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小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃

時(shí)間:2022-04-04 04:46:32 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃

  光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,我們的工作又邁入新的階段,一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧?下面是小編為大家收集的小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃,歡迎閱讀與收藏。

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃1

  本學(xué)期,根據(jù)期初校本課程教學(xué)計(jì)劃,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下進(jìn)行了積極的探索與實(shí)踐,經(jīng)過(guò)一學(xué)期的校本課程教學(xué)實(shí)踐,總結(jié)如下:

  一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,與時(shí)俱進(jìn)。

  校本課程的開(kāi)發(fā)順應(yīng)了當(dāng)今時(shí)代民主決策的潮流。校本課程開(kāi)發(fā)的場(chǎng)所是學(xué)校,關(guān)注學(xué)校的課程自主,體現(xiàn)出民主參與課程決策的精神。首先利用教研時(shí)間,以多種形式開(kāi)展學(xué)習(xí)和培訓(xùn),切實(shí)改變教師課程理念,重新塑造自己并界定角色職能,由課程規(guī)范的復(fù)制者變?yōu)樾抡n程

  的創(chuàng)造者。使我對(duì)校本課程有了深入的了解,進(jìn)一步樹(shù)立教學(xué)民主的'思想,調(diào)動(dòng)了主動(dòng)參與的積極性,為參與校本課程的開(kāi)發(fā)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  二、關(guān)注學(xué)生的發(fā)展。

  通過(guò)學(xué)習(xí)新的課程理念,我更加明確了教育者的責(zé)任,那就是盡最大可能為學(xué)生提供自主發(fā)展的條件。而學(xué)生的發(fā)展也應(yīng)是多方面的。從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā),關(guān)注個(gè)體差異,提供發(fā)展的可能。

  三、實(shí)施內(nèi)容及要求:

 。1)確定校本課程結(jié)構(gòu)。我們根據(jù)以下幾方面來(lái)確立學(xué)校校本課程。① 學(xué)生發(fā)展的需求,尊重學(xué)生意愿,有利于學(xué)生的可持續(xù)發(fā)。

 、 學(xué)生的年齡特點(diǎn),考慮學(xué)生的興趣愛(ài)好和認(rèn)知規(guī)律。

 、 學(xué)校的實(shí)際情況,包括學(xué)校辦學(xué)特色目標(biāo),師資和設(shè)施條件等。

  具體作法

  1、嚴(yán)格按新課程計(jì)劃開(kāi)課設(shè)節(jié),不占用及挪用校本課程的時(shí)間,保證開(kāi)足課時(shí)。

  2、校本課程科任教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)、刻苦鉆研、勇于探索,盡心盡力搞好校本課程的教育工作。

  3、校本課程教研組按時(shí)開(kāi)展教學(xué)研究活動(dòng),不斷探索開(kāi)發(fā)校本課程規(guī)律,努力提高校本課程科任教師的理論與教學(xué)水平,在搞好教研活動(dòng)的同時(shí),積極組織教師參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)、外出參觀考察等活動(dòng),下大力氣創(chuàng)建一支素素質(zhì)高、信心足、熱心參與校本課程開(kāi)發(fā)的教師隊(duì)伍。

  4、搞好校本課程的評(píng)估工作,校本課程的開(kāi)發(fā)應(yīng)講求實(shí)效,不流于形式,搞好評(píng)估工作是開(kāi)發(fā)校本課程的重要的一環(huán)。為此,擬在本期內(nèi)完善好評(píng)估細(xì)則,每期末認(rèn)真進(jìn)行評(píng)估、獎(jiǎng)優(yōu)罰劣,并將評(píng)估結(jié)果進(jìn)入教師年終目標(biāo)管理評(píng)估中。

  5、建立校本課程開(kāi)發(fā)工作制度,使課程開(kāi)發(fā)工作逐步走向正軌,做出成效。

  6、在實(shí)施校本課程活動(dòng)中,及時(shí)進(jìn)行總結(jié),不斷吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),在總結(jié)中不斷開(kāi)拓、提高、更新。一是校本課 程教研組每期進(jìn)行一次全面的總結(jié),總結(jié)前段取得的成績(jī),改進(jìn)工作中不完善的地方,提出今后的工作任務(wù);二是科任教師進(jìn)行總結(jié)、反思,改進(jìn)教學(xué)中的失誤,充實(shí)、開(kāi)發(fā)校本課程內(nèi)容。每期末,無(wú)論是教研組,還是教師個(gè)人,都要認(rèn)真收集好有關(guān)資料,進(jìn)行整理歸檔。

  7、遵循校本課程開(kāi)發(fā)適應(yīng)學(xué)生興趣、愛(ài)好和社會(huì)需求的原則,在開(kāi)發(fā)校本課程活動(dòng)中,及時(shí)組織教師進(jìn)行社會(huì)調(diào)查,廣泛征求學(xué)生、家長(zhǎng)及社區(qū)團(tuán)體的意見(jiàn),結(jié)合學(xué)校本身的實(shí)際,充分利用本地資源,不斷改進(jìn)充實(shí)與完善校本課程內(nèi)容,使我校校本課程內(nèi)容真正開(kāi)發(fā)成培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)發(fā)展,適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的特色課程。

  回顧這一學(xué)期的校本課程工作,我們總結(jié)出不少經(jīng)驗(yàn),這與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和很多老師的支持都是分不開(kāi)的,我們會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短,讓學(xué)生們成為富有文化底蘊(yùn)的一代。

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃2

  一、指導(dǎo)思想

  樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)健康、快樂(lè)、主動(dòng)的宗旨,注重情感的激發(fā)。從心里入手促進(jìn)身心同動(dòng),構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。給學(xué)生以自主的空間。培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí),為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  二、教材分析

  跳繩是深受小學(xué)生喜歡的體育教材內(nèi)容之一,花樣跳繩對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)更具有很大的誘惑力,小學(xué)四年級(jí)主要以實(shí)踐教材為主。經(jīng)常進(jìn)行跳繩對(duì)于各運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育具有重要作用,尤其能夠發(fā)展學(xué)生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過(guò)花樣跳繩的學(xué)習(xí)使學(xué)生即鍛煉了身體,又提高了興趣,在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。增強(qiáng)終身鍛煉的意識(shí)。

  三、學(xué)情分析

  小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的`態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生初步掌握花樣跳繩的各種動(dòng)作方法,掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單方法,主導(dǎo)參與花樣跳繩的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造。

  2、在教師的引導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新精神,發(fā)展學(xué)生思維靈敏等素質(zhì),培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,體現(xiàn)互幫、互學(xué)、互練的團(tuán)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

 。1)教學(xué)重點(diǎn)

  掌握跳繩的基本動(dòng)作方法,培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。

 。2)教學(xué)難點(diǎn)

  花樣跳繩組合動(dòng)作的學(xué)習(xí)及學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

  六、教學(xué)進(jìn)度

  周次教學(xué)內(nèi)容

  1、跳小繩(基本動(dòng)作方法)、游戲

  2、前后挽花跳、游戲

  3、雙繩雙人同心跳、游戲

  4、單繩雙人交替跳加換位跳、游戲

  5、雙人車輪跳、游戲

  6、跳大繩練習(xí)、游戲

  7、大小繩結(jié)合跳、游戲

  8、學(xué)生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動(dòng)作、游戲

  9、復(fù)習(xí)各種花樣跳繩

  10、個(gè)人繩與多人繩展示總評(píng)

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃3

  學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、了解課文劇的主要特點(diǎn)及改編的要求。

  2、分組進(jìn)行劇本的交流和討論;選好演出劇本,引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編課本劇。

  3、培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力和表演能力。

  學(xué)習(xí)準(zhǔn)備

  準(zhǔn)備好有關(guān)課本劇的資料,并提供課本劇的優(yōu)秀視頻。

  教學(xué)過(guò)程

  一、 導(dǎo)語(yǔ)

  同學(xué)們,當(dāng)你閱讀一篇篇自己喜愛(ài)的小說(shuō)的時(shí)候,當(dāng)你陶醉在一篇篇散文、一首首詩(shī)歌創(chuàng)設(shè)的優(yōu)美意境中的時(shí)候,當(dāng)你的習(xí)作受到老師的褒獎(jiǎng)的時(shí)候……你心中一定會(huì)燃起一個(gè)文學(xué)夢(mèng),夢(mèng)想做一名小說(shuō)家、散文家或者詩(shī)人。那么,你想過(guò)成為中國(guó)的莎士比亞或者新世紀(jì)的曹禺嗎?也許,你要問(wèn):我有劇作家的潛質(zhì)嗎?今天,我們就來(lái)做一次嘗試——編寫課本劇。

  二、、感受戲劇魅力,激發(fā)興趣

  1、欣賞同齡人自編自演的課本劇《皇帝的新裝》(播放視頻)

  2、看完后學(xué)生評(píng)價(jià)它的成功之處在哪?

