論小學(xué)體育教育對小學(xué)生的重要性

　　論小學(xué)體育教育對小學(xué)生的重要性
　　
　　內(nèi)蒙古自治區(qū)呼倫貝爾牙克石市塔爾氣鎮(zhèn)小學(xué) 姚艷春
　　
　　全面培養(yǎng)小學(xué)生素質(zhì)，促進小學(xué)生心理、生理等各方面素質(zhì)的全面發(fā)展，將孩子培養(yǎng)成新世紀(jì)的優(yōu)秀孩子，是當(dāng)今社會教育部門和孩子家長的共同呼吁，也是對孩子們的未來負責(zé)。然而據(jù)相關(guān)調(diào)查報告顯示，我國小學(xué)男女生身高和體重都有增加，然而小學(xué)生的身體素質(zhì)已經(jīng)大大下降，尤其是耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)下降幅度最為明顯，其他指標(biāo)如速度、爆發(fā)力、力量等也在下降，肺活量普遍不如從前。學(xué)生的近視發(fā)病率居高不下，齲齒發(fā)病率在小學(xué)階段比較嚴重。同時，肥胖學(xué)生增多，超過20%.距世界其他國家小學(xué)生的身體素質(zhì)水平已有較大的差距。
　　
　　當(dāng)今小學(xué)生多為獨生子女，從小便嬌生慣養(yǎng)，沒有受到什么鍛煉，而家長也因為害怕孩子受傷而不允許孩子經(jīng)常出外玩耍，久而久之孩子自己也失去了出去玩的興趣，沉迷于網(wǎng)絡(luò)和垃圾食品當(dāng)中，造成了如今這種情況。身體素質(zhì)差，容易生病，缺少抵抗力。
　　
　　然而現(xiàn)在的小學(xué)中，體育課卻還是得不到應(yīng)有的重視。主要原因是大多數(shù)的教師和家長認為學(xué)習(xí)好就可以了，并不強調(diào)體育鍛煉，而且學(xué)校要求升學(xué)率，體育課的時間自然而然就被其他主科課程所占用，如語文，數(shù)學(xué)等科目。
　　
　　本人作為一名小學(xué)體育教師，認為這樣做是十分不正確的，在小學(xué)的教學(xué)中開展體育教育是十分重要而且是必要的。在小學(xué)教學(xué)中體育教學(xué)的重要性有如下幾個方面。
　　
　　一、提升小學(xué)生的身體素質(zhì)和抵抗力的重要渠道
　　
　　小學(xué)生的身體正處于發(fā)育期，一個至關(guān)重要的時間段。在這其間，體育課上會進行一些基礎(chǔ)的訓(xùn)練，比如適量的跑步，跳遠等，這些運動都可以讓小學(xué)生強身健體，增強他們本身的抵抗力，對于抵抗天氣的變化帶來的感冒等都有一些幫助。小學(xué)生的骨骼生長正處于關(guān)鍵時期，如果缺少鍛煉只是埋頭于書本之中，將會對將來的身高，身體對外界的抵抗力等發(fā)育都有一定程度的影響。小學(xué)生的肌肉正處于發(fā)育過程，各部分的發(fā)育都不平衡，而在體育課上如果堅持鍛煉可以使肌肉在形態(tài)結(jié)構(gòu)成分和機能上發(fā)生明顯的適應(yīng)性變化，使得小學(xué)生的肌肉發(fā)育均衡，體態(tài)端正，防止肥胖癥等都有顯著地作用。我們都知道，當(dāng)我們在戶外運動的時候會心情舒暢，增加一些適當(dāng)?shù)倪\動可以舒緩疲憊，因為小學(xué)生的身體處于發(fā)育的最前線，因此打好基礎(chǔ)是很重要的，當(dāng)課業(yè)隨著年齡的增長愈發(fā)繁重的時候，鍛煉的時間也就越來越少，因此有個好身體對于學(xué)習(xí)來說是一個必不可缺少的保障，俗話說身體是革命的本錢，而孩子們的身體素質(zhì)和抵抗力是必須放在首位的。
　　
　　二、提高情商，學(xué)會與人溝通
　　
　　如今學(xué)習(xí)的壓力越來越重，孩子們也只是注重學(xué)習(xí)書本上的知識，而這樣的話，就會造出一批學(xué)習(xí)機器，他們會的只是學(xué)習(xí)和考試。這樣的人在社會上是無法生存下去的。(www.qkfawen.com)所以，不只是注重學(xué)習(xí)課本上的知識，還要培養(yǎng)小學(xué)生的交際能力，學(xué)會如何處理人際關(guān)系。在學(xué)習(xí)之余就應(yīng)該開展適當(dāng)?shù)捏w育活動。在體育活動中學(xué)習(xí)到書本中沒有的東西，比如在一些競技合作類的項目上（如足球，籃球等），學(xué)會如何與他人溝通，如何于他人合作，等等。慢慢的，學(xué)生就會培養(yǎng)出一定的情商，知道如何為人處世，何如接人待物，這樣才不會成為只會學(xué)習(xí)而不會實踐的“書呆子”.
