心理健康教育講座心得
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì)將其記下來(lái)，如此可以一直更新迭代自己的想法。應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編為大家整理的心理健康教育講座心得，希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康教育講座心得1
隨著社會(huì)的迅速發(fā)展，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈以及生活節(jié)奏的加快，在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，很多人因?yàn)閷?duì)期望與實(shí)際收獲的不平衡以及工作生活中積累的壓力而產(chǎn)生了各種程度的心理健康問(wèn)題。網(wǎng)絡(luò)等媒體的影響也加劇了這種現(xiàn)象。如果不能得到有效的引導(dǎo)和解決，將會(huì)產(chǎn)生無(wú)法估量的后果。
20xx年XX月XX日，本著以人為本的企業(yè)發(fā)展理念，為關(guān)愛(ài)廣大職工心理健康，疏導(dǎo)員工在生活工作的心理癥結(jié)，從根本上員工找到心理存在的問(wèn)題，貴州盤興高速公路有限公司誠(chéng)邀心理學(xué)專家黃教授，在公司會(huì)議室開(kāi)展心理學(xué)健康講座。經(jīng)過(guò)數(shù)小時(shí)的講解，全場(chǎng)在輕松歡愉的氣氛中度過(guò)。黃教授從“人的三個(gè)層次、力量來(lái)源、邊界思維、概率”等方面，通過(guò)生動(dòng)講解和職工互動(dòng)等方式向廣大員工闡述了從心理層面應(yīng)以什么樣的心態(tài)對(duì)待工作生活，如何處理與人交際溝通時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題。
黃教授的講解讓我受益匪淺，講座過(guò)后我進(jìn)行了認(rèn)真的思考，現(xiàn)將對(duì)參加此次講座的心得體會(huì)分享給大家，不妥之處請(qǐng)諒解。
一、從精神層次提高人生站位。人類與其它動(dòng)物的本質(zhì)區(qū)別就是因?yàn)槲覀冇袕?fù)雜的思考能力，豐富的精神世界。然而大部人對(duì)自己人生站位停留在物質(zhì)獲取及社會(huì)關(guān)系上面，這樣就會(huì)形成期盼與獲得不平衡的心理問(wèn)題，不可否認(rèn)改善生活品質(zhì)提高社會(huì)關(guān)系是人之本性。但我們更應(yīng)該從精神層次來(lái)定位自己，對(duì)待工作。在熟知的偉人中，如中國(guó)導(dǎo)彈之父錢學(xué)森放棄美國(guó)給出的優(yōu)越待遇，經(jīng)歷艱難也要回國(guó)為國(guó)家導(dǎo)彈事業(yè)獻(xiàn)身。這樣的人已經(jīng)把個(gè)人在事業(yè)中獲得的名利拋之腦后，在精神上與更高層次的民族大義相關(guān)聯(lián)。作為一線公路人，不應(yīng)以單純的物質(zhì)報(bào)酬感到快樂(lè)，還要以身為國(guó)家公路人，社會(huì)主義發(fā)展貢獻(xiàn)的一份子感到自豪!