  [設(shè)計(jì)理念:學(xué)生雖然對(duì)編演課本劇很感興趣,但對(duì)于初二的學(xué)生來(lái)說(shuō)難度還是很大,設(shè)計(jì)本環(huán)節(jié)意在于激發(fā)學(xué)生的興趣。讓他們大體了解課本劇。]

  二、 讀劇本,明格式

  1、學(xué)生自讀語(yǔ)文課本上的《孫權(quán)勸學(xué)》,小組內(nèi)討論劇本的格式,以及具體的內(nèi)容。

  2、各小組派代表匯報(bào)。

  3、教師總結(jié)。

  (1)選取劇本素材——適宜改編為劇本的課文的特點(diǎn):

  故事性強(qiáng),情節(jié)波瀾起伏。

  人物不多,性格鮮明突出。

  時(shí)空較集中,矛盾沖突尖銳。

  主要通過(guò)對(duì)話刻畫(huà)人物。

  (2)確定戲劇構(gòu)成部分。

  劇本的語(yǔ)言包括臺(tái)詞和舞臺(tái)說(shuō)明兩個(gè)方面:

  臺(tái)詞:人物說(shuō)的話,包括對(duì)話、獨(dú)白、旁白。臺(tái)詞要以課文中的人物語(yǔ)言為基礎(chǔ),進(jìn)行必要的調(diào)整、充實(shí)和完善,表現(xiàn)人物的性格、身份及思想感情,要通俗自然,簡(jiǎn)練明確,要口語(yǔ)化,適合舞臺(tái)表演。劇本主要是通過(guò)臺(tái)詞推動(dòng)情節(jié)發(fā)展,表現(xiàn)人物性格。

  獨(dú)白:人物獨(dú)自抒發(fā)個(gè)人情感和愿望時(shí)講的話。

  旁白:劇中的某個(gè)角色背著臺(tái)上其他劇中人從旁側(cè)對(duì)觀眾說(shuō)的話。旁白可以串連情節(jié)或點(diǎn)明含義。

  劇中的人物表。

  舞臺(tái)說(shuō)明:又叫舞臺(tái)提示,是劇本里的一些說(shuō)明性的語(yǔ)言。劇情發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)、服裝、道具、布景、人物的表情、動(dòng)作、上下場(chǎng)等。這部分語(yǔ)言要簡(jiǎn)練、扼要、明確。一般出現(xiàn)在每一場(chǎng)的開(kāi)頭結(jié)尾和對(duì)話中間,一般用括號(hào)括起來(lái)。

  幾種常用的舞臺(tái)提示的作用:

  (1)舞臺(tái)場(chǎng)景說(shuō)明,可以交代故事發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)及環(huán)境。

  (2)服裝、道具提示,可暗示人物的身份、性格、愛(ài)好等。

  (3)情緒、動(dòng)作提示,可輔助臺(tái)詞刻畫(huà)人物,推動(dòng)情節(jié)。

  [設(shè)計(jì)理念:讓學(xué)生在讀文中自己發(fā)現(xiàn)并總結(jié)劇本的基本形式和表現(xiàn)手法,豐富學(xué)生的.文學(xué)知識(shí)。]

  三、 合作交流,學(xué)方法

  1、再次閱讀《孫權(quán)勸學(xué)》,小組內(nèi)合作、交流改編這段小故事的方法。

  2、師生共同總結(jié)方法。

  明確編演課本劇要有一定步驟,編演程序分為選、讀、編、演(包括排練、演出)、評(píng)五個(gè)步驟。

  選 要選較生動(dòng)的、學(xué)生感興趣的記敘性課文,無(wú)論長(zhǎng)短,所選課文要求情節(jié)性要強(qiáng),人物性格要鮮明。

  讀 要改編課文,就必須對(duì)課文有深入理解,這就需要學(xué)生多讀,研讀課文、推敲語(yǔ)言文字、體會(huì)人物情感,使其知背景、明主題、熟內(nèi)容。只有清楚這些,才能更好地體會(huì)揣摩人物富有個(gè)性的語(yǔ)言,才能更好地塑造人物形象。因?yàn)槿宋锏男愿窨偸桥c特定的歷史背景相聯(lián)系,為表現(xiàn)主題服務(wù)的。此步驟可到圖書(shū)館、網(wǎng)上等查閱有關(guān)資料,教師也可多多提供,師生間、生與生間要互相溝通,多多交流。

  編 1、改編課本時(shí),人物對(duì)話和舞臺(tái)說(shuō)明可適當(dāng)增刪,還可做變動(dòng)。但無(wú)論增刪或變動(dòng),都既要適合于劇情發(fā)展及人物性格的需要、為主題服務(wù),又要適合舞臺(tái)演出。

  2、對(duì)課文里一些能突出人物性格的對(duì)話及有關(guān)動(dòng)作要在劇本里體現(xiàn),注意突出其作用。

  演 包括排練和演出。排練時(shí),把全班分為多個(gè)小組,使人人都有參與活動(dòng)的機(jī)會(huì),各小組也可根據(jù)實(shí)際,對(duì)劇本稍作修改。演出時(shí)注意兩點(diǎn):

  1、舞臺(tái)布置及道具應(yīng)從簡(jiǎn),不能人為造成演出的難度。

  2、人物對(duì)話的表演是重點(diǎn),應(yīng)掌握好語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣、速度、節(jié)奏等,最大程度地為突出人物性格、推動(dòng)情節(jié)發(fā)展服務(wù)。

  3、總結(jié)編寫劇本應(yīng)該注意些什么?

  空間和時(shí)間要高度集中

  反映現(xiàn)實(shí)生活的矛盾要尖銳突出

  劇本的語(yǔ)言要表現(xiàn)人物性

  [設(shè)計(jì)理念:學(xué)生雖然已經(jīng)了解劇本的基本形式,但編寫時(shí)往往會(huì)無(wú)從下手,讓學(xué)生在自主、合作的形式下探究方法,教師將學(xué)生感知到的方法進(jìn)行概括、總結(jié),幫助學(xué)生理清改編思路。]

  四、自選編寫課文

  1、自選文中適合編寫的課文。

  2、小組內(nèi)討論,定出要改編的課文內(nèi)容。

  [設(shè)計(jì)理念:選學(xué)生自己喜歡的課文,這樣他們才樂(lè)于寫作,能夠更好的發(fā)揮他們的想象力和創(chuàng)造力,才能寫出感染人的優(yōu)秀課本劇。]

  五、深入課文,編寫劇本

  1、利用十五分鐘的時(shí)間再次細(xì)讀自己所選課文,閱讀相關(guān)資料了解故事發(fā)生的背景,一邊讀一邊在頭腦中初步形成戲劇的畫(huà)面。

  2、小組分工、合作完成劇本,教師巡視,幫助有困難的小組。

  [設(shè)計(jì)理念:學(xué)生在充分自讀自悟,深入剖析人物語(yǔ)言,挖掘人物的內(nèi)心世界,在此基礎(chǔ)上,再合作完成劇本,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造力。]

  六、試演,修稿

  1、分配好角色試演。

  2、組內(nèi)共同商議修改劇本。

  [他們把自己對(duì)課文的理解,對(duì)人物的認(rèn)識(shí),對(duì)劇情的安排與同學(xué)交流,同時(shí)也能得到啟發(fā),把自己的劇本修改得更好。]

