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小學五年級體育與健康課教案最新

時間:2024-10-21 07:20:05 小學體育教案 我要投稿
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小學五年級體育與健康課教案最新

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,總不可避免地需要編寫教案,教案是保證教學取得成功、提高教學質(zhì)量的基本條件。我們應該怎么寫教案呢?下面是小編收集整理的小學五年級體育與健康課教案最新,希望能夠幫助到大家。

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  一、基本情況分析。

  所教班是五年級的二個班,人數(shù)分別是人、人。總體情況來看,這些孩子的學習興趣還不錯的,男生的學習自覺性相對來說還是比較不錯的。而女生學習相對較差。在游戲方面,大多數(shù)學生能積極的參與,但在對專項的技巧理解與掌握的能力方面,很多學生只能去胡亂模仿。因他們本身條件的關(guān)系,現(xiàn)在的學生懶的動,也不喜歡運動,久而久之各方面的素質(zhì)變差了?傊,在培養(yǎng)學生自覺鍛煉的習慣上,還需要花功夫來培養(yǎng)。

  二、教材分析:

  體育與保健是義務教育各年級的必修課程。它是一門學習體育與保健的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和技能,進行身體鍛煉實踐的課程。面向全體學生提高學生身體基本活動能力,對發(fā)展學生身心,增強體質(zhì),增進健康,為提高全民素質(zhì)奠定基礎(chǔ);為適應現(xiàn)代話生活和社會注意建設(shè)具有重要的作用。培養(yǎng)學生身體的正確姿勢,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣,提高人體基本活動能力。發(fā)展身體素質(zhì),促進兒童身心健康成長。

  三、教學目標

  運動參與:調(diào)動學生積極參加體育鍛煉,激發(fā)學生對體育鍛煉的興趣

  運動技能:通過體育課的學習,掌握一到兩項鍛煉技能。

  身體健康:通過體育課的鍛煉,增強身體的抵抗能力。

  心理健康:通過體育課的磨練,能調(diào)整情緒,保持平靜的心態(tài)。

  社會適應:體育課的開展是學生交流與合作的平臺,它是學生進入社會的訓練場。

  四、教學重點和難點:

  五年級本學期的教學重點是球類這一單元,難點是籃球的基本技術(shù)。主要學習運球和投籃兩項技術(shù)。運球包括曲線運球、8字運球、過障礙運球。投籃包括雙手胸前投籃、原地單手投籃。

  五、學情分析:

  五年級學生將要進入青春期階段,所以每個學生在性格、體形方面都有了隱約的變化。體育課中要根據(jù)學生實際情況處理學生在課堂上偶發(fā)的事件。比如女生在運動過程中會出現(xiàn)肚子痛的現(xiàn)象,她會向老師請假,這時教師應考慮到女生例假的到來可能會引起這種現(xiàn)象,所以要及時處理。另外教師應做好請假的記錄,以免部分學生無故請假。男生中有不少個子比較高大,經(jīng)常以強欺弱,應及時加強對學生的思想品德教育,給學生講道理。要求同學之間相互監(jiān)督,開展一些加強團結(jié)互助的活動,培養(yǎng)學生自主合作的精神。在這方面教師在學期初應對學生進行常規(guī)的教育,規(guī)范其行為。五年級開始男生顯得活潑好動,特別是對球類活動比較感興趣,其中以足球和籃球最為常見。因此在教學中要結(jié)合學生的實際,合理地設(shè)計一些球類活動或比賽,使學生能夠充分展現(xiàn)自己。而女生相對比較安靜,喜歡切切私語。對體育課的參與熱情不高,尤其懼怕長跑。面對這樣的情況教師應鼓勵開導學生,使其克服恐懼心理。另外在教學中教師要設(shè)計一些短距離性的耐久跑訓練。對于班級內(nèi)出現(xiàn)不團結(jié)的現(xiàn)象時,教師要及時調(diào)整教學計劃,設(shè)計一些合作性的游戲或比賽,增強同學之間的交流,把問題抹殺在歡樂之中。在教學中必然會出現(xiàn)個別后進生,他們往往是力量小,個子矮。在快速跑、力量性項目中常常遇到困難。對于這樣的'學生應進行個別指導,安排一些針對性的練習。而對于肥胖的后進生,他往往應體重的問題而受制約。這樣的學生,教師應積極引導,激發(fā)其對某一項目的興趣,鼓勵其堅持不懈地鍛煉。相反,對于體育尖子教師應重點培養(yǎng),多讓其參加比賽,使發(fā)揮自己的特長,為學校和國家多做貢獻。

