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籃球教學計劃

時間:2023-03-19 00:18:43 教學計劃 我要投稿

籃球教學計劃(15篇)

  日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),寫一份計劃,為接下來的工作做準備吧!什么樣的計劃才是好的計劃呢?以下是小編幫大家整理的籃球教學計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

籃球教學計劃(15篇)

籃球教學計劃1

  一、訓練任務:

  培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣與精神。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步,備戰(zhàn)20xx年武清區(qū)中小學籃球賽。

  二、訓練原則:

  1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘學生的潛力。

  2.訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調整學生的心理狀態(tài)。

  3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。

  4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)

  5.2月2號開始:每天上午8:00—11:00。

  6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合。

  三、訓練運動員花名單:

  男籃:孫瑞清、吳建楠、李陽、宋蓬松、李志鵬等。女籃:馮怡、高雨竹、楊軒、高依然、王鳳杰等。

  四、訓練內(nèi)容:

  1.身體訓練:

  (1) 力量:四肢力量與腰部力量為主。

  (2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。

  2. 投籃:

  (1) 罰籃

  (2) 近距離籃底擦板投籃。

  (3) 三分線外遠投。

  (4) 中鋒要掌握轉身投籃動作。

  (5) 各鋒、衛(wèi)隊友要有自己的熟悉投籃點。

  3.籃板球:

  (1) 強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

  (2) 提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。

  (3) 注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

  4. 積極防守:

  (1) 提高個人的防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。

  (2) 掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。

  (3) 掌握半場、全場緊逼人盯人防守的'方法及破解方法。

  (4) 注意戰(zhàn)術的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)

  5.快攻和防快攻:

  (1) 注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)

  (2) 長傳快攻和短傳快攻相結合。

  (3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

  (4) 快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。

  6.陣地進攻:

  (1) 增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。

  (2) 陣地進攻內(nèi)外結合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。

  (3) 多運用小配合練習(掩護、策應)。

  (4) 組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。

  五、訓練重點安排:

  1. 第1——2周:

  (1) 討論和制定計劃。

  (2) 恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。

  (3) 個人投籃與防守技術訓練。

  (4) 熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。

  2.第3——4周:

  (1) 柔韌性練習。

  (2) 半場小配合練習(掩護、傳切)。

  (3) 罰籃、三分球練習。

  (4) 小力量訓練。

  3.第5——6周:

  (1) 半場人盯人攻守練習。

  (2) 全場人盯人攻守練習。

  (3) 五點投籃練習。

  (4) 罰籃練習。

  4.第7——8周:

  (1) 加大運動量,進一步抓專項身體素質訓練。

  (2) 防守步伐練習,看手勢方向練習防守動作。

  (3) 半場、全場一打一、二打二練習。

  (4) 速度、力量、耐力訓練。

  (5) 區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。

  5. 第9——10周:

  (1) 半場各種運球突破上籃技術。

  (2) 半場一打一、二打二、三打三。

  (3) 罰籃、五點投籃。

  (4) 教學比賽。

  6. 第11——12周:

  (1) 籃板球訓練。

  (2) 強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

  (3) 破解聯(lián)防訓練:如1——3——1進攻打法。

  (4) 教學比賽。

  (5) 罰籃。

  7.第13——14周:

  (1) 陣地進攻,強調配合訓練。

  (2) 快攻路線訓練。

  (3) 進攻多打少訓練(二打一、三打二)。

  (4) 教學比賽。

  (5) 五點投籃。

  8. 第15——18周:

  (1) 全面進行戰(zhàn)術準備,以迎接上級有關比賽。

  (2) 保持訓練水平,積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。

  以上就是小編為大家準備的籃球運動教學計劃推薦,了解籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況。

籃球教學計劃2

  一、教學的指導思想

  根據(jù)新課程標準以“健康第一”為指導思想,增強了學生體質和技能傳授是學校體育的主要目的。在課堂教學中要以“學生為主體,教師為主導”,激化學生的學習興趣,使學生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎。同時,通過課堂學習它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度,重視學生的身心健康,增加學生的社會責任感和社會適應能力,使同學之間建立和諧的人際關系,形成強烈的合作精神和競爭意識。

  二、教材分析

  通過學習籃球樂于參與體育活動,并能在活動中展示自我。通過體驗學習,讓學生能掌握基本的籃球技術動作。培養(yǎng)學生良好的合作能力,促進相互間的交流與合作,激發(fā)學生主動參與體育的興趣。

  三、教學任務

  1、掌握籃球的基本技術和相關理論,培養(yǎng)學生終身體育的觀念。

  2、學習籃球攻防技術,了解籃球戰(zhàn)術配合。

  3、掌握一項終身體育的技能,并在實踐中發(fā)展學生的全面素質。

  四、教學目標

  1、運動參與目標:樂于參與體育活動,并能在活動中展示自我。

  2、運動技能目標:通過體驗學習,讓學生能掌握基本的籃球動作。

  3、心理健康目標:培養(yǎng)學生良好的合作能力,促進相互間的交流與合作,激發(fā)學生主動參與體育的興趣。

  五、教學重難點:

  教學重點:對于學生零基礎的籃球技能,初步讓學生掌握簡單基本的籃球動作。教學難點:學生籃球興趣的培養(yǎng)。

  六、教學內(nèi)容剛要和學時分配

  教學總結

  籃球是集競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,深受小學生喜愛,也是小學最熱門的教學內(nèi)容之一。新課改形勢下,怎樣促進競技籃球普及化來滿足小學生的.體育學習需求,怎樣促進籃球項目教材化以適應不同水平段學生的學練水平,怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競技游戲為廣大兒童健身鍛煉和身心健康服務,這些都是籃球教學需要探討的問題。

  目前,小學籃球教學正面臨著以下問題。其一,現(xiàn)代競技籃球運動的技戰(zhàn)術及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平,對參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術素養(yǎng)以及場地器材等方面提出了越來越高的要求。其二,當下小學學生的身體素質和體能狀況、技術技能水平、體質健康狀況及參與時間,都很難適應現(xiàn)代籃球的學習要求。其三,《標準》對教學內(nèi)容的不確定性,對教師課程開發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競技籃球的技戰(zhàn)術等內(nèi)容直接編入教材,并分解到小學各水平段進行教學,無論對學生的學還是教師的教,無論對規(guī)則的理解還是場地器材的要求都有相當難度,教學也往往受諸多因素的影響而難以順利進行。