  七、展示成果

  1、各組表演

  2、師生討論點(diǎn)評(píng)各組劇本,重點(diǎn)指出創(chuàng)新和成功之處。

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃4

  為了落實(shí)國(guó)家三級(jí)課程管理的規(guī)定,提高學(xué)校課程的整體質(zhì)量,促進(jìn)全體學(xué)生主動(dòng)地發(fā)展,提升教師課程管理意識(shí),開(kāi)創(chuàng)學(xué)校辦學(xué)特色。根據(jù)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)》和《省義務(wù)教育地方課程和學(xué)校課程實(shí)施綱要》的精神,結(jié)合我校的實(shí)際情況,特制訂本方案。

  一、課程設(shè)置的原則

  堅(jiān)持按照學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要和學(xué)校實(shí)際科學(xué)安排課程;堅(jiān)持統(tǒng)一性和靈活性相結(jié)合的原則,充分發(fā)揮新課程體系的教育功能;堅(jiān)持以“學(xué)生為本”的宗旨,面向全體學(xué)生,因材施教,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性、創(chuàng)造性,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)活潑地發(fā)展。

  根據(jù)德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的要求,將其教育內(nèi)容全部納入,有利于學(xué)生和諧、全面發(fā)展;依據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和學(xué)科知識(shí)的內(nèi)在邏輯及認(rèn)知規(guī)律,把課內(nèi)外、學(xué)校與社會(huì)聯(lián)系起起來(lái),把間接的書(shū)本知識(shí)學(xué)習(xí)和直接經(jīng)驗(yàn)體驗(yàn)結(jié)合起來(lái),培養(yǎng)良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣與行為習(xí)慣,為學(xué)生健全人格的形成和態(tài)度、能力、知識(shí)等方面的學(xué)習(xí)與發(fā)展創(chuàng)造條件。

  學(xué)校課程以靈活性、適應(yīng)地方和社會(huì)發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需要,落實(shí)國(guó)家課程方針并開(kāi)設(shè)校本課程,適應(yīng)學(xué)校辦學(xué)方向,開(kāi)設(shè)的活動(dòng)課以多樣化的學(xué)習(xí)方式使學(xué)生學(xué)習(xí)成為富有個(gè)性的過(guò)程。新課程不僅為學(xué)生共同發(fā)展奠定基礎(chǔ),也注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展。

  二、課程實(shí)施

 。ㄒ唬﹪(guó)家課程

  1、除綜合實(shí)踐活動(dòng)課外,品德與生活(社會(huì))、科學(xué)、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、體育、音樂(lè)、美術(shù)開(kāi)全課程,開(kāi)足課時(shí)。學(xué)年課時(shí)總數(shù)和周課時(shí)數(shù)控制在國(guó)家所規(guī)定的范圍內(nèi)。每學(xué)年上課時(shí)間36周,學(xué)校機(jī)動(dòng)時(shí)間2周,安排傳統(tǒng)活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)等。復(fù)習(xí)考試時(shí)間2周,寒暑假、國(guó)家法定節(jié)假日共12周。

  2、晨會(huì)、班隊(duì)活動(dòng)等每周至少安排一課時(shí),主要進(jìn)行常規(guī)教育,開(kāi)展少先隊(duì)中隊(duì)活動(dòng),并結(jié)合學(xué)校和學(xué)生實(shí)際,由班主任教師自行安排。

  3、因?yàn)榕囵B(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,各門課程已經(jīng)普遍增加了實(shí)踐活動(dòng),所以綜合實(shí)踐活動(dòng)同地方和學(xué)校課程統(tǒng)籌安排。

  4、一至六年級(jí)的體育課,均應(yīng)貫徹“健康第一”的原則,開(kāi)齊、開(kāi)足,本著每天體育活動(dòng)達(dá)到一小時(shí)的標(biāo)準(zhǔn),開(kāi)展大課間,“陽(yáng)光體育”等豐富多彩的各類體育活動(dòng)。

  5、學(xué)校開(kāi)設(shè)英語(yǔ)課,起始年級(jí)為三年級(jí)。

  6、各門課程均應(yīng)相應(yīng)結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn),有機(jī)地進(jìn)行思想道德教育。環(huán)境、健康、國(guó)防、安全等教育也應(yīng)滲透在相應(yīng)課程中進(jìn)行。

  (二)地方課程與學(xué)校課程

  1、根據(jù)國(guó)家與省規(guī)定,地方課程、學(xué)校課程的課時(shí)與國(guó)家規(guī)定的綜合實(shí)踐活動(dòng)(心理健康教育、信息技術(shù)教育、民族團(tuán)結(jié)教育)課時(shí)統(tǒng)籌安排與綜合使用原則。

  2、結(jié)合我校實(shí)際開(kāi)設(shè)了“經(jīng)典誦讀”、“書(shū)法進(jìn)課堂”的課程設(shè)計(jì)。每天下午2:20—2:30為全校經(jīng)典誦讀時(shí)間。

  3、國(guó)學(xué)大師郭沫若曾就寫字要求提出:培養(yǎng)中小學(xué)生寫好字,不一定要求都成為書(shū)法家,總要把字寫得合乎規(guī)格,比較端正,干凈,容易認(rèn),這樣對(duì)養(yǎng)成習(xí)慣有好處,能使人細(xì)心,容易集中意志,善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨(dú)行專斷是容易誤事的。練習(xí)寫字可以逐漸免除這些毛病。但要養(yǎng)成書(shū)法家,那是另有一套專門的練習(xí)步驟的,不能作為對(duì)于中小學(xué)生的普遍要求,因此在各年級(jí)開(kāi)設(shè)書(shū)法課。(每周一下午第一節(jié)課為全校的書(shū)法課時(shí)間,其中一、二年級(jí)鉛筆;

  三、四年級(jí)為鋼筆;五、六年級(jí)為毛筆。

  4、我校周五下午開(kāi)設(shè)學(xué)校課程共17個(gè)班:花式跳繩(一)、花式跳繩(二)、乒乓球、合唱、舞蹈、電子琴、電腦繪畫(huà)、美術(shù)繪畫(huà)、科技制作、象棋、書(shū)法(硬筆)、書(shū)法(軟筆)、彩泥、英語(yǔ)口語(yǔ)交際、故事(一)、故事(二)、故事(三)。

  四、制度保障

 。ㄒ唬┠繕(biāo)管理及任課情況安排原則

  1、為促進(jìn)國(guó)家課程方案的實(shí)施,落實(shí)課程管理,音體美設(shè)專職教師同時(shí)要求音樂(lè)教師每?jī)芍芙虝?huì)學(xué)生一首歌,并能做到站隊(duì)唱歌放學(xué),每學(xué)年至少舉行兩次大型文藝活動(dòng)。體育每學(xué)期須有班級(jí)比賽活動(dòng),每學(xué)期不少于四次由全體師生參加的體育比賽活動(dòng)。美術(shù)每年舉辦一次學(xué)生書(shū)畫(huà)展覽。

  2、任學(xué)校課程教師每學(xué)期上課不超過(guò)15課時(shí)。所上科目備課共計(jì)不超過(guò)16課時(shí)。

  3、為保證地方與學(xué)校課程及國(guó)家課程非考試科目的實(shí)施,盡量本校教師任學(xué)校課程教師,不足的外聘專業(yè)對(duì)口的教師任課。

  4、每天下午2:20—2:30為全校經(jīng)典誦讀時(shí)間,每周一下午第一節(jié)課為全校的書(shū)法課時(shí)間,每周五下午3:20——4:50為學(xué)校課程活動(dòng)時(shí)間,各項(xiàng)活動(dòng)均由值周領(lǐng)導(dǎo)按時(shí)檢查。

  3、以上措施通過(guò)教師評(píng)估考核實(shí)施。

  五、課程計(jì)劃實(shí)施

  1、學(xué)校每周總課時(shí)數(shù)共計(jì)576課時(shí),任課教師人均15課時(shí)。

  2、附具體活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  (1)、音樂(lè)類(合唱):活動(dòng)地點(diǎn)在學(xué)校音樂(lè)室,負(fù)責(zé)人XXX;(電子琴):負(fù)責(zé)人XXX;

  (2)、體育類(乒乓球)活動(dòng)地點(diǎn)在學(xué)校操場(chǎng),負(fù)責(zé)人XXX;

 。ɑㄊ教K一)活動(dòng)地點(diǎn)在學(xué)校操場(chǎng),負(fù)責(zé)人XXX;

