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跳繩體育教案15篇[必備]
作為一名教學(xué)工作者，編寫(xiě)教案是必不可少的，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)教案呢？以下是小編收集整理的跳繩體育教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
![跳繩體育教案15篇[必備]](https://p.9136.com/00/l/ccf8c9fe3_5ee436fda95d7.jpg)
跳繩體育教案1
教學(xué)內(nèi)容
1、跳躍：?jiǎn)�、雙腳連續(xù)跳
2、游戲：快快集合，教學(xué)目標(biāo)
1．熟悉單雙腳連續(xù)跳的方法。
2．對(duì)單、雙腳連續(xù)跳感興趣，能積極主動(dòng)地做好各項(xiàng)練習(xí)。
教學(xué)過(guò)程
一、跳躍：?jiǎn)巍㈦p腳連續(xù)跳
1、在教師的提示下做模仿動(dòng)作：小兔跳
2、想一想小兔是怎么做到輕快地跳的；
3、教師示范單、雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)；
4、學(xué)生試做單、雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作；（分散進(jìn)行）
5、分組練習(xí)單、雙腳連續(xù)跳動(dòng)作；（10米）
二、游戲：快快集合
1、教師講游戲內(nèi)容提本課要求；
2、進(jìn)行整隊(duì)練習(xí)；
3、復(fù)習(xí)口令與信號(hào)
4、進(jìn)行快快集合的游戲
三、放松整理活動(dòng)；（放松舞蹈）
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
跳繩二
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：看誰(shuí)投的遠(yuǎn)
教學(xué)目標(biāo)
1．能復(fù)述原地并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng)；
2．練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭(zhēng)取勝利的精神；
教學(xué)過(guò)程
一、跳繩：跳短繩
1、組織學(xué)生進(jìn)行趣味跳繩；
2、復(fù)習(xí)徒手和手握繩的并腳跳短繩動(dòng)作，重點(diǎn)掌握連續(xù)跳短繩的動(dòng)作節(jié)奏；
3、聽(tīng)教師打拍子進(jìn)行連續(xù)跳短繩練習(xí)；
4、比一比，看誰(shuí)跳的好、跳的多。
二、游戲：看誰(shuí)投的遠(yuǎn)
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、復(fù)習(xí)肩上投擲動(dòng)作；
3、教師提醒學(xué)生注意安全；
4、分組練習(xí)；
5、進(jìn)行選拔賽；
6、大組比賽。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
跳繩三
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：捕鼠器
教學(xué)目標(biāo)
1．善于學(xué)習(xí)，勇于自我表現(xiàn)；
2．練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭(zhēng)取勝利的精神；
教學(xué)過(guò)程
一、跳繩：跳短繩
1、復(fù)習(xí)跳短繩動(dòng)作要領(lǐng)；
2、講解變速跳的動(dòng)作要領(lǐng)，（雙手搖繩與腳跳的速度要配合一致）；
3、學(xué)生分散進(jìn)行練習(xí)；
4、匯報(bào)表演。
二、游戲：捕鼠器
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、學(xué)唱捕鼠歌；
3、在教師組織下進(jìn)行試玩；
4、分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)；
5、開(kāi)始游戲。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
跳繩四
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：跳繩接力
教學(xué)目標(biāo)
1．了解并腳變速跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng)；
2．能前后左右移動(dòng)并腳跳短繩；
教學(xué)過(guò)程
一、跳繩：跳短繩
1、組織學(xué)生單手握繩進(jìn)行移動(dòng)跳短繩的練習(xí)；
2、教師講解、示范前、后、左、右移動(dòng)并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng)；
3、學(xué)生分散進(jìn)行前、后、左、右移動(dòng)并腳跳短繩練習(xí)；
4、匯報(bào)表演。
二、選修內(nèi)容：游戲：跳繩接力
1、教師講解游戲的`名稱、方法和規(guī)則；
2、教師進(jìn)行示范；
3、分組，學(xué)生練習(xí)；
4、開(kāi)始進(jìn)行比賽。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
跳繩五
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩
2、游戲：跳房子
教學(xué)目標(biāo)
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力
2．通過(guò)游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)
教學(xué)過(guò)程
一、準(zhǔn)備
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備活動(dòng)、分組慢跑
二、跳繩：
1、模仿各種動(dòng)物跳
2、教師講解示范
3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個(gè)
4、交流展示
三、游戲：跳房子
1、分組擺房子
2、分組跳房子
四、結(jié)束
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)
跳繩六
教學(xué)內(nèi)容
跳躍：各種方式的雙腳跳
教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)，發(fā)展思維的敏捷性和有序性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。 教學(xué)過(guò)程
一、各種方式雙腳跳
1、角色扮演，引出本課內(nèi)容。
2、引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳練習(xí)。
