小學(xué)生心理健康主題班會通用【15篇】
在平日的學(xué)習(xí)中,大家都參加過主題班會吧?主題班會形式活潑生動,安排緊湊,氣氛和諧。相信很多朋友都需要一個好的主題班會的策劃內(nèi)容,以下是小編幫大家整理的小學(xué)生心理健康主題班會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)生心理健康主題班會1
這周是小學(xué)生心理健康周,我給這次主題班會定的主題是“花開的聲音”,旨在讓學(xué)生們了解有關(guān)心理方面的知識和存在的問題,讓健康的心理標準在學(xué)生的心理綻放。
上周就開始進行各方面的準備。黃姐給我發(fā)了一份班會課的進程,可是這些內(nèi)容看上去太單調(diào)了,也不能吸引學(xué)生的注意力。為了能夠讓所有的學(xué)生都能夠積極地參與到班會之中,這就要想法設(shè)法利用一些學(xué)生易于接受的方式來引導(dǎo)他們了解什么是健康的心理。我就在網(wǎng)上搜尋一些有關(guān)心理方面的'小游戲。讓學(xué)生們通過玩小游戲來掌握心理健康的標準,他們也會更容易接受,也更愿意參加班會活動。
今天開展的活動還有就是每學(xué)期都要舉行的大慶精神鐵人精神方面的課程,這要求家長的參與,就借著這樣的就會讓學(xué)生們了解關(guān)于鐵人方面的知識,也可以讓家長了解學(xué)生是否存在心理問題,在課堂上展現(xiàn)學(xué)生的不同一面。
整個班會活動是按照自己的設(shè)想進行的,可是在每個小游戲環(huán)節(jié)存在著很多意想不到的事情。在第一個小游戲“紙幣游戲”環(huán)節(jié),學(xué)生們根本就沒有照顧到其他的同學(xué),只顧聽老師的話然后自己站起來,每一組都出現(xiàn)了很多的問題,不過通過這個游戲,學(xué)生們還是可以了解游戲的目的就是提高學(xué)生的思考靈敏性以及大家相互配合的默契。學(xué)生們在做著游戲,家長看自己孩子的表現(xiàn)也頻頻點頭,時常伴隨著笑聲。為了提高學(xué)生們的合作能力,又讓學(xué)生們玩“瞎子背瘸子”、“踩報紙”,學(xué)生們在玩游戲的時候真正地感受到彼此之間合作的重要性。在這些游戲中,我也感受到自己處理突發(fā)情況的敏捷性,而不是像以往那樣感到木訥。最讓我費心還是最后一個情景劇《送你一顆心》。因為這是一個展現(xiàn)學(xué)生特點和在眾多的家長面前表現(xiàn)自己的一個重要的機會,讓家長了解自己孩子的不同一面。學(xué)生們在表演的時候把一舉一動,一個表情,一句語言,一個神情,都是那么的認真,可見他們在課下是多么的認真。
這個班會活動也讓我自己成長了很多。雖然也很多的不足之處,但是能夠舉辦這樣的活動也是一次很值得擁有的機會,自己在這次班會中認識到舉辦一次班會課所要做的準備和整理工作。學(xué)生們每一次排練都更改一次,使之更加地完善。
小學(xué)生心理健康主題班會2
一、活動背景及活動意義
依據(jù)調(diào)查,我國存在肯定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%~30%,而長期以來,心理健康教育主要從詢問、講座、宣傳展等方式來幫忙大學(xué)生。這些方式已不能滿意廣闊學(xué)生的要求。因此為增加大學(xué)生對心理健康學(xué)問的了解,引導(dǎo)大學(xué)生探究生命的積極意義,思索人生,以積極進取的態(tài)度面對學(xué)習(xí)與生活。我們班級積極響應(yīng)學(xué)校從及院系的號召開展這次《關(guān)注心理》主題班會。
二、活動主題:
關(guān)注心理健康,創(chuàng)立和諧班級
三、活動目的:
提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的熟悉,同時提高學(xué)生們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一個良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆積極健康的心態(tài)去過好大學(xué)四年的每一天。
四、活動時間:
9月28號(星期三)
五、活動地點:
文通樓
六、參加人員:
制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長、學(xué)姐
七、活動過程:
主持人致開場白并介紹大學(xué)生心理健康節(jié)的由來(伴奏輕音樂)。
由心理委員依據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,提出同學(xué)目前存在的心理問題(以小見大)。
做個小嬉戲“靜靜聽我跟你說”,消退生疏氣氛,拉近同學(xué)距離(背景音樂:班得瑞輕音樂)。
在輕松、愉悅的狀態(tài)下,由同學(xué)爭論,派出代表,發(fā)表一下自己對解決此類問題的.看法。
主持人賜予分析。
到場的教師或?qū)W長學(xué)姐發(fā)言總結(jié)。
最終留五分鐘讓同學(xué)寫一下此次班會的感悟,或想對自己說的話。(由班長、團支書、心理委員負責(zé)收紙條,其他班委員負責(zé)監(jiān)視維持秩序。期間伴奏輕音樂)
八、人員安排:
主持人:包娟,甘子騰。
宣傳:張揚,陳青青。
籌劃書:李蒙。
會場布置及攝影:李洋,呂正峰,劉笑等。
九、經(jīng)費運用
礦泉水,信紙,多媒體等。
十、應(yīng)急措施:
由班委組成小隊,負責(zé)監(jiān)視、維持秩序及處理突發(fā)大事。
十一、附件:
省略
十二、活動總結(jié)
心理問題采集由心理委員、班長和團支書在班會前采納各種方式收集同學(xué)的心理問題并統(tǒng)計,做好相應(yīng)的預(yù)備。
召開班委會議,制定具體規(guī)劃、協(xié)調(diào)、協(xié)作完本錢次活動,充分地調(diào)動同學(xué)的積極性,以更多的同學(xué)可以在本次活動中受益。
