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小學(xué)體育課教案

時(shí)間:2024-06-22 12:34:39 小學(xué)體育教案 我要投稿

(優(yōu))小學(xué)體育課教案

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,時(shí)常需要用到教案,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編為大家整理的小學(xué)體育課教案,希望能夠幫助到大家。

(優(yōu))小學(xué)體育課教案

小學(xué)體育課教案1

  一、教材分析:

  本課為省編教材四年級(jí)下冊(cè)第十二課,主要教材為放松跑和游戲(快快跳起來(lái))。

  本課從教材性質(zhì)出發(fā),把新授教材安排在課的前半部分,以保證學(xué)生飽滿地精力去學(xué)習(xí)、掌握新授內(nèi)容,把激烈的競(jìng)賽安排在課的后半部分,目的在于激起學(xué)生練習(xí)的濃厚興趣。

  二、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  1、認(rèn)知目標(biāo):

 。1)、學(xué)生了解放松跑的技術(shù)概念和要求。

  (2)、學(xué)生了解游戲?qū)Πl(fā)展身體的重要意義。

  2、技能目標(biāo):

 。1)、能做出放松跑的動(dòng)作,做到自然、放松,并能有效地改進(jìn)跑的技術(shù)。

  (2)、能夠在游戲活動(dòng)中,學(xué)會(huì)跳的正確動(dòng)作,提高基本活動(dòng)能力。

  3、情感目標(biāo):

 。1)、愿意接受教師的指導(dǎo),能動(dòng)腦學(xué)練。

 。2)、能遵守紀(jì)律、互相配合、協(xié)同一致地進(jìn)行游戲。

  本課重點(diǎn):(1)、學(xué)會(huì)放松跑動(dòng)作,跑的自然、放松。

 。2)、熟練地掌握規(guī)定跳的動(dòng)作。

  本課難點(diǎn):(1)、跑動(dòng)中動(dòng)作正確并有所改進(jìn)。

 。2)、動(dòng)作輕松、協(xié)調(diào)。

  三、教學(xué)方法運(yùn)用:

  1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),還采用了示范法和對(duì)比法,講解發(fā)和練習(xí)法,通過(guò)教師的講解示范,學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、學(xué)法:本課在學(xué)法上運(yùn)用了嘗試法、對(duì)比法和觀察法。首先,讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,后通過(guò)觀察、比較好與不好之間地區(qū)別,從中悟出正確的動(dòng)作要領(lǐng)和方法,提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

  四、教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬、開(kāi)始部分:

  1、常規(guī)教學(xué):

 。1)、體委整隊(duì)

 。2)、報(bào)告人數(shù)

 。3)、師生問(wèn)好

 。4)、宣布本課內(nèi)容

  2、隊(duì)列練習(xí):原地踏步、齊步走

 。ǘ、準(zhǔn)備部分:

 。1)、繞場(chǎng)慢跑

 。2)、徒手操第1——8節(jié)

 。ㄈ、基本部分:

  1、跑:放松跑教法:

 。1)、組織學(xué)生原地?cái)[臂和原地高抬腿的輔助練習(xí),提示動(dòng)作自然放松。

 。2)、提問(wèn):從字面上理解“放松跑”的動(dòng)作要求,學(xué)生回答。

 。3)、再聽(tīng)教師講解并示范,理解放松跑與慢跑的區(qū)別,建立以中等速度為主的`放松跑的節(jié)奏概念。

  (4)、組織學(xué)生一路縱隊(duì)魚(yú)貫地沿對(duì)角線跑進(jìn)的放松跑,體會(huì)以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏感。

  (5)、請(qǐng)教好的學(xué)生進(jìn)行示演,教師小評(píng),提出存在問(wèn)題并進(jìn)行改進(jìn)。要求跑的自然、放松。

 。6)、組織學(xué)生再次改進(jìn)練習(xí)。

  (7)、教師小結(jié)。

  2、游戲:快快跳起來(lái)教法:

 。1)、教師講解游戲名稱、方法和規(guī)則。

 。2)、請(qǐng)一組學(xué)生試做,教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則,注意安全。

 。3)、分組試做,教師巡視指導(dǎo)。

 。4)、分組比賽。

  (5)、教師小結(jié)。

  3、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐(略)

  五、結(jié)束部分:

  1、放松活動(dòng):原地輕跳、甩腿,要求放松、協(xié)調(diào)。

  2、課堂小結(jié)。

  3、課外作業(yè)。

  4、師生再見(jiàn)。

  5、收回器材。

  本課的平均心率:125~130分鐘

  本課的練習(xí)密度:40~45%。

小學(xué)體育課教案2

  指導(dǎo)思想:

 。1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  (2)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。

 。3)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育健身學(xué)習(xí)。

  (4)關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)性差異,保證每一位學(xué)生受益。

  學(xué)情分析

  所任教的二年級(jí)學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強(qiáng),但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解甚少。因此,基本活動(dòng)的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái),學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定的'基礎(chǔ)。低年級(jí)的學(xué)生由于年齡較小,有意注意時(shí)間教短,根據(jù)這一特點(diǎn),教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、身心的愉悅。

  教學(xué)內(nèi)容:

  體育游戲喊數(shù)抱團(tuán)、原地高抬腿

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生初步理解原地高抬腿跑的方法。

  2、技能目標(biāo):使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)原地高抬腿跑的技術(shù)動(dòng)作,促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

  教學(xué)重點(diǎn):

  做高抬腿練習(xí)時(shí)擺動(dòng)腿要抬高

  教學(xué)難點(diǎn):

  做高抬腿練習(xí)蹬地時(shí)腿要充分伸直

  教學(xué)過(guò)程:

  一、開(kāi)始部分(時(shí)間3—5分鐘)

  1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)

  2、師生問(wèn)好,安排見(jiàn)習(xí)生

  3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容

  二、基本部分

  1、準(zhǔn)備活動(dòng)(熱身跑)

  2、徒手操練習(xí)(活動(dòng)各關(guān)節(jié))

  3、老師領(lǐng)操

  (1)頭部運(yùn)動(dòng)

 。2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

 。3)振臂運(yùn)動(dòng)

 。4)腹背運(yùn)動(dòng)

  (5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

  (6)弓步壓腿

 。7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

 。8)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

小學(xué)體育課教案3

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、足球傳控球練習(xí)

  2、趣味游戲:傳遞奧運(yùn)火炬

  3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

  4、初步培養(yǎng)學(xué)生體育活動(dòng)的興趣。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

  2、通過(guò)對(duì)足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。

  3、通過(guò)游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的`動(dòng)作方法。

  傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、引導(dǎo)部分

  (1)熱身活動(dòng):教師組織學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),讓學(xué)生充分活動(dòng)開(kāi)自己的身體。

  (2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。

  二、主體部分

  (1)踢球入門:學(xué)生分成幾組,分別開(kāi)展踢球入門(弓形門)游戲?凑l(shuí)踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