  六、改進教學的主要措施:

  1、因地制宜,重視每一節(jié)體育課的安排,確保每一節(jié)課的質(zhì)量。

  2、精心安排課內(nèi)游戲,使學生能在游戲中學到知識,技能。

  3、理論聯(lián)系實際,進行嘗試性教學,不斷探索適合這一年齡段學生的教學方法和組織形式。

  4、結(jié)合體育課自身的特點,在教學中滲透思想品德教育和健康教育,確保學生身、心兩健。

  5、加強后進生的輔導,適時開展一些體育興趣班。

  6、及時進行課后反思,發(fā)現(xiàn)教學中的問題,分析、探討并解決問題,多聽取老教師的經(jīng)驗,并模仿其方法,不斷進行創(chuàng)新。

  七、考核內(nèi)容及其評定:

  1、考核內(nèi)容:坐位體前屈、立定跳遠50米

  2、成績評定:優(yōu)、良、合格、不合

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  一、教學目標:

  1、學會一些健身活動的基本方法;能在一些跑、跳、投等的活動和游戲中加以運用。

  2、增強上下肢力量,促進肢體各肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼、韌帶和心血管系統(tǒng)的發(fā)育;提高身體素質(zhì),增強體質(zhì)。逐步形成身體活動的正確姿勢,并能在日常生活中結(jié)合運用。

  3、學會活動方法,遵守游戲規(guī)則;樂于參與各種身體活動的練習,培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力。

  4、培養(yǎng)注重活動安全、關(guān)愛他人、善于合作、勇于進取的品質(zhì)。

  5、提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式。

  6、發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度。

  二、教學要求:

  1、引導學生合理運用已掌握的體育與健身的知識,技能和方法進行健身活動。

  2、注重合理分配體力、認真安排活動場地,通過多種教學手段培養(yǎng)學生的健身能力,創(chuàng)設(shè)和諧的師生關(guān)系和良好的課堂教學氛圍,注重在活動中培養(yǎng)探究精神和實踐能力。

  3、充分利用各種評價手段,激發(fā)學生的求知欲和探索欲,培養(yǎng)參與體育健身的興趣和積極性。

  三、教學內(nèi)容

 。ㄒ唬┥眢w活動

 、排囵B(yǎng)積極參與意識和態(tài)度,提高參加活動的興趣,逐步養(yǎng)成自⑵初步掌握跑、跳躍、和投擲的方法,培養(yǎng)運動時身體的正確姿勢,學會跑、跳躍和投擲的基本技能。

 、谴龠M學生身體的正常發(fā)育,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),改善和提高內(nèi)臟器官的功能。覺參加體育活動的意識和習慣。

 、韧ㄟ^營造生動、活潑、和諧的學習氣氛,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的興趣,增強克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。

 、稍诮虒W活動中,培養(yǎng)學生的群體責任感,提高合作、競爭的意識和能力,體驗群體學習的樂趣。

 。ǘ┥眢w表現(xiàn)

  (1)包含滾翻、韻律和武術(shù)等內(nèi)容。其目的是通過對學寫內(nèi)容的鄭和,配以游戲的方式實施教學,激發(fā)學生參與學和練的主動性,積極性和創(chuàng)設(shè)性,促使身心健康發(fā)展。

  (2)通過這些內(nèi)容的練習,不僅可改善和提高學生身體繁榮平衡能力和控制能力,而且使學生學會簡單的自我保護的技能,增強學生應對生活中的突發(fā)意外的能力。