提前聯(lián)系預(yù)備邀請的教師、學(xué)長,定好班級,開會前半小時全部班委必需到場,檢查會場的多媒體等設(shè)施。
班委提前預(yù)備好本次活動所需的測評、嬉戲及班會所需的一些東西。
會議中做處處理好一切突發(fā)大事,做好應(yīng)急措施。
會議完畢后,班委要與同學(xué)保持聯(lián)系,積極主動地了解同學(xué)們的心理問題,真正做到“關(guān)注心理健康,創(chuàng)立和諧班級”!
小學(xué)生心理健康主題班會3
形式:心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等
時間:XX年X月X日
地點:五年三班教室
一、 活動目的:
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生,他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、 活動內(nèi)容:
本次班會分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分:短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實生活;
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
三、 活動準備:
1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌?女生:秦璐瑩);
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的`心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準備環(huán)保服裝,班長組織走秀表演辯論準備:正反方各四人,辯詞事先準備好;
5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。
小學(xué)生心理健康主題班會4
心理教育主題班會:以心理內(nèi)容為主題,融心理團體輔導(dǎo)活動的方法于班會中的一種主題班會形式。其特點是:
以解決學(xué)生成長中的問題為主線確立活動目標,以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點組織活動內(nèi)容,以學(xué)生活動為主,以學(xué)生的心理感受和心理體驗為核心,以學(xué)生的心理發(fā)展和成長為歸宿,以學(xué)生學(xué)會自助和助人為目的。
一、班會計劃:
包括班會的目的、主題與內(nèi)容、形式與方法、準備工作的分階段完成時限、班會的程序與組織等。
二、選好主題:
三、必備的課前準備
1、將本次班會的主題、學(xué)生談話的話題、一些思考性的問題在班會前交給學(xué)生。
2、將所需的調(diào)查問卷、才能展示、小品、故事等交給學(xué)生準備。
3、準備班會所需的多媒體設(shè)備、幻燈片、板書、剪紙片等。
四、班會進行
1、一個核心:注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗是心理活動課的核心。教師要引導(dǎo)學(xué)生說出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗,與其他同學(xué)共同分享。
2、兩個符合:心理活動課的設(shè)計符合學(xué)生的身心發(fā)展特點,符合心理學(xué)原理。
3、三個原則:
一是團體互動原則:教師要面向全體學(xué)生,調(diào)動全體學(xué)生積極參與課堂活動,運用多種活動模式,增進團體成員互動,尤其要關(guān)注自卑、內(nèi)向的學(xué)生。
二是經(jīng)驗分享原則:教師要創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生交流的安全、開放的課堂環(huán)境,使學(xué)生能夠在開放自我的寬松環(huán)境中,表露自我,敞開心扉,坦誠交流,同時關(guān)注其他同學(xué)的情感體驗,分享彼此的經(jīng)驗。
三是自助助人原則:教師不要越俎代庖替學(xué)生思考和解決問題,而要幫助學(xué)生挖掘自身潛能,學(xué)會自助助人。
4、四種基本模式:
(1)認知模式:這一模式突出“知”,讓學(xué)生把外在認知內(nèi)化為自我領(lǐng)悟。
(2)活動模式:以活動為主,通過瀉、議、導(dǎo)、行,即學(xué)生合理宣泄,廣泛發(fā)表議論,教師正確引導(dǎo),學(xué)生行為改變這四個環(huán)節(jié),讓學(xué)生在活動中體驗感悟。
(3)訓(xùn)練模式:以思維訓(xùn)練為主,對學(xué)生進行記憶力、觀察力、想象力、創(chuàng)造力的培養(yǎng),開發(fā)智力,培養(yǎng)能力。
(4)調(diào)控模式:以對學(xué)生不良情緒,如考前焦慮、情緒沖動、煩惱痛苦的調(diào)節(jié)為主,讓學(xué)生學(xué)會情緒調(diào)控的方法,學(xué)會情緒轉(zhuǎn)化,自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考驗。
5、六種活動形式:
(1)游戲:將游戲寓于心理活動課之中,通過學(xué)生喜聞樂見的游戲形式,讓學(xué)生在娛樂中領(lǐng)悟講文明、愛學(xué)習(xí)、守規(guī)則、懂紀律的道理,尤其適用于小學(xué)低年級。
(2)情境創(chuàng)設(shè):通過問題情境的創(chuàng)設(shè),使學(xué)生置身其中如身臨其境,形成情感互動、感悟體驗的氛圍,調(diào)動學(xué)生積極的情感體驗,激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。
(3)角色扮演:通過相關(guān)角色扮演,學(xué)會換位思考,增進與他人的相互理解與溝通。
