心理健康教育講座心得
心中有不少心得體會(huì)時(shí),通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來,如此可以一直更新迭代自己的想法。應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編為大家整理的心理健康教育講座心得,希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康教育講座心得1
隨著社會(huì)的迅速發(fā)展,市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈以及生活節(jié)奏的加快,在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代,很多人因?yàn)閷?duì)期望與實(shí)際收獲的不平衡以及工作生活中積累的壓力而產(chǎn)生了各種程度的心理健康問題。網(wǎng)絡(luò)等媒體的影響也加劇了這種現(xiàn)象。如果不能得到有效的引導(dǎo)和解決,將會(huì)產(chǎn)生無法估量的后果。
20xx年XX月XX日,本著以人為本的企業(yè)發(fā)展理念,為關(guān)愛廣大職工心理健康,疏導(dǎo)員工在生活工作的心理癥結(jié),從根本上員工找到心理存在的問題,貴州盤興高速公路有限公司誠(chéng)邀心理學(xué)專家黃教授,在公司會(huì)議室開展心理學(xué)健康講座。經(jīng)過數(shù)小時(shí)的講解,全場(chǎng)在輕松歡愉的氣氛中度過。黃教授從“人的三個(gè)層次、力量來源、邊界思維、概率”等方面,通過生動(dòng)講解和職工互動(dòng)等方式向廣大員工闡述了從心理層面應(yīng)以什么樣的心態(tài)對(duì)待工作生活,如何處理與人交際溝通時(shí)出現(xiàn)的問題。
黃教授的講解讓我受益匪淺,講座過后我進(jìn)行了認(rèn)真的思考,現(xiàn)將對(duì)參加此次講座的心得體會(huì)分享給大家,不妥之處請(qǐng)諒解。
一、從精神層次提高人生站位。人類與其它動(dòng)物的本質(zhì)區(qū)別就是因?yàn)槲覀冇袕?fù)雜的思考能力,豐富的精神世界。然而大部人對(duì)自己人生站位停留在物質(zhì)獲取及社會(huì)關(guān)系上面,這樣就會(huì)形成期盼與獲得不平衡的心理問題,不可否認(rèn)改善生活品質(zhì)提高社會(huì)關(guān)系是人之本性。但我們更應(yīng)該從精神層次來定位自己,對(duì)待工作。在熟知的偉人中,如中國(guó)導(dǎo)彈之父錢學(xué)森放棄美國(guó)給出的優(yōu)越待遇,經(jīng)歷艱難也要回國(guó)為國(guó)家導(dǎo)彈事業(yè)獻(xiàn)身。這樣的人已經(jīng)把個(gè)人在事業(yè)中獲得的名利拋之腦后,在精神上與更高層次的民族大義相關(guān)聯(lián)。作為一線公路人,不應(yīng)以單純的物質(zhì)報(bào)酬感到快樂,還要以身為國(guó)家公路人,社會(huì)主義發(fā)展貢獻(xiàn)的一份子感到自豪!