 。3)引導學生采用自主和合作學習的方式,自己設(shè)計活動,并體驗所設(shè)計的學習內(nèi)容,培養(yǎng)學生合作,交往和自我鍛煉的能力。身體娛樂,身體娛樂側(cè)重于民間體育活動,學生喜歡的球類娛樂活動,生活中趣味的體育游戲。結(jié)合多樣化的教學手段,以個性化、合作化、自主化的教學模式,創(chuàng)編出適合學生身心發(fā)展規(guī)律的活動,以保持學生良好的心理狀態(tài),促進學生的健康生活。

 。4)以激發(fā)學生參與體育活動的興趣,養(yǎng)成體育良好的習慣,培養(yǎng)學生終身體育觀念為目標,達到學校效果的最優(yōu)化。

  1、走與跑:學會走的正確姿勢和提高走的能力,體驗快速跑的方法。

 、侔l(fā)展快速跑能力的練習(包括:各種快速起動的跑;追拍跑;接力跑;“攻克堡壘”游戲;障礙賽跑;不等距離的追逐跑)

 、诎l(fā)展耐力跑能力的'練習(包括:自然地形跑;定時跑;定距跑)

  2、跳躍:學會臺階跳、并腳跳方法,體驗支撐跳躍、跳高、跳遠的簡單動作,掌握立定跳遠正確方法。提高學生跳躍和支撐的能力。

 、侔l(fā)展跳躍能力的練習(包括:各種方式跳繩;單腳跳與雙腳

  跳;跳竹竿:“協(xié)同跳”游戲;摸高跳)

 、谔撸òǎ嚎缣毩;助跑起跳,直腿擺動坐上跳箱;正面助跑屈腿跳高

 、厶h(包括:立定跳遠;“青蛙跳荷葉”游戲;助跑幾步,一腳跳起雙腳著地;急行跳遠)

  3、投擲:學習原地前拋實心球方法和學習助跑投擲實心球的方法。通過多種形式練習,提高學生上肢力量和協(xié)調(diào)用力的能力。

  ①發(fā)展投擲能力的練習(包括:滾;拋;擲;投;推;撇等)

  ②發(fā)展擲遠能力的練習(包括:原地及自然跑幾步肩上投擲;原地及自然跑幾步背后過肩投擲;推擲實心球等)

  ③發(fā)展投準能力的練習(包括:固定目標投準;活動目標投準)

  4、攀登與爬越、支撐與懸垂:學會斜身引體練習方法,體驗運用攀登、爬越、支撐、懸垂方法越過多種障礙物的能力,發(fā)展身體靈活性。發(fā)展懸垂能力的練習(包括:仰臥懸垂臂屈伸;屈臂蹲懸垂擺動;屈腿懸垂擺動;穿臂前后翻;蹲懸垂,穿杠成倒懸垂;高杠屈臂懸垂)

  ①各種攀爬練習(包括:爬斜梯,跳下成前滾翻起立跳箱;攀爬2米高的障礙物;攀爬輪胎架)

  5、滾翻與動作組合:學習前滾翻分腿起和后滾翻,通過連續(xù)前滾翻練習,掌握正確的前滾翻的技術(shù)。增強學生的靈敏和動作協(xié)調(diào)能力。

  1、發(fā)展前滾翻能力的練習。前滾翻分腿起

  2、各種簡單的倒立動作(包括:肩肘倒立──雙人配合練習、腳蹬墻成手倒立、腳蹬墻手倒立后作前滾翻等)

  6、韻律:學會兒童韻律操和簡易集體舞,養(yǎng)成正確的身體姿態(tài),增強學生的節(jié)奏感和韻律感。

  7、民族民間體育:武術(shù):學會簡單的組合練習(虛步亮掌、虛步?jīng)_圈、仆步亮掌,弓步推掌、虛步勾手)。學習涮腰,臂饒環(huán)練功動作。學生自己嘗試選擇動作組合練習。增強學生靈活性,促進學生學習能力的發(fā)展。

  8、隊列、隊形:進一步增強遵守紀律的意識、團結(jié)協(xié)作的精神。原地一列橫隊變二列橫隊(二列變一列),跑步走立定,向后轉(zhuǎn)走。學習簡單隊型變換與變換走。

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