二、自律是一個(gè)人能夠掌握力量的重要來(lái)源。我們經(jīng)常在鬧鐘響起時(shí)不情愿地起床，小時(shí)候如果沒(méi)有父母的.催促就不會(huì)主動(dòng)完成作業(yè)，長(zhǎng)大后如果沒(méi)有迫不得已的情況也不會(huì)主動(dòng)做出改變。沒(méi)有自律的人生就會(huì)被外界所控制。自律是造成人與人之間差距的主要原因之一，同時(shí)也是減少人生痛苦的重要方法。西漢時(shí)期的匡衡在艱苦環(huán)境下刻苦學(xué)習(xí)，最終成為了一位杰出的文學(xué)家。就在今年的高考中，也有一名盲人考生以優(yōu)異的成績(jī)?nèi)〉昧?35分。他們向我們展示了什么是真正的自律。自律不應(yīng)該只停留在口頭上，而是根據(jù)自己的實(shí)際情況設(shè)定可完成的目標(biāo)，并且努力提升自己的工作能力，不給自己找任何借口，堅(jiān)持不懈地努力。當(dāng)我們掌握了自律，就能夠掌控自己的人生，不會(huì)因?yàn)橥饨绲尿?qū)使而感到痛苦。
三、在日常工作中，我們時(shí)常會(huì)受到他人的態(tài)度所影響。例如，當(dāng)一輛綠通車的貨物并不能滿足政策要求而無(wú)法享受免費(fèi)待遇時(shí)，我們可能會(huì)感到不滿。在我們看來(lái)，我們是正確的，但司機(jī)和乘客可能會(huì)認(rèn)為我們?cè)谟幸獾箅y。當(dāng)雙方都堅(jiān)持自己沒(méi)有錯(cuò)時(shí)，就產(chǎn)生了矛盾。然而，如果我們能夠摒棄主觀心態(tài)來(lái)看待問(wèn)題，也許會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題的根源是因?yàn)槲覀兊墓ぷ鹘忉尣粔蚯逦�，宣傳工作沒(méi)有做到位。如果換位思考，從別人的角度出發(fā)，找到自己的問(wèn)題所在，才能從根本上解決問(wèn)題。因此，在處理類似情況時(shí)，我們應(yīng)該盡量不帶有個(gè)人情緒，以客觀公正的視角去對(duì)待他人。通過(guò)反思和改進(jìn)我們自身的工作方法，提高溝通和宣傳的效果，才能更好地解決矛盾與問(wèn)題，并建立良好的工作關(guān)系。
四、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升思維邊界�？创龁�(wèn)題應(yīng)該從更寬廣的長(zhǎng)遠(yuǎn)角度出發(fā)，不謀全局者不足謀一域，不謀萬(wàn)世者，不足謀一時(shí)。心有多寬舞臺(tái)就有多寬，馬云在創(chuàng)建阿里巴巴前期時(shí)說(shuō)過(guò)，要將公司打造成別的電商平臺(tái)，那時(shí)很多人認(rèn)為他癡人說(shuō)夢(mèng)，現(xiàn)在看來(lái)事實(shí)證明他長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光是正確的。然而不是每個(gè)人都有那樣的思維，當(dāng)我們感到思維受到局，就應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是提升思維邊界的途徑，不學(xué)習(xí)猶如井底之蛙，永遠(yuǎn)不知道天地的廣闊。
五、奮力奮斗，提高成功的幾率。雖然努力不一定能成功，但成功卻必須經(jīng)過(guò)努力。我們出生時(shí)不會(huì)走路，是通過(guò)一次次的摔倒，才從行走到奔跑。那些能夠百發(fā)百中的人也是在無(wú)數(shù)次練習(xí)中掌握了命中技巧。即使在網(wǎng)絡(luò)上看到別人光鮮亮麗的表面，背后所經(jīng)歷的艱辛又有多少人知道呢？作家冰心在《成功的花》一文中這樣寫(xiě)道：“人們只驚羨成功者現(xiàn)在的輝煌！然而，當(dāng)初他們的成功之花，深深浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的血雨。”在這個(gè)世界上，沒(méi)有一蹴而就的成功，依靠運(yùn)氣獲得的成就也伴隨著巨大的風(fēng)險(xiǎn)，只有努力才是通往成功之路上最低風(fēng)險(xiǎn)的方法。
思想決定行為，態(tài)度塑造一切。個(gè)人內(nèi)在的動(dòng)機(jī)和信念對(duì)于事物發(fā)展起到最關(guān)鍵的作用，而外界因素只是對(duì)其產(chǎn)生影響的減速或加速劑。態(tài)度就如同一面鏡子，我們以何種方式對(duì)待生活和工作，生活和工作也會(huì)以相應(yīng)的結(jié)果反饋給自己。
心理健康教育講座心得2
