小學一年級體育教案[常用15篇]

　　作為一位杰出的教職工，很有必要精心設計一份教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。那么問題來了，教案應該怎么寫？以下是小編整理的小學一年級體育教案，歡迎閱讀與收藏。

小學一年級體育教案1

　　1：引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。

　　目的：

　　1、通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。

　　2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的`能力。

　　3、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

　　順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

　　開始部分

　　一、唱歌：

　　二、師生問好：

　　三、宣布本次課的內容和任務：

　　四、點名;

　　要求：

　　1、教師語言要清晰。

　　2、講解課堂要求任務。

　　學生坐在教室里按自己的座位坐好。

　　基本部分

　　一、講解本學期體育課的要求和任務內容。

　　二、游戲是兒童的良師益友。

　　1、做游戲可以全面鍛煉身體。

　　2、做游戲可以使大腦靈活。

　　3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。

　　4、做游戲可以使心情愉快。

　　要求：

　�、�、學生認真遵守紀律。

　�、�、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

　�、�、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。

　　學生坐在教室里按自己的座位坐好。

　　二、游戲：

　　(抓手指)

　　規(guī)則：

　　1、手放平。

　　2、食指尖必須頂著手掌心。

　　3、聽到教師口令后才能抓手指。

　　1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

　　2、教師做示范。

　　3、學生練習和游戲。

　　1、學生認真聽講游戲方法和規(guī)則。

　　2、學生練習。

　　3、學生進行游戲。

　　小結束部分

　　一、總結本次課的情況。

　　二、下課。

小學一年級體育教案2

　　教材：

　　1、隊列：排體操路隊縱隊。

　　2、簡單的徒手操

　　三維目標：

　　1、通過本次課的學習，使學生初步學習規(guī)定的徒手操，(第八套廣播操)。

　　2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏，發(fā)展學生的良好的'姿勢。

　　3、培養(yǎng)學生行動迅速和聽從指揮的精神。

　　教學內容：

　　一、準備部分

　　1、課堂常規(guī)：

　　體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

　　宣布課的內容和任務。

　　2、準備活動：

　　隊列：立正、稍息、集合、解散。

　　二到三節(jié)簡單徒手操。

　　專項準備活動。

　　二、基本部分

　　體操隊列——排縱隊

　　要求：排頭要迅速到位，其余學生看齊邊找好間隔距離。

　　1、教師講站隊的要求。

　　2、學生練習，教師指導。

　　3、教師評定。

　　三、結束部分

　　1、放松活動：四肢放松、伸懶腰

　　2、總結本課情況

　　3、宣布下課

　　組織：自由站立

　　教法：簡述方法，師生同練

　　要求：動作輕松、自然

小學一年級體育教案3

　　教學內容：

　　1、沿直線跑

　　2、快來接球

　　教學目標：

　　1、認知目標：通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力，省時。

　　2、技能目標：通過教學，使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術。

　　3、素質目標：提高學生的奔跑能力以及接球能力。

　　4、情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢頑強，努力拼搏的優(yōu)良品質。

　　教學重點：學習跑步和接球的動作要領；

　　教學難點：在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情；

　　教學過程：

　　一：收心熱身、導入情節(jié)

　�。ㄒ唬┱n堂常規(guī)

　　1，體育委員整隊，報告人數，檢查服裝情況。

　　2，師生問好

　　3，宣布本課內容 導入：“小朋友們，平時排隊如果不聽指揮的話，會出現什么狀況呢？”“所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好�！�

　　4，步入課堂

　　組織：成四路縱隊集合

　　要求：快，靜，齊，精神飽滿。

　　學生學法：體育委員整隊，了解本課學習的任務和目的，步入課堂。

　　（二）徒手操

　　1，跳躍運動（要求動作到位，輕快，姿勢正確，優(yōu)美）

　　2，整理運動（要求盡量放松，收心愉快）

　　教學方法：

　�。�1）復習上節(jié)課的`腹背運動，踢腿運動和全身運動。

　�。�2）教師先做完整的示范，講解；

　　（3）教師分解動作對學生進行教學；

　�。�4）連續(xù)進行練習，教師觀察學生練習，加以糾正。

　　學生學法：

　　（1）復習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。

　�。�2）了解觀察具體示范動作。

　�。�3）集體練習，對不到位的動作加以糾正。

　　二：愉悅身心，提高興趣

　�。ㄒ唬┭刂本�跑

　　方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動。

　　要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。

　　學習本領：跑的技術

　�。�1）導入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認真學習和練習……

　�。�2）教師講解示范，引導學生觀察，組織學生進行練習。（3）評出勝隊。（4）聽取教師的賽后小結。

　　學生學習的方法：（1）學生根據教師的講解，試著去練習。

　�。�2）讓學生示范比賽，評出優(yōu)缺點。（3）學生進行沿直線跑比賽。

　　組織（如圖）：

　　三：尾聲恢復身心

　　（一）快來接球

　　方法：把學生分成若干組。按序號報數，記住自己的號數。教師（或學生）任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。

