時(shí)間，有助于他們放松身心。而對那些實(shí)在不能夠離開工地的則應(yīng)該安排家屬的探視�？傊�，水電施工單位野外作業(yè)人員的心理健康問題必須要得到高度重視。在分析清楚產(chǎn)生心理健康問題的原因之后，必須要采取積極的措施來對他們進(jìn)行疏導(dǎo)，防止各種心理問題的產(chǎn)生，提高他們的工作效率。

心理健康的論文3

　　《加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育》

　　摘 要：為更好地深入學(xué)生進(jìn)行心理健康普及教育，開展各項(xiàng)心理教育活動(dòng)便成了目前各高校思想政治教育的當(dāng)務(wù)之急。

　　關(guān)鍵詞：高校;大學(xué)生;心理健康;教育

　　加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，是大學(xué)生健康成長的需要，是時(shí)代發(fā)展和社會(huì)全面進(jìn)步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。但是，大學(xué)生的心理健康教育還存在一些不容忽視的問題，亟須認(rèn)真加以解決，以推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育的健康發(fā)展。

　　一、大學(xué)生心理健康的總體狀況

　　目前高校大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂觀。一方面，大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，容易引發(fā)較多的心理沖突。另一方面，雖然高校日益認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性，但往往是雷聲大、雨點(diǎn)小，在大學(xué)生中進(jìn)行心理健康教育的宣傳力度不夠、方法不當(dāng)，心理健康教育方案不合理、難操作、措施難到位。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)差的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。由此可見，在當(dāng)代大學(xué)生中，心理疾病正在蔓延，其增長速度之快，負(fù)面危害之大，已經(jīng)引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。

　　二、加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育的意義

　�。ㄒ唬┬睦斫】悼梢源龠M(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展。健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。

　�。ǘ�）心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理，增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的`競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。上大學(xué)后，生活的環(huán)境改變使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

　�。ㄈ�）心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社交能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，作出適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

　�。ㄋ模┬睦斫】道�于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。

　　三、對如何處理好大學(xué)生心理健康問題的思考

　�。ㄒ唬﹦�(chuàng)造良好的校園壞境。環(huán)境具有潛移默化的教育功能。優(yōu)雅文明的校園環(huán)境，健康向上的文化氣息，豐富多彩的文體活動(dòng)，團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系，濃厚活躍的學(xué)習(xí)氛圍，奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌，生機(jī)昂然的校園景象等無疑對大學(xué)生起著感化和陶冶作用。

　�。ǘ�）開設(shè)系統(tǒng)心理健康教育課。高校應(yīng)正確認(rèn)識(shí)思想政治理論課和心理健康教育課的重要地位，充分發(fā)揮課程的主渠道作用。要大力提高大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量，課堂教學(xué)要注重調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，讓學(xué)生參與其中，分析自身和同學(xué)中普遍存在的心理問題，探尋解決問題的正確途徑。

　�。ㄈ�）注重專業(yè)師資培養(yǎng)工作。心理健康教育的質(zhì)量，取決于教師的素質(zhì)。心理教師要加強(qiáng)思想政治理論學(xué)習(xí)，掌握思想政治教育的基本原理和方法，并系統(tǒng)地掌握心理健康教育的相關(guān)理論知識(shí)。只有這樣，才能在課堂教學(xué)中做到得心應(yīng)手，取得更好的教學(xué)效果。同時(shí)，學(xué)生管理工作者尤其是學(xué)生輔導(dǎo)員，更要加強(qiáng)思想政治理論學(xué)習(xí)和心理健康教育學(xué)習(xí)，要從思想和心理方面，了解學(xué)生，克服工作方式的單一性、教育過程的簡單化等問題，特別是對“問題學(xué)生”，不能簡單粗暴地加以批評。

　�。ㄋ模┴S富和健全多樣的心理疏導(dǎo)方式，靈活運(yùn)用多種教育方法。一方面，思想政治教育工作者要深入到大學(xué)生中去，通過班會(huì)、走訪學(xué)生宿舍、和學(xué)生談心等形式，引導(dǎo)學(xué)生自省，讓學(xué)生客觀清醒地認(rèn)識(shí)自己所處的環(huán)境以及自己的優(yōu)勢與劣勢，明確需要努力的方向。另一方面，要改進(jìn)過去心理咨詢坐等大學(xué)生上門的方法，主動(dòng)、公開、廣泛地對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，理論聯(lián)系實(shí)際，防患于未然。

　　（五）加強(qiáng)大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)校也應(yīng)積極開展心理健康教育的課外實(shí)踐活動(dòng)，使課堂教育與課外教育有機(jī)結(jié)合，達(dá)到增強(qiáng)大學(xué)生心理健康素質(zhì)的目的。大學(xué)生通過社會(huì)實(shí)踐，可以學(xué)到書本中、課堂上體驗(yàn)不到的知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐有利于培養(yǎng)大學(xué)生的責(zé)任心和實(shí)踐動(dòng)手能力，有助于走上社會(huì)后人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。因此，要?jiǎng)?chuàng)造各種機(jī)會(huì)讓大學(xué)生走出書本，走向社會(huì)，學(xué)會(huì)生存，懂得生活，了解別人，融洽人際關(guān)系，強(qiáng)化心理受挫的能力和戰(zhàn)勝困難的能力，以飽滿的精神去迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)。

　　綜上所述，心理因素是影響大學(xué)生成才的重要因素，只有心病心治，師生共同努力，讓大學(xué)生身心健康，才能達(dá)到預(yù)期的效果，才能使有心理問題、心理障礙、心理疾病的學(xué)生走出陰霾，擺脫困境，以積極的心態(tài)、健康的情緒去面對各種挑戰(zhàn)。因此，高校德育教師和思想政治工作者都要研究掌握大學(xué)生的心理特點(diǎn)，在教育過程中，注意大學(xué)生的心理導(dǎo)向，培養(yǎng)他們的心理品質(zhì)，完善他們的人格，促進(jìn)他們綜合素質(zhì)的提高，適應(yīng)社會(huì)多元化發(fā)展。

　　參考文獻(xiàn)

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　　[3]史濟(jì)純，陳玉民。淺析大學(xué)生心理健康教育存在的問題與對策[EB]。天下，20xx。8

心理健康的論文4

　　1.高職學(xué)生心理健康教育途徑與對策

　　1.1整合心理健康教育資源

　　高職院校應(yīng)整合和優(yōu)化教育資源，確保心理健康教育工作有序開展。首先，加強(qiáng)硬件設(shè)施建設(shè)，建立專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)，如心理咨詢室、心理活動(dòng)中心等，引進(jìn)先進(jìn)的設(shè)備，并為學(xué)生提供豐富的心理專業(yè)圖書和資料，為開展心理健康教育奠定物質(zhì)基礎(chǔ)。其次，加大師資隊(duì)伍建設(shè)，保證心理咨詢室的成員均持有心理咨詢師的職業(yè)資格證書，使其成為心理健康教育的帶頭人。再次，充分利用多媒體資源，開通心理健康教育網(wǎng)頁、欄目和，及時(shí)開導(dǎo)和疏解學(xué)生的消極情緒，為學(xué)生提供心理輔導(dǎo)。同時(shí)，高職學(xué)生心理健康教育工作還應(yīng)當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)，運(yùn)用QQ、微信等社交聊天軟件，將心理知識(shí)直接分享給學(xué)生，使學(xué)生樂于接受心理健康教育，并為學(xué)生提供隱秘、方便的心理咨詢服務(wù)。

　　1.2運(yùn)用多樣化的心理健康教育方式

　　高職學(xué)生心理健康教育應(yīng)當(dāng)運(yùn)用多樣化的教育方式，滿足學(xué)生不同的教育需求，切實(shí)提高心理健康教育成效。首先，運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)與個(gè)別心理治療相結(jié)合的方式，全面兼顧學(xué)生心理問題的特殊性和學(xué)生個(gè)體的差異性。團(tuán)體心理輔導(dǎo)要面向一群有類似問題的學(xué)生群體，對這群學(xué)生進(jìn)行心理矯正或治療，幫助這群學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理問題，并提供解決問題的路徑。個(gè)別心理輔導(dǎo)面向某類特殊問題的個(gè)別學(xué)生，需要心理健康教育者投入更多的精力深入了解和分析個(gè)別學(xué)生的問題，得到個(gè)別學(xué)生的信任，使個(gè)別學(xué)生自愿接受心理輔導(dǎo)。其次，運(yùn)用心理健康教育與學(xué)生自我教育相結(jié)合的方式，充分發(fā)揮教師的'專業(yè)性和學(xué)生的主動(dòng)性。心理健康教育要通過心理健康教育課程、心理知識(shí)講座、活動(dòng)競賽、網(wǎng)頁專欄等多種途徑，幫助學(xué)生掌握基本知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生對心理健康障礙的調(diào)節(jié)能力。自我教育要求學(xué)校為學(xué)生提供尋求幫助的途徑，如開通心理、設(shè)置心理專欄留言板等，使學(xué)生能夠在主動(dòng)尋求幫助時(shí)獲取及時(shí)的心理指導(dǎo)，提高心理健康水平。再次，運(yùn)用課程學(xué)習(xí)與學(xué)科滲透相結(jié)合的方式，使心理健康教育貫穿于整個(gè)教學(xué)體系。高職院校應(yīng)保證一學(xué)期36課時(shí)的心理健康課程學(xué)習(xí)，為學(xué)生講授心理知識(shí)和自我認(rèn)識(shí)的基本方法，使學(xué)生樂觀面對學(xué)生和生活中的挑戰(zhàn)，同時(shí)，還要將心理健康教育滲透到學(xué)科教學(xué)中，對學(xué)科專任教師進(jìn)行心理知識(shí)培訓(xùn)，使心理健康教育長時(shí)間有效開展。

　　1.3建立心理健康預(yù)防機(jī)制

　　高職院校應(yīng)當(dāng)針對學(xué)生心理健康狀況建立三級(jí)預(yù)防機(jī)制，從多個(gè)層面出發(fā)對學(xué)生心理健康進(jìn)行干預(yù)，以此降低學(xué)生心理性危機(jī)事件的發(fā)生頻率。心理健康三級(jí)預(yù)防機(jī)制的構(gòu)成與實(shí)施如下：第一級(jí)由學(xué)校心理教研室和心理咨詢室掌控心理健康教育的全局。心理教研室負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃心理健康教育的具體安排，制定心理健康教育課程的相關(guān)內(nèi)容。心理咨詢室的專業(yè)心理輔導(dǎo)教師負(fù)責(zé)開展具體的心理健康教育工作；第二級(jí)由輔導(dǎo)員細(xì)化心理健康教育工作，深入到學(xué)生內(nèi)部了解學(xué)生的心理狀態(tài)，并加強(qiáng)自身的心理知識(shí)建設(shè)，確保能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，避免突發(fā)性危機(jī)事件的發(fā)生；第三級(jí)由學(xué)生會(huì)下設(shè)的心理協(xié)會(huì)掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。每個(gè)班級(jí)要選取一名心理委員，心理委員要接受心理協(xié)會(huì)的統(tǒng)一管理和培訓(xùn)，使心理委員掌握一定的心理專業(yè)知識(shí)，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)本班同學(xué)的心理問題，并將這些問題告知輔導(dǎo)員或心理咨詢教師，有效防止意外發(fā)生。

　　2.結(jié)論

　　總而言之，學(xué)生的心理健康問題不僅影響著學(xué)生自身的健康成長和全面發(fā)展，甚至還會(huì)對校園安全和社會(huì)安定帶來巨大隱患。為此，高職院校必須認(rèn)識(shí)到心理健康教育的復(fù)雜性和重要性，認(rèn)真分析高職學(xué)生的心理狀況和特點(diǎn)，充分利用現(xiàn)有的教育資源不斷完善心理健康教育體系，進(jìn)一步豐富心理健康教育內(nèi)容和方式，切實(shí)提高學(xué)生心理健康教育實(shí)效。同時(shí)，高職院校還要建立心理健康預(yù)防機(jī)制，有效避免學(xué)生心理性危機(jī)事件的發(fā)生，不斷提高學(xué)生心理健康水平。

心理健康的論文5

　　如今飛速發(fā)展的時(shí)代背景下，科學(xué)文化知識(shí)顯得越發(fā)重要，古有云：“讀萬卷書，行萬里路�！睂W(xué)生在學(xué)習(xí)的同時(shí)也遇到了很多的困難與挑戰(zhàn)，從而產(chǎn)生了很多不好的情緒，引發(fā)種種矛盾，產(chǎn)生心理問題。這一點(diǎn)在素質(zhì)教育的今天越來越被家長、教育者所重視，所以家長、教育者該怎樣去看待心理健康，解決孩子們的心理問題，優(yōu)化素質(zhì)教育，給孩子帶來一個(gè)美好的未來，成為孩子發(fā)展的重點(diǎn)，并引發(fā)了眾多的思考。

　　一、中學(xué)生心理健康狀況堪憂

　�。ㄒ唬┳陨硪蛩赜捎谥袑W(xué)生正處于人生發(fā)展的變革時(shí)期，所以往往思考問題、解決問題都不太成熟，而且逆反心理很嚴(yán)重，導(dǎo)致中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法普遍不當(dāng)，養(yǎng)成不好的習(xí)慣;學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不扎實(shí)，影響新知識(shí)的吸收;學(xué)習(xí)松散，上課注意力不集中，沒有動(dòng)力。

　　（二）學(xué)校因素中國的教育迫使學(xué)生的大部分時(shí)間待在學(xué)校，所以學(xué)校被稱為學(xué)生的第二個(gè)家，但是學(xué)校的學(xué)生眾多，很難照顧到每個(gè)學(xué)生。又因教師的各種原因，如：體罰學(xué)生、嫌棄差生、不尊重學(xué)生、傷害學(xué)生的自尊心，導(dǎo)致學(xué)生感到心理上的孤獨(dú)。