二、自律是一個(gè)人能夠掌握力量的重要來源。我們經(jīng)常在鬧鐘響起時(shí)不情愿地起床,小時(shí)候如果沒有父母的.催促就不會(huì)主動(dòng)完成作業(yè),長(zhǎng)大后如果沒有迫不得已的情況也不會(huì)主動(dòng)做出改變。沒有自律的人生就會(huì)被外界所控制。自律是造成人與人之間差距的主要原因之一,同時(shí)也是減少人生痛苦的重要方法。西漢時(shí)期的匡衡在艱苦環(huán)境下刻苦學(xué)習(xí),最終成為了一位杰出的文學(xué)家。就在今年的高考中,也有一名盲人考生以優(yōu)異的成績(jī)?nèi)〉昧?35分。他們向我們展示了什么是真正的自律。自律不應(yīng)該只停留在口頭上,而是根據(jù)自己的實(shí)際情況設(shè)定可完成的目標(biāo),并且努力提升自己的工作能力,不給自己找任何借口,堅(jiān)持不懈地努力。當(dāng)我們掌握了自律,就能夠掌控自己的人生,不會(huì)因?yàn)橥饨绲尿?qū)使而感到痛苦。
三、在日常工作中,我們時(shí)常會(huì)受到他人的態(tài)度所影響。例如,當(dāng)一輛綠通車的貨物并不能滿足政策要求而無法享受免費(fèi)待遇時(shí),我們可能會(huì)感到不滿。在我們看來,我們是正確的,但司機(jī)和乘客可能會(huì)認(rèn)為我們?cè)谟幸獾箅y。當(dāng)雙方都堅(jiān)持自己沒有錯(cuò)時(shí),就產(chǎn)生了矛盾。然而,如果我們能夠摒棄主觀心態(tài)來看待問題,也許會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題的根源是因?yàn)槲覀兊墓ぷ鹘忉尣粔蚯逦,宣傳工作沒有做到位。如果換位思考,從別人的角度出發(fā),找到自己的問題所在,才能從根本上解決問題。因此,在處理類似情況時(shí),我們應(yīng)該盡量不帶有個(gè)人情緒,以客觀公正的視角去對(duì)待他人。通過反思和改進(jìn)我們自身的工作方法,提高溝通和宣傳的效果,才能更好地解決矛盾與問題,并建立良好的工作關(guān)系。
四、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提升思維邊界?创龁栴}應(yīng)該從更寬廣的長(zhǎng)遠(yuǎn)角度出發(fā),不謀全局者不足謀一域,不謀萬世者,不足謀一時(shí)。心有多寬舞臺(tái)就有多寬,馬云在創(chuàng)建阿里巴巴前期時(shí)說過,要將公司打造成別的電商平臺(tái),那時(shí)很多人認(rèn)為他癡人說夢(mèng),現(xiàn)在看來事實(shí)證明他長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光是正確的。然而不是每個(gè)人都有那樣的思維,當(dāng)我們感到思維受到局,就應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)是提升思維邊界的途徑,不學(xué)習(xí)猶如井底之蛙,永遠(yuǎn)不知道天地的廣闊。
五、奮力奮斗,提高成功的幾率。雖然努力不一定能成功,但成功卻必須經(jīng)過努力。我們出生時(shí)不會(huì)走路,是通過一次次的摔倒,才從行走到奔跑。那些能夠百發(fā)百中的人也是在無數(shù)次練習(xí)中掌握了命中技巧。即使在網(wǎng)絡(luò)上看到別人光鮮亮麗的表面,背后所經(jīng)歷的艱辛又有多少人知道呢?作家冰心在《成功的花》一文中這樣寫道:“人們只驚羨成功者現(xiàn)在的輝煌!然而,當(dāng)初他們的成功之花,深深浸透了奮斗的淚水,灑遍了犧牲的血雨。”在這個(gè)世界上,沒有一蹴而就的成功,依靠運(yùn)氣獲得的成就也伴隨著巨大的風(fēng)險(xiǎn),只有努力才是通往成功之路上最低風(fēng)險(xiǎn)的方法。
思想決定行為,態(tài)度塑造一切。個(gè)人內(nèi)在的動(dòng)機(jī)和信念對(duì)于事物發(fā)展起到最關(guān)鍵的作用,而外界因素只是對(duì)其產(chǎn)生影響的減速或加速劑。態(tài)度就如同一面鏡子,我們以何種方式對(duì)待生活和工作,生活和工作也會(huì)以相應(yīng)的結(jié)果反饋給自己。
心理健康教育講座心得2