(4)問卷調(diào)查:可以加強心理活動課的針對性、實效性,了解學(xué)生的真實想法和意見。
(5)問題討論:是心理活動課中最基本的形式,通過分組討論,達到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。
(6)辯論會:話不說不明,理不辯不清,在辯論中學(xué)生的口才、辯才得以展現(xiàn),學(xué)生的觀點看法、選擇判斷得以明了,學(xué)生的'愛好、傾向得以表露,通過思想火花的碰撞,明辨了是非,使外在的認知說教轉(zhuǎn)化為自我的認識,這種形式適用于高年級學(xué)生。
6、六個做到:
(1)主題明確:多個環(huán)節(jié)始終圍繞一個主題展開,活動目標明確。
(2)注重實效:解決學(xué)生中存在的較突出的發(fā)展性心理問題。
(3)參與面廣:學(xué)生積極參與,教師尤應(yīng)關(guān)注自卑內(nèi)向的學(xué)生,啟發(fā)、引導(dǎo)他們積極參與活動,踴躍發(fā)言。
(4)體驗真實:學(xué)生表達出了內(nèi)心的真情實感,充分暴露出了心理問題,情景交融,以情感人,課堂具有感染力。
(5)氣氛寬松:學(xué)生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。
(6)寓教于樂:讓學(xué)生在活動中體驗、感悟,讓學(xué)生內(nèi)心感受愉悅、輕松。
五、教師總結(jié)、效果反饋
六、開好心理教育主題班會的十個避免
1.避免一節(jié)活動課出現(xiàn)兩個或多個主題。
2.避免選擇學(xué)生不易于公開表露或牽涉學(xué)生隱私的主題。
3.避免由于選題過大、目標過空導(dǎo)致對主題挖掘不深、不透。
4.避免活動設(shè)計平行并列而不是逐層遞進。
5.避免看似學(xué)生表面活動很多,但觸及心靈的情感體驗蒼白無力。
6.避免學(xué)生認知需要提升時,教師跟不上,點評不到位。
7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的.體態(tài)。
8.避免自卑、內(nèi)向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實感受。
9.避免由于學(xué)生發(fā)言過于隨意,而導(dǎo)致課堂缺乏正面導(dǎo)向。
10.避免教師越俎代庖,不考慮學(xué)生的想法和感受,代替學(xué)生選擇和判斷
小學(xué)生心理健康主題班會5
為進一步探索心理健康教育和班會課的融合,推進素質(zhì)教育,加強和改進學(xué)生心理健康,提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力,促進學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,10月14日下午,鄭州市二七區(qū)佛崗小學(xué)五六年級以線上形式舉行了心理健康教育主題班會。
本次主題班會,同學(xué)們在線觀看了由共青團鄭州市委羅秋敏老師講授的主題為“做情緒的主人”這一心理健康課程。羅老師從什么是情緒、情緒的表達以及做情緒的主人三個方面開展心理健康教育。情緒有著神奇的力量,它可以在人與人之間傳染。對此,羅老師提出了四種合理表達情緒的方法,幫助同學(xué)們更好地適應(yīng)環(huán)境,成為情緒的.主人。
面臨疫情反復(fù),學(xué)生們難免會產(chǎn)生緊張、焦慮等負面情緒?挂卟粌H是一場與病毒斗爭的疫情阻擊戰(zhàn),也是一場與不良心理情緒斗爭的心理防御戰(zhàn)。因此,對控制能力較成人稍弱的學(xué)生來說,疫情下的情緒管理尤為重要。
通過本次班會,同學(xué)們對如何健全自己的心理,如何正確地表達情緒有了更深的了解。同時也真正讓心理健康教育工作走進了班級,取得了良好的效果。雖是線上班會,但同學(xué)們都積極參與,紛紛表示收獲頗深。
“月有陰晴圓缺時,人有喜怒哀樂懼”。情緒是可以管理和調(diào)節(jié)的,愿每位同學(xué)都能夠以恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_自己的情緒,學(xué)會運用適當(dāng)?shù)姆椒▉碚{(diào)節(jié)自己的情緒,真正成為情緒的主人!
小學(xué)生心理健康主題班會6
一、活動目的:
通過本次活動,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、活動過程:
(一)談話導(dǎo)入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,如何交往。
。ǘ┦录故
1.《跳皮筋》
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:“我才不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,她指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”說完傷心地跑到一邊,哭了起來,小欣和小紅也不跟小芳玩了,小芳又傷心又奇怪,怎么她們都不和我玩了?
師:小英又為什么會哭呢?小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?誰來說說?(生充分說)
師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.《上課鈴響了》:
上課鈴響了,同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學(xué)之間
學(xué)會友好,不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會寬容,不斤斤計較。
學(xué)會理解,不撒嬌任性。
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
