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七年級體育教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間:2022-06-27 11:04:21 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

七年級體育教學(xué)計(jì)劃

  光陰迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又邁入新的階段,寫一份計(jì)劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家整理的七年級體育教學(xué)計(jì)劃,僅供參考,大家一起來看看吧。

七年級體育教學(xué)計(jì)劃

  七年級體育教學(xué)計(jì)劃 篇1

  2008年是奧運(yùn)年,體育被提到一個(gè)前所未有的高度,在新的一學(xué)期中,為更好的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),將本學(xué)期的體育工作更好的完成特制定教學(xué)工作計(jì)劃如下:

  一、教材分析

  走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主,其次、以蹲距式跳遠(yuǎn)、上步沙包擲遠(yuǎn)及基本體操知識為主,并加大對1分鐘跳繩的練習(xí)力度。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn):

  1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

  2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求,提高學(xué)生的運(yùn)動能力。

  3、對學(xué)生的.運(yùn)動能力。

  三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

  根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、六年級的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,蹲距式跳遠(yuǎn),仰臥起坐為主要內(nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)。

  四、教學(xué)內(nèi)容

  1、跑

  改進(jìn)快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù),培養(yǎng)跑的正確姿勢,主要以50米、400米為主要教學(xué)內(nèi)容。

  2、跳躍

  掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)的助跑,起跳空中姿勢和落地四個(gè)環(huán)節(jié),重點(diǎn)改進(jìn)助跑和起跑相結(jié)合的技術(shù),教學(xué)內(nèi)容以跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)為重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容。

  3、投擲

  鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法,初步掌握協(xié)調(diào)用力技能,教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點(diǎn)。

  4、基本體操

  主要以1分鐘跳繩,跪跳起為主要教學(xué)內(nèi)容。

  5、游戲和韻律操

  學(xué)習(xí)基本的舞步動作組合

  五、評量方式 :

  1、上課學(xué)習(xí)態(tài)度(包含穿運(yùn)動服)30﹪

  2、技能測驗(yàn)(包含毽子羽球足球籃球毽球) 40﹪

  3、健康常識測驗(yàn)30﹪

  六、時(shí)間安排略

  七年級體育教學(xué)計(jì)劃 篇2

  一、指導(dǎo)思想

  新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:

  堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

  激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

  3.重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

  4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實(shí)踐,確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì),使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識和運(yùn)動技能,培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動的興趣和習(xí)慣,提高學(xué)生的運(yùn)動能力和體育運(yùn)動技術(shù)水平,同時(shí)加強(qiáng)思想教育,確實(shí)完成教學(xué)任務(wù),以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。

  二、學(xué)生情況分析

  針對鄉(xiāng)村中學(xué)的新生,他們在小學(xué)受到的體育教育受多方條件限制;師資的薄弱、體育風(fēng)氣的高低、場地器材的缺乏,這就自然形成了學(xué)生對體育課的認(rèn)識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí),應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo),而對于體質(zhì)較差的"困難戶"能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處,增強(qiáng)體質(zhì)。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  總體目標(biāo):

  (一)、加強(qiáng)思想品德教育,增強(qiáng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。

  (二)、通過實(shí)踐教學(xué),使學(xué)生能夠做到:

  1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí),積極參與課外各種體育活動;

  2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義;合理安排體育鍛煉時(shí)間。

  3、了解所學(xué)項(xiàng)目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;

  4、通過技能練習(xí),發(fā)展運(yùn)動能力和運(yùn)動技術(shù),增進(jìn)身體健康;

  5、了解心理健康對身體健康的意義,樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會正確評價(jià)自己運(yùn)動能力,和與同伴合作練習(xí)的`能力;在體育運(yùn)動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識;

  具體目標(biāo):

  (一)體育與健康基礎(chǔ)知識

  1、體育與健康課程解說,中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求;

  2、田徑運(yùn)動簡介與規(guī)則介紹

  3、體育鍛煉對促進(jìn)健康的價(jià)值

  4、常用運(yùn)動負(fù)荷的測量與方法運(yùn)用

  (二)、運(yùn)動技能

  1、隊(duì)列與體操:原地隊(duì)列,行進(jìn)間隊(duì)列,"舞動青春"廣播體操,徒手體操。

  2、快速跑技能:各種跑的練習(xí),不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿;