 。ɑㄊ教K二)活動(dòng)地點(diǎn)在學(xué)校操場(chǎng),負(fù)責(zé)人XXX。

 。3)、美術(shù)類(繪畫(huà)):活動(dòng)地點(diǎn),負(fù)責(zé)人XXX。

 。4)、書(shū)法類:

  (硬筆書(shū)法)活動(dòng)地點(diǎn)在,負(fù)責(zé)人XXX;

 。ㄜ浌P書(shū)法)活動(dòng)地點(diǎn)在,負(fù)責(zé)人XXX;。

  (5)、微機(jī)類(電腦繪畫(huà)):活動(dòng)地點(diǎn)在計(jì)算機(jī)室,負(fù)責(zé)人XXX。

 。6)、語(yǔ)言類:

 。ü适乱唬┗顒(dòng)地點(diǎn)(故事二)活動(dòng)地點(diǎn)(故事三)活動(dòng)地點(diǎn)負(fù)責(zé)人XXX、XXX、XXX。(英語(yǔ)口語(yǔ)交際)活動(dòng)地點(diǎn),聘請(qǐng)外教;

 。7)、棋藝類:(象棋),負(fù)責(zé)人XXX;

  (圍棋)活動(dòng)地點(diǎn)(五二班);

  (8)、科技類:活動(dòng)地點(diǎn),負(fù)責(zé)人XXX;

 。9)、舞蹈類:(少兒舞蹈、跆拳道、拉丁舞、民族舞)

  活動(dòng)地點(diǎn):舞蹈室

  負(fù)責(zé)人XXX

  時(shí)間安排

  周五下午3:20——4:50活動(dòng)(課間休息10分鐘)。

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃5

  一、指導(dǎo)思想

  以《英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》和《懷集縣20xx年小學(xué)英語(yǔ)學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)意見(jiàn)》為指導(dǎo),認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于積極推進(jìn)小學(xué)開(kāi)設(shè)英語(yǔ)課程的指導(dǎo)意見(jiàn)》和《小學(xué)英語(yǔ)課程教學(xué)基本要求》的文件精神,結(jié)合我校教學(xué)和英語(yǔ)教學(xué)的實(shí)際情況,從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā),本著培養(yǎng)學(xué)生良好語(yǔ)言發(fā)展能力,為學(xué)生終身發(fā)展的原則,制定本計(jì)劃。

  二、我校英語(yǔ)教學(xué)的情況分析

  1、英語(yǔ)開(kāi)設(shè)情況。我校在3——6年級(jí)共16各班開(kāi)設(shè)了常規(guī)英語(yǔ)教學(xué),3、4年級(jí)每周兩課時(shí),5、6年級(jí)每周三課時(shí)。在1、2年級(jí)共六個(gè)班級(jí)開(kāi)設(shè)攀登英語(yǔ)課程,每周每班四課時(shí)。

  2、師資情況分析。我校共有六名英語(yǔ)教師,負(fù)責(zé)3——6年級(jí)的英語(yǔ)教學(xué)工作,除四年級(jí)外其他年級(jí)教師皆為跨年級(jí)教學(xué),因此,我校英語(yǔ)教學(xué)存在著班額大、任教班級(jí)多,教學(xué)任務(wù)重等問(wèn)題。但是,六名英語(yǔ)教師平均年齡較低,多為中青年教師,學(xué)歷達(dá)標(biāo)率高,因此可以彌補(bǔ)以上不足。

  攀登英語(yǔ)主課教師都是各班班主任兼任,這些教師都是年富力強(qiáng),工作積極認(rèn)真,本身素質(zhì)高,能力強(qiáng)的年輕教師,這些教師接受新事物較快,而且善于鉆研,都是我校的科研型骨干教師。

  3、學(xué)校英語(yǔ)教學(xué)環(huán)境分析。縣、街道、學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)高度重視我校的英語(yǔ)教學(xué)工作,為我校的英語(yǔ)教學(xué)工作提供了最大的支持和高度的關(guān)注與指導(dǎo),因此,我校英語(yǔ)教學(xué)有著良好的發(fā)展軟環(huán)境。另外,學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)以及社會(huì)各界,對(duì)我校的.英語(yǔ)教學(xué)高度關(guān)注,為我校的英語(yǔ)提供了良好的社會(huì)環(huán)境。此外,學(xué)校為英語(yǔ)教學(xué)提供了較好的物質(zhì)支持和資金支持,為每位英語(yǔ)教師的發(fā)展提供強(qiáng)有力的保障,為各種英語(yǔ)活動(dòng)的開(kāi)展提供資金支持等等,為我校英語(yǔ)教學(xué)的發(fā)展提供了良好的物理環(huán)境。

  三、本學(xué)期主要工作及措施

  1、拓寬發(fā)展渠道,促進(jìn)學(xué)科建設(shè)。

  (1)、為保證學(xué)生有足夠的時(shí)間能夠接觸英語(yǔ),我校在最大限度保證各年級(jí)課時(shí)數(shù)的同時(shí),充分利用家長(zhǎng)會(huì)等渠道與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,爭(zhēng)取為學(xué)生提供良好的家庭學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間,充分發(fā)揮家長(zhǎng)在家庭學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)和督促作用。;

 。2)、加強(qiáng)我校英語(yǔ)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)建設(shè),除利用好教育局網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)和教研室頁(yè)外,我校將在學(xué)校教研網(wǎng)站上開(kāi)設(shè)英語(yǔ)和攀登英語(yǔ)專欄,創(chuàng)建英語(yǔ)教師個(gè)人博客,開(kāi)通北關(guān)小學(xué)英語(yǔ)教師QQ群,促進(jìn)我校英語(yǔ)教師網(wǎng)上教研活動(dòng)的開(kāi)展,通過(guò)學(xué)習(xí)、交流、探討,形成研討氛圍,提高教師學(xué)習(xí)實(shí)踐反思能力。

  2、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),更新教師觀念。

  (1)、定期組織理論學(xué)習(xí),每周五下午定為集體理論學(xué)習(xí)時(shí)間,開(kāi)展《英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)習(xí)和研討活動(dòng),開(kāi)展課堂教學(xué)改革和教學(xué)評(píng)價(jià)、作業(yè)改革,課外實(shí)踐活動(dòng)等方面的學(xué)習(xí)和研討活動(dòng),開(kāi)展攀登英語(yǔ)和常規(guī)英語(yǔ)的聯(lián)合教研活動(dòng)等,每位英語(yǔ)教師確定一種英語(yǔ)教學(xué)研究刊物,并認(rèn)真通讀和學(xué)習(xí),以提高自身理論素養(yǎng)。

 。2)積極發(fā)動(dòng)教師認(rèn)真學(xué)習(xí)市教科院下發(fā)的《“345”優(yōu)質(zhì)高效課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與評(píng)估》,做好筆記。開(kāi)展多種形式的學(xué)習(xí)研討活動(dòng),集體學(xué)習(xí)和個(gè)人學(xué)習(xí)相結(jié)合,研討交流與問(wèn)卷檢測(cè)相結(jié)合,理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐檢驗(yàn)相結(jié)合。

  3、落實(shí)教學(xué)常規(guī),提高教學(xué)消音。

 。1)、規(guī)范備課,備課與教案設(shè)計(jì)嚴(yán)格按照縣教研室下發(fā)《指導(dǎo)意見(jiàn)》的要求落實(shí),做到細(xì)致、到位、實(shí)效。實(shí)施集體備課,除認(rèn)真積極參加街道組織的集體本課外,本校要結(jié)合上級(jí)要求和本校的實(shí)際開(kāi)展集體備課活動(dòng)。集體備課遵循“獨(dú)立思考,集體研討、個(gè)性修改”的原則,每周進(jìn)行一次,將每節(jié)課的流程、教學(xué)重難點(diǎn)、教師講授方式,學(xué)生活動(dòng)方式和練習(xí)的使用作為集體備課的重要內(nèi)容。加強(qiáng)集體備課之后的聽(tīng)課交流和評(píng)課活動(dòng),做到每周至少聽(tīng)課一節(jié),組織一次評(píng)課研討活動(dòng)。教案設(shè)計(jì)要恰當(dāng)處理好預(yù)設(shè)和生成的關(guān)系,充分體現(xiàn)教學(xué)媒體的應(yīng)用,提供自制教具,設(shè)計(jì)課件等。課后提倡寫教學(xué)反思或教學(xué)隨筆,在每節(jié)課后有簡(jiǎn)單的教后記,每個(gè)模塊有反思。