　�。ㄈ�）家庭因素家長是學(xué)生的啟蒙老師，因此一個(gè)好的家庭教育甚是重要。但有的家長文化水平較低，在知識(shí)上給不了學(xué)生幫助，而且有的家長認(rèn)為學(xué)習(xí)知識(shí)不重要，所以給孩子樹立了不好的榜樣，再加上有的家長缺少對孩子的溫暖，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題。

　�。ㄋ模┥鐣�(huì)原因由于社會(huì)的快節(jié)奏發(fā)展和社會(huì)的復(fù)雜性，因而產(chǎn)生了很多誘惑學(xué)生的事物，并給學(xué)生造成不良的影響，使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。此外，社會(huì)的多變性也影響著學(xué)生，信息時(shí)代的發(fā)展，初中生正處于發(fā)展的轉(zhuǎn)型階段，因?yàn)樗麄兊耐�真，往往�?huì)做出一些他們自己認(rèn)為是正確的但卻很危險(xiǎn)的事，給其心理帶來恐懼，而且在和平的世界環(huán)境下，仍有著不法分子與恐怖組織，這都給學(xué)生的心理健康帶來很大的威脅。

　　二、對心理健康教育的思考

　�。ㄒ唬┥鐣�(huì)要營造良好的風(fēng)氣社會(huì)是一個(gè)大環(huán)境，一個(gè)社會(huì)的走向帶動(dòng)著各方面的發(fā)展，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織應(yīng)該高舉心理健康教育這塊牌子，以健康為主題，大力促進(jìn)心理健康教育在中小學(xué)生間的開展，做好中小學(xué)生心理健康教育的指導(dǎo)工作。此外，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織的相關(guān)部門還應(yīng)該制定一套完善的教育教學(xué)體制，特別是心理健康教育這塊，規(guī)劃好心理健康教育的目標(biāo)，只有解決了中小學(xué)生的心理健康問題，才能為國家輸送人才，為社會(huì)培養(yǎng)所需人才。

　�。ǘ�）學(xué)校應(yīng)該打造一個(gè)舒適的校舍環(huán)境學(xué)生的`大部分時(shí)間都是在學(xué)校度過，一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境對學(xué)生十分重要。學(xué)校應(yīng)該從學(xué)生的心理健康教育角度出發(fā)，站在一切為了學(xué)生、為了學(xué)生的一切的立場上，去打造學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境，制定有利于中學(xué)生心理健康往積極方面發(fā)展的校章制度。另一方面，學(xué)校要加強(qiáng)對細(xì)節(jié)的重視，一個(gè)干凈整潔的校園環(huán)境會(huì)給學(xué)生帶來心理上的安靜與愉悅，以及教室內(nèi)外的裝飾、一兩句名人的詩句、一個(gè)順口的標(biāo)語，都會(huì)引導(dǎo)著學(xué)生往積極陽光的方向發(fā)展，使其養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。與此同時(shí)，宿舍的重要性也不能忽視，有些家較遠(yuǎn)的學(xué)生會(huì)選擇住校，本來就缺少家的溫暖，所以宿舍的環(huán)境和方方面面都在影響著學(xué)生學(xué)習(xí)的好壞，以及宿舍的安全保障等等，因此一個(gè)好的宿舍就會(huì)帶來一幫樂觀的孩子。

　�。ㄈ�）師生間的關(guān)系要融洽學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)遇到方方面面的困惑，這時(shí)唯一能幫助學(xué)生的就是老師，但是鑒于中學(xué)生的特殊發(fā)展時(shí)期，有的學(xué)生不愿與老師交流，甚至還有學(xué)生害怕與老師交流，導(dǎo)致其不會(huì)的問題越積越多，最終形成一個(gè)知識(shí)漏洞，使學(xué)生對學(xué)習(xí)失去信心。因此，師生之間要相互配合，教師要放下架子，融入到學(xué)生中去，成為學(xué)生最好的良師益友，面對不同的學(xué)生要運(yùn)用不同的方式去溝通，讓學(xué)生明白老師的出發(fā)點(diǎn)一切都是為了他們的學(xué)習(xí)，并以學(xué)生們的心理健康為主題，改善自己的教學(xué)方案，用自己的真情去感化學(xué)生，這樣不僅有利于自己的教學(xué)開展，還培養(yǎng)了學(xué)生積極的心理素質(zhì)。

　�。ㄋ模╅_設(shè)心理輔導(dǎo)課，開展心理講座學(xué)校在學(xué)生學(xué)習(xí)的課程中，要加強(qiáng)每周一至兩節(jié)心理輔導(dǎo)課的融入，不能放松對學(xué)生心理健康的教育，有必要的話將心理健康教育納入期末考試，加強(qiáng)學(xué)生的重視度。還有，學(xué)校要定期開展心理講座，聘請一些名師為學(xué)生講課普及心理知識(shí)，現(xiàn)場進(jìn)行心理測試和心理訓(xùn)練，并指導(dǎo)學(xué)生怎樣做好正確的心理暗示，組織學(xué)生現(xiàn)場觀看積極的心理視頻。

　�。ㄎ澹┘议L心理健康知識(shí)的普及學(xué)生的第一任老師就是家長，所以家長的教育至關(guān)重要，很大程度上影響著一個(gè)學(xué)生的發(fā)展，所以家長心理健康知識(shí)的普及會(huì)大大提高學(xué)生的心理素質(zhì)養(yǎng)成，學(xué)�？梢酝ㄟ^家長會(huì)去引導(dǎo)家長對學(xué)生發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識(shí)，以及了解學(xué)生在青春期過程中心理、生理上的發(fā)展變化。家長以正確的方式教育孩子，不要過多地給孩子施加壓力，盼望孩子成才是好事，但要尋求科學(xué)的方法，多從孩子的角度去思考問題，不要傷害孩子對學(xué)習(xí)的信心與熱情。

　　由于學(xué)生在青春期過程中容易產(chǎn)生逆反心理，所以家長的情緒要保持冷靜，不要實(shí)行暴力手段，給孩子帶來恐懼與不安，所以重視家長知識(shí)的普及是現(xiàn)代教育的必然，也是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育成敗的重中之重。時(shí)代的發(fā)展、社會(huì)的變革越是激烈，對人的心理素質(zhì)要求也就越高，中學(xué)生的心理健康教育是一項(xiàng)漫長的工程，舉足輕重，需要社會(huì)、國家、學(xué)校、家長到學(xué)生個(gè)人方方面面的配合，只有這樣才能健全學(xué)生的心理素質(zhì)，讓學(xué)生成為祖國之棟梁，社會(huì)所需人才。

心理健康的論文6

　　[提要] 幼兒是祖國的未來，是民族的希望，幼兒時(shí)期心理狀況的優(yōu)劣將直接影響到其一生的健康成長。因此，關(guān)注幼兒心理健康問題的因素，對當(dāng)前幼兒健康成長和教育策略的轉(zhuǎn)變有著十分重要的意義。但是，在幼兒教育過程中，人們往往只重視身體健康教育而忽略了心理健康的教育。心理健康已成為健康這一概念的重要組成部分，人們應(yīng)該看到，幼兒的心理健康和身體健康是同等重要的問題。

　　[關(guān)鍵詞]幼兒心理健康學(xué)校教育家庭教育全面身心并重

　　隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人們生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會(huì)的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個(gè)重要標(biāo)志。具有文明意識(shí)的人都知道，對正常人來說心理健康水平的高低不僅關(guān)系到個(gè)人的生活質(zhì)量，而且直接影響其勞動(dòng)效率及對社會(huì)的貢獻(xiàn)，而如果一個(gè)人患有精神和心理疾患則會(huì)成為社會(huì)的一種負(fù)擔(dān)。古今中外每個(gè)家長都希望自己的孩子能健健康康的成長。關(guān)注孩子長大后未來社會(huì)中是否具有生存能力，我們不能不關(guān)注孩子的心理健康。對處于關(guān)鍵期的幼兒來講，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)，進(jìn)行心理的自我保護(hù)更是十分重要。

　　幼兒園必須將心理健康教育擺在首位

　　幼兒園是兒童成長的第二環(huán)境，是兒童最早加入的

　　集體教育機(jī)構(gòu)，心理健康教育不是增加一日活動(dòng)環(huán)節(jié)，也不是替代原有的`教學(xué)活動(dòng)，而是把教學(xué)活動(dòng)內(nèi)在的、潛在的因素挖掘出來，根據(jù)幼兒的心理特點(diǎn)、發(fā)展的需要，更好地發(fā)揮心理健康教學(xué)活動(dòng)的教育作用，在活動(dòng)組織形式上采用融合模式，打破班級(jí)界限，由小、中、大班各級(jí)組間、各班級(jí)間幼兒互相參與活動(dòng)，從單一的同齡伙伴交往發(fā)展到混齡伙伴交往，擴(kuò)大了兒童交往場合和機(jī)會(huì)，提高了他們的合群性和合作性。作為教師，更應(yīng)高度重視幼兒的心理健康教育， 在幼兒階段，教師在這方面的作用顯得十分重要。教師的作用發(fā)揮的好，可以維護(hù)和促進(jìn)幼兒心理的健康發(fā)展;反之，則會(huì)影響幼兒的心理健康發(fā)展。

　　愛是幼兒心理健康發(fā)展的重要條件和必要的環(huán)境因素。著名教育家蘇霍姆林斯基說過：“教育技巧的全部奧秘在于教師如何愛孩子�！睂�(shí)踐證明，一個(gè)充分受到教師正確而有理智的愛的孩子，總是充滿自信、朝氣蓬勃、積極向上的;反之，被教師忽視的幼兒則經(jīng)常自暴自棄，形成一種自卑感反社會(huì)的心理。比如，平時(shí)有些孩子上課時(shí)“喜歡”搗亂，活動(dòng)時(shí)常打人，這往往是由于我們對他付出的愛太少所致。他想通過“搗亂”、“打架”來引起教師對他的關(guān)注，進(jìn)而獲得老師對他的愛。作為一名幼兒教師，無論孩子美或丑，也無論聰明或愚鈍，我們一定要有一顆熱愛孩子的心，用我們的愛給幼兒帶來自信、安全感、信任感，讓我們懷著一顆愛心走近幼兒，并熟練地掌握和運(yùn)用愛的策略，多給幼兒一些關(guān)懷與微笑，分享他們心中的快樂，分擔(dān)排解他們心中的憂慮與不安。同時(shí)教師對幼兒的愛需要貫穿于各類活動(dòng)的始終，切忌忽冷忽熱、喜怒無常，讓我們以自己的愛和真誠鼓勵(lì)幼兒學(xué)習(xí)愛和真誠，用愛心呵護(hù)幼兒身心健康成長。

　　幼兒良好的心理，也可使幼兒一些不良行為習(xí)慣和錯(cuò)誤心理觀念得以糾正。幼兒心理呈現(xiàn)出的各種不良預(yù)兆，教師要及時(shí)糾正，積極防治。如“問題家庭”的孩子，心靈上都受到過創(chuàng)傷，若缺少正確的引導(dǎo)，往往容易形成自卑、不合群、膽怯、多疑等消極心理特征。因此，對這一類幼兒要多施愛，從而有效地防治此類幼兒的心理扭曲。又如，身體發(fā)育畸形和有生理缺陷的幼兒。此類幼兒往往自卑、敏感、多疑，若我們不注意、不關(guān)心他們，就很容易使他們的心理發(fā)展偏離正常軌跡而變得仇視社會(huì)，淡漠人生。因此，對這一類幼兒千萬不能取笑、不能嘲諷。同時(shí)，對這類小孩子比較好的辦法是培養(yǎng)他們各方面的興趣特長，如樂器、畫畫、書法等等，并鼓勵(lì)他們不斷努力，取得成績，這樣他們因有了某方面的興趣或特長而會(huì)逐漸產(chǎn)生優(yōu)越感，性格也會(huì)在活動(dòng)中因得到鍛煉而日益堅(jiān)強(qiáng)、日漸開朗，從而形成一種積極正常的心態(tài)。

　　二、創(chuàng)設(shè)良好的家庭育兒環(huán)境，推動(dòng)幼兒心理健康的發(fā)展

　　家庭是幼兒生活中第一個(gè)接觸到的環(huán)境，是幼兒心理發(fā)展的最重要、最基礎(chǔ)的環(huán)境。完善的家庭結(jié)構(gòu)，良好的家庭人際環(huán)境，家長本身的素養(yǎng)及對子女的教育觀、教養(yǎng)方式，都會(huì)給幼兒心靈烙上深刻的“印記”，幼兒的早期經(jīng)驗(yàn)對心理的影響特別重要。

　　家庭是幼兒賴以生存和發(fā)展的社會(huì)組織，家庭環(huán)境的教育功能會(huì)影響兒童的健康發(fā)展。目前大多數(shù)家長只注重孩子的智力投資，而不重視對孩子進(jìn)行良好的情感教育，有的家長甚至教孩子“別人打你一下，你就還他兩下。”于是我們經(jīng)�？吹皆S多在幼兒園表現(xiàn)很好的孩子，到了家里卻對父母、長輩發(fā)脾氣，蠻不講理。這就要求家長要多關(guān)注幼兒的心理健康問題，可以通過看書、學(xué)習(xí)、與幼兒老師溝通、聽關(guān)于幼兒教育的講座等，讓自己了解幼兒的心理常識(shí)，掌握幼兒健康心理教育的方法、途徑，以便采取有利的措施，配合幼兒園做好幼兒心理健康的工作，真正達(dá)到幼兒園與家庭教育同步進(jìn)行，共同促進(jìn)幼兒心理健康成長。

　　時(shí)代在發(fā)展，教育在改革，孩子在成長，堅(jiān)持開展心理健康教育是現(xiàn)代德育教育的標(biāo)志，是提高幼兒整體素質(zhì)的關(guān)鍵，是擺在每個(gè)教師面前刻不容緩的重大課題。所謂“授人魚不如授人以漁”，我們不可能給予孩子應(yīng)對一生的知識(shí)和技能，而學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考的能力、動(dòng)手實(shí)踐的能力、探求新知和創(chuàng)造的激情與精神、良好的道德品質(zhì)和習(xí)慣，才是我們應(yīng)賦予孩子的珍貴財(cái)富。作為教師要用愛撥亮每位幼兒心中的那盞"燈"，揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆。只要人人都去關(guān)注孩子的成長過程，“一切為了每一位孩子的發(fā)展”這一核心問題就能實(shí)現(xiàn)，那么教育這朵花會(huì)越開越美。

　　參考文獻(xiàn)：

　　1.劉維良.心理健康教育從娃娃抓起(M).華文出版社.20xx.49頁.