　　規(guī)則：聽錯號去接球或者報到數的同學沒抱住球的要扣分。

　　要求：拋球要有一定高度。

　　教學方法：（1）導入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對，說明獲得的開心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學生進行練習游戲。（4）評出勝利的隊。

　　組織：學生圍繞在組織者身旁，準備聽號接球。

　　（二）課后小結

　�。ㄈ�）安排回收器材（學生協助教師回收器材）

　　（四）師生告別

　　組織：成四路縱隊集合。

　　場地：一個排球場

　　器材：排球一個

　　預計練習密度：30%

　　預計最高心率：130次分

　　準備：在場地上畫四條橫線。

小學一年級體育教案4

　　一、足球的規(guī)則

　　足球是一個有規(guī)則的運動項目，它需要遵守一定的規(guī)則才能進行比賽。比賽的規(guī)則通常包括以下內容：

　　1.人員：每隊由11名球員組成，其中一位為守門員。

　　2.比賽時間：每場比賽分上下半場，每半場時間為45分鐘。

　　3.比賽目標：在兩個門柱之間把足球踢進對手的球門。

　　4.越位規(guī)則：當進攻方球員在比賽進行過程中位于最后一名防守球員的后面，即被判定越位。

　　5.犯規(guī)規(guī)則：任何使用肘部、手部等非腳部進行觸球的'動作，或者侵犯對手的動作都將被視為犯規(guī)。

　　6.點球規(guī)則：當在比賽結束前任何一方無法擊敗對手，并且比分相同，則將進行點球決勝。

　　二、足球的技巧

　　1.傳球：足球比賽中最基本的動作是傳球。一個好的傳球需要掌握正確的傳球姿勢和方向，才能將球傳給隊友。

　　2.守門：守門員需要掌握抓球的技巧，正確的站位，以及反應能力強等特點，才能守住自己的球門。

　　3.帶球：足球比賽中，隊員需要在場上帶球，進行進攻或者控制比賽節(jié)奏等。帶球需要有技巧，要時刻關注自己和對手的位置。

　　4.射門：射門是足球比賽中得分的關鍵技術之一，需要球員掌握準確的射門方向和力量，才能將球踢進對方球門。

　　三、足球的意義

　　足球項目與身體健康和人際關系密切相關，通過足球訓練，不僅可以鍛煉身體，增強體質，提高身體機能，還可以促進團隊合作精神，讓孩子們學習如何與他人合作，分享勝利與失敗，并且增加交流的機會，培養(yǎng)孩子們的交際能力。

　　四、小結

　　足球是一個很好的體育項目，在小學一年級的體育教育中，可以通過足球讓孩子們更好的鍛煉身體，增強體質，提高身體機能，并且培養(yǎng)他們積極向上，團結協作，勇于拼搏的精神。在教學中，要注重規(guī)則講解和技能訓練，并且鼓勵和激勵學生，讓他們更好的體驗體育樂趣，享受運動的快樂。

小學一年級體育教案5

　　課題：

　　立正，稍息

　　教課內容：

　　1，快快會合。 2，立正，稍息。3，丟手絹。

　　教課目的：

　　認知目標：經過快快會合的游戲提高會合的速度和正確性;技術目標：

　　經過頻頻練習立正稍息來形成正確的動作、技術，使動作做到協調性。

　　素質目標：提高下肢的奔跑水平，敏捷和協調性。

　　感情目標：培育團結友善，莊重的'優(yōu)異質量。

　　教課要點：掌握立正稍息的做法，會合時反響水平。

　　教課過程：

　　一：導入部分

　　講堂慣例檢查：師生問好，宣告教課內容，檢查學生服飾狀況，進入講堂。

　　組織方法：成四路縱隊----會合

　　要求：隊伍齊整，精神飽滿。

　　游戲：快快會合。

　　游戲方法:

　　(1)先排成四路縱隊。

　　(2)發(fā)出“解散”口令后，學生疏別到指定的地區(qū)內自由活動，或許有老師率領做各樣模擬動作。當聽到“會合”的口令或哨聲，立刻回到本來的位臵站好，以快、靜、齊的對為勝。

　　教與學的方法：

　　(1)教師簡單解說并做要求;

　　(2)學生聽指揮練習;

　　(3)教師反應給學生練習的狀況，針對不足加以糾正;

