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美育的滲透能夠促進(jìn)體育活動(dòng)的開展—花樣跳繩活動(dòng)中的體現(xiàn)
美育的滲透能夠促進(jìn)體育活動(dòng)的開展—花樣跳繩活動(dòng)中的體現(xiàn)
井莊中心小學(xué) 張冬春
一、問題提出
美是體育運(yùn)動(dòng)的靈魂，美融會在體育運(yùn)動(dòng)每一個(gè)動(dòng)作之中，失去美的體育運(yùn)動(dòng)是沒有生命力的。
青少年對美的向往和追求十分突出，社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展也帶來了對審美觀念、道德觀念的復(fù)雜認(rèn)識。許多學(xué)生以洋艷為美，以闊氣為美。行為上表現(xiàn)出追求化妝和修飾，追求名貴服裝。在體育課上和體育活動(dòng)中，這種現(xiàn)象就直接地產(chǎn)生了負(fù)作用，雖然這是個(gè)涉及范圍較大的教育問題，但是它直接影響體育課與體育活動(dòng)的教學(xué)效果，所以體育教師面臨著直接的不可回避的教育責(zé)任。教育學(xué)生認(rèn)識到健美的皮膚、勻稱的體格、有力的肌肉才是真美，永恒的美，是其他修飾無法替代的。
二、實(shí)驗(yàn)對象及采取方法
選擇我校四、五年級全體學(xué)生為研究對象，主要采取行動(dòng)研究法、調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)對比法等方法進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)前我們對四、五年級所有學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)與美的關(guān)系的問卷調(diào)查，通過調(diào)查、對比分析找到不足的原因，力爭實(shí)行可行的方法。然后再通過調(diào)查分析直至找到最佳的辦法。
表1：實(shí)驗(yàn)前運(yùn)動(dòng)與美的關(guān)系調(diào)查結(jié)果（%）
項(xiàng)目
班級 運(yùn)動(dòng)可以塑造美的心靈 運(yùn)動(dòng)可以塑造美的身體 運(yùn)動(dòng)可以塑造健康的身體 運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)陶冶自己的情操
實(shí)
驗(yàn)
前 四 能 一般 不能 能 一般 不能 能 一般 不能 能 一般 不能
15 50 35 36 41 23 55 42 3 28 32 40
五 20 50 30 36 38 26 55 42 3 25 32 47
從表中不難看出，孩子們參加體育運(yùn)動(dòng)的目的性不明確，他們只是在機(jī)械的執(zhí)行教師為他們預(yù)定的計(jì)劃。這樣的體育運(yùn)動(dòng)是枯燥的，是對學(xué)生的摧殘。沒有明確的目的，就沒有參與的興趣與動(dòng)機(jī)。為了改變這一現(xiàn)狀，我校采取了以下措施。
三、具體實(shí)驗(yàn)措施
（一）在花樣跳繩活動(dòng)中，教育學(xué)生追求美
1.培育孩子健美的身材，讓孩子感受運(yùn)動(dòng)的美
“愛美之心，人皆有之”，鍛煉者都希望有強(qiáng)健的體魄、健美的肌肉、動(dòng)人的曲線、協(xié)調(diào)、優(yōu)美的姿勢，在追求身體美
的過程中，喚起人的美感，提高人的審美意識。有了審美的標(biāo)準(zhǔn)，才會有追求的意識，在追求的過程中去感受去體會美。對于正處在身體發(fā)育的學(xué)生來說，怎樣才能喚起他們的審美意識呢？我們選擇了跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
跳繩的益處很多。跳繩需要手、臂、腰、腿、足全面配合，使身體得到全面鍛煉，可以全面提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。