3、學(xué)生自由練習(xí)動(dòng)物跳。
4、小動(dòng)物找朋友。
5、通過(guò)學(xué)生的練習(xí)，隨機(jī)講解雙腳跳的動(dòng)作方法。
二、立定跳遠(yuǎn)
1、教師由跳單圈到立定跳遠(yuǎn)引導(dǎo)學(xué)生，并結(jié)合掛圖幫助學(xué)生完成立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。 2、組織學(xué)生自由練習(xí)，并提出要求。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
跳繩體育教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、樂(lè)于探索繩的不同跳法，初步學(xué)會(huì)雙人跳繩的技巧。
2、增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展幼兒腿部肌肉的跳躍能力。
3、感受跳繩的樂(lè)趣和與他人合作帶來(lái)的快樂(lè)。
4、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。
5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能，并能夠用自己簡(jiǎn)短、流利的語(yǔ)言表達(dá)自己記錄的意思。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每位幼兒一根跳繩，幼兒已有雙腳同時(shí)跳繩的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)流程：
一、列隊(duì)入場(chǎng)
1、教師帶領(lǐng)幼兒排成四列縱隊(duì)入場(chǎng)后，聽(tīng)口令進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。（根據(jù)情況可將繩對(duì)折，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等動(dòng)作練習(xí)。）
二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法
1、交流討論繩子的多種玩法。
2、自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒自由玩繩，剛開(kāi)始可以探索一個(gè)人玩繩的方法，然后探索兩個(gè)人玩繩的方法，最后可以探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí)，教師可以先請(qǐng)這個(gè)幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。
3、教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合"雙人跳"。請(qǐng)幼兒觀察并嘗試結(jié)伴跳，教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼饕恢�，可通過(guò)喊拍子讓幼兒同步跳。
4、在教師的`引導(dǎo)下，嘗試玩法多人跳繩的方法
�。�1）引導(dǎo)幼兒嘗試找出多人跳繩的方法。
�。�2）根據(jù)幼兒描述，教師交代玩法和規(guī)則后進(jìn)行示范練習(xí)。
（3）幼兒集體參與多人跳繩的練習(xí)，感受跳繩的樂(lè)趣和與他人合作帶來(lái)的快樂(lè)。
小結(jié)：多人跳繩離不開(kāi)大家的合作，只有大家一起跳齊了才能順利的跳下一個(gè)，所以這就需要大家合作的默契。
三、結(jié)束活動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)后，帶幼兒回教室。
活動(dòng)反思：
跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開(kāi)始的活動(dòng)，幼兒現(xiàn)在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動(dòng)作連貫在一起。個(gè)別新來(lái)的幼兒需要指導(dǎo)，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進(jìn)行記錄。
跳繩體育教案3
【設(shè)計(jì)意圖】
跳繩是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此設(shè)計(jì)了本次游戲活動(dòng)。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、樂(lè)于探索跳繩的方法，感受跳繩的.樂(lè)趣。
2、練習(xí)雙腳連續(xù)跳繩或雙人跳繩的技能，訓(xùn)練手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
人手一根跳繩。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、教師和幼兒每人手里拿一根跳繩，走趣味隊(duì)形，如8字形、之子形等，一起做教師自編的跳繩。根據(jù)情況可將繩對(duì)折，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等熱身運(yùn)動(dòng)。
2、引導(dǎo)幼兒玩跳繩。
（1）幼兒分散在場(chǎng)地上自主跳繩。
�。�2）教師發(fā)現(xiàn)幼兒有好的的玩法時(shí)，就請(qǐng)?jiān)撚變菏痉堆菔�，并�?qǐng)其他幼兒學(xué)一學(xué)。
�。�3）教師參與幼兒跳繩，并與幼兒配合進(jìn)行雙人跳，請(qǐng)其他幼兒觀察。
�。�4）幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳，教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼饕恢�，可嘗試通過(guò)喊拍子的方法實(shí)現(xiàn)同步跳。
3、放松活動(dòng)：跳繩游戲。
�。�1）將所有的跳繩放到地上連在一起，擺出多種圖案，教師與幼兒踩繩走。
�。�2）放松動(dòng)作：拍胳膊、拍腿。
【活動(dòng)反思】
大班幼兒從上個(gè)學(xué)期以來(lái)就開(kāi)始學(xué)習(xí)跳繩，所以對(duì)跳繩非常感興趣，至今已經(jīng)有一半的幼兒學(xué)會(huì)了雙腳連續(xù)跳的技能。
今天再次探索了跳繩的各種玩法，有的幼兒學(xué)會(huì)了單腳跳，反著跳，還有的幼兒跑著跳等，在雙人跳的玩法中，多數(shù)幼兒手腳還不是很協(xié)調(diào)，只有幾個(gè)能力強(qiáng)的幼兒學(xué)會(huì)了，相信在繼續(xù)練習(xí)中，幼兒會(huì)探索出更多的玩法。
跳繩體育教案4
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)跳繩的基本動(dòng)作，了解跳繩的技巧，掌握跳繩的技能。
2、能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)力和耐力。
