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全面發(fā)展學生身體素質與培養(yǎng)學生體育特長教學模式
全面發(fā)展學生身體素質與培養(yǎng)學生體育特長教學模式 引言 《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》強調指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校體育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的習慣”。中央把“健康第一”確立為學校教育的指導思想，使過去一個世紀來中華民族體質薄弱所受屈辱，于今天我們要強國強種振興中華的歷史呼喚，是一百年來我國學校體育教育正反兩方面經(jīng)驗的總結，是推進素質教育培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展人才的必然要求。 一、 課題的提出 目前體育教學中，忽視學生的個人興趣、愛好、特長的培養(yǎng)，壓抑學生的個性發(fā)展，采取一種標準，一個規(guī)格，“一刀切”“齊步走”的方法來對待學生的體育學習，片面強調困難，忽視甚至壓抑學生的體育興趣與體育特長的發(fā)展。在傳統(tǒng)教材上，以傳授競技運動技術為中心，以技術達標為目的，忽視全面鍛煉學生的身體，忽視體育知識和健身方法的學習及終身體育意識與能力的培養(yǎng)。如果按照傳統(tǒng)教學形式授課，很難達到21世紀對人才素質的要求。因此，我們就體育教學進行探討：從改革教學組織形式入手，打破單班教學模式，實行多班男女分組分項教學模式；由單一教師上課，改變?yōu)槎辔唤處煼謱ｍ椛险n；由一種上課方式，改為必修和限項選修相結合方式上課。本課題的試驗已進行了近三年，為更好、更進一步地探索和科學地運用教學模式，使學生形成終身體育的習慣，我們在理論和實踐中將更深入的探索。 二、 課題研究目標 1、 轉變傳統(tǒng)教學過于注重知識傳授，技能訓練的傾向。樹立“健康第一”的思想，培養(yǎng)學生終身體育意識，學生獲得基礎知識和基本技能，學會學習和科學鍛煉身體的方法和手段，形成身心健康的同步發(fā)展。 2、 明確和樹立新的教學觀，強調學生學習主體地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學生的體育特長和學習潛能，建立平等、民主、和諧、愉悅的師生關系。 3、 引導學生主動參與教學，學會自主學習，學會發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識。 4、 把教師的教育觀從傳統(tǒng)的教學方式轉移到多方位教學方式上來，使體育教師成為一個體育健身的指導者，協(xié)調者，更是一位參與者，教師與學生共同研究、練習、游戲的同時，培養(yǎng)其高尚的思想道德品質。 三、 理論依據(jù) 1、《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》強調指出：”健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生
命力的體現(xiàn)。學校體育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的習慣”，這是本課題的重要依據(jù)。 2、根據(jù)“健康第一”的指導思想，針對我國學校體育的現(xiàn)狀，面向21世紀學校體育改革在理論上要明確三個問題：“一個突出，兩個堅持和四大任務”。 2．1一個突出 突出“健康第一”的指導思想，“健康第一”就是要求學校走出“應試教育”和“競技主義”的迷霧，改變傳統(tǒng)的思想，確立新的發(fā)展方向。 2．2兩個堅持 一是堅持面向全體學生，全面提高學生的健康意識，培養(yǎng)健康的生活方式；二是要堅持學校體育是“終身體育”的組成部分，是“終身體育”的基礎。 2．3四大任務 第一，提高學生的健康意識，發(fā)展學生素質，促進學生身心健康發(fā)展。 第二，通過體育要教會學生掌握基本的體育衛(wèi)生知識，基本的運動技能和技巧，基本的健身方法和手段，使學生養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。 第三，學校體育必須作為德育的一個方面，通過體育教學和比賽培養(yǎng)學生的道德品質和愛國主義精神。 第四，發(fā)展學生的個性。個性是人性的閃光點，對于中國學生來說，更具有重要意義。 