  (2)足球比賽:

  A、教師把學(xué)生分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))B、教師宣布比賽規(guī)則,使學(xué)生清楚比賽規(guī)則,如:過(guò)程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

  C、比賽開(kāi)始,教師組織學(xué)生有序的進(jìn)行比賽,及時(shí)的提供幫助。

  D、比賽結(jié)束,教師鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)比賽勝出的學(xué)生。

  教學(xué)反思:

  對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思:要注重學(xué)生的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)

  對(duì)師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié):和學(xué)生隨意的自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí),參與踢球,滿足學(xué)生好奇好動(dòng)的天性。

小學(xué)體育課教案4

  教學(xué)目標(biāo):

  1、 通過(guò)本次課的教學(xué),使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的能力。

  2、 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)時(shí)間和空間的感覺(jué)和相互配合的精神、發(fā)展下肢的能力。

  3、 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、 跳繩

  2、 游戲:開(kāi)火車、火距接力

  教學(xué)重點(diǎn):運(yùn)動(dòng)中自然節(jié)奏把握;

  難點(diǎn):學(xué)生合作意識(shí)的培養(yǎng);

  教學(xué)過(guò)程:

  一、課堂常規(guī)

  1、 體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)(1體育委員整隊(duì)。要求:集合快、靜、齊。)

  2、師生問(wèn)好

  3、宣布課的任務(wù)

  二、準(zhǔn)備活動(dòng):

  1、隊(duì)列:訓(xùn)練

  2、徒手操:

  3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活:

 。1)腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

 。2)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

  三、跳繩活動(dòng)

  1、友伴練習(xí)(教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。)

  2、動(dòng)作創(chuàng)新練習(xí) ( 學(xué)生自創(chuàng)動(dòng)作,教師指導(dǎo)。)

  3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

  4、優(yōu)生表演。

  四、游戲:火距接力

  1、教師講游戲方法

  2、教師做示范

  3、學(xué)生練習(xí) 、

  規(guī)則:

  1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

  2、發(fā)出起跑信號(hào)后才能起跑,其余人接到火距后才能過(guò)起跑線、

  3、學(xué)生練習(xí)比賽。

  4、分組比賽。

  5、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

  調(diào)節(jié)及小結(jié):

  五、調(diào)節(jié)活動(dòng):

  1、韻律操、和學(xué)生一起做操(1、按口令做。

  2、表情愉快,輕松。

  3、情緒飽滿。)

  2、小結(jié):(小結(jié)本課情況。)

  3、 下課:(收拾器材宣布下課、)

  第二課時(shí)

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、跳繩

  2、游戲:跳繩接力

  教學(xué)目標(biāo):

  1、掌握跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  2、通過(guò)跳繩接力游戲,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)合作能力。 教學(xué)過(guò)程:

  一、準(zhǔn)備部分:(5ˊ)

  1、開(kāi)課式。

  2、隊(duì)列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊(duì)齊步走。

  3、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;

  二、基本部分:(26')

  1、跳繩并腳跳

  動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  單腳跳

  動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (3)講解示范。

  (4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。

  (5)注意事項(xiàng):教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的`次數(shù)、速度、時(shí)間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。

  2、游戲:截住空中球

  (1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開(kāi)始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。

  (2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。

  (3)注意事項(xiàng):

  課前在場(chǎng)上畫2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。

  2、游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng),并組織練習(xí)。

  3、每組人數(shù)不宜過(guò)多,以提高密度和效果。

  4、對(duì)體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時(shí)換人,男女生可分組比賽。

  三、結(jié)束部分:

  1、整理放松。

  2、小結(jié)、講評(píng)。

  3、宣布下次課內(nèi)容。

  4、下課。

小學(xué)體育課教案5

  一、指導(dǎo)思想

  本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,樹(shù)立“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,師生互動(dòng),和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)觀念,體現(xiàn)以人為本,強(qiáng)調(diào)個(gè)性化,多樣化學(xué)習(xí),運(yùn)用情景教學(xué)等多種教學(xué)模式充分激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情,實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

  二、學(xué)情分析

  本課教學(xué)對(duì)象是四年級(jí)學(xué)生,本階段學(xué)生天真、活潑、好動(dòng),模仿能力和接受新鮮事物的能力強(qiáng),敢于表現(xiàn)自我,但學(xué)生存在一定的個(gè)體差異。針對(duì)這點(diǎn),設(shè)置了不同的運(yùn)動(dòng)難度,讓每個(gè)孩子都能在體育課中受益。

  三、教材分析

  本課依據(jù)20xx年教育部頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,選擇耐久跑做為小學(xué)四年級(jí)學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容。耐久跑在小學(xué)四年級(jí)安排四個(gè)課時(shí),本課是第三課時(shí)。耐久跑是人的基本運(yùn)動(dòng)技能,通過(guò)耐久跑,獲得奔跑的動(dòng)作體驗(yàn)和耐力素質(zhì)的發(fā)展。同時(shí),耐久跑還可以磨練一個(gè)人的意志品質(zhì),培養(yǎng)一個(gè)人吃苦耐勞的精神,提高良好的心理素質(zhì),促進(jìn)身心健康發(fā)展。針對(duì)控制跑的節(jié)奏這一教學(xué)重點(diǎn),在教學(xué)時(shí),可以讓學(xué)生單手持長(zhǎng)繩慢跑,同伴之間互相提醒跑的節(jié)奏。在整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié),運(yùn)用形象直觀的教學(xué)手段,帶領(lǐng)學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí),真正讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育課上的樂(lè)趣和快樂(lè),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育游戲的熱情。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1.知識(shí)技能目標(biāo):通過(guò)游戲的形式,重點(diǎn)讓學(xué)生了解多種耐久跑的方法,知道正確的耐久跑姿勢(shì)。

  2.身體健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生正確跑的姿勢(shì),發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)和一般耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)下肢力量和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

  3.情感態(tài)度目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂(lè)及運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。

  五、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬、開(kāi)始部分(4分鐘)

  1.課堂常規(guī)(略)

  2.教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容,目標(biāo)。(設(shè)定情景,以“尋寶”為主題,各隊(duì)展示隊(duì)名、對(duì)訓(xùn),來(lái)展開(kāi)教學(xué)。)

 。ǘ、準(zhǔn)備部分(8分鐘)

  教師以“尋寶”行動(dòng)前的熱身來(lái)展開(kāi)練習(xí)。

  1.判斷方向(3分鐘)

 。1)原地踏步找方向

  生活常識(shí)中的方向的辨認(rèn)(正東、正西、正南、正北)

  (2)走動(dòng)中找方向

  隊(duì)列齊步走中,教師提示方向。

 。3)跑動(dòng)中找方向

  2.解繩(2分鐘)