我作為初中生心理健康教育的一名兼職教師,深感自己身上的責(zé)任重大,因?yàn)樾睦斫】到逃翘岣咧袑W(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。
初中學(xué)生大多是十歲的孩子,他們是跨世紀(jì)的一代,他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,大多是獨(dú)生子女,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時(shí)解決,將會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良的影響,嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長(zhǎng),不僅需要有一個(gè)和諧寬松的良好環(huán)境,而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我,發(fā)展自我的方法與能力。作為他們的心理健康老師及班主任們必須把培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)作為一項(xiàng)重要的.任務(wù)來發(fā)展。
中學(xué)生心理素質(zhì)教育的根本任務(wù)是根據(jù)青少年的心理發(fā)展規(guī)律,充分發(fā)展并提升學(xué)生的心理潛能,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的提高和個(gè)性的和諧發(fā)展。在現(xiàn)代教育中,我們對(duì)于高科技人才的需求日益增多,更加需要那些具備德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀人才。素質(zhì)教育已經(jīng)不再只是呼聲日漸緊迫,而是成為了教育議程中的重要內(nèi)容。從家庭到社會(huì),各個(gè)方面都在關(guān)注教育問題。然而,我們不得不注意到,在獨(dú)生子女群體數(shù)量增加、家庭問題愈發(fā)復(fù)雜、現(xiàn)代觀念更新加速的背景下,素質(zhì)教育特別是心理素質(zhì)引起了教育工作者的重視。心理健康教育成為了德育工作的一個(gè)新課題,它幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系,并培養(yǎng)健全人格。進(jìn)行心理健康教育需要有目標(biāo)、有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。這些心理素質(zhì)是他們學(xué)業(yè)成功和事業(yè)成功的重要保障。過去,人們只重視學(xué)生的智力因素,認(rèn)為智力高就能夠成功。然而,我們逐漸認(rèn)識(shí)到,個(gè)體的心理素質(zhì)對(duì)于成功和成才有著非常重要的影響,甚至比智力的作用還要大。教育界和心理學(xué)界越來越清楚地意識(shí)到,注重學(xué)生的心理教育并培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)才能更好地促進(jìn)他們的成才。
心理健康教育講座心得3
四月是一個(gè)美麗的季節(jié),實(shí)驗(yàn)二小家長(zhǎng)學(xué)校在這個(gè)時(shí)候迎來了兩場(chǎng)獨(dú)特的線上心育講座。通過這些講座,我們加強(qiáng)了家校之間的溝通,共同促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展,有效地預(yù)防學(xué)生心理健康問題。
發(fā)生得措手不及。
家庭環(huán)境對(duì)小學(xué)生心理健康的重要性是從心理特征和壓力模型兩個(gè)方面進(jìn)行分析的。從心理特征來看,中小學(xué)生的心理特征主要包括時(shí)代性和階段性。時(shí)代性指的是受到當(dāng)代社會(huì)發(fā)展與變革所影響的心理特征,而階段性則是指孩子在成長(zhǎng)過程中由于生理、認(rèn)知和情感等方面的發(fā)展而呈現(xiàn)出的心理特征。而從壓力模型的角度來看,如何為中小學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境是一個(gè)關(guān)鍵問題。