　　(4)從頭練習。

　　預期目標：復習排成四路縱隊，提高會合的速度和學生的反響水平。

　　二：主體部分

　　新授內容：立正、稍息導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔會合

　　時的場合嗎，他們立正時站的像一棵松樹同樣挺秀，不搖動;稍息時也

　　同樣站的很不錯，你們要向他們學習，做一個高大的人物。

　　教與學的方法：(1)導入;(2)解說立正稍息的做法，并做示范，包含教師示范和個別學生示范;(3)學生聽指揮練習，而后分小組練習;(4)教師察看學生練習的狀況，并即時對錯的推行糾正;(5)會合隊伍，推行小節(jié)。 (6)讓學生上來示范，檢查練習狀況。預期目標：絕大多數同學都能做到正確。

　　三：結束部分：

　　1，游戲：丟手絹游戲方法：把全班學生疏成兩組，每組學生站成一

　　個圓圈，蹲在地上。教師隨意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后邊，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他�！弊サ秸邽閯�，交換角色，游戲持續(xù)推行。

　　游戲規(guī)則：學生要按逆時針方向追趕，不然追到不算;不可以進入圈中追趕。

　　教課方法：(1)簡單解說游戲方法;(2)組織學生推行游戲;

　　2，會合，總結本課教課內容

　　3，師生辭別，宣告下課。

小學一年級體育教案6

　　教學目標

　　1、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，增強合作意識。

　　2、知識與技能：發(fā)展協調、靈敏的素質，

　　3、體驗學習武術的樂趣，和增強自信心

　　教學重點和難點

　　教學重點：通過學習讓學生了解基本的武術動作，和基本手型和基本步法。并讓學生在學習的`過程中體驗到中國傳統(tǒng)武術的魅力

　　教學難點：學生在做馬步歇步虛步時做的不是很到位要求學生不厭其煩的去體會每一次做動作時候的不同感覺爭取一次比一次做的好

　　教學過程：

　　1、教師先做整套五步拳動作示范動作

　　2、教師講解基本手型拳掌勾手

　　1、教師教授馬步沖拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單

　　教學環(huán)節(jié) 教師活動預設 學生行為 設計意圖

　　1、教師做示范

　　2、學習單個動作

　　3、把單個動作組合

　　4、多次反復糾正練習

　　1、做示范

　　2、教師領做

　　3、糾正學生錯誤動作

　　4、鼓勵學生

　　1、學習模仿教師動作

　　2、詢問武術的精髓

　　3、多次反復練習

　　4、獨立完成

　　5、請教師指導通過教師做示范和領做加上學生多次練習使學生能夠獨立完成五步拳并對武術充滿興趣

　　板書設計

　　一起勢二馬步三馬步沖拳四弓步五弓步沖拳六撲步七歇步

　　學生學習活動評價設計

　　在教學過程當中學生學習意識非常積極不停地向老師發(fā)問，教師一一給予回答并鼓勵學生們多吃苦多練習在練習的過程中體會學習武術的快樂。教師也可以做一些較難的動作演示給學生，激發(fā)學生更深的學習意識。

　　教學反思

　　1、在備課的過程當中感覺應該從簡單到難循序漸進的學習，要講究方法用最好的方法激發(fā)學生的學習興趣。

　　2、由于學生年齡較小所以在掌握平衡的是時候很差所以要著重講解重心的位置。

小學一年級體育教案7

　　一、教材分析

　　一年級體育基礎知識，是根據課程標準中各學習領域“水平一”目標的要求及活動跟內容的規(guī)定，針對學生的接受能力跟認知水平而選編的，用以指導教師學會學習跟活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在學校一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參加、運動技能、身體健康、心理健康跟社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形訓練、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和半蹲、攀登爬越、韻律活動跟簡易舞蹈等諸項內容統(tǒng)一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些更簡單的身體基本活動跟生活中所必須的實用性技能，沒有典型的運動項目。

　　通過教學，使學員初步掌握各類基本動作的簡單方式跟技能，培養(yǎng)學員身體的正確姿勢，發(fā)展全身活動能力，促進人體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的相處活動，感受到友好合作，團結友愛的情調，體驗自信、健全的氣質心理。通過課堂能夠培養(yǎng)教師團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢堅強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風跟質量，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。

　　小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念跟步驟了解極少，因此，基本活動的課堂，主要是使教師活動起來，學會一些簡單的動作跟步驟，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為現在進一步學習各類體育活動的科技和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該減少把原本較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技性運動項目的練習方法利用于基本活動的教學。

　　二、教學總目標

　　1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護身體健康的簡單嘗

　　試和方法。

　　2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式，發(fā)展身體素質和基本活動素質。

　　3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　三、教學重難點

　　1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。

　　2、隊列跟隊形訓練。

　　3、小學生廣播體操。

　　4、各種走、跳、投練習。

　　四、教學方向

　　培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)教師對體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學生的運動素質，從而推動教師的身心健康發(fā)展，發(fā)展學生的體能，發(fā)展學生各項技能，發(fā)展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本素質。

