【精選】小學(xué)體育教案15篇
作為一位杰出的老師，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的小學(xué)體育教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)體育教案1
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、知識目標(biāo)：學(xué)生能夠認(rèn)識到自覺地參加體育鍛煉對自身的好處和知道怎么鍛煉。
2、能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；掌握科學(xué)鍛煉的方法。
3、情感目標(biāo)：能積極參與討論，敢于發(fā)表自己的見解，激發(fā)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的興趣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：學(xué)生知道參加體育鍛煉的好處和鍛煉的方法。
難點(diǎn)：促使學(xué)生自覺地參加體育鍛煉中去。
三、教學(xué)內(nèi)容：
生命在于運(yùn)動，堅(jiān)持體育活動，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。對于學(xué)習(xí)壓力日趨加重的現(xiàn)代的大學(xué)生來說，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運(yùn)動素質(zhì)，還可以做到勞逸結(jié)合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。
1、為何要鍛煉？
幾乎每個(gè)人都會這樣回答：鍛煉有益于健康。事實(shí)表明，參與有規(guī)律的鍛煉會使人身體棒、感覺爽，精力充沛地完成各項(xiàng)工作和任務(wù)。
2、體育鍛煉對促進(jìn)身體健康的益處
�。ㄒ唬└纳坪粑到y(tǒng)的功能：
人在體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進(jìn)更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強(qiáng)。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強(qiáng)，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和，頻率也較慢，平均每分鐘呼吸6～8次，而不鍛煉的`人平均每分鐘呼吸12～15次。
�。ǘ┨岣呦到y(tǒng)的功能：
體育鍛煉會增強(qiáng)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個(gè)機(jī)體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲。另外，體育鍛煉還會促進(jìn)胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個(gè)消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。
�。ㄈ└纳粕窠�(jīng)系統(tǒng)的功能：
人的活動是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下的協(xié)調(diào)活動，堅(jiān)持鍛煉的人（特別是中老年人），常表現(xiàn)為機(jī)體靈活、耳聰目明、精力充沛，這正是神經(jīng)系統(tǒng)功能健壯的表現(xiàn)。
（四）控制體重與改變體型：
眾所周知，過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其是容易造成造成心臟負(fù)擔(dān)加重，壽命縮短。如果一個(gè)人的皮下脂肪超過正常標(biāo)準(zhǔn)的15～25％，那么，他的死亡危險(xiǎn)率會增至30％。俗話說：“長練筋長三分，不練肉厚一寸”。由于體育鍛煉能減少脂肪，增強(qiáng)肌肉力量，故可以控制體重，改善體形和外表。
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俗話說：“身體鍛煉好，八十不算老；身體鍛煉差，四十長白發(fā)”。大量的研究表明，有規(guī)律的體育鍛煉可以延年益壽。那么，為什么有規(guī)律的體育鍛煉有助于延年益壽呢？主要原因在于有規(guī)律的體育鍛煉可以預(yù)防心臟病和癌癥的發(fā)生。
3、科學(xué)鍛煉
早鍛煉：人們習(xí)慣認(rèn)為早晨是鍛煉身體的大好時(shí)光。具現(xiàn)在的有關(guān)研究資料表明“早晨鍛煉并非良辰”。
首先，早晨的空氣并不新鮮。一年中，絕大多數(shù)的早晨（特別是5—8點(diǎn)），陸地上空的逆低層大氣，都會出現(xiàn)逆溫層，其高度200——1000米不等，它象一個(gè)蓋子一樣，使城市中較多的煙塵和雜質(zhì)聚集在其下面。加上早晨空氣擾動小，致使煙塵雜質(zhì)不易擴(kuò)散到高空和周圍去，造成近地面層空氣加重。
其次，從生理學(xué)角度講專家們對人體生物鐘運(yùn)轉(zhuǎn)的節(jié)律特征進(jìn)行研究表明：早晨是肝臟中含糖量最低時(shí)期，若在這段時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，運(yùn)動的能源———糖，將主要靠脂肪分解供給。脂肪作為能源物質(zhì)進(jìn)入血液后，由于機(jī)體不能有效地利用其中的游離脂肪酸，因而導(dǎo)致血液游離脂肪酸濃度顯著增高。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，清晨不僅是心臟病發(fā)作的高峰時(shí)間，也是猝死最多的時(shí)刻，發(fā)病率占%。比下午一點(diǎn)鐘左右要高三倍。這主要是因?yàn)樵绯垦吼こ�，容易形成血栓，進(jìn)行較強(qiáng)烈的運(yùn)動，也容易造成碰、撞、扭傷等。
當(dāng)然，并不是讓大家放棄早上的鍛煉時(shí)機(jī)。每天早晨起床后堅(jiān)持10—15分鐘的運(yùn)動負(fù)荷比較小的運(yùn)動，仍是極其有效的，可以消除一夜睡眠后人體組織的“淤滯”現(xiàn)象，使整個(gè)有機(jī)體承受能力得到增強(qiáng)，煥發(fā)一天學(xué)習(xí)的情緒，提高學(xué)習(xí)效率。如進(jìn)行廣播操、健美操、慢跑、打太極拳與練武術(shù)等都是很好的鍛煉項(xiàng)目。
下午課外活動時(shí)間的鍛煉：根據(jù)人體生物鐘節(jié)律，最佳時(shí)間是下午5點(diǎn)鐘和接近黃昏的時(shí)間。此時(shí)，絕大多數(shù)人體力、動作的靈活性、協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性以及適應(yīng)能力均處于最佳狀態(tài)。而且，人體內(nèi)的糖分也增至最高峰，進(jìn)行各種健身運(yùn)動時(shí)，不會產(chǎn)生能源代謝紊亂和器官機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)超負(fù)荷的現(xiàn)象。
四、小結(jié)
這節(jié)課你有什么收獲？
五、課外作業(yè)
作為小學(xué)生我們應(yīng)該怎么樣去選擇合適自己的體育運(yùn)動項(xiàng)目和方式？
小學(xué)體育教案2
一、設(shè)計(jì)理念：
本教學(xué)依據(jù)《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》為理論，結(jié)合小學(xué)三年級學(xué)生身心特點(diǎn)，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中”、激發(fā)學(xué)生興趣為指導(dǎo)思想，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的，采用教學(xué)與游戲相結(jié)合的方式，注重吸引與創(chuàng)新，讓學(xué)生緊跟但又不完全局限于老師的思路，鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生通過自主練習(xí)與親身體驗(yàn)，啟發(fā)學(xué)生互幫互助、善于思考、勇于創(chuàng)新的能力，充分調(diào)動學(xué)生主觀能動性，讓每一位學(xué)生都融入到課堂中來，享受體育給他們帶來的樂趣，并體驗(yàn)進(jìn)步與成功的喜悅。
二、教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康水平二三年級，內(nèi)容為小籃球——原地運(yùn)球及游戲，小籃球教學(xué)內(nèi)容還處在技術(shù)動作的較為簡單初級階段，主要是以相關(guān)的游戲?yàn)橹�，在游戲中體驗(yàn)和掌握一些基本的動作要領(lǐng)，主要為熟悉球性階段，培養(yǎng)學(xué)生對小籃球的熱愛。開展小籃球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性，可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識及團(tuán)結(jié)拼搏精神，較易激發(fā)運(yùn)動興趣，有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識的形成
三、學(xué)情分析：