 。2)、改進(jìn)課堂教學(xué)

  積極推進(jìn)英語(yǔ)課堂教學(xué)改革工作,深入認(rèn)真學(xué)習(xí)“自主、互助學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)”,深入進(jìn)行課堂教學(xué)改進(jìn)的研討,打造“345”優(yōu)質(zhì)高效課堂。借鑒攀登英語(yǔ)的評(píng)價(jià)理念,創(chuàng)建適合我校英語(yǔ)教學(xué)的高效評(píng)價(jià)機(jī)制。

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃6

  一、指導(dǎo)思想

  本學(xué)期我將教三、四、五年級(jí),我將重點(diǎn)投入到養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣,培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的積極態(tài)度,使他們建立初步的學(xué)習(xí)英語(yǔ)的自信心;培養(yǎng)學(xué)生一定的語(yǔ)感和良好的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)基礎(chǔ),使他們形成初步運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)單日常交流和書(shū)寫,為進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

  二、教學(xué)要求和目標(biāo)

  1、使學(xué)生獲得一些英語(yǔ)的感性知識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣,培養(yǎng)他們英語(yǔ)學(xué)習(xí)的積極態(tài)度。掌握基本的英語(yǔ)交際用語(yǔ),培養(yǎng)學(xué)生初步運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行交際的能力。

  2、培養(yǎng)學(xué)生一定的語(yǔ)感,打下良好的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)和書(shū)寫基礎(chǔ)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的自覺(jué)性,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  4、掌握基本英語(yǔ)交際用語(yǔ),使他們形成初步用英語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)單日常交流的能力。

  5、遵循英語(yǔ)教學(xué)規(guī)律,寓思想教育于語(yǔ)言教學(xué)之中,促進(jìn)學(xué)生良好品德的形成。適時(shí)介紹中外文化差異,盡力使學(xué)生感興趣。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,努力為學(xué)生的終身發(fā)展奠定語(yǔ)言基礎(chǔ)和思想基礎(chǔ),并為進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

  6、在學(xué)習(xí)課本知識(shí)的同時(shí),加強(qiáng)英語(yǔ)知識(shí)的拓展、延伸、加深。

  三、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

  1、能按四會(huì)與三會(huì)要求掌握所學(xué)單詞。

  2、能按四會(huì)要求掌握所學(xué)句型。

  3、能在情景中熟練的運(yùn)用所學(xué)的四會(huì)句子。

  4、能在圖片、手勢(shì)、情景等非語(yǔ)言的提示下,聽(tīng)懂清晰的`話語(yǔ)與錄音。

  5、培養(yǎng)良好的書(shū)寫習(xí)慣,能做到書(shū)寫整潔、規(guī)范。

  難點(diǎn):

  低年級(jí):養(yǎng)成良好的聽(tīng)英語(yǔ)、讀英語(yǔ),說(shuō)英語(yǔ)的習(xí)慣,能自覺(jué)的模仿語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào),逐步培養(yǎng)語(yǔ)感。

  高年級(jí):掌握基本英語(yǔ)交際用語(yǔ),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)英語(yǔ)的觀察、記憶、思維、想象和創(chuàng)造能力。培養(yǎng)學(xué)生預(yù)習(xí)的習(xí)慣,能夠把不懂的詞標(biāo)記出來(lái)。在課堂能夠認(rèn)真聽(tīng)講隨時(shí)記筆記。

  四、方法措施

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,鉆研教材,進(jìn)行課堂的有效教學(xué),提高課堂效率,做到當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂掌握。

  2、創(chuàng)新運(yùn)用各種不同英語(yǔ)教學(xué)法來(lái)輔助教學(xué),如:情景教學(xué)法、直接教學(xué)法,并開(kāi)展一些有趣的活動(dòng)、游戲讓學(xué)生在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)英語(yǔ)。

  3、鼓勵(lì)學(xué)生大膽說(shuō)英語(yǔ),肯定他們的進(jìn)步(尤其是英語(yǔ)基礎(chǔ)不好的學(xué)生),樹(shù)立學(xué)生的信心,培養(yǎng)學(xué)生朗讀和書(shū)寫的習(xí)慣。

  4、注重教材的靈活性和可操作性,以滿足不同層次的學(xué)生的需求。幫助英語(yǔ)基礎(chǔ)不好的學(xué)生,提升英語(yǔ)基礎(chǔ)好的學(xué)生。

  5、多教授chant和歌謠或小故事等促進(jìn)學(xué)生多單詞和句型的記憶。充分利用教科書(shū)中的課文創(chuàng)設(shè)栩栩如生的情景,如打電話、購(gòu)物、生日聚會(huì)、野餐、旅游、問(wèn)路、看病等,為學(xué)生提供使用英語(yǔ)進(jìn)行交流的機(jī)會(huì)。

  6、鼓勵(lì)后進(jìn)生。我們英語(yǔ)老師最頭痛的是后進(jìn)生隊(duì)伍越來(lái)越壯大,因此我們要鼓勵(lì)后進(jìn)生,善待后進(jìn)生,糾正后進(jìn)生的錯(cuò)誤觀念,讓他們知道自己能行,鼓勵(lì)他們?nèi)プ非。在課堂上,要多用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言,要掌握評(píng)價(jià)的藝術(shù),保護(hù)后進(jìn)生的自尊心,發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處,讓他們盡情發(fā)揮。教師要耐心幫助他們,以自身的人格魅力去影響和感化他們,從而提高教學(xué)質(zhì)量。

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃7

  一、指導(dǎo)思想:

  為了搞好學(xué)校信息技術(shù)教育教學(xué)管理工作,提高信息技術(shù)教學(xué)水平,以教育部制定的《中小學(xué)信息技術(shù)課程建設(shè)》指導(dǎo)綱要為指導(dǎo),根據(jù)《小學(xué)信息技術(shù)知識(shí)要點(diǎn)》開(kāi)展信息技術(shù)教育教學(xué)活動(dòng),規(guī)范信息技術(shù)課,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的考核和評(píng)價(jià),提高教育、教學(xué)質(zhì)量。

  二、本期教學(xué)內(nèi)容安排:

  根據(jù)我校的計(jì)算機(jī)軟硬件實(shí)際情況,結(jié)合《小學(xué)信息技術(shù)知識(shí)要點(diǎn)》,擬定學(xué)年教學(xué)內(nèi)容安排如下:

  三年級(jí)上期:信息技術(shù)常識(shí)(電腦室管理常規(guī)、開(kāi)關(guān)機(jī)、計(jì)算機(jī)的用途)、指法練習(xí)(了解鍵盤的分區(qū)按正確指法輸入字母、數(shù)字、符號(hào))、使用金山打字通進(jìn)行漢字錄入練習(xí)、益智游戲

  下期:信息技術(shù)常識(shí)(計(jì)算的發(fā)展史、計(jì)算機(jī)的特點(diǎn))會(huì)設(shè)置桌面主題(墻紙、屏幕保護(hù)、外觀)、畫(huà)畫(huà)、使用金山打字通漢字錄入練習(xí)與使用寫字板進(jìn)行漢字編排練習(xí)、益智游戲。

  四年級(jí)上期:信息技術(shù)常識(shí)(電腦基本組成、計(jì)算機(jī)病毒的特點(diǎn)及其防治方法)、WINDOS操作系統(tǒng)(文件夾的建立、刪除、復(fù)制、移動(dòng)、屬性的設(shè)置等)、正確使用鼠標(biāo)(單擊、雙擊、拖動(dòng))、文字錄入練習(xí)

  下期:信息技術(shù)常識(shí)(電腦中常見(jiàn)的單位以換算)、WORD文檔的使用(文檔的建立、更名、窗口的認(rèn)識(shí)<了解windows程序窗口的組成、最大化、最小化、關(guān)閉、還原、移動(dòng)、改變窗口大小、排列窗口>、頁(yè)面的設(shè)置(大小、邊框等)、文字的錄入(正確使用光標(biāo)控制鍵)、文字的編輯(字體、字號(hào)、字色、風(fēng)格、下劃線、著重號(hào)等)、益智游戲