。ㄈf句心里話
。1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)課桌下有紙屑,你說不是你的,你的同桌說不是她的。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學(xué)之間:
學(xué)會關(guān)愛熱情大方
學(xué)會體貼細致入微
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會激勵互相進步
過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)
(五)、檢測題:
請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案。
。1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
。2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎
A、能謙讓
B、有時能做到C、不能謙讓
。3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
A、能
B、有時能
C、不能
(4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
A、愿意參加,并能為集體爭光
B、有時愿意參加C不愿意參加
。5)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到
B、有時能做到
C、做不到
。6)、你能主動撿拾班級或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?
A、一定能B、有時能C、不能
。、評價
選A得3分選B得2分選C得1分
18分:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
12—17分:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;
6—11分:加強學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的'心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
過渡:最后,我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標準》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。
。ㄆ撸⒊鍪尽缎W(xué)生的心理健康標準》
小學(xué)生的心理健康標準
。1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
。5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
。6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
。7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
。ò耍、師總結(jié):同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會相處,學(xué)會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。
小學(xué)生心理健康主題班會7
一、目的:
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。
這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大
的壓力和挑戰(zhàn)。
社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的.社會適應(yīng)能力。
二、活動目標:
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動準備:
1、心理小測試題(抽獎紙條8張)
2、小花54朵(明天我提供)
四、活動過程:
。ㄒ唬┛鞓返幕▋
同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。
人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)
老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。
生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
:我們?nèi)司拖窕▋阂粯,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒,又如何讓我們這一朵
朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
。ǘ┬那樽兓
今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)
。w情:你想知道里面有什么禮物?——“好奇”的情,著急的情
手伸盒子之前——“”的情,期待的情
手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情,的情
拿出禮物——“高或害怕”的情,他在取禮物的程中,體到了各種情,失落與喜悅,羨慕與沮,成功與機遇)
(三)挫折與困
A、才大家也知道得到禮品而高,沒有得到而沮,同我遇到困也免會泄氣,我要學(xué)會持不懈的精神。
B、格言“我得坦途在前,人又何必因一點小障礙而不走路呢?——迅”故事1放影像(海姐姐)
同學(xué)你遇到挫折和困是怎做的呢?同學(xué)手回答。
。ˋ、泄法:打枕,寫日B移法:到外面玩,做的自己喜的事