  教師提前將長(zhǎng)繩攪?yán)p在一起,通過(guò)全隊(duì)的協(xié)作,將長(zhǎng)繩解開(kāi)并雙手拿在體前。

  3.集體繩操(3分鐘)

  (1)伸展運(yùn)動(dòng)4*8拍(2)下蹲運(yùn)動(dòng)4*8拍(3)全身運(yùn)動(dòng)4*8拍

 。ㄈ⒒静糠郑25分鐘)

  1.耐久跑技術(shù)要領(lǐng)(2分鐘)

 、俳處熤v解技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生模仿老師動(dòng)作,積極練習(xí)。

 、诮處熞龑(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,勇敢的提出問(wèn)題。

  2.發(fā)放任務(wù)書(3 分鐘)

 、俳處熛蚋餍£(duì)發(fā)放任務(wù)書。

 、诟麝(duì)隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員研究、討論任務(wù)書,確定行動(dòng)路線。提醒學(xué)生一定要找準(zhǔn)方向,認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo),勇往直前。

  3耐久跑練習(xí)“尋寶”(15分鐘)

 、 教師介紹練習(xí)規(guī)則(學(xué)生以小隊(duì)形式,按任務(wù)書上的路線,跑完幾個(gè)方向;在整個(gè)過(guò)程中,每小隊(duì)隊(duì)員單手持繩,若有一個(gè)同伴掉隊(duì)或松開(kāi),則練習(xí)重新開(kāi)始;完成本次任務(wù)后,最先返回起點(diǎn)的隊(duì)為勝。)

 、 跑的練習(xí)有三個(gè)任務(wù),每個(gè)小隊(duì)自己定跑動(dòng)路線,并互相加油助威。

 、 練習(xí)結(jié)束,教師宣布尋寶結(jié)果,每小隊(duì)展示自己尋找到的寶藏。

  4.推小車游戲(5分鐘)

  將積累滿寶藏的長(zhǎng)繩放在地上分別成起點(diǎn)、終點(diǎn),學(xué)生成四列橫隊(duì),前后兩人一組。其中一人呈“小車”狀,另一人呈推“小車”狀,到終點(diǎn)后倆人交換并返回,最先完成的小隊(duì)為勝。

  ①教師組織學(xué)生,先將長(zhǎng)繩鋪成跑道,講解游戲方法與規(guī)則。

 、趯W(xué)生倆人一組進(jìn)行比賽,注意安全。

 。ㄋ模⒔Y(jié)束部分(3分鐘)

 、俳處熡谜Z(yǔ)言引導(dǎo)同學(xué)身心放松。

  ②學(xué)生組內(nèi)評(píng)價(jià),小組間互相評(píng)價(jià),教師評(píng)價(jià)。

 、凼掌鞑模枷抡n。

  六、課的效果預(yù)計(jì)

  學(xué)生能夠掌握基本的耐久跑動(dòng)作,在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生表現(xiàn)出極高的練習(xí)熱情,學(xué)生在歡笑聲中快樂(lè)的學(xué)體育,預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為40%,預(yù)計(jì)學(xué)生平均心率為120次/分,預(yù)計(jì)學(xué)生最高心率達(dá)150次/分。

  七、場(chǎng)地器材

  場(chǎng)地:田徑場(chǎng)背風(fēng)的空地

  器材:紙簍4個(gè),長(zhǎng)繩4條,自制教具若干。

  八、教學(xué)評(píng)價(jià)

  1.知識(shí)技能目標(biāo):90%的學(xué)生能夠明確的判斷方向,80%的學(xué)生能掌握耐久跑的技術(shù)動(dòng)作。

  2.身體健康目標(biāo):75%的學(xué)生能夠連續(xù)跑動(dòng)600米,30%的`學(xué)生能夠連續(xù)跑動(dòng)400米。

  3.情感態(tài)度目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂(lè),及學(xué)生能夠感受到體育的樂(lè)趣。

  九、本課特色

  本課以情景教學(xué)為主,結(jié)合小群體教學(xué)模式,給學(xué)生呈現(xiàn)一堂生動(dòng)、有趣的體育課,在準(zhǔn)備部分,設(shè)定解繩、判斷方向的小難關(guān),發(fā)展學(xué)生的動(dòng)手能力,以及根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)教師自編的繩操,充分激發(fā)了學(xué)生興趣,整節(jié)課在設(shè)計(jì)時(shí),以團(tuán)結(jié)協(xié)作完成“任務(wù)書”,探尋到寶藏,作為基本部分的教學(xué)環(huán)節(jié),每個(gè)環(huán)節(jié)都以學(xué)生的討論、思考為主,使學(xué)生充分參與到體育學(xué)習(xí)中,在推小車游戲中,更是根據(jù)全面發(fā)展的原則,讓學(xué)生發(fā)展上肢、腰腹力量能力,使學(xué)生感受到體育的樂(lè)趣,為培養(yǎng)學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

小學(xué)體育課教案6

  一、設(shè)計(jì)理念

  教學(xué)過(guò)程必須緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際,使他們切實(shí)感受到自身的價(jià)值和需要,使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容興趣盎然,從而樂(lè)于探究、嘗試;谝陨险J(rèn)識(shí),我把紙飛機(jī)投擲設(shè)計(jì)成“飛行—空戰(zhàn)”主題式模擬活動(dòng),試圖通過(guò)這種兒童喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式,激發(fā)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣,讓他們?cè)谧灾、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動(dòng),引導(dǎo)他們通過(guò)“玩中學(xué)、玩中練”,在自學(xué)自悟、主動(dòng)探究中掌握投擲的正確動(dòng)作,初步了解投擲的要領(lǐng),同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)他們對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1.繼續(xù)通過(guò)小朋友喜聞樂(lè)見(jiàn)的主題模擬活動(dòng),激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想,主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣。

  2.通過(guò)紙飛機(jī)投擲,了解投擲的基本要領(lǐng):肩上屈肘──獲得好的出手角度、快速、有利揮臂出手速度,并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系。

  3.通過(guò)系列投擲活動(dòng),發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動(dòng)能力。

  4.教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個(gè)人、小組的評(píng)選、鼓勵(lì),引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價(jià)值取向。

  5.引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊(duì)飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互助合作的習(xí)慣與能力。

  三、教學(xué)流程

 。ㄒ唬┘と(dǎo)入

  師:小朋友們,想當(dāng)飛行員嗎?(學(xué)生歡呼雀躍,躍躍欲試)那好,老師帶大家開(kāi)飛機(jī)好嗎?(帶領(lǐng)學(xué)生模擬飛行的各種動(dòng)作:爬升、俯沖、斤斗……)

  師:(出示各種飛機(jī)編隊(duì)飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當(dāng)好飛行員就必須學(xué)會(huì)編隊(duì)飛行,下面我們比一比哪個(gè)飛行小隊(duì)飛得最棒……

  (讓學(xué)生以小組為單位討論如何編隊(duì),嘗試編隊(duì)模擬飛行)