　　五、教學主要機制

　　1、認真?zhèn)湔n，做到深入認識教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示范跟講解，使學生可有從客觀和主觀上學習。

　　2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以師生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。

　　3、及時進行評比，從學員自評、小組互評、教師總評相結合的方式來評判學生的學習狀況。

　　六、教學進度計劃表

　　科別體育學生

　　班級一年級人數

　　本學期教學目的跟要求：

　　1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護身體健康的簡單嘗試跟步驟。

　　2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式，發(fā)展身體素質和基本活動素質。

　　3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作

　　教學重、難點：

　　1、教學內容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。

　　2、根據學生實際，不斷變化練習模式。

　　學生狀況預測及優(yōu)化教學的`一些機制：

　　本學期六年級面臨升學壓力，心理負擔較重，加上受到自身生理跟心理上的演進特征的制約，所以體育與健康教學工作的任務艱巨，必須高度加強，耐心、細致的指導，注意心理上的疏導，合理安排教學內外的體育運動，使教師端正態(tài)度，正確了解體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

　　1、精心備課，抓好體育課堂常規(guī)，認真上好每節(jié)體育與健康課。

　　2、教學中采用多種教學方法，因材施教，激發(fā)師生的學習興趣，指導學員進行實際操作練習，鞏固教學效果，促進素質的培養(yǎng)。

　　3、通過各類方式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學生成就一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各類檢查、競賽促進學生行為習慣的產生。

　　4、聯系實際結合教材內容對教師進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發(fā)事件的應變能力。

　　5、加強對體育課的安全教育跟學員對自我保護觀念的教育。

小學一年級體育教案8

　　教學內容：

　　1、什么是體育課？為什么要上體育課？

　　2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

　　3、人體的形態(tài)。

　　教學目標：

　　認知目標：

　　明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。

　　教學重難點：

　　學生的認知水平與記憶力水平。

　　教學過程：

　　一：導入部分（9-13分鐘）

　　課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。

　　教與學的方法：

　　（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？

　�。�2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。

　�。�3）作出總結，可讓學生來總結。

　　注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內部組織，長大才能更好地為祖國服務??

　　二：基本部分（15-19分鐘）

　　導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

　　教與學的方法：

　�。�1）導語；讓學生分小組討論，派代表回答。

　�。�2）教師觀察學生討論。

　�。�3）學生總結，教師評價。

　�。�4）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。

　　注：

　　（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。

　�。�2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

　　（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。

　　三：結束部分（9-15分鐘）

　�。�1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的.各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。

　　讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。

　　注：講解的內容包括頭，頸，肩關節(jié)，肘關節(jié)，腕關節(jié)，髖關節(jié)，膝關節(jié)，踝關節(jié)，上下肢

　�。�2）游戲：指鼻子

　　游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

小學一年級體育教案9

　　課題：

　　1、各種方式（前后）滾動

　　2、游戲：鉆欄跑

　　教學目標：

　　1、發(fā)展學生柔韌、靈敏、協調素質和基本活動能力。

　　2、通過游戲，發(fā)展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協調性，提高速度素質，培養(yǎng)勇于克服困難的精神。

　　教學過程：

　　一、開課

　　1、集合整隊

　　2、師生問好

　　3、宣布課的內容

　　4、安排見習生

　　二、行課

　　1、教師講解各各種方式（前后）滾動的動作方法并作示范

　　2、學生分組進行練習

　　3、教師巡回指導

　　4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作

　　5、做游戲：鉆欄跑

　　a、教師講解游戲的規(guī)則及方法

　　b、教師組織學生進行比賽

　　三、結課

　　1、集合整隊

　　2、對本節(jié)課進行講評

　　3、師生再見

　　4、收拾器材

　　教材：

　　1、考核：立定跳遠。

　　2、游戲：投沙包。

　　任務：

　　1、測驗男生立定跳遠，檢查學生掌握立定跳遠的情況。

　　2、提高靈敏、協調等素質和投擲能力，培養(yǎng)團結協作和集體主義精神。

　　教學過程：

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　一、宣布上課，師生問好

　　二、宣布本課內容：

　　1、男生考核立定跳遠。

　　2、游戲：投沙包。

　　三、提出要求及注意事項組織：如圖教法：

　　1、體育委員整隊；

　　2、按教師口令報數、檢查人數。要求：認真聽講、精神飽滿。

　�。ǘ�）準備部分

　　一、隊列練習：

　　轉法、齊步走、立定。

　　二、徒手操：

　　伸展運動；頭部運動；擴胸運動；體轉運動；踢腿運動；活動手腕、腳腕。

　　組織：體操隊形教法：師生同做，教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。要求：動作有力、活動充分。