C、位法:人遇到此事,會怎做D、求助法:找人,找法)
名言是我的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點格言,名言。
小學(xué)生心理健康主題班會8
一、活動主題:中學(xué)生心理健康教育
二、活動時間:3月31日
三、活動地點:802班教室
四、活動對象:802班全體同學(xué)
五、活動背景:
有專家預(yù)測:21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明,在全世界的人口中,每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國,最新一次全國4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重。
六、活動目的:端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動過程:
。ㄒ唬(dǎo)入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài),有良好的社會適應(yīng)能力。
。ǘ、青少年心理健康標準
①智力正常。 ②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。
、塾休^好的社會適應(yīng)性。 ④有和諧的人際關(guān)系。
⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實際年齡。
、哂行睦碜钥啬芰。 ⑧有健全的個性特征。
、嵊凶孕判。 ⑩有心理耐受力。
。ㄈ、分析現(xiàn)狀及原因
初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種種心理發(fā)展上的矛盾。
生理變化對心理活動的沖級
這種影響主要來自兩個方面。
首先,由于初中生身體外形的變化,使他們產(chǎn)生了成人感,因此,在心理上他們希望盡快進入成人世界,擺脫童年時的一切,尋找一種全新的行為準則,扮演一個全新的'社會角色,就在這種種追求中,會產(chǎn)生種種困惑。
其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時也渴望社會、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:
1、反抗性與依賴性并存。如,由于生理上的迅速發(fā)展,初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況。在一些問題上,初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán)威,而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異,在一些具體問題上,初中生出現(xiàn)強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是:
1、態(tài)度強硬,舉止粗魯;
2、漠不關(guān)心,冷漠相對;
3、反抗的遷移性,即指,當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。
甚至將這個人全部否定;同樣,當(dāng)成人團體中某一成員不能令他們滿意時,他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。
2、閉鎖性與開放性并存;
3、勇敢和怯懦并存;
4、高傲和自卑并存;
5、否定而又眷戀童年。
6,對未來開始感到迷茫,不知所措。
發(fā)覺自己小學(xué)時的想法理想很天真,自己現(xiàn)在的情況無法達成而全盤否定,導(dǎo)致理想轟然倒塌,失去了對學(xué)習(xí)生活的目標而感到茫然,不知道自己該做什么,能做什么。
。ㄋ模、學(xué)生舉例發(fā)言
在學(xué)習(xí)上很是苦惱,總為學(xué)習(xí)上的事煩心,以前成績很好,可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處,學(xué)習(xí)不行,運動不行,也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶,我已經(jīng)很用心了,為什么我的成績比別人差,為什么我要學(xué)的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下,因此而逐漸討厭學(xué)習(xí),產(chǎn)生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦?首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征,也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現(xiàn)實的差距,會開始慢慢的給自己一個正確的定位,這是好的,在這過程中遇到挫折是難免的,得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài),不為過去的事情后悔(過去的無法改變,你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊。⿲ψ约翰贿^分苛求,確立目標適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”,與自己實際確定目標,不盲目的處處與其他同學(xué)競爭,給自己一個較為寬松的環(huán)境,避免過度緊張,積極參加集體活動,擴大社會交往,加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”,提示自己不是一無是處,每天進步一點,循序漸進。
。ㄎ澹┨釂枺耗阌袥]有遇到過以下幾個問題?你是怎么處理的?