3、情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
二、教學(xué)重點(diǎn)
1、學(xué)會(huì)跳繩基本動(dòng)作。
2、熟練掌握跳繩技巧。
三、教學(xué)難點(diǎn)
1、拖地跳、交叉跳等跳繩技巧的學(xué)習(xí)方法。
2、如何讓學(xué)生在一個(gè)短時(shí)間內(nèi)掌握多種跳繩技能。
四、教學(xué)過(guò)程
1、引入
通過(guò)問(wèn)答形式來(lái)引導(dǎo)學(xué)生了解跳繩的起源和特點(diǎn)，讓其感受到跳繩的魅力。
2、講授基本動(dòng)作
首先，向?qū)W生介紹跳繩的基本動(dòng)作——單腳跳、雙腳跳。在這一階段，要讓學(xué)生掌握正確的`跳繩姿勢(shì)和手臂的運(yùn)動(dòng)方法，幫助學(xué)生慢慢掌握基本動(dòng)作。
3、講授跳繩技巧
學(xué)生掌握基本動(dòng)作后，進(jìn)入跳繩技巧階段。教師可以分別講解拖地跳、交叉跳、單腳轉(zhuǎn)等跳繩技巧，并向?qū)W生演示技巧的具體動(dòng)作。在這一階段，要注意給學(xué)生充分時(shí)間去練習(xí)和熟練技巧。
4、練習(xí)技巧
在教師講解完技巧后，學(xué)生需要大量的練習(xí)才能熟練掌握。為此，教師應(yīng)該分別讓學(xué)生練習(xí)每一項(xiàng)技巧，幫助他們克服各種困難，更好地掌握技能。
5、擴(kuò)展知識(shí)
在讓學(xué)生掌握和熟練跳繩技能之后，還可以講授一些跳繩方案，例如計(jì)時(shí)跳、重力跳、雙人跳等。
6、總結(jié)
通過(guò)對(duì)整個(gè)教學(xué)過(guò)程的總結(jié)，幫助學(xué)生更好地掌握跳繩技巧，并鼓勵(lì)他們積極參加體育鍛煉。
五、教學(xué)方法
1、預(yù)習(xí)講解教學(xué)：通過(guò)文字、圖片、視頻等材料來(lái)吸引學(xué)生的興趣，便于學(xué)生在課堂上更好地掌握知識(shí)。
2、示范法教學(xué)：向?qū)W生展示跳繩技巧的具體動(dòng)作，幫助學(xué)生理解技巧的核心要點(diǎn)。
3、學(xué)以致用教學(xué)：教師要充分利用課堂時(shí)間，讓學(xué)生在現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)和掌握跳繩技巧。
4、小組合作教學(xué)：在課堂上讓學(xué)生進(jìn)行小組練習(xí)，幫助學(xué)生相互合作、相互學(xué)習(xí)、相互監(jiān)督。
六、教學(xué)評(píng)估
針對(duì)跳繩教學(xué)的評(píng)估，可采用以下方法：
1、課堂測(cè)驗(yàn)：通過(guò)課堂測(cè)驗(yàn)來(lái)了解學(xué)生是否掌握了跳繩的技巧和方法。
2、技巧表演競(jìng)賽：在課上舉辦跳繩技巧表演比賽，評(píng)選出最佳表演者。
3、學(xué)科策略：通過(guò)學(xué)科策略來(lái)評(píng)估學(xué)生的體育鍛煉效果。
七、教學(xué)參考書(shū)目
1、兒童跳繩教程叢書(shū)
2、跳繩新手指導(dǎo)
3、跳繩技巧全解析
四、跳繩訓(xùn)練實(shí)用技巧
以上四本參考書(shū)目是初中教師教授跳繩技巧時(shí)的不錯(cuò)選擇。
跳繩體育教案5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的各種玩法。
2、通過(guò)玩跳繩，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡、協(xié)調(diào)的能力。
3、體驗(yàn)玩跳繩的樂(lè)趣。
4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能，并能夠用自己簡(jiǎn)短、流利的語(yǔ)言表達(dá)自己記錄的意思。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
跳繩若干，音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
1、幼兒入場(chǎng)，做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
幼兒手拿跳繩開(kāi)著直升機(jī)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。
2、熱身運(yùn)動(dòng)：《健康歌》。
幼兒在教師的帶領(lǐng)下聽(tīng)著音樂(lè)有精神的做運(yùn)動(dòng)。（提醒幼兒把跳繩放地上）
3、幼兒自由探索，跳繩的玩法。
教師鼓勵(lì)幼兒相互探索跳繩的玩法。教師加以引導(dǎo)。
師：好啦，小朋友們。
請(qǐng)你們大聲地告訴我手里拿的是什么？
幼：跳繩。
師：哦，是跳繩。我們剛才用跳繩開(kāi)飛機(jī)，跳繩還能怎么玩呢？今天呀，我們就一起來(lái)玩一玩手中的跳繩，劉老師想看看哪個(gè)小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介紹給旁邊的小朋友，也可以兩人相互合作玩跳繩�？纯次覀兊男∨笥颜l(shuí)的玩法最多？不過(guò)呀，當(dāng)你們聽(tīng)到口哨聲時(shí)就要立刻回到原來(lái)的位置站好，知道嗎？
幼：知道了。
師：好，現(xiàn)在我們開(kāi)始玩手中的跳繩吧！
�。ㄕ�(qǐng)個(gè)別幼兒展示探索結(jié)果——兩個(gè)人拉繩跳；捉尾巴；開(kāi)火車等。）
4、教師示范動(dòng)作，幼兒挑戰(zhàn)。
師：剛才小朋友都展示了玩跳繩的方法，現(xiàn)在我們一起來(lái)做一做。（請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，師幼跟著學(xué)）劉老師這里還有其他的玩法要介紹給小朋友們，大家要不要一起來(lái)玩一玩。看看我們的小朋友能不能順利的完成每個(gè)玩法。
（1）雙腳跳過(guò)橫放在地上的跳繩。
師：下面讓我們把跳繩橫放在我們面前，然后像劉老師一樣跳過(guò)去。
�。�2）單腳跳圈。
師：好樣的，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友把跳繩圍成一個(gè)圈，怎么跳呢？
看老師跳一遍。請(qǐng)小朋友單腳站立，準(zhǔn)備。
�。�3）跳繩。
每人一根一米長(zhǎng)的短繩，兩手拉緊跳繩的兩端，雙腳踩在跳繩的中間部位，兩手拉緊跳繩，雙腳用力向前跳。
師：現(xiàn)在我們來(lái)比一比誰(shuí)跳的多。
�。�4）走“蛇形”，幼兒分成兩路縱隊(duì)。
師：看來(lái)我們的小朋友都跳的非常棒，那么接下來(lái)我要看看我們的小朋友走的怎么樣，能不能走穩(wěn)了。來(lái)跟劉老師一樣把跳繩彎彎曲曲的擺放在地上，像條小蛇一樣。然后腳踩在跳繩上走過(guò)去。聽(tīng)口令，準(zhǔn)備。
�。�5）走“小路”，幼兒分成兩路縱隊(duì)。
兩條繩拉成相距一定距離的平行線做小路（路有寬，有窄的）幼兒在小路中間走，踩繩，出線為犯規(guī)。