針對(duì)這個(gè)問題,提出了兩個(gè)理念和四個(gè)方法,倡導(dǎo)創(chuàng)造一個(gè)積極有益的家庭環(huán)境。首先,理念一:關(guān)注孩子的感受和需求。家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注并尊重孩子的感受,給予他們足夠的關(guān)愛和支持。同時(shí),也要關(guān)注孩子的需求,提供適當(dāng)?shù)慕逃Y源和活動(dòng),滿足他們的成長(zhǎng)需要。其次,理念二:建立良好的家庭氛圍。家庭環(huán)境應(yīng)該充滿愛和溫暖,建立起和諧的`家庭氛圍。這可以通過家人之間的溝通和互動(dòng)來實(shí)現(xiàn),營(yíng)造一個(gè)良好的親子關(guān)系。接下來是四個(gè)方法:1. 為孩子提供穩(wěn)定而有規(guī)律的生活。孩子需要有穩(wěn)定的作息時(shí)間和規(guī)律的生活習(xí)慣,這有助于他們建立良好的心理狀態(tài)和適應(yīng)能力。2. 給予孩子足夠的自主權(quán)。合理的自主權(quán)可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考和決策能力,讓他們有機(jī)會(huì)發(fā)展自己的特長(zhǎng)和興趣。3. 培養(yǎng)孩子的情緒管理能力。教育孩子正確處理情緒和壓力的方法,使他們具備良好的情緒管理能力,以應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。4. 建立良好的家庭教育氛圍。家長(zhǎng)要注重對(duì)孩子的教育引導(dǎo),傳遞正確的價(jià)值觀和道德觀念,引導(dǎo)他們形成積極向上的人生態(tài)度。通過以上理念和方法,我們可以為中小學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)健康積極的家庭環(huán)境,促進(jìn)他們的心理健康發(fā)展。
溫馨、健康、友好的家庭環(huán)境,家校共同攜手保護(hù)孩子們身心健康。
為了預(yù)防青少年抑郁,建立一個(gè)支持性的環(huán)境對(duì)孩子來說非常重要。影響孩子情緒的主要因素有四個(gè):家庭、學(xué)校、特殊經(jīng)歷和人際交往。而青少年出現(xiàn)抑郁的主要原因是他們?cè)谇啻浩谒媾R的心理特點(diǎn)以及父母對(duì)孩子情緒的錯(cuò)誤認(rèn)知。正確應(yīng)對(duì)青少年抑郁的方式包括建立良好的親子關(guān)系、采用與孩子溝通的技巧、避免輕易否定孩子,并盡量采取單獨(dú)的談話式教育方法。同時(shí),還需要培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的習(xí)慣,避免將孩子與他人作比較,并與孩子一起制定切實(shí)可行的人生目標(biāo)。
作為一個(gè)稱職的家長(zhǎng),我愿意傾聽并受益匪淺。我的心中充滿了對(duì)孩子無盡的愛,同時(shí)也深刻感受到學(xué)校文化對(duì)教育情懷的影響。我會(huì)以身作則,始終與孩子一起尊重和鼓勵(lì),喚醒那個(gè)偉大的家長(zhǎng)形象!
一、給予孩子積極的贊美,讓他們的優(yōu)點(diǎn)和才華像閃耀的金子一樣綻放。美國(guó)心理學(xué)奠基人威廉·詹姆斯曾說過:“人類最深切的需求之一就是渴望被認(rèn)可。”這句話揭示了每個(gè)人內(nèi)心深處都隱藏著渴望被他人認(rèn)同的需求。我們每個(gè)人都希望得到肯定,希望自己的成長(zhǎng)和成就能夠得到他人的認(rèn)可。如果這種需求在童年時(shí)期沒有得到滿足,即使在成年后獲得了成功和榮譽(yù),內(nèi)心上的缺憾也無法彌補(bǔ)。并用中文回答修改后的內(nèi)容。
二、建立良好的親子關(guān)系,與孩子共享溫馨快樂的人生。生命只有一次,我們應(yīng)該更加珍惜與親密關(guān)系的人,并通過真誠(chéng)的溝通走進(jìn)彼此的內(nèi)心。和孩子一起欣賞他的閃光點(diǎn),分享成功的喜悅,同時(shí)也要接納他的不足和脆弱。畢竟,誰都不能完美無缺,我們不能輕易否定孩子的未來,而應(yīng)該懷著寬容和希望的心態(tài)去面對(duì)。我們要尊重孩子,用商量的語氣取代命令,讓孩子感受到我們對(duì)他的尊重,同時(shí)培養(yǎng)他獨(dú)立思考的能力。我們要以平常心靜待孩子的成長(zhǎng)。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的存在,就像不同的煙火一樣絢麗多彩。作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該努力創(chuàng)造一個(gè)健康、美好、安全的家庭環(huán)境,給予孩子最好的成長(zhǎng)條件。