我作為初中生心理健康教育的一名兼職教師，深感自己身上的責(zé)任重大，因?yàn)樾睦斫】到逃翘岣咧袑W(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。
初中學(xué)生大多是十歲的孩子，他們是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，大多是獨(dú)生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。有些問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長(zhǎng)，不僅需要有一個(gè)和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我，發(fā)展自我的方法與能力。作為他們的心理健康老師及班主任們必須把培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)作為一項(xiàng)重要的.任務(wù)來(lái)發(fā)展。
中學(xué)生心理素質(zhì)教育的根本任務(wù)是根據(jù)青少年的心理發(fā)展規(guī)律，充分發(fā)展并提升學(xué)生的心理潛能，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的提高和個(gè)性的和諧發(fā)展。在現(xiàn)代教育中，我們對(duì)于高科技人才的需求日益增多，更加需要那些具備德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀人才。素質(zhì)教育已經(jīng)不再只是呼聲日漸緊迫，而是成為了教育議程中的重要內(nèi)容。從家庭到社會(huì)，各個(gè)方面都在關(guān)注教育問(wèn)題。然而，我們不得不注意到，在獨(dú)生子女群體數(shù)量增加、家庭問(wèn)題愈發(fā)復(fù)雜、現(xiàn)代觀念更新加速的背景下，素質(zhì)教育特別是心理素質(zhì)引起了教育工作者的重視。心理健康教育成為了德育工作的一個(gè)新課題，它幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系，并培養(yǎng)健全人格。進(jìn)行心理健康教育需要有目標(biāo)、有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。這些心理素質(zhì)是他們學(xué)業(yè)成功和事業(yè)成功的重要保障。過(guò)去，人們只重視學(xué)生的智力因素，認(rèn)為智力高就能夠成功。然而，我們逐漸認(rèn)識(shí)到，個(gè)體的心理素質(zhì)對(duì)于成功和成才有著非常重要的影響，甚至比智力的作用還要大。教育界和心理學(xué)界越來(lái)越清楚地意識(shí)到，注重學(xué)生的心理教育并培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)才能更好地促進(jìn)他們的成才。
心理健康教育講座心得3
四月是一個(gè)美麗的季節(jié)，實(shí)驗(yàn)二小家長(zhǎng)學(xué)校在這個(gè)時(shí)候迎來(lái)了兩場(chǎng)獨(dú)特的線上心育講座。通過(guò)這些講座，我們加強(qiáng)了家校之間的溝通，共同促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展，有效地預(yù)防學(xué)生心理健康問(wèn)題。
發(fā)生得措手不及。
家庭環(huán)境對(duì)小學(xué)生心理健康的重要性是從心理特征和壓力模型兩個(gè)方面進(jìn)行分析的。從心理特征來(lái)看，中小學(xué)生的心理特征主要包括時(shí)代性和階段性。時(shí)代性指的是受到當(dāng)代社會(huì)發(fā)展與變革所影響的心理特征，而階段性則是指孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中由于生理、認(rèn)知和情感等方面的發(fā)展而呈現(xiàn)出的心理特征。而從壓力模型的角度來(lái)看，如何為中小學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境是一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，提出了兩個(gè)理念和四個(gè)方法，倡導(dǎo)創(chuàng)造一個(gè)積極有益的家庭環(huán)境。首先，理念一：關(guān)注孩子的感受和需求。