  五年級(jí)上期:信息技術(shù)常識(shí)(快捷鍵的使用)、WORD文檔編輯(文字的復(fù)制、粘貼、移動(dòng)、剪切、查找、替換、格式刷)文本框的'使用(邊框和底紋)、藝術(shù)字、圖像的插入(圖像屬性的運(yùn)用、大小、位置、設(shè)置恰當(dāng)?shù)沫h(huán)繞方式等)

  下期:信息技術(shù)常識(shí)、WORD文檔的表格使用(插入規(guī)定行列的表格、合并和折分單元格、插入或刪除行或列、美化表格、文字美化、表格套用格式、邊框底紋、對(duì)齊方式、表格內(nèi)數(shù)據(jù)的簡(jiǎn)單計(jì)算)、簡(jiǎn)便幾何圖形的繪制、組合的運(yùn)用等。

  六年級(jí)上期:信息技術(shù)常識(shí)、WORD文檔運(yùn)用(錄入文字并進(jìn)行編排與美化、表格的使用錄入全班同學(xué)的通訊錄并進(jìn)行美化)EXCEL電子表格的使用

  下期:信息技術(shù)常識(shí)、EXCEL電子表格的使用、INTERNET(基礎(chǔ)知識(shí))(怎樣在IE中瀏覽主頁(yè)、怎樣在互聯(lián)網(wǎng)中搜尋資料、怎樣從互聯(lián)網(wǎng)上下載資料、申請(qǐng)郵箱、發(fā)收電子郵件

  三、信息技術(shù)教育活動(dòng):

  1、興趣小組根據(jù)學(xué)生自愿的原則,安排興趣小組,組織興趣的學(xué)生每周六日的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)與輔導(dǎo),旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)的興趣和提高操作水平,初級(jí)組(三、四年級(jí))使用計(jì)算機(jī)進(jìn)行繪圖、學(xué)習(xí)LOGO初步用海龜作圖;中級(jí)組(四五年級(jí))進(jìn)一步學(xué)習(xí)LOGO的基本操作;高級(jí)組(五、六年級(jí))(學(xué)習(xí)Powerpoint的使用、FLASH的初步)。

  2、競(jìng)賽活動(dòng)本期擬在11月舉行一次全校性的分年段的計(jì)算機(jī)操作競(jìng)賽,一方面提高學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)的興趣,另一方面檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)的效果。比賽內(nèi)容安排如下:

  三年級(jí):指法

  四、五、六年級(jí):漢字錄入

  另組織特長(zhǎng)生參加:福建省計(jì)算機(jī)奧賽(LOGO)(10月份初賽、11月份復(fù)賽)

  3、做好期末考評(píng)工作根據(jù)學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容,信息技術(shù)任課教師在學(xué)期末自擬考評(píng)內(nèi)容對(duì)學(xué)生一學(xué)期來(lái)的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行綜合考評(píng),并做好考評(píng)表格的填寫與反饋與存檔工作,做信息技術(shù)教學(xué)走向規(guī)范化。讓每一位學(xué)生在每一學(xué)期的學(xué)習(xí)中均得到發(fā)展。

  4、做好NIT考試掃尾工作根據(jù)進(jìn)修校的安排,我校NIT教師培訓(xùn)工作進(jìn)行了兩輪,取得了可喜的成績(jī)(有參加考試的教師,中級(jí)合格率達(dá)80%以上),目前余下少數(shù)教師與新調(diào)入的教師。希望這部分教師日常加強(qiáng)自學(xué)與交流爭(zhēng)取12月前通過(guò)NIT中級(jí)考試。

  5、做好課件制作的指導(dǎo)工作。本期起我校正式全面啟用校園網(wǎng),根據(jù)學(xué)校的要求,擬于4月下旬安排全體教師進(jìn)行網(wǎng)頁(yè)制作與Powerpoint的使用、FLASH的初步運(yùn)用培訓(xùn),目的是使我校教師能進(jìn)一步掌握網(wǎng)站使用技術(shù)與一定的課件制作技術(shù),也為熟練使用學(xué)校辦公電腦打下良好的基礎(chǔ)。

  四、制定與認(rèn)真落實(shí)管理制度

  1、建立學(xué)校電腦室管理制度(詳見(jiàn)制度)

  2、建立學(xué)校教師辦公電腦管理制度(詳見(jiàn)制度)

  3、建立學(xué)校多媒體教室使用制度(詳見(jiàn)制度)以上管理制度做到全校教師人手一冊(cè),并組織學(xué)習(xí)與落實(shí)。

  五、信息技術(shù)教學(xué)研究課題《信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)的整合》

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃8

  一、指導(dǎo)思想

  為了全面落實(shí)《全日制義務(wù)教育語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》,加大寫字教學(xué)力度,不斷提高教師的寫字教學(xué)與科研理論水平,進(jìn)一步訓(xùn)練學(xué)生的 雙姿 ,培養(yǎng)學(xué)生良好的書(shū)寫習(xí)慣,通過(guò)不斷完善寫字教學(xué)評(píng)價(jià),實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生形成正確的寫字姿勢(shì)和具有基本規(guī)范的寫字技能以及 端端正正寫字,堂堂正正做人 的目標(biāo)。

  二、情況分析

  剛剛?cè)雽W(xué),我要通過(guò)對(duì)學(xué)生寫字的訓(xùn)練,使學(xué)生認(rèn)識(shí)寫好字的重要性,幫助他們端正態(tài)度,產(chǎn)生寫字熱情,樹(shù)立寫好字的信心,增強(qiáng)他們刻苦訓(xùn)練、持之以恒的精神,力爭(zhēng)在這學(xué)期中,寫字水平大有提高。

  三、教材分析

  寫字書(shū)以鉛筆為重點(diǎn)。因此,在開(kāi)學(xué)前把主要精力用在鉛筆字的練寫上,并傳授相應(yīng)的書(shū)寫知識(shí)。每節(jié)課都要嚴(yán)要求、勤指導(dǎo),當(dāng)堂打分,激勵(lì)學(xué)生寫好鉛筆字。并通過(guò)及時(shí)展覽寫字好的學(xué)生的作品,在學(xué)生中倡導(dǎo)一股自覺(jué)練寫的風(fēng)氣。為此在剛開(kāi)始練字時(shí)就嚴(yán)把關(guān),并在思想上做些教育。在實(shí)際寫字過(guò)程,老師要做到 三勤 ,一是口勤:既多對(duì)學(xué)生的寫字姿勢(shì)要求,多提醒不正確的寫字態(tài)度和多評(píng)析指導(dǎo);二是手勤:多親手示范,多跟蹤指導(dǎo);三是:批改勤,只有跟上批改,學(xué)生才能及時(shí)改正不規(guī)范的地方,才能調(diào)動(dòng)起練字的積極性 。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  通過(guò)對(duì)學(xué)生寫字的訓(xùn)練,使學(xué)生能正確、流利地書(shū)寫拼音、漢字、詞語(yǔ)、簡(jiǎn)短句子,并能達(dá)到一定速度,在寫字競(jìng)賽中取得好成績(jī),合格率達(dá)100%,優(yōu)秀率80%。

  1、 培養(yǎng)學(xué)生寫字的興趣和審美能力。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真寫字和愛(ài)惜寫字用具的習(xí)慣。使 學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真細(xì)心的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的意志品質(zhì)。

  2、 學(xué)生在識(shí)字的基礎(chǔ)進(jìn)一步了解漢字筆畫(huà)、偏旁、結(jié)構(gòu)的特點(diǎn),初步掌握了漢字的書(shū)寫方法

  3、 通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢(shì),掌握?qǐng)?zhí)筆、運(yùn)筆方法。

  4、培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)語(yǔ)言文字的情感。

  5、本冊(cè)的寫字教學(xué)主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行字的間架結(jié)構(gòu)的訓(xùn)練,包括左窄右寬,左右略等的結(jié)構(gòu)。每課都有例字。練習(xí)等的訓(xùn)練,有效的增加了訓(xùn)練的力度。

  五、具體措施:

  寫字要求,突出一個(gè) 好 字。要求學(xué)生一出手就做到 書(shū)寫規(guī)范、端正、整潔 ,同時(shí)要求寫字姿勢(shì) 正確 。怎樣才能做到 好 呢?