　　2.馮麗靜.孩子的心理健康教育(M).廣東幼兒教育出版社.20xx.25頁.

　　3.楊鳳池.讓家庭成為孩子健康成長的樂園(M).深圳新胡同出版社.20xx.137頁.

心理健康的論文7

　　一、結(jié)果

　　1.癥狀自評量表（SCL-90）

　　在326份有效量表中，任一因子分≥2.5即有明顯心理問題的共計(jì)48人（14.7%）。碩士研究生根據(jù)該量表測查出的心理問題多表現(xiàn)在強(qiáng)迫癥狀和人際關(guān)系敏感兩方面。經(jīng)Z檢驗(yàn)（見表1），將本次測試所得因子分和總分與全國常模分?jǐn)?shù)進(jìn)行比較，我校20xx級(jí)及20xx級(jí)涉農(nóng)專業(yè)研究生除總分和總均分外，各因子分都與常模分?jǐn)?shù)存在著顯著的差異（P≥0.01）。其中強(qiáng)迫癥狀、焦慮、恐怖、偏執(zhí)和精神病性的因子得分得分高于全國常模；而軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁和敵對等因子得分低于全國常模。這說明我校20xx級(jí)及20xx級(jí)涉農(nóng)專業(yè)研究生在強(qiáng)迫癥狀、焦慮、恐怖、偏執(zhí)和精神病性這幾個(gè)因子上的心理健康狀況差于全國平均水平；而在軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁和敵對這幾個(gè)因子上的心理健康狀況與全國平均水平相比相對較好。

　　2.卡特爾16種人格因素問卷（16PF）

　　從表2可以看出，我校20xx級(jí)與20xx級(jí)涉農(nóng)研究生在16種人格因素測試中反映出來的人格特征。

　　3.大學(xué)生人格問卷（UPI）

　　在心研究生理健康教育工作中，凡是符合第一類標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，一般要求約請面談。從圖2可以看出，在20xx級(jí)與20xx級(jí)涉農(nóng)研究生中符合第一類篩選標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)共57人，占所有施測人數(shù)的.百分比為17.5%。因?yàn)檫@部分學(xué)生或在測試問卷試題中對“想輕生”一項(xiàng)做了肯定選擇，或是表現(xiàn)出最近一段時(shí)間對任何事情無興趣、經(jīng)常失眠，又或者是表達(dá)了想要尋求心理輔導(dǎo)的意愿。

　　4.家庭環(huán)境量表（FES）

　　我校20xx級(jí)與20xx級(jí)涉農(nóng)研究生大多家庭成長環(huán)境優(yōu)良，其中在家庭環(huán)境量表中各因子分除“親密度”這一因子分大多集中于高分段外，其余各因子分都處于中等分?jǐn)?shù)段，這說明學(xué)生家庭成員之間互相承諾、幫助和支持的程度較高；但同時(shí)“控制性”這一因子分則大多集中在低分段，這也說明大多數(shù)學(xué)生的家庭不會(huì)使用固定家規(guī)和程序來安排家庭生活。

　　二、討論

　　結(jié)合4個(gè)量表的測試結(jié)果分析可以看出，我校20xx級(jí)與20xx級(jí)涉農(nóng)研究生人格發(fā)展健全，具有良好的樂群性、聰慧性、（情緒）穩(wěn)定性、有恒性、敢為性、獨(dú)立性和自律性等，同時(shí)在家庭成長環(huán)境方面，大多學(xué)生的家庭成長環(huán)境優(yōu)良，特別是家庭成員間的親密度發(fā)展的較好。其中有48人（14.7%）可能存在明顯心理問題，這些問題多表現(xiàn)在強(qiáng)迫癥狀和人際關(guān)系敏感兩方面。吳小偉等人對研究生心理健康問題的表現(xiàn)上進(jìn)行了宏觀層面的整體分析，對由心理問題導(dǎo)致的癥狀研究表明，在碩士生中出現(xiàn)癥狀最多的就是強(qiáng)迫癥狀。這與本研究調(diào)查的結(jié)果一致；同時(shí)有57名（17.5%）學(xué)生或在測試問卷試題中對“想輕生”一項(xiàng)做了肯定選擇，或是表現(xiàn)出最近一段時(shí)間對任何事情無興趣、經(jīng)常失眠，又或者是表達(dá)了想要尋求心理輔導(dǎo)的意愿�？傮w來看，我校20xx級(jí)與20xx級(jí)涉農(nóng)研究生在強(qiáng)迫癥狀、焦慮、恐怖、偏執(zhí)和精神病性這幾個(gè)因子上的心理健康狀況差于全國平均水平；而在軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁和敵對這幾個(gè)因子上的心理健康狀況與全國平均水平相比相對較好。涉農(nóng)專業(yè)研究生是一個(gè)比較特殊的群體，大多數(shù)學(xué)生的家庭環(huán)境不是十分優(yōu)秀，再加上許多學(xué)生是被專業(yè)調(diào)劑被迫選擇了這個(gè)專業(yè)，所以在心理上就不免對自己面對的課程、環(huán)境產(chǎn)生反感，以此更加容易激發(fā)心理健康問題。因此學(xué)校對于涉農(nóng)專業(yè)研究生應(yīng)給予較其他專業(yè)更良好的心理健康教育壞境和條件。

心理健康的論文8

　　心理健康尤其是幼兒的心理健康，絕不像身體健康那樣受人們重視，行者絕非心理工作者，而是提倡一種關(guān)注未來的嶄新觀念，寫此文以求拋磚引玉。

　　在我國，心理健康可以說是一門新興的科學(xué)，在這個(gè)陌生的知識(shí)領(lǐng)域里，很多知識(shí)點(diǎn)在關(guān)乎著我們這個(gè)民族的身心健康。由于我們在心理健康研究方面，起步較之于西方要滯后，所以還存在著一個(gè)被了解被認(rèn)識(shí)被接受被重視的過程。而幼兒心理健康在整個(gè)心理健康中更處于瀕臨遺忘的角落。因此，我們有必要探究一下幼兒心理健康的相關(guān)問題。

　　一、幼兒心理健康的含義

　　在談到幼兒心理健康這個(gè)定義的同時(shí)，我們不可回避的就是心理健康這個(gè)概念。

　　那么究竟什么是心理健康呢?簡單地說，心理健康就是指一個(gè)人的生理、心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)。其主要特征為智力正常、情緒穩(wěn)定與愉快、行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一、良好的人際關(guān)系、良好的適應(yīng)能力。

　　而具體到幼兒心理健康的涵義，我們在這里可以引用一種說法。幼兒的心理健康主要是指其合理的需要與愿望得到滿足之后，情緒與社會(huì)化等方面所表現(xiàn)出來的種良好的心理狀態(tài)。良好的心理狀態(tài)主要表現(xiàn)為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應(yīng)周圍環(huán)境，人際關(guān)系友好與諧，個(gè)人的聰明才智得到充分的施展與發(fā)揮，幼兒期的心理是孩子性格形成的關(guān)鍵,孩子性格特征的優(yōu)劣，直接影響孩子今后的健康成長與對待未來的態(tài)度。

　　二、關(guān)注幼兒心理健康的意義

　　孩子是祖國的未來，是家庭的希望，是我們這個(gè)美麗國家將來的建設(shè)者。一個(gè)孩子的健康成長，就可能成為祖國的棟梁之材；孩子這個(gè)群體的健康成長，就有可能把我們的祖國建設(shè)的更加富強(qiáng)。相反，如果一個(gè)孩子不能健康成長，他就有可能成為對社會(huì)無用的庸才，甚至?xí)�墮落成破壞者；如果孩子這個(gè)群體不能健康成長，那么我們將來的這個(gè)社會(huì)將無法想象。

　　當(dāng)然，1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定：健康不僅是身體沒有疾病，而且應(yīng)當(dāng)重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。

　　其實(shí)，著名教育家陶行知先生早就提出了“六大主張”：解放兒童的頭腦、解放兒童的雙手、解放兒童的嘴巴、解放兒童的空間，解放兒童的時(shí)間。也許，應(yīng)該再加上一句，解放兒童的心理。

　　在這里，我們是不是可以說：關(guān)注幼兒心理健康，就是關(guān)注國家和民族的未來。梁啟超先生在《少年中國說》中曾提出，“少年強(qiáng)則中國強(qiáng)。”我們在這里，也可套用一下，“幼兒心理健康則民族健康�！�

　　再則，幼兒歷來被成年人認(rèn)為是喜怒無常的群體，高興了就歡呼雀躍，傷心了就涕淚橫流。根本不存在什么心理健康不健康地問題。但是，孩子這個(gè)群體確實(shí)存在心理健康問題，而且不能忽視。比如，孩子沒有要好的小朋友、吃飯時(shí)經(jīng)常耍脾氣、總是需要看管、經(jīng)常失去自制力、常有恐懼心理等等，這些都是心理不健康的問題。

　　三、如何關(guān)注幼兒的心理健康

　　幼兒的心理健康，植根于家庭，成型于學(xué)校，發(fā)展于社會(huì)。關(guān)注幼兒的心理健康，不僅需要我們這些身為父母的身體力行，還需要學(xué)校尤其是幼兒園的專業(yè)系統(tǒng)地科學(xué)培育，當(dāng)然也離不開全社會(huì)的重視和支持。

　　1、把“根”植正，為孩子上好第一堂“心理健康課”。父母是英才的第一任老師。幼兒首先接觸的就是他的父母，率先效仿的對象同樣也是他身邊的親人。因此，父母對幼兒的健康成長是何其重要�。�

　　幼兒心理的絕大成分是父母潛意識(shí)縮影，父母心理健康，幼兒就很少有心理疾病。在這方面，古代圣賢就做的很好，我們津津樂道的《三字經(jīng)》中，“子不教，父之過”，責(zé)任分割的十分明確�！拔裘夏福瑩襦徧�，子不學(xué)，斷機(jī)杼，”孟母三遷的故事，成為后世教子的典范，為了兒子的健康成長，不惜一切代價(jià)尋找芳鄰，這恐怕不是我們所有父母都能做到的。我們在介紹某位有杰出貢獻(xiàn)的歷史人物時(shí)，都離不開一句“自幼受家庭教育的良好熏陶”。我們這些身為父母的人不僅要給孩子提供盡可能好的物質(zhì)條件，還要用我們良好的品行去教育和影響孩子，而不能說的和做的大相徑庭，讓孩子的視野處于迷蒙狀態(tài)。比如，教育孩子吸煙有害，自己卻每天燒兩包煙；告訴孩子在走路時(shí)有序謙讓，自己卻橫沖直撞。你想，那樣的教育能有多大的說服力呀！正面教育，反面實(shí)踐，不就是當(dāng)著孩子的面自己抽自己嘴巴子嗎？戴上了虛偽的面具，卻丟失了做父親的尊嚴(yán)。

　　記得清代無極縣令有句官場名言：其身正，不令則行；其身不正，雖令不行。官場如才，教子當(dāng)如是。我們這些當(dāng)父母的，一定要多注重自身的心理健康，多培養(yǎng)自身的良好品性和人格完美，盡量避免道德的劣跡和人格的缺陷。我們不能用“我們這么大歲數(shù)了，千萬別跟我們學(xué)”來搪塞孩子，我們耳染目渲的不僅是我們的語言，更重要的是我們的行為，正所謂“鳥隨鸞鳳飛騰遠(yuǎn)，人伴賢良品自高�！贝蠹乙�清楚地知道，我們這些身為父母的，這第一堂心理健康課對于孩子的后天成長是多么重要��！

　　2、把“型”整好，接受學(xué)校系統(tǒng)的“心理健康教育。”學(xué)校教育的系統(tǒng)性、專業(yè)性和科學(xué)性不容置疑，但學(xué)校教育在心理健康的培養(yǎng)方面卻存在不少缺失，其實(shí)原因很簡單，那就是全社會(huì)對心理健康關(guān)注的程度不夠，換言之，那就是對幼兒心理健康沒有提到相應(yīng)的高度來認(rèn)識(shí)。學(xué)校應(yīng)該聘請心理咨詢師，根據(jù)幼兒心理特點(diǎn)安排相應(yīng)的課時(shí)，采取寓教于樂的形式，讓孩子在玩耍中身心得到凈化和成長。在這一點(diǎn)上，城鎮(zhèn)學(xué)校要優(yōu)于農(nóng)村學(xué)校，發(fā)達(dá)地區(qū)要領(lǐng)先于欠發(fā)達(dá)地區(qū)。

　　現(xiàn)代教育在幼兒教育這個(gè)產(chǎn)品的設(shè)計(jì)上，應(yīng)該多考慮孩子心理健康這一重要元素，凡是有強(qiáng)烈責(zé)任感的教育工作者，都沒有理由去忽視甚至漠視幼兒健康問題。衡量我們現(xiàn)代教育成功與否的關(guān)鍵，受教育者的心理健康這個(gè)問題理應(yīng)擺在極其重要的位置，不然我們培養(yǎng)出的人才，智能技術(shù)一流，而存在明顯的人格缺陷。那么我們提供的這個(gè)教育產(chǎn)品，能算得上優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品嗎？從嚴(yán)格意義上講，把其劃為次品乃至廢品一點(diǎn)也不為過。

　　十年育樹，百年育人。培育人才的艱難我們可想而知，但是幼兒教育是培育人才的發(fā)端，是基礎(chǔ)性的工作，如果學(xué)校能開設(shè)心理健康課，那么幼兒就能接受良好的系統(tǒng)的科學(xué)的心理健康教育，使孩子們的心理健康能生發(fā)出完美的雛形，為今后的健康成長埋下了伏筆。