　�。ㄈ�）基本部分

　　一、男生考核：立定跳遠；女生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組教法：

　　1、教師宣布男生考核標準及注意事項。

　　2、女生由小組長帶隊到指定位，分兩組傲游戲，情況由小組長掌握。

　　3、男生分兩組進行考核，一組考核，另一組在規(guī)定區(qū)域內練習，練習可三四人一組比賽。

　　4、每人跳3次，取其中好一次成績登記下來。

　　二、游戲：投沙包方法：乙組用小沙包投擊甲組隊員，甲組在場內機智躲閃，如被擊中，退出界外。

　　規(guī)則：

　　1、接住沙包后可救回一個被擊中的同伴。

　　2、場內隊員不得跑出界外。

　　組織：圓形

　　教法：

　　1、講解游戲方法及規(guī)則。

　　2、組織游戲。

　　3、講評游戲。

　　要求：遵守規(guī)則、緊張激烈。

　　（四）結束部分

　　一、放松：《劃船》。

　　二、講評本課情況。

　　三、宣布下課。

　　從事一年級體育教學工作已經不知不覺2年半了，在這段時間里，經常使我反思的問題就是怎么讓學生課堂上的注意力集中，從而提高課堂的有效性。由于一年級的孩子活潑好動自控能力較弱，一有風吹草動，他們就容易分散注意力，因此，一年級的教學歷來是個難點。特別是體育課，大多數情況在室外活動，沒有了教室這個固定空間的約束，要把這么一群小不點兒有序地組織好進行教學真的是挺不容易的。在閑余時間看了一些網站的推薦方法，在此總結下：

　　一、故事激勵法。

　　人們常說榜樣的力量是無窮的。一年級的小朋友又特別喜歡聽故事。因此，我就利用故事來教育他們。如我有時給他們講邱少云叔叔為了戰(zhàn)斗的勝利，為了其他戰(zhàn)友的.安全，他被烈火焚燒卻忍著痛一動不動，直至壯烈犧牲，有時，我也給他們講居里夫人小時侯對伙伴的挑逗、捉弄置之不理，仍專心致志學習的故事……這樣，一個個鮮明的人物形象在學生心目中樹立起了良好的榜樣，使學生有了可學習的目標。如此，我以故事來慢慢引導學生，激勵他們專心學習。

　　二、游戲吸引法。

　　一年級的學生注意力容易轉移，在體育課上的隊列練習中，他們拖拖拉拉，很難達到快、靜、齊的要求。此時，如果對他們一味說理教育，學生由于年齡小，他們會感到乏味，并不能收到良好的教學效果，但學生都非常喜歡游戲，如果能適時地運用一些小游戲，便能巧妙地突破了教學難點，收到了事半功倍的教學效果。

小學一年級體育教案10

　　教學內容：

　　1、排成四路縱隊

　　2、母雞愛小雞

　　教學目標：

　　認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。

　　技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術。

　　素質目標：提高奔跑能力，靈敏性和協調性，促進學生下肢肌肉關節(jié)、韌帶、和內臟器官機能的發(fā)展。

　　情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢果斷，團結友愛，積極進取的品質和愛國主義教育。

　　教學重點：排成四路縱隊。

　　教學過程：

　　一、收心熱身導入情節(jié)

　�。�1）課堂常規(guī)：整隊，師生問好，宣布本課內容，導入情境教學。組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。

　　導入語：小朋友們，在農村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很優(yōu)秀？

　　小朋友們齊生回答：是公雞

　�。�2）模仿動物的叫聲和跳躍

　　大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

　　企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

　　猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。

　　小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。

　　注：老師講出動物名稱，誘導學生動腦經創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。

　　二、故事情節(jié)發(fā)展

　　小朋友今天大公雞進行集訓，大家想不想加入他們隊伍集訓，看看它們是怎么訓練的。

　　教與學的方法：

　　（1）教師講解方法，并進行簡單的示范。

　�。�2）學生進行分組分排練習。

　�。�3）教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。

　�。�4）把大家容易出現的.問題在集合訓練后進行講解。

　�。�5）在隊列練習前向學生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。

　　組織方法：

　　排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊集合”口令，并做出手勢（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內，右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學生按口令指示的隊形，距離教師2-3米處站好，其余學生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

　　注：因學生反應能力較慢，因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力，提高集合的。速度。

　　三、尾聲恢復

　　1、游戲：母雞愛小雞

　　教學的方法：

　�。�1）導入：小朋友，小雞們集訓順利結束了，現在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。

　�。�2）教師講解游戲方法與規(guī)則。

　�。�3）組織學生進行游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得盡興。

　　（4）仔細觀察，發(fā)現不足及時進行糾正。

　　游戲方法：把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”（紅色），排頭學生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

　　游戲規(guī)則：

　　（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。

　　（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。

　　2、整隊，總結本課教學內容，師生告別。

　　3、宣布下課。

　　場地安排：校園下院。

小學一年級體育教案11

　　一、指導思想

　　本課力求體現體育教學改革，面向全體學生，貫徹“健康第一”的指導思想，培養(yǎng)學生自主學練能力的體育教學觀念，本課采用主題式教學法，將育體、育心有機結合，注重學生的全面發(fā)展。在不放棄技術教學的前提下，通過創(chuàng)設具有鮮明主題的情境，激發(fā)學生的學習興趣，使其個性得以張揚。在整個教學過程中，師生多邊互動，有效地實現了體育課程的學習目標。

　　二、學練目標

　　運動參與目標：積極主動參與各項活動。

　　運動技能目標：能沿窄道自然放松快速跑，跑成直線。

　　身心健康目標：發(fā)展跑的能力，形成正確的跑的姿勢。具有克服困難的堅強意志品質及合作精神。

　　三、學練內容的選擇

　　根據教學目標，針對二年級學生的身心發(fā)展特征、認識規(guī)律，選擇快速跑為主要教材。

　　四、重點、難點：

　　重點：跑成直線

　　難點：加快跑的速度

　　五、教學過程

　　本課分整裝待發(fā)——行軍途中(過獨木橋、開火車)——勇往直前——軍營之夜四個主要環(huán)節(jié)。

　　六、設計思路

　　1、讓學生在節(jié)奏明快、的歌曲《小兵》的伴奏下“出發(fā)”激發(fā)練習興趣。

　　2、在活動中鼓勵學生大膽展示自我，不畏艱難，勇往直前。

　　3、讓學生懂得團結一致的重要性樂于參加集體活動。

　　4、通過啟發(fā)鼓勵等手段，激發(fā)學生的學習興趣。發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。

　　5、培養(yǎng)機智、果斷、誠實的品質。

　　《學做解放軍——直線跑》教學方案

　　教 學 目 標

　　(水平一) 運動參與目標：積極主動參與各項活動。

　　運動技能目標：能沿窄道自然放松快速跑，跑成直線。

　　身體健康目標：發(fā)展跑的能力，形成正確的跑的'姿勢。具有克服困難的堅強意志品質及合作精神。

　　課 題 學做解放軍——直線跑

　　重 點

　　難 點 跑成直線

　　加快跑的速度

　　過程

　　學練內容

　　教師活動 學生活動 組織形式

　　整裝待發(fā)

　　一、課堂常規(guī)

　　1、示意學生集合，向學生問好。(英語教學)

　　2、戴上軍帽，用形象導入本課。

　　1、看手勢迅速集隊。向老師問好。(英語活動)

　　2、像解放軍一樣站好

　　行軍途中

　　二、韻律活動

　　1、播放歌曲《小兵》，帶領學生走各種圖形。

　　2、啟發(fā)學生想像：行軍途中，在兩座山之間架著一根獨木橋，勇敢的戰(zhàn)士是怎樣過去的。

　　3、引導學生模仿在獨木橋上奔跑的樣子。

　　1、踩著音樂的節(jié)拍精神飽滿地跟著老師走圖形，并隨老師的提示模仿解放軍的各種動作。

　　2、通過交流得出結論：勇敢的戰(zhàn)士為了爭取時間，不畏艱難，快速從獨木橋上跑了過去。

　　3、分組依次跑過“獨木橋”。(直線跑)

小學一年級體育教案12

　　教學內容：原地投擲紙團

　　教學目標：使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。

　　教學重點難點：快速揮臂

　　教學步驟：

　　一、創(chuàng)設情景，引入新知

　　師講故事“討厭的馬蜂”，然后教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？

　　二、集中注意力練習“猜猜看”

　　教師提問：同學們喜不喜歡動物？下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

　　三、熱身練習“擊掌操”

　　以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習。

　　四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

　　學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”，并找出答案。

　　五、模仿練習“打馬蜂窩”

　　投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據自己的身高及力量的`大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

　　六、教師講解“原地投擲輕物”的方法及教授口訣。

　　教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

　　看準馬蜂窩，用力向前擲。

　　突出重點：快速揮臂。

　　七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環(huán)”

　　提出難點：方向性----前上方

　　八、游戲：“誰先坐”

　　游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。

　　九、放松韻律活動：“小白船”