  3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑;定時(shí)跑,定距跑;800米至1000米跑;發(fā)展耐力速度;

  4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù):建立正確的縱向跳躍概念;各種發(fā)展彈跳的練習(xí),助跑縱跳摸高;跨越式或其它過桿技術(shù)的介紹和練習(xí);

  5、球類

  (三)、發(fā)展體能

  1、發(fā)展速度素質(zhì):結(jié)合快速跑技能,運(yùn)用各種跑的形式進(jìn)行;

  2、發(fā)展耐力素質(zhì):結(jié)合耐力跑技能,運(yùn)用不同距離的耐力跑練習(xí),跳繩等;

  3、發(fā)展跳躍素質(zhì):結(jié)合跳高技術(shù),運(yùn)用不同形式的跳躍練習(xí);

  四、教學(xué)措施

  (一)教學(xué)改革

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。

  2、堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想。

  3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

  4、開展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。

  5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,改革評價(jià)制度。

  6、提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

  (二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動

  1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成進(jìn)會場鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個(gè)性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

  2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動。

  3、堅(jiān)持班級體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

  4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅(jiān)持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

  (三)激勵機(jī)制:素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā),教學(xué)不能只停留在傳授,還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚(yáng)成績,在微笑中認(rèn)識不足,在激勵與期待中增強(qiáng)信心,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

  (四)開展探究索性學(xué)習(xí):給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

  七年級體育教學(xué)計(jì)劃 篇3

  一、指導(dǎo)思想

  體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:

  1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

  2、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

  3、重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

  4、充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實(shí)踐,確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì),使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識和運(yùn)動技能,培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動的興趣和習(xí)慣,提高學(xué)生的運(yùn)動能力和體育運(yùn)動技術(shù)水平,同時(shí)加強(qiáng)思想教育,確實(shí)完成教學(xué)任務(wù),以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。使他們好學(xué)、了學(xué)、愛學(xué),快樂健康成長。

  二、學(xué)生情況分析

  作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生,由于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué),這就自然形成了學(xué)生對體育課的'認(rèn)識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí),應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo),而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處,增強(qiáng)體質(zhì)。

  三、工作目標(biāo)

  1、上好體育課,加強(qiáng)體育課堂管理,提高體育教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的。

  2、抓好課間操的訓(xùn)練工作,推廣新播體操。

  3、用教育成就學(xué)生的人生,激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

  四、主要工作:

  1、要認(rèn)真?zhèn)湔n,認(rèn)真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學(xué)生的主體性,提高課堂效率。

  2、抓好校運(yùn)動隊(duì)的建設(shè)和訓(xùn)練工作,為本學(xué)年度舉辦和各類比賽做好充分準(zhǔn)備。

  3、開展班級活動。本年度將進(jìn)行班級間的各項(xiàng)體育比賽,如:廣播操比賽、田徑運(yùn)動會。

  4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評比。

  5、教學(xué)論文、個(gè)案的撰寫。

  五、教學(xué)措施

 。ㄒ唬┙虒W(xué)改革

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。

  2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

  3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

  4、開展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。

  5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,改革評價(jià)制度。

  6、提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

 。ǘ┮龑(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動

  1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成進(jìn)會場鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個(gè)性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

  2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動。

  3、堅(jiān)持班級體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

  4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅(jiān)持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

 。ㄈ┘顧C(jī)制。

  素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā),教學(xué)不能只停留在傳授,還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚(yáng)成績,在微笑中認(rèn)識不足,在激勵與期待中增強(qiáng)信心,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

 。ㄋ模╅_展探究索性學(xué)習(xí)。

 。ㄎ澹┙o學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

  七年級體育教學(xué)計(jì)劃 篇4

  一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

  所任教的七年級學(xué)生年齡在13——14歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)好強(qiáng);女生趨于文靜,不好活動。因此要因勢利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

  二、教材分析

  本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。

  三、目的任務(wù)

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

  2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  3、 通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  四、重點(diǎn)與難點(diǎn)

  1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及體操的雙杠。

  2、難點(diǎn)是耐久跑的'呼吸,跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳,雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。

  五、教學(xué)措施

  1:隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。

  2:初中生對抗性強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3:因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。