3、為了實施素質教育和樹立“健康第一”的指導思想，轉變片面強調教師主導作用的觀念，樹立既強調學生的主體作用，有充分發(fā)揮教師的主導作用的觀念。我們改變傳統(tǒng)教學法，以全面發(fā)展學生身體素質與培養(yǎng)學生體育特長的教學模式為母板，設置必修課和選修課連兩大模塊。實行“多班分組男女分項”教學，努力提高學生學習興趣及上課積極性，使學生每次課都有新鮮感，由原來的“讓我學，讓我練”轉變?yōu)椤拔乙獙W，我要練”。在全面發(fā)展學生整體素質的同時，發(fā)揮學生個人特長，在自己感興趣、愛好的項目上有更高層次的發(fā)展，達到終身體育的目的。 四、 實驗原則 1， 科學性原則。體育創(chuàng)新模式的構建要進行全部的科學論證，對實驗過程的管理要科學化，加強過程監(jiān)控和資料的積累。 2， 主體性原則。教師要支持與引導學生自主學習，要激發(fā)學生思維的主動性。 3， 發(fā)展學生個性特長原則。實驗課地開展，既要有共性，又有個性，學生根據(jù)自己的愛好選擇，于是學生個體優(yōu)勢特點得以發(fā)展。 五、 實驗過程與方法 1， 研究的對象 1．1調查研究的對象為我校高一、高二、高三年級的全體學生�？側藬�(shù)2278人，女生1056人，男生1222人。. 1．2研究方法：①問卷調查法。發(fā)放調查問卷2278分，回收率100%，有效率100%。
②調查訪問。采用訪問形式對教師和學生了解情況。 ③數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。將收集問卷進行相應數(shù)據(jù)統(tǒng)計處理，以數(shù)字形式反映情況。 2，教學組織形式 高一、高二年級采用多班男女分組分項上課的形式。 高三年級采用多班分組按愛好特長上課形式。 3，教學內(nèi)容和必修項目輪換時間 3．1教學內(nèi)容 必修課 以傳授教學大綱為主，使學生在高一、高二兩年內(nèi)完成大綱內(nèi)容，在身體素質方面打下一定的基礎，學會一定的體育知識、技術，為選修課奠定好基石。必修課內(nèi)容有： 競走 短跑 ① 跑 中長跑 跨欄跑 跳高
②跳躍 跳遠 三級跳遠 標槍 ③投擲 鉛球 鐵餅 單杠 雙杠 ④體操 技巧 支撐跳躍 ⑤籃球 拳術 ⑥武術 劍術 棍術
⑦足球 ⑧排球 3．2課時輪換 必修課每4課時一輪換，按順時針輪換。（圖示） 1 → 2 → 3 → 4 ↑ ↓ 8 ← 7 ← 6 ← 5
3．3限項選修課 根據(jù)學生前兩年的各項測驗，教師的匯總及建議調查，在選修課教學內(nèi)容上開設： ①籃球 ②排球 ③足球 ④舞蹈與韻律操 ⑤小球 （毽球、 羽毛球） 3．4限項選修課每周2課時。 4，實驗過程 實驗時間為兩年：2001年10月——2003年10月 第一階段 準備階段 2001年10月——2002年3月 第二階段 實驗運行階段 2002年4月——2003年7月 第三階段 實驗總結與驗收階段 2003年8月——2003年10月 六、 實驗程序 1， 準備階段 1．1申請科研課題立項 1．2學習研究確立實驗課題 1．3編制實驗方案 1．4確立課題組成員 1．5了解學習教育理論，充分認識所承擔課題的重要意義。 2、實驗調查 2．1問卷內(nèi)容： ①體育課實行教師分項任課制，你是否喜歡? 是（ ）否（ ）。 ②《體育教學大綱》的教材中，你喜歡哪些內(nèi)容的課程？表（一）。 ③你自己出大綱外還喜歡上那些內(nèi)容的體育課？請寫下來。 2．2身體素質測驗。 2．3身體形態(tài)和機能調查。 3、調查統(tǒng)計。 3．1問卷： 3．1．1體育課實行教師分項任課制，學生喜歡率99，32%，不喜歡率0、62%。 3．1．2喜歡的教材：球類占第一位，武術占第二位，舞蹈與韻律操占第三位，體操第四位，田徑第五位。 3．1．3 還喜歡上項目：女生——羽毛球、毽球、健身操、乒乓球、旱冰、游泳、形體課、、、
男生——網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球、毽球、散打、健美、游泳、、、
3．2身體素質
朝陽市二高中學生身體素質統(tǒng)計表 高三年級 表（三） 內(nèi)容 項目 性 別 人 數(shù) 統(tǒng)計數(shù)值 （N） （ X ） 50米 （秒） 男 399 7”26 女 368 8”65 立定跳遠 cm 男 399 238.14 女 368 168.14 1000米 男 399 3’59” 800米 女 368 4’03”