師：當(dāng)我們走這條小路的時(shí)候一定要小心，千萬(wàn)不要踩到跳繩或者走出線，只能在里面走。好，下面就讓我們來(lái)看看誰(shuí)走的最好。
5、游戲“過(guò)障礙”。
組成兩路縱隊(duì)，教師用跳繩設(shè)置障礙。
要求：速度快、方法對(duì)者獲勝。
師：下面我們要玩一個(gè)游戲叫“過(guò)障礙”。老師來(lái)說(shuō)一下游戲的玩法，小朋友要仔細(xì)聽(tīng)哦。
當(dāng)老師發(fā)出口令后，小朋友要雙腳跳過(guò)前面這些跳繩，然后看到圈后就單腳跳，接著走過(guò)“鋼絲”，一定要走穩(wěn)了哦。
再接著走過(guò)“小路”，拿起地上的跳繩雙腳跳一個(gè)后迅速跑回來(lái)和下一個(gè)小朋友擊掌跑到隊(duì)伍的'后面，第二名幼兒按同樣方法過(guò)障礙，速度快、方法對(duì)者獲勝。
6、游戲結(jié)束。
幼兒坐在原地敲敲腿和抖抖手，帶上小繩回教室。
活動(dòng)反思：
在《好玩的跳繩》這一活動(dòng)中我為孩子提供的材料——繩子，是孩子所熟悉的，而且操作性強(qiáng)，所以幼兒在活動(dòng)中的興趣很高，他們能夠積極投入到探索繩子不同玩法的活動(dòng)當(dāng)中，非常樂(lè)于用繩子開(kāi)展游戲
平日的幼兒室外活動(dòng)中，幼兒總是拿著一根跳繩做跳繩運(yùn)動(dòng)，比較單調(diào)，我想如果讓孩子們來(lái)創(chuàng)造性地玩繩子，他們會(huì)想出什么好玩的玩法呢？于是探索繩子的玩法成為本次活動(dòng)的主要內(nèi)容�；顒�(dòng)中小朋友想出了踩繩走和單腳踩繩跳，發(fā)展了幼兒的身體平衡能力；雙腳踩繩蹦跳及雙腳蹦跳跳繩發(fā)展了幼兒的身體協(xié)調(diào)性及跳躍能力；還想出了跳高、拔河兩種游戲，發(fā)展了幼兒的跨跳能力讓幼兒體會(huì)到了與他人合作的快樂(lè)。最后通過(guò)玩“捉尾巴”和“幫喜羊羊運(yùn)蘋(píng)果”兩個(gè)游戲?qū)⒈敬位顒?dòng)推向了高潮，讓幼兒知道了用繩子還能玩出好多有趣的游戲，進(jìn)一步激發(fā)了幼兒對(duì)探索繩子玩法的興趣，讓孩子更加的喜歡玩跳繩。在活動(dòng)的過(guò)程中我充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)開(kāi)發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造力，注意培養(yǎng)孩子的自主意識(shí)，充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用幼兒的主體地位。
游戲教學(xué)活動(dòng)要有較好的游戲常規(guī)，要教育幼兒遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，才能維持良好的教學(xué)秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強(qiáng)。
小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。
跳繩體育教案6
一、課的主題：
單人花樣動(dòng)作跳之一（開(kāi)合跳）
二、課的指導(dǎo)思想：
本課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)、歡樂(lè)為主題，以練習(xí)為主線，創(chuàng)設(shè)多種花樣動(dòng)作來(lái)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，通過(guò)教師的語(yǔ)言誘導(dǎo)，激勵(lì)等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、寬松、活躍的課堂氣氛，以飽滿的情緒，在樂(lè)中求學(xué)，在學(xué)中求樂(lè)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。本課充分發(fā)揮了教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的作用，使整堂課達(dá)到新課程的標(biāo)準(zhǔn)要求。
三、學(xué)情分析：
小學(xué)二年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑好動(dòng)，模仿能力特強(qiáng)，愛(ài)展現(xiàn)自我，對(duì)新生事物好奇心強(qiáng)，但他們?nèi)狈ψ钥啬芰�，�?jiān)持性差，注意力不夠持久，所以本課教學(xué)內(nèi)容在設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理特征，采取了以花樣跳為主線，教學(xué)內(nèi)容為輔，在教學(xué)中注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象力，大膽開(kāi)發(fā)創(chuàng)新。
四、教學(xué)內(nèi)容：
1、開(kāi)合跳
2、游戲：丟手絹
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、充分發(fā)揮學(xué)生身體的靈敏性、速度、彈跳性及耐力的身體素質(zhì)。
2、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握花樣跳的基本動(dòng)作方法。
3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)當(dāng)中的歡樂(lè)和成功地建立自信心，培養(yǎng)學(xué)生勇于展示自我，團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神。
六、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：手腕搖繩的動(dòng)作
難點(diǎn)：搖跳動(dòng)作的銜接
七、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬┙滩膬�(nèi)容
1、跳短繩—開(kāi)合跳
2、游戲：丟手絹
�。ǘ┙滩姆治�
跳短繩主要是以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為主的教材，它深受學(xué)生的喜愛(ài)，通過(guò)教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生身體的綜合能力，同時(shí)還可以發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度、耐力等素質(zhì)。
（三）教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生初步了解掌握一些跳短繩的動(dòng)作方法，包括握繩、繩長(zhǎng)的丈量方法，搖、跳的技術(shù)。
2、增強(qiáng)學(xué)生身體的靈敏性，上下肢配合的協(xié)調(diào)性及不怕苦累的精神。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)相互幫助積極進(jìn)取的品質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