本次授課的對象為小學(xué)三年級學(xué)生，這一時(shí)期學(xué)生共同特點(diǎn)是，活潑愛玩、好勝心較強(qiáng)，但注意力的集中性較弱，參與體育活動的動機(jī)還是以直接興趣為主，大部分學(xué)生對籃球運(yùn)動是非常熱愛的，對籃球的認(rèn)知和球性還是以游戲?yàn)橹匾A(chǔ)，籃球技能水平也是參差不齊，對技術(shù)的掌握更是簡單粗糙。
四、教學(xué)方法：
游戲教學(xué)法、講解示范法、分解法、激勵(lì)法、糾正錯(cuò)誤動作法、比賽練習(xí)法、巡回指導(dǎo)法、圖片教學(xué)法、循序漸進(jìn)法等。
五、教學(xué)過程：
1、開始部分：課堂常規(guī)→熱身：聽從指揮強(qiáng)求游戲。
2、基本部分：雙手拋接球練習(xí)→單手拋接球練習(xí)→單手連續(xù)拍球接球練習(xí)→左右手連續(xù)拍球接球練習(xí)→單手連續(xù)向下拍球練習(xí)→游戲：拍球多樣接力。
3、結(jié)束部分：放松：各種泳姿動作及自編太極操→師生互評→回收器材→師生再見。
六、教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運(yùn)球動作，激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣，能積極主動地參與原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)與游戲活動；
2、通過各種球性練習(xí)，初步掌握手指分開，掌心空出的運(yùn)球動作技術(shù)，80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運(yùn)球動作要領(lǐng)；
3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我，培養(yǎng)自信心，享受體育給他們帶來的樂趣，并體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的進(jìn)步與成功的喜悅。
七、重難點(diǎn)：
1、教學(xué)重點(diǎn)：掌握運(yùn)球時(shí)球與手的觸球部位；
2、教學(xué)難點(diǎn)：手觸球似“粘球”的感覺。
針對重難點(diǎn)的解決，本課采用分解練習(xí)及循序漸進(jìn)方法，通過向上單手拋接球、向下拍球接球等側(cè)面手段由簡到難、循序漸進(jìn)，使學(xué)生在教師引導(dǎo)下，不知不覺地學(xué)會了球與手的觸球部位及體會“粘球”的感覺。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運(yùn)球動作，激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣，能積極主動地參與原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)與游戲活動；
2、通過各種球性練習(xí)，初步掌握手指分開，掌心空出的運(yùn)球動作技術(shù)，80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運(yùn)球動作要領(lǐng)；
3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我，培養(yǎng)自信心，享受體育給他們帶來的樂趣，并體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的進(jìn)步與成功的喜悅。
教學(xué)內(nèi)容
1、球性及拍球練習(xí)；
2、游戲：拍球多樣接力。
重點(diǎn)：掌握運(yùn)球時(shí)球與手的.觸球部位；
難點(diǎn)：手觸球似“粘球”的感覺；
開始部分
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；
2、師生問好，安排見習(xí)生，并提出安全事項(xiàng)；
二、熱身：聽從指揮，搶球游戲；
教師讓學(xué)生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉(zhuǎn)圈、跳躍等動作，中途聽口哨聲進(jìn)行搶球游戲。
1、教師接受報(bào)告、向?qū)W生問好；
2、安排見習(xí)生，并提出安全事項(xiàng)；
教師喊各種動作口令，隨機(jī)發(fā)出搶球哨聲；
1、體委整隊(duì)檢查人數(shù)，向老師報(bào)告；
2、見習(xí)生到指定位置，并注意安全；
學(xué)生認(rèn)真聽取游戲規(guī)則，并積極參與到搶球游戲中來。
要求：學(xué)生在聽到口哨聲的第一時(shí)間以最快速度做出搶球動作，注意安全。
組織：
××
××
××
××
男女分別面對面站在球的兩側(cè)。
10分
基本部分
一、球性及拍球練習(xí)；
1、雙手拋接球練習(xí)；
2、單手拋接球練習(xí)；（小組觀看手型圖片）
3、左右手交替拍球接球練習(xí)；
4、單手連續(xù)拍球接球練習(xí)；
5、單手連續(xù)向下拍球練習(xí)；（體會手粘貼球的感覺）
動作要領(lǐng)：五指自然分開，用手指和指根部位觸球，掌心空出不碰球，手腕、手指用力按拍，做出隨球與迎球動作。
二、拍球多樣接力。
方法：四個(gè)小組，每組排頭聽到教師的口令后原地拍球5次，迅速向前跑，跑過中途的繩梯，再將對面的球原地拍5次，繩梯右邊返回，小組前一位同學(xué)剛接觸到對面籃球，下一個(gè)開始出發(fā)，依此練習(xí)。
一、教師帶領(lǐng)學(xué)生分別做以下各種練習(xí)，教師先講解示范、后學(xué)生自主練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動作。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生先做雙手直接拋接球練習(xí)，再做擊掌拋接球練習(xí)；
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做單手拋接球練習(xí)，拋球要低些，接球要穩(wěn)，注重接球手型動作；
3、帶領(lǐng)學(xué)生做右手拍球左手接到，緊接著再左手拍球左手接到，如此交替練習(xí)，每一個(gè)動作要獨(dú)立完整；
4、組織學(xué)生用單手拍球，用單手接到，如此往復(fù)練習(xí)，接球要穩(wěn)，拍球要柔；
5、結(jié)合前面練習(xí)動作，帶領(lǐng)學(xué)生做原地單手向下拍球練習(xí)，并反復(fù)練習(xí)。
二、
1、教師語言導(dǎo)入；
2、教師講解游戲的方法和規(guī)則；
3、口令指揮學(xué)生分組；
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽；
5、教師及時(shí)做出評價(jià)，并提示安全事項(xiàng)。
1、學(xué)生按照老師要求進(jìn)行雙手拋接球練習(xí)，接球要穩(wěn)，球不落地，兩腳不動；
2、學(xué)生做單手拋接球練習(xí)，注重手型動作，做到球在手里不滾動，兩腳不動；
3、學(xué)生做左右手交替拍球接球練習(xí)，動作要獨(dú)立完整，兩腳不動；
4、學(xué)生做單手連續(xù)拍球接球練習(xí)，動作輕盈，接球要穩(wěn)，雙腳不動；
5、學(xué)生做單手連續(xù)向下拍球練習(xí)，注重手型動作，體會手粘貼球的感覺，并反復(fù)練習(xí)；
1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲的方法和規(guī)則；
2、學(xué)生在教師口令指揮下分組；
3、學(xué)生積極參與比賽；
4、小組成員互相加油。
5、認(rèn)真聽取教師點(diǎn)評。
組織：
++++
++++
××
××
×◎×
××
四組學(xué)生按上圖呈“U”型站立指定位置，每次集中聚集后再回到各自位置。
組織：多樣接力
++××
++××
++××
++××
++××
水平二：
++××
⊙⊙⊙⊙
水平二：
⊙⊙⊙⊙
17分
8分
結(jié)束部分
一、放松活動；
二、課堂小結(jié)；
三、師生再見；
四、回收器材。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做各種泳姿動作及自編太極操；
2、教師總結(jié)本次課的情況；
3、師生再見；
4、回收器材。
1、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做放松活動；
2、學(xué)生認(rèn)真聽講教師總結(jié)；
3、師生再見；
4、回收器材。
四列橫隊(duì)
（體操隊(duì)形）
小學(xué)體育教案3
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過徒手體操使同學(xué)們充分活動身體各個(gè)部位關(guān)節(jié)。
2.通過游戲促進(jìn)同學(xué)們神經(jīng)興奮、提高神經(jīng)過程的興奮性，以達(dá)到熱身目的'。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1.各節(jié)徒手操的動作要領(lǐng)。
2.各節(jié)動作節(jié)拍的掌握程度。
教學(xué)要求：
1、集合整隊(duì)快速、安靜、整齊，一切聽從指揮。
2、場地、器材、服裝等均符合教學(xué)要求
3、精神飽滿，注意力集中，認(rèn)真聽講。
教學(xué)過程：
準(zhǔn)備部分：
1、整隊(duì)集合、清點(diǎn)人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本堂課的內(nèi)容及注意事項(xiàng)。
3、安排見習(xí)生，整理著裝。
基本部分：
1、熱身慢跑。
2、拉伸韌帶。
3、教師講解徒手操每節(jié)動作要領(lǐng)。