  六:本學(xué)期考核項(xiàng)目

  男:100米 跳遠(yuǎn) 雙杠支撐臂屈伸

  女:100米 跳遠(yuǎn) 仰臥懸垂臂屈伸

  七:本學(xué)期達(dá)標(biāo)項(xiàng)目

  男:50米 1000米 跳遠(yuǎn) 鉛球 引體向上

  女:50米 800米 跳遠(yuǎn) 鉛球 仰臥起坐

  七年級體育教學(xué)計(jì)劃 篇5

  一、 學(xué)情分析

  七年級為新招收學(xué)生,體育基礎(chǔ)差,水平參差不齊,基本體育常識匱乏,技能薄弱,但學(xué)生身體健康活潑,無運(yùn)動技能障礙。這個(gè)年齡段學(xué)生喜歡跑、跳、追逐等大肌肉活動,但動作顯的僵硬呆板,需在今后的體育活動中進(jìn)一步鍛煉。

  二、 指導(dǎo)思想

  1、 堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

  2、 激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

  3、 重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

  4、 充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都受益。

  三、 教學(xué)目標(biāo)

  1、 知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義,積極參與《體育與健康》課的學(xué)習(xí),形成積極的態(tài)度和行為。

  2、 完成和基本掌握武術(shù)操,學(xué)會基本足球技術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

  3、 在小學(xué)的'體育基礎(chǔ)上,通過各種練習(xí)手段,發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對健康的影響,理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機(jī)能發(fā)展的益處。

  4、 掌握運(yùn)動技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響,在體育活動中初步建立自尊與自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志。

  5、 建立個(gè)人與群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。

  四、 運(yùn)動參與

  1、 積極參加課外體育活動,懂得體育的鍛煉方法。

  2、 用安全方法進(jìn)行運(yùn)動,發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好,提高自學(xué)自練和自我保健能力。

  3、 根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn),了解體育活動中應(yīng)注意的事項(xiàng)。

  五、 教學(xué)內(nèi)容

  1、 體育課常規(guī)(隊(duì)形變換、跑操)

  2、 武術(shù)操--英雄少年

  3、 拔河練習(xí)

  4、 足球基本技術(shù)

  教學(xué)重點(diǎn):以足球的基本技術(shù)為載體,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高心肺功能,培養(yǎng)運(yùn)動興趣。

  5、素質(zhì)與技能練習(xí)

  六、 教學(xué)進(jìn)度與安排(見附表)

  周次

  節(jié)數(shù)

  教學(xué)內(nèi)容

  一周

  第1節(jié)

  隊(duì)列隊(duì)形:體育課常規(guī)教學(xué)

  第2節(jié)

  隊(duì)列隊(duì)形:體育課常規(guī)教學(xué)

  二周

  第1節(jié)

  隊(duì)列隊(duì)形:跑操

  第2節(jié)

  隊(duì)列隊(duì)形:跑操

  三周

  第1節(jié)

  武術(shù)--開步?jīng)_拳

  第2節(jié)

  武術(shù)--并步亮掌

  四周

  第1節(jié)

  武術(shù)操--復(fù)習(xí)

  第2節(jié)

  武術(shù)--斜拍腳

  五周

  第1節(jié)

  武術(shù)--馬步貫拳

  第2節(jié)

  武術(shù)操--復(fù)習(xí)

  六周

  第1節(jié)

  武術(shù)操--馬步雙劈

  第2節(jié)

  武術(shù)--虛步插掌

  七周

  第1節(jié)

  武術(shù)操--復(fù)習(xí)

  第2節(jié)

  武術(shù)操--歇步?jīng)_拳

  八周

  第1節(jié)

  武術(shù)操--蹬腳沖拳

  第2節(jié)

  武術(shù)操--馬步雙擊

  九周

  第1節(jié)

  武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

  第2節(jié)

  武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

  十周

  第1節(jié)

  武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

  第2節(jié)

  武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

  十一周

  第1節(jié)

  拔河練習(xí)-合班

  第2節(jié)

  足球--腳內(nèi)側(cè)踢球

  十二周

  第1節(jié)

  青春期保健知識(合班理論課)

  第2節(jié)

  足球--腳背內(nèi)側(cè)傳接球

  十三周

  第1節(jié)

  拔河對抗賽-合班

  第2節(jié)

  足球--球感練習(xí)