　　3、把路鋪平，營造全民關(guān)心幼兒心理健康的社會(huì)氛圍。我們大家都有孩子，幼兒的心理健康關(guān)乎著我們每一個(gè)成年人。前些年有句很響亮的口號(hào)就是“人人為我，我為人人，”在今天看來，一點(diǎn)也不過時(shí)。為了你的`孩子，為了我的孩子，為了我們大家的孩子，讓我們共同來關(guān)心幼兒的心理健康。首先，電視電影分級(jí)應(yīng)該列入重要日程，兇殺、槍戰(zhàn)、暴力、情愛等節(jié)目應(yīng)淡出孩子們的視線，那些天真的童趣、純真的友誼、樂觀的心態(tài)、豐富的想象、團(tuán)結(jié)的集體、奮斗的快樂應(yīng)該成為孩子們的首選。其次，圖書出版工作者，要編印格調(diào)高雅、積極向上、可讀性強(qiáng)的兒童讀物，不僅能使孩子們獲取知識(shí)，還能使孩子心理更健康。再次，醫(yī)院要開設(shè)兒童心理健康門診，像治療身體疾病那樣，關(guān)注孩子的心理疾病。最后，民政審判部門，要從有利于幼兒成長的角度出發(fā)，切實(shí)維護(hù)幼兒在家庭婚姻的解體中的權(quán)益，不能因?yàn)槲覀兊墓ぷ魇杪┒�加重幼兒的心理�?fù)擔(dān)，盡量把孩子的心理壓力降到最低點(diǎn)。社會(huì)救濟(jì)也應(yīng)優(yōu)先考慮孤兒、貧困兒童的生活教育的撫恤問題，使我們的孩子享受盡可能多的來之于家庭的政府的社會(huì)的溫暖，對于他培育健康的心態(tài)極其有益。

　　關(guān)注幼兒的心理健康，不是一件輕而易舉的小事，而是關(guān)乎我們民族未來的大事。在這個(gè)方面，我們都要拿出“幼吾幼以及人之幼”的氣魄和胸懷來投入其中，讓我們所有的孩子都沐浴著全社會(huì)呵護(hù)關(guān)愛的陽光下健康而快樂的成長，將來成為身心俱健的合格。

心理健康的論文9

　　音樂和心理健康有密切的關(guān)系,可以通過音樂 教育 促進(jìn)心理健康。音樂可以通過使人放松,表達(dá)和釋放個(gè)人情緒以及構(gòu)建和諧的人際關(guān)系來使個(gè)體維持心理健康。國內(nèi)音樂教育方面還存在一些顯著的缺陷,例如過于注重音樂的教化作用、對課外音樂活動(dòng)重視不夠以及課程單一和缺少變化,這些都阻礙了音樂教育對心理健康的促進(jìn)作用。鑒于學(xué)生心理健康的重要性和音樂與心理健康的緊密聯(lián)系,未來的音樂教育要從以上幾個(gè)方面缺陷入手,推動(dòng)音樂教育的改革和 發(fā)展 ,促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

　　近年來,學(xué)校心理健康問題受到了政府和國家各界人生的普遍關(guān)注,而頻頻發(fā)生的大學(xué)生跳樓事件使得學(xué)生心理健康的維護(hù)變得更為緊迫。國家非常重視學(xué)校健康教育工作,教育部(2009)專門制定了《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》,提出了五個(gè)領(lǐng)域的健康教育工作,明確指出學(xué)校必須加強(qiáng)心理健康教育,達(dá)到每個(gè)階段學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)�！吨行�學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》中指出,學(xué)校要通過各種形式和內(nèi)容,多角度,多層面的進(jìn)行心理健康教育。因此在現(xiàn)有心理健康教育課程的基礎(chǔ)上,如何發(fā)揮發(fā)揮音樂教育的功能,通過音樂教育促進(jìn)學(xué)生心理健康逐漸成為學(xué)校教育的重點(diǎn)之一。

　　一、音樂對心理健康的積極影響

　　音樂可以促進(jìn)個(gè)體心理健康,緩解他們的各種負(fù)面情緒,已經(jīng)得到了很多心 理學(xué) 研究的證實(shí)。時(shí)敏和于惠敏蚌(2000)通過實(shí)驗(yàn)的方法驗(yàn)證了音樂對心理健康的促進(jìn)作用。他們讓學(xué)生參加了為期一年的音樂教育,其中包括聲樂、器樂、音樂 藝術(shù) 欣賞、審美教育等活動(dòng),結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些活動(dòng)可以明顯的消除學(xué)生的不良心理狀態(tài),促進(jìn)他們的心理健康。Wong等人(2001)的研究也發(fā)現(xiàn),聽30分鐘音樂可以明顯的降低個(gè)體的狀態(tài)焦慮(state anxiety)。國外心理學(xué)家Delucia和Gellman(2007)通過音樂作為一種干預(yù)手段,結(jié)果發(fā)現(xiàn)音樂可以極大的緩解離婚家庭中兒童的焦慮和抑郁,并且這種效果會(huì)持續(xù)到干預(yù)結(jié)束的三個(gè)月后。

　　音樂由于其自身的特點(diǎn),在促進(jìn)兒童心理健康的過程中有著其他形式無法比擬的優(yōu)勢。Harter和Buddin (1987)認(rèn)為,年幼的兒童很難通過語言識(shí)別和表達(dá)同時(shí)存在的兩種情感,而這種情感在諸如父母離婚等情景中是普遍存在的。對于父母離婚,兒童既會(huì)感到悲傷,也會(huì)覺得是一種解脫(大多數(shù)離婚的家庭之前就存在很多沖突和矛盾)。對于兒童無法通過語言來表達(dá)的這種情感,音樂可以很好的幫助他們釋放。Gladding(2005)認(rèn)為,對于兒童和青少年,由于語言的匱乏和個(gè)性原因,非言語的 治療 方式往往比“談話療法”更有效。

　　二、音樂對心理健康的影響機(jī)制

　　音樂對心理健康的促進(jìn)作用已經(jīng)得到了普遍的認(rèn)可,那么音樂是如何影響個(gè)體心理健康的呢?存在以下幾種觀點(diǎn)。

　　第一,音樂使人放松,從而促進(jìn)了心理健康。人的呼吸,心跳,血壓等生理活動(dòng)都有一定的節(jié)律,當(dāng)音樂的節(jié)奏和這些節(jié)律相吻合時(shí)候,就會(huì)使人放松(Saoerston,1995)。在 現(xiàn)代 社會(huì),很多人都處于緊張的生活狀況之中,因此放松對心理健康有很大的益處。但是值得注意的是,并不是每一種音樂都可以使人放松;使人放松的音樂應(yīng)該大致符合以下要求:小于心跳的節(jié)奏,音樂節(jié)律變化較小;音樂中可以包含弦樂,長笛,吉他等,最好是旋律優(yōu)美的協(xié)奏曲(Robb,Nichols, Rutan, Bishop, & Parker, 1995)。音樂還可以促使個(gè)體分泌有益于放松的物質(zhì)來促進(jìn)心理健康(曹理等,2000)。著名的物理學(xué)家愛因斯坦就通過音樂來放松自己。

　　第二,音樂通過表達(dá)和釋放個(gè)體被壓抑的情緒來促進(jìn)心理健康(詹薇,2004)。音樂起源于很久遠(yuǎn)的人類社會(huì),其最初就是為了抒發(fā)情感,發(fā)泄情緒;音樂被稱為“情緒的語言”。心理學(xué)家用精神分析的方法解釋了音樂是怎樣促進(jìn)個(gè)體心理健康的(周世斌,宮正,2007。他們認(rèn)為音樂提供的刺激使“本我”得到滿足�！氨疚摇笔窃�始的、本能的、且在人格中最難接近的部分,同時(shí)又是強(qiáng)有力的,它包括人類本能的性驅(qū)力和生存驅(qū)力(林崇德,2002)。當(dāng)本我的需要得不到滿足時(shí),個(gè)體會(huì)產(chǎn)生緊張的狀態(tài),滋生焦慮的情緒;而本我需要的滿足則能夠消除緊張狀態(tài)是個(gè)體產(chǎn)生快樂。心理學(xué)家還認(rèn)為,獲得音樂欣賞和表揚(yáng)的技能,同樣還能滿足“自我”的需要;“自我”屬于認(rèn)知,協(xié)調(diào)和掌握社會(huì)技能的那部分。音樂通過文化和審美的交融則可以使“超我”得到滿足;“超我”代表著道德標(biāo)準(zhǔn)和人類生活的高級(jí)方向。

　　第三,音樂通過促進(jìn)人際關(guān)系來維持心理健康。我們每個(gè)人都是生活在社會(huì)之中的,并不是一種孤立的存在,個(gè)人健康和社會(huì)是不可分割的。我國心理學(xué)家佐斌(1994)在《 中國 傳統(tǒng)文化中的心理健康觀》一文中認(rèn)為中國傳統(tǒng)文化心理健康標(biāo)準(zhǔn)之一就是具有良好的人際關(guān)系;并指出:“心理健康的人總是能和社會(huì)保持良好的接觸,正確認(rèn)識(shí)和了解他人和社會(huì)的”。由于人是社會(huì)群居的,所以天然傾向于同社會(huì)中的他人取得和諧,音樂藝術(shù)以溝通交流的方式,起聚合作用,推動(dòng)人際關(guān)系趨向和諧。在日常生活中,有一些熟悉的歌曲,如周華健的《朋友》,張學(xué)友的《祝�！返�,總是出現(xiàn)在大型畢業(yè)的聯(lián)歡會(huì),或朋友餞行的告別會(huì)上,這些旋律既能打動(dòng)我們的內(nèi)心,又可以促進(jìn)了朋友之間的友情。

　　三、通過 音樂 教育 促進(jìn)心理健康的具體措施

　　第一,課堂活動(dòng)為主,弱化教化功能,強(qiáng)化情緒抒發(fā)。

　　長期以來,我國的音樂教育太過于強(qiáng)調(diào)教化功能,而忽視了音樂教育對心理健康的促進(jìn)活動(dòng)。《樂記》記載,“樂也者,圣人子所以樂也;而可以善民心,其感人深,其移風(fēng)易俗,故先王著其教焉”。建國以來,音樂教育常常用來抒發(fā)愛國情感,表現(xiàn)革命的理想,無視個(gè)人對音樂的需要和音樂對個(gè)人情感的滿足。其實(shí)早在幾千年前,荀子就注意到了音樂對人類情感的滿足作用。他在《樂論》中提到:“夫樂者樂也,人情子所以不免也,故人不能無樂”。雖然古人很早就注意到了音樂可以滿足情感需要,促進(jìn)心理健康,但可惜的是這種思想沒有得到重視。

　　要弱化音樂教育的教化功能,強(qiáng)調(diào)其對情感滿足的作用,就需要在教材的編排上有所改變。在音樂教育中減少意識(shí)形態(tài)的內(nèi)容,引入流行的元素,是一種很有價(jià)值的嘗試。流行音樂是指一切具有時(shí)代潮流和地域特征的普及的通俗的大眾化的'音樂。王老師宇(2009)認(rèn)為,在中學(xué)音樂教育中應(yīng)當(dāng)引入流行音樂。流行音樂以日常生活經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ),強(qiáng)調(diào)自我,易于溝通交流,引起共鳴,且與時(shí)代緊密相聯(lián),內(nèi)容通俗易懂,對那些了解音樂理論不深的中學(xué)生來說,學(xué)習(xí)、演唱或演奏起來比較容易。當(dāng)代中學(xué)生處于學(xué)習(xí)緊張、競爭激烈的氣氛之中,通過流行音樂可以很好的抒發(fā)壓抑內(nèi)心的緊張和抑郁情緒。

　　第二,課外活動(dòng)為輔,提高學(xué)生的主動(dòng)性和積極性,滿足學(xué)生的情感需要。

　　現(xiàn)在音樂教育的主要形式是學(xué)生在教室里進(jìn)行音樂欣賞和討論,這種形式是必要的,但并不能完全滿足學(xué)生對音樂的需求。在堅(jiān)持課堂活動(dòng)為主的前提下,可以開展各種豐富多彩的課外音樂活動(dòng),而且要突破以往課外音樂活動(dòng)的形式。以往課外音樂活動(dòng)包括群眾性教歌活動(dòng)、歌詠比賽、專題音樂欣賞講座、綜合性音樂比賽、音樂會(huì)和校內(nèi)音樂社團(tuán)等。這些傳統(tǒng)的課外音樂活動(dòng)都比較正式,參與的學(xué)生有很強(qiáng)烈的受限制的感覺,不能很好的表達(dá)和抒發(fā)自己的情緒。學(xué)�？梢砸龑�(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一些非正式主題和形式的課外音樂活動(dòng)。以往學(xué)校的歌詠比賽等都與革命和愛國主題緊密相連,如校內(nèi)紅五月歌詠比賽,12.9歌詠比賽;開展此類活動(dòng)雖然具有很大的教育意義,但學(xué)生不能很好的表現(xiàn)自我,抒發(fā)情緒。在今后的課外音樂活動(dòng)中,可以放寬對主題的要求,讓學(xué)生更有主動(dòng)性和積極性。學(xué)校只需要進(jìn)行較少的監(jiān)督和管理,但不宜在主題上限制過嚴(yán)。另外,學(xué)校還可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一些其他形式的課外音樂活動(dòng),如卡拉OK比賽,自組樂隊(duì)等。這些形式是學(xué)生所喜歡的,可以讓他們揮灑青春,釋放自我,也有利于他們的心理健康。

　　第三,課程和活動(dòng)的安排應(yīng)該更具有針對性。

　　目前音樂教育的課程和活動(dòng)比較單一,而且變化性比較小,沒有考慮到社會(huì)事件的發(fā)生和社會(huì)環(huán)境的變化。當(dāng)發(fā)生社會(huì)重大事件時(shí),為了緩解這些事件對心理健康的負(fù)面影響,可以舉行一些特殊的音樂活動(dòng),來釋放個(gè)體的情緒。例如在5.12大地震以后,中央電視臺(tái)就舉辦了賑災(zāi)義演活動(dòng),一方面可以為災(zāi)區(qū)人民籌措資金,另外一方面也使得國人悲傷的情緒得以釋放。在國外,教堂也履行相似的職責(zé)。當(dāng)發(fā)生惡性社會(huì)事件,如校園等,人們可以在宗教音樂中尋求安慰。