�。ㄋ模┙虒W(xué)重、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：手腕搖繩的動(dòng)作；
教學(xué)難點(diǎn)：搖、跳動(dòng)作的銜接；
（五）教學(xué)方法
1、講解法。
2、直觀法。
3、示范法。
4、集中練習(xí)法。
5、分組練習(xí)法。
6、合作學(xué)習(xí)法。
7、游戲法。
�。┙虒W(xué)準(zhǔn)備
1、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地一塊。
2、短跳繩60條（包括預(yù)備繩）
�。ㄆ撸┙虒W(xué)環(huán)節(jié)
1、教學(xué)內(nèi)容
2、階段目標(biāo)
3、課后反饋
一、開(kāi)始部分（3分鐘）
二、準(zhǔn)備部分（7分
三、基本部分
1、跳短繩（20分鐘）
2、游戲（8分鐘）
四、結(jié)束部分（2分鐘）
1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，向老師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布上課內(nèi)容。
4、提上課要求：
�。�1）注意安全、精神飽滿集中。
�。�2）學(xué)練認(rèn)真、積極主動(dòng)。
�。�3）合作學(xué)習(xí)、相互幫助、共同提高
5、檢查學(xué)生服裝（包括衣扣、拉鎖、鞋帶、硬物等）
6、安排見(jiàn)習(xí)生。
1、熱身活動(dòng)
�。�1）慢跑100—200米
（2）節(jié)奏練習(xí)4節(jié)（二八拍）
�。�3）輔助練習(xí)
a、肩繞環(huán)
b、搖跳練習(xí)。
2、要求：
�。�1）慢跑時(shí)身體自然放松
�。�2）做操時(shí)動(dòng)作舒展大方。
慢跑隊(duì)形：一路縱隊(duì)體委帶領(lǐng)向前跑進(jìn)
做操隊(duì)形：四列橫隊(duì)分散站位
1、跳短繩
�。�1）教師提示握繩方法并示范（包括有把、無(wú)把）
�。�2）教師提示跳繩繩長(zhǎng)的丈量方法并示范
（3）教師講解搖繩、跳繩的方法并示范教師講解學(xué)生
練習(xí)隊(duì)形：學(xué)生面對(duì)老師站好
�。�4）學(xué)生集中練習(xí)，教師巡視，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題集中糾正并指導(dǎo)
�。�5）再次練習(xí)
（6）分組練習(xí)，對(duì)學(xué)生聯(lián)系中存在的共性問(wèn)題集中糾正，找1——3名跳的好的同學(xué)給大家展示，然后教師在做示范
�。�7）學(xué)生再次集中練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)
�。�8）教師小結(jié)：重點(diǎn)以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主指出存在問(wèn)題和改進(jìn)的`方法
2、游戲——丟手絹
�。�1）教師講解游戲方法、規(guī)則并示范（游戲方法略）
游戲規(guī)則：分成人數(shù)相等的四隊(duì)。各成一路縱隊(duì)圍成一個(gè)圓形站好。
游戲規(guī)則：必須聽(tīng)到開(kāi)始口令后方可跑出。先完成的隊(duì)為優(yōu)勝者游戲結(jié)束。
3、整隊(duì)集合
�。�1）放松活動(dòng)：慢走放松走步
（2）教師總結(jié)，重點(diǎn)以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主
（3）布置課下作業(yè)，利用課余時(shí)間練習(xí)跳短繩，每人80次
�。�4）歸還器材
（5）宣布下課，師生再見(jiàn)
4、教師小結(jié)。
�。�1）培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，整隊(duì)集合快靜齊。
（2）養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。對(duì)己和他人負(fù)責(zé)。
�。�3）調(diào)動(dòng)身體各器官的運(yùn)動(dòng)功能
�。�4）使學(xué)生掌握繩的握法，丈量繩長(zhǎng)方法，初步掌握搖跳的銜接動(dòng)作，提高身體的綜合能力
（5）跳起時(shí)注意彼此的前后距離，避免被繩子勾到
（6）站對(duì)做到快、靜、齊。
�。�7）熱身活動(dòng)中繩操練習(xí)的動(dòng)作還不到位。
（八）課后反思
本節(jié)課孩子們學(xué)習(xí)的勁頭兒很高，在開(kāi)始和準(zhǔn)備部分學(xué)生都能完成各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但在學(xué)習(xí)開(kāi)合跳時(shí)，有十幾個(gè)學(xué)生兩腳在空中跳躍時(shí)，打開(kāi)過(guò)早和兩腳打開(kāi)角度過(guò)大，造成死繩現(xiàn)象。
改進(jìn)：強(qiáng)化徒手動(dòng)作，帶繩練習(xí)時(shí)放慢節(jié)奏。
跳繩體育教案7
活動(dòng)目標(biāo)
1、練習(xí)運(yùn)用繩子做各種動(dòng)作的技能，增強(qiáng)幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開(kāi)朗的性格。
3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
掌握跳繩的方法，鍛煉幼兒手、腳的靈活性。
活動(dòng)過(guò)程
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1.做“照鏡子”的游戲，一人做動(dòng)作，另一人模仿。
2.練習(xí)跳躍和上肢動(dòng)作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。
二、老師交簡(jiǎn)單的跳法
1.老師示范動(dòng)作，幼兒學(xué)跳。
2.請(qǐng)?zhí)煤玫?幼兒來(lái)做示范動(dòng)作。
3.幼兒繼續(xù)練習(xí)跳繩。
三、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種跳法
1.幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、左右腳交替跳等。
2.教師引導(dǎo)幼兒相互交流各自跳法。
(1)利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。
幼兒手拿繩子邊跳邊跑。
(2)利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。
把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。