  十四周

  第1節(jié)

  短跑-合班

  第2節(jié)

  足球--運(yùn)球練習(xí)

  十五周

  第1節(jié)

  足球--運(yùn)球練習(xí)

  第2節(jié)

  柔韌練習(xí)-合班

  十六周

  第1節(jié)

  足球--長傳球練習(xí)

  第2節(jié)

  實(shí)心球-合班

  十七周

  第1節(jié)

  中國與奧林匹克運(yùn)動(合班理論課)

  第2節(jié)

  足球--假動作

  十八周

  第1節(jié)

  足球--頭頂球

  第2節(jié)

  足球--戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)(合班)

  十九周

  第1節(jié)

  足球--長傳球?qū)W習(xí)

  第2節(jié)

  立定跳遠(yuǎn)-合班

  二十周

  第1節(jié)

  足球常識(合班理論課)

  第2節(jié)

  足球--對抗比賽(合班)

  二十一周

  第1節(jié)

  足球--綜合練習(xí)

  第2節(jié)

  足球--對抗比賽(合班)

  七年級體育教學(xué)計(jì)劃 篇6

  認(rèn)真貫徹落實(shí)教師發(fā)展中心年度體育學(xué)科工作計(jì)劃和本學(xué)期學(xué)校教務(wù)處工作計(jì)劃展開工作,立足我校教學(xué)工作實(shí)際,以常規(guī)管理為抓手,以改進(jìn)課堂教學(xué)方式為中心,以教學(xué)質(zhì)量為生命,以開展扎實(shí)有效的教研活動為主渠道認(rèn)真落實(shí)教學(xué)"六認(rèn)真", 強(qiáng)化教學(xué)工作的過程管理,加強(qiáng)教學(xué)環(huán)節(jié)的`督查與指導(dǎo)提高課堂教學(xué)的效率,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

  深化體育課程改革,全面提高體育教學(xué)質(zhì)量,大力推進(jìn)陽光體育的廣泛深入開展,全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動的興趣和愛好,切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。認(rèn)真完成本年度《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試與上報(bào)工作。積極備戰(zhàn),參加太倉市組織的相關(guān)體育競賽,爭取優(yōu)異成績。

  正常開展教研組活動(單周星期三上午2、3節(jié)課),營造良好的教研氛圍,按教務(wù)處要求完成"同一堂課"活動,并加強(qiáng)交流和探討,上好研討課、評優(yōu)課、匯報(bào)課等,做好"穿幫帶"工作,不斷提高每位教師的思想和業(yè)務(wù)素質(zhì)。

  組織開展好校校田徑運(yùn)動會、廣播操比賽和學(xué)生"冬季三項(xiàng)"比賽,活躍校園體育氣氛,培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和愛校、愛班的優(yōu)秀品質(zhì)。

  具體工作:

  第三周:

  1、傳達(dá)市中小學(xué)體育教研組長會議精神。

  2、制定本學(xué)期個(gè)人教學(xué)計(jì)劃、進(jìn)度,學(xué)校體育工作計(jì)劃。

  3、制定教研組工作計(jì)劃,近期工作安排。

  4、校田徑運(yùn)動隊(duì)組隊(duì),加強(qiáng)訓(xùn)練,準(zhǔn)備參賽。

 。ㄟ\(yùn)動員注冊:9月11日 比賽:10月10、11日 地點(diǎn):體育場)

  第五周:

  1、布置《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》相關(guān)準(zhǔn)備與測試工作。

  2、田徑運(yùn)動隊(duì)加強(qiáng)賽前訓(xùn)練與調(diào)整,準(zhǔn)備參賽。

  3、上報(bào)組內(nèi)教師研討課名單。

  第七周:

  1、參加太倉市20xx年中小學(xué)生田徑運(yùn)動會(10月10、11日)

  2、校第25屆田徑運(yùn)動會準(zhǔn)備工作,下發(fā)規(guī)程與報(bào)名表、編排分工、場地器材準(zhǔn)備、秩序冊編排等。

  第八周:

  舉行第25屆校田徑運(yùn)動會。

 。ㄩ_幕式結(jié)束進(jìn)行初一年級廣播操比賽)

  第九周:

  1、教學(xué)"六認(rèn)真"檢查(組內(nèi)自查)。

  2、市中小學(xué)生田徑運(yùn)動會和校第25屆田徑運(yùn)動會總結(jié)。

  3、市中小學(xué)生繩毽錦標(biāo)賽準(zhǔn)備工作(組隊(duì)、訓(xùn)練)

  第十一周:

  1、體育教學(xué)理論學(xué)習(xí)。

  2、做好20xx年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作與數(shù)據(jù)匯總工作。

  第十二周:"同一堂課"上課。(周宏、蔡麗平)(曬課)

  第十三周:

  1、完成20xx學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作與數(shù)據(jù)匯總上報(bào)工作。

  (截止日期:11月30日)

  2、"同一堂課"上課。(沈斌、蔣惠芬)

  3、參加市中小學(xué)生繩毽錦標(biāo)賽。(體育館)

  第十四周:

  "同一堂課"上課。(毛獻(xiàn)國)

  第十五周:

  1、組內(nèi)教師課堂教學(xué)研討課評議。

  2、校學(xué)生"冬季三項(xiàng)"比賽準(zhǔn)備工作。

  3、市繩毽錦標(biāo)賽情況總結(jié)。

  第十七周:

  1、舉行校學(xué)生"冬季三項(xiàng)"比賽。

  2、教學(xué)"六認(rèn)真"工作(組內(nèi)互查)。

  3、體育教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)。

  第十九周:

  1、校學(xué)生"冬季三項(xiàng)"比賽情況總結(jié)與頒獎。

  2、期末"六認(rèn)真"工作檢查。

  3、學(xué)期教育、教學(xué)、教研組工作總結(jié)。

  七年級體育教學(xué)計(jì)劃 篇7

  一、教學(xué)指導(dǎo)思想

  根據(jù)社會發(fā)展的需要和新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的要求,體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來說,更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動的愉悅感,從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,為形成終身體育鍛煉的意識,打下良好的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗(yàn),突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成,本次課力求靠近這些新的教學(xué)理念,大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動當(dāng)中,寓教于練,寓樂于練。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí),積極參與課外各種體育活動; 2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義;合理安排鍛煉時(shí)間,運(yùn)用掌握脈搏測定等常用方法,測量運(yùn)動負(fù)荷;

  3、了解所學(xué)項(xiàng)目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;體育鍛煉的價(jià)值; 4、通過田徑、體操、武術(shù)及球類項(xiàng)目的練習(xí),發(fā)展運(yùn)動能力和運(yùn)動技術(shù),增進(jìn)身體健康;

  5、通過本年度學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解心理健康對身體健康的意義,樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會正確評價(jià)自己運(yùn)動能力,和與同伴合作練習(xí)的能力;在體育運(yùn)動中表現(xiàn)出適宜的.自信心和良好的競爭意識;

  三、教學(xué)內(nèi)容設(shè)置分析

  新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗(yàn)做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí),把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實(shí)驗(yàn)等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

  四、重點(diǎn)與難點(diǎn):

  重點(diǎn):通過體育鍛煉活動,促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育,增進(jìn)健康,同時(shí)改善學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng)能力。

  難點(diǎn):怎樣使學(xué)生能自覺主動參與體育鍛煉中來,如何處理好促進(jìn)學(xué)生生長發(fā)育與運(yùn)動負(fù)荷及技能的掌握的矛盾。

  五、提高教學(xué)質(zhì)量的措施和辦法

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)做到因材施教。

  2、引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚(yáng)成績,在微笑中認(rèn)識不足,在激勵與期待中增強(qiáng)信心,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

  3、開展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

  4、選擇學(xué)期教學(xué)內(nèi)容時(shí)應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標(biāo)的對應(yīng)性。

  5、教學(xué)內(nèi)容的排列順序應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場地、本地氣候的特點(diǎn)相適應(yīng)。

  六、教學(xué)進(jìn)度

  七年級體育教學(xué)計(jì)劃 篇8

  課的設(shè)計(jì)

  本節(jié)課的主教材是支撐跳躍:分腿騰越。授課對象是七年級女生,本教材共七次課,本節(jié)課為第三次課。

  一、指導(dǎo)思想:

  分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),能夠增強(qiáng)平衡能力和調(diào)控能力,促進(jìn)身體全面發(fā)展,增進(jìn)健康。學(xué)生是在克服困難中進(jìn)行學(xué)習(xí)的,這樣可以很好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神,提高學(xué)生戰(zhàn)勝自我,戰(zhàn)勝困難的自信心。對于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用。除此之外通過分腿騰越的學(xué)習(xí)可以促進(jìn)學(xué)生社會適應(yīng)能力的提高。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中同學(xué)間的相互合作、相互幫助,加強(qiáng)了人際關(guān)系,提高了群體意識,增強(qiáng)了學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

  二、教材分析:

  分腿騰越是在跳躍過程中,采用分腿動作,借助兩臂的支撐,迅速、安全、省力地騰越跳箱(山羊)的一項(xiàng)運(yùn)動。通過柔韌性練習(xí)、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習(xí)使學(xué)生儲備能夠越過器械的知識與能力,在完成越過器械的過程中實(shí)現(xiàn)“知識—技能—能力”的轉(zhuǎn)化,達(dá)成了“我要學(xué)”的目標(biāo)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生的上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力,提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)用力的能力,發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)提高體能,實(shí)現(xiàn)了“用教材教”。通過學(xué)生的自我暗示“我行、我能行”,及教師的語言激勵、正確的保護(hù)與幫助,使學(xué)生樹立戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我,完成挑戰(zhàn)的信心,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、進(jìn)取的精神。分腿騰越的要點(diǎn)是積極踏跳、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地。本節(jié)課的重點(diǎn)是提臀分腿,難點(diǎn)是頂肩推手。由于本節(jié)課為第三節(jié)課只體驗(yàn)越過器械,對于技術(shù)的細(xì)節(jié)不做更高的要求。

  三、學(xué)生分析:

  本節(jié)課所任年級為七年級女生,學(xué)生的上肢、下肢力量較弱,腿的柔韌性較差,完成分腿騰越動作有困難。加之學(xué)生沒有學(xué)習(xí)支撐跳躍的經(jīng)歷,所以對于分腿騰越的學(xué)習(xí)既新鮮又畏懼。當(dāng)學(xué)生看到練習(xí)器械時(shí),有一部分學(xué)生表現(xiàn)出興奮、躍躍欲試的感覺。但有絕大部分學(xué)生皺起眉頭,表現(xiàn)出害怕、恐懼的心理狀態(tài)。我根據(jù)學(xué)生的情況安排了多種內(nèi)容的引導(dǎo)性練習(xí),使得躍躍欲試者更加具有完成越過器械的能力與知識,確保其安全地騰越器械。對于膽怯、害怕者我不僅反復(fù)提示動作要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)學(xué)生掌握有關(guān)的知識與技能同時(shí)還要進(jìn)行心理幫助。用語言、用暗示、用不同器械循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生逐步完成騰越器械,幫助她們戰(zhàn)勝恐懼的心理,完成挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難。

  四、學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1.通過地面上的引導(dǎo)練習(xí)使學(xué)生能夠掌握兩手撐箱時(shí)的距離和體會直臂撐箱的動作,建立提臀分腿的動作概念。對于更好地完成騰越器械打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  2.學(xué)生練習(xí)俯撐、擊掌成俯撐,助跑、上板、踏跳、撐箱提臀、推手、收回,跳撐分腿收回等練習(xí)體會頂肩推手的動作。明確推手速度快及快速的推手動作對于安全、迅速地越過器械的重要作用。

  3.通過體驗(yàn)越過器械的練習(xí)使學(xué)生能夠克服畏懼心理,獲得成就感,建立自信心。

  五、教學(xué)過程:

  本節(jié)課采用三段式教學(xué)。

  1.課的開始我用一段開場白導(dǎo)入了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過語言的激勵使學(xué)生產(chǎn)生增力、增志的感覺,建立自信心。

  準(zhǔn)備部分共包括三個(gè)內(nèi)容。

  (1)通過游戲的繞著場地跑聽教師哨聲后轉(zhuǎn)身跑和跑到呼啦圈內(nèi)的練習(xí)激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性,使原本枯燥的跑步便得興趣盎然。

  (2)在學(xué)生正沉浸在繞場地跑的興奮狀態(tài)下,學(xué)生聽教師的哨聲快速、安靜、整齊地站成四列橫隊(duì)。達(dá)到在張馳有度的活動中培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。這樣收放自如的練習(xí)可以加強(qiáng)學(xué)生的自控、自律的意識及良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成。