家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注并尊重孩子的感受，給予他們足夠的關(guān)愛(ài)和支持。同時(shí)，也要關(guān)注孩子的需求，提供適當(dāng)?shù)慕逃Y源和活動(dòng)，滿足他們的成長(zhǎng)需要。其次，理念二：建立良好的家庭氛圍。家庭環(huán)境應(yīng)該充滿愛(ài)和溫暖，建立起和諧的`家庭氛圍。這可以通過(guò)家人之間的溝通和互動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，營(yíng)造一個(gè)良好的親子關(guān)系。接下來(lái)是四個(gè)方法：1. 為孩子提供穩(wěn)定而有規(guī)律的生活。孩子需要有穩(wěn)定的作息時(shí)間和規(guī)律的生活習(xí)慣，這有助于他們建立良好的心理狀態(tài)和適應(yīng)能力。2. 給予孩子足夠的自主權(quán)。合理的自主權(quán)可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考和決策能力，讓他們有機(jī)會(huì)發(fā)展自己的特長(zhǎng)和興趣。3. 培養(yǎng)孩子的情緒管理能力。教育孩子正確處理情緒和壓力的方法，使他們具備良好的情緒管理能力，以應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。4. 建立良好的家庭教育氛圍。家長(zhǎng)要注重對(duì)孩子的教育引導(dǎo)，傳遞正確的價(jià)值觀和道德觀念，引導(dǎo)他們形成積極向上的人生態(tài)度。通過(guò)以上理念和方法，我們可以為中小學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)健康積極的家庭環(huán)境，促進(jìn)他們的心理健康發(fā)展。
溫馨、健康、友好的家庭環(huán)境，家校共同攜手保護(hù)孩子們身心健康。
為了預(yù)防青少年抑郁，建立一個(gè)支持性的環(huán)境對(duì)孩子來(lái)說(shuō)非常重要。影響孩子情緒的主要因素有四個(gè)：家庭、學(xué)校、特殊經(jīng)歷和人際交往。而青少年出現(xiàn)抑郁的主要原因是他們?cè)谇啻浩谒媾R的心理特點(diǎn)以及父母對(duì)孩子情緒的錯(cuò)誤認(rèn)知。正確應(yīng)對(duì)青少年抑郁的方式包括建立良好的親子關(guān)系、采用與孩子溝通的技巧、避免輕易否定孩子，并盡量采取單獨(dú)的談話式教育方法。同時(shí)，還需要培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的習(xí)慣，避免將孩子與他人作比較，并與孩子一起制定切實(shí)可行的人生目標(biāo)。
作為一個(gè)稱職的家長(zhǎng)，我愿意傾聽(tīng)并受益匪淺。我的心中充滿了對(duì)孩子無(wú)盡的愛(ài)，同時(shí)也深刻感受到學(xué)校文化對(duì)教育情懷的影響。我會(huì)以身作則，始終與孩子一起尊重和鼓勵(lì)，喚醒那個(gè)偉大的家長(zhǎng)形象！
一、給予孩子積極的贊美，讓他們的優(yōu)點(diǎn)和才華像閃耀的金子一樣綻放。美國(guó)心理學(xué)奠基人威廉·詹姆斯曾說(shuō)過(guò)：“人類最深切的需求之一就是渴望被認(rèn)可�！边@句話揭示了每個(gè)人內(nèi)心深處都隱藏著渴望被他人認(rèn)同的需求。我們每個(gè)人都希望得到肯定，希望自己的成長(zhǎng)和成就能夠得到他人的認(rèn)可。如果這種需求在童年時(shí)期沒(méi)有得到滿足，即使在成年后獲得了成功和榮譽(yù)，內(nèi)心上的缺憾也無(wú)法彌補(bǔ)。并用中文回答修改后的內(nèi)容。
二、建立良好的親子關(guān)系，與孩子共享溫馨快樂(lè)的人生。生命只有一次，我們應(yīng)該更加珍惜與親密關(guān)系的人，并通過(guò)真誠(chéng)的溝通走進(jìn)彼此的內(nèi)心。和孩子一起欣賞他的閃光點(diǎn)，分享成功的喜悅，同時(shí)也要接納他的不足和脆弱。畢竟，誰(shuí)都不能完美無(wú)缺，我們不能輕易否定孩子的未來(lái)，而應(yīng)該懷著寬容和希望的心態(tài)去面對(duì)。我們要尊重孩子，用商量的語(yǔ)氣取代命令，讓孩子感受到我們對(duì)他的尊重，同時(shí)培養(yǎng)他獨(dú)立思考的能力。我們要以平常心靜待孩子的成長(zhǎng)。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的存在，就像不同的煙火一樣絢麗多彩。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該努力創(chuàng)造一個(gè)健康、美好、安全的家庭環(huán)境，給予孩子最好的成長(zhǎng)條件。