  1、、觀察聯(lián)想,活化字形,感知字形美。

  觀察是認(rèn)識(shí)事物的基礎(chǔ)。寫字教學(xué)首先要指導(dǎo)學(xué)生觀察字形,弄清漢字在田字格中的位置。在指導(dǎo)觀察時(shí),如果引導(dǎo)學(xué)生對(duì)抽象的漢字加以聯(lián)想,活化漢字字形,漢字字形就會(huì)深深扎根于學(xué)生的心中。

  2、比較觀察,示范演示,體會(huì)書(shū)寫美 。

  小學(xué)生寫字往往眼高手低,原因在于,相對(duì)某一個(gè)人來(lái)說(shuō),其觀察審美能力比較強(qiáng),但實(shí)際動(dòng)手書(shū)寫的能力還不夠,還沒(méi)有很好地把觀察審美能力轉(zhuǎn)化為書(shū)寫審美能力。那么,在寫字教學(xué)中如何幫助學(xué)生提高書(shū)寫能力呢?

  一年級(jí)起步階段,教師要詳細(xì)指導(dǎo)寫字的.基本筆畫(huà)、筆順規(guī)則,要求每一個(gè)字,每一個(gè)筆畫(huà),都要盡量要求。一橫,一豎,一撇、一捺 教師都要筆筆指導(dǎo)到位。教師的范寫很重要。示范是寫字教學(xué)的先導(dǎo)。在指導(dǎo)學(xué)生整體認(rèn)知之后,教師要在黑板上畫(huà)好的田字格中示范,向?qū)W生展示寫字的全過(guò)程。教師要邊演示邊講述:這個(gè)字是什么結(jié)構(gòu),第一筆在田字格的哪個(gè)部位落筆,每一筆畫(huà)的名稱、運(yùn)筆方法以及筆順等,使學(xué)生有一個(gè)初步的感性認(rèn)識(shí)。但是,對(duì)于一年級(jí)的孩子來(lái)說(shuō),僅僅范寫還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,由于受到觀察能力的限制,學(xué)生的臨摹并不能一步到位。此時(shí),運(yùn)用比較的方法可以收到事半功倍的效果。

  教師要指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察,仔細(xì)領(lǐng)會(huì),悉心模仿筆畫(huà)運(yùn)筆,熟練掌握筆順規(guī)則,體會(huì)漢字的造型美。

  3、嚴(yán)格訓(xùn)練,培養(yǎng)習(xí)慣,發(fā)展個(gè)性美

 。1練字要嚴(yán)格要求。沒(méi)有規(guī)矩,就不成方圓。《課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)第一學(xué)段中明確提出: 養(yǎng)成正確的寫字姿勢(shì)和良好的寫字習(xí)慣。 正確的寫字姿勢(shì),不僅有利于把字寫端正,而且有利于學(xué)生身體的正常發(fā)育,有利于保護(hù)學(xué)生的視力。習(xí)慣是一種動(dòng)力定型,從小養(yǎng)成良好的書(shū)寫習(xí)慣,可以終身受益。

  寫字前,教師指導(dǎo)學(xué)生削好鉛筆,放好作業(yè)本,端正坐姿,指導(dǎo)執(zhí)筆方法。練習(xí)時(shí),教師巡視,時(shí)時(shí)提醒學(xué)生,時(shí)時(shí)糾正學(xué)生不正確的姿勢(shì)和方法。書(shū)寫時(shí),教師要適時(shí)巡回指導(dǎo),隨時(shí)提醒學(xué)生每個(gè)字每一筆在田字格中的位置、運(yùn)筆方法,與上一個(gè)筆畫(huà)的間距,其長(zhǎng)短如何,整個(gè)字的結(jié)構(gòu)特點(diǎn),及各部分的比例,做到防患于未然。教師在課堂上要反復(fù)指導(dǎo),學(xué)生在練習(xí)中要認(rèn)真書(shū)寫,循序漸進(jìn),逐步形成寫字能力,養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。

 。2訓(xùn)練要有度,要注重學(xué)生的發(fā)展。練字貴在精,而不在多。

  4、激勵(lì)評(píng)價(jià),鼓勵(lì)進(jìn)取,展開(kāi)競(jìng)賽 。

  表現(xiàn)欲是小學(xué)生的特點(diǎn)。我們教師應(yīng)該讓孩子充分展示自己的成功,為孩子創(chuàng)造展示自己的機(jī)會(huì)。課堂上,我們采用板演、用實(shí)物投影儀等手段展示學(xué)生習(xí)作。課后,我們?cè)诮淌肄k學(xué)生作業(yè)專欄,將他們的作品上墻 公開(kāi)發(fā)表 ,比比誰(shuí)上榜次數(shù)多。 這樣的競(jìng)賽雖無(wú)物質(zhì)鼓勵(lì),但同學(xué)們依舊興致高昂,有時(shí)因沒(méi)有上榜,會(huì)嘀咕半天,眼中流露出的盡是悔恨,這些足以證明每個(gè)學(xué)生都有可貴的上進(jìn)心。

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃9

  一、學(xué)生基本情況分析

  六年級(jí)有學(xué)生20人,中等生居多。隨著時(shí)代的發(fā)展,學(xué)生的表現(xiàn)欲望比以往任何時(shí)候都表現(xiàn)得強(qiáng)烈,渴望得到他人的認(rèn)同,需要一個(gè)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、張揚(yáng)個(gè)性的平臺(tái)。特別是在新一輪課程改革不斷深入,學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的主體地位進(jìn)一步凸顯的情況下,他們對(duì)語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)中的校園劇表演、英語(yǔ)教學(xué)中的情境會(huì)話表現(xiàn)出了濃厚的興趣。參與能力進(jìn)一步增強(qiáng),表演水平進(jìn)一步提高。 學(xué)生對(duì)戲劇有了一定的認(rèn)識(shí),具備了一定的戲劇知識(shí),對(duì)戲劇這種獨(dú)具知識(shí)性、趣味性、審美性、思想性、教育性的綜合藝術(shù)的喜愛(ài)程度日益加深,為我們進(jìn)行戲劇校本課程開(kāi)發(fā)奠定了良好的基礎(chǔ)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  幫助學(xué)生理解課程內(nèi)容,較為扎實(shí)地掌握學(xué)科及有關(guān)戲劇知識(shí);引導(dǎo)學(xué)生不斷發(fā)現(xiàn)自己,體驗(yàn)成功的快樂(lè),發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng);增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí),提高學(xué)生感受美、欣賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力;培養(yǎng)學(xué)生高尚的`道德情操的健康的審美情趣,形成正確的價(jià)值觀和積極的人生態(tài)度。

  三、教學(xué)內(nèi)容

  復(fù)習(xí)戲劇的初步知識(shí),對(duì)學(xué)生進(jìn)行人物對(duì)白訓(xùn)練,肢體訓(xùn)練, 課本劇的創(chuàng)編以及情景劇的表演。對(duì)藝術(shù)節(jié)保留劇目進(jìn)行賞析。

  四、教學(xué)重點(diǎn)

  藝術(shù)節(jié)保留劇目進(jìn)行賞析及課本劇的創(chuàng)編。

  五、教學(xué)難點(diǎn)

  校園劇的創(chuàng)編以及情景劇的表演。

  六、具體措施

  1、校園劇是對(duì)傳統(tǒng)的接受式學(xué)習(xí)的一種變革,在于讓學(xué)生在編排節(jié)目的過(guò)程中中獲得一種積極的學(xué)習(xí)體驗(yàn),受到新的方法的熏陶,從而改變長(zhǎng)期以來(lái)習(xí)慣的偏重知識(shí)接受的學(xué)習(xí)方式,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)方式的有效轉(zhuǎn)變,在過(guò)程中獲得了積極的體驗(yàn)就是成功。

  2、校園劇的編排可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作,這樣可以鍛煉學(xué)生組織能力,創(chuàng)新能力。

  3、校園劇中總是有著一定的啟迪和道理,在表演的過(guò)程中,學(xué)生可以潛移默化的受到美好情操的熏陶。

  4、讓學(xué)生試著自己寫劇本,每個(gè)學(xué)生在閱讀課文時(shí)都有自己獨(dú)到的理解,讓他們把想法充分的表達(dá)出來(lái)就是一種提高。