  [興趣是最好的老師,如果教師有意識(shí)地加以引導(dǎo),讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí),學(xué)生肯定能積極主動(dòng)投身課堂學(xué)習(xí)中,從而成為課堂的主人]

 。ǘw驗(yàn)—探索—感悟

  師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯(cuò)!現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓(xùn)練成功,大家可以進(jìn)行正式飛行訓(xùn)練了!下面各個(gè)飛行小隊(duì)到各自的空域去比一比,誰(shuí)的飛機(jī)飛得最高最遠(yuǎn)。

  (學(xué)生至各自“空域”嘗試“飛行”,教師分別參與各組活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生互相比較、互相觀察,尋找合理的投擲方法)

  師:各飛行小隊(duì)集中野戰(zhàn)機(jī)場(chǎng),我們來(lái)比一比誰(shuí)是特技飛行員。

  (請(qǐng)各小組推薦同學(xué)演示,師生共同評(píng)議,從中選出投得好的學(xué)生命名為“特技飛行員”并給予獎(jiǎng)勵(lì))

  師:想當(dāng)特技飛行員的小朋友請(qǐng)舉一下手!噢,大家都想成特技飛行員,那么怎樣才能成為特技飛行員呢?(學(xué)生七嘴八舌地回答)對(duì)了,得掌握好的飛行技巧才行!下面老師把剛才飛行員表演時(shí)看到的幾種飛行方法模仿給大家看,請(qǐng)大家看看哪種飛行方法更好(教師結(jié)合學(xué)生練習(xí)情況分別演示撇射,肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘快速拋射三種投擲方法,讓學(xué)生對(duì)比尋找總結(jié)正確的投擲方法,師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法)

  師:好了,大家都知道了怎樣當(dāng)特技飛行員,接下去各飛行小隊(duì)回各自空域抓緊訓(xùn)練,等一會(huì)我們來(lái)比一比哪個(gè)小隊(duì)是特技飛行小隊(duì)!

 。▽W(xué)生分組學(xué)練,教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué),共同提高)

  再一次集中野戰(zhàn)機(jī)場(chǎng),進(jìn)行“特技飛行小隊(duì)”比賽,師生共同評(píng)議并命名獎(jiǎng)勵(lì)。

  [比賽是學(xué)生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。而將教師的正確和錯(cuò)誤的示范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后,不但實(shí)現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變,使教師的.指導(dǎo)更有針對(duì)性和實(shí)效性,而且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生觀察、對(duì)比、堅(jiān)持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義]

 。ㄈ┨岣摺柟獭故

  師:飛行員們表現(xiàn)得真棒!現(xiàn)在我宣布飛行訓(xùn)練圓滿完成,接下去我們?cè)撨M(jìn)行演習(xí)了……

 。ㄐ肌把萘(xí)”規(guī)則,輪流由四一五名學(xué)生扮演“偵察機(jī)”沖過(guò)其他同學(xué)“伏擊”的“陣地”)

  師:(緊張地宣布)剛剛老師收到情報(bào),一架不明國(guó)家的超大型偵察機(jī)正向我國(guó)境內(nèi)飛來(lái),請(qǐng)各飛行小隊(duì)趕快進(jìn)入陣地,準(zhǔn)備打擊侵略者!

 。ń處煶执笮图堬w機(jī)扮演“敵機(jī)”與學(xué)生“空戰(zhàn)”)

  [形式新穎、貼近學(xué)生生活實(shí)際和認(rèn)識(shí)能力的練習(xí)比賽,學(xué)生往往會(huì)情緒激昂,樂(lè)此不疲。這樣在不知不覺(jué)中,學(xué)生的投擲能力得到了鍛煉、提高]

 。ㄋ模┹p松愉快,交流分享

  師:勝利嘍!看,群眾來(lái)慰問(wèn)戰(zhàn)斗英雄們了……

  (師生隨歡快的音樂(lè)進(jìn)行放松小游戲:犒勞飛行員)

  師:(指著“墜毀”的“偵察機(jī)”)我們的飛行員真棒,侵略我國(guó)的敵機(jī)被我們擊毀了,下面請(qǐng)各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗(yàn)好嗎?

 。▽W(xué)生興高采烈地討論起來(lái),一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“保衛(wèi)祖國(guó)”“英雄”的成功和喜悅)

  [在評(píng)議中,教師鼓勵(lì)學(xué)生大膽進(jìn)行自我評(píng)議和相互評(píng)議,雖然是一年級(jí)學(xué)生,但個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后的發(fā)表自己的見(jiàn)解,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語(yǔ)也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想,如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗(yàn)、感悟、評(píng)議的空間的話,學(xué)生在體育鍛煉中分析問(wèn)題、解決問(wèn)題和主動(dòng)尋找快樂(lè)、成功的能力一定會(huì)得到逐步的增強(qiáng)和提高]

  四、課后反思

  本課采用主題模擬教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,師生共同營(yíng)造了一個(gè)和諧、充滿樂(lè)趣的情景,學(xué)生在自主的空間里,積極投入的行了自練自悟、合作探究。整個(gè)課堂活動(dòng)中,學(xué)生手腦并用,身心真正“活動(dòng)”了起來(lái)。

  由于本次課是市級(jí)研討課,課前我一直擔(dān)心學(xué)生會(huì)“出洋相”,一個(gè)擔(dān)心是:放手讓學(xué)生小組自主嘗試“編隊(duì)模擬飛行”;由于是一年級(jí)新生,課前預(yù)演又失去研討活動(dòng)的意義,所以對(duì)學(xué)生小組在課上能否即時(shí)編好隊(duì)我心里沒(méi)一點(diǎn)底,甚至課前就準(zhǔn)備好了學(xué)生在這個(gè)環(huán)節(jié)“出洋相”的應(yīng)對(duì)措施。但在課堂上四個(gè)學(xué)生小組都出乎我意料的展示了多種精彩的編隊(duì)飛行模擬動(dòng)作。由此我認(rèn)識(shí)到,只要讓學(xué)生插上想象的翅膀,給他們提供自主的空間,學(xué)生哪怕是一年級(jí)新生,都具有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成果的能力。我課前的第二個(gè)擔(dān)心是器材問(wèn)題,由于紙飛機(jī)材質(zhì)和制作等因素會(huì)直接影響到紙飛機(jī)飛行的高度和遠(yuǎn)度,所以我擔(dān)心這會(huì)影響到學(xué)生對(duì)正確投擲動(dòng)作的體驗(yàn)和掌握。事實(shí)證明,我的擔(dān)心是多余的,部分破損的紙飛機(jī)雖然在一定程度上會(huì)限制學(xué)生投擲效果的展示,但在經(jīng)過(guò)自練自悟和師生共同探究之后,絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)正確的投擲動(dòng)作有了感性和理性的認(rèn)識(shí),相同的投擲動(dòng)作紙飛機(jī)不同的飛行高度和遠(yuǎn)度相反還激起了部分同學(xué)的好奇心,在課后他們拉住我詢問(wèn)原因,在鼓勵(lì)和肯定了他們的探究意識(shí)后我就紙飛機(jī)的一些弊端跟他們作了解釋,同時(shí)鼓勵(lì)他們?nèi)ッ鞲玫募堬w機(jī)的制作方法讓紙飛機(jī)飛的更高更遠(yuǎn)。事后,我在該班以此為例,鼓勵(lì)學(xué)生向這些同學(xué)學(xué)習(xí),努力在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成探究的好習(xí)慣。一段時(shí)間后,我驚喜地發(fā)現(xiàn)該班大部分學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)的主動(dòng)探究意識(shí)發(fā)生了可喜的進(jìn)步。這節(jié)課上紙飛機(jī)投擲的弊端在一定程度上反倒成了激發(fā)學(xué)生探究興趣的觸發(fā)點(diǎn),看來(lái)只要教師在教學(xué)中注重與學(xué)生交流,做有心人,往往無(wú)心“插柳”也會(huì)取得“柳成蔭”的效果。