3.引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，體驗(yàn)合作的樂(lè)趣。
(1)幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。
(2)請(qǐng)幼兒交流合作玩繩的方法。
(3)幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。
四、跳繩比賽。
五、隨著音樂(lè)做放松動(dòng)作。
六、收拾場(chǎng)地、器材。
跳繩體育教案8
設(shè)計(jì)意圖：
跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
活動(dòng)目標(biāo)：活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂(lè)趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：一根長(zhǎng)繩子。短繩若干。
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、聽(tīng)老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。
師;跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問(wèn);"還可以怎么跳?"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動(dòng)師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問(wèn)"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。
活動(dòng)開(kāi)始;引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)�？匆豢凑l(shuí)跳的多。
2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子，幼兒面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長(zhǎng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2-3 人一起跳�？凑l(shuí)跳得多，多者為勝。
4、請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
放松整理隨著老師做整理運(yùn)動(dòng)活動(dòng)延伸回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
活動(dòng)反思
通過(guò)跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的'平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
跳繩體育教案9
活動(dòng)目的：
1、練習(xí)新玩法，提高幼兒身體的靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的'跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
球類、毽子、跳繩、球拍
活動(dòng)玩法：
1、讓幼兒在班級(jí)規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)活動(dòng)，進(jìn)行各種器械活動(dòng)。
2、天氣轉(zhuǎn)涼，提醒幼兒增減衣服，小心受涼。
分小組活動(dòng)，若要輪換器械，有秩序地進(jìn)行。
跳繩體育教案10
【設(shè)計(jì)意圖】跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智
發(fā)展，真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂(lè)趣發(fā)展幼兒的'想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作能力。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】 錄音機(jī)、磁帶 一根繩子。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、幼兒聽(tīng)《兔子舞》的音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、聽(tīng)老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處
師問(wèn)；“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動(dòng)
師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問(wèn)“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。
活動(dòng)開(kāi)始；引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)�？匆豢凑l(shuí)跳的多。
2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子，幼兒面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長(zhǎng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2—3 人一起跳�？凑l(shuí)跳得多，多者為勝。
4、請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】隨著音樂(lè)做“騎馬”的動(dòng)作。
【活動(dòng)延伸】回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動(dòng)反思】
通過(guò)跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些
幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
跳繩體育教案11
活動(dòng)目標(biāo)
1、樂(lè)于探索跳繩的方法，感受跳繩的樂(lè)趣。
2、練習(xí)雙腳連續(xù)跳繩或雙人跳繩的技能，訓(xùn)練手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、教師自編繩操。
2、幼兒每人一根跳繩。
3、幼兒已有雙腳同時(shí)跳繩的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)過(guò)程
1、教師和幼兒每人手里一根跳繩，走趣味隊(duì)形，如“8”字形、“之”字形做教師自編的'繩操。根據(jù)情況可將繩對(duì)折，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等熱身運(yùn)動(dòng)。