朝陽市二高中學生身體素質統(tǒng)計表 高二年級 表（二） 內(nèi)容 項目 性 別 人 數(shù) 統(tǒng) 計 數(shù) 值 （N） （ X ） 50米 （秒） 男 359 7”35 女 330 8”86 立定跳遠 cm 男 359 233.16 女 330 167.82 1000米 男 359 4’01” 800米 女 330 4’06”
朝陽市二高中學生身體素質統(tǒng)計表 高一年級 表（一） 內(nèi)容 項目 性 別 人 數(shù) 統(tǒng) 計 數(shù) 值 （N） （ X ）
50米 （秒） 男 464 7”４６ 女 358 ８”７３ 立定跳遠 cm 男 464 213.4 女 358 160.3 1000米 男 464 4’11” 800米 女 358 4’01”
3．3身體形態(tài)和機能 朝陽市二高中學生身體形態(tài)和機能統(tǒng)計表
高一年級 表（一） 內(nèi)容 項目 性別 人數(shù) （N） 統(tǒng)計數(shù)值 （ X ） 身 高 cm 男 464 172、34 女 358 159、68 體 重 kg 男 464 61、64 女 358 51、96 肺活量 ml 男 464 3459.21 女 358 2512.35
朝陽市二高中學生身體形態(tài)和機能統(tǒng)計表
高二年級 表（二） 內(nèi)容 項目 性別 人數(shù) （N） 統(tǒng)計數(shù)值 （ X ） 身 高 cm 男 359 171.15 女 330 160.51 體 重 kg 男 359 63.08 女 330 52.14 肺活量 ml 男 359 3850.18 女 330 2954.97
朝陽市二高中學生身體形態(tài)和機能統(tǒng)計表 高三年級 表（三） 內(nèi)容 項目 性別 人數(shù) （N） 統(tǒng) 計 數(shù) 值 （ X ） 身 高 cm 男 399 172.48 女 368 162.09 體 重 kg 男 399 64.89 女 368 53.17 肺活量 ml 男 399 3980.65 女 368 3105.46
4、實驗實施階段
組織措施與方法 4．1高一年級新生剛剛踏入高中學習階段，初中與高中體育課的要求有所不同，教師的教學手段也不同，初中體育課只注重一些膚淺的講授，而高中注重基礎的提高，教授學生自覺鍛煉的方法和習慣。為“終身體育”打好基礎。因此，高一必修課上加大基礎知識的提高和沒學過技能的培養(yǎng)。 4．2高二年級在高一的基礎上，進一步加深理論知識、運動技能的學習，鞏固健身方法和手段，逐漸摸索學生的愛好特長。期末時，根據(jù)各為教師的反饋信息及學校設備、器材等實際情況，在選修課開設5個內(nèi)容的課程，給學生一定的時間，讓學生思考，根據(jù)自己的興趣、愛好特長來進行高三體育課課程的選修，如若有選擇5個內(nèi)容以外的項目，我們可根據(jù)實際情況作以調整，選項多時，看其是否適應體育教學，然后在教師人員上調整，選擇少時，我們找其談話，在課余時間為其講授愛好項目的知識，使其在另外的愛好運動中尋找快樂。 4．3高三年級根據(jù)高二期末的匯總，開學初，我們安排特長小組，公布任課教師，讓高三學生在忙碌的學習中按自己的興趣、愛好特長快樂的鍛煉身體，為“終身體育”打下良好的基礎。 七、研究結果與分析 （一）結果 1、 符合學生客觀實際，便于因材施教，區(qū)別對待。 因為學生來源于不同的學校，必然在身體素質與運動技能方面存在較大的差異性，在必修課上，我們教師根據(jù)情況，對學生采取了因材施教的原則，有區(qū)別分層次的傳授知識技能。 2、 有利于培養(yǎng)學生對體育的興趣，所造學生的個性，使學生身心得到全面的發(fā)展。 體育任務的多元化，決定了體育課組織形式的多樣性，我校因地制宜，發(fā)揮各自優(yōu)勢，積極創(chuàng)造條件，學生雖然不能完全按興趣、愛好選擇項目，可以滿足大部分同學按興趣和愛好特長來上課，這有利于培養(yǎng)學生對體育課的興趣，并發(fā)揮學生的個性及特長。 3、 有利于充分發(fā)揮教師所長，發(fā)揮其在教學中的主導作用。 學生選項練習，教師可以根據(jù)教學需要與自身所長擔任教學，有利于做到“人盡其才”發(fā)揮專長，同時隨著各個項目技術及競賽規(guī)則的不斷變化，促使教師在教學過程中在專長方面不斷提高自己的技術水平，拓深自己的知識面，從而達到教學效果，實現(xiàn)良性循環(huán)。 4、 學校體育活動有良好的改善。 學校體育活動較多，原來是個別學生是全能選手，各項活動只是極個別人參加。通過選修課，大部分同學都能夠參與到學校體育各項活動中去，帶動了班集體的凝聚力，達到全民健身的目的。