  (3)在歡快的樂曲伴奏下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成自編韻律操。在達(dá)到使身體各關(guān)節(jié)得以充分活動的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生體操意識和塑造學(xué)生的身體形態(tài)。

  2.主體部分共包括兩方面內(nèi)容。

 。1)引導(dǎo)性練習(xí)。本節(jié)課我安排了柔韌性練習(xí)(直立,兩臂側(cè)舉,側(cè)踢腿。要求繃腳背擊手,體會向兩側(cè)分腿技術(shù)。分腿立撐體會分腿、膝關(guān)節(jié)充分伸直提高學(xué)生的柔韌性)。俯撐收腿成并腿立撐、分腿俯撐收回成并腿挺身跳、(體會直臂支撐、兩手支撐跳箱時(shí)的距離和位置解決提臀分腿的問題)俯撐推手擊掌成俯撐(解決推手的問題明確推手要快及快推手對于安全、快速、省力騰越器械的作用)。

 。2)學(xué)生嘗試越過器械。本節(jié)課共利用兩個(gè)跳箱、兩個(gè)“山羊”。學(xué)生根據(jù)自己完成動作的情況和自己的能力選擇不同的練習(xí)器械,每組保護(hù)與幫助的學(xué)生擔(dān)任本組的小組長。對本組組員完成動作的情況進(jìn)行評價(jià),發(fā)現(xiàn)存在的問題及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正,幫助她提高動作的質(zhì)量。學(xué)生可以根據(jù)自己完成的.情況進(jìn)行組別的選擇,可以升組,也可以降組。學(xué)生始終在提高、動態(tài)、發(fā)展的學(xué)習(xí)狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)。當(dāng)本組學(xué)生完成動作較好和進(jìn)步幅度較大時(shí),給予學(xué)生充分展示自己的時(shí)間。同時(shí)對她們的完成動作情況給予評價(jià)。好,好在哪里,還存在什么問題。使學(xué)生更加清楚自己完成動作的情況達(dá)到進(jìn)一步提高自己的動作質(zhì)量,同時(shí)掌握動作的要求和知識。

  3.放松部分:學(xué)生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲,用笑聲放松學(xué)生的身心。然后教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著音樂做放松的練習(xí),同時(shí)提示學(xué)生注意呼吸的配合,使學(xué)生在歡快、優(yōu)美的樂曲中結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。

  六、本節(jié)課的特點(diǎn):

  本節(jié)課通過學(xué)生自己測試脈搏數(shù)使學(xué)生明確獲得健康在運(yùn)動時(shí)所達(dá)到的每分鐘心臟跳動的次數(shù)的范圍,使學(xué)生掌握(220—年齡)X60%—80%靶心率公式。同時(shí)根據(jù)自己在每一階段練習(xí)后心臟每分鐘跳動的變化來激勵自己達(dá)到獲得健康的合理的心臟跳動的次數(shù),并嘗試在練習(xí)過程中使用。

  七年級體育教學(xué)計(jì)劃 篇9

  一、學(xué)生情況

  本學(xué)期七年級共有22個(gè)班,每個(gè)班人數(shù)都在60人左右,男女生人數(shù)差別較大,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運(yùn)動技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動,但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

  二、教材分析

  根據(jù)義務(wù)教育初中階段《中學(xué)體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)以及本校實(shí)際情況,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以身體、心理、社會適應(yīng)的整體健康為課程目標(biāo),有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,通過傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,完成運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)目標(biāo),使每個(gè)學(xué)生發(fā)展成為德、智、體、美、勞動全面發(fā)展的好學(xué)生。

  三、教學(xué)目的和要求

  1、使學(xué)生認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的.知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、學(xué)習(xí)田徑、體操、武術(shù)、跳躍、力量、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和主動性,以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

  四、主要工作:

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一堂體育課。突出學(xué)生的主體性,提高教室效率。

  2、 抓好校運(yùn)動隊(duì)的建設(shè)和訓(xùn)練工作,為本學(xué)期承辦縣小學(xué)中學(xué)生田徑運(yùn)動會做好充分準(zhǔn)備。