A：頭部運(yùn)動（4×8拍）雙手叉腰頭部隨口令前后左右各活動2個(gè)節(jié)拍。
B：振臂運(yùn)動（4×8拍）兩臂伸直,一上一下,先左后右，往后振臂，隨口令4個(gè)拍交換上下。
擴(kuò)胸運(yùn)動（4×8拍）隨口令兩臂在胸前水平方向做擴(kuò)展運(yùn)動后，兩臂在胸前垂直方向做擴(kuò)展運(yùn)動。
C：體轉(zhuǎn)運(yùn)動（4×8拍）雙臂平舉在胸前，雙手握拳，兩腳開立大于肩，髖關(guān)節(jié)以下保持不動，髖關(guān)節(jié)以上隨口令左右轉(zhuǎn)動。
D：腹背運(yùn)動（4×8拍）雙腿左右開立隨口令雙手貼緊耳朵垂直舉于頭頂，之后再彎腰雙手盡量靠近地面。
E：側(cè)步壓腿（4×8拍）一條腿向體側(cè)邁出一步，腳掌盡量貼地，另一條腿彎曲，身體正直下壓，換腿重復(fù)。聽口令做彈性下壓。
F：弓步壓腿（4×8拍）一條腿前跨一步，另一條腿微點(diǎn)地至膝蓋，前腿彎曲約90度，上身保持正直，雙手搭于前腿上，隨口令做彈性壓腿，換腿重復(fù)。
G：活動手腕踝關(guān)節(jié)（4×8拍）雙手抱拳，單腳前腳掌點(diǎn)地，活動手腕關(guān)節(jié)和腳踝關(guān)節(jié)，隨口令換腿重復(fù)。
4、教師帶領(lǐng)學(xué)生回顧所學(xué)各節(jié)的動作順序及動作要領(lǐng)。
5、放松運(yùn)動（小游戲《聽數(shù)字抱團(tuán)》游戲規(guī)則：學(xué)生為繞操場慢跑，教師站在中間并喊出一個(gè)數(shù)字，學(xué)生聽到數(shù)字后抱團(tuán)，抱團(tuán)的人數(shù)與數(shù)字相同則成功，與數(shù)字不同則失敗，失敗的同學(xué)做下蹲5個(gè)作為懲罰。）
結(jié)束部分：
1、集合整隊(duì)，總結(jié)本堂課所學(xué)內(nèi)容。
2、提出要求和期望。
3、師生再見。
小學(xué)體育教案4
一、教學(xué)理念：
本課的主要目的是通過軟式排球的活動，滿足三年級學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生成為主動發(fā)展的主體。在這個(gè)過程中，我們將注重學(xué)生的認(rèn)知、心理、情感和人際交往等方面的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生在身體、思想和情感等方面的全面發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)：
本課的教學(xué)目標(biāo)主要包括四個(gè)方面：認(rèn)知目標(biāo)、心理目標(biāo)、情感目標(biāo)和人際交往目標(biāo)。具體如下：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過各種啟發(fā)式教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握軟式排球的基本規(guī)則和技巧，培養(yǎng)學(xué)生對軟排的感知與興趣，為未來深入學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、心理目標(biāo)：讓學(xué)生在活動中充分展現(xiàn)個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生的自我表現(xiàn)力和自信心。
3、情感目標(biāo)：通過游戲和探索軟排的各種方法，開拓學(xué)生的時(shí)空，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性意識和實(shí)踐能力。
4、人際交往目標(biāo)：鼓勵(lì)學(xué)生相互合作，幫助同學(xué)，認(rèn)識自我，學(xué)會欣賞他人，建立良好的人際關(guān)系。
三、教學(xué)過程：
1、鋼琴曲《獻(xiàn)給愛麗思》開課，教師和學(xué)生一起跟隨音樂做一套球操。學(xué)生可模仿，也可自編或改編，以讓學(xué)生充分發(fā)揮自身才能。
2、啟發(fā)式教學(xué)，學(xué)生之間互相幫助和耍球，探索軟排的各種方法，并不斷創(chuàng)新。
3、讓學(xué)生在《兔子舞》的旋律中總結(jié)各種耍球的方法，教師參與其中，互相學(xué)習(xí)，為學(xué)生營造和諧寬松的學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。
四、課程分析：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分：
1、常規(guī)動作
2、球操：在音樂的伴奏下，老師和學(xué)生們一起做球操。學(xué)生們可以模仿老師，也可以自己編或改編動作。要求動作優(yōu)美、自然有節(jié)奏。
（二）、基本部分：
啟發(fā)學(xué)生拋、接、摸、拍、擊、按等耍球活動，感受活力四射的'軟排帶來的樂趣和挑戰(zhàn)，從而培養(yǎng)學(xué)生對軟排的興趣和感知能力。
通過本課程的教學(xué)，可以促進(jìn)三年級學(xué)生各方面的發(fā)展，在認(rèn)知、心理、情感和人際交往等方面都能得到更全面的提高。同時(shí)，本課程也為學(xué)生奠定了后續(xù)更深入地學(xué)習(xí)和喜歡軟式排球的基礎(chǔ)。
2、引導(dǎo)：“有趣嗎”？
（經(jīng)過前面的玩法，現(xiàn)在請嘗試一下創(chuàng)造更多的玩法。）
3、進(jìn)一步引導(dǎo)，運(yùn)用你的創(chuàng)意，能否想出更多的玩球方法？
（通過模擬摸、揉、拍、敲等基本方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)軟排技巧，教師示范和指導(dǎo)有助于增強(qiáng)玩法技能。）
4、日常觀察到的動作，也可以模仿或自己創(chuàng)造出練習(xí)方法。
�。ㄔ诔浞肿杂砂l(fā)揮的空間中，學(xué)生可以達(dá)到玩耍的高峰。）
5、兩人或多人一起練習(xí)。
（通過投擲、接球和擊球等技巧，讓學(xué)生在合作中展示自己的特長，相互學(xué)習(xí)和解決問題，提高動作水平，還能促進(jìn)合作和交流能力。）
6、進(jìn)行組合性游戲活動。
�。ɡ纾很洀椆⒖罩星驌舸�、逗猴子等游戲，讓學(xué)生更深入地了解軟排技巧，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)個(gè)性，達(dá)到更高的峰值。）
7、小結(jié)。
�。ㄗ寣W(xué)生了解軟排的特點(diǎn)，如安全性、趣味性、便捷性和環(huán)保性等。）
（三）結(jié)束部分
1、放松整理，《兔子舞》
�。ǜ鶕�(jù)音樂，自編自演，動作需要優(yōu)美而節(jié)奏明顯。）
2、學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)成果。
3、下課，說再見。
小學(xué)體育教案5
內(nèi)容：1，快快集合2，立正 稍息 3，母雞愛小雞
教學(xué)目標(biāo)：1，認(rèn)知目標(biāo)：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。
2，技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正，稍息來形成正確的動作技能，使動作做到協(xié)調(diào)性。
3，情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時(shí)的反應(yīng)能力。
教學(xué)過程：
一，導(dǎo)入部分：
課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。
組織方法：成四路縱隊(duì)——集合（如下圖）
要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
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游戲方法：（1）先排成四路縱隊(duì)。
（2）發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動�；蛘哂欣蠋煄ьI(lǐng)做模仿動作，當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快，靜，齊的對為勝。
教與學(xué)的方法：（1）教師簡單講解并說要求。
�。�2）學(xué)生聽指揮練習(xí)。
�。�3）教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況，針對不足加以糾正。
�。�4）重復(fù)練習(xí)。
二，主體部分
授新知識：立正，稍息
導(dǎo)語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時(shí)的場合嗎？他們立正時(shí)站得像一棵松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時(shí)也一樣站得不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)偉大的人物。
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入
（2）講解立正稍息的'做法，并做示范。
�。�3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分組練習(xí)。
�。�4）教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況，并及時(shí)進(jìn)行糾正。
