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體能是孩子全面發(fā)展的重要素質(zhì)

時間:2024-06-08 00:21:47 詩琳 綜合教育論文 我要投稿
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體能是孩子全面發(fā)展的重要素質(zhì)

  在我們平凡無奇的學(xué)生時代,說起知識點,應(yīng)該沒有人不熟悉吧?知識點就是掌握某個問題/知識的學(xué)習(xí)要點。為了幫助大家更高效的學(xué)習(xí),以下是小編精心整理的體能是孩子全面發(fā)展的重要素質(zhì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

體能是孩子全面發(fā)展的重要素質(zhì)

  “體能”是20世紀80年代以來在中國出現(xiàn)

  并在當前各項運動中使用頻率很高的一個競技訓(xùn)練詞匯。1990年以前的教科書通用“身體素質(zhì)”這一詞,與之對應(yīng)的訓(xùn)練并定義為“身體訓(xùn)練”,到20世紀為期才出現(xiàn)體能一詞。田雨普認為:“人在學(xué)習(xí)。

  勞動及生活中所表現(xiàn)出的能力,這種能力主要由速度、力量和耐力等構(gòu)成。”通過以上各位學(xué)者對體能概念所做的界定,可以總結(jié)出,體能是人體在體育運動過程中所表現(xiàn)出的綜合能力,包括力量、速度、耐力、柔韌、靈敏等基本身體素質(zhì)。

  體能還易受很多其他因素的影響,如心理因素、健康狀況、運動技能水平及外界環(huán)境等。同時,要想促進體能素質(zhì)的提高,必須要通過一定運動量的積累才能實現(xiàn)。中國的《體育大辭典》和《體育大詞典》都將體能定義為:體能是在運動中機體的各系統(tǒng)所變現(xiàn)出的能力。

  具體有基本身體素質(zhì)、基本活動能力和運動能力。季瀏等認為:“體能也稱體適能,依靠體育鍛煉而形成。并把體能分為了與健康有關(guān)的體能包,以及與動作技能有關(guān)的體能。吳東明等認為:“體能指人類為適應(yīng)學(xué)習(xí)、勞動、生活應(yīng)具備的身體能力。

  通?蓜澐譃橛嘘P(guān)身體健康的體能和有關(guān)運動表現(xiàn)的體能!敝袊摹哆\動訓(xùn)練學(xué)》中認為“運動員體能是其運動競技能力的重要組成部分,特指其身體的基本運動能力。體能的發(fā)展水平受其身體形態(tài)、身體機能和運動素質(zhì)所影響!

  在越南,針對體能概念所開展的研究還比較少

  鄭忠孝學(xué)者認為身體素質(zhì)等同于體能,或也可表述為體力,指的是人體運動能力,由速度、力量、耐力、4靈敏及柔韌所構(gòu)成。身體素質(zhì)是通過勞動過程或者體育運動表現(xiàn)出來的?偨Y(jié)歸納專家們關(guān)于體能概念的研究可以發(fā)現(xiàn)。

  國外的部分專家對體能這一概念所作的界定都是根據(jù)自身的研究領(lǐng)域、研究目標而提出來的。由于人們對事物的認識總是不斷深化的,所以人們對體能概念的理解也逐漸加深。本文研究中對體能概念界定:體能由身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)構(gòu)成。

  身體形態(tài)指人體內(nèi)外部的形態(tài)狀況,身體機能指人體 器官系統(tǒng)的功能狀況,身體素質(zhì)指人體在運動過程中所展現(xiàn)出的基本運動能力具體包括力量、耐力、速度、柔韌及靈敏素質(zhì)五個方面。在體能促進的相關(guān)研究中,與其相類似的概念有:體能訓(xùn)練、體能發(fā)展等。

  《現(xiàn)代漢語大詞典》對這幾個詞匯的解釋分別為:“促進是指促使增進的意思;發(fā)展則是指事物由小至大、由低到高的進程;訓(xùn)練是指有計劃指導(dǎo)使被訓(xùn)練者掌握一定特長的過程!睆脑~匯的解釋可以發(fā)現(xiàn),發(fā)展更加突出變化的階段,而促進更突出其目的性。

  而訓(xùn)練則更加關(guān)注于具體的過程。當前關(guān)于體能促進的研究還比較少,對體能促進這一概念還沒有一個相對完整的表述,綜合不同階段對體能促進的研究并結(jié)合本文的研究對象與研究條件,本研究認為,體能促進是融合了健康科學(xué)和行為科學(xué)知識。通過使用科學(xué)的鍛煉方法改善小學(xué)生的身體活動、行為習(xí)慣以及生活方式,提高小學(xué)生的體能水平,尤其是提高運動素質(zhì)。體質(zhì)最早被定義為:個體生物學(xué)特征的總和。隨著人們科學(xué)認識的不斷深入,對體質(zhì)學(xué)科的發(fā)展也逐漸完善。對于體質(zhì)的定義。

  不同國家定義有所不同。美國學(xué)者將在研究中稱體質(zhì)為fitness,并將體質(zhì)分為,與運動能力表現(xiàn)相關(guān)的運動素質(zhì)和增進健康和預(yù)防某些疾病的健康素質(zhì)。在中國,體質(zhì)是反映著人體生命活動水平與人體質(zhì)量的高低。具體包括以下五方面:身體形態(tài),即體格。

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