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心理健康教育講座方案

時間：2024-08-08 07:20:27 心理健康我要投稿

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心理健康教育講座方案

　　為保障事情或工作順利開展，通常會被要求事先制定方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編精心整理的心理健康教育講座方案，希望對大家有所幫助。

心理健康教育講座方案

心理健康教育講座方案1

　　理念:

　　感恩乃美德，也是生活態(tài)度與做人基礎(chǔ)。如今，中學(xué)生們普遍有"感情冷漠癥"，往往忽視了父母的養(yǎng)育之恩、老師的教導(dǎo)之恩。鑒于此，我們需要設(shè)計一堂心理健康課程——《感恩》，將感恩帶進每個學(xué)生的心靈深處。

　　設(shè)計說明:

　　教學(xué)分為五大環(huán)節(jié)，由感恩父母開始，擴展至感恩老師、幫助過我們的人、社會，最后升華為感恩所有人。

　　考慮到學(xué)生的認(rèn)知特點，我們先談?wù)摳改�、老師的付出，然后引�?dǎo)學(xué)生去理解并感恩他們的付出，從而落實到實際行動上。感恩范圍從家庭擴展至老師、幫助過我們的人，最終涵蓋到所有人，包括曾經(jīng)傷害我們的人。

　　我們的教學(xué)活動豐富多元，涵蓋了聽歌、講故事、游戲、表演等各種方式，讓學(xué)生在聽、說、做、演等各個方面體驗感恩，實現(xiàn)從思想到行為的轉(zhuǎn)變。

　　目標(biāo):

　　1. 讓學(xué)生了解，感謝關(guān)懷和幫助自己的人是一種美德，也是做人的道德規(guī)范。

　　2. 提高學(xué)生的感恩意識，讓他們認(rèn)識到自己所享受到的一切快樂都源于他人的付出。

　　3. 教育學(xué)生在生活中學(xué)會感恩，做一些力所能及的事來回饋關(guān)心自己的人。

　　重點: 培養(yǎng)學(xué)生的感恩意識。

　　難點: 如何在實際生活中體現(xiàn)感恩。

　　過程:

　　1. 聽《感恩的'心》。

　　2. 親情游戲: 寫出給予自己最多關(guān)愛和幫助的五個人。

　　3. 感受父母的愛。

　　4. 感悟: 鴉有反哺，羊知跪乳。為了回饋父母的辛勤付出，我們可以做些什么呢？

　　讓同學(xué)們帶著輕松愉快的心情進入活動主題，遵循老師的指導(dǎo)進行。

　　讓大家分享一下父母給過的哪些愛，閱讀相關(guān)材料后談?wù)勛约旱母邢搿９膭畲蠹艺務(wù)劕F(xiàn)在的自己有什么變化。

心理健康教育講座方案2

　　主題:

　　我們的班級充滿關(guān)愛。

　　背景:

　　由于缺乏愛心，小學(xué)生需要教育引導(dǎo)。

　　目標(biāo):

　　通過《小學(xué)生心理健康教育主題班會》，培養(yǎng)學(xué)生之間的相處之道，讓他們了解班級中充滿關(guān)心和溫暖，并培養(yǎng)他們的愛心。

　　準(zhǔn)備:

　　利用班班通電子白板展示心理健康教育內(nèi)容。

　　過程:

　　1. 班主任介紹班會資料:

　　傷害生活的不是痛苦，而是內(nèi)心的'迷茫；抹去微笑的不是鍛煉，而是封閉的世界。沒有心靈能永保純凈，所以讓我們每個人都將愛心獻給班級，擁抱健康對我們每一個人都是至關(guān)重要的。今天，讓我們共同進入心理健康教育課程，探索如何相互相處，以及我們應(yīng)該相互關(guān)心。

　　2. 舉例說明:

　　以我們班的溫宇馨同學(xué)為例，講述你們是如何與她相處的。

　　3. 分享心里話:

　　部分同學(xué)表示不想與溫宇馨玩耍，不愿成為她的同桌或朋友，因為她的學(xué)習(xí)成績差，上課睡覺，不做作業(yè)等行為讓其他同學(xué)感到不喜歡。

　　4. 小組討論:

　　(1) 同學(xué)們應(yīng)該如何相處？(2) 找出代表發(fā)言并歸納要點。

　　5. 播放心理健康教育影片:

　　讓大家觀看。

　　6. 總結(jié):

　　多一點寬容就能多一點理解；多一點理解就能多一點尊重；多一點尊重就能多一點自信；多一點自信就能多一點健康；讓我們都有健康的心理，學(xué)會相處，學(xué)會交往，讓每個同學(xué)都能感受到班級中的關(guān)愛無處不在！

心理健康教育講座方案3

　　為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

　　特此開展全校性的團體心理輔導(dǎo)，通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

　　活動背景:

　　大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱，積極健康的生活。

　　活動主題:

　　心靈相約

　　活動目標(biāo):

　　1、總體具體目標(biāo):

　　增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團體心理輔導(dǎo)是在團體的情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的'過程。

　　2、團體具體目標(biāo):

　　(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范;

　　(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;

　　(3)學(xué)習(xí)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;

　　(4)團體成員共同分享，達成共識，學(xué)會人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。

　　活動時間:

　　暫定

　　活動對象:

　　全校學(xué)生

　　活動地點:

　　心理咨詢中心團體輔導(dǎo)活動室

　　活動內(nèi)容:

　　由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。

　　活動流程:

　　1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。

　　2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想?yún)⑴c的成長團隊，人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。

　　3、本次團體心理輔導(dǎo)分為六個團輔小組，每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導(dǎo)，連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、

　　第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘

　　第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘

　　第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘

　　第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓(xùn)練》課時90分鐘

　　第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘

　　第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

　　具體時間暫定

　　4、活動人員分配: