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小學體育教案

時間:2024-06-11 15:05:02 小學體育教案 我要投稿

[集合]小學體育教案15篇

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,常常要根據教學需要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學能力。我們該怎么去寫教案呢?下面是小編整理的小學體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

[集合]小學體育教案15篇

小學體育教案1

  一、學生情況分析:

  本學期六年級有八個教學班由我任教,共有學生440余人。在五年級經過了刻苦的鍛煉,在六年級又經過細致的指導,學生整體身體素質有了很大提高,體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長,女生的運動能力下降了很多,很多女人因為身體的發(fā)育而羞于在同學面前表現(xiàn)自己,更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。

  二、學期教學目標

  1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進行站隊。

  2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、壘球擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

  3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。

  4、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  三、方法措施

  1、精心備課,認真上好每節(jié)體育課,按時完成體育教學常規(guī)。

  2、加強體育課課堂教學的質量,使每一節(jié)課都上的有意義,學生有收獲。

  3、合理使用體育器材和體育設施,加強學生體育活動技巧的`教學

  4、注重對學生身體素質提高的訓練,以強化學生的體質。

  5、根據學生的年齡和心理特點,因材施教,培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。

  6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

  四、教學內容:

  武術操立定跳遠

  五、教學目標:

  1、使學生初步掌握少年武術操1-4節(jié)的動作要領。

  2、通過立定跳遠的練習,發(fā)展學生的彈跳力和身體的協(xié)調性,提高跳遠的能力。

  3、培養(yǎng)學生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準確性和節(jié)奏感。

  六、教學重點:

  動作流暢,協(xié)調

  教學難點:

  一擺二蹲三起跳,動作流暢四、

  教學過程:

  (一)、準備部分

  1、課堂常規(guī)教學:

 。1)、體育委員整隊

 。2)、師生問好、

 。3)、宣布本課內容與要求

 。4)、安排見習生

  2、準備活動:

  (1)、慢跑操場兩圈

 。2)、廣播體操

  要求:認真積極,全心投入組織:四列橫隊

  (二)、基本部分

  一、武術操

  1、由教師動作示范結合語言講解,再進行分解動作練習與連貫動作練習

  2、指導學生分組練習

  3、認真跟隨老師,聽從老師口令

  4、仔細觀察老師動作

  5、認真按要求練習,分組練習

  6、巡視指導,糾正錯誤

  要求:動作到位組織:四列橫隊

  二、立定跳遠

  1)、教師示范講解動作要領。

  2)、原地一擺二蹲三起跳練習。

  3)、集體向前跳練習。

  4)、分小組練習。

  5)、兩人合作比賽跳。

  6)、教師巡視,糾正錯誤。

  要求:動作到位,積極練習。組織:廣播體操隊形---—散點

  (三)、結束部分

  1、集體放松

  2、教師講評小結

  3、下課

小學體育教案2

  教學內容

  1、各種不同姿勢的起跑

  2、游戲:《捕魚》

  教學目標

  1、初步體會各種不同姿勢的起跑,以游戲 化的方式激發(fā)學生的學習興趣。

  2、讓學生在創(chuàng)想練習中感受運動的樂趣, 獲得運動的心理體驗。

  3、初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識,培 養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結合作等優(yōu)良品質。

  指導思想

  1、這是一節(jié)根據《課程標準》設計的新教 材展示課,嘗試以目標的達成統(tǒng)領教學的內容。 把教材中的理念,即“堅持健康第一的思想,促進學生健康成長,

  激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身 體育意識,以學生的發(fā)展為中心,重視學生的'主 體地位,關注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學教法。

  2、在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新,體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

  課的設計

  一年級的學生對體育課特別感興趣,課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和競爭意識,樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲,是他們的特點。但是他們對技術動作的學習興趣不大,認知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久,又是他們的弱點。根據這些特點在設計時以多變的內容使他們時時有新鮮感。經老師的調控,使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。在整堂課中始終把增進學生身心健康和適應社會的能力作為目標和歸宿,為學生營造平等、民主、寬松、和諧的學習氣氛,使學生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受,達到目標要求。

  教學過程

  1、第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛 圍,拉開本課的序幕。

  (1)隊列隊形

  一年級學生課堂的組織要能放能收。放,能活而不亂;收,能整齊劃一。本課改變了口令指 揮式的訓練方式,運用了歌謠的方法進行訓練。

  師:稍息!

  生:(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。

  師:立正!

  生:站直不動是關鍵。

  師:向右看——齊!

  生:小碎步調整好,伸出右手一臂寬。

  師:向前——看!

  生:老師讓我向前看,我學老師向前看。

  運用這種方法,統(tǒng)一了動作,記住了要領, 站好了隊伍,培養(yǎng)了學生的組織紀律性。

  (2)游戲《快快找同伴》

  游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》,在歌聲中根 據老師發(fā)出的信號做出反應,找到同伴。通過這 個游戲,融洽學生之間的友情,拉近師生之間的 情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分 強調,每一個學生都表現(xiàn)得非常積極,有的找不 到合適的,還可以和老師組成同伴。有的找得慢 了一點,但是人人都獲得了成功,每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

  (3)模仿操

  在音樂的伴奏下,老師模仿教材中的五節(jié)模仿操,然后根據小學生愛模仿的特點,讓學生根據電視劇《西游記》中孫悟空的動作,創(chuàng)編《金猴操》。老師對學生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理,最后在《西游記》主題音樂的伴奏下,師生同做了《金猴操》。

  2、第二教材中讓學生在創(chuàng)想練習和游戲中找到樂趣,師生同唱主角。

  (1)各種不同姿勢的起跑

  這是本課的主教材,運用5種不同姿勢進行起跑練習,還讓學生創(chuàng)編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢,老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑,以激發(fā)其積極性。在教材的處理上,沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上,而是讓他們在線后起跑,不犯規(guī),快速起動,迅速地擺脫靜止狀態(tài),向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25 米、30米,并且在終點處還拉了一條高1米左右,寬20米左右的橫繩,橫繩間隔1、5米處各有一朵小紅花,每練習一次起跑姿勢,改變一次距離。另外,還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑,教師也參與其中,使課堂顯得輕松活潑。

  (2)游戲:《捕魚》

  將教材中的游戲《釣魚》加以改進,更名為《捕魚》,把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”,其余學生散步在“池塘” 中當“魚”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后,再每組選兩名學生扮作“漁夫”,將呼拉圈改制成魚網,比賽中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕” 中了。另外,“池塘”中間設立“安全島”,可容納4—5條“魚”休息,但是休息時間不能夠超過10秒鐘。這個游戲,深受學生歡迎。

  3、第三教材中感受藏民族文化的內涵,在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲,結束全課;

  選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束,同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作,跟著老師翩翩起舞,舞動著雙臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使學生的身心得到了放松。

小學體育教案3

  一、教學目標

  1、運動參與目標:通過舞蹈、游戲,讓學生在不知不覺中完成身體的準備。

  2、運動技能目標:學生在游戲中掌握跳繩技術動作,發(fā)展學生的耐力,彈跳,靈敏和協(xié)調素質,

  二、教學的重點與難點

 。、重點:提高和改善學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。

 。、難點:手搖和腳跳動作的配合協(xié)調,能否利用所給的器材“跳繩”,友好合作,進行健身。

  三、教學過程

 。ㄒ唬、準備部分

  1、一群歡快的小兔子來到郊外的草地上,跳起了歡快的兔子舞,跟音樂跳。

  2、跟老師做繩操,動作伸展充分。

  3、游戲《石頭剪刀布》

  老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵學生,控制游戲的時間。要求:明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動中去。

 。ǘ、基本部分

  教師提示學生:剛才我們進行了游戲:石頭剪刀布。那么接下來,我要看看你們:利用這根繩子,還能做哪些體育游戲?

  1、單人跳

 。1)個別同學示范。

 。2)師講解正確技術動作并示范,(繩對折,兩手拿著繩柄,將繩正中放于小腿處,兩手收起來,手腕搖動繩,膝關節(jié)微屈,利用前腳掌,有節(jié)奏連跳。

 。3)跟老師讀兒歌:手先搖,腳后跳,手搖腳跳最重要,雙腳并跳本領高。

 。4)分小組練習,邊練邊吟兒歌。師巡視引導,個別輔導,糾正錯誤。

 。5)自創(chuàng)花樣跳繩。(單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等)(大家評)

  大家練一練。要求:勇敢+智慧

  2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽

  以小組為單位,人員由大家決定。

  要求:配合默契,團結協(xié)作,友誼第一。

  3、跑跳比賽

  分成5個組,人員由小組為單位。跑在距離30米處,用自己喜歡的`方式跳5次,然后接力比賽。

  要求:加強合作,賽出風格,賽出水平,體驗樂趣。

 。ㄈ、整理放松活動

  在音樂的伴奏下,做放松操。

  要求:輕松愉快,活潑生動。

 。ㄋ模、師生小結,活動延伸階段

  本課以跳繩為主線,培養(yǎng)協(xié)調一致的合作精神,發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與,互相幫助,賽出風格,賽出水平,值得發(fā)揚。

  除了這些活動以外,在課外,大家再想想看:利用繩子還能做哪些游戲?開展哪些活動?

  四、器材和場地

  器材:跳繩;學生數(shù)29人;錄音機1臺。

  場地:學校大院。

  五、教學的設計

  為了貫徹新課程標準的精神,全面達成五個學習領域的目標,摸索有效的、合理的教學方法,本課選擇適合我校實際,又能發(fā)展學生跳躍能力,作為教學內容,運用情景教學法,自主創(chuàng)新,小組合作,發(fā)現(xiàn)教學法,使學生體驗快速跳躍時的身體感受和游戲中團結合作的意義。本課設想通過教師適當?shù)狞c撥,讓學生在反復的游戲,練習活動中,主動探究并初步掌握淺易的知識和學會簡單的動作技能,寓學于游戲活動之中,寓樂于教學之中,并發(fā)展學生協(xié)調一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。

  跳繩是比較枯燥的教學內容,根據新課程標準的精神和學生求新、求異、求變的心理特征,教師通過生動、簡明、趣味的語言,激起學生的探究欲望,運用“單人跳”、“花式跳繩”等活動,來達到本課的教學目標,讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

小學體育教案4

  教材分析

  籃球運動是廣大青少年比較喜愛的球類項目之一,籃球運動能夠發(fā)展學生的跑、跳、投等一些基本的活動能力,對于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。運球在小學低中段已多次出現(xiàn),但由于學生練習強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對以上問題我設計了本課目的是為了激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生終身體育的思想意識。本課從學生的`興趣著手,讓學生感受籃球運動的樂趣,喜愛籃球運動。在籃球運動中健身,促進學生健康成長。

  學情分析

  五年級的學生正處于身心發(fā)育的重要時期,活潑好動,對事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強的模仿能力,也具有一定的運動能力;五年級的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的體育課,但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻心存顧慮,雖然五年級的學生對運球有了一定的學習和練習,但在手型和作動上還存在著較大的問題,綜合以上兩個問題我決定采用降低難度和游戲教學的手段來激發(fā)學生的學習積極性,從而改變學生對籃球的認識。

  教學目標

  1.課程目標:提高學生對籃球的興趣及認識,了解籃球運動的起源和發(fā)展,培養(yǎng)積極參加體育活動的意識。

  2.技能目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。

  3.身體目標:通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。

  4.學生的心理目標:通過各種形式的練習,培養(yǎng)學生創(chuàng)新、合作精神,增強競爭意識、團隊精神、表現(xiàn)意識。建立良好的人際關系,增強學生的自信心。

  教學重點和難點

  1.重點:要用手腕去控球

  2.難點:如何做到全身協(xié)調發(fā)力控制球的方向

小學體育教案5

  一、教學內容:

  1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽

  2、素質練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳

  二、教學目標與任務:

  1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生

  2、通過素質組合練習,發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調性、速度等素質,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。

  三、教學過程 :籃球基本技戰(zhàn)術水平以及學生裁判工作能力。

 。ㄒ唬、開始部分(3分鐘)

  1、體育委員整隊,報告出勤情況。

  2、師生問好。

  3、教師宣布本次課內容:籃球、素質。

  4、安排見習生。

  要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協(xié)助教師工作。

 。ǘ蕚洳糠郑6分鐘)

  學生熟悉球性練習

  組織教法:

  1、教師講解練習的方法,即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動

  作,每人一球在指定的'區(qū)域內進行熟悉球性練習。

  2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。

  要求:學生不能投籃。

 。ㄈ、基本部分(32分鐘)

  1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)

  動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

  教學重點:手、腳、身體重心協(xié)調一致。

  教學方法:

  (1)教師先進行示范并講解動作要領。

 。2)學生分兩邊看示范聽講課。

 。3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。

 。4)學生分組練習。

  練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據自身能力調節(jié)快慢。

 。5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。

 。6)請個別學生示范,教師進行講評。

  2、急停跳投練習(8分鐘)

  動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

  注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

  教學關鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調一致。

  組織教法:

 。1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。

 。2)學生分組列于中線(圖2)。

  (3)學生分組進行急停跳投練習。

  要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。

  (4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。

  (5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。

  3、教學比賽(10分鐘)

  組織教法:學生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流

  擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。

  4、素質練習(6分鐘)

  組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”

  練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。

  (四)、結束部分(4分鐘)

  1、放松練習

  組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。

  2、師小結本次課情況。

  3、教師宣布下一節(jié)課內容、地點。

  4、安排值日生還器材。

  5、師生再見。

小學體育教案6

  一、指導思想

  根據新課標的要求,本著“同學為本、健康第一”的原則,布置教學內容,在課的教學過程中注重同學學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過同學自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。

  二、教材選擇

  本課選用新體育課程規(guī)范低年級學習水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習;在情景游戲:愛玩球的小兔子教學內容中,培養(yǎng)同學對運動動作的發(fā)明性。

  三、課的過程

  1、準備局部:以圓形隊伍為主要組織教學形式,布置了生動、形象的武術、拳擊操練習以此達到提高同學運動興趣。

  2、基本局部:通過講解與示范,力求同學在互幫互學的過程中從易到難,從集體學習到兩人自由組合練習再到個人創(chuàng)新動作相結合建立和諧的人際關系,最后又進行集體小結、鼓勵膽子較小的同學出來進行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。

  3、結束局部:師生在快樂的游戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的`興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結束。

  一、師生互相問好

  二、宣布本次課的內容和任務

  三、準備活動

  (一)慢跑

  (二)活動各關節(jié)

  (三)各種運球練習

  1、原地高、低運球

  2、原地前后推拉運球

  3、原地體前換手運球

  4、行進間高運球

  5、行進間低運球

  四、復習原地單手肩上投籃技術

  (一)教學任務:進一步掌握原地單手肩上投籃技術的動作方法。

  (二)教學重點:投籃手法和全身協(xié)調用力。

  五、復習行進間運球技術

  (一)教學任務:提高行進間運球技術。

  (二)教學重點:球的控制,全身配合協(xié)調。

  1、行進間高運球

  2、行進間低運球

小學體育教案7

  學習階段:

  水平三

  學習目標:

  小組合作學習掌握跳長繩的多種方法,并在學習中學會體驗合作與助人的快樂,提高跳長繩的方法。

  學習內容:

  跳長繩

  學習步驟:

  一、積極游戲樂活動

  教師活動:

  1、組織學生常規(guī)訓練。

  2、組織學生進行游戲活動,注意安全。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、學習向左轉走隊列要求。

  3、全班分兩組進行大漁網游戲,積極地參與游戲活動,充分活動開。

  組 織:四列橫隊、分組游戲

  二、合作探究跳長繩

  重 點:不同的.跳長繩的方法。

  教師活動:

  1、提出分組要求,組織學生分組練習8字跳長繩。

  2、由8字跳長繩引導學生嘗試不同的跳長繩動作,并巡回指導學生練習。

  3、組織學生進行展示,為學生提供相互學習交流的機會。

  4、引導學生進行小結,了解學生在練習中的問題。

  學生活動:

  1、根據自己跳長繩的動作掌握程度找到適合自己的小組進行練習,在練習中相互幫助改進動作。

  2、積極思考,大膽地嘗試多種跳長繩的方法,并樂于向別的小組學習,學會在觀察中學習。

  3、積極地參與展示活動,努力把自己的學習表現(xiàn)展示給大家,并在展示的過程中學會觀察,學人之長,補己之短。

  4、積極地表達自己的學習感受和練習中出現(xiàn)的問題。

  組 織:分組練習

  場地器材:操場、長繩

小學體育教案8

1、老鷹捉小雞

  游戲方法為:游戲開始時前先分角色,即一人當母雞,一人當老鷹,其余的當小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊,老鷹站在母雞對面,做捉小雞姿勢。游戲開始時,老鷹叫著做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀,母雞極力保護身后的`小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規(guī)則,若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了,小雞便要從隊里退下來。一場游戲結束后,重新分配角色,上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色,開始新一輪的游戲。

  2、“8”字滾圈

  規(guī)則及方法:每人兩個呼啦圈,用一個圈推另一個圈進行行進間滾圈,繞場地變換方向滾圈,轉彎時身體重心轉移。

  注意事項:練習中讓學生摸索兩圈接觸的位置,方向改變時的雙手用力力度。

  3、踢毽子接力

  將課桌稍向后面移動,在講臺與課桌間挪出一塊位置,按座位行次每兩行組成一個隊,每隊一個毽子。游戲開始,各隊第1名學生到前面踢毽子,踢至失誤為止,記下次數(shù),回到自己坐位,接著第2人出來踢,直至全隊踢完為止。累計次數(shù)多的隊為勝。

小學體育教案9

  教材分析

  跳繩是一種非常有效的有氧運動。能促進兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán),促進機體的新陳代謝,有利于兒童健康成長;能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感,跳繩時的動作可謂左右開弓,上下齊動,有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調地發(fā)展,還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感;能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識,兒童在跳繩過程中,有時是單人跳,有時是雙人跳,有時是多人數(shù),這有利于兒童形成準確的方位感。兒童在跳繩活動中,能夠自覺地形成組織紀律性,可以培養(yǎng)其團結協(xié)作精神和集體主義觀念。

  學情分析

  學生跳繩時,不是繩到了腳邊還沒起跳,就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學生沒有掌握跳繩時的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動作的協(xié)調配合,還需要良好的節(jié)奏感。因此,需要分步訓練。

  根據學生的體能情況,在學跳繩之前的.一段時間里做一些練習跳躍、練習耐力的活動。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等,以增強學生的體質,更好地完成跳繩課的學習。

  教學目標

  1.發(fā)展學生彈跳能力和下肢力量,培養(yǎng)學生競爭意識。

  2.通過游戲發(fā)展學生配合和協(xié)調的能力,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體主義精神。

  教學重點和難點

  重 點:通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

  難 點:在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。

  教學流程示意

  1.游戲導入。模仿各種動物的行走、跳躍。

  2.徒手聽節(jié)奏跳。先讓學生一邊拍手一邊跳,然后隨著節(jié)奏跳。

  3.按節(jié)奏模仿跳繩動作。學生仍空著雙手,按照在第一步訓練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。

  4.單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動5.雙手拿繩實際練習。

  準備部分

  1.隊列練習口令指揮

  2.宣布本課內容

  3.游戲導入

  在教師的指揮下,進行課堂常規(guī)部分的練習。以游戲吸引學生進入跳繩學習的情境。

  將學生的注意力集中于課堂,便于進行下面課程的開展。

  基本部分

  1.發(fā)出節(jié)奏,讓學生跳躍。 2.讓學生按節(jié)奏模仿跳繩動作。 3.讓學生單手拿繩跳。 4.讓學生雙手拿繩跳。

  帶領學生做游戲:開火車。

  1.學生一邊拍手一邊跳,然后隨著節(jié)奏跳。

  2.學生仍空著雙手,按照在第一步訓練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。

  3.左、右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動。

  4.雙手拿繩實際練習。

  積極參與,遵守規(guī)則,相互配合,步伐一致。

  按步驟循序漸進地掌握跳繩的基本技巧,完成由不會到會的過程。培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體主義精神。

  結束部分

  1.帶領學生集體放松。 2.總結本課,布置課后練習。 3.收器材,宣布下課。

小學體育教案10

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1.常規(guī)隊列練習,要求精神飽滿,常規(guī)到位。

  2.學習向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習。

  3.對學生的練習情況給予肯定,表揚比較好的組,以激勵其他組同學。

  學生活動:

  1.按老師的要求和口令,精神飽滿地進行隊列練習,細心體驗如何才能與其他同伴保持一致。

  2.能夠細心聆聽老師的講解,在學習中,認真體驗,積極和其他組進行比試,看看哪組的行動最迅速最整齊。

  3.經過老師的評價后,對自己在練習中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分數(shù)。

  組織:四列橫隊

  二、愉悅身心,快樂練習

  重點:在踢毽子活動中充分調動學生練習的積極性。

  教師活動:

  1.講解示范踢毽子的方法要求,組織學生原地徒手模仿練習(練習認真和動作準確到位的同學可以每人拿一個毽子自由練習----目的充分調動學生練習的積極性和端正學生練習的態(tài)度)。

  2.給予學生練習的'目標,組織學生自行練習。

  3.組織學生相互間進行各種比試練習。

  4.組織學生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。

  5.組織學生進行短繩練習。

  學生活動:

  1.認真觀察聆聽老師的講解,積極進行模仿練習。

  2.積極進行毽子的各種練習活動,充分展現(xiàn)自己,在練習中展現(xiàn)出良好的精神風貌。

  3.在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。

  組織:如圖:

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  三、放松練習

  教師活動:帶領學生總評該次課練習情況。

  學生活動:能夠對自己的表現(xiàn)給予正確地評價。

  組織:略

  場地器材:

  毽子43個短繩43根田徑場一片

小學體育教案11

  一、教學內容:

  學習眼保健操

  二、教學目標:

  1、通過本次課的學習讓學生初步掌握眼保健操。

  2、使學生掌握動作要領。

  3、培養(yǎng)學生相互學習,相互鼓勵的好習慣。

  三、教學的重點難點:

  重點:使學生掌握眼保健操的.基本做法。

  難點:使學生懂得眼保健操具體的的穴位位置。

  四、教法與學法:

  教法:

  1、教師講解動作方法和要領。

  2、教師做正確的示范。

  3、老師個別指導,進行練習。

  4、教師多面示范并運用各種鼓勵方式提高學生的積極性。

  學法:

  1、學生認真聽動作方法和要領

  2、集體聽口令進行練習

  3、組織學生分組進行練習。

  4、團結一致,精神飽滿。

  5、積極配合教師積極參加練習。

  五、教學過程:

  (一)播放視頻

  教師活動:

  1、教師啟發(fā)學生想象力。

  2.積極鼓勵學生進行思考。

  3.講解詳細認真,聲音洪亮

  學生活動:

  1. 學生認真聽講,領會教師的講解。

  (二)講解眼保健操的動作要領

  第一節(jié)探天應穴(攢竹下三分):

  以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其它四指散開彎曲如弓狀,支在前額上,按探面不要大。

  第二節(jié)擠按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上擠。

  第三節(jié)按揉四白穴:先以左右食指與中指并攏,放在靠近鼻翼兩側,大拇指支撐在下腭骨凹陷處,然后放下中指,在面頰中央按揉。注意穴位不需移動,按揉面不要太大。

  第四節(jié)接太陽穴、輪刮眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等):拳起四指,以左右大拇指羅紋面按住太陽穴,以左右食指第二節(jié)內側面輪刮眼眶上下一圈,上側從眉頭開始,到眉梢為止,下面從內眼角起至外眼角止,先上后下,輪刮上下一圈。

  第五節(jié)按揉風池穴:手食指和中指的螺紋面分別按在兩側穴位上,其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位,每拍一圈,做四個八拍。

  第六節(jié)揉捏耳垂腳趾抓地:雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令,用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位,同時用雙腳全部腳趾做抓地運動,每拍一次,做四個八拍。

  (三)復習課堂常規(guī)

  教師活動:

  1、教師用提問的方法調動學生的積極性。

  2、教師啟發(fā)學生積極思考。

  學生活動:

  1、學生積極回答。

  2、學生積極思考。

  六、教具準備:

  多媒體、卡片、紅五角星。

小學體育教案12

  一、教學目標

  通過教學,調動學生運動的積極性,培養(yǎng)其對體育活動的濃厚興趣,全面鍛煉學生身心,提高其基本活動能力和基本運動技術,促進學生德育、智育和美育的發(fā)展。

  二、教學內容

  運球繞圈跑

  三、教學流程

  開始部分(集合、熱身) 基礎部分(小游戲、小競賽) 結束部分

  四、課的部分

  開始部分(15分鐘)

 。ㄒ唬⒓

  1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。

  2.檢查服裝。

  3.宣布本課內容任務。

  組織:學生排成四排,面向老師。

  要求:快、靜、齊。

 。ǘ⒆鰺嵘磉\動、徒手操

  1.熱身跑,繞操場慢跑兩圈

  2.教師領隊做徒手操

 。1)頭部運動

  (2)擴胸運動

 。3)振臂運動

 。4) 腹背運動

 。5)體轉運動

  (6 )弓步壓腿

  (7) 膝關節(jié)運動

  (8)手腕踝關節(jié)運動

  組織:學生以體操隊形散開,由老師帶操。

  要求:認真對待,動作規(guī)范。

  基本部分(20分鐘)

  游戲

  游戲目的:1.發(fā)展運球跑步速度,培養(yǎng)集體主義精神。

  2.提高彎道跑步速度。

  準備工作:平坦的場地一塊。

  組織:將學生分為男女兩組,分別圍成兩個圓圈并面向圈內坐在地上。由老師分別在兩隊中各選一名學生出列,讓這兩個學生各拿兩個籃球繞圈外走,在行走過程中任選一坐著的學生將其中一個籃球放在他(她)背后,然后運球繞圈跑,被放了籃球在身后的.學生在發(fā)現(xiàn)后需要拿起身后的籃球運球追,在追跑的過程中被追的學生在跑完一圈后還未被超越的話則可以坐在那個空著的位子上,換追的人繼續(xù)游戲;若被超越則繼續(xù)由該同學進行游戲。 要求:1.在追逐的過程中要注意安全,不得為求超越和擺脫追逐而互相推撞

  2.超越時應從右邊超越,避免受傷。

  結束部分(5分鐘)

  1.整隊集合,清點人數(shù)。

  2.小結講評。

  3.收拾器材,師生再見。

小學體育教案13

  教材分析

  跳躍在體育課程標準各個水平目標中都有所出現(xiàn),但不同年級達成的目標有所不同,是逐步深化和遞進的過程。單雙腳連續(xù)跳是跳躍項目內容之一,也是教材中最基本的教學內容。低年級單雙腳連續(xù)跳學習以基礎的單雙腳跳動作為主,活動形式接近生活,在鍛煉學生身體的同時,也有對身體進行自我保護的實用價值,是小學生必不可少的一項重要學習內容。學生在正確掌握動作方法的同時,強調體育與音樂的結合,體育與旋律相配合,為下一水平目標一腳蹬地雙腳落的學習延伸奠定良好基礎。通過以前掌握原地單雙腳跳后,在本次課主要學會單雙腳連續(xù)跳的完整動作,感受身體的空間變化,明確利用連續(xù)跳進行身體自我保護的.實用價值。

  學情分析

  二年級小學生具有好動、任性、模仿力強、缺乏合作意識的情感特征。因此本課力求從情感教學入手,結合學生的心理、生理及認知特點,在學生對原地單雙腳跳有初步認知的基礎上,采用了單雙腳連續(xù)跳與音樂節(jié)拍相結合,為學生創(chuàng)設濃厚的娛樂氛圍,使他們在游戲、感知、思維等過程中進行自主合作學習,在觀察思考中得到啟示與鍛煉。通過趣味的情境活動,在有效激發(fā)求知意識、團隊意識、合作精神的同時,也使學生體會到“學會了”的愉快,“成功了”的喜悅,“獲勝了”的自豪感。

  教學目標

  (一)認知目標:通過跳躍的練習與游戲,激發(fā)學生主動參與體育活動的積極性,培養(yǎng)和提高學生自主學習的能力。

  (二)運動技能目標:

  1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法, 單(雙)腳用力蹬地、展體向上跳起,單(雙)腳屈膝緩沖,輕巧落地。

  2、通過游戲發(fā)展協(xié)調性和下肢力量及跳躍能力。能準確的運用跳躍的方法,使學生能很快掌握單雙腳交換跳地技術動作。

  (三)情感目標:

  1、通過集體活動,體驗群體學習的樂趣,培養(yǎng)集體意識與觀念,與同伴友好相處、團結合作、共同進步。

  2、通過游戲互動,教師鼓勵學生加強自我表現(xiàn)的能力。

  3、樹立安全意識,培養(yǎng)學生活潑愉快、積極向上的精神。

  教學重點和難點

  教學重點:跳躍動作輕盈、起跳有力,屈膝緩沖,輕巧落地。。

  教學難點:單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。

  教學過程

  1.準備部分:

  通過游戲找伙伴和呼拉圈操,教師語言啟發(fā),學生在場地上自由的跑動熱身,并運用肢體語言自由展示出奧運主題的運動項目,充分的活動與伸展身體的各個關節(jié),為學生學習單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊。

  2.基本部分:

  (1)創(chuàng)設自由的活動空間,建立明確的學習目標。

  通過呼拉圈的多種活動,學生自主嘗試練習,激發(fā)學生學習興趣與欲望,教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進行師生間相互交流,使師生關系更加融洽親蜜。通過典型示范引導讓學生明確本次課學習的主要內容,建立明確的學習目標。

  (2)利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結合,解決學習的重難點。

  從學生的心理、生理特點出發(fā),由淺入深的引導學生玩中學、玩中想,教會學生學習與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結合的形式讓學生進行動作練習,在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂,運用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強化教學的重點,提高動作的質量。通過音樂旋律進一步提高學生動作的連貫性與協(xié)調性,突破動作的難點。

  (3)游戲鞏固、培養(yǎng)能力。

  通過游戲“穿越時空隧道” 、“齊心協(xié)力”,發(fā)展學生爬行、奔跑、協(xié)調準確、合作等能力,充分發(fā)揮教具多用的特點,讓學生在團結協(xié)作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強,體驗頑強拼搏、團結一致、相互配合的集體主義精神。

  3.結束部分:

  在悠揚舒緩的音樂聲中,學生跟隨教師的語言及動作的提示進行創(chuàng)想活動,放松身心,使肌體逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)。

小學體育教案14

  第1課時

  學習階段:水平二

  學習目標:鞏固掌握過的技巧,在練習中感受音樂的旋律,體驗集體舞蹈的快樂。

  學習內容:復習廣播操(七彩陽光)兔子舞

  學習步驟:

  一、復習、鞏固,掌握技能

  教師活動:

  1.提出原地三面轉法練習

  2.組織原地三面轉法的練習.

  學生活動:

  1.在教師的口令的引導進行原地三面的轉法練習.

  2.2~4人自由的組合合作練習

  組織:成四列橫隊

  二、合作探究、掌握技能

  重點:廣播操動作的正確性和動作與音樂的配合

  難點:廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合

  教師活動:1.組織學生口令復習1一4節(jié)廣播操。

  2.提出分組復習:復習廣播操1一4節(jié),兩三人一組,合作學練,互幫互助。

  3.有針對性的進行重點復習。

  4.組織廣播操的小組的表演。

  5.進行兔子舞的示范并帶領學生練習。

  6.隨音樂帶領學生跳兔子舞。

  7.請學生展示學習成果。

  學生活動:1.聽口令有節(jié)奏的復習廣播操。

  2.了解分組要求和各節(jié)的動作要求。

  3.積極的復習,跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。

  4.隨老師示范積極練習并大膽的展示自己。

  組織:

  三、合作放松

  教師活動:

  1.提出合作放松的要求

  2.組織2~4人一組自主的放松

  學生活動:相互幫組、進行放松

  課后反思:

  第2課時

  學習階段:水平二

  學習目標:在復習鞏固中掌握技能,體驗集體舞的快樂

  學習內容:復習廣播操(七彩陽光)兔子舞

  學習步驟:

  一、隊列練習、參與集體活動

  教師活動:

  1.教師提出隊列練

  2.組織學生進行隊列練習,糾正錯誤的動作

  學生活動:

  1.明白練習需求

  2.認真的進行隊列練習

  組織:成四列橫隊

  二、合作探究、掌握技能

  重點:動作的正確性

  難點:動作的整齊性

  教師活動:

  1.提出廣播操(5一8節(jié))練習

  2.組織學生跟隨音樂進行廣播操的練習

  3.示范并帶領學生學習兔子舞

  4.組織學生分組練習并巡回指導

  5.進行小組的展示活動

  學生活動:

  1.跟隨音樂進行廣播操的練習

  2.相互幫助,糾正錯誤的動作

  3.認真的觀察并模仿動作

  4.積極的參與到小組的練習中去

  5.積極的參與到小組的展示活動中區(qū)

  組織::

  三、合作放松

  教師活動:教師口令提示并帶領學生一起做放松活動。

  學生活動:認真觀察并跟隨教師一起做放松練習。

  課后小結:

  第3課時

  學習階段:水平二

  學習目標:通過練習培養(yǎng)學生相互激勵幫助,互相促進,勇于拼搏不言敗的良好精神風貌

  學習內容:小籃球運球

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:1.集合隊伍,檢查學生著裝和身體狀況。

  2.組織學生練習原地三面轉法的練習。

  3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學生進行游戲活動。

  學生活動:1.快速安靜集合隊伍,以飽滿的精神迎接上課。

  2.集中注意力,認真進行隊列隊型練習。

  3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結就是力量。

  組織:練習隊型如圖:

  二、合作探究掌握技能

  重點:幾種不同運球的動作方法和要求

  難點:練習中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作

  教師活動:

  1.組織學生成圓型站立,進行運球和捅球的游戲,使學生知道,自己的運球技術還不夠,要虛心向老師學習,調動學生學習的自主性。

  2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習(一人運球,一人觀察指導,并幫其記好個數(shù))。

  3.組織學生進行運球接力比賽,要求要賽出風格賽出水平,在練習中充分展示自己,為本小組的勝利而堅持到底。

  4.評價學生的練習情況(學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術的掌握)

  學生活動:

  1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。

  2.與自己的小伙伴密切合作,積極進行運球練習,體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。

  組織:

  三、總結經驗、追求更快的進步

  教師活動:老師通過學生的練習情況,總結出他們還存在的不足,鼓勵學生不斷努力,提高自己的運球水平。

  學生活動:在老師語言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運球能力。

  組織:四列橫隊

  場地器材:籃球場一片,籃球

  課后小結:

  第4課時

  學習階段:水平二

  學習目標:在快跑中完成動作

  學習內容:25米×2往返跑

  學習步驟:

  一、有趣的游戲

  教師活動:

  1.教師提出游戲《貼膏藥》的要求

  2.組織分組

  3.進行游戲

  學生活動:

  1.知道游戲的方法

  2.和自己小組的同伴進行游戲

  3.注意安全

  組織:圍成四個圓形散點站立

  二、合作探究、掌握技能

  重點:知道練習的方法

  難點:能很好的完成練習

  教師活動:

  1.教師提出練

  2.和同學一起布置場地

  3.組織進行練習

  4.組織50米的練習跑

  學生活動:1.知道練習方法

  2.一起布置練習的場地

  3.進行練習

  4.進行50米的練習

  組織:成四列橫隊

  三、合作放松

  教師活動:教師帶領學生一起做放松練習,并用口令提示。

  學生活動:學生積極模仿跟隨老師一起做放松練習。

  組織:圍成圓形站立

  場地器材:田徑場

  課后小結:

  第5課時

  學習階段:水平二

  學習目標:遵守游戲規(guī)則小組合作完成練習

  學習內容:跳短繩游戲“大魚網”

  學習步驟:

  一、合作游戲、提高能力

  教師活動:

  1.提出游戲的要求

  2.講解游戲的方法與要求。

  游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網,第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網,第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

  3.分成六大小組

  4.組織游戲

  5.對游戲進行調控,使游戲更加的生動。

  學生活動:

  1.理解游戲的方法和要求

  2.小組合作進行游戲

  3.注意在游戲的安全

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  重點:雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機。

  難點:手腳的協(xié)調配合,同學間在練習中幫助合作精神的發(fā)揮與體現(xiàn)。

  教師活動:

  1.提出跳短繩的練習要求

  2.組織兩人一組進行練習,要求互相幫助。

  3.進行男女30秒鐘挑戰(zhàn)賽

  4.進行男女1分鐘挑戰(zhàn)賽

  5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

  學生活動:

  1.細心聆聽老師的講解和強調,自主的完成練習

  2.勇于挑戰(zhàn),積極參與評比,敢于展示自己

  組織:練習時無固定隊型,比賽時圍成圓圈和四列橫隊。

  三、放松活動

  教師活動:教師引導學生做放松練習。

  學生活動:學生積極模仿跟教師一起做放松練習。

  組織:無固定隊型。

  場地器材:田徑場

  課后小結:

  第6課時

  學習階段:水平二

  學習目標:

  1.提高團隊的認識,在游戲中發(fā)展奔跑能力。

  2.培養(yǎng)學生團結友愛、敢于克服困難的精神。

  學習內容:隊列練習游戲:老鷹抓小雞接力

  學習步驟:

  一、隊列練習、提高團體的認識

  教師活動:

  1.教師提出隊列練習

  2.講解隊列練習的方法

  3.組織隊列練習

  學生活動:

  1.知道隊列練習的方法

  2.積極的進行隊列練習

  組織:縱隊和橫隊

  二、小組合作、完成練習

  重點:在游戲中學會相互的合作完成練習

  難點:提高小組合作的效率

  教師活動:1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

  2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求

  3.組織游戲老鷹抓小雞

  4.提出游戲的要求

  5.組織學生布置游戲場地

  6.組織接力

  學生活動:

  1.在小組中民主的選舉小組帳

  2.在小組長的帶領下進行小組合作的.游戲

  3.小組合作布置場地

  4.在小組中決定接力的順序

  5.進行游戲

  組織:以小組為單位練習

  三、愉悅身心

  教師活動:在音樂伴奏下帶領學生做放松運動。

  學生活動:在音樂聲中跟著老師一起做放松活動,充分放松自己。

  組織:圍成圓形站立

  場地器材:田徑場一片

  課后小結:

  第7課時

  學習階段:水平二

  學習目標:在自主的練習中提高跳繩的成績

  學習內容:游戲(貼膏藥)短繩

  學習步驟:

  一、有趣的小游戲

  教師活動:

  1.提出隊列練習

  2.組織隊列練習.

  3.提出游戲練習、講解游戲的方法

  4.組織游戲

  學生活動:

  1.積極的投入到游戲中去.

  2.大膽的為同伴進行示范

  3.全身心的投入到游戲中去。

  組織:隊列練習分四列橫隊,游戲是以組為單位圍成四個圓形。

  二、合作探究、掌握技能

  重點:在合作中掌握短繩的技能

  難點:在合作中提高短繩技能

  教師活動:

  1.組織進行柔韌的練習

  2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。

  3.組織游戲

  4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)

  5.組織進行原地的展示。

  6.提出進行短繩冠軍賽的要求,講解方法

  7.組織比賽

  學生活動:

  1.和同伴一起進行柔韌的練習。

  2.積極的探求“角力”的游戲方法。

  3.和同伴探求短繩的各種練習方法

  4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

  組織:練習時無固定隊型

  三、互相的放松

  教師活動:

  1.提出放松的要求

  2.進行放松

  學生活動:相互的進行放松

  組織:兩人一組自由組合

  場地器材:短繩若干

  課后小結:

  第8課時

  學習階段:水平二

  學習目標:在各種練習中提高跑的能力

  學習內容:游戲50米冠軍賽

  學習步驟:

  一、集體游戲、提高興趣

  教師活動:

  1.提出隊列練

  2.組織隊列練習

  3.提出游戲的練習要求

  4.講解游戲《找朋友》的方法

  5.組織游戲

  學生活動:

  1.懂得隊列的重要性

  2.積極的進行隊列練習

  3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。

  4.投入到游戲的聯(lián)系中去

  組織:隊列練習分四列橫隊,游戲圍成圓形

  二、合作探究、掌握技能

  重點:在練習中提高自己的奔跑能力

  難點:在練習中能和同伴合作完成練習

  教師活動:1.提出小組自主的進行跑的準備活動

  2.組織小組自主的進行練習

  3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲

  4.組織學生進行自創(chuàng)的小型游戲

  5.提出50米冠軍賽的要求的要求

  6.組織比賽

  學生活動:

  1.自主的進行準備活動

  2.自主的進行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習

  3.積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力

  組織:比賽分四路縱隊

  三、相互方法、加速恢復

  教師活動:提出放松的要求

  組織放松練習

  學生活動:進行放松

  組織:散點站立無固定隊型

  課后小結:

  第9課時

  學習階段:水平二

  學習目標:積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。

  學習內容:游戲:障礙賽跑

  學習步驟:

  一、游戲活動,積極參與

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

  3、組織學生柔韌練習。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。

  3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

  4、聽口令進行柔韌練習。

  組織:六列橫隊、小組分散

  二、嘗試練習,體驗成功

  教師活動:

  1、布置學生取器材,并提出布置場地的要求。

  2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

  3、提示學生調整障礙。

  4、組織學生進行障礙游戲,并作好小結。

  學生活動:

  1、按要求取器材,并把場地布置好。

  2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習,選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。

  3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準備。

  4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

  5、總結自己一小組過障礙跑的情況。

  組織:分三大組進行

  三、愉悅身心

  教師活動:在音樂伴奏下帶領學生做放松運動。

  學生活動:在音樂聲中跟著老師一起做放松活動,充分放松自己。

  組織:圍成圓形站立

  場地器材:室內場地、礦泉水瓶、小凳子、墊子

  課后小結:

  第10課時

  學習階段:水平二

  學習目標:積極參與游戲活動,通過游戲發(fā)展奔跑的能力

  學習內容:游戲課:大漁網、黃河長江、繞物接力

  學習步驟:

  一、游戲活動,激發(fā)興趣

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、組織學生進行大漁網游戲。

  3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進行二路縱隊行進走。

  3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。

  4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節(jié)。

  組織:六列橫隊、小組分散

  二、黃河長江練反應

  教師活動:

  1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。

  2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。

  3、組織學生進行游戲。

  4、向學生闡述這個游戲的作用。

  學生活動:

  1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

  2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

  3、積極參與游戲,體驗快速起動。

  4、認真了解這個游戲對短跑的作用。

  組織:二列橫隊

  三、繞物接力練奔跑

  教師活動:

  1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。

  2、組織學生嘗試游戲。

  3、啟發(fā)學生合理安排小組力量,組織學生比賽。

  學生活動:

  1、積極參與規(guī)則的制定。

  2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。

  3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。

  組織:

  場地器材:校園、操場

  課后小結:

小學體育教案15

  學習目標:

  1、讓學生在快樂的跳躍活動中,感受到跳躍運動所帶來的快樂。

  2、培養(yǎng)學生的協(xié)調能力和積極參與、團結合作的精神。

  學習內容:

  趣味跳躍

  學習步驟:

  一、常規(guī)隊列訓練

  活動教師:

  1、師生問好并組織學生進行分散隊列練習。

  2、鼓勵學生表演并交流、評價。

  學生活動:

  1、分組隊列練習時,做到認真、步伐整齊,表現(xiàn)出良好的精神面貌。

  2、認真觀看同學的表演積極參與交流、評價。

  組織:三人一組分散二、跳呼啦圈運動

  教師活動:

  1、組織學生跳啦圈。

  2、組織學生進行表演,鼓勵學生自我展示。

  學生活動:

  1、積極參與跳呼啦圈練習。

  2、認真觀看同學的.表演,具有強烈自我展示欲望。

  三、墊子跳躍運動

  教師活動:

  1、組織學生表演墊子跳躍并在組長帶領下積極參與練習。

  2、組織學生墊子跳躍比賽并穿插表演,鼓勵學生自我展示。

  學生活動:

  1、認真觀看同學的表演能在組長帶領下積極參與練習。

  2、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認真觀摩表演。

  組織:八路縱隊

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  四、快樂的放松

  教師活動:

  1、組織學生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

  2、組織學生交流、評價。

  學生活動:

  1、與老師一起跳舞蹈,快樂的放松。

  2、積極與老師、同學交流、評價。

  組織:學生圍成四個圈

  場地器材:(籃球場1片)、呼啦圈16個、小墊子16張、錄音機1臺

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