小學(xué)體育課教案7

  教學(xué)指導(dǎo)思想:

 。1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  (2)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。

 。3)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育健身學(xué)習(xí)。

 。4)關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)性差異,保證每一位學(xué)生受益。

  學(xué)情分析

  所任教的二年級(jí)學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強(qiáng),但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解甚少。因此,基本活動(dòng)的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái),學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級(jí)的學(xué)生由于年齡較小,有意注意時(shí)間教短,根據(jù)這一特點(diǎn),教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、身心的愉悅。

  教學(xué)內(nèi)容:

  體育游戲喊數(shù)抱團(tuán)、原地高抬腿

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生初步理解原地高抬腿跑的方法。

  2、技能目標(biāo):使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)原地高抬腿跑的技術(shù)動(dòng)作,促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

  教學(xué)重點(diǎn):

  做高抬腿練習(xí)時(shí)擺動(dòng)腿要抬高

  教學(xué)難點(diǎn):

  做高抬腿練習(xí)蹬地時(shí)腿要充分伸直

  教學(xué)過(guò)程:

  一、開(kāi)始部分(時(shí)間3—5分鐘)

  1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)

  2、師生問(wèn)好,安排見(jiàn)習(xí)生

  3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容

  二、基本部分

  1、準(zhǔn)備活動(dòng)(熱身跑)

  2、徒手操練習(xí)(活動(dòng)各關(guān)節(jié))

  3、老師領(lǐng)操

  (1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(3)振臂運(yùn)動(dòng)(4)腹背運(yùn)動(dòng)

  (5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(6)弓步壓腿(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(8)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

  3、游戲(喊數(shù)抱團(tuán))

  游戲目的:

  集中學(xué)生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應(yīng)能力。

  準(zhǔn)備工作:

  平坦的場(chǎng)地一塊。

  游戲規(guī)則:

  (1)聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)時(shí),不得因人數(shù)不符而互相推撞人。

  (2)喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學(xué)生反應(yīng)的時(shí)間

  游戲的進(jìn)行:

  教師可令學(xué)生站成一個(gè)圓圈,沿逆時(shí)針?lè)较蚵芑蜃鲂羞M(jìn)間徒手操,當(dāng)教師突然喊:“4個(gè)”、“2個(gè)”、“6個(gè)”等數(shù)字時(shí)或說(shuō)出簡(jiǎn)單的算式讓學(xué)生自己進(jìn)行計(jì)算,學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計(jì)算出來(lái)的`數(shù)字抱成一團(tuán),最后剩下沒(méi)有及時(shí)抱成團(tuán)的人受“罰”。

  教學(xué)教法:

 。1)學(xué)生人數(shù)多與少?zèng)Q定所喊的數(shù)字,教師要做到心中有數(shù)。

 。2)此游戲中的慢跑可改為走或行進(jìn)間操等形式。

 。3)抱團(tuán)后剩下的人,可令其做一節(jié)操,或做某種素質(zhì)練習(xí)及其它形式的活動(dòng),以示懲罰。

  4、原地高抬練習(xí)

  (1)動(dòng)作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動(dòng)腿要抬高,蹬地腿要充分伸直

  (2)老師示范

  (3)教學(xué)步驟:

  1、先原地高抬腿走練習(xí)

  2、從低到高的原地高抬腿跑

  3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑

  (4)自己做放松練習(xí)

  (5)自由活動(dòng)

  三、備注

  略

小學(xué)體育課教案8

  一、教學(xué)內(nèi)容

  1.廣播操5、6、7節(jié)2.游戲:?jiǎn)文_跳接力

  二、教學(xué)目標(biāo)

  l、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì),提高機(jī)智和模仿能力。

  2.發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。

  三、教學(xué)過(guò)程

  開(kāi)始部分:

 。ㄒ唬┬忌险n,師生問(wèn)好

 。ǘ┬急菊n內(nèi)容:

  1.學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。

  2.游戲:?jiǎn)文_跳接力

 。ㄈ┨岢鲆蠹白⒁馐马(xiàng)。

  組織:自由站立

  1.學(xué)生自由圍在老師身邊聽(tīng)講。

  2.聽(tīng)到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。

  3.要求:動(dòng)作迅速,精力集中。

  準(zhǔn)備部分:齊步走、立定

  動(dòng)作:聽(tīng)動(dòng)令后,左腳開(kāi)始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過(guò)渡到全腳掌;兩腳交換前進(jìn);上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動(dòng)。

  組織:成二路縱隊(duì)行進(jìn)

  教法:

  1.復(fù)習(xí)踏步走、立定;

  2.示范和講解齊步走,立定的動(dòng)作要求;

  3.齊步走的擺臂練習(xí)。

  4.強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的'口令上,教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。

  5.讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。

  6.按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。

  要求:動(dòng)作正確、聽(tīng)從口令

  (四)廣播操

  第五節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4*8拍)

  要點(diǎn):轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地,重心在兩腳間,以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。

  組織:體操隊(duì)形

  第六節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)(4*8拍)

  要點(diǎn):踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。

  第七節(jié):全身運(yùn)動(dòng)(4*8拍)

  要點(diǎn):弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時(shí)要充分團(tuán)身,動(dòng)作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。

 。ㄎ澹┙Y(jié)束部分

  1、放松運(yùn)動(dòng):小碎步練習(xí)

  2、總結(jié)本課情況,宣布下課。

  組織:體操隊(duì)形

  教法:1.師生同練2.用小碎步練習(xí)小鳥(niǎo)飛,小魚(yú)游,開(kāi)汽車等。

  要求:動(dòng)作輕松、自然。

小學(xué)體育課教案9

  〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)