2、引導(dǎo)幼兒玩跳繩。
（1）幼兒分散在場(chǎng)地上自主玩繩。
（2）教師發(fā)現(xiàn)幼兒有好玩的玩法時(shí)，就請(qǐng)?jiān)撚變簬煼堆菔荆⒄?qǐng)其他幼兒學(xué)一學(xué)。
（3）教師參與幼兒跳繩，并與幼兒配合進(jìn)行雙人跳，請(qǐng)其他幼兒觀察。
（4）幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳，教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼饕恢�，可嘗試通過(guò)喊拍子的方法實(shí)現(xiàn)同步跳。
3、放松活動(dòng)：踩繩游戲。
（1）將所有的繩放到地上連在一起，擺出多種圖案，教師與幼兒踩繩走。
�。�2）放松動(dòng)作：拍胳膊、拍腿。
跳繩體育教案12
活動(dòng)目的：
練習(xí)新玩法，提高幼兒身體的靈敏性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
球類、毽子、跳繩、球拍
玩法：
1、讓幼兒在班級(jí)規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)活動(dòng)，進(jìn)行各種器械活動(dòng)。
2、天氣轉(zhuǎn)涼，提醒幼兒增減衣服，小心受涼。
分小組活動(dòng)，若要輪換器械，有秩序地進(jìn)行。
游戲反思：
體育游戲作為幼兒生活中最基本的活動(dòng)，是幼兒園的重要教育教學(xué)手段，幼師必須高度重視，在今后的教學(xué)工作中，不斷探索，真正做到使幼兒處在一個(gè)自由輕松的環(huán)境中，隨著意愿活動(dòng)，在愉快的.氣氛中獲得寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
跳繩體育教案13
一、指導(dǎo)思想
為了認(rèn)真貫徹與落實(shí)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的有關(guān)精神，關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，規(guī)范學(xué)生行為，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)成長(zhǎng)，健康發(fā)展的辦學(xué)理念和養(yǎng)成良好習(xí)慣，形成優(yōu)良傳統(tǒng)的辦學(xué)目標(biāo)，在我校廣泛、深入、持久地開(kāi)展學(xué)生“與繩共舞、健康幸�！钡年�(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，將跳繩項(xiàng)目發(fā)展為我校的特色體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
通過(guò)開(kāi)展跳繩這一特色體育活動(dòng)，保證每一個(gè)孩子能夠每天得到體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性愛(ài)好，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生樹(shù)立“健康第一、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”的思想意識(shí)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，讓師生體驗(yàn)和享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程的快樂(lè)，為學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)、健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)，營(yíng)造“快樂(lè)校園、健康人生”的校園精神。
三、確定目標(biāo)。
1、全體學(xué)生跳繩目標(biāo):（班主任和體育老師負(fù)責(zé)）
第1周——第2周：雙腳并腳跳
第3周——第4周：?jiǎn)文_跳
第5周——第6周：后搖繩
第7周——第9周：雙腳快速交換跳
第10周——第12周：雙搖跳或挽花跳，及鞏固以上的跳繩的方法
第13周——第15周：一人帶一人跳
第16周——第18周：“8”字接力跳大繩（10人一組）
2、學(xué)校組織各班跳繩比賽
比賽項(xiàng)目從平日跳繩訓(xùn)練項(xiàng)目中選擇，
比賽時(shí)間和方案另下通知。
3、學(xué)校跳繩興趣小組目標(biāo)（體育組負(fù)責(zé)）
20xx年5月——6月：選出優(yōu)秀學(xué)生成立跳繩興趣小組，訓(xùn)練花樣跳繩，編排跳繩節(jié)目，形成學(xué)校特色體育項(xiàng)目。
四、活動(dòng)場(chǎng)地安排
（1）全校集體跳繩活動(dòng)場(chǎng)地安排：
教學(xué)樓前：自東向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。
操 場(chǎng)：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,
3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。
每班四路縱隊(duì)，面朝東站立。（具體以作標(biāo)記為準(zhǔn)）
�。�2）課間自由跳繩活動(dòng)場(chǎng)地安排： 學(xué)校操場(chǎng)
六、活動(dòng)時(shí)間
�。�1）課間操時(shí)間全校集體跳繩。（實(shí)行時(shí)間另通知）
�。�2）課間學(xué)生可到操場(chǎng)自由跳繩練習(xí)。
�。�3）體育課和體育活動(dòng)課，由任課老師指導(dǎo)組織學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)。
七、特別強(qiáng)調(diào)：
1、班主任、體育老師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行跳繩的'思想教育工作，強(qiáng)調(diào)跳繩的好處，正確引導(dǎo)學(xué)生參與到跳繩活動(dòng)中去。
2、全體教師加強(qiáng)自身跳繩練習(xí)，與學(xué)生一起跳，全校師生共同享受跳繩的快樂(lè)。
3、組織學(xué)生多看跳繩視頻，方便學(xué)生更好的學(xué)習(xí)跳繩技術(shù)。
4、學(xué)生每天上下學(xué)帶跳繩，教育學(xué)生在學(xué)校和在家都要加強(qiáng)跳繩練習(xí)。
5、班主任、體育老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生跳繩安全問(wèn)題，確保不出任何安全事故。
6、班主任、體育教師教育學(xué)生在校跳繩必須在操場(chǎng)，堅(jiān)決不準(zhǔn)在走廊或教室里跳，保證不跳繩時(shí)要將跳繩挽起來(lái)不脫落。
7、教育學(xué)生不能用跳繩打鬧，或做危險(xiǎn)的游戲、動(dòng)作。