　　在媒體日益發(fā)達(dá)的今天,重大社會(huì)事件對學(xué)生的影響逐漸增加,在這些事件發(fā)生以后,學(xué)�？梢越Y(jié)合具體情況安排相應(yīng)的音樂活動(dòng)來應(yīng)對這種重大事件的影響。此外,音樂教育和音樂 治療 也可以結(jié)合起來。當(dāng)學(xué)生面臨一些重大的個(gè)人生活事件,如父母離婚,家人去世等,教師可以安排一些特殊的小型活動(dòng)來幫助學(xué)生應(yīng)對危機(jī),渡過難關(guān)。

心理健康的論文10

　　一、心理健康對幼兒和諧發(fā)展的必要性

　�。ㄒ唬┬睦斫】当Ｕ狭擞變旱纳�理健康

　　心理與生理是緊密聯(lián)系并相互影響的。心理健康是生理健康的必然條件，生理健康是心理健康的基礎(chǔ)，促進(jìn)幼兒的身心和諧發(fā)展是我國幼兒教育改革的重要任務(wù)和最終目標(biāo)，要促進(jìn)幼兒的心理健康和生理健康都得到和諧的發(fā)展，對幼兒教育要實(shí)施“兩手抓，兩手都要硬”的教育方針。

　�。ǘ�）心理健康能有效提升幼兒智能素質(zhì)

　　幼兒心理是否健康發(fā)展將影響到幼兒智能素質(zhì)的發(fā)展，當(dāng)幼兒心理出現(xiàn)問題時(shí)會(huì)表現(xiàn)出思維遲鈍、煩躁、注意力不集中或是其他現(xiàn)象，從而影響了幼兒智能素質(zhì)的發(fā)展。所以，只有幼兒心理得到健康發(fā)展了才能促進(jìn)其職能素質(zhì)得到不斷的提升。

　�。ㄈ�）心理健康是培養(yǎng)幼兒全面發(fā)展的需要

　　培養(yǎng)幼兒全面發(fā)展一直以來是幼兒教育最大的目標(biāo)，所謂全面發(fā)展，是指幼兒教育應(yīng)對幼兒的心理素質(zhì)、生理素質(zhì)和社會(huì)綜合素質(zhì)的全面培養(yǎng)，使幼兒在“德、體、美、智、勞方面能得到全面和諧發(fā)展。此外，不僅要對幼兒才藝方面的培養(yǎng)，還要鍛煉幼兒的健壯體魄和生存能力、交往能力等。使幼兒在生活和學(xué)習(xí)中都能保持平衡心態(tài)的健康心理。

　　（四）心理健康是幼兒社會(huì)化成長的基礎(chǔ)

　　幼兒社會(huì)化是指幼兒在一定的社會(huì)條件下，在成長獨(dú)立過程中所掌握到的社會(huì)規(guī)范，在幼兒社會(huì)化成長過程是他們逐漸適應(yīng)社會(huì)生活，并能夠做到妥善自理、恰當(dāng)處理人際關(guān)系的成長過程，幼兒這個(gè)社會(huì)化成長過程中，一個(gè)健康的心理是不可缺少的。

　　二、幼兒心理健康教育的現(xiàn)狀

　　（一）偏重于幼兒的知識(shí)技能培養(yǎng)

　　在幼兒教育過程中，很多幼兒教師都偏重于對幼兒的知識(shí)和技能培養(yǎng)，忽略了幼兒的情感、情緒、交往能力、態(tài)度等方面的培養(yǎng)，不僅是幼兒教師，家長也存在著這種心理現(xiàn)象，只看重幼兒在知識(shí)技能上的成長。例如，很多幼兒學(xué)校開辦了美術(shù)班、舞蹈班、英語班等，家長迫不及待的送孩子到各種特色班去學(xué)習(xí)知識(shí)才藝，而沒考慮到幼兒的承受能力和心理情緒。

　�。ǘ�）偏重于幼兒的身體健康

　　現(xiàn)在很多幼兒教師將幼兒身體作為衡量健康的標(biāo)準(zhǔn)，只關(guān)注幼兒的身高、體重方面，將幼兒身體健康來作為健康是否達(dá)標(biāo)的依據(jù)，這樣的衡量標(biāo)準(zhǔn)對幼兒的成長是很重要的，但是并沒有切實(shí)抓好幼兒的心理健康教育，不能更好的促進(jìn)幼兒的身心健康和諧發(fā)展。

　�。ㄈ�）偏重于表現(xiàn)優(yōu)秀的幼兒

　　在幼兒教育過程中，一些教師偏重于培養(yǎng)表現(xiàn)優(yōu)秀的幼兒，忽視了比較調(diào)皮或是智力發(fā)展相對滯后的幼兒。對于表現(xiàn)優(yōu)秀的幼兒，教師在教學(xué)活動(dòng)中給予了更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，而對于調(diào)皮或是智力發(fā)展相對滯后的幼兒并沒有太多的關(guān)注，這樣不僅讓幼兒的自信心受到影響，還影響到了幼兒的學(xué)習(xí)熱情。

　�。ㄋ模┢�重于幼兒園內(nèi)教育

　　在我國，很多的幼兒園只重視幼兒在園內(nèi)的`受教育情況。對于如何將皎月延伸至家庭和社會(huì)還沒有引起重視，這種現(xiàn)象表明，對幼兒心理健康的教育從教師到家長都普遍才在模糊的意識(shí)，對幼兒的健康認(rèn)識(shí)還存在一些誤區(qū)，主要體現(xiàn)在過于片面性，沒有對幼兒的心理健康引起重視。

　　三、探索幼兒心理健康教育的有效途徑

　�。ㄒ唬�為幼兒構(gòu)建溫馨健康的心理環(huán)境

　　環(huán)境對于幼兒心理健康來說有著很大的影響因素，對于年齡較小的幼兒來說，他們更需要一個(gè)健康的心理環(huán)境，教育家蘇霍林斯基曾說過：“教育——首先是教師與還在精神上的接觸�！边@主要是說明了，幼兒教師與孩子心靈上的溝通教育的基礎(chǔ)與前提，教師在與幼兒交往的過程中要以尊重、關(guān)懷、耐心與接納的態(tài)度去關(guān)愛幼兒。如果教師總是用冷漠的態(tài)度去對待幼兒，或是對不尊重經(jīng)常對他們挖苦、嘲笑和諷刺，那么幼兒在得不到老師的幫助和支持下，會(huì)缺乏安全感，使幼兒自尊心受到傷害的同時(shí)也失去了自信心。為而又構(gòu)建一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，樹立平等的師生關(guān)系，扮好“三個(gè)角色”既當(dāng)幼兒的老師，又扮演幼兒的朋友和媽媽，這樣幼兒才能大膽的表達(dá)自己內(nèi)心的情感，增進(jìn)了師生之間的交往空間。此外，教師還應(yīng)給幼兒自主實(shí)踐的鍛煉機(jī)會(huì)，讓幼兒能夠獨(dú)立自主的去完成一些力所能及的簡單任務(wù)，給他們一個(gè)表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，才能讓他們在實(shí)踐中提高自身的能力，同時(shí)樹立了幼兒的自信心。

　　總之，教師要善于挖掘每個(gè)幼兒身上的發(fā)光點(diǎn)，為了增強(qiáng)幼兒的自信心，讓他們知道自己的優(yōu)點(diǎn)和長處并引導(dǎo)他們看到自己的每一個(gè)進(jìn)步，這樣才能為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)積極向上、樂觀的精神氛圍。

　�。ǘ�）明確為幼兒心理健康教育的目標(biāo)

　　教師及家長衡量幼兒健康的誤區(qū)是只要孩子不生病就是健康，但是隨著各種條件的改善，健康新觀念中指出：“一個(gè)人的健康包括了身體上的健康、精神上的健康、道德上的健康和對社會(huì)適應(yīng)健康。這就包括了幼兒在情緒、精神和意識(shí)方面都要有一個(gè)良好的狀態(tài)，衡量幼兒的健康應(yīng)該是全面的，如只注重幼兒身體健康的做法都是片面性的。因此，一個(gè)全面健康的幼兒應(yīng)該有著“自信、活潑愉快、善于交往、主動(dòng)大膽、不怕困難”的良好狀態(tài)。衡量幼兒心理健康標(biāo)準(zhǔn)可以從以下方面來體現(xiàn)：

　　第一,積極向上的情緒。情緒往往反應(yīng)的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的調(diào)節(jié)性，幼兒如擁有積極向上的情緒，對于別人的關(guān)心和照顧都會(huì)感到很快樂很幸福。如幼兒在心理上有障礙，在與他人交往過程中都會(huì)有恐懼、壓抑和緊張的心理，還會(huì)導(dǎo)致行為上出現(xiàn)種種問題。

　　第二,有良好的性格特征。性格是個(gè)性最本質(zhì)的體現(xiàn)，所反映的是對客觀事物的態(tài)度和表現(xiàn)出來的行為方式，性格良好健康的幼兒較為樂觀、勇敢、自信、意志堅(jiān)強(qiáng)等，而性格特征不健康的幼兒表現(xiàn)出孤僻、膽怯、自卑、冷漠等行為。

　　第三，有良好的認(rèn)知意識(shí)。幼兒的認(rèn)知能力是在學(xué)習(xí)和生活中的重要條件，幼兒認(rèn)知能力的發(fā)展存在著個(gè)體差異，當(dāng)一個(gè)幼兒的認(rèn)知能力低于同齡的幼兒，那么該幼兒的認(rèn)知能力偏低，在這種情況下，應(yīng)避免幼兒受到任何刺激或是對大腦的傷害，才能有效的防止幼兒心理健康受到影響。

　　第四，融洽的人際關(guān)系。幼兒之間友好的交往能夠有效的保障幼兒心理健康，由于幼兒的年齡較小，從家庭加入到學(xué)校這個(gè)集體環(huán)境，會(huì)出現(xiàn)很多的不適應(yīng)，特別是面對新環(huán)境、面對不熟悉的老師和小伙伴，會(huì)感覺沒有安全感。人際關(guān)系較為融洽的幼兒一般情況下與小伙伴們一起玩耍、合作、分享玩具，人際關(guān)系不融洽的幼兒會(huì)產(chǎn)生消極的情緒、爭強(qiáng)好勝，也會(huì)經(jīng)常為了玩具和伙伴發(fā)生爭執(zhí)、打架，快樂也不會(huì)與伙伴一起分享2這種不融洽的人際關(guān)系會(huì)嚴(yán)重的影響到幼兒的心理健康。

　�。ㄈ�）采用多樣化的教育途徑促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展

　　幼兒時(shí)期，自我保護(hù)的能力都很差，在對幼兒教育過程中，如果過于放縱或是限制過多，都不利于幼兒的心理健康發(fā)展，也不利于培養(yǎng)幼兒良好的個(gè)性心理品質(zhì)。由于很多幼兒都是獨(dú)生子女，在家都很受寵，這導(dǎo)致了很多幼兒都出現(xiàn)了以自我為中心、怕苦怕累、自我控制約束能力差、情緒不穩(wěn)定或是意志力不強(qiáng)，當(dāng)然也會(huì)出現(xiàn)性格孤僻的現(xiàn)象等，這使他們得到更多的關(guān)愛和幫助。因此，實(shí)行多樣化的教育途徑對幼兒心理健康發(fā)展很重要。

　　1.在游戲活動(dòng)中滲透心理健康教育

　　游戲是幼兒的天性，游戲能讓幼兒對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，通過游戲滲透幼兒心理健康教育，可以讓幼兒在接受教育的過程中能夠輕松、自由、隨意的展現(xiàn)自我，讓幼兒在豐富多彩的游戲活動(dòng)中心理得到健康的成長。

　　（1）角色游戲。角色游戲是一種能反應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活的游戲，幼兒通過角色游戲能對還為接觸到的社會(huì)生活有所認(rèn)識(shí)。例如，幼兒在游戲中扮演一個(gè)醫(yī)生給病人看病，他們可以通過自己對醫(yī)生職業(yè)的理解來進(jìn)行體驗(yàn)和對話，并通過想象將現(xiàn)實(shí)改造成符合他們的遐想情景，這對于心理上來說，也是一種成功的體驗(yàn)。

　　（2）體育游戲。幼兒在體育游戲活動(dòng)，可以通過跑、跳、攀、爬等活動(dòng)來促進(jìn)身心的靈活性、協(xié)調(diào)性和平衡性的發(fā)展，不僅能讓幼兒在游戲過程中玩的開心，同時(shí)還可以促進(jìn)幼兒能夠敢于挑戰(zhàn)、遇到困難堅(jiān)持到底不退縮的良好心理品質(zhì)，這樣樂觀的情緒更有利于幼兒心理健康得到發(fā)展。

　　2.在文藝活動(dòng)中滲透心理健康教育

　　在文藝活動(dòng)中抓住幼兒對一切新鮮事物的好奇心，給幼兒提供一個(gè)可交流、思考、操作的機(jī)會(huì)，這樣滲透心理健康教育才以取得較好的效果，如在語言課中開展表演活動(dòng)來使幼兒心理健康成長，可以通過猜謎、表演故事情節(jié)或是講故事來讓幼兒充分的自我展現(xiàn)。此外，還可以為幼兒開辦美工區(qū)、音樂會(huì)等，不僅促進(jìn)了幼兒之間的交流、表達(dá)出自己的情感，更增強(qiáng)了幼兒的自信心，從中感受到成功的快樂�？傊�，關(guān)注幼兒的心理健康成長，能抓住機(jī)遇有機(jī)滲透，都是對幼兒心理健康教育的最佳時(shí)機(jī)。

　　3.在生活中滲透心理健康教育

　　在生活中滲透心理健康教育這就需要家長與幼兒教師密切配合共同關(guān)注孩子的心理健康成長，幼兒的健康教育離不開生活教育，如在幼兒吃飯、看電視、玩耍等日常生活中都可以有機(jī)的滲透健康教育。此外，教師還可以通過幼兒在校園生活活動(dòng)中隨機(jī)滲透，可以設(shè)立生活區(qū)角，開展扣紐扣、系鞋帶等活動(dòng)，首先是讓幼兒學(xué)會(huì)自己做這些事情，然后鼓勵(lì)幼兒幫助不會(huì)的小伙伴完成，這樣可以鍛煉幼兒相互幫助、相互合作的能力，使之能從集體中感受到溫暖，從而促進(jìn)了心理健康的發(fā)展。

　　四、幼兒心理健康教育應(yīng)遵循的原則

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)性原則

　　由于幼兒天生活潑好動(dòng)，幼兒教師應(yīng)通過各種活動(dòng)將幼兒的心理健康機(jī)制融入到其中，以達(dá)到心理機(jī)能得到提高，心理機(jī)能的提高與活動(dòng)有著密切的聯(lián)系，活動(dòng)是心理技能得到發(fā)展的前提和基礎(chǔ)。隨著社會(huì)的發(fā)展、教育形式的不斷改革，幼兒的活動(dòng)形式也在不斷的增多，對幼兒心理也有著影響和變化。因此，教師應(yīng)該讓幼兒處在活動(dòng)中學(xué)習(xí)和成長，并給予相應(yīng)的指導(dǎo)和評價(jià)，讓幼兒的心理得到體驗(yàn)，這樣才能達(dá)到更好的心理健康教育效果。

　�。ǘ�）主體性原則

　　遵循主體性原則主要針對幼兒的心理特點(diǎn)來提出的，每個(gè)幼兒都有自己的意識(shí)和自尊，如果幼兒教師忽視他們的言行都可能傷害到他們的自尊。所以，在幼兒心理健康教育的過程中，要充分發(fā)揮幼兒的主體作用，引導(dǎo)他們積極參與到教育活動(dòng)中。此外，教師在教育過程中應(yīng)放下嚴(yán)肅的一面，成為幼兒的貼心朋友，耐心傾聽幼兒訴說，才能使心理健康教育有積極的作用。

　　（三）漸進(jìn)性原則

　　漸進(jìn)性原則是遵循幼兒的心理特點(diǎn)而提的，在進(jìn)行幼兒心理健康教育時(shí)，應(yīng)按照幼兒自身的心理發(fā)展情況來進(jìn)行，而不能以盲目的教育方式或是加快節(jié)奏而導(dǎo)致幼兒在接受心理健康教育的過程中出現(xiàn)“斷層”，從而導(dǎo)致幼兒在心理上出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)。此外，幼兒的心理健康教育不能落后于幼兒自身的心理發(fā)展，否則會(huì)錯(cuò)過最佳的教育時(shí)機(jī)。所以，幼兒的心理健康教育要照顧到幼兒心理自身發(fā)展的漸進(jìn)性規(guī)律。

　　（四）差異性原則

　　差異性原則是根據(jù)每個(gè)幼兒之間的自身差異而提的，每個(gè)幼兒的性格、能力、認(rèn)知水平和家庭背景都存在著差異性，對幼兒心理健康教育應(yīng)根據(jù)幼兒的差異而采取不同的方式，而不能實(shí)施大眾化。例如，幼兒在能力方面有著差異，如女孩子在音樂、舞蹈方面表現(xiàn)的比男孩子好，而男孩子在語言和繪畫方面表現(xiàn)的比女孩子好。因此，教育方式要因人而異，只有遵循了差異性原則，才能讓幼兒充分發(fā)揮出自己的長處，才能達(dá)到更好的教育效果。

　　（五）塑造與維護(hù)原則

　　塑造是指幼兒教師要以幼兒心理得到健康發(fā)展的目標(biāo)為依托，以這個(gè)目標(biāo)為方向?qū)τ變盒睦磉M(jìn)行教育和培養(yǎng)，而維護(hù)是要以幼兒的心理健康標(biāo)準(zhǔn)來作為引導(dǎo)，做到隨時(shí)觀察幼兒的心理出現(xiàn)哪些方面的問題，以便及時(shí)教育和維護(hù)。只有將塑造與維護(hù)兩者相結(jié)合，才能真正關(guān)愛到幼兒的心理及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題。此外，不能給幼兒隨意貼上不好的標(biāo)簽，例如起外號(hào)等，這樣會(huì)使幼兒的內(nèi)心受到傷害�？傊�，幼兒心理健康教育是對幼兒教育的內(nèi)在要求，做好幼兒教育工作，強(qiáng)調(diào)和重視幼兒的心理健康的發(fā)展，努力探索對幼兒心理健康教育的有效方式和途徑，培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)和健全的人格，才能促進(jìn)幼兒的身心健康都得到進(jìn)一步提高。

心理健康的論文11

　　摘要:

　　當(dāng)今社會(huì)，越來越多的小學(xué)開始追求素質(zhì)養(yǎng)成教育，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)養(yǎng)成教育的途徑之一是開設(shè)思想品德課。思想品德課的開設(shè)目的在于育人，為了培養(yǎng)出身心健康發(fā)展的小學(xué)生，在思想品德課的教育中還需要滲透進(jìn)去心理健康教育。本文主要對小學(xué)思想品德教學(xué)中心理健康教育的滲透進(jìn)行探析，旨在為思想品德老師的教學(xué)提供有效借鑒。

　　關(guān)鍵詞:

　　小學(xué);思想品德課;心理健康;教育策略

　　21世紀(jì)，我國需要的人才不僅要有較高的專業(yè)技術(shù)水平、綜合知識(shí)水平，還要有健康的體魄、健康的心理。小學(xué)生最初接觸的德育教育是思想品德課，如果在思想品德課中加入心理健康教育的內(nèi)容，老師運(yùn)用合適的方式對學(xué)生進(jìn)行教育，將會(huì)對小學(xué)生未來的身心健康發(fā)展有重要意義。

　　1小學(xué)思想品德課中進(jìn)行心理健康教育的主要策略

　　1.1培養(yǎng)學(xué)生道德認(rèn)識(shí)

　　培養(yǎng)學(xué)生道德認(rèn)識(shí)的目的在于讓學(xué)生對社會(huì)上真善美以及假惡丑的現(xiàn)象有一個(gè)屬于自己的正確認(rèn)識(shí)，這種認(rèn)識(shí)有助于學(xué)生養(yǎng)成社會(huì)主義榮辱觀，形成高尚的品德，讓自己的心理得以健康發(fā)展。小學(xué)生的心理是純潔的，如果在這個(gè)階段培養(yǎng)學(xué)生的道德認(rèn)識(shí)，對他們品格的形成有重要的幫助。例如，在思想品德課的“真誠、誠實(shí)”的教育中，思想品德老師可以選擇《掩耳盜鈴》的故事對學(xué)生進(jìn)行講解，為尋求講解的生動(dòng)性，老師可以播放《掩耳盜鈴》的視頻，讓學(xué)生從中體會(huì)所包含的道理，理解其中的寓意，從而了解在以后的生活中不能夠自欺欺人。這種培養(yǎng)學(xué)生道德認(rèn)識(shí)的方式，能夠同時(shí)實(shí)現(xiàn)對學(xué)生的心理健康教育。

　　1.2營造和諧、愉快的教育環(huán)境

　　一個(gè)和諧、愉快的教育環(huán)境，最有助于學(xué)生健康心理的形成。思想品德課老師可以在每堂課上都為學(xué)生創(chuàng)設(shè)這一種環(huán)境，來陶冶學(xué)生的情操。例如，在上課時(shí)老師提了一個(gè)問題，問題的內(nèi)容是:“如果有兩位同學(xué)有恰好相反的不同意見，應(yīng)不應(yīng)該因?yàn)閯e人和自己意見不同而感到生氣?”基于這個(gè)問題，老師讓全班同學(xué)進(jìn)行討論，通過討論讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到應(yīng)該尊重每一個(gè)人的意見或建議，認(rèn)識(shí)到生氣不利于身心健康。除此之外，老師還可以讓學(xué)生票選出平日中最寬容、大度、尊重別人的人，對他們進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，從而調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性。學(xué)生之間互相寬容、互相幫助，久而久之，會(huì)形成一個(gè)良好的氛圍，有助于學(xué)生的心理健康發(fā)展。

　　1.3行為、言行感染

　　小學(xué)生對老師都有一種崇拜的情愫，因此，老師可以運(yùn)用自己的行為以及言行來感染學(xué)生，從而讓學(xué)生的心理得以健康發(fā)展。思想品德課的教育不僅僅局限于書本上的知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生看待問題的態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)，幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的價(jià)值觀、人生觀。例如，在思想品德教育中的“愛國”教育時(shí)，老師可以運(yùn)用多媒體技術(shù)，向?qū)W生播放奧運(yùn)健兒奪得金牌的榮耀時(shí)刻、國家對外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易獲得重要進(jìn)展的重大時(shí)刻，讓學(xué)生有一種身臨其境、感同身受的.感覺，用這些成功者的事例感動(dòng)學(xué)生，讓學(xué)生對他們產(chǎn)生崇拜的感覺，這種感覺會(huì)潛移默化地影響學(xué)生的心理健康。

　　1.4為學(xué)生提供榜樣

　　小學(xué)生有一種喜歡模仿別人的特質(zhì)，思想品德老師可以充分利用小學(xué)生的這種特質(zhì)，向他們提供一些具備優(yōu)秀品質(zhì)的榜樣，讓他們跟著榜樣一起學(xué)習(xí)。學(xué)生最直接的榜樣便是老師自身，因此，老師在平日的教學(xué)中，應(yīng)該注意微笑，注意自己的談吐，多向?qū)W生分享一些正確的處理問題的方式，讓學(xué)生借鑒。不僅如此，思想品德課本上還有許多優(yōu)秀的名人，老師可以每一節(jié)課選擇一位名人的事跡向?qū)W生講解，讓學(xué)生將他們作為生活中學(xué)習(xí)的榜樣，學(xué)習(xí)他們的品格。除此之外，還可以選擇社會(huì)上一些“最美”的事跡，讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重各行各業(yè)的人，養(yǎng)成正確的觀念，從而實(shí)現(xiàn)心理健康發(fā)展。

　　1.5鍛煉學(xué)生

　　思想品德課的教育不僅局限在課堂上，為了使學(xué)生的身心健康發(fā)展，還應(yīng)該讓學(xué)生多參加社會(huì)實(shí)踐。小學(xué)生所參加的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)應(yīng)該符合他們的心理發(fā)展特點(diǎn)，讓他們在這些多人活動(dòng)中鍛煉自己。例如，春游遠(yuǎn)足的時(shí)候可以規(guī)定學(xué)生帶的東西，幫助學(xué)生養(yǎng)成樸素、堅(jiān)強(qiáng)的精神。除此之外，對于課本上的典型案例，老師可以讓學(xué)生分角色扮演，讓學(xué)生體會(huì)不同的角色，明白如果在日常生活中遇見類似情況應(yīng)該怎么做。如在《不上當(dāng)受騙》的分角色扮演中，就可以讓學(xué)生明白怎么對陌生人提高警惕，如何冷靜處理問題。這種鍛煉學(xué)生的方式，讓學(xué)生可以通過自身實(shí)踐明白道理，從而有效地促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

　　2結(jié)語

　　綜上所述，小學(xué)思想品德教育課可以幫助學(xué)生養(yǎng)成優(yōu)秀品質(zhì)，幫助學(xué)生從小樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。目前，社會(huì)上報(bào)道了很多由于學(xué)生心理不健康而做出害人害己事情的案例，足以看出對小學(xué)生實(shí)行心理健康教育的重要性。

　　參考文獻(xiàn):

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　　[3]徐小紅.小學(xué)思想品德教學(xué)中滲透心理健康教育之策略[J].商業(yè)文化(上半月),2011,(9):279

心理健康的論文12

　　1定期開展心理健康專題講座

　　大力的開展有利于學(xué)生心理健康的專題講座，邀請知名的專家學(xué)者對學(xué)生關(guān)心的熱點(diǎn)問題進(jìn)行重點(diǎn)講解，可以使學(xué)生了解到心理學(xué)界中更多的方法和最新的消息，提高學(xué)生自我調(diào)適、自我保護(hù)、自我教育的意識(shí)。心理健康專題講座應(yīng)該利用其靈活性、啟發(fā)性和趣味性的特點(diǎn)來引起學(xué)生的關(guān)注，尤其要注意的是在學(xué)生大學(xué)階段的不同時(shí)期，設(shè)置不同專題和內(nèi)容的專題講座，如在學(xué)生剛?cè)雽W(xué)的階段，應(yīng)該組織關(guān)于適應(yīng)性和人際交往方向的講座；在學(xué)生即將畢業(yè)的時(shí)候，開展有關(guān)擇業(yè)方面的專題講座；或者是對學(xué)校中的男、女生分別進(jìn)行關(guān)于性的心理教育等。通過專題心理講座、心理沙龍和專題心理報(bào)告等方式，使學(xué)生了解心理健康的基本知識(shí)與心理健康自我調(diào)適的方法，增強(qiáng)學(xué)生自我心理調(diào)適和適應(yīng)社會(huì)的能力，最終達(dá)到促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的目的。

　　2組織豐富多彩的課外活動(dòng)

　　理工院校學(xué)生的心理健康教育單純的依靠課堂教育是不夠的，還要根據(jù)實(shí)際情況的需要開展豐富多彩、形式多樣、針對性強(qiáng)的課余文化活動(dòng)。理工院校的人文素質(zhì)教育和其他類別的學(xué)校相比，人文素質(zhì)教育相對較為匱乏，可以組織學(xué)生進(jìn)行人文知識(shí)的培訓(xùn)，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，領(lǐng)悟人文思想，豐富人文知識(shí)，提高學(xué)生的思維視野和思想境界。通過各種類型的素質(zhì)教育培訓(xùn)活動(dòng)，提高學(xué)生的自信心、自律能力、人際交往能力等，不斷提升學(xué)生的心理素質(zhì)。