  3、 開展教室活動。本學(xué)期將進(jìn)行教室間的各項(xiàng)體育比賽,如:校田徑運(yùn)動會、拔河比賽、廣播體操比賽等。

  4、開學(xué)首先搞好廣播體操的教學(xué)工作。

  5、教學(xué)論文、教案的撰寫。

  五、具體安排:

  1、抓好基本素質(zhì)的提高。(如快速跑、俯臥撐、蛙跳等)

  2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。(如男生1000米、女生800米、立定跳遠(yuǎn)、跳臺階試驗(yàn)、50米等等。)

  3、結(jié)合陽光體育活動,認(rèn)真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。

  4、不斷改進(jìn)教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進(jìn)行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。(分四組優(yōu)、良、及、差)以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學(xué)生的主動性和競爭欲望。

  七年級體育教學(xué)計(jì)劃 篇10

  一、本學(xué)期的教育教學(xué)任務(wù)。

  通過本學(xué)期的課堂教學(xué),能夠達(dá)到以下教育教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生進(jìn)一步了解體育鍛煉對促進(jìn)青少年生長發(fā)育和人體健康的好處,并能將學(xué)習(xí)的體育知識在體育鍛煉和日常生活中運(yùn)用;

  2、初步掌握本學(xué)期新學(xué)的的各項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)、技能,促進(jìn)身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的發(fā)展;

  3、培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣,逐步養(yǎng)成習(xí)慣,在群體活動和比賽中能夠以公正、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的態(tài)度與同學(xué)友好相處。

  二、教材分析。

  本學(xué)期的教材包括:

  1、體育與健康基礎(chǔ)知識:發(fā)展你的體能;心理健康與身體健康的關(guān)系。

  2、田徑;跳躍。

  3、體操:體操技能在生活中的應(yīng)用。

  4、球類:籃球和排球。

  5、武術(shù):太極拳。

  6、健美操。

  由于太極拳、排球和健美操都是新授內(nèi)容,作為本學(xué)期教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。并且學(xué)生對排球和太極拳的接觸的比較少,因此,把排球和太極拳的教學(xué)作為難點(diǎn)來對待。

  三、學(xué)生情況分析。

  初一學(xué)生,是速度、爆發(fā)力發(fā)展的敏感期,學(xué)生活潑、好動,體育活動參與意識、競爭意識、集體意識強(qiáng),特別是女生正處于身體發(fā)展快速期,伴隨著“月經(jīng)”的.出現(xiàn),部分同學(xué)開始出現(xiàn)害怕上體育課的問題,應(yīng)該適時(shí)的作好指導(dǎo)。在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,本學(xué)期重點(diǎn)作好學(xué)生速度和爆發(fā)力的素質(zhì)的練習(xí)。

  四、本學(xué)期預(yù)期學(xué)科教育目標(biāo)。

  1、運(yùn)動參與:具有積極參與體育活動的態(tài)度與行為;激發(fā)學(xué)生對體育與健康課程的興趣;并能養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣;認(rèn)真上好體育課。

  2、運(yùn)動技能:學(xué)會太極拳,并學(xué)會應(yīng)用到生活中;掌握籃球、排球基本技術(shù),并能夠在比賽中運(yùn)用。明白各種游戲時(shí)所要求的具體動作。

  3、身體健康:發(fā)展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì);知道自己身體的變化。

  4、心理健康:正確理解體育活動與自尊自信的關(guān)系;了解體育活動對心理健康的作用;對體育活動能表現(xiàn)出快樂與傷心的情緒;形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì);形成互幫互助的友愛精神。

  5、社會適應(yīng):能夠體驗(yàn)集體活動能和個(gè)人活動的區(qū)別;按順序輪流使用同一運(yùn)動場地或設(shè)備;在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關(guān)心他人;建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德。

  五、完成教育教學(xué)任務(wù)的具體措施。

  1、積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革的探索,充分推行“三段六部”教學(xué)模式,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

  2、結(jié)合體育大課間和課外活動,關(guān)注學(xué)生自主鍛煉意識和能力的培養(yǎng)。

  3、確立“體委輪流制——學(xué)生組織能力”研究課題,提高每個(gè)學(xué)生的組織表達(dá)能力。

  4、充分發(fā)揮體育骨干的模范帶頭作用,形成良好的傳、幫、帶氛圍。

  5、將游戲和比賽,穿插到每一節(jié)課中,調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

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