  單常識(shí)和方法。

  〈二〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素

  質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

  〈三〉體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

  二年級(jí)體育上學(xué)期教材分析

  一、教材分析

  小學(xué)二年級(jí)的教材是在一年級(jí)的基礎(chǔ)上稍微提高了一定標(biāo)準(zhǔn)與要求,但是相對(duì)也比較簡(jiǎn)單,內(nèi)容主要有:體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲準(zhǔn))、體操(廣播體操、韻律操)、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法練習(xí)。其中沙包投準(zhǔn)、立定跳遠(yuǎn)為本學(xué)期的中心考核教材。二年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容雖然簡(jiǎn)單卻是最基礎(chǔ)重要的,要讓學(xué)生從一開(kāi)始就養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣,對(duì)于難度較大的項(xiàng)目,教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動(dòng)作難度與標(biāo)準(zhǔn),多加以引導(dǎo),從學(xué)生基礎(chǔ)能力開(kāi)始培養(yǎng),養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

  二、學(xué)情分析

  二年級(jí)的學(xué)生愛(ài)玩,學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的興趣與積極性,模仿能力強(qiáng),喜歡在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行活動(dòng),但是他們的注意力較差,自控能力較差,生性好動(dòng),活潑開(kāi)朗,愛(ài)表現(xiàn)自己,課堂組織紀(jì)律性較差、情緒變化較大,喜歡競(jìng)爭(zhēng)。某些學(xué)生在體育課上過(guò)于激動(dòng),偶爾表現(xiàn)的忘乎所以,針對(duì)學(xué)生的這些特點(diǎn),我在教學(xué)中主要以示范講解誘導(dǎo)為主,以多樣的游戲進(jìn)行鞏固,使學(xué)生寓教于樂(lè)。

  三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用所學(xué)習(xí)的新知識(shí),并不斷鞏固和提高,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

  2、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,提高組織紀(jì)律性,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  3、熟練廣播操的動(dòng)作、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作與沙包投準(zhǔn)練習(xí),要求動(dòng)作自然輕松協(xié)調(diào),提高成績(jī)。初步掌握簡(jiǎn)單的體育動(dòng)作。

  教學(xué)重點(diǎn):基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。

  教學(xué)難點(diǎn):沙包投擲的準(zhǔn)確性與立定跳遠(yuǎn)的協(xié)調(diào)用力能力。

  四、教學(xué)措施

  1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。

  2、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的`習(xí)慣,保證正確的跑走姿勢(shì),教師以身作則

  優(yōu)生展示并領(lǐng)做,給學(xué)生樹(shù)立正面榜樣,并及時(shí)給予學(xué)生表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)。

  3、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,寓教于樂(lè),讓他們?cè)谕嬷袑W(xué)、練、提高能力,激發(fā)他們參與體育活動(dòng)的興趣與積極性。

  4、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

  5、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣,讓每個(gè)孩子都能品嘗到屬于自己的桃子。

  6、教師要將學(xué)過(guò)的知識(shí),有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去,以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動(dòng)小組,引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí),做到優(yōu)生優(yōu)培,差生轉(zhuǎn)化。

  7、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí),提高理論水平,以理論指導(dǎo)實(shí)踐,虛心向其他教師學(xué)習(xí),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

  五、具體的教學(xué)計(jì)劃:

  1、根據(jù)二年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)和教學(xué)任務(wù),是向?qū)W生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。

  2、理論方面:主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣,并能了解還身體各部位的名稱,通過(guò)各種途徑了解體育知識(shí),養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣與生活習(xí)慣。

  3、隊(duì)列隊(duì)形:主要學(xué)習(xí)集合、散開(kāi)、稍息、立正、三面轉(zhuǎn)法以及向右看齊、齊步走

  ---立定等。

  4、廣播體操:熟練掌握廣播操的動(dòng)作與韻律活動(dòng)的基本手位腳位動(dòng)作。

  5、技能方面:主要包括

  ①走:各種不同姿勢(shì)的走,直線走;

 、谂埽褐饕兄本跑,沿圓形跑,直線往返跑,接力跑等;

 、厶褐饕须p腳跳、跳單雙圈,跳上臺(tái)階,跳繩,立定跳遠(yuǎn);

  ④投:主要有對(duì)地投球,拋接球,投球進(jìn)筐,投準(zhǔn)練習(xí)等;

 、菁记煞矫妫簼L翻等簡(jiǎn)單的柔韌素質(zhì);

  ⑥游戲《快快集合》、《投準(zhǔn)》、《猜猜我是誰(shuí)》、《大魚(yú)網(wǎng)》、《投沙包》、《丟手絹》、《接力賽》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等;

 、吆(jiǎn)單的韻律舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。

  6、預(yù)計(jì)本學(xué)期總課時(shí)為

  40課左右,隊(duì)列練習(xí)將融入每一節(jié)課中

小學(xué)體育課教案10

  教材分析

  體育課中我們的準(zhǔn)備活動(dòng)的目的:一是為了引起學(xué)生的興趣,二是作好熱身運(yùn)動(dòng)為基本的教學(xué)內(nèi)容作鋪墊,在以往的教學(xué)中我們往往通過(guò)徒手操、素質(zhì)練習(xí)、隊(duì)列隊(duì)形的訓(xùn)練來(lái)活動(dòng),學(xué)生是被動(dòng)的接受,興趣不高,完全沒(méi)有主動(dòng)參與的意識(shí),只是由于受教師的權(quán)威而消極的參加。這與我們新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念“激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”相違背。

  學(xué)情分析

  因?yàn)橛螒蚴菍W(xué)生最喜歡的活動(dòng),他們的興趣十分容易激發(fā),學(xué)生在游戲中會(huì)忘情的`投入,參與的意識(shí)也會(huì)大大增強(qiáng),完全沒(méi)有被動(dòng)接受的現(xiàn)象,教師在游戲中不再是簡(jiǎn)單的指揮棒,而是教學(xué)的先行組織者,是課堂教學(xué)的協(xié)調(diào)者,通過(guò)游戲教學(xué)代替枯燥的準(zhǔn)備活動(dòng),即可以愉悅學(xué)生身心,使學(xué)生在輕松的環(huán)境中鍛煉,又可以很好的為基本教學(xué)內(nèi)容作好鋪墊,何樂(lè)而不為?