  小學生尤其喜歡籃球游戲,他們打籃球實際上是參與籃球為載體的各類游戲和競賽活動。學生打籃球、參與籃球游戲與競賽,其主要目的是進行游戲活動,在集體性玩耍中展示自我能力和水平,從而娛悅身心;而次要目的是在學練技能、技巧中體驗運動樂趣,以及結伴交友和鍛煉身體。

  小學籃球教學既要重視其技戰(zhàn)術教學實效性,又要積極思考教學內(nèi)容與形式的趣味性。小學的籃球教學要將籃球技戰(zhàn)術進行游戲化處理,對已有活動性游戲進行必要的選擇和改編,并一定要進行相應的分層配套開發(fā)。選擇和創(chuàng)編籃球活動性游戲,要體現(xiàn)其層次性、簡易性、趣味性、競賽性、娛樂性和健身性;要盡量采用小場地和靈活多樣的組織形式,并簡化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學形式,通過籃球游戲教學掌握技術技能,增進學生各方面能力,是小學水平段籃球教學的最好做法。

  通過本學期的籃球教學,使同學們從不了解籃球到了解籃球,以及初步掌握籃球基本的技術動作;讓同學們對體育有了進一步的認識,以及對籃球運動的喜愛,培養(yǎng)他們從事終身體育的觀念,讓體育運動陪伴他們的一生;通過籃球興趣課的教學,增強學生的體質,增進學生的健康,從而達到讓學生全面發(fā)展的目的。篇三:20xx年上學期幸小籃球班教學訓練計劃

籃球教學計劃3

  小組名稱

  籃球

  同學人數(shù)

  15

  師生出勤

  情況

  無遲到曠課

  輔導內(nèi)容

  第一階段:

  1、在3、4、5年級進行選材工作。

  2、對全體隊員和其家出息行思想動員。

  3、深入了解每一位隊員的家庭和學習情況,并做好檔案記錄工作。

  第二階段:

  1、確定正確的運球動作。

  2、傳接球和運球進行熟悉球性的練習。

  3、學習并掌握正確的投籃姿勢。

  第三階段:

  1、練習傳接球基本技術。

  2、提高運球能力。

  3、學習防守步法的移動方法。

  4、通過基本技術的單一線路練習,固定擊球的基本動作。

  第四階段:

  全隊開總結會,對訓練情況進行全面總結,并為下一階段的訓練作好準備。

  活動效果

  本學年的訓練情況,我們進行了嚴格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學校參與鎮(zhèn)的競賽并可以取得較好的成果。梯隊建設已成體系,全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構。我們的訓練隊將走向幼稚。

  存在問題

  同學的`基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。同學的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。

  改進措施

  1、與家長和同學進行溝通,爭取家長的支持和同學的參與。

  2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。

  3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。

  4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。

  5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相協(xié)助提高。

籃球教學計劃4

  一、 學生分析

  由于我鎮(zhèn)屬于城鄉(xiāng)結合部,在小學階段大部分學生沒有接觸到籃球跟談不上系統(tǒng)的學習籃球了,通過對本校初一學生共性的觀察,了解到學生對籃球的興趣較濃厚,但籃球基礎一般,水平不一,且身體素質發(fā)展不平衡。學生模仿動作的能力較強,對體育運動知識的認知從直觀、感性、具體的動作開始,對知識的講解已經(jīng)具有理解和思考能力,且具有一定的創(chuàng)新能力。紀律良好,行為習慣已經(jīng)正;,可以初步掌握籃球運球技能,但對基礎練習缺乏耐心和堅持;有團隊意識,但小組合作能力不強。對老師的口令理解不清等,技能學習理解能力欠缺。

  二、 教材分析

  籃球運球是籃球基本技術中重要的技術,行進間體前變向換手運球是《體育與健康》課程標準目標體系之下所確定的初中籃球教材的內(nèi)容, 結合教學目標,采用《籃球》------運球作為基本教材;@球是深受學生喜愛,有廣泛群眾基礎的項目,但學生對籃球的基本技術------運球的技能掌握較少。本單元通過球感練習,輔助練習等方法組織教學內(nèi)容,使學生在練習過程中,掌握基本的運球技 能,提高靈敏性和協(xié)調能力,培養(yǎng)學習興趣、競爭意識及團結合作精神。

  三、教學目標

  1.培養(yǎng)學生對籃球運動的愛好,感受籃球運動的樂趣,激發(fā)學生的學習參與興趣,懂得行進間籃球運球的技術方法。

  2.知道并能利用球感練習提高控制球的能力,掌握運球的基本要領,并能完成行高低運球的互相轉換、換手體前換手運球、曲線進間運球及會做簡單的運球組合動作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調性等素質。

  3.培養(yǎng)學生的學習能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應能力,提高自信,形成積極主動的學習與生活態(tài)度。

  四、教學器材

  本單元,籃球器基本為兩塊籃球場,標志桿若干,籃球每人一個,下紅旗、鼓等器材,目的為學生建立完善的練習條件,盡最大限度增加學生課堂練習密度,為提高學的籃球技術水平而設置。

  篇二:水平二(三年級)籃球——運球單元教學計劃(799字)

  一、指導思想

  根據(jù)《體育(1-6年級)課程標準》理念,以“健康第一”為指導思想,以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,關注學生的不同需求,激發(fā)學生的'學習興趣,在教學中運用多種教學方法,啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習,發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應能力,形成積極主動的學習與生活態(tài)度。

  二、達成目標

  1、體驗籃球的運球動作,感受籃球活動的樂趣。

  2、發(fā)展學生靈敏性和協(xié)調能力。

  3、培養(yǎng)學生不懼困難、敢于展示自我,學會與他人合作的良好社會適應能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

  三、本課特點

  1、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。在各種運球活動中,比個人或小組“玩”的花樣多,鼓勵學生創(chuàng)出多種多樣的練習方法的同時,達到體驗籃球的運球動作,感受籃球活動樂趣的目標。

  2、練習手段的改造與創(chuàng)新。將傳統(tǒng)的“運球繞障礙”改為“運球沖過封鎖線”,形成一攻一搶的“運球穿梭”練習,利用傳統(tǒng)的 “我變,我變,我變變變”、“石頭,剪刀,布”、“老鷹抓小雞”、“捉尾巴”等游戲進行運球練習,增加練習的興趣和難度,提高運球能力,發(fā)展靈敏和協(xié)調性,培養(yǎng)學生的競爭、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質,增強自信心。

  3、學習方式的轉變。在各種活動中,充分體現(xiàn)“自主學習”、“合作學習”、“探究學習”,發(fā)展學習的學習能力。

  4、器材改造。將標準的籃球架高度降低,適合小學生的身高特點,讓學生體驗扣籃和投籃的成功樂趣。

  四、教學過程

  1、誘導性練習。

 。1)手部玩球——看誰的方法多。

 。2)你能將球拍起來嗎?