跳繩活動(dòng)能使身體的上、下肢肌肉變得豐滿、結(jié)實(shí)、富有彈性，促進(jìn)兒童肌肉的生長發(fā)育。跳繩時(shí)，由于下肢肌肉有節(jié)奏地收縮，落地時(shí)身體重量對下肢骨骼有適宜的壓力，從而能刺激骨質(zhì)增強(qiáng)，促進(jìn)兒童骨骼的生長和關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，同時(shí)還能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，鍛煉孩子們身體的快速反應(yīng)、時(shí)間和空間感覺，發(fā)展觀察、判斷能力以及動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，促進(jìn)腦功能的發(fā)展，培養(yǎng)他們密切協(xié)作的精神。此外，跳繩時(shí)，人體對氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的需要量增大，兒童可以此來促進(jìn)其心臟收縮功能，加快血液循環(huán)，提高輸出量，以保證機(jī)體活動(dòng)的需要。
跳繩運(yùn)動(dòng)動(dòng)作簡單，鍛煉效果明顯，很受孩子們的青睞。我們在引導(dǎo)孩子們鍛煉的同時(shí)，科學(xué)的加大跳繩的難度，以便激發(fā)孩子們的鍛煉興趣。例如：低年級以短繩為主，兩年時(shí)間除完成基本的單搖和雙搖外，還要掌握編花跳和雙人多人跳。中高年級以長繩為主，在師生共同的努力下，我校共創(chuàng)編了近五十種花樣跳法，孩子們在不斷追求更高標(biāo)準(zhǔn)的過程中，他們的身體變得結(jié)實(shí)勻稱了，他們的氣質(zhì)變得大度高雅了，他們的行為變得端莊穩(wěn)重了，他們的動(dòng)作變得優(yōu)美協(xié)調(diào)了。值得欣喜的是在體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測試中，我校的學(xué)生全部達(dá)標(biāo)。
2.發(fā)展學(xué)生智育，培養(yǎng)學(xué)生的行為美
跳繩能提高兒童記憶能力。由于在跳繩過程中不斷數(shù)數(shù)，大腦皮層產(chǎn)生興奮并提高兒童的興趣，將抽象記憶力轉(zhuǎn)變?yōu)樾蜗笥洃�，兒童的形象記憶又特別的強(qiáng)，這樣，兒童的記憶能力就會不斷得到提高。
跳繩能培養(yǎng)兒童節(jié)奏平衡。跳繩活動(dòng)真所謂“左右開弓，上下齊動(dòng)”。它能有效促進(jìn)左半腦和右半腦平衡、協(xié)調(diào)發(fā)展，還可培養(yǎng)孩子具有規(guī)律性的節(jié)奏感。
跳繩能形成兒童方位知覺。在跳繩活動(dòng)中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳或多人跳，有利于培養(yǎng)兒童準(zhǔn)確的形成時(shí)間概念和方位知覺，在愉快的活動(dòng)中自覺形成組織紀(jì)律性、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
在指導(dǎo)學(xué)生跳繩的過程中，教師要用自己的實(shí)際行動(dòng)去感染學(xué)生。優(yōu)美的示范，親切地語言，耐心的幫助，能夠讓孩子們在這個(gè)平等和諧的氣氛中，去感受運(yùn)動(dòng)的美。雙人跳繩和多人跳繩，最能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。學(xué)生們面對困難能夠互相激勵(lì)，面對比賽能夠力爭上游，面對失誤能夠互相諒解找出原因共同進(jìn)步。生生之間、師生之間的關(guān)系更加和諧了�？吹綄W(xué)生們的進(jìn)步，學(xué)校也適時(shí)地為學(xué)生提供展示自己的舞臺，花樣跳繩升級試，是孩子們證明自己的天地。從一級到九級，孩子們向著更高的目標(biāo)前進(jìn)。生生之間、師生之間的關(guān)系更加和諧了。在考試的過程中，孩子們從容的展示著花樣，無論勝負(fù)始終堅(jiān)持。
（二）在花樣跳繩過程中鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造美
美不僅僅體現(xiàn)在外表與心靈，它還體現(xiàn)在如何去創(chuàng)造美。在我校的花樣跳繩中，學(xué)生們用自己的實(shí)際行動(dòng)，打造著美的品牌。
1.在跳繩活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作美。
未來的社會是一個(gè)全方位合作的社會，一個(gè)人想要融入這個(gè)社會就必須學(xué)會合作。因此現(xiàn)在的教育推出了合作學(xué)習(xí)的教學(xué)理念。如何培養(yǎng)學(xué)生合作意識，提高學(xué)生合作能力，是所有教師所追求的教學(xué)目標(biāo)。在開展花樣跳繩的過程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的合作意識在逐漸提高。
我校集體跳是一項(xiàng)長期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在“8”字跳法的基礎(chǔ)上，跳出花樣跳出風(fēng)格。在不斷的練習(xí)中，孩子們掌握的花樣越來越多。比如：我校學(xué)生跳的萬眾一心，就要求搖繩的學(xué)生必須動(dòng)作一致。因?yàn)槭畮赘K要聚到一點(diǎn)，這樣才能夠保證跳繩的人順利完成跳繩任務(wù)。密切的配合，集體的合作，是成功的保證。孩子們深知這一點(diǎn)的重要。因此在練習(xí)過程中，學(xué)生們都很盡心，能夠互相幫助，相互鼓勵(lì)，處處體現(xiàn)著協(xié)作。在練習(xí)過程中班級的凝聚力增強(qiáng)了，孩子們集體榮譽(yù)感增強(qiáng)了。
2.在花樣跳繩活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力
創(chuàng)新是一個(gè)社會發(fā)展的主要?jiǎng)恿�，培養(yǎng)創(chuàng)新能力是一個(gè)學(xué)校義不容辭的責(zé)任。我校自開展花樣跳繩以來，大力倡導(dǎo)學(xué)生自主編排花樣。學(xué)生每創(chuàng)造出一個(gè)花樣都會給它起上一個(gè)形象動(dòng)聽的名字。比如：一字長蛇（一個(gè)人接一個(gè)人跳），二龍出水（兩個(gè)人一組，一組一組的過），三陽開泰、四季平安、五福臨門等等，學(xué)生們不但創(chuàng)編了花樣，而且積累了詞匯。
在創(chuàng)編的過程中，學(xué)生們經(jīng)過自己的反復(fù)實(shí)驗(yàn)，能夠給老師提出合理的見解。在進(jìn)行較難動(dòng)作練習(xí)的時(shí)候，學(xué)生們能夠幫助老師出謀劃策。比如：在進(jìn)行長繩里面套短繩的練習(xí)中，孩子們就用自己的方法，在跳雙搖的一瞬間發(fā)出信號，搖繩者迅速配合，這樣成功的機(jī)會大大加強(qiáng)了。學(xué)生們在練習(xí)的過程中不斷地進(jìn)行著創(chuàng)新，他們不但創(chuàng)造出了更多的花樣，而且每個(gè)花樣讓人看起來都感到特別的舒服。再比如：孩子們建議把長繩染成七色，再配上音樂，一定好看。我們積極的采納了建議，課間不再是單一的顏色，陽光下五彩斑斕。孩子們創(chuàng)編花樣同時(shí)他們也創(chuàng)造了美麗的課間。
（四）在花樣跳繩活動(dòng)中引導(dǎo)孩子展現(xiàn)美
著名的西方美學(xué)家羅斯林曾說：只有美的東西才有其生命力和獨(dú)一無二的價(jià)值。體育運(yùn)動(dòng)必須創(chuàng)造美并為美提供機(jī)會。我們學(xué)校的花樣跳繩展示力求讓觀眾欣賞的同時(shí)，讓他們感受到美的氛圍，受到美的教育和熏陶。
1.利用一年一度的運(yùn)動(dòng)會展示花樣跳繩