�。�5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小結(jié)。
（6）讓學(xué)生上來演習(xí)，檢查練習(xí)情況。
三，結(jié)束部分
1，游戲：母雞愛小雞
游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)，每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”，排頭的學(xué)生做“母雞”，并張開雙臂 保 護(hù) “小雞”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的一個(gè)，也不能和“母雞”相互推，拉，撞，扯。
�。�2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2，整隊(duì)，總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3，宣布下課，師生告別。
場地：一個(gè)排球場
小學(xué)體育教案6
為確保體育教學(xué)活動的正常進(jìn)行，預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故，特制定本預(yù)案。
一、預(yù)案適用范圍
在體育課的教學(xué)活動中，學(xué)生出現(xiàn)意外事故，啟用本預(yù)案。
二、設(shè)立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)
組 長：學(xué)校校長
副組長：副校長（分管安全）、副校長（分管教學(xué)）、體育教研組長
成 員：體育教師、各年級組長、各班班主任
三、體育教學(xué)工作方面的安全要求
1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上，應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行體育活動方面的安全教育，闡明各項(xiàng)體育活動中所存在的危險(xiǎn)性和相應(yīng)的防范措施，并對所教班級的所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康調(diào)查，對于有嚴(yán)重疾病而不能參加劇烈活動的學(xué)生進(jìn)行登記，并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。
2、體育教師要嚴(yán)格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求，認(rèn)真細(xì)致地向?qū)W生講清各種注意事項(xiàng)。同時(shí)，嚴(yán)格按照要求上課，杜絕上體育課的隨意性，嚴(yán)禁上課脫崗。
3、在實(shí)踐課當(dāng)中，必須充分做好準(zhǔn)備活動后實(shí)施新的活動項(xiàng)目，并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律，嚴(yán)格按教師所要求的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)活動。在教授體操、球類等有器械性活動時(shí)，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護(hù)幫助和安全防范措施，并提前對場地、器材的安全進(jìn)行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生，安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。
4、體育課堂教學(xué)中，要加強(qiáng)學(xué)生課堂行為規(guī)范，教師要觀察學(xué)生的動態(tài)，了解學(xué)生的身體健康狀況，組織教學(xué)要得當(dāng)，內(nèi)容合適，練習(xí)強(qiáng)度科學(xué)合理，按規(guī)定學(xué)生體操、長跑等課程項(xiàng)目必須事先做好防護(hù)工作。。
5、高溫時(shí)段學(xué)生體育課因地制宜，或安排到室內(nèi)，以防學(xué)生中暑。
四、體育課意外傷害預(yù)案
（一）體育課上容易發(fā)生的傷害事故
1、體操課：學(xué)生在運(yùn)用單杠時(shí)抓不穩(wěn)，容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時(shí)，上肢支撐不穩(wěn)，容易摔杠。
2、球類課：可能場地不平，學(xué)生活動不夠，易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。
3、田徑類：實(shí)心球等投擲項(xiàng)目，投擲時(shí)可能損傷其他人，跳躍、跑步時(shí)易損傷關(guān)節(jié)。
�。ǘ╊A(yù)防措施：
1、堅(jiān)持實(shí)施落實(shí)體育教師崗位職責(zé)，學(xué)校安全小組定期檢查。
2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項(xiàng)目活動中的安全防范措施�？紤]到可能出現(xiàn)的不安全因素。
3、體育教師必須學(xué)會體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。
4、對技術(shù)方面的要求一定讓學(xué)生弄清、弄懂，掌握要領(lǐng)。
5、球類：場地平整好，做好充分的.準(zhǔn)備活動。
6、對周圍人員進(jìn)行隔離，選擇較軟的場地，充分活動好學(xué)生的各個(gè)關(guān)節(jié)。
�。ㄈ⿷�(yīng)急預(yù)案
體育課中如果出現(xiàn)上述風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)采取如下措施：
1、體操類：一旦學(xué)生從器械上摔下來，就具體情況進(jìn)行救護(hù)，關(guān)節(jié)扭傷時(shí)，教師就扭傷情況給學(xué)生推拿救護(hù)，情況嚴(yán)重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學(xué)生失去知覺，趕緊掐人中穴位，使其蘇醒，結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進(jìn)行搶救。
2、球類：發(fā)現(xiàn)學(xué)生摔傷或扭傷，情況不嚴(yán)重者，體育教師自己可對學(xué)生進(jìn)行冷敷、加壓包扎，或送醫(yī)院進(jìn)行處理，情況比較嚴(yán)重者就立即送醫(yī)院進(jìn)行救治。
3、田徑類：教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象，就立即就所碰撞的人進(jìn)行檢查，情況嚴(yán)重的立即送往醫(yī)院進(jìn)行全方位的檢查。
4、教學(xué)過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時(shí)通知班主任和家長，并第一時(shí)間報(bào)學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組。
小學(xué)體育教案7
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠自覺地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí)，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動作
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動：
1、常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，先進(jìn)行原地踏步走，在此基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行起步走練習(xí)，并給予及時(shí)的客觀評價(jià)。
2、講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求，適當(dāng)導(dǎo)入游戲背景，使學(xué)生知道，魚離不開水，魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生誠實(shí)勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。
3、改變規(guī)則后，再次進(jìn)行游戲活動。
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。
2、積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學(xué)完成游戲。
組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究掌握技能
重點(diǎn)：知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的`要求及練習(xí)時(shí)的自覺和秩序
難點(diǎn)：動作較連貫正確，跳起有一個(gè)高度
教師活動：
1、老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動各個(gè)主要關(guān)節(jié)后，講解示范動作方法，再組織學(xué)生在場地內(nèi)分散進(jìn)行自主練習(xí)，體驗(yàn)動作。