  2、單人運球。比一比誰的方法最多(從原地到行進間)。

  3、“我變,我變,我變變變”運球游戲。

  4、“石頭,剪刀,布”運球游戲。

  5、“老鷹抓小雞”運球游戲。

  6、對抗游戲----“捉尾巴”運球游戲。

  7、沖過封鎖線后扣籃或投籃游戲。

  8、放松舞蹈----“茉莉花”。

  五、運動負荷預計

  練習密度:50—60%

  平均心率:130—140次/分

  強度指數(shù):1.4—1.6

籃球教學計劃5

  拓展案例

  【拓展案例一】

  《籃球行進間直線運球、低運球突破》教學設計與教案

  如東縣長沙鎮(zhèn)初級中學 崔華

  一、教學設計

  (一)指導思想

  本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù),堅持“健康第一”的指導思想,尊重學生為主體地位,努力做到以學生發(fā)展為中心。教學中從靈活采用多種運球練習形式,激發(fā)學生的學習欲望與興趣,在練習中啟發(fā)學生觀察、思考和探索能力,倡導自主、合作的學習方式,強調學生的運動體驗,讓學生在學以致用中享受成功感,促進學生的身心及社會適應的健康發(fā)展。

 。ǘ┙滩姆治

  籃球是初一年級的基本教材,這個教材的基本特點是趣味性強,是學生十分喜愛的體育項目之一。它既與學生過去的生活經(jīng)驗有密切的聯(lián)系,又能對學生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復練習,可有效地培養(yǎng)學生的綜合素質和協(xié)作精神,并為學生終身從事體育鍛煉打下基礎。

 。ㄈ⿲W情分析

  本課對象為13~14歲的初一學生,他們已經(jīng)具備了一定的運動基礎,愛動,好動、好學,求知欲強,對事物有自己的見解,具有一定發(fā)現(xiàn)問題,分析、解決問題的能力。但籃球基礎還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。

 。ㄋ模⿲W練目標

  1.學會行進間直線運球的方法和基本掌握其技術動作要領,在跑動完成,用低運球突破擺脫防守的要點。

  2.激發(fā)學生興趣,發(fā)展學生速度,協(xié)調性,靈敏性

  3.培養(yǎng)學生善于觀察、樂于交流,積極主動參與學習,團結協(xié)作,力爭勝利

  的良好習慣。

 。ㄎ澹⿲W習重、難點

  重點:運球手型和手觸球部位;難點:上下肢協(xié)調配合與跑動過程中控制球的落點

 。┙虒W過程 本節(jié)課采用四部分教學

  第一部分:情景導入部分,上課前用掛圖來展示今天要學習的內(nèi)容,讓學生對所學內(nèi)容有了一個直觀的了解,通過語言的激勵,建立自信心,增強團結合作意識。

  在課堂常規(guī)上:1.整隊檢查人數(shù)和服裝,2.師生問好、宣布本課內(nèi)容,3.安排見習生

  第二部分:在熱身活動部分,教師在各組分別進行活動指揮,通過不同速度與形式的跑來調動學生的學習積極性。在熟悉球性上,讓學生感知對籃球的的球感,加上老師的語言提示提高原地運球技能的基礎上,使學生身體充分活動開,為下一步學習行進間直線運球做一個良好的鋪墊。

  第三部分;學習實踐階段,分三個階段

  第一階段:學習行進間直線運球,在學習之前,先創(chuàng)設一個問題,通過剛才原地運球練習與我們即將學習的行進間直線運球有有何不同點,讓學生帶著問題,在練習中體會,教師指揮學生,通過不同速度的`行進間運球,指揮學生練習,誘導學生體會,讓學生在練習中通過各人的感知怎樣去協(xié)調并控制著行進間直線運球,通過練習讓學生回答問題,加深學生的記憶,之后,再一次鞏固練習,形成行進間直線運球的正確概念,熟練掌握的學生可用左手去練習,并努力的去提高。

  第二階段:學習低運球突破練習,學習之前,問學生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學生回答有傳球,投籃,體前變換運球,引出我們今天要學習的低運球突破防守,教師示范,學生仔細觀察動作要領和要點(減速,降重心,抬肘護球,頂肩,眼看透防過隊員,運球高度在膝蓋處),指揮學生進行低運球突破練習,然后讓學生二人一組進行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學生示范,學生思考,吸收成功之處,改進不足之處,共同提高低運球突破能力。

  第三階段:通過行進間運球的練習,利用繞桿接力游戲,來檢驗學生的學習

  狀況,并引導學生遵守比賽規(guī)則,團結協(xié)作,力爭勝利的集體主義精神。

  第四部分:調整恢復部分,利用調整呼吸和意念放松,使學生逐漸恢復到平靜,師生共同總結本堂課所學知識,指出需要提高和改進不足之處,加強練習,提高籃球技術水平,增強學生體質,樹立終身鍛煉的意識,利用網(wǎng)絡資源了解其他籃球技術,提高籃球的知識面。

  (七)安全措施

  在練習中注重自身安全,失誤后撿球注意觀察周圍情況,做一個文明的球員。 (八)場地器材

  籃球40個。標志筒20個,籃球場地1塊 (九)課外作業(yè)

  1.利用網(wǎng)絡查找還有哪些籃球技術。 2.加速跑30M*3組

  二、教案

  教學對象: 初一 年級 班;男生 人;女生 人;

  執(zhí)教者: 崔華 ; 20xx 年 4 月

  【拓展案例二】

  《原地運球,行進間運球》教學設計與教案

  海門市樹勛初中 陳江

  一、教學設計

 。ㄒ唬┙滩膬(nèi)容分析

  籃球運動是學生喜愛的運動項目,本節(jié)課在貫徹“健康第一”的指導思想下,從學生的角度出發(fā)進行教學設計,積極引導學生主動參與到課堂中,讓學生在快

籃球教學計劃6

  使用材料:籃球、塑料圈、紙棍等。

  目的:鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調能力。

  活動設計:

  1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

  2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

  3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

  4、乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

  5、轉圈圈:幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的'籃球轉的時間最長。

  6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

  7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

  8、運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

  9、螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。

  10、趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。

  11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。

  12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。

  13、蝸牛旅行:把球放進輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒又姓l的球掉下來為輸。

  14、轉身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉身的次數(shù)最多。

  15、投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進球為勝。

  16、教師根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請幼兒隨音樂表演。

籃球教學計劃7

  一、教學的指導思想

  根據(jù)新課程標準以“健康第一”為指導思想,增強了學生體質和技能傳授是學校體育的主要目的。在課堂教學中要以“學生為主體,教師為主導”,激化學生的學習興趣,使學生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎。同時,通過課堂學習它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度,重視學生的身心健康,增加學生的社會責任感和社會適應能力,使同學之間建立和諧的人際關系,形成強烈的合作精神和競爭意識。

  二、教學目標

  通過籃球單元的系列教學,學生能說出籃球系列練習的動作名稱和動作術語;初步了解籃球運動的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習的基本技術動作;用所學知識參與籃球比賽和健身。學會籃球趣味游戲方法,參與集體練習,激發(fā)對籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質。

  三、教學目的`

  培養(yǎng)學生在集體練習中的團隊意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質。

  四、設計思路

  1、通過籃球熱身操,強烈激發(fā)學生對籃球的興趣及熟悉球性。

  2、在原地運球教學中,讓學生切實根據(jù)自己的能力,依據(jù)學生的交往愛好,自尋團隊組合,提高了學生在練習中的興趣,同時增強了練習的正效應。

  3、在新教材的傳授時,教師一改往日的先教后學的教學思路,讓學生先自由體會,然后再講解示范,總結出原地運球的技術要領。進一步加強了學生思維的開發(fā),同時充分的調動了學生的主動性,并在教學中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學生在練習時的交流更暢通,培養(yǎng)了學生團結合作的集體主義精神。

  4、由于本次課的練習強度并不是很大,通過優(yōu)美的音樂,使學生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松,同時熏陶了學生的情操,以結束本堂課的教學。

  五、教學順序:

  籃球熱身操————自我嘗試原地運球—————原地正、側面運球——————演練提高—————恢復身心———————歸納評價

  六、教學過程:

  動作方法:雙手自然分開,拇指相對成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關節(jié)下垂,持球于胸前。

  教學要求:動作到位,聽講解看示范時球必須持在身體右側,掌心空出,拇指相對成“八”字形。通過持球、熟悉球性的教學之后,學生能描述熟悉球性、持球方法的感受,知道熟悉球性、持球的練習方法;運用練習方法不斷熟悉球性,提高課堂教學的實效性。運用籃球游戲提高學習興趣。發(fā)展學生的持球能力及協(xié)調性。能熟悉籃球場的教學環(huán)境、了解籃球場地設置和教學要求籃球:移動基本技術

  側身跑

  動作方法:頭部和上體向來球的方向扭轉,同時側肩,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要觀察場上情況,又不影響跑動速度。

  教學要求:面向球轉體,內(nèi)側腿微曲,外側腳掌內(nèi)側蹬地。通過籃球場上的側身跑、變速跑動作學習,學生能說出練習方法和動作要領,初步學會在籃球場上移動的基本技術。培養(yǎng)學生的觀察視野和與同伴呼應的能力,提高團隊意識和靈敏、協(xié)調等身體素質。為籃球實戰(zhàn)比賽提供協(xié)作技術的基礎和能力;@球:原地運球基本功

  【動作名稱】:

  1、體前高、低運球

  2、體前變方向運球

  3、背后變向運球

  4、原地后轉身運球

  5、胯下變向運球

  七、教學計劃

籃球教學計劃8

  籃球教學計劃

  一、訓練任務:

  培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。

  二、訓練原則:

  1.根據(jù)學生的實際狀況制定訓練計劃,注重挖掘學生的潛力。

  2.訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調整學生的心理狀態(tài)。

  3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。

  4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術潛力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面潛力)

  5.每周二下午第三節(jié)課及每一天的大課間。

  6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的`默契配合。

  三、訓練資料:

  1.身體訓練:

  (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

  (2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。

  2.投籃:

  (1)罰籃

  (2)近距離籃底擦板投籃。

  (3)三分線外遠投。

  (4)中鋒要掌握轉身投籃動作。

  (5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。

  3.籃板球:

  (1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

  (2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。

  (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。

  4.用心防守:

  (1)提高個人防守潛力,不斷提高封堵快攻路線、用心搶斷、補位、調位的防守技術。

  (2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。

  (3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

  (4)注意戰(zhàn)術的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)

  5.快攻和防快攻:

  (1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的狀況)

  (2)長傳快攻和短傳快攻相結合。

  (3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

  (4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選取的配合。

  6.陣地進攻:

  (1)增強個人進攻潛力,首先要敢主動進攻。

  (2)陣地進攻內(nèi)外結合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。

  (3)多運用小配合練習(掩護、策應)。

  (4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。

  四、訓練重點安排:

  1.第1——2周:

  (1)討論和制定計劃。

  (2)恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。

  (3)個人投籃與防守技術訓練。

  (4)熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。

  2.第3——4周:

  (1)柔韌性練習。

  (2)半場小配合練習(掩護、傳切)。

  (3)罰籃、三分球練習。

  (4)小力量訓練。

  3.第5——6周:

  (1)半場人盯人攻守練習。

  (2)全場人盯人攻守練習。

  (3)五點投籃練習。

  (4)罰籃練習。

  4.第7——8周:

  (1)加大運動量,進一步抓專項身體素質訓練。

  (2)防守步伐練習,看手勢方向練習防守動作。

  (3)半場、全場一打一、二打二練習。

  (4)速度、力量、耐力訓練。

  (5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。

  5.第9——10周:

  (1)半場各種運球突破上籃技術。

  (2)半場一打一、二打二、三打三。

  (3)罰籃、五點投籃。

  (4)教學比賽。

  6.第11——12周:

  (1)籃板球訓練。

  (2)強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

  (3)破解聯(lián)防訓練:如1——3——1進攻打法。

  (4)教學比賽。

  (5)罰籃。

  7.第13——14周:

  (1)陣地進攻,強調配合訓練。

  (2)快攻路線訓練。

  (3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。

  (4)教學比賽。

  (5)五點投籃。

  8.第15——18周:

  (1)全面進行戰(zhàn)術準備,以迎接上級有關比賽。

  (2)持續(xù)訓練水平,用心、認真投入到今后的訓練比賽中去。

籃球教學計劃9

  一、教學設計

 。ㄒ唬┲笇枷

  以《體育與健康課程標準》為依據(jù),堅持“健康第一”的指導思想,尊重學生為主體地位,努力做到以學生發(fā)展為中心。教學中從靈活采用多種運球練習形式,激發(fā)學生的學習欲望與興趣,在練習中啟發(fā)學生觀察、思考和探索能力,倡導自主、合作的學習方式,強調學生的運動體驗,讓學生在學以致用中享受成功感,促進學生的身心及社會適應的健康發(fā)展。

 。ǘ┙滩姆治

  籃球作為當今世界三大球之一,擁有很高的群眾性,是學生十分喜愛的體育項目之一。它既與學生過去的生活經(jīng)驗有密切的聯(lián)系,又能對學生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復練習,可有效地培養(yǎng)學生的綜合素質和協(xié)作精神,并為學生終身從事體育鍛煉打下基礎。

 。ㄈ⿲W情分析

  授課對象為7~11歲的初小學學生,他們已經(jīng)具備愛動,好動、好學,求知欲強,對事物有自己的見解,具有一定發(fā)現(xiàn)問題,分析、解決問題的能力。但籃球基礎還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是籃球水平在很大程度上有待于提高。

 。ㄋ模⿲W練目標

  1、學會行進間直線運球的方法和基本掌握其技術動作要領,在跑動完成,用低運球突破擺脫防守的要點。

  2、激發(fā)學生興趣,發(fā)展學生速度,協(xié)調性,靈敏性

  3、培養(yǎng)學生善于觀察、樂于交流,積極主動參與學習,團結協(xié)作,力爭勝利的良好習慣。

 。ㄎ澹⿲W習重、難點

  重點:運球手型和手觸球部位;難點:上下肢協(xié)調配合與跑動過程中控制球的落點

 。┙虒W過程本節(jié)課采用四部分教學

  第一部分:情景導入部分,上課前用教練展示今天要學習的內(nèi)容,讓學生對所學內(nèi)容有了一個直觀的了解,通過語言的激勵,建立自信心,增強團結合作意識。

  在課堂常規(guī)上:

  1、整隊檢查人數(shù)和服裝,

  第二部分:在熱身活動部分,教練在各組分別進行活動指揮,通過不同速度與形式的跑來調動學生的.學習積極性。在熟悉球性上,讓學生感知對籃球的的球感,加上教練的語言提示提高原地運球技能的基礎上,使學生身體充分活動開,為下一步學習行進間直線運球做一個良好的鋪墊。

  第三部分;學習實踐階段,分三個階段

  第一階段:學習行進間直線運球,在學習之前,先創(chuàng)設一個問題,通過剛才原地運球練習與我們即將學習的行進間直線運球有有何不同點,讓學生帶著問題,在練習中體會,教練指揮學生,通過不同速度的行進間運球,指揮學生練習,誘導學生體會,讓學生在練習中通過各人的感知怎樣去協(xié)調并控制著行進間直線運球,通過練習讓學生回答問題,加深學生的記憶,之后,再一次鞏固練習,形成行進間直線運球的正確概念,熟練掌握的學生可用左手去練習,并努力的去提高。

  第二階段:學習低運球突破練習,學習之前,問學生在打籃球中遇到防守怎么辦,學生回答有傳球,投籃,體前變換運球,引出我們今天要學習的低運球突破防守,教練示范,學生仔細觀察動作要領和要點(減速,降重心,抬肘護球,頂肩,眼看透防過隊員,運球高度在膝蓋處),指揮學生進行低運球突破練習,然后讓學生二人一組進行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學生示范,學生思考,吸收成功之處,改進不足之處,共同提高低運球突破能力。

  第三階段:通過行進間運球的練習,利用繞桿接力游戲,來檢驗學生的學習狀況,并引導學生遵守比賽規(guī)則,團結協(xié)作,力爭勝利的集體主義精神。

  第四部分:調整恢復部分,利用調整呼吸和意念放松,使學生逐漸恢復到平靜,師生共同總結本堂課所學知識,指出需要提高和改進不足之處,加強練習,提高籃球技術水平,增強學生體質,樹立終身鍛煉的意識,利用網(wǎng)絡資源了解其他籃球技術,提高籃球的知識面。

 。ㄆ撸┌踩胧

  在練習中注重自身安全,失誤后撿球注意觀察周圍情況,做一個文明的球員。

  教學計劃安排

  1、球性

 、佟⒃厍蛐曰A練習

  第一課時:⑴原地球操⑵行進間球性⑶規(guī)則:球籃、籃架和籃球

  ②、行進間球性基礎練習

  第二課時:⑴原地球操⑵行進間球性⑶規(guī)則:籃球場地

  2、腳步移動

 、佟⑴軇

  第一課時:⑴基本姿勢⑵8字放松跑⑶變速跑⑷變相跑⑸后退跑⑹側身跑⑺曲線側身跑(游戲)⑻規(guī)則:限制區(qū)