  教學(xué)目標(biāo)

  1、技能目標(biāo):

  發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度素質(zhì)和靈敏性、協(xié)調(diào)性;

  2、認(rèn)知目標(biāo):

  培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力;

  3、情感目標(biāo):

  體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

  教學(xué)過(guò)程

  游戲準(zhǔn)備:學(xué)生1—4報(bào)數(shù),每組4人,教師可參與人數(shù)不足的小組;

  游戲方法:請(qǐng)1號(hào)為追者,2—4號(hào)學(xué)生手拉手圍成圈,1號(hào)選擇追拍者,令下后(也可以是音樂(lè))開(kāi)始追拍,2—4號(hào)學(xué)生相互合作保護(hù),不讓1號(hào)學(xué)生抓到他想要抓的學(xué)生,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(大致20秒,令下或者音樂(lè)停),追拍到的為勝者,未追拍到為失敗,在小組中表演節(jié)目,而后游戲繼續(xù)進(jìn)行,分別由2、3、4號(hào)學(xué)生做追者。

  游戲規(guī)則:被追拍者必須與其他學(xué)生的手相互拉著,不能松手;追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標(biāo)。

小學(xué)體育課教案11

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“同學(xué)為本、健康第一”的原則,布置教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過(guò)程中注重同學(xué)學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng);通過(guò)同學(xué)自覺(jué)、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小籃球、小足球的'簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。

  二、教材選擇

  本課選用新體育課程規(guī)范低年級(jí)學(xué)習(xí)水平一要求,進(jìn)行小籃球、小足球各種簡(jiǎn)單組合動(dòng)作練習(xí);在情景游戲:愛(ài)玩球的小兔子教學(xué)內(nèi)容中,培養(yǎng)同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的發(fā)明性。

  三、課的過(guò)程

  1、準(zhǔn)備局部:以圓形隊(duì)伍為主要組織教學(xué)形式,布置了生動(dòng)、形象的武術(shù)、拳擊操練習(xí)以此達(dá)到提高同學(xué)運(yùn)動(dòng)興趣。

  2、基本局部:通過(guò)講解與示范,力求同學(xué)在互幫互學(xué)的過(guò)程中從易到難,從集體學(xué)習(xí)到兩人自由組合練習(xí)再到個(gè)人創(chuàng)新動(dòng)作相結(jié)合建立和諧的人際關(guān)系,最后又進(jìn)行集體小結(jié)、鼓勵(lì)膽子較小的同學(xué)出來(lái)進(jìn)行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。

  3、結(jié)束局部:師生在快樂(lè)的游戲、舞蹈動(dòng)作中,使師生融合和體會(huì)到體育給師生帶來(lái)的興趣,整堂課在一片歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束。

  一、師生互相問(wèn)好

  二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

  三、準(zhǔn)備活動(dòng)

  (一)慢跑

  (二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)

  (三)各種運(yùn)球練習(xí)

  1、原地高、低運(yùn)球

  2、原地前后推拉運(yùn)球

  3、原地體前換手運(yùn)球

  4、行進(jìn)間高運(yùn)球

  5、行進(jìn)間低運(yùn)球

  四、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)

  (一)教學(xué)任務(wù):進(jìn)一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作方法。

  (二)教學(xué)重點(diǎn):投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力。

  五、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)

  (一)教學(xué)任務(wù):提高行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

  (二)教學(xué)重點(diǎn):球的控制,全身配合協(xié)調(diào)。

  1、行進(jìn)間高運(yùn)球

  2、行進(jìn)間低運(yùn)球

小學(xué)體育課教案12

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、體驗(yàn)與同伴參與體育游戲的快樂(lè)。

  2、鍛煉鉆的運(yùn)動(dòng)技能。

  3、能動(dòng)作協(xié)調(diào)的鉆過(guò)山洞。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、音樂(lè):螞蟻去旅行;洗刷刷。

  2、山洞(拱形門八個(gè))、鈴鐺八個(gè)(系在拱形門正中),沙包若干。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、活動(dòng)開(kāi)始

  教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂(lè)“洗刷刷”做熱身運(yùn)動(dòng)。 (重點(diǎn)活動(dòng)幼兒的腰部及腿部)

  二、游戲活動(dòng)

  1、出示游戲道具,引起幼兒興趣。小朋友,你們看!山洞的上邊安裝了什么? (引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺)教師:這個(gè)鈴鐺就是報(bào)警器,鉆山洞的時(shí)候,如果超高了,鈴鐺就會(huì)響起來(lái)報(bào)警的。我們鉆山洞的時(shí)候,一定要彎下身子,不要碰著報(bào)警器啊。 2、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范鉆的動(dòng)作。

 。1)請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,其余幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)作。

 。2)教師講解鉆的動(dòng)作要領(lǐng):彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過(guò)后再站起來(lái)。

  3、教師介紹游戲玩法。 “小河對(duì)面的果樹(shù)林豐收了,請(qǐng)小朋友去收果子好嗎?但是,果樹(shù)林里有一只正在睡懶覺(jué)的大灰狼,咱們?cè)阢@過(guò)橋洞的時(shí)候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺!”規(guī)則:四組幼兒聽(tīng)指令出發(fā),鉆過(guò)山洞,不能碰到鈴鐺,取完果子原路跑回。

  4、游戲開(kāi)始。幼兒分成四組參與比賽,鉆過(guò)拱形門運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!可組織3—4次比賽。要求:幼兒鉆山洞時(shí),身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。

  三、活動(dòng)結(jié)束

  1、對(duì)幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行表?yè)P(yáng),并鼓勵(lì)其余幼兒加油努力。

  2、幼兒與教師一起做放松練習(xí),活動(dòng)結(jié)束。

  人教版小學(xué)三年級(jí)體育上冊(cè)全冊(cè)教案3

  教學(xué)目標(biāo):

  1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力,培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及對(duì)物品的辨別能力,提高動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

  2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣,團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神和集體榮譽(yù)感。

  教學(xué)重點(diǎn):通過(guò)游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調(diào)能力。

  教學(xué)難點(diǎn):短時(shí)間內(nèi)讓幼兒辨別物品的能力,并讓幼兒說(shuō)出物品在生活當(dāng)中的`作用。

  教學(xué)準(zhǔn)備:紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機(jī)、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎(jiǎng)杯2個(gè)。

  教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬┙M織活動(dòng)

  1、準(zhǔn)備活動(dòng),做游戲"貼膏藥"目的:讓幼兒充分活動(dòng)開(kāi)身體的各個(gè)關(guān)節(jié),避免運(yùn)動(dòng)損傷。

  2、幼兒分成人數(shù)相等、實(shí)力相當(dāng)?shù)膬山M

 。ǘ┲v解游戲規(guī)則

  游戲規(guī)則:

  起點(diǎn)到終點(diǎn)的過(guò)程中,有黃線、紅格子、和粉格子連接,教師吹哨游戲開(kāi)始,每個(gè)幼兒從起點(diǎn)出發(fā),看到黃線跑步、紅格子單腳跳過(guò)、粉格子雙腳跳過(guò),到達(dá)第一個(gè)寶盒前,拿一個(gè)紙條打開(kāi)看上面寫的是什么,在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(diǎn)(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達(dá)起點(diǎn)后配班老師拍打下一名幼兒開(kāi)始進(jìn)行,進(jìn)行完的幼兒站在每排的排尾,全部進(jìn)行完后看那組小朋友快并先完成比賽,每組小朋友都要展示自己的寶貝,并說(shuō)出自己取回來(lái)的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎(jiǎng)杯并頒發(fā)給幼兒,先進(jìn)行完的頒發(fā)優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng),后完成的頒發(fā)團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。

  總結(jié):

  小朋友們都非常的聰明也都通過(guò)自己的努力把"寶貝"取了回來(lái),并且都說(shuō)出了它們的作用,大家都是好樣的!