5、通過“模式”的教學，學生身體素質均有所提高：
朝陽市二高中學生身體素質統(tǒng)計表 高三年級 表（三） 內(nèi)容 項目 性 別 人 數(shù) （N） 統(tǒng) 計 數(shù) 值 （ X ） 50米 （秒） 男 359 7”26 女 330 8”56 立定跳遠 cm 男 359 238.09 女 330 169.39 1000米 男 359 3’58” 800米 女 330 4’02”
朝陽市二高中學生身體素質統(tǒng)計表 高二年級 表（二） 內(nèi)容 項目 性 別 人 數(shù) （N） 統(tǒng) 計 數(shù) 值 （ X ） 50米 （秒） 男 464 7”23 女 358 ８”61 立定跳遠 cm 男 464 226.5 女 358 164.14 1000米 男 464 4’06” 800米 女 358 3’58”
6、通過“模式”的教學，學生身體形態(tài)和機能也均有不同程度的提高：
朝陽市二高中學生身體形態(tài)和機能統(tǒng)計表
高二年級 表（二） 內(nèi)容 項目 性別 人數(shù) （N） 統(tǒng)計數(shù)值 （ X ） 身 高 cm 男 464 173.49 女 358 161.06 體 重 kg 男 464 64.35 女 358 52.15 肺活量 ml 男 464 3905.21 女 358 2875.69
朝陽市二高中學生身體形態(tài)和機能統(tǒng)計表
高三年級 表（三） 內(nèi)容 項目 性別 人數(shù) （N） 統(tǒng) 計 數(shù) 值 （ X ） 身 高 cm 男 359 173.18 女 330 162.48 體 重 kg 男 359 65.32 女 330 53.46 肺活量 ml 男 359 3960.29 女 330 3014.47
（二）分析與討論 新的課程標準提出了新的體育課程理念：全面提高學生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面的綜合素質，正確把握體育的特點，積極倡導自主、合作、探究的學習方式，努力建設開發(fā)有活力的體育課程。 1、 新課程標準的提出，要落實到我校的體育教學改革中去，體育教師要做到幾個改變： 1．1轉變觀念 不再是“學生跟著教師轉”，而是“教師跟著學生轉”； 1．2轉變角色 變大綱教材的執(zhí)行者
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、傳授者為學生學習的決策者、引導者； 1．3轉變教學方式 變知識、技能的單一傳授為師生互動學習，讓課堂教學游戲化、趣味化。 2、上課形式 2．1打破年級界限，由兩個年級不同班級同時上課； 2．2適當縮小上課班級，選修教師同時上課，學生自主選內(nèi)容上課。 3、努力探索適應新課程標準改革的評價方式 根據(jù)新課程標準要求，在學生評價上確立四個原則。 3．1四個原則 3．1．1發(fā)展性原則：教師盡量用發(fā)展的眼光去發(fā)現(xiàn)每一個學生潛在的能力，并給予公平的評價。 3、1、2激勵性原則：對于非凡的想象和大膽的嘗試探究行為，應給予的鼓勵，讓標準答案永遠低于學生創(chuàng)造性答案。 3、1、3過程性原則：學生同樣的學習結果，對于不同的學生，學習的過程是不同的，應給予公正的評價。 3、1、4平等性原則：教師作為評價者的態(tài)度應是朋友式的，建議性的，而不是居高臨下。
八、結論 （一） 從宏觀方面“全面發(fā)展學生身體素質與培養(yǎng)學生體育特長教學模式”的實施符合“素質教育”與終身體育精神，具有時代性，是21世紀全面培養(yǎng)人才的好形式。 （二） “全面發(fā)展學生身體素質與培養(yǎng)學生體育特長教學模式”有利于學生的被動學習邊為主動學習，有利于因材施教，有利于提高教學效果，有利于培養(yǎng)學生自我鍛煉方法和意識的增長。 （三） 新的教學模式強化了學生的主體作用，注重學生的潛在能力，使學生愛好、特長得到充分的發(fā)展，促進了學生個性品質的發(fā)展。 實踐證明：“全面發(fā)展學生身體素質與培養(yǎng)學生體育特長教學模式”是較科學的，是合理的、可行的，具有可操做性，是培養(yǎng)學生健康心理品質、促進學生個性和生理發(fā)展的最佳選擇。 九、參考文獻： 1、《中國學校體育》 2、《體育教學》 3、《素質教育模式叢書》
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