三、以身作則,為孩子樹立好榜樣,引導(dǎo)孩子樹立正確的價(jià)值觀。首先,家長(zhǎng)要以身作則,言傳身教。如果你尊重孩子的個(gè)性發(fā)展,將孩子的個(gè)性、天賦最大極限地發(fā)揮出來,其實(shí)每一個(gè)孩子都很聰明伶俐。其次,家長(zhǎng)還要帶著孩子多讀書,養(yǎng)成好習(xí)慣!笆谌伺c魚不如授人與漁”,要教會(huì)孩子自主學(xué)習(xí),在讀書中,孩子可以增加知識(shí),開闊眼界,漸漸地找到自己喜歡的興趣方向,養(yǎng)成自覺讀書、獨(dú)立思考的好習(xí)慣,這樣也有利于孩子性格的塑造和個(gè)人價(jià)值觀的養(yǎng)成。再次,家長(zhǎng)可以帶著孩子多多參加社會(huì)公益活動(dòng),比如帶著孩子去參加志愿者的活動(dòng),讓孩子親身體驗(yàn)一下奉獻(xiàn)所能帶來的幸福感、精神上的愉悅,是物質(zhì)不能給予的。通過參加這些活動(dòng),可以讓孩子體會(huì)到幫助別人的快樂獲得自身價(jià)值感的滿足。
最后,家長(zhǎng)應(yīng)該保持積極樂觀的態(tài)度,勇于面對(duì)各種挑戰(zhàn),并敢于嘗試新事物。在家長(zhǎng)的積極影響下,孩子們也會(huì)變得更加活躍和快樂,同時(shí)學(xué)會(huì)爭(zhēng)取和嘗試新機(jī)遇。
心理健康教育講座心得4
20xx年12月6日雖時(shí)近大寒節(jié)氣卻沒有感到絲毫的寒意,一百多位教師齊聚文化古都南京參加了為期四天的“國(guó)培計(jì)劃(20)”——心理健康教育教師培訓(xùn)班。記得在開班儀式上石水生主任說的那句“不容易,請(qǐng)珍惜”,作為一名一線教師,我非?释@得外出培訓(xùn)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),以便指導(dǎo)日常的教育教學(xué)工作,所以我格外珍惜這難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在此也要向千嶺鄉(xiāng)中心小學(xué)和宿松縣進(jìn)修學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)說聲感謝。四天的心理健康教育的學(xué)習(xí)給我開啟了一扇窗戶,認(rèn)真聆聽了五位專家老師的講座我感觸很深,感想很多,現(xiàn)將本次學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下:
一、陽光心態(tài),愉快工作
在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個(gè)新名詞“師源性心理健康問題”,她說到不健康的老師教不出健康的學(xué)生。作為一名教育工作者,我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑,而且擔(dān)負(fù)著凈化心靈的重任。當(dāng)繁重的教學(xué)任務(wù)、以學(xué)生成績(jī)?yōu)橹鞯目荚u(píng)、家長(zhǎng)難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時(shí),也容易促使教師產(chǎn)生緊張、焦慮、不安、憂郁等心理感受,長(zhǎng)期發(fā)展下去,不僅影響教學(xué)質(zhì)量,對(duì)教師甚至對(duì)學(xué)生的身心健康都會(huì)產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福,而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的心態(tài)。都說笑一笑,十年少,那么我們何不做一個(gè)快樂的老師,擁有陽光心態(tài)的教師,才能創(chuàng)造出陽光的課堂,教出陽光自信的學(xué)生。
