培養(yǎng)快樂孩子的秘訣

     為什么很多成年人不快樂？是因?yàn)楣ぷ鞑蝗缫�？日子過得緊？家庭不和睦？還是……    在此我們選了澳大利亞著名兒童心理學(xué)家史迪夫·比道夫膾炙人口的佳作──《培養(yǎng)快樂孩子的秘訣》。他在書中揭示了這樣一個(gè)現(xiàn)象--一些成年人從孩提時(shí)代起，就不知不覺地被自己的父母變成了不快樂的人。這是怎樣發(fā)生的，又該如何避免呢？相信您能從中找到答案。    父母無意間說出的許多話，都可以進(jìn)入孩子的潛意識(shí)并儲(chǔ)存在潛意識(shí)當(dāng)中，而且在孩子的生長(zhǎng)過程中和成年生活不斷地支配他們的行為，這些行為常常令行為者本身迷惑不解。    種瓜得瓜    每一天，你的言行都影響著孩子，這正是培養(yǎng)他們的好時(shí)機(jī)。    然而，我們卻聽到了什么：   “你怎么這么沒出息！”   “笨死你！這么點(diǎn)兒事都做不好。”   “你聾了？聽見沒有？”   “哎，你怎么這么懶呀！”    你跟你爸一個(gè)德性！……    這些話不僅在當(dāng)時(shí)令孩子不快，而且在他們潛意識(shí)里留下很深的痕跡。各種貶低孩子的話像種子一樣灑落在孩子心里，這樣的情況越多，埋藏得越深，逐漸成為他們自我評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)果使自己成為被父母咒罵的那種人。    我是什么樣的人    孩子心中有各種各樣的問題，而最重要的是有關(guān)自我的問題。“我是誰？”等等。這些問題是人選擇生活的基礎(chǔ)。   “為什么你不要求進(jìn)步？”   “不，我不行。”   “我不行”的自我概念，往往來源于孩子提時(shí)代父母所給予的“你是……”的消極評(píng)語。困此，父母的以“你是……”開始的語句，對(duì)孩子自我概念的形成是至關(guān)重要的。    在孩子的心目中，成人是了不起的，他們無所不知，無所不能。因此，孩子總是無條件地承認(rèn)和接受成人對(duì)他們的評(píng)價(jià)，而不能分析判斷這些評(píng)價(jià)的正確性。當(dāng)孩子被成人告知“你很笨”時(shí)，他（她）會(huì)感到非常緊張，而且往往表現(xiàn)得更笨。    除了“你是……”的直接對(duì)話，孩子還可能在無意間聽到父母在與他人交談時(shí)對(duì)自己的評(píng)價(jià)。這種無意間得到的信息和有意識(shí)獲得的同樣被大腦儲(chǔ)存，影響人的自我概念的形成。所以，當(dāng)你談?wù)撟约旱暮⒆訒r(shí)，不妨多提提他（她）好的表現(xiàn)，還有你對(duì)他（她）的期望和贊美。

你的身體也會(huì)“說話”    當(dāng)父母在評(píng)價(jià)孩子時(shí)，他們的表情、動(dòng)作、姿態(tài)對(duì)言語具有強(qiáng)化作用，給孩子留下的印象更加深刻。    現(xiàn)代社會(huì)要求成人說話和辦事都必須控制甚至壓抑個(gè)人情感，否則會(huì)遭到別人的輕視，因此，父母也變得冷漠起來。他們與孩子重復(fù)著缺乏感情的日常交流�！鞍�，別動(dòng)那個(gè)，到這邊兒來�！薄昂昧�，咱們走吧�！倍�當(dāng)生活壓力太大時(shí)，父母會(huì)突然失去控制，對(duì)孩子說出一些令人傷心和恐懼的話。如“當(dāng)初我就不該生你！”“閉嘴！你這個(gè)小混蛋！”等等。同時(shí)，伴隨著圓睜的雙目和尖厲的叫喊，這些表情、動(dòng)作以及整個(gè)爆發(fā)過程，構(gòu)成一個(gè)強(qiáng)烈的刺激，使孩子對(duì)這些活終身難忘。他們可能會(huì)因此認(rèn)為：原來爸爸媽媽是這樣看待我的！ 絕大多數(shù)父母都深愛著自己的孩子，應(yīng)該經(jīng)常用言語、動(dòng)作、表情和姿態(tài)讓孩子體會(huì)到父母的愛。特別在孩子遇到困難和挫折的時(shí)候，把你的手放在孩子肩上，注視著他（她）的眼睛，對(duì)他（她）說：“不管發(fā)生什么，你對(duì)我們都是最主要的，我們知道你能行！    你的錯(cuò)誤     1．用挖苦的話對(duì)孩子提出要求。如“你這個(gè)小自私鬼，快把它放回去！     2．用挖苦的話與孩子進(jìn)行日常交流。如用綽號(hào)招呼孩子說：“唉，驢耳朵，晚飯準(zhǔn)備好了！     3．通過比較來貶低孩子。如“你和你爸爸一樣壞。”     4．用不恰當(dāng)舉例管教孩子。如“你肯定不想流血吧？快下來！”“如果你再打他，我就殺了你�！�     5．在孩子能聽見的情況下，與別人議論他（她）的缺點(diǎn)。如“她太害羞了，我不知道她是怎么搞的�！�     6．夸獎(jiǎng)孩子的不良行為。如”他真行，居然把地捆起來了。     7．用使孩子感到內(nèi)疚的辦法來管教他們。如“天吶，你快把我累死了！”“看看你對(duì)媽媽做了什么？”     8．用警察、醫(yī)生、教師等成人來嚇唬孩子，控制孩子的行為。    你為什么經(jīng)常罵孩子    讀過前面的內(nèi)容后，你可能感到內(nèi)疚，很想知道怎樣才能改變批評(píng)孩子的方法。但在此之前，你應(yīng)該了解一下自己為什么經(jīng)常罵孩子。知道了癥結(jié)所在，改起來就容易了。     1．你可能是從童年生活中學(xué)到了這種教育孩子的方法。雖然知道當(dāng)時(shí)自己對(duì)父母的怨恨很大，但由于缺乏其他辦法，只好讓自己的悲劇重演。     2．你也許認(rèn)為這樣才能達(dá)到“重捶敲響鼓”的效果。希望孩子在罵聲中認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)，改正不良行為，而事實(shí)上，孩子只會(huì)表現(xiàn)得更糟。     3．你把孩子當(dāng)成“出氣筒”，靠罵孩子來發(fā)泄淤積在心中的不滿和焦慮。假如真是這樣的話，請(qǐng)你務(wù)必試試這兩種辦法，以防止對(duì)孩子造成意外的傷害。（1）進(jìn)行一些劇烈的體力活動(dòng)，如重體力勞動(dòng)，快步走等。（2）找朋友或親人聊聊，或練練氣功，洗個(gè)熱水澡，做做按摩等，使自己盡量放松下來�？偠�言之，身為父母，不光要學(xué)會(huì)照料孩子，而且要學(xué)會(huì)照料自己。不能因?yàn)橛辛撕⒆泳屯�了自己。下調(diào)將給你介紹一些管教孩子的好辦法，很多人都試過，效果不錯(cuò)！ 

     

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