三、以身作則，為孩子樹(shù)立好榜樣，引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀。首先，家長(zhǎng)要以身作則，言傳身教。如果你尊重孩子的個(gè)性發(fā)展，將孩子的個(gè)性、天賦最大極限地發(fā)揮出來(lái)，其實(shí)每一個(gè)孩子都很聰明伶俐。其次，家長(zhǎng)還要帶著孩子多讀書(shū)，養(yǎng)成好習(xí)慣�！笆谌伺c魚(yú)不如授人與漁”，要教會(huì)孩子自主學(xué)習(xí)，在讀書(shū)中，孩子可以增加知識(shí)，開(kāi)闊眼界，漸漸地找到自己喜歡的興趣方向，養(yǎng)成自覺(jué)讀書(shū)、獨(dú)立思考的好習(xí)慣，這樣也有利于孩子性格的塑造和個(gè)人價(jià)值觀的養(yǎng)成。再次，家長(zhǎng)可以帶著孩子多多參加社會(huì)公益活動(dòng)，比如帶著孩子去參加志愿者的活動(dòng)，讓孩子親身體驗(yàn)一下奉獻(xiàn)所能帶來(lái)的幸福感、精神上的愉悅，是物質(zhì)不能給予的。通過(guò)參加這些活動(dòng)，可以讓孩子體會(huì)到幫助別人的快樂(lè)獲得自身價(jià)值感的滿足。
最后，家長(zhǎng)應(yīng)該保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，勇于面對(duì)各種挑戰(zhàn)，并敢于嘗試新事物。在家長(zhǎng)的積極影響下，孩子們也會(huì)變得更加活躍和快樂(lè)，同時(shí)學(xué)會(huì)爭(zhēng)取和嘗試新機(jī)遇。
心理健康教育講座心得4
20xx年12月6日雖時(shí)近大寒節(jié)氣卻沒(méi)有感到絲毫的寒意，一百多位教師齊聚文化古都南京參加了為期四天的“國(guó)培計(jì)劃(20)”——心理健康教育教師培訓(xùn)班。記得在開(kāi)班儀式上石水生主任說(shuō)的那句“不容易，請(qǐng)珍惜”，作為一名一線教師，我非�？释@得外出培訓(xùn)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，以便指導(dǎo)日常的教育教學(xué)工作，所以我格外珍惜這難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在此也要向千嶺鄉(xiāng)中心小學(xué)和宿松縣進(jìn)修學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)聲感謝。四天的心理健康教育的學(xué)習(xí)給我開(kāi)啟了一扇窗戶，認(rèn)真聆聽(tīng)了五位專家老師的講座我感觸很深，感想很多，現(xiàn)將本次學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下：
一、陽(yáng)光心態(tài)，愉快工作
在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個(gè)新名詞“師源性心理健康問(wèn)題”，她說(shuō)到不健康的老師教不出健康的學(xué)生。作為一名教育工作者，我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔(dān)負(fù)著凈化心靈的重任。當(dāng)繁重的教學(xué)任務(wù)、以學(xué)生成績(jī)?yōu)橹鞯目荚u(píng)、家長(zhǎng)難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時(shí)，也容易促使教師產(chǎn)生緊張、焦慮、不安、憂郁等心理感受，長(zhǎng)期發(fā)展下去，不僅影響教學(xué)質(zhì)量，對(duì)教師甚至對(duì)學(xué)生的身心健康都會(huì)產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的心態(tài)。都說(shuō)笑一笑，十年少，那么我們何不做一個(gè)快樂(lè)的老師，擁有陽(yáng)光心態(tài)的教師，才能創(chuàng)造出陽(yáng)光的課堂，教出陽(yáng)光自信的學(xué)生。
二、接受風(fēng)雨，寬容對(duì)待