二、接受風(fēng)雨,寬容對(duì)待
相信每位老師都為面對(duì)打架斗毆、調(diào)皮搗蛋、不寫作業(yè)甚至是與自己對(duì)著干的學(xué)生感到頭疼,無奈之下只能束手無策,心中總想著,要是這個(gè)學(xué)生能像班里其他的孩子一樣就好了。但是通過這次的學(xué)習(xí),我對(duì)這些所謂的問題兒童有了新的認(rèn)識(shí)。我記得林少玉老師在課堂上提出了一個(gè)值得思考的問題:當(dāng)面對(duì)權(quán)威時(shí),你希望你的孩子成為一個(gè)怎樣的人?是抗?fàn)、逃離還是降服呢?大家異口同聲地表示希望他們能夠抗?fàn)。確實(shí),從小到大,父母和老師一直教導(dǎo)我們要成為勇敢正直的人,但是又有多少人能夠真正做到呢?中小學(xué)校的心理服務(wù)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)。因此,當(dāng)我們的學(xué)生敢于抗?fàn)帟r(shí),我們應(yīng)該換個(gè)角度來看待問題,認(rèn)識(shí)到這些孩子內(nèi)心是有力量的。這種心態(tài)是健康的,也是生命力的表現(xiàn)。最近抑郁癥的問題越來越受到人們的關(guān)注,林老師也指出:“向外抗?fàn),向?nèi)抑郁!惫粜允强梢员槐磉_(dá)的,但如果攻擊性轉(zhuǎn)向自己內(nèi)心,就可能演變成抑郁癥等問題。所以,作為一名一線教師,我們應(yīng)該欣賞并接受學(xué)生的抗?fàn)。及早發(fā)現(xiàn),并及時(shí)干預(yù),給予學(xué)生正確的引導(dǎo)。
三、同感共情,和諧溝通
在教育教學(xué)工作中,我們經(jīng)常會(huì)困惑為什么說了那么多,學(xué)生就是不聽呢?甚至明知道某些事情是不被允許的.,他們還是會(huì)偷偷地去做。而潘月俊老師在一次講座中向我們指出了一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):我們不需要過多地告訴學(xué)生,而是要用我們的言行來引導(dǎo)他們的大腦產(chǎn)生我們所期望的反應(yīng)。沒有學(xué)生會(huì)喜歡像唐僧一樣的老師,如果我們沒有準(zhǔn)備好就不要隨意進(jìn)行溝通。每一次的溝通都必須設(shè)計(jì)得很好,否則就是無效的溝通。另外,如何表達(dá)也非常重要,只有改變我們說話的方式,才有可能改變學(xué)生的聽取效果。師生之間的溝通要建立在和諧的氣氛之上,先處理情緒再處理事情,這樣才會(huì)取得更好的效果。接下來,我將分享我從這次講座中學(xué)到的四個(gè)溝通技巧。
(1)技巧一:我向信息
行為+影響+感受例如:你們的聲音太大了,其他的同學(xué)都聽不清了,我很不高興。
行為+感受+原因例如:你作業(yè)沒有完成,我很傷心,這樣下去你的成績(jī)會(huì)下降的。
(2)技巧二:順勢(shì)引導(dǎo)
當(dāng)學(xué)生犯了錯(cuò)誤時(shí)不訓(xùn)斥、不批評(píng),不強(qiáng)求改正,引導(dǎo)學(xué)生看清看懂。例如:我要是你的話我也會(huì)很討厭他,他做了些什么?假設(shè)一下你做什么(或者不做什么)他會(huì)不在找你麻煩?
(3)技巧三:先跟后帶
先理解或附和對(duì)方的觀點(diǎn),然后才帶領(lǐng)他去你想他去的方向。例如:你希望是怎樣的?繼續(xù)這樣下去會(huì)有什么結(jié)果呢?
(4)技巧四:EQ式情緒處理法
我了解你的感受,并理解如果有人這樣對(duì)我,我也會(huì)感到不開心。但是,如果你以這種方式對(duì)他人表達(dá),別人可能會(huì)認(rèn)為你不夠禮貌。面對(duì)類似情況,你覺得下次該怎么做才更好呢?
此次培訓(xùn)時(shí)間雖只有四天,但在我心里激起了層層漣漪,給我今后工作帶來了很大的幫助,它讓我明白了教師不僅僅要教書,更重要的是育人,讓我意識(shí)到還要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,要更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
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