　　3利用校園傳播媒體，營造良好心理健康教育氛圍

　　理工院校應(yīng)該充分地利用廣播、院（校）刊、校園網(wǎng)絡(luò)和櫥窗等各種傳播途徑，宣傳大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)理論、方法、技巧、常識(shí)和相關(guān)的案例及案例的處理詳細(xì)過程等，營造理工院校學(xué)生心理健康教育的和諧氛圍。

　　4利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行心理健康教育

　　理工院�？梢猿浞掷�用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢開展校園心理健康教育。例如利用論壇、博客、微信等集中學(xué)生進(jìn)行相關(guān)討論，當(dāng)然，心理健康的相關(guān)教育者應(yīng)該以匿名者的方式參與某一話題的討論，并且在討論過程中以健康向上的心態(tài)，較為清晰的輿論觀點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行積極的引導(dǎo)，幫助學(xué)生建立正確的、合理的思考方式；也可以尋找、設(shè)定精神領(lǐng)袖，即在網(wǎng)上信任度較高、有一定號(hào)召力的同學(xué)，設(shè)定主題進(jìn)行討論，幫助開展心理健康教育活動(dòng)。另外，學(xué)生輔導(dǎo)員可以加入學(xué)校論壇、班級(jí)QQ群、微信群，與學(xué)生進(jìn)行信息交流、情感溝通和心理咨詢等，提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平，還要給學(xué)生推薦一些健康向上、意義積極的心理健康服務(wù)網(wǎng)站，使學(xué)生可以獲得更多的心理學(xué)的知識(shí)和信息。

　　5建立心理咨詢機(jī)構(gòu)

　　理工院校務(wù)必要重視這項(xiàng)工作，聘請那些經(jīng)過專業(yè)集中訓(xùn)練的心理咨詢?nèi)藛T、團(tuán)隊(duì)組成一個(gè)心理咨詢的服務(wù)中心。這個(gè)服務(wù)中心要以監(jiān)管、調(diào)控和維護(hù)全校學(xué)生的心理健康問題為目標(biāo)，以為全校學(xué)生的心理健康服務(wù)為宗旨，要通過各種各樣的方式、手段、途徑向全校的老師、學(xué)生宣傳心理健康的相關(guān)知識(shí)，在每一學(xué)年或者定期的對新生和老生進(jìn)行心理健康普查活動(dòng)，并且建立心理健康的檔案，同時(shí)要定期的對全校學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況的檢測，定期的將全校學(xué)生的心理健康狀況的信息反饋給學(xué)校，及時(shí)地提出完善、改進(jìn)理工院校教育教學(xué)工作的合理性建議和意見；與此同時(shí)，心理健康服務(wù)中心也要為那些適應(yīng)性不良的學(xué)生個(gè)人或者團(tuán)體提供良好的心理咨詢，幫助他們解決心理問題，走出心理困境。

　　6加強(qiáng)校園文化建設(shè)

　　理工院校的校園文化是教育教學(xué)活動(dòng)的實(shí)踐，在理工院校的教育中具有自己獨(dú)特的地位和使命。社會(huì)進(jìn)步需要文化，企業(yè)發(fā)展需要文化，作為為國家培養(yǎng)高技能、高素質(zhì)人才的理工院校更要顯示出一種先進(jìn)的、與眾不同的校園文化。特色鮮明的`理工院校必須要為國家培養(yǎng)出優(yōu)秀的學(xué)生，特色鮮明的理工院校必須要?jiǎng)?chuàng)造優(yōu)秀的校園文化。理工院校的校園文化對學(xué)生的心理健康發(fā)展有著積極地意義。加強(qiáng)理工院校的校園文化建設(shè)，為學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)個(gè)人風(fēng)采、滿足自我精神、釋放內(nèi)心激情、張揚(yáng)自我個(gè)性的機(jī)會(huì)，可以緩解理工院校學(xué)生的心理緊張和心理壓力，為他們營造一個(gè)活躍、積極的校園文化氛圍。與此同時(shí)，理工院校應(yīng)該為學(xué)生提供對社會(huì)有幫助、能夠提高學(xué)生人格修養(yǎng)和心理素質(zhì)的社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。社會(huì)實(shí)踐是學(xué)生初步接觸社會(huì)、正確認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)和鍛煉自己、完善自己、磨練自己，良好認(rèn)清個(gè)人與社會(huì)關(guān)系，提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)能力的有效途徑之一。學(xué)生通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接受鍛煉，可以磨練自己的意志，提高自己的堅(jiān)強(qiáng)毅力、頑強(qiáng)意志、互助精神、競爭意識(shí)；能夠培養(yǎng)理工院校學(xué)生關(guān)注國家未來發(fā)展、為社會(huì)做貢獻(xiàn)、為人民服務(wù)精神的使命感和社會(huì)責(zé)任感。

　　7加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)

　　心理治療、心理咨詢、心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性、職業(yè)性較強(qiáng)的工作。一方面，理工院校要通過聘請專業(yè)的心理醫(yī)生和心理專家來不斷地完善心理健康教育團(tuán)隊(duì)，另一方面，要對學(xué)�，F(xiàn)有的心理健康教育團(tuán)隊(duì)、師資隊(duì)伍進(jìn)行選拔、培訓(xùn)和進(jìn)修來不斷地完善、提高其業(yè)務(wù)水平。

　　8加強(qiáng)心理健康教育模式研究

　　目前，理工院校心理健康教育順利實(shí)施進(jìn)行的首要任務(wù)是在于借鑒、學(xué)習(xí)西方發(fā)達(dá)國家在心理健康教育方面研究成果的基礎(chǔ)之上，依據(jù)我國的當(dāng)前具體國情和理工院校學(xué)生發(fā)展的特點(diǎn)，創(chuàng)建出一個(gè)實(shí)踐操作性強(qiáng)、具有廣泛推廣價(jià)值的理工院校學(xué)生心理健康教育模式。一是加強(qiáng)理工院校之間的信息交流，積極展開學(xué)術(shù)探討和經(jīng)驗(yàn)交流，提高心理健康教育水準(zhǔn)。二是重視中國的民族傳統(tǒng)文化對心理健康教育工作的影響，加強(qiáng)心理健康教育在我國本土的研究，構(gòu)建出符合我國實(shí)際國情的心理健康教育模式。三是進(jìn)行理工院校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀和理工院校心理健康教育現(xiàn)狀的研究、調(diào)查，以便于提高理工院校心理健康教育模式的有效性、實(shí)用性和針對性。四是引入教育學(xué)、管理學(xué)、社會(huì)學(xué)和社會(huì)工作等相關(guān)學(xué)科內(nèi)容的基礎(chǔ)理論知識(shí)，以此來豐富、探索理工院校心理健康教育模式的基礎(chǔ)理論。

　　9創(chuàng)新工作方法

　　建立心理健康教育體系，理工院校開展學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)全面的、系統(tǒng)的工作，涉及范圍比較廣，要求也很高。如果要?jiǎng)?chuàng)新工作方法，就必須要大力建設(shè)三個(gè)系統(tǒng)，即：學(xué)生自助系統(tǒng)、專家指導(dǎo)系統(tǒng)、課程教育系統(tǒng)，這三個(gè)系統(tǒng)的結(jié)合組成了理工院校心理健康教育體系的三維模型。

　�。�1）學(xué)生自助系統(tǒng)

　　學(xué)生自助系統(tǒng)是指以學(xué)生為主體的心理健康教育系統(tǒng)。理工院校學(xué)生在課程教育系統(tǒng)的基礎(chǔ)之上，通過大學(xué)生心理社團(tuán)組織進(jìn)行各種各樣的心理健康教育相關(guān)活動(dòng)，如自助心理咨詢，心理沙龍等，也可以進(jìn)行大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐、科研等個(gè)性化教育活動(dòng)，還可以舉辦櫥窗、報(bào)紙、廣播等由學(xué)生自己進(jìn)行組稿、編寫的心理健康教育活動(dòng)。通過組織各式各樣的活動(dòng)，學(xué)生可以把在心理課程教育系統(tǒng)上學(xué)習(xí)到的訓(xùn)練和教育知識(shí)轉(zhuǎn)化為各種實(shí)踐能力，提高心理素質(zhì)。

　　（2）專家指導(dǎo)系統(tǒng)

　　心理健康教育專家指導(dǎo)系統(tǒng)是指心理專家占主導(dǎo)地位的心理健康教育活動(dòng)。包括學(xué)術(shù)研究、團(tuán)體咨詢、個(gè)人咨詢、報(bào)告、講座心理素質(zhì)教育指導(dǎo)和信函咨詢等。在專家指導(dǎo)系統(tǒng)中，專家是主體，在理工院校心理健康教育體系中，專家指導(dǎo)系統(tǒng)是核心部分，負(fù)責(zé)對學(xué)生自助系統(tǒng)和課程教育系統(tǒng)進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)控。

　�。�3）課程教育系統(tǒng)

　　心理健康教育的課程設(shè)立要依據(jù)理工院校學(xué)生的特征，與理工科教育的模式相結(jié)合，這樣更能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，勇于探索，且面對不同層次的學(xué)生應(yīng)該分別開展有規(guī)定達(dá)標(biāo)成績的，以普及化教育為前提的心理健康教育必修課、選修課和活動(dòng)化課程，增強(qiáng)心理健康教育效果，提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展。以上幾個(gè)方面是理科院校開展心理健康教育的主要方法與途徑，也是有效的方法與途徑。理工院校應(yīng)該積極地探索學(xué)生心理健康教育的有效方法和途徑，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，這是理工院校教育工作者義不容辭的責(zé)任。

心理健康的論文13

　　一、活動(dòng)前言

　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ):

　　1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

　　2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

　　3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們對心理的學(xué)認(rèn)識(shí)，特組織一次“心靈飛翔”活動(dòng)。

　　作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的`活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與，全程投入。這類的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高，同時(shí)也讓贊助的商家達(dá)到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。在這個(gè)宣傳的黃金月，哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng)，哪個(gè)組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳，哪個(gè)公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場。本次活動(dòng)的策劃通過了分析討論，極具權(quán)威性。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為最具特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)、溫州廣播電臺(tái)、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂趣！

　　二、市場分析

　　1、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)是溫州權(quán)威的心理學(xué)會(huì)之一，在溫州甚至全國都享有盛譽(yù)，其廣泛的社會(huì)覆蓋面，以及深遠(yuǎn)的意義，必將帶動(dòng)石市乃至全國的心理宣傳活動(dòng)。

　　2、溫州廣播電臺(tái)是我市最大的電臺(tái)之一，是向全國范圍播放的節(jié)目，24小時(shí)全天候播音，收視率在溫州電視臺(tái)名列前茅，且具有廣泛的收視群體，因此，對于心理宣傳有重要意義。

　　3、溫州醫(yī)學(xué)院是浙江省重點(diǎn)院校之一，在浙江省具有相當(dāng)知名度，定會(huì)受到社會(huì)各界人士的關(guān)注。

　　4、溫州醫(yī)學(xué)院的學(xué)生來源于各地，但和普通公民又不同，其一舉一動(dòng)定會(huì)引起人民的注意。

　　5、學(xué)校消費(fèi)地域集中，針對性強(qiáng)，更適合行業(yè)的鞏固與發(fā)展，讓及周邊產(chǎn)品深入學(xué)生群體當(dāng)中。（處可寫攢助商的名稱及產(chǎn)品）

　　6、可次活動(dòng)可通過電臺(tái)及廣播向全市播報(bào)，學(xué)生的投稿可在溫州都市報(bào)發(fā)表，以此增大活動(dòng)的宣傳力度及擴(kuò)大攢助商產(chǎn)品的知名度。

　　三、活動(dòng)介紹

　　1、活動(dòng)總目的:大學(xué)生來源于社會(huì)，但又不同于一般社會(huì)公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會(huì)對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí)，提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運(yùn)用心理知識(shí)抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處。通過這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí)，提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。

　　2、活動(dòng)時(shí)間:4月11日~4月28日

　　3、活動(dòng)性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識(shí)的公益活動(dòng)

　　4、參加對象:全體溫學(xué)生（其它高校亦可參與）及相關(guān)教師

　　5、宣傳方式:海報(bào)（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報(bào)等

　　6、現(xiàn)場布置:待定

　　7、活動(dòng)內(nèi)容:如下

　　四、活動(dòng)后期

　　1、對場地進(jìn)行整理。

　　2、寫通迅稿，將通迅稿上傳社團(tuán)聯(lián)網(wǎng):作一次民意調(diào)查，聽取群眾對此次活動(dòng)的反應(yīng)及意見（學(xué)生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報(bào)進(jìn)行發(fā)表）。

　　3、總結(jié)此次活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)及不足，將此次活動(dòng)的相關(guān)材料作整理并貯存負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的財(cái)務(wù)管理。

心理健康的論文14

　　對幼兒成長過程中心理健康有著十分很大幫助作用。因此，教師及幼兒家長均應(yīng)當(dāng)積極探索幼兒心理健康教育中相關(guān)問題，通過科學(xué)有效措施加強(qiáng)心理健康教學(xué)，從而使幼兒能夠保持健康良好心理長，促進(jìn)幼兒全面健康成長發(fā)育。本文就幼兒心理健康教育問題進(jìn)行研究。隨著當(dāng)前社會(huì)不斷發(fā)展，社會(huì)上對幼兒心理健康也越來越越關(guān)注，同時(shí)幼兒心理健康也是幼兒成長發(fā)育過程中一項(xiàng)重要因素。當(dāng)前幼兒心理健康教育是保證幼兒心理健康的重要途徑及手段，對保證幼兒身心健康發(fā)展有著必不可少的作用。在當(dāng)前幼兒心理健康教育過程中，應(yīng)當(dāng)積極分析所存在問題，從而采取有效對策加強(qiáng)幼兒心理健康教育。