相信每位老師都為面對(duì)打架斗毆、調(diào)皮搗蛋、不寫(xiě)作業(yè)甚至是與自己對(duì)著干的學(xué)生感到頭疼，無(wú)奈之下只能束手無(wú)策，心中總想著，要是這個(gè)學(xué)生能像班里其他的孩子一樣就好了。但是通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，我對(duì)這些所謂的問(wèn)題兒童有了新的認(rèn)識(shí)。我記得林少玉老師在課堂上提出了一個(gè)值得思考的問(wèn)題：當(dāng)面對(duì)權(quán)威時(shí)，你希望你的孩子成為一個(gè)怎樣的人？是抗?fàn)�、逃離還是降服呢？大家異口同聲地表示希望他們能夠抗?fàn)帯４_實(shí)，從小到大，父母和老師一直教導(dǎo)我們要成為勇敢正直的人，但是又有多少人能夠真正做到呢？中小學(xué)校的心理服務(wù)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)。因此，當(dāng)我們的學(xué)生敢于抗?fàn)帟r(shí)，我們應(yīng)該換個(gè)角度來(lái)看待問(wèn)題，認(rèn)識(shí)到這些孩子內(nèi)心是有力量的。這種心態(tài)是健康的，也是生命力的表現(xiàn)。最近抑郁癥的問(wèn)題越來(lái)越受到人們的關(guān)注，林老師也指出：“向外抗?fàn)�，向�?nèi)抑郁�！惫粜允强梢员槐磉_(dá)的，但如果攻擊性轉(zhuǎn)向自己內(nèi)心，就可能演變成抑郁癥等問(wèn)題。所以，作為一名一線教師，我們應(yīng)該欣賞并接受學(xué)生的抗?fàn)�。及早發(fā)現(xiàn)，并及時(shí)干預(yù)，給予學(xué)生正確的引導(dǎo)。
三、同感共情，和諧溝通
在教育教學(xué)工作中，我們經(jīng)常會(huì)困惑為什么說(shuō)了那么多，學(xué)生就是不聽(tīng)呢？甚至明知道某些事情是不被允許的.，他們還是會(huì)偷偷地去做。而潘月俊老師在一次講座中向我們指出了一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：我們不需要過(guò)多地告訴學(xué)生，而是要用我們的言行來(lái)引導(dǎo)他們的大腦產(chǎn)生我們所期望的反應(yīng)。沒(méi)有學(xué)生會(huì)喜歡像唐僧一樣的老師，如果我們沒(méi)有準(zhǔn)備好就不要隨意進(jìn)行溝通。每一次的溝通都必須設(shè)計(jì)得很好，否則就是無(wú)效的溝通。另外，如何表達(dá)也非常重要，只有改變我們說(shuō)話的方式，才有可能改變學(xué)生的聽(tīng)取效果。師生之間的溝通要建立在和諧的氣氛之上，先處理情緒再處理事情，這樣才會(huì)取得更好的效果。接下來(lái)，我將分享我從這次講座中學(xué)到的四個(gè)溝通技巧。
(1)技巧一：我向信息
行為+影響+感受例如：你們的聲音太大了，其他的同學(xué)都聽(tīng)不清了，我很不高興。
行為+感受+原因例如：你作業(yè)沒(méi)有完成，我很傷心，這樣下去你的成績(jī)會(huì)下降的。
(2)技巧二：順勢(shì)引導(dǎo)
當(dāng)學(xué)生犯了錯(cuò)誤時(shí)不訓(xùn)斥、不批評(píng)，不強(qiáng)求改正，引導(dǎo)學(xué)生看清看懂。例如：我要是你的話我也會(huì)很討厭他，他做了些什么?假設(shè)一下你做什么(或者不做什么)他會(huì)不在找你麻煩?
(3)技巧三：先跟后帶
先理解或附和對(duì)方的觀點(diǎn)，然后才帶領(lǐng)他去你想他去的方向。例如：你希望是怎樣的?繼續(xù)這樣下去會(huì)有什么結(jié)果呢?
(4)技巧四：EQ式情緒處理法
我了解你的感受，并理解如果有人這樣對(duì)我，我也會(huì)感到不開(kāi)心。但是，如果你以這種方式對(duì)他人表達(dá)，別人可能會(huì)認(rèn)為你不夠禮貌。面對(duì)類似情況，你覺(jué)得下次該怎么做才更好呢？
此次培訓(xùn)時(shí)間雖只有四天，但在我心里激起了層層漣漪，給我今后工作帶來(lái)了很大的幫助，它讓我明白了教師不僅僅要教書(shū)，更重要的是育人，讓我意識(shí)到還要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，要更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
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