　　
　　三、促進小學(xué)生情緒的發(fā)展，和培養(yǎng)意志力
　　
　　在體育教學(xué)中，學(xué)生們會表現(xiàn)出一些情緒，或者是高興，或者是沮喪，或者是淡然，或者是緊張，這些情緒和其他心里活動一樣，是由體育課上的一些客觀事物所影響的。比如在足球或者籃球這一類的競技類的項目，每個學(xué)生所表現(xiàn)出來的情緒都不一樣，有的人興奮，有的卻感覺懼怕。在進行各種體育活動的同時，會間接的促進小學(xué)生的情緒發(fā)展，有利于培養(yǎng)學(xué)生感性的思維，幫助他們建立正確且完整的思維方式。
　　
　　在體育教學(xué)中，需要開展一些需要耐力的項目，如長跑。長跑需要極大的意志力和體力，需要學(xué)生克服自身所存在的惰性和說放棄的想法。多進行這樣的項目，并在過程中多多鼓勵學(xué)生，必然會極大的增強學(xué)生的信心去完成任務(wù)。這樣就會在小學(xué)生的腦海中形成一個思維定式，只要努力的堅持下去，不放棄就會成功。有利于培養(yǎng)小學(xué)生的意志力，不僅對于他們以后的學(xué)習(xí)和生活有著極大的幫助，而且還會給他們?nèi)蘸蟮某晒Υ蛳乱粋�堅實的基礎(chǔ)。
　　
　　四、放松心情，凈化大腦
　　
　　小學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)逐漸加重，家庭作業(yè)也越來越多，如此繁重的壓力是不利于小學(xué)生的發(fā)育和成長的。這就需要一個減壓和放松的方式，體育活動無疑是一個不錯的選擇。在課堂上，教師會布置大把的作業(yè)和任務(wù)，學(xué)生難免會感到疲憊和厭倦。而且，大腦長期處于高強度的工作狀態(tài)，會造成大腦缺氧，也不利于接下來的學(xué)習(xí)。體育課上進行的活動可以使大腦放松，吸收更多的氧氣，也能使人暫時從緊張的學(xué)習(xí)任務(wù)中脫離出來，放松心情。這對于接下來的學(xué)習(xí)必然有著極大的幫助作用，勞逸結(jié)合的方式會使學(xué)生們了解更加健康的生活方式。
　　
　　綜上幾個方面，我想可以很清晰地說明體育課程的開展在學(xué)校中的重要性，體育課是學(xué)校中不可或缺的一項課程。生命在于運動，運動對孩子的素質(zhì)培養(yǎng)具有重大的意義，孩子的綜合素質(zhì)對孩子的未來有著巨大的影響，針對目前社會對孩子素質(zhì)教育的極度需求，相關(guān)的小學(xué)教育機構(gòu)應(yīng)該重視體育教育在小學(xué)素質(zhì)教育中的重要意義，通過改善當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)的方式，從而更好的培養(yǎng)孩子們的綜合素質(zhì)，為祖國培養(yǎng)優(yōu)秀的下一代。

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