　　一、當(dāng)前幼兒心理健康教育中存在的問題

　　首先，對幼兒心理健康教育未能夠充分認(rèn)識(shí)。從當(dāng)前實(shí)際情況來看，很多幼兒園能夠?qū)π睦斫】到逃�重要性有所認(rèn)識(shí)，然而在心理健康教育實(shí)際實(shí)施過程中僅僅使幼兒生理方面及基本物質(zhì)方面需求得到滿足，對于幼兒心理健康內(nèi)在真正需求往往忽略，另外在實(shí)踐過程中存在一定局限性，對幼兒實(shí)際接收能力往往忽略，往往選擇行為治療方式進(jìn)行矯正，未能夠?qū)κ欠裾嬲�適合幼兒進(jìn)行考慮。其次，幼兒心理健康教育缺乏系統(tǒng)性。在幼兒心理發(fā)展時(shí)期，通過實(shí)施心理健康教育能夠使幼兒潛在可能性在很大程度上得到提高，因而有著十分重要的作用。但就目前我國幼兒心理健康教育情況來看，其發(fā)展時(shí)間比較晚，相關(guān)理論研究比較少，其所導(dǎo)致結(jié)果就是幼兒教育工作者水平比較低。另外，在當(dāng)期幼兒園教育過程中，幼兒心理健康教育相關(guān)課程比較凌亂、分散，缺乏集中性，在幼兒心理健康教育實(shí)施過程中，大部分都是借鑒其它學(xué)科或者較高年級(jí)心理健康教育課程，而這些課程與幼兒實(shí)際年齡存在很大差異，不利于幼兒心理健康教育，在適當(dāng)幼兒心理健康教育缺乏整合力度。第三，缺乏充足師資力量及家庭支持。當(dāng)前幼兒園教師未能夠準(zhǔn)確把握評價(jià)心理健康相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)以及其效果，由于教師知識(shí)缺乏系統(tǒng)性，并且教育實(shí)踐也存在局限性，在實(shí)際教育過程中，對于幼兒心理問題往往不知所措，未能夠及時(shí)正確進(jìn)行糾正。此外，在家長方面，在日常生活過程中很多家長往往對幼兒心理健康重要性忽視，并且很多家長都不具備相關(guān)心理健康知識(shí)以及教育能力，造成幼兒有一些不良心理問題出現(xiàn)，由此可見，在心理健康教育方面，目前家長所起到作用明顯比較落后，與幼兒園教育之間未能夠保證同步進(jìn)行。

　　二、幼兒心理健康教育有效對策分析

　　2.1積極創(chuàng)設(shè)對幼兒心理健康成長有利環(huán)境

　　在每個(gè)人成長發(fā)育過程中，環(huán)境均有著十分重要的作用。在幼兒園教育過程中，物質(zhì)環(huán)境應(yīng)當(dāng)能夠?qū)τ變荷�理及心理發(fā)展起到促進(jìn)作用，幼兒園內(nèi)部整體環(huán)境應(yīng)當(dāng)保證舒適、安全以及衛(wèi)生與實(shí)用，在幼兒園內(nèi)對于其材料以及裝飾應(yīng)當(dāng)對色彩選擇進(jìn)行考慮，應(yīng)當(dāng)能夠使不同幼兒不同需要整體得到滿足，幼兒園應(yīng)當(dāng)對自然環(huán)境進(jìn)行合理利用，合理進(jìn)行布局，幼兒園內(nèi)裝飾應(yīng)當(dāng)保證色調(diào)柔和，保證與幼兒審美情況相符合。在保證環(huán)境舒適、良好基礎(chǔ)上，教師應(yīng)當(dāng)保持寬容理解態(tài)度，對幼兒積極引導(dǎo)，使其能夠?qū)χ車�世界自由主�?dòng)進(jìn)行探索，使其身心能夠得到良好發(fā)展。

　　2.2積極提升幼兒教育工作者整體素質(zhì)

　　幼兒教育是具有較強(qiáng)專業(yè)性的一項(xiàng)工作。當(dāng)前我國幼兒教育工作者大部分都是幼兒教師，另外在幼兒教育過程中保育工作者也具有一定輔助作用，要求這些工作人員不但要求具備專業(yè)知識(shí)，同時(shí)也要具備道德感以及責(zé)任意識(shí)，所以，創(chuàng)建高素質(zhì)幼兒教育人才隊(duì)伍有著十分重要的'作用。對于幼兒教育工作者自身而言，應(yīng)當(dāng)積極提升其專業(yè)素養(yǎng)以及法治底線意識(shí)，要能夠?qū)τ捉淌聵I(yè)以及幼兒真正熱愛。在心理學(xué)知識(shí)方面應(yīng)當(dāng)對幼兒教育工作者進(jìn)行培訓(xùn)，使其心理衛(wèi)生方面相關(guān)知識(shí)水平得到有效提升，將心理咨詢以及診斷知識(shí)掌握，并且在實(shí)際工作過程中對相關(guān)心理知識(shí)進(jìn)行有效運(yùn)用，針對幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)，使幼兒心理能夠保證健康成長。

　　2.3有效運(yùn)用家園合作教育模式

　　對于幼兒生活及學(xué)習(xí)而言，幼兒園及家庭均占據(jù)一定比例，因此，在幼兒心理健康教育過程中，家庭與幼兒園之間應(yīng)當(dāng)積極相互配合。作為幼兒家長，在日常生活中不但要對幼兒身體健康發(fā)育關(guān)注，同時(shí)也應(yīng)當(dāng)將基本心理學(xué)知識(shí)掌握，使其能夠?qū)⒄�確兒童發(fā)展觀能夠樹立起來，對社區(qū)以及幼兒園資源應(yīng)當(dāng)充分利用。另外，幼兒園應(yīng)當(dāng)積極開設(shè)專門講座，以便于能夠?yàn)榧议L提供機(jī)會(huì)，使其對心理健康教育能夠更加充分認(rèn)識(shí)，在幼兒心理健康教育過程中，還應(yīng)當(dāng)對社區(qū)以及社會(huì)資源進(jìn)行充分利用，積極實(shí)現(xiàn)資源共享，從而使家庭及幼兒園均能夠在幼兒心理健康教育過程中積極參與，進(jìn)而使幼兒心理健康教育取得較好效果，使幼兒心理健康得到保證，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

　　三、結(jié)語

　　在幼兒成長發(fā)育過程中，不但身體健康十分重要，同時(shí)心理健康也有著十分重要的作用。為能夠保證幼兒心理健康成長，幼兒心理健康教育也就十分必要，作為幼兒教育工作者，應(yīng)當(dāng)充分清楚認(rèn)識(shí)當(dāng)前幼兒心理健康教育中存在的問題，并且針對所存在問題選擇有效對策解決，從而使幼兒心理健康教育能夠取得比較理想的效果，有利于幼兒心理更好發(fā)展。

心理健康的論文15

　　這是黨的十八大報(bào)告對職業(yè)教育的新要求。與普通中學(xué)的學(xué)生相比，中職學(xué)校的學(xué)生更容易出現(xiàn)心理健康問題，這阻礙了中職學(xué)生潛能的發(fā)揮和綜合素質(zhì)的提高。因此，中職學(xué)校心理健康教育須把握學(xué)生心理的特殊性，通過建立健全心理健康教育體系、科學(xué)設(shè)置理論及實(shí)踐教程、建立新型師生關(guān)系等有效措施，培養(yǎng)心理健康、社會(huì)適應(yīng)力強(qiáng)、對社會(huì)有用的中等職業(yè)技能人才。

　　一、中職學(xué)生心理特點(diǎn)的具體表現(xiàn)

　　1.學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，自卑感強(qiáng)

　　中職學(xué)生大多來自農(nóng)村貧困家庭，有些學(xué)生的父母常年在外打工，由奶奶爺爺撫養(yǎng)長大，缺乏必要的家庭關(guān)愛。部分家長甚至抱著能長個(gè)、能養(yǎng)大的標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)育孩子，造成很多中職學(xué)生是“被上學(xué)”的。因此，不少學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力和興趣。再加上來自社會(huì)和自己對職業(yè)教育的偏見，他們認(rèn)為自己低人一等，未來渺茫。部分學(xué)生因此自信心喪失，自卑感嚴(yán)重。

　　2.自我意識(shí)凸顯，集體觀念較差

　　對于十六七歲的中職學(xué)生而言，他們意識(shí)到自己已經(jīng)長大，逐漸將注意力集中到自我上。他們不僅能夠逐步地客觀認(rèn)識(shí)自我，而且在自我表現(xiàn)、自我防衛(wèi)和自我珍重等方面也形成了比較理智的獨(dú)立意識(shí)。在一定程度上，他們已經(jīng)把自己當(dāng)作“成人”對待，希望逐步擺脫對父母的依賴，渴望在社會(huì)上受到尊重，享有一定的社會(huì)權(quán)利和地位。但是，由于受到一些社會(huì)不良風(fēng)氣的影響和家庭生活觀念的局限，他們又容易在心理上表現(xiàn)出自私和極端的一面，漠視學(xué)校的關(guān)心和同學(xué)的幫助，面對利益選擇時(shí)往往以個(gè)人為中心，奉獻(xiàn)意識(shí)和集體意識(shí)不夠，紀(jì)律松懈，社會(huì)和集體責(zé)任感欠缺。

　　3.渴望被認(rèn)可，但人際關(guān)系欠佳

　　“展示自我、體現(xiàn)價(jià)值、渴望被認(rèn)可”是中職學(xué)生心理的一個(gè)顯著特征。但是，部分中職生由于性格內(nèi)向、心思敏感，表達(dá)能力不足，缺乏為人處世的能力，再加上害怕被嘲笑、不愿甚至不敢與他人交往，因而造成人際關(guān)系障礙。

　　4.就業(yè)期待與悲觀心理并存

　　對中職學(xué)生來說，面臨的最根本的問題是如何就業(yè)，他們一方面對未來的工作充滿期待和向往，希望早日畢業(yè)、盡快就業(yè)，為家庭分憂；另一方面又對自己的未來深感焦慮，認(rèn)為研究生、本科生找份工作都不易，更何況自己只是個(gè)中職生呢？正是這種焦慮和悲觀心理，導(dǎo)致不少中職學(xué)生學(xué)習(xí)期間得過且過、患得患失。

　　二、中職生心理健康教育的主要舉措

　　1.建立心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系

　　健全的管理機(jī)制和工作機(jī)制是有效開展心理健康教育工作的保障。為了心理健康教育工作的順利開展，中職學(xué)校應(yīng)該建立“校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組—學(xué)生科—班級(jí)心理委員—宿舍心理信息員”四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系。其中，學(xué)生科要設(shè)置專門的心理健康工作人員落實(shí)學(xué)校的心理健康工作計(jì)劃，負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康問題。

　　2.科學(xué)設(shè)置心理健康教育課程

　　中職學(xué)生接受心理健康教育的主渠道是課堂。學(xué)校要按照要求把心理健康課程列入人才培養(yǎng)方案，開足課時(shí)。教師在規(guī)劃和設(shè)置心理健康課程時(shí)，要考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn)、未來職業(yè)發(fā)展的需要對授課內(nèi)容進(jìn)行針對性的設(shè)置。同時(shí)心理健康課程是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)、行為訓(xùn)練為一體的特殊課程，要采取角色扮演、啟發(fā)式講授法、案例分析法、分組討論法、心理測驗(yàn)法、行為訓(xùn)練法等多種教學(xué)方法。要讓學(xué)生真正意識(shí)到，健康不僅要求軀體無病、體格健全，而且要有良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，掌握心理學(xué)知識(shí)并運(yùn)用所學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法，解決自己的'心理困擾，提升自身心理素質(zhì)。

　　3.做好個(gè)體咨詢、團(tuán)體咨詢和心理知識(shí)講座活動(dòng)

　　中職學(xué)校要建立規(guī)范、功能齊全的咨詢室，包括預(yù)約等候室、個(gè)體咨詢室、心理測量室、情緒宣泄室、沙盤游戲室、音樂放松室等功能室，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)。學(xué)校要做好整體布局、科學(xué)規(guī)劃，既要有心理咨詢師對個(gè)體進(jìn)行開導(dǎo)、對學(xué)生集體進(jìn)行心理專題講座，又要充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)的作用，對有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行有效心理疏導(dǎo)，幫助他們解決在學(xué)習(xí)和生活中遇到的各種心理問題，挖掘潛能、完善人格，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

　　4.因材施教，建立新型的師生關(guān)系

　　心理健康教育教師要和學(xué)生建立起新型的師生關(guān)系，以持續(xù)的耐心給予他們更多關(guān)心、理解和尊重，使每個(gè)學(xué)生能最大限度發(fā)揮自身潛力。同時(shí)，作為專業(yè)課教師，要不斷提高自己的教學(xué)技能，努力實(shí)現(xiàn)心理健康教育與專業(yè)課程間的有效融合，專業(yè)課的講授要融入心理健康教育理論，增強(qiáng)學(xué)生的感悟能力。

　　5.重視宣傳，組織開展豐富多彩的課外活動(dòng)

　　中職學(xué)校要高度重視心理健康宣傳工作，提高全體教職工的認(rèn)識(shí)，集眾人之力，做好心理健康宣傳活動(dòng)。學(xué)校要利用展板、電子屏、廣播、校園網(wǎng)站、微信平臺(tái)等多種媒介向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)，采取心理劇、心理知識(shí)競賽、心理電影評析等多種形式進(jìn)行宣傳，豐富學(xué)生課外活動(dòng)，增進(jìn)學(xué)生心理健康，做好學(xué)生心理保健。

　　總之，當(dāng)前中職學(xué)生的心理健康狀況仍不容忽視，心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，教師只有結(jié)合實(shí)際不斷研究學(xué)生的心理特點(diǎn)，才能把握中職學(xué)生心理的特殊性，有針對性地搞好心理健康教育工作，培養(yǎng)出心理健康、社會(huì)適應(yīng)力強(qiáng)的高素質(zhì)中等職業(yè)技能人才。

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