2、老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求，組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習(xí)。
3、對學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評價(jià)，并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，找出好的同學(xué)進(jìn)行示范，再練習(xí)。
4、跳躍比遠(yuǎn)。
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。
2、能夠按照次序，相互觀察好的同學(xué)，積極自主地練習(xí)。
3、積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取在比拼中獲得最好的成績。
組織：徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無固定隊(duì)型
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)，及詢學(xué)生是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。
學(xué)生活動：學(xué)生積極的回答教師提問。
組織：四列橫隊(duì)
小學(xué)體育教案8
一、指導(dǎo)思想
本單元根據(jù)《體育（體育與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的游戲，來幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學(xué)中，通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。
二、教材分析
三年級快速跑教材，是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，所以在內(nèi)容設(shè)計(jì)和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時(shí)，都不能人為地把它們分開，要與之銜接。通過多種方式的游戲，使學(xué)生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。
三、學(xué)生分析
低年級學(xué)生，興趣廣泛，模仿力強(qiáng)，活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項(xiàng)目的啟蒙階段，就是與人們平時(shí)生活、學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的走和跑，其習(xí)慣和方法都沒有定型，身體和心理處在發(fā)育的黃金時(shí)期。如果在教學(xué)中，以跑的各種游戲來教學(xué)，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會，讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生積極的影響。
四、單元教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動參與：通過教學(xué)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠積極主動的參與到所有課時(shí)的學(xué)習(xí)中。
2、運(yùn)動技能：學(xué)習(xí)正確的跑步方法，基本能用正確的方法進(jìn)行各種跑的鍛煉。
3、身體健康：在游戲活動中，發(fā)展學(xué)生跑的速度，提高短跑能力。
4、心理健康：感受和體驗(yàn)參與集體體育活動的樂趣。
5、社會適應(yīng)：能與同伴順利地完成集體性的體育活動，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的'意志品質(zhì)。
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：對快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。
難點(diǎn)：掌握基本的跑步方法。
六、設(shè)計(jì)理念
本單元設(shè)計(jì)貫徹了課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，通過引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，把獲得新的知識經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用在實(shí)踐中。教學(xué)中努力體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸，培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并在自我挑戰(zhàn)過程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個(gè)教學(xué)過程中充當(dāng)一個(gè)引導(dǎo)者的角色，學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過程中，掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的技能，寓教學(xué)于活動之中，寓教味于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生的基本活動能力和健康發(fā)展的個(gè)性。
七、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)：
根據(jù)本校學(xué)生的體質(zhì)和技能基礎(chǔ)，本單元練習(xí)密度、平均心率、強(qiáng)度控制在以下范圍。
練習(xí)密度：５０％——7０％
平均心率：１３０——１6０/分
強(qiáng)度指數(shù)：１.４——１.６
小學(xué)體育教案9
教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
2.技能目標(biāo)：讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
3.素質(zhì)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)力。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
依據(jù)教材的知識體系及動作技能形成的基本規(guī)律，一是起跳收腹高抬腿，落地緩沖雙手置于前方為本節(jié)課的重點(diǎn)，我將通過激烈游戲中快速重復(fù)的起跳練習(xí)來解決；二是動作連貫，蹬擺配合為本節(jié)課的難點(diǎn)，我將通過游戲中逐漸增加小墊子的'遠(yuǎn)度和高度來解決。
教學(xué)過程
一、游戲：闖關(guān)
方法：以籃球場半場為活動區(qū)，中間設(shè)有雷區(qū)和障礙區(qū)；雷區(qū)設(shè)有安全點(diǎn)（圓圈），障礙區(qū)設(shè)有障礙物，學(xué)生采用雙腳跳依次跳過安全點(diǎn)和障礙物到達(dá)面安全區(qū)。
規(guī)則：學(xué)生采用雙腳跳技術(shù)進(jìn)行游戲，必須跳入圈中和跳過障礙物，不能單腳跳。到達(dá)安全區(qū)后從一側(cè)慢跑回到隊(duì)尾，依次排好隊(duì)，有序進(jìn)行。
二、立定跳遠(yuǎn)技術(shù)的講解
立定跳遠(yuǎn)分為4個(gè)步驟。
1.預(yù)擺 2.起跳 3.騰空 4.落地
預(yù)擺：兩腳自然開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時(shí)，兩腿伸值，后擺時(shí)，屈膝降低重心。
起跳：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂由后向前上方擺動，向前上方跳出，并充分展體。
騰空：起跳后，雙腿向胸前提舉，身體重心往前上方轉(zhuǎn)移。
落地：兩腿前伸同時(shí)落地，腳跟先著地迅速過渡到全腳掌，并屈膝緩沖。
三、立定跳遠(yuǎn)的分解練習(xí)。
1. 雙手?jǐn)[臂屈膝練習(xí)。
2.原地縱跳屈膝團(tuán)身落地練習(xí)。
兩手觸腳，大腿盡量靠近胸部，落下時(shí)屈膝團(tuán)身前腳掌著地。
3.跳平墊練習(xí)。
小墊子平放，從一側(cè)跳到另一側(cè)。
4.分組進(jìn)行自由練習(xí)。
5.展示和檢查練習(xí)效果
6.跳遠(yuǎn)接力比賽。
小學(xué)體育教案10
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在刻苦的鍛煉過程中掌握技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
長繩短繩
學(xué)習(xí)步驟：
一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣教
師活動：
1、教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。
2、組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)
3、組織反口令練習(xí)
學(xué)生活動：
認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)