 、、急動急停

  第二課時:⑴起動⑵向前一步急停⑶向前兩步急停⑷側向一步急停(后轉身、順步和交叉步)變向⑸規(guī)則:三分線

 、、滑步

  第三課時:⑴滑步基本姿勢⑵橫向滑步⑶前后滑步⑷后滑步接搶跨步(追擊步)⑸規(guī)則:比賽計時方法和停表

  ④、起跳

  第四課時:⑴左右單足跳⑵單足跳摸球⑶上步雙足跳(摸球)⑷交叉步雙足跳(摸球)⑸規(guī)則:跳球

  3、接傳球

 、佟⒔忧蚧炯夹g

  第一課時:⑴三威脅⑵雙手胸前(頭頂)接球⑶雙手接反彈球⑷行進間單手接球⑸單手自拋自接⑹規(guī)則:中樞腳

 、、雙手傳球基本技術第二課時:⑴雙手推拉模擬傳球⑵雙手胸前傳球⑶移動中雙手(單手)接球胸前傳球⑷雙手頭上傳球⑸規(guī)則:兩次運球

 、邸问謧髑蚣夹g

  第三課時:⑴單手胸前(肩上、體側)傳球⑵單手胸前(體側)反彈傳球⑶單手胸前內(nèi)(外)側傳球⑷規(guī)則:球回后場

  ④、行進間傳接球技術第四課時:⑴迎面跑接傳球⑵雙人行進間接傳球⑶圓圈跑動接傳球⑷三角跑動接傳球⑸規(guī)則:時間違例

  4、運球

  ①、原地運球

  第一課時:⑴起球⑵單手前后(左右)推拉球⑶體前換手運球⑷胯下前后換手運球⑸背后左右換手運球⑹規(guī)則:翻腕

 、、行進間運球

  第二課時:⑴直線運球⑵直線變速運球⑶起動急停運球⑷體前高低變向⑸一兩步轉身變向⑹背后胯下變向⑺規(guī)則:阻擋

  5、接傳運銜接

  接傳運銜接技術

  第一課時:⑴順步交叉步接運球銜接⑵單雙手接、運、傳球銜接⑶體前后轉身變向接、運、傳球銜接⑷規(guī)則:帶球撞人

  6、持球突破

 、佟⒊智蛲黄萍夹g

  第一課時:⑴原地持球交叉步順步突破⑵運球交叉步順步突破⑶接球順步突破⑷接球一步二步急停交叉步突破⑸假傳真突

  7、防守技術

 、佟⒎朗丶夹g

  第一課時:⑴搶籃板球技術⑵打、挑、捅球基本技術⑶防持球人的基本動作⑷平步防守基本技術⑸規(guī)則:防守

  8、投籃

 、佟⒍ㄎ煌痘@技術

  第一課時:⑴雙手模擬投籃⑵單手投籃基本姿勢⑶自投自接單手模擬⑷原地投籃⑸運球一步急停兩步急停單手投籃

 、、行進間投籃技術

  第二課時:⑴行進間高手上籃分解⑵行進間高手上籃手腳配合⑶行進間高手上籃⑷行進間運球接球高手上籃⑸行進間運球低手上籃⑹體前、后轉身、背后、胯下變向運球低手上籃

 、、跳投技術

  第三課時:⑴自投自接模擬跳投⑵橫向運球交叉步跳投模⑶運球一步急停跳投⑷橫向接球、運球、變向移動兩步急停跳投

  9、基礎配合

  ①、傳切配合

  第一課時:⑴兩人一組縱切、橫切、反切配合⑵兩人一組隔位切配合⑶規(guī)則:垂直原則

 、凇⒉邞浜

  第二課時:⑴前鋒策應縱切配合⑵前鋒假策應⑶前鋒假策應回傳⑷前鋒策應包投⑸規(guī)則:居中策應

 、邸⒀谧o配合第三課時:⑴給運球隊員做后掩護上籃跳投⑵后掩護擋拆⑶反掩護⑷定位掩護⑸假掩護⑹規(guī)則:掩護與非法掩護

 、、突分配合

  第四課時:⑴中路45°突破傳外線⑵底線突破傳罰球線⑶中峰突破傳邊角⑷規(guī)則:帶球撞人與阻擋

籃球教學計劃10

  訓練目標:

  培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣.以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步.進而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準備.

  訓練原則:

  1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘學生的潛力.

  2.做好學員遲到,早退,請假等考勤記錄.訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調整學生的心理狀態(tài).

  3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎.

  4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力.(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)

  5.訓練次數(shù)為每周四次,分別是每周的.星期一到星期四下午的課外活動時間.時長45分鐘.

  6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合.

  訓練內(nèi)容:

  一、身體素質訓練:

 。1)力量:四肢力量與腰部力量為主.(2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練.二、投籃訓練:(1)罰籃.

籃球教學計劃11

  教學目標

  1.讓學生懂得行進間籃球運球的技術方法,培養(yǎng)對籃球運動的愛好,激發(fā)學生的學習參與興趣,

  2.掌握運球的基本要領,能利用球感練習提高控制球的能力,完成行高低運球的互相轉換、體前換手運球、繞桿運球及會做簡單的運球組合動作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調性等素質。

  3.培養(yǎng)學生合作意識和社會適應能力,提高自信,形成積極主動的學習與生活態(tài)度。

  主要教法與措施:

  一、

  1、籃球運動知識的了解及球性認識。

  2、球感的培養(yǎng)及練習:手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。

  1.每人一球,散開練習,教師觀察輔導,做好球感練習。

  2.小組練習,教師語言激勵、小組展示。學會如何控制好籃球,,激發(fā)學生練習熱情。

  二、

  1、球感練習、球感操。

  2、原地運球:高、低運球及互相轉換、換手運球。

  1、球感練習比賽。

  2、哨音、小紅旗指揮學生練習。知道手控制球的方法。

  3.聽講解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的'部位及方向。

  三、

  1、球感練習、高低運球、換手運球、左推右拉。

  2、行進間直線運球。

  3、講解、示范。清楚按拍球的部位及方向。

  4、信號指揮,鼓勵學生大膽嘗試,不怕籃球失控,培養(yǎng)學生自信。

  5、小組展示,同學評價,老師點評。能夠較好的控制球的落點。

  四、

  1、籃球高低運球及高低運球互相轉換。

  2、籃球 8 字曲線運球。

  3、講解、示范,學生模仿、思考。讓學生知道在曲線運球中體前變向換手運球的方法和時機。

  4、小紅旗、哨音立體信號指揮學生練習。學會在曲線運球中控制好籃球和身體的重心。

  5、 音樂 節(jié)奏指導學生練習。

  6、小組練習,比較法。

  7、競賽法。

  五、

  1、行進間體前變向換手運球

  2、繞桿運球

  3、講解、示范,學生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。

  4、節(jié)奏法(分動作步驟)指揮學生練習。及時跨步、側身護球和加控制好球。

  5、動作要領口訣法指導學生練習。

  6、小組練習,比較法。

  7、比賽法。

籃球教學計劃12

  我院是一個以籃球為主的體育特色幼兒園,作為一名專職體育老師,籃球課程計劃的制定和幼兒技能的目標達成要求是我責無旁貸的責任。我的教學理念是以小籃球教學活動為主線,設計出符合幼兒身心特點和年齡特點課程規(guī)劃和探索一套可持續(xù)性發(fā)展的完整教學策略,以鍛煉孩子們基本動作的發(fā)展和身體素質的提高,養(yǎng)成幼兒終身鍛煉的意識和喜愛籃球活動的樂趣為目的多樣性小籃球課程活動。

  一、小籃球多樣性總體的體現(xiàn)在:

  1、制定一套符合幼兒身心特點的教學計劃,在實踐中完善,形成計劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。