  (三)活動(dòng)延伸

  1、培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣,使運(yùn)動(dòng)貫穿于一日生活中。

  2、使幼兒認(rèn)識(shí)了更多的生活日用品,在日常生活中會(huì)更加自如的使用,培養(yǎng)幼兒的識(shí)別能力。

小學(xué)體育課教案13

  教學(xué)目標(biāo):

  認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的,以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛(ài)護(hù)小的同學(xué),互相愛(ài)護(hù)。

  技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

  素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

  情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,勇敢果斷,團(tuán)結(jié)友愛(ài),積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛(ài)國(guó)主義教育。

  教學(xué)重點(diǎn):排成四路縱隊(duì)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

  (1)課堂常規(guī):整隊(duì),師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。 組織方法:自由散在規(guī)定的場(chǎng)地,圍在教師身邊聽(tīng)。

  導(dǎo)入語(yǔ):小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔” 12

  的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的`?你說(shuō)它好不好,是不是很優(yōu)秀?

  小朋友們齊生回答:是公雞

 。2)模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍

  大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀

  企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體

  猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。 袋鼠;兩手屈肘臵于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。

  小白兔:兩只耳朵豎起來(lái),蹦蹦跳跳。

  注:老師講出動(dòng)物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新,針對(duì)不足,加以糾正。

  二:故事情節(jié)發(fā)展

  導(dǎo)語(yǔ):小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。

  教與學(xué)的方法:(1)教師講解方法,并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。(2)學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。(3)教師仔細(xì)觀察,對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。(4)把大家容易出現(xiàn)的問(wèn)題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。(5)在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。

  組織方法(如圖):

  排成四路縱隊(duì)的排法:當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)—集合”口令,并做出手勢(shì)(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時(shí),排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形,距離教師2-3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立,前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。

  注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。

  三:尾聲恢復(fù)

  1,游戲:母雞愛(ài)小雞

  教學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開(kāi)一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的。(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。(3)組織學(xué)生進(jìn)行游戲,教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得 13

  盡興。(4)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。

  游戲方法:把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開(kāi)雙臂保護(hù)“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個(gè)人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

  游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。

  2,整隊(duì),總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。

  3,宣布下課。

  場(chǎng)地安排:校園下院。

小學(xué)體育課教案14

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1、安全合理地使用體育器材。

  2、了解安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

  二、活動(dòng)過(guò)程:

  (1)短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規(guī)則,因?yàn)檫@時(shí)人身體的'沖力很大,精力又集中在競(jìng)技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴(yán)重受傷。

  (2)跳遠(yuǎn)時(shí),必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護(hù)身體安全的必要措施。

  (3)在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí),如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。

  (4)在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí),器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上,會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,使雙手握杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來(lái),使身體受傷。

  (5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí),器械前要有跳板,器械后要有保護(hù)墊,同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。

  (6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目,做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

  (7)參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí),要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。

  三、活動(dòng)小結(jié):

  我們要安全合理地使用體育器材。

小學(xué)體育課教案15

  教材分析

  一)跨欄跑的基本技術(shù) 1、起跑至第一欄的技術(shù) テ鹋艿墓程與短跑基本相同,起跑至第一欄起跨點(diǎn)的一般采用8步起跨,起跑時(shí)應(yīng)把起跨腳 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時(shí)來(lái)得快。2、過(guò)欄技術(shù) ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分,它由起跨、騰空過(guò)欄和下欄著地等動(dòng)作組成。

  學(xué)情分析

  本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動(dòng),但參與運(yùn)動(dòng)憑興致,有時(shí)顯得魯莽;少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動(dòng)能力較差,靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級(jí)學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲(chǔ)備,他們不會(huì)滿足于簡(jiǎn)單的障礙設(shè)置和活動(dòng)形式。所以,本課將從安全教育入手,突出“巧”過(guò)障礙,積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力等體能;強(qiáng)調(diào)“擺動(dòng)腿”。3、心理素質(zhì)的培養(yǎng),能在同伴的鼓勵(lì)下克服過(guò)障礙時(shí)的恐懼心理,在小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭(zhēng)先。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  1、起跨腿登伸充分有力;擺動(dòng)腿積極高抬下壓,攻欄腿異側(cè)臂積極前伸

  教學(xué)過(guò)程

 。1)跨欄坐:坐在地上做模仿過(guò)欄時(shí)腿部和手臂動(dòng)作,以初步建立過(guò)欄時(shí)手、腿配合的技 術(shù)概念,發(fā)展柔韌性。

  2)攻擺練習(xí):模仿跨欄步上欄動(dòng)作的.練習(xí),以學(xué)習(xí)掌握攻半時(shí)起跨腿充分蹬伸和擺動(dòng)腿 屈膝前擺高抬技術(shù),提高積極攻欄意識(shí)。

  3)擺動(dòng)腿過(guò)欄模仿練習(xí)(鞭打練習(xí)):擺動(dòng)腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,以學(xué)習(xí) 動(dòng)腿模仿和過(guò)欄的動(dòng)作。

  4)原地起跨腿提拉過(guò)欄練習(xí):學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過(guò)欄技術(shù),提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活 性。

  5)跨欄步模仿練習(xí):在走步中模仿兩腿的過(guò)欄動(dòng)作,以強(qiáng)化過(guò)欄時(shí)上、下肢協(xié)調(diào)配合的 完整技術(shù)。

  6)欄側(cè)攻擺和提拉過(guò)欄練習(xí):在走步中從欄側(cè)完成過(guò)欄動(dòng)作。

  7)欄間節(jié)奏跑模仿過(guò)欄練習(xí):初步建立三步過(guò)欄和跑欄的概念。

  8)擺動(dòng)腿過(guò)欄:學(xué)習(xí)擺動(dòng)腿的攻欄,鞭拉過(guò)欄技術(shù)。

  9)放松跑過(guò)欄:以中等速度跑進(jìn)從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動(dòng)作,以掌握正確的過(guò)欄技術(shù) 。

  10起跑6~8步過(guò)第一欄:學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。

  11)起跑過(guò)3~5個(gè)欄:強(qiáng)化起跑上第一欄、過(guò)欄及欄間跑相合技術(shù)。

  12)縮短欄距跨欄跑:提高欄間跑頻率和快速過(guò)欄、跨欄接的跑欄意識(shí)。

  13)重復(fù)跨欄跑:起跑過(guò)8~10個(gè)欄的重復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練全過(guò)程技術(shù)和節(jié)奏。

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