完成反口令的隊(duì)列練習(xí)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)
難點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的銜接
教師活動：
提出長繩的練習(xí)的要求
分發(fā)長繩、分組別、指定場地
組織練習(xí)
組織進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。
提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)
組織廣播操的練習(xí)
講解“拉馬”的練習(xí)方法
組織2人一組的拉馬練習(xí)
組織50次短繩的練習(xí)
進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力
2、積極的`參與到3分鐘的練習(xí)
3、在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動作到位。
4、和同伴合作完成拉馬的練習(xí)
5、爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。
三、組織方法、提高機(jī)體的能力
教師活動：教師提出放松的要求組織放松
學(xué)生活動：盡情的放松機(jī)體
小學(xué)體育教案11
一、案例背景
傳統(tǒng)的體育課中只重視運(yùn)動技能的傳授，忽視了體育教學(xué)中情感的注入和培養(yǎng)。怎樣才能使學(xué)生樂于上體育課、參與體驗(yàn)、享受快樂呢？為此，教師要善于營造情感交融的良好氛圍，把更多的“情”和“愛”注入到課堂教學(xué)中，讓學(xué)生帶著信心和勇氣主動地投入自主、合作的學(xué)練活動中去。
二、案例的教學(xué)理念
本課以發(fā)展學(xué)生投準(zhǔn)能力和培養(yǎng)學(xué)生在活動中與同伴友好交往與合作為主要目標(biāo)，選擇了以投準(zhǔn)與游戲中的“沙包投準(zhǔn)”和游戲“趕小豬”為教材內(nèi)容。注重以學(xué)生發(fā)展為中心，運(yùn)用情景教學(xué)手段，通過模仿解放軍戰(zhàn)士趕跑大灰狼救回農(nóng)民伯伯小豬的情景故事，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，使學(xué)生積極主動地參與沙包投準(zhǔn)動作技術(shù)的探究學(xué)習(xí)；同時(shí)通過游戲《趕小豬》提高學(xué)生手指、手腕的控制能力，培養(yǎng)學(xué)生樂于助人的優(yōu)良品質(zhì)和發(fā)揚(yáng)學(xué)生集體協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。在教學(xué)過程中，教師為學(xué)生提供想象創(chuàng)造的空間，為學(xué)生營造團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍，為學(xué)生提供互相幫助、互相指導(dǎo)的機(jī)會。課的最后部分安排放松舞蹈《擁軍花鼓》，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。
三、案例的教學(xué)目標(biāo)
1．運(yùn)動參與目標(biāo)：通過情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對投擲練習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的主動性和積極性；
2．技能目標(biāo)：使學(xué)生在活動中掌握投擲動作與游戲的方法和規(guī)則，提高判斷力和準(zhǔn)確性；
3．身體健康目標(biāo)：通過投擲、滾球和奔跑發(fā)展學(xué)生的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)性和力量素質(zhì)，增強(qiáng)上肢力量，促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育。
4．社會適應(yīng)目標(biāo)：在自主、合作的學(xué)習(xí)活動中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，表現(xiàn)出良好的交往與合作的意識和行為。
四、案例描述
上課鈴聲一響過，學(xué)生象展翅飛翔的雛鷹一樣“飛”到體育課的集合地點(diǎn)圍著我。
�。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣，活躍情緒
1．情景導(dǎo)入
師：“同學(xué)們，農(nóng)民伯伯的小豬被大灰狼抓走了，假如你是一名解放軍戰(zhàn)士應(yīng)該怎么辦？”
有的投遠(yuǎn)了，有的投近了，有的狠狠地砸中大灰狼。在多次練習(xí)中，教師及時(shí)對百發(fā)百中的小站士進(jìn)行了授銜（獎勵(lì)），并請他們說說自己是怎樣打中大灰狼的，學(xué)生談自己體驗(yàn)到成功的樂趣，同時(shí)激發(fā)其他學(xué)生體驗(yàn)成功的強(qiáng)烈愿望。課堂氣氛異�；钴S，游戲仍在進(jìn)行中……。
師：“兇狠的大灰狼終于被勇敢頑強(qiáng)的小戰(zhàn)士打敗了。”
話音未落，學(xué)生們個(gè)個(gè)歡快地跳了起來。
評析：在進(jìn)行讓學(xué)生體驗(yàn)成功與樂趣這個(gè)階段，我采用了游戲激勵(lì)的方法，利用游戲《打大灰狼》不僅激發(fā)學(xué)生的練習(xí)樂趣，更注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，讓其體驗(yàn)成功的教學(xué)也會一蹴而就了。
2．游戲《趕小豬》
師：“兇狠的大灰狼被打敗了，小戰(zhàn)士終于完成了任務(wù)！”
生：“不對！農(nóng)民伯伯的小豬還在大灰狼的家里呢”（我的話音剛落，幾個(gè)學(xué)生搶著回答）
師：“對呀！咱看哪一組最先將小豬還給農(nóng)民伯伯”
“我們要配合好！”“我們不能輸給他們！”……同學(xué)們互相鼓勵(lì)商量對策。學(xué)生的積極性和好勝心又一次被激發(fā)了，教師簡要地講明游戲規(guī)則與方法后，游戲在激烈的氣氛中開始了……哪組都不甘示弱，最終二組得了第一名。我表揚(yáng)了優(yōu)勝組并鼓勵(lì)其他組要團(tuán)結(jié)協(xié)作在以后爭取好成績。
�。ㄋ模┓�(wěn)定情緒，身心放松
1．放松舞蹈──《擁軍花鼓》
師：“我們解放軍戰(zhàn)士趕跑了大灰狼，把農(nóng)民伯伯的小豬救了回來，瞧！農(nóng)民伯伯歡呼勝利呢！
音樂響起，師生翩翩起舞。
2．小結(jié)，下課。
師：“通過這堂課的學(xué)習(xí)，你們都有哪些收獲？”
生：“要趕跑大灰狼把小豬救回來，炮彈就得投的準(zhǔn)”“炮彈投得準(zhǔn)，姿勢要正確”（學(xué)生議論紛紛的回答）。
評析：跟隨音樂放松使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，小結(jié)中我對學(xué)生的合作與探究意識給予了表揚(yáng)，對學(xué)生助人為樂的優(yōu)良品質(zhì)給予了肯定。最后，讓他們相互訴說自己成功的.感受，為其提供了學(xué)習(xí)交流的機(jī)會。
反思和分析：
在體育活動中，學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動作技術(shù)練習(xí)，如何增強(qiáng)課堂的趣味性，讓學(xué)生主動參與到課堂的學(xué)練中呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學(xué)生。通過本課教學(xué)活動的實(shí)施，我認(rèn)為實(shí)現(xiàn)了以下幾條：
�。ㄒ唬┙虒W(xué)目標(biāo)順利完成
本案例的教學(xué)目標(biāo)是通過情境教學(xué)的方式發(fā)展學(xué)生的投擲能力，并以打大灰狼游戲?yàn)橥稊S練習(xí)的載體，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)體驗(yàn)集體和個(gè)人獲得成功的喜悅，讓學(xué)生真正形成“參與學(xué)練、自我學(xué)練、合作學(xué)練、探究學(xué)練”的良好氣氛，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
�。ǘ┦阢暘剟�(lì)，激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神
小小獎?wù)聦πW(xué)生而言象征著光榮和自豪，本案例教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方面進(jìn)行正確評價(jià)，以授銜的方式對做得好的學(xué)生進(jìn)行獎勵(lì)，激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。
（三）放下架子，貼近學(xué)生
通過這堂課我深刻地認(rèn)識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)注每一個(gè)孩子，保護(hù)他們的自尊，隨時(shí)留意特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。
�。ㄋ模┨峁┳銐蚩臻g，倡導(dǎo)新型學(xué)習(xí)方式
從這堂課的教學(xué)中，我深深地領(lǐng)悟到，只有給學(xué)生足夠的展示機(jī)會，只有倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