  2、計劃性的培訓本院教師小籃球實施時的指導性和實用性,讓每一位教師都能在平時的晨間活動和戶外活動中更好地指導幼兒籃球基本動作的練習和開展小籃球教學組織游戲活動。

  3、開展好大班籃球日活動的趣味性和實踐性,提高孩子們的興趣點,使每一位孩子都能積極主動地投入活動。

  4、開展好家園互動,親子游戲、運動會、籃球操 、籃球表演多向性和競爭性等活動,完善籃球課程的整體性。在近二年的教學實踐活動中,我探索出一套適應幼兒各年齡段的籃球教學方法,以游戲化的形式開展起來獲得了一定的成效。讓孩子們體驗到了運動的快樂,學會了一些籃球的技能,激發(fā)了對籃球運動的興趣,同時幼兒的各項基本動作得到了發(fā)展,身體素質也到了普遍的提高。

  二、小籃球教學活動多樣性具體表現(xiàn)在:

  1、制定各年齡籃球計劃名稱的情趣性。

  在制定各年齡籃球計劃的過程中,課程的名稱既要讓老師明白其含義,又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣,讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識的同時還得到籃球技能的練習,充分感受游戲名稱帶來的愉悅心情。對小班的幼兒來說把小籃球定名為“球寶寶”如:我和球寶寶是朋友(定點拍球)、送球寶寶回家(運球走)、袋鼠媽媽帶球寶寶跳跳等,讓幼兒有一種小主人的親情感,喜歡上小籃球課。大中班的名稱定位就比較形象直接如:紅綠燈(急停急運球)、鉆山洞(高低運球走)、好朋友手拉手(左右手運球)、你爭我奪等等,使孩子們感受到集體游戲中配合和競爭的快樂情感,能夠積極主動地參加游戲。

  2、籃球活動目的單向性和活動準備的簡單性,讓老師輕松上課。

  每次籃球課程的教學活動,我設計的目標都非常的單一,老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對小籃球活動的興趣,學習小籃球運動的簡單知識和基本動作;中班培養(yǎng)幼兒對籃球的探究興趣,豐富幼兒對籃球運動的動作技能;大班進一步豐富有關籃球動作技能,提高幼兒玩球的多樣性,樹立正確的競爭意識。圍繞這些目標,開展各種形式的籃球游戲活動,提高孩子們的興趣點,發(fā)展各種動作的的均衡性。籃球課的準備主要是籃球場地和每人一個球的保障,障礙物運球可以讓小朋友自己完成。如:一路縱隊站雙手前平舉,一路孩子繞過他們每一個人,或小朋友手拉手成縱隊或是圓圈,小朋友低頭運球連續(xù)過人,玩起來更有趣味性,同時也是孩子們靜和動的交替的調節(jié)。

  3、籃球教學活動內(nèi)容的安排的精心性,讓老師們明確孩子們學習的重點和難點。以簡單的方式指導他們掌握技能。小班學習多種滾球,定點拍球,簡單了解籃球運動;中班單手運球動作連貫,學習左右手交替拍球;大班學習花樣拍球,學習運球中傳接球、學習投籃、學習打籃球賽。老師們通過培訓都能有效的指導幼兒小籃球活動。

  4、籃球活動形式的靈活性和多樣性,讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。在開展籃球教學活動過程中采用多種的指導方法如:主動探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導法、講解法、師范法、練習法、游戲比賽法;多種的活動形式:模仿練習法、分解練習法、自主練習法、小組合作練習法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵,讓孩子們感受籃球學習活動帶來的不但是技能的學習還有多項綜合性素質的.鍛煉。

  5、籃球活動放松環(huán)節(jié)的創(chuàng)意性

  在結束教學活動時,充分利用孩子們手上的球,用球做載體讓孩子們在球上放松。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉轉、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉;還可以面對面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息,身心輕松的享受坐在球上的樂感。

  籃球運動不僅具有對抗性、趣味性等特點,而且強調集體合作,靈活多變地運用各項技術、戰(zhàn)術,對發(fā)展人的身體素質,提高能力,充分發(fā)揮個人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過籃球技術、技能的學習,激發(fā)孩子們的參與意識和興趣,提高學習的主動性和積極性,培養(yǎng)孩子們的自信心,勇于克服困難的堅強意思?傊,我院小籃球活動的開展,不但豐富了孩子們游戲活動的內(nèi)容,而且孩子們的身體素質得到了普遍得到了提高,受到了家長們的歡迎,同時我院的老師們通過培訓、上課、組織籃球日活動等等掌握了小籃球的基本知識和動作技能,自己的身體素質也到了提高。小籃球多樣性活動的開展,提高了我院的小籃球特色活動的亮點,成為了我院特有的籃球課程。

籃球教學計劃13

  一、指導思想

  本課以全面推進素質教育、深化教學改革、“健康第一”為指導思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,倡導學生自主探究式學習,真正體現(xiàn)學生的主體地位,并關注學生的個體差異和不同需求,面向全體學生,做到人人享有體育、人人都有進步、人人擁有健康。

  1、按照學生生理和心理變化設計教學模式、安排教學內(nèi)容、選擇教學方法,注重身心健康。

  2、加強球類單個技術教學與實戰(zhàn)的聯(lián)系,增加田徑教學的趣味性,為學生的終生體育奠定基礎。

  3、以“生動、自主、愉悅”為主旋律,充分調動學生的積極思維,培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。

  二、教材分析

  籃球一直是學生非常喜愛的一項體育活動,運球在籃球教材中占有比較重要的地位,熟練的掌握一種或幾種運球技術成為大多數(shù)高中生的迫切需要。通過本教材的學習,可以發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調等身體素質。

  在以往的運球教學中,教學方法和形式比較單一,教學程序機械化,不利于學生的個性發(fā)展和創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。在本教材體前變向換手運球的教學中,豐富了教學方法,突出節(jié)奏教學,讓學生在練習中不斷的發(fā)現(xiàn)問題和改善方法,然后導出主題,再通過練習解決問題。

  教學重點:從體驗到體會“變向”的`節(jié)奏和方法

  教學難點:手控制球和腳步的協(xié)調配合

  田徑中的耐久跑相對是一個比較枯燥的教材,但通過對該項目的練習,能很好的鍛煉學生的耐力素質和意志品質。

  本次課中,為學生創(chuàng)設了趣味圖形跑,能很好的激發(fā)學生的學習興趣,發(fā)揮學生積極思維,讓學生在愉悅和輕松的環(huán)境中完成練習,并起到很好的鍛煉效果。同時在課中讓學生自己體會如何才能跑的輕松,從而導出本次課的重點:“呼吸節(jié)奏”。

  教學重點:呼吸節(jié)奏

  籃球和耐久跑這兩個教材搭配在一起,科學合理,同時這兩個教材內(nèi)容有一個共同的鮮明的特點,就是提出體育課堂教學的一個“節(jié)奏”概念,讓學生真正學會學習。

  三、學情分析

  學生應該具備一定的觀察、分析、解決問題的能力,球類項目的學習也有一定的基礎,有較強的表現(xiàn)欲和求知欲。

  四、教法分析

  (一)游戲比賽法:

  抓住學生的心理特征,運用游戲比賽的方法,激發(fā)學生的學習興趣,使學生在玩中學、賽中練,進而達到提高技術動作和運用能力的目的。

  (二)自主探究教學法:

  教師提出問題,讓學生討論和分析,激發(fā)學生的創(chuàng)造性思維,培養(yǎng)學生多方面、多角度考慮問題,發(fā)展學生個性。

  (三)評價教學法

  充分發(fā)揮學生的主觀能動性,讓學生自評、互評,教師參與其中,引導學生發(fā)現(xiàn)問題,并提出改進意見,培養(yǎng)互助合作精神。

  五、學法分析

  (一)鼓勵和激發(fā)學生的學習熱情,培養(yǎng)學生善于觀察和思考的能力。

  (二)小組合作探究式學習

  六、課的流程

  開始部分

  1、熟悉球性

  基本部分

  1、運球換位

  2、“節(jié)奏”運球

  3、行進間變向運球

  4、組合體前變向換手運球,體前變向換手運球后投籃

  5、耐久跑(“米”字型跑)

  7、呼吸節(jié)奏

  8、原地呼吸節(jié)奏

  9、完整練習(兩次)

  結束部分

  1、集合并回收器材

  2、放松練習

  3、小結

籃球教學計劃14

  一、設計意圖幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點,綜合運用多種活動形式,提高幼兒活動鍛煉的興趣。《幼兒園教育指導綱要》指出:"用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調性、靈活性。""要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與"。球是幼兒最喜愛的活動器械之一,具有會滾動、能彈跳等特性,不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動作,對其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對皮球的認識及玩法,但大班幼兒隨著運動經(jīng)驗的積累,常會把皮球當作足球踢著玩。足球運動是最具魅力的體育項目之一,具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點。如果把足球設置成適合幼兒玩樂的`足球游戲,幼兒便會對其感興趣,并在足球運動中身心健康發(fā)展。因而,針對大班幼兒對球類活動的興趣點和需要,特設計此活動以進行足球技能游戲的練習為主,提高其運動能力,使幼兒在足球運動中體驗快樂玩足球的樂趣。

  二、活動名稱與內(nèi)容體育--快樂小足球三、活動目標1、喜愛足球運動,對足球游戲有興趣。

  2、學習左右腳交替運球。

  重點:學習左右腳交替運球的動作要領。

  難點:能左右腳交替運球。

  四、活動準備1、知識準備:在上一節(jié)教學活動中,幼兒已玩過足球游戲,學會了傳接球和定點射門。

  2、物質準備:足球人手一個、足球門、背景音樂。

  五、活動過程(一)開始部分1、教師出示足球,引起幼兒興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發(fā)幼兒興趣。

  2、教師帶領幼兒做身體的拉伸練習。

  3、聽音樂做足球操。

  (二)基本部分1、復習傳接球和定點射門。

  (1)教師:"小隊員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點射門,現(xiàn)在我們就來復習一下這兩個本領"。

  (2)幼兒與同伴合作練習傳接球。

  (3)集體練習定點射門。

  2、學習左右腳交替運球。

  (1)教師:"你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請幼兒來試一試。

  (2)教師示范用左右腳交替向前運球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。

  (3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球:"小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領大"。教師進行個別指導。

  (4)幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。

  3、教師引導幼兒左右腳交替運球與射門結合,幼兒自由練習,教師巡回指導。

  4、游戲:運球射門對抗賽(1)幼兒分成紅藍兩隊,每隊10人。明確各隊球門后游戲開始,各隊第一位小隊員左右腳交替向球門方向運球,到達球門前射門,然后跑回起點,第二個小隊員依次出發(fā),進球多的隊獲勝。

  (2)小結比賽情況,總結經(jīng)驗,再次進行比賽。

  (三)結束部分放松運動:親親小足球。幼兒每人抱一個小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。

  六、活動延伸在日常體育活動中繼續(xù)增設足球游戲,為幼兒提供練習,游戲的機會,開發(fā)新的玩法,豐富足球游戲的內(nèi)容,提高幼兒對足球運動的認識和喜愛。

籃球教學計劃15

  一、指導思想:

  為全面推進素質教育,增進學生健康,豐富學生業(yè)余活動,促進學生全面發(fā)展,培養(yǎng)學生勇敢頑強,團結協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術水平。

  二、情況分析

  由于籃球運動的特殊性,學生來源都是高年級學生,不僅要培養(yǎng)他們興趣,而且還要肩負著學校對外的競技比賽任務。為了更好地開展籃球運動,教師就個人特長和學生狀況積極籌備活動內(nèi)容和方案,讓學生有更大的'選擇空間和活動空間。

  三、人員組成:(條件)

  1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術基礎;

  2、身體健康,有較強的意志品質;

  3、思想健康,能遵守校紀校規(guī);

  4、學習態(tài)度端正。

  四、具體工作安排

  三月份:

  球感訓練(原地高、低運球),移動(側身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。

  球感訓練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習,一對一練習,滲透簡單籃球比賽規(guī)則。

  四月份:

  球感訓練(運球急停急起)鞏固以上學習內(nèi)容,一對一練習(突破訓練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。

  球感訓練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(原地)、一對一練習,滲透簡單籃球比賽規(guī)則。

  五月份:

  球感訓練,體前變向不換手、背后運球,行進接傳接球,投籃練習,二對一練習(突破訓練)。

  鞏固以前學習內(nèi)容,組織隊員比賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長。

  六月份:

  前滑步、后滑步、側滑步(結全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)。

  組織比賽(在比賽中使學生合理運用各種動作),投籃練習。

  七月份:

  復習前面學習各種運球的動作,學習背后運球,三對二練習,身體素質訓練,投籃練習。

  三對二練習,移動訓練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉身運球,假動作訓練。

  八月份:

  三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習。

  四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉身練習,投籃練習,搶籃板練習。

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