　　十、小結。

小學一年級體育教案13

　　教學內容：

　　一、復習“立定跳遠”；

　　二、游戲“擊木柱”。

　　教學目標：

　　1、進一步提高立定跳遠動作的正確性，增強解決重點、難點的信心。

　　2、培養(yǎng)學生的下肢力量和身體的靈活性、協調性。

　　3、學做好游戲“擊木柱”，發(fā)展力量素質和協調性、動作的準確性。

　　教學過程：

　�。ㄒ唬╅_始準備部分

　　一、課堂常規(guī)：

　　1、體委整隊，匯報人數

　　2、師生問好，檢查人數、服裝

　　3、講授本課內容：

　�、購土暳⒍ㄌ�遠；

　�、谟螒颉皳裟局�”。

　　二、隊列練習：

　　1、復習向左、右轉；

　　2、齊步走、立定。

　　三、復習廣播操：1—9節(jié)動作做法

　　四、復習兩臂前后擺動，向上跳起的動作做法要領：兩臂和起跳的.協調配合。

　　組織：四列橫隊（密集）

　　教法：1、提示向左、右轉的做法。

　　2、口令指揮做轉法練習。

　　3、提示齊步走，立定的動作做法。

　　4、橫隊變縱隊口令指揮做齊步走，立定練習。

　　要求：隊伍整齊，口號、報數有力宏亮，動作認真正確，遵守紀律，認真聽講。

　�。ǘ�）基本部分

　　一、復習“立定跳遠”

　　重點：擺臂用力蹬地

　　難點：展髖落地

　　手段：

　　1、講解示范清楚，避免出現錯誤動作。

　　2、學生做練習時要隨時糾正。

　　3、練習時要分三部分：

　�、偬狨鄶[臂；

　�、诘诺卣贵y；

　�、圯p松落地。

　　組織：體操隊形站立。

　　教法：

　　1、講解示范動作做法，強調重點的做法。

　　2、找出學生做演示，指出動作的正確與錯誤，并講解難點解決的方法。

　　3、組織學生做三部分，分解練習，找出較好學生做演示，并讓學生評判，講解難點部分的練習方法，總結練習情況。

　　要求：教師講解示范清楚準確，學生認真模仿練習。

　　二、游戲：“擊木柱”

　　規(guī)則：

　　1、不得踏線投擲；

　　2、拾沙包接口令進行。

　　教法：

　　1、講述游戲方法規(guī)則。

　　2、學生演示，其余人觀摩。

　　3、分四組做練習，以擊中多的隊獲勝。

　　要求：遵守規(guī)則，有秩序的練習。

　�。ㄈ�）結束部分

　　一、放松整理活動。

　　二、講評本課情況。

　　小學體育一年級上冊教案

　　教學目的：

　　在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育

　　教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎�！苯虒W目標：

　　〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身

　　體健康的簡單常識和方法。

　　〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法

　　發(fā)展身體素質和基本活動能力。

　　〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

小學一年級體育教案14

　　一、學生分析

　　一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強;女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學生良好的習慣。

　　二、教材內容分析

　　小學一年級的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、體操、隊列練習、走跑練習、步法練習。內容簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養(yǎng)成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養(yǎng)成終身體育的好習慣。

　　三、教學目標及重難點

　　1.掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2.進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　3.通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　教學重點：

　　重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

　　教學難點：

　　各種體操動作。

　　德育滲透點：

　　第一模塊：能用體育解決一些簡單的實際問題，體驗體育的價值，感受體育與現實生活的緊密聯系。

　　第二模塊：在解決問題的過程中，感受體育和現實生活的密切聯系，體會學體育的樂趣。

　　第三模塊：通過體育，發(fā)展初步的運動能力，激發(fā)探索規(guī)律的興趣。

　　第四模塊：通過對體育知識的學習，了解一些體育知識，激發(fā)探究問題的興趣。在學習中，了解我們國家體育文化、體育名人。

　　第五模塊：通過觀察、操作、解決問題等學習活動，感受體育與日常生活的緊密聯系，初步了解體育在實際生活中的應用，體驗學體育、用體育的樂趣。

　　第六模塊：能靈活運用技能，體驗體育在生活中的美。

　　第七模塊：以武術操為基礎，創(chuàng)設一系列民族傳統(tǒng)體育。

　　四、教學措施

　　小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。上好小學一年級體育課，就要因勢利導，富趣味于教學，寓游戲于教學，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養(yǎng)了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成小學一年級教學。