小學(xué)體育教案12
教材分析
單杠是體育體操教學(xué)中很重要的內(nèi)容，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要手段之一。由于練習(xí)過程中有一定的難度及危險(xiǎn)性，所以近年來部分體育教師避而不教。但它對學(xué)生的身心鍛煉價(jià)值卻是其他運(yùn)動項(xiàng)目不可替代的
1、它能有效地發(fā)展學(xué)生上肢、腰腹、背部肌肉群力量；使腕、肘、肩、髖關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性和靈活性得到增強(qiáng)
2、提高人體在時(shí)間和空間位置時(shí)的自我調(diào)節(jié)和控制能力，對學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性的發(fā)展，都有積極的作用
學(xué)情分析
所教學(xué)生為六年級男生，身體素質(zhì)較好，通過前三次課的練習(xí)，學(xué)生有了一定練習(xí)基礎(chǔ)。學(xué)生之間身體素質(zhì)差異很大，有個(gè)別同學(xué)通過第一次課的練習(xí)就可以基本完成動作，但部分學(xué)生上肢及腰腹力量較弱、體重較大，完成動作非常吃力
教學(xué)目標(biāo)
一、學(xué)生能說出動作名稱和練習(xí)方法通過練習(xí)，70%以上同學(xué)能在保護(hù)與幫助下完成動作。
二、發(fā)展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關(guān)節(jié)的柔韌性；提高學(xué)生在時(shí)間和空間位置時(shí)的自我調(diào)控能力；發(fā)展學(xué)生的'平衡和協(xié)調(diào)能力。
三、提高學(xué)生體操意識，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；
逐步培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、頑強(qiáng)、果斷的精神。
通過練習(xí)過程中的保護(hù)與幫助，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識、責(zé)任意識和交往能力
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：
用力順序：蹬、擺、拉、靠、抬、撐
教學(xué)難點(diǎn)：
蹬擺后重心靠近橫杠
教學(xué)過程
一、開始部分（略）
二、準(zhǔn)備部分
1、慢跑
2、徒手操（側(cè)重于上肢）
三、基本部分：
1、單杠：蹬地翻身上成支撐
�。�1）教師示范、講解動作方法和保
保護(hù)與幫助的方法
示范講解
集體示范講解與分組示范講解相結(jié)合注：示范講解時(shí)，學(xué)生站在單杠的杠端
兩側(cè)以便觀察動作。講解時(shí)語言精煉保護(hù)與幫助：
1、站在杠前練習(xí)者身體左側(cè)，右手扶肩，左手托臀，幫助其身體翻越。當(dāng)翻到杠上時(shí)換手，右手托腿，左手托上臂
2、杠面上設(shè)置海綿保護(hù)套，消除學(xué)生練習(xí)中的恐懼心理
（1）幫助者給予練習(xí)者施力幫助時(shí)要把握力度與時(shí)機(jī)。小組長負(fù)責(zé)。
（2）練習(xí)者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。
分組練習(xí)：
A 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上，擺動腿用力向后上方擺越翻上成支撐（2—3次）
B、在保護(hù)與幫助下，做完整動作（2—3次）
注：先進(jìn)行統(tǒng)一內(nèi)容的練習(xí)，后根據(jù)自己掌握情況選擇性練習(xí)
�。�3）集體討論，及時(shí)總結(jié)動作掌握情況，
肯定優(yōu)點(diǎn)，提出不足，請學(xué)生協(xié)助示范，
再一次講解動作方法和應(yīng)注意的問題
2、腹肌練習(xí)結(jié)束部分（略）
注：總結(jié)時(shí)多表揚(yáng)，少批評；布置課后
作業(yè)，多加強(qiáng)上肢與腰腹力量練習(xí)
1、收腹舉腿。
2、仰臥起坐。
小學(xué)體育教案13
教學(xué)目標(biāo)： 使學(xué)生搞清團(tuán)結(jié)友愛的'好處，知道人與人之間應(yīng)該團(tuán)結(jié)，
協(xié)作和睦相處，養(yǎng)成尊重對方，尊重他人的好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)： 怎樣團(tuán)結(jié)友愛。
教學(xué)難點(diǎn)：怎樣團(tuán)結(jié)友愛。
教具準(zhǔn)備：掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程：
教學(xué)內(nèi)容： 團(tuán)結(jié)友愛
一。 談話導(dǎo)入。
二。 板書課題，團(tuán)結(jié)友愛好
三。 展開學(xué)習(xí)
1。 自學(xué)課文
2。 出示問題
�。�1） 性格，脾氣不相同的人有哪些種類？
�。�2） 要團(tuán)結(jié)，友愛要做到哪幾點(diǎn)？
3。 討論，評析
4。 板書
�。ㄒ唬Ｏ嗷プ鹬兀鹤鹬厮�，別人，體諒
�。ǘ�。幫助，共同進(jìn)步
（三）。談心，解除煩惱
四。 教學(xué)小結(jié)：
相互尊重：尊重他人，別人，體諒，幫助，共同進(jìn)步，談心，解除煩惱。 五。 作業(yè)：同學(xué)之間應(yīng)怎樣做到團(tuán)結(jié)友愛？
小學(xué)體育教案14
教學(xué)內(nèi)容：
1、生吃蔬菜水果要洗凈；
2、不吃不潔、腐爛變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生明白生吃果蔬要洗凈的重要性以及介紹怎么才能洗凈的四種方法。
2、開展小組活動，通過調(diào)查后PPT匯報(bào)、實(shí)地拍攝視頻后現(xiàn)場搶答、總結(jié)小妙招、小品展演等多種形式匯報(bào)小組活動成果，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究能力。
3、通過自主快樂的學(xué)習(xí)方式，懂得了不能吃不潔、腐爛變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品，讓學(xué)生養(yǎng)成健康飲食的生活習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、讓學(xué)生明白生吃要洗凈的重要性以及介紹怎么才能洗凈的四種方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
1、開展小組活動，通過調(diào)查后PPT匯報(bào)、實(shí)地拍攝視頻后現(xiàn)場搶答、總結(jié)小妙招、小品展演等多種形式匯報(bào)小組活動成果，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究能力。
2、通過自主快樂的學(xué)習(xí)方式，懂得了不能吃不潔、腐爛變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品，讓學(xué)生養(yǎng)成健康飲食的生活習(xí)慣。
教學(xué)方法：
1、PPT及音頻的講授教學(xué)方法。
2、通過調(diào)查后PPT匯報(bào)、實(shí)地拍攝視頻后現(xiàn)場搶答、總結(jié)小妙招、小品展演等多種形式匯報(bào)小組活動成果的教學(xué)方法。
教學(xué)過程：
（一）用謎語導(dǎo)入新課
同學(xué)們，大家喜歡猜謎語嗎？（喜歡）那么今天我們先來猜一猜謎語吧。哪位同學(xué)來幫我們讀一讀呢？
謎語一：謎語二：
一群孩子排成行，身穿綠衣裳，黃黃身子軟心腸。肚里水汪汪，看去個(gè)個(gè)像鐮刀，生的子兒多，吃到嘴里甜又香。個(gè)個(gè)黑胸膛。
謎底：香蕉謎底：西瓜
�。ǘ﹦�(chuàng)設(shè)情境，揭示沒洗凈的果蔬的危害
1、交流：好多同學(xué)一直盯著這誘人的香蕉和西瓜，我猜你們都很喜歡吃水果吧？
2、創(chuàng)設(shè)情境：有一個(gè)叫東東的小朋友，他也很喜歡吃水果，可是他早上吃了一個(gè)蘋果，肚子痛得不得了，媽媽連忙把他送進(jìn)了醫(yī)院。究竟時(shí)怎么回事呢？
3、聽錄音：（醫(yī)生介紹）
東東小朋友是因?yàn)槌粤藳]有洗干凈的蘋果而引起的腸道傳染病，一般瓜果在種植、生長、采摘、運(yùn)輸、儲藏和銷售過程中，很容易受到污染，表皮粘附著許多的病菌、蟲卵和殘留農(nóng)藥。所以小朋友們，生吃瓜果一定要洗凈后才能食用哦！
4、質(zhì)疑：聽了錄音，你們聽明白了什么呢？
�。�1）東東小朋友得了腸道傳染病
�。�2）他吃了沒有洗干凈的蘋果
�。�3）沒有洗凈的果蔬表皮有許多細(xì)菌和農(nóng)藥殘留
4、結(jié)論：
�。�1）生吃果蔬前一定要洗干凈。（貼詞卡）
�。�2）怎么把果蔬表面的細(xì)菌和農(nóng)藥殘留洗干凈呢？
�。ㄈ┙淌诠瞎磧舻�.四種方法
1、現(xiàn)場調(diào)查學(xué)生洗凈瓜果的方法
大家平時(shí)都是怎么洗果蔬的？誰能把自己的做法說一說？（教師總結(jié)果蔬洗凈的四種方法，即流水刷洗、用開水燙、削皮、用果蔬清洗劑浸泡消毒的方法，PPT出示并貼板帖）
2、同桌交流討論哪種方法最科學(xué)？交流反饋
流水刷洗：最方便；
開水燙：高溫殺菌，但會有一定危險(xiǎn)性；
削皮：直接簡單的去除果蔬表皮的細(xì)菌和農(nóng)藥殘余；