花樣跳繩種類很多，都是經(jīng)過師生共同創(chuàng)編的。為了把美的跳法展示給觀眾，我們選擇在體育運(yùn)動(dòng)會的開幕式上，向全縣人民展示自己的特色。2005年我校四十個(gè)學(xué)生展示了“萬眾一心”，跳法為：十八根長繩同時(shí)搖成網(wǎng)狀，其余四名同學(xué)手搖短繩從中間穿過去。短短的幾十秒�？磁_上歡聲雷動(dòng)，同學(xué)們知道這次表演非常成功，自信心增強(qiáng)了。在以后的幾年里，我們一直堅(jiān)持在開幕式上展示自己的花樣跳繩。連續(xù)三年都獲得了最佳表演獎(jiǎng)。孩子們在展示自己的過程中，也把美麗獻(xiàn)給了所有運(yùn)動(dòng)員和觀眾們。
2.利用傳媒展示自己
在運(yùn)動(dòng)會上的成功，也讓我校小有名氣。延慶電視臺，多次到校錄制學(xué)生課間活動(dòng)。課間鈴聲一響，操場上便想起了動(dòng)聽的音樂，孩子們在音樂的伴奏下翩翩起舞。攝像機(jī)對準(zhǔn)了孩子們。孩子們從開始的靦腆到后來的大方，從開始的躲避到主動(dòng)禮貌的和客人交談。這都是自我展示的成果，孩子們自信了，孩子們膽子大了。孩子們在長繩中跳著輕盈的舞步，做著各種雜耍動(dòng)作。他們的表現(xiàn)也受到了北京電視臺的關(guān)注。七日七頻道，今年開學(xué)初就到我校錄制節(jié)目。孩子們共展示了45種花樣，舞動(dòng)的長繩，輕盈的動(dòng)作，再配以悠揚(yáng)的音樂，真是一種享受。
四、實(shí)施效果分析
本課題從2006年9月開始研究，通過一年多的研究，我們分別對學(xué)生的身高體重、動(dòng)作技巧掌握等情況進(jìn)行了前測和后測（如表二）
表二：身高、體重、動(dòng)作技巧掌握情況前后測
項(xiàng)目
班級 運(yùn)動(dòng)可以塑造美的身才（身高體重） 運(yùn)動(dòng)可以陶冶情操塑造美的心靈 動(dòng)作掌握（協(xié)調(diào)性，優(yōu)美性）
優(yōu)秀 良好 一般 較差
四年級 前測 86% 47% 10% 43% 40% 7%
后測 100% 100% 40% 50% 5% 5%
五年級 前測 83% 52% 15% 40% 35% 10%
后測 98% 100% 45% 45% 9% 1%
從表中的結(jié)果看，學(xué)生的積極性， 學(xué)生參與興趣高漲。在學(xué)生動(dòng)作掌握方面，實(shí)驗(yàn)后班級的優(yōu)秀率人數(shù)高于實(shí)驗(yàn)前班級的60%，良好人數(shù)高于12%，一般成績和較差成績明顯低于實(shí)驗(yàn)前班級人數(shù)的61%，11%。這些數(shù)據(jù)說明美育在體育運(yùn)動(dòng)中的滲透，能夠激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣。孩子們有了明確的鍛煉目的，在運(yùn)動(dòng)中孩子能夠發(fā)揮自己的主觀性，用自己獨(dú)特的審美視角去發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造美，去感受美、去展現(xiàn)美。
通過幾年的練習(xí)，在我們學(xué)校隨處都可以聽見“對不起”“沒關(guān)系”這些話語；每一次成功之后學(xué)生高興的擁抱，彼此祝賀的場面隨處可見;每一次失敗后學(xué)生互相鼓勵(lì)的話語，關(guān)心的眼神無時(shí)無刻不讓你有如沐春風(fēng)的感覺。學(xué)生們互幫互助的身影充滿了校園的每個(gè)角落。學(xué)生在這樣一個(gè)環(huán)境中學(xué)習(xí)，在這樣的環(huán)境下成長，我相信他們一定會長得更加健壯，更加健康。
參考文獻(xiàn)：
《體育健康標(biāo)準(zhǔn)》
《美育與德、智、體育之間的關(guān)系》 焦俊霞
《美育的職能》 百度網(wǎng)
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