　　五、教學中應該注意問題

　　小學生中獨生子女已占絕對多數�，F在的獨生兒女的身體體質明顯的在下降，一方面是家長對孩子的各種寵愛，不忍心看孩子在體育運動中受苦，還有就是給孩子吃的，玩的，什么東西都千依百順，令孩子在正常的年齡有著不正常的體重，兒童少年超重的重要原因是在吃得多，運動的少。別一方面就是獨生兒女性格太孤僻，不喜歡大的群體活動，少年兒童應該更喜歡在大的群體活動才對，現在反而不是，是有違少年兒童的心理健康的發(fā)展，所以他們在上體育課的時候不容易與同學更好的合作。都是以自我為中心，對團體的勝利的渴望非常缺少，從而相互埋怨，產生矛盾，甚至分幫結派。所以在上課的氣氛就下降，對體育課的興趣就減弱。一些運動項目的技術不明不白的`，所以對項目不起興趣，達不到強身健體的效果，得不到生理，心理的健康發(fā)展。要解決“獨生子女不可獨處”，要讓獨生子女從“獨處”的環(huán)境中解放出來。體育教師要有針對性地調整體育教學內容，提高集體項目的比重。在體育教學中適應采用分組練習，分組練習就是運用小組使學生共同活動，以程度地促進全體學生的練習。以小組為主體進行體育教學，有利于增強學生體質和培養(yǎng)學生頑強進取的精神，還可以更好的讓學生互相去學習互相了解。分組練習是一種小組成員之間的合作互助活動，是以各個小組在達到目標過程中的總體成績?yōu)楠剟钜罁�的。這有利于培養(yǎng)獨生子女集體主義的觀念。小組練習將學生之間的互助合作、相互作用視為教學活動中賴以進行的動力源泉。小組練習不僅講合作，而且還要競爭。學生之間是一種“人人為我，我為人人”的關系，有利于培養(yǎng)獨生子女全力以赴，與同伴和睦相處的能力。

　　六、教學進度

　　周次教學內容課次

　　一看圖學習體育知識室內游戲：拍拍手1

　　隊列練習游戲：快快集合2

　　二-四隊列練習復習體操7

　　300-500跑走交替游戲：開火車8

　　五放假0

　　六投球進筐游戲：障礙賽跑11

　　廣播操：初升的太陽(1-8)游戲：接力賽跑12

　　七跑：30米跑游戲：搶凳子13

　　跳短繩游戲：迎面接力跑14

　　八跳躍：各種方式雙腳跳15

　　體育常識：體育課前的準備室內活動：勞動模仿操16

　　九原地高抬腿跑游戲：拍拍手17

　　游戲：動物園玩毽子、繩子18

　　十跳躍：雙腳連續(xù)跳上跳下游戲：拍球比多9

　　投擲：原地側向投游戲：搬運接力20

　　十二跑：30米快速跑游戲：拋拋接接21

　　跳躍：助跑幾步屈腿跳起

　　游戲：鉆環(huán)賽跑22

　　十三游戲：快快跳起來技巧：前滾翻接力23

　　跳躍：助跑、踏跳游戲：一對好伙伴24

　　十四蹲撐前滾翻抱腿起技巧：前滾翻接力25

　　跳躍：立定跳遠(考核)游戲：拍球比多26

　　十五30米快速跑游戲：猜人入坐27

　　游戲：播種與收割韻律活動28

　　十六自我表現游戲：播種與收割29

　　健康常識：預防沙眼室內活動：傳口令30

　　十七技巧：滾翻成坐撐接力游戲31

　　跑：追逐跑投擲輕物32

　　十八復習，總結33

小學一年級體育教案15

　　教學內容

　　1．各種不同姿勢的起跑

　　2．游戲：《捕魚》

　　教學目標

　　1．初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學生的學習興趣。

　　2．讓學生在創(chuàng)想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。

　　3．初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識，培養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結合作等優(yōu)良品質。

　　指導思想

　　1．這是一節(jié)根據《課程標準》設計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統(tǒng)領教學的內容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學生健康成長，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識，以學生的發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法。

　　2．在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

　　教學過程

　　1．第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。

　　(1)隊列隊形

　　一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進行訓練。

　　師：稍息!

　　生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。

　　師：立正!

　　生：站直不動是關鍵。

　　師：向右看——齊!

　　生：小碎步調整好，伸出右手一臂寬。

　　師：向前——看!

　　生：老師讓我向前看，我學老師向前看。

　　運用這種方法，統(tǒng)一了動作，記住了要領，站好了隊伍，培養(yǎng)了學生的.組織紀律性。

　　(2)游戲《快快找同伴》

　　游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據老師發(fā)出的信號做出反應，找到同伴。通過這個游戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調，每一個學生都表現得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

　　(3)模仿操

　　在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據小學生愛模仿的特點，讓學生根據電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對學生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。

　　2．第二教材中讓學生在創(chuàng)想練習和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。

　　(1)各種不同姿勢的起跑

　　這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創(chuàng)編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上，而是讓他們在線后起跑，不犯規(guī)，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態(tài)，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1．5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。

　　(2)游戲：《捕魚》

　　將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學生歡迎。

　　3．第三教材中感受藏民族文化的內涵，在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結束全課。

　　選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學生的身心得到了放松。

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