8、班主任讓每個(gè)學(xué)生把跳繩記上自己的班級(jí)、姓名。（比如：用膠帶貼上）
9、體育課必須帶跳繩，每節(jié)體育課必須有跳繩練習(xí)。
跳繩體育教案14
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)花樣跳繩，掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)并能連貫協(xié)調(diào)地跳繩。
2、發(fā)展幼兒上下肢的力量，彈跳力和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)幼兒對(duì)花樣跳繩的'興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒每人一根小跳繩，大繩四根，音樂(lè)磁帶。 活動(dòng)過(guò)程：
1、引導(dǎo)幼兒聽(tīng)音樂(lè)做活動(dòng)前準(zhǔn)備工作。
2、請(qǐng)幼兒自由練習(xí)雙腳跳繩，鼓勵(lì)幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩；
3、教師示范講解花樣跳繩的種類：
�。�1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；
幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
�。�2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；
教師示范；幼兒練習(xí)，教師對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行幫助指導(dǎo)。
�。�3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時(shí)跳，教師示范并請(qǐng)幼兒自由練習(xí)。
�。�4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示范并請(qǐng)幼兒操作練習(xí)。
4、幼兒自由組合，展示花樣跳繩成果。
5、教師進(jìn)行評(píng)析，并鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)自己。
活動(dòng)延伸：
鼓勵(lì)幼兒在日常生活中學(xué)習(xí)更多的花樣跳繩。
跳繩體育教案15
目標(biāo)：
教育幼兒邊念兒歌邊做動(dòng)作，熟練跳繩的技巧。
教育幼兒相互配合，協(xié)調(diào)動(dòng)作。
重點(diǎn)：
保護(hù)自己不被繩子打到。
過(guò)程：
1、學(xué)兒歌，熟練背誦兒歌內(nèi)容。
2、老師先和能力強(qiáng)的幼兒跳繩。
3、講解跳繩的基本技巧，注意看繩子翻轉(zhuǎn)的方向，起跳要均勻有力，不要太高或太低，出學(xué)者可仨人跳，跳死繩。
活動(dòng)評(píng)價(jià)：
幼兒出次學(xué)習(xí)跳繩，技巧差，不夠靈活，但是幼兒的積極性非常高，效果很好，而且家長(zhǎng)反映好，有的孩子兒歌被熟了，不會(huì)跳，有的會(huì)跳不會(huì)兒歌，這樣孩子們就自由結(jié)合分組活動(dòng)，幾天后，大部分幼兒能邊跳邊唱了。
2、大班戶外體育游戲活動(dòng)跳繩比賽教案反思
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動(dòng)作，發(fā)展幼兒的彈跳能力。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩快樂(lè)的情緒，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開(kāi)朗的性格。
3、在活動(dòng)中將幼兒可愛(ài)的一面展現(xiàn)出來(lái)。
4、遵守社會(huì)行為規(guī)則，不做“禁止”的'事。
活動(dòng)重點(diǎn)：
幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動(dòng)作，發(fā)展幼兒的彈跳能力。
活動(dòng)難點(diǎn)：
激發(fā)幼兒參加跳繩快樂(lè)的情緒，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開(kāi)朗的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
短繩每人一根，長(zhǎng)繩兩根。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分。
1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。
聽(tīng)口令由一路縱隊(duì)走成大圓，跑走交替，停下后由圓走成六路縱隊(duì)。
2、活動(dòng)身體練習(xí)。
聽(tīng)教師的信號(hào)做相反的動(dòng)作。(高人走，矮人走;挺胸走，彎腰走;向前走，向后走;向左跳，向右跳等。)
二、基本部分。
1、幼兒自由分散地在場(chǎng)地上，用單人跳的短繩做各種跳躍動(dòng)作。如雙腳跳、單腳跳、左右腳交替跳，可原地跳，也可行進(jìn)跳。讓幼兒表現(xiàn)各種玩法，教師注意觀察，看誰(shuí)的花樣多，請(qǐng)?zhí)煤玫挠變簡(jiǎn)为?dú)表演跳繩，鼓勵(lì)幼兒練習(xí)用各種方法跳繩。2、指導(dǎo)幼兒兩人合作玩跳繩。讓幼兒自由選擇伙伴，兩人一組分散在場(chǎng)地四周。教師可先和一幼兒示范跳法：兩人面對(duì)面站立，教師晃繩，幼兒和教師同步跟著跳。然后讓幼兒練習(xí)雙人跳繩。3、教幼兒練習(xí)長(zhǎng)繩跳的方法。請(qǐng)兩位幼兒搖繩，分別拉住長(zhǎng)繩的兩端，讓一位幼兒站在長(zhǎng)繩的中間，長(zhǎng)繩搖動(dòng)后，隨著繩子有節(jié)奏地跳。待幼兒熟悉后，可讓數(shù)位幼兒在長(zhǎng)繩中間一齊跳。也可待繩搖動(dòng)后，跳進(jìn)繩中跳，一個(gè)接著一個(gè)，每人在繩中跳幾下再跑出，如有失誤者，應(yīng)與搖繩者互換位置。
4、跳繩比賽。將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)再分成甲乙兩組。分別在場(chǎng)地兩端成縱隊(duì)站立。教師發(fā)令后，每隊(duì)甲組的第一個(gè)幼兒邊走邊跳繩，跳至對(duì)面將跳繩交給乙組的第一個(gè)幼兒，自己站在乙組的隊(duì)尾，乙組的第一個(gè)幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進(jìn)，如此依次進(jìn)行，直至跳完，最后以跳得穩(wěn)和快的隊(duì)為勝。
三、結(jié)束部分。
教師講評(píng)活動(dòng)情況，帶幼兒做放松身體的活動(dòng)。
【活動(dòng)反思】
通過(guò)跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
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