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃10

  校本課程是以學(xué)校為基礎(chǔ)開(kāi)發(fā)出來(lái)的課程。實(shí)施校本課程是實(shí)現(xiàn)學(xué)校的辦學(xué)宗旨,體現(xiàn)辦學(xué)特色的有效途徑。實(shí)施校本課程能更好地滿足學(xué)生的興趣和需要,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展;校本課程還可以有效提高教師的業(yè)務(wù)能力和水平。本學(xué)期校本課程計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想:

  (一)確立一個(gè)中心:人文素養(yǎng)的培養(yǎng)

  通過(guò)對(duì)校本課程的需要評(píng)估,我們決定以體現(xiàn)課程改革的基本理念,遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)和科學(xué)技術(shù)發(fā)展要求為前提,將培養(yǎng)學(xué)生人文素養(yǎng)定為我校校本課程開(kāi)發(fā)的基本方向。

  (二)建立一個(gè)基礎(chǔ):生活

  以學(xué)生的生活為基礎(chǔ),從生活出發(fā),引導(dǎo)學(xué)生理解生活的意義,生活的方式,擴(kuò)展學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn),豐富學(xué)生的精神世界,使學(xué)生從思想到行動(dòng),都能貼近生活,適應(yīng)生活。從而解決學(xué)生生活中的問(wèn)題,并創(chuàng)造生活,享受生活。因此,我們的校本課程與學(xué)生的生活緊密結(jié)合。在課程的開(kāi)發(fā)過(guò)程中我們重視師生的自我發(fā)展、自我體驗(yàn),正視學(xué)生的個(gè)人知識(shí)。重視學(xué)生的自我意識(shí)、自我體驗(yàn)、自我選擇,張揚(yáng)學(xué)生知識(shí)中的個(gè)性化,使之共同成為時(shí)代精神的建構(gòu)者。

  (三)明確一個(gè)原則:開(kāi)放(包括內(nèi)容和形式上的開(kāi)放)

  開(kāi)放可以給師生更廣闊的天地,校本課程內(nèi)容上的開(kāi)放可以使教師更好的把握教改的實(shí)質(zhì),形式上的開(kāi)放可以促進(jìn)內(nèi)容更趨科學(xué)、完整。

  三、校本課程的目標(biāo)和內(nèi)容

  1、總目標(biāo)

  全面貫徹黨的教育方針,體現(xiàn)課程改革的基本理念,以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神為核心內(nèi)容,以學(xué)生發(fā)展為本,尊重學(xué)生,信任學(xué)生,指導(dǎo)學(xué)生,促使每一個(gè)學(xué)生生動(dòng)活潑的發(fā)展,教師、學(xué)生共同成長(zhǎng)。培養(yǎng)自尊、自強(qiáng)、自立的有獨(dú)特個(gè)性、有完善人格、有創(chuàng)造精神、敢于標(biāo)新立異的人才。因此,培養(yǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)是我校校本課程的目標(biāo),針對(duì)學(xué)生實(shí)際,我們把它分為:尊重他人、認(rèn)識(shí)自我、勤于反思、善于合作。

  2、校本課程內(nèi)容

  我們根據(jù)以下幾方面來(lái)確立學(xué)校本課程。

 、賹W(xué)生發(fā)展的`需求,尊重學(xué)生意愿,有利于學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。

 、趯W(xué)生的年齡特點(diǎn),考慮學(xué)生的興趣愛(ài)好和認(rèn)知規(guī)律。

 、蹖W(xué)校的實(shí)際情況,包括學(xué)校辦學(xué)特色目標(biāo),師資和設(shè)施條件等。

  3、具體要求:

  (1)任課教師要有具體的教學(xué)計(jì)劃,計(jì)劃應(yīng)詳細(xì)列述學(xué)生主體、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法手段、教改措施、成果展現(xiàn)方式。附有教學(xué)配當(dāng),配當(dāng)中應(yīng)列出每周的具體學(xué)習(xí)內(nèi)容,教師參照教學(xué)配當(dāng)進(jìn)行授課,教導(dǎo)處根據(jù)教學(xué)配當(dāng)內(nèi)容予以不定期檢測(cè)。

 。2)任課教師在授課過(guò)程中應(yīng)注意關(guān)注學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展和自主提高,采用適合學(xué)會(huì)生特點(diǎn)的教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生的情感意識(shí)和參與熱情科學(xué)合理應(yīng)用激勵(lì)評(píng)價(jià),使每個(gè)學(xué)生都可以得到全面發(fā)展和主動(dòng)發(fā)展。

 。3)任課教師應(yīng)注意做好過(guò)程性資料的積累和整理,關(guān)注每個(gè)學(xué)生的發(fā)展變化,注重授后反思,及時(shí)調(diào)整和彌補(bǔ)教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題。

  (4)任課教師注意選取恰當(dāng)合理的展示和呈現(xiàn)方式,期末以成果回報(bào)的方式進(jìn)行驗(yàn)收評(píng)定,成績(jī)納入教師終結(jié)性評(píng)價(jià)體系。

  4、時(shí)間:每周五下午第二、第三節(jié)課

  四、評(píng)價(jià)方法:

  1、對(duì)教師的評(píng)價(jià):對(duì)教師的評(píng)價(jià)重過(guò)程,建立發(fā)展性的教師評(píng)價(jià)體系。根據(jù)教師積累的各種過(guò)程性資料以及成果展示,每學(xué)期分別評(píng)出優(yōu)、良等級(jí)。

  2、對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià):對(duì)學(xué)生采用形成性激勵(lì)評(píng)價(jià)方式,注重學(xué)生主體參與實(shí)踐的過(guò)程及在這一過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的積極性、合作性、操作能力和創(chuàng)新意識(shí)。過(guò)程評(píng)價(jià)與結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體發(fā)展,尊重和體現(xiàn)學(xué)生個(gè)體發(fā)展。以促進(jìn)實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值為最終目標(biāo)。在實(shí)踐中,我們主要采用自我評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)。相結(jié)合的評(píng)價(jià)方式,根據(jù)學(xué)生的參與程度、及活動(dòng)進(jìn)程中的表現(xiàn)給予相應(yīng)的等級(jí)。分別是優(yōu)、良、合格。

小學(xué)課程教學(xué)工作計(jì)劃11

  一、活動(dòng)目的:

  為豐富學(xué)生文化生活,提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平,提高學(xué)生身體素質(zhì),特制定以下計(jì)劃。

  二、活動(dòng)要求:

  1、少年宮活動(dòng)是學(xué)生的興趣活動(dòng)。因此,我們以自愿參與為首要原則,在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下,讓學(xué)生有充分的選擇權(quán)。

  2、學(xué)生應(yīng)該按時(shí)參加活動(dòng),有特殊事情不能到的,必須提前跟教師請(qǐng)假。

  3、活動(dòng)時(shí)要能吃苦耐勞、持之以恒。

  4、活動(dòng)過(guò)程中一定要嚴(yán)格要求,每天按質(zhì)按量完成活動(dòng)任務(wù)。

  三、活動(dòng)的時(shí)間與地點(diǎn):

  時(shí)間:每周三下午

  地點(diǎn):操場(chǎng)

  四、活動(dòng)器材:

  跳繩40根

  五、活動(dòng)措施:

  要把活動(dòng)和思想教育結(jié)合起來(lái),有意識(shí)地滲透品德教育,培養(yǎng)學(xué)員“愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的`品質(zhì),加強(qiáng)跟家長(zhǎng)、少年宮領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,使學(xué)員能安心活動(dòng),無(wú)“后顧之憂”。通過(guò)全體學(xué)員的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格活動(dòng),加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng),爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。

  六、活動(dòng)的內(nèi)容的安排:

  時(shí)間、內(nèi)容

  第一周、第二周:?jiǎn)稳颂K無(wú)失誤定量練習(xí)

  第三周、第四周:?jiǎn)稳颂K定時(shí)定目標(biāo)練習(xí)

  第五周、第六周:?jiǎn)稳硕颗c耐力結(jié)合練習(xí)

  第七周、第八周:2分鐘完整跳繩和練習(xí)

  第九周、第十周:?jiǎn)稳穗p搖1分鐘

  第十一周、第十二周:?jiǎn)稳穗p搖1分鐘

  第十三周、第十四周:?jiǎn)稳穗p搖1分鐘

  第十五周、第十六周:?jiǎn)稳穗p搖1分鐘

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