果蔬清洗劑浸泡：專業(yè)性和科學(xué)性高，但一定要把清洗劑洗干凈。
3、視頻展示實(shí)驗(yàn)過程，利用果蔬農(nóng)藥殘余測試紙，出示測試結(jié)果
4、通過這個(gè)視頻，你看明白了什么？有什么想說的嗎？
�。�1）這四種清洗方法檢測均為合格，尤其是用開水燙、削皮、用果蔬清洗劑浸泡消毒的方法比較安全放心。
（2）有些水果蔬菜，比如草莓，不能用削皮法，不能用開水燙，用果蔬清洗劑浸泡才能把凹凸不平的表皮中的細(xì)菌和農(nóng)藥殘留清洗干凈。
�。�3）有些水果蔬菜，比如香蕉、黃瓜、火龍果，可以直接用剝皮，既簡單又放心。
（4）不僅生吃果蔬要洗凈，要燒熟的果蔬在煮之前也要一定洗干凈，也可以用上這四種洗凈方法。
4、總結(jié)
孩子們，你們一個(gè)個(gè)太會思考了，我們可以根據(jù)水果蔬菜的種類，再參考家里當(dāng)時(shí)的實(shí)際情況，在生吃果蔬之前選擇自己最方便最有效的方法。
（四）小組實(shí)踐活動，交流健康吃法的經(jīng)驗(yàn)
孩子們，生活中，除了生吃果蔬，我們還會吃很多東西，那么怎么吃才更健康呢？這段時(shí)間，我知道你們分成了四個(gè)小隊(duì)，分頭行動，一直在研究“健康吃法”，接下來，請你們每個(gè)組派代表給我們大家分享一些“健康飲食”的經(jīng)驗(yàn)吧。
1、（第一小組在校門口無證小攤點(diǎn)展開調(diào)查，組員代表用PPT講解）
第一小組同學(xué)通過辛苦的調(diào)查走訪，告訴我們千萬不要不購買無證攤點(diǎn)的食品，不吃不潔食品。（貼詞卡）
2、（第二小組拍攝超市視頻，組員代表用現(xiàn)場搶答方式講解）
第二小組現(xiàn)場搶答方式太有趣了，讓我們明白了購買食品要去正規(guī)超市或商店，要看清生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家、食品安全生產(chǎn)許可標(biāo)志，不吃過期食品。
3、（第三小組巧妙總結(jié)方法，組員代表用ppt講解）
第三組同學(xué)的腦袋里充滿了智慧，利用三個(gè)小妙招就能讓我們簡單辨別食物腐敗變質(zhì)的方法，實(shí)在太神奇了，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)是腐爛變質(zhì)食品，那堅(jiān)決不能吃。
4、（第四小組全體組員用小品展演）
讓我們再一次感謝第四小組給我們帶來精彩小品表演，還把我們古窯孩子最熟悉的健康洗手歌排成一段簡單的手語，實(shí)在太了不起了，孩子們，我們要時(shí)刻牢記飯前便后要洗手，養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣。
�。ㄎ澹┛偨Y(jié)課堂
同學(xué)們，今天的課堂，通過大家的努力，我們發(fā)現(xiàn)了“吃”原來是個(gè)大學(xué)問，我們在生吃蔬菜水果時(shí)要洗凈，不吃不潔、腐爛變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品，俗話說得好：“病從口入！”所以，我們要吃得健康，身體才會健康！
�。┱n后作業(yè)與任務(wù)：
1、根據(jù)今天所學(xué)內(nèi)容，日常生活中督促爸爸媽媽如何把果蔬洗凈，幫助他們分辨生活中腐爛過期食品。
2、班級里可以成立“小小健康護(hù)衛(wèi)隊(duì)”，走訪校門口，繼續(xù)調(diào)查校門口無證小攤點(diǎn)，對無健康意識的同學(xué)進(jìn)行宣傳教育。
小學(xué)體育教案15
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】
說出急行跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能按要求做出急行跳遠(yuǎn)動作。
【過程與方法】
在游戲、競賽、情境練習(xí)中發(fā)展速度素質(zhì)和下肢肌肉力量，增強(qiáng)協(xié)調(diào)性。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
在練習(xí)中提高學(xué)練興趣，增強(qiáng)進(jìn)取心理。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
助跑與踏跳的結(jié)合。
【難點(diǎn)】
準(zhǔn)確、有力地踏跳。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)安全紀(jì)律問題，檢查服裝，安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，大家還記得上節(jié)課我們學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)嗎?(學(xué)生回顧)，跳躍技術(shù)也是我們生活中常用的.技術(shù)之一，除了立定跳遠(yuǎn)之外，還有一些跳躍技術(shù)也非常的實(shí)用，今天老師就和大家一起繼續(xù)學(xué)習(xí)另一種跳遠(yuǎn)技術(shù)—急行跳遠(yuǎn)，希望大家能繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的熱情!
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲：看誰跳得快。
組織教學(xué)：畫一條起跳線，在前方10～20m處畫一條平行線為終點(diǎn)線。將學(xué)生分成人數(shù)相等的幾個(gè)隊(duì)，各隊(duì)排成縱隊(duì)站在起跳線后。教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭為第一組用雙腳并跳的方法向終點(diǎn)線跳去，先跳到終點(diǎn)線者為勝。
要求：用雙腳起跳，不能走或跑;比賽時(shí)不能搶跳。
2.徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、背弓拉伸、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求：動作到位，舒展大方。
3.專項(xiàng)練習(xí)：雙腳跳。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。
要求：依次連續(xù)起跳。
(三)基本部分
1.示范(側(cè)面示范)并提問，啟發(fā)學(xué)生觀察思考。
提問：急行跳遠(yuǎn)是由幾個(gè)環(huán)節(jié)組成的。
學(xué)生回答：四個(gè)。
組織教學(xué)：雙軌隊(duì)形。
要求：認(rèn)真觀察動作并思考，積極回答問題。
2.講解
自然助跑，逐漸加速，最后一步踏跳時(shí)踏跳腿積極下壓，用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區(qū))蹬伸起跳，使身體充分騰起;落地時(shí)，身體前傾屈膝緩沖，雙腳同時(shí)落地保持平衡，兩臂前擺。
3.練習(xí)
(1)原地徒手模仿練習(xí)，體會用力順序
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。
要求：仔細(xì)觀察模仿動作。
(2)上三步或五步結(jié)合起跳的練習(xí)，注意上步與起跳的時(shí)機(jī)掌握
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形，依次進(jìn)行練習(xí)。
要求：單腳起跳。
糾錯(cuò)：起跳腿上板不積極，教師提醒加快上板的速度。
(3)短距離助跑起跳練習(xí)
組織教學(xué)：體育小組為單位，各隊(duì)前面放置體操墊，從排頭至排尾依次進(jìn)行練習(xí)。
要求：助跑與踏跳配合協(xié)調(diào)。
糾錯(cuò)：起跳時(shí)倒小步或身體前沖，反復(fù)練習(xí)上步起跳，或觀看示范動作，注意起跳時(shí)頭和上體的姿勢。
(4)完整練習(xí)
組織教學(xué)：四路縱隊(duì)，依次練習(xí)。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。
糾錯(cuò)：騰空時(shí)低頭，教師語言提示糾錯(cuò)。
(5)分層練習(xí)，越過不同距離標(biāo)志線
組織教學(xué)：教師提前設(shè)置好不同遠(yuǎn)度的標(biāo)志線，學(xué)生根據(jù)自己的情況自主選擇相應(yīng)的位置，選好后站成一路縱隊(duì)，依次進(jìn)行練習(xí)。
要求：互相觀察提醒動作要點(diǎn)。
4.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
5.輔教材—站立掰手腕
組織教學(xué)：全班學(xué)生按分成兩組，男女生比例相同，雙方2人一組面對面站立，右手互握，肩部固定，前臂保持豎直，教師發(fā)令后，雙方用力將對手手腕下壓，直至將對方手背壓到與肘關(guān)節(jié)齊平或以下。
要求：遵守規(guī)則，注意安全。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：師生總結(jié)急行跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)，教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：125～135次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等。
五、場地器材
田徑場、音樂播放器、標(biāo)志物若干。
六、課后反思
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