1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。
2、在眾人面前感到不安,表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。
3、有點“神經(jīng)質(zhì)”,愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點小事就放心不下等。
4、感到自己孤單,沒有朋友,平時很少與同學(xué)來往,總愛一個人呆著。
。⒅袑W(xué)生如何保持心理健康
1、自覺學(xué)習(xí)心理知識,尋求心理健康的良藥
2、對自己不過分苛求,確立目標適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)” 3、對他人的期望不要過高,避免失望感
4、不盲目的處處與其他同學(xué)競爭,避免過度緊張 5、積極參加集體活動,擴大社會交往 6、加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒” 7、不要為自己尋找借口 8、再給自己一點愛
9、分散你的注意力
10、改變你的行為
11、了解自己的極限
12、尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù) 13、相信自己,也相信他人
14、計劃一些積極有益的活動,應(yīng)付枯燥的生活 15、向朋友訴說自己的煩惱
16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法” 17、把復(fù)雜問題分解成簡單的問題 18、傾盡全力完成一件事 19、運動是自救的基礎(chǔ)
。ㄆ撸、活動總結(jié)
本次主題班會同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極、主動,通過本次班會,同學(xué)們對于如何健全自己的心理,有一定的了解。對于生活中遇到的問題與挫折要正確的對待,融入集體,增強勇氣和信心,學(xué)會積極樂觀的態(tài)度面對困境,并且了解到應(yīng)如何與父母溝通如何與他人交往,關(guān)注心理健康,從現(xiàn)在做起。
小學(xué)生心理健康主題班會9
一、活動目的:
通過本次活動,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)
二、活動過程:
。ㄒ唬、檢測題:
請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案。
。1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
A、談話解決 B、找老師解決 C、用武力解決
。2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎
A、能謙讓 B、有時能做到 C、不能謙讓
。3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
A、能 B、有時能 C、不能
。4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
A、愿意參加,并能為集體爭光 B、有時愿意參加 C不愿意參加
。5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去公園游玩,可是學(xué)校安排,周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動,如果你是小麗,你該怎么辦?
A、參加“學(xué)雷鋒”活動 B、和家人一起去公園
(6)、你經(jīng)常為學(xué)校或班級做好事嗎?
A、經(jīng)常做 B、有時做 C、沒做過
。7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到 B、有時能做到 C、做不到
。8)、你能主動撿拾學(xué);蚬矆鏊睦鴨幔
A、一定能 B、有時能 C、不能
。ǘ、評價
選A得24分選B得16分選C得8分
選A:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
選B:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;
選C:加強學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
過渡:最后,我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標準》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。
(三)、出示《小學(xué)生的心理健康標準》
小學(xué)生的心理健康標準
(1)具有良好的認識自己,接納自己的`心態(tài)意識;
。2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
。4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
。7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
。8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
(四)、 師總結(jié):
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會相處,學(xué)會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。
。ㄎ澹⑿蕾p歌曲《永遠是朋友》
小學(xué)生心理健康主題班會10
班級稱號:向日葵
陽光口號:追隨陽光昂揚向上
班風(fēng):溫暖光明自信積極向上
班訓(xùn):學(xué)會做人,學(xué)會做事,學(xué)會求知,學(xué)會共處。
班級格言:海闊憑魚躍天高任鳥飛
陽光班級宣言:我是陽一片光下綻放的向日葵,根,深深地扎進泥土,高高的昂起頭,向上,向上……
勇敢地追隨著陽光!微風(fēng)拂過,沙沙的,沙沙的……使我們手挽著手高歌!風(fēng)雨中相扶相依,迎著彩虹
的`將是我們絢麗的笑容!健康、勇敢、樂觀、自信。我們是陽光下綻放的向日葵,每一片葉子,每一片
花瓣,向著烈日絕不低頭。
開展陽光班級建設(shè):
一、確立班級的發(fā)展目標
二、營造良好的班級氛圍
1、教室環(huán)境的布置要實現(xiàn)“美化”。綠色植物美化環(huán)境凈化空氣。陽光書屋激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣。
2、人際關(guān)系的和諧。
3、班規(guī)的制定。
三、開展豐富的班級活動
四、鼓勵學(xué)生敢想敢干。
心理健康知識宣傳:
1、了解自己,接納自己、肯定自己。
2、對自己的生活負責(zé)。
3、擁有一個偉大的夢想,設(shè)立明確的生活目標。
4、學(xué)會自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實當(dāng)中。
5、學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對自己要時常鼓勵增強自信心。
7、建立良好的人際關(guān)系。
8、注意鍛煉身體,展現(xiàn)朝氣活力。
9、學(xué)會思考,養(yǎng)成積極進取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。
10、凈化自己的心靈,追求平和的心境
小學(xué)生心理健康主題班會11
一、班會目的:
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建立,讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探究自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的'諸多困惑,同時增進同學(xué)之間的溝通與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實根底。
二、班會時間:
20xx年3月11日
三、班會地點:
教學(xué)樓7—402
四、參加人員:
20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華教師
五、班會形式:
多媒體播放、自由爭論、心理嬉戲
六、班會流程:
1、主持人宣布班會開頭,說明此次班會的目的。
2、主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理嬉戲。
3、主持人播放國內(nèi)聞名心理專家岳曉東博士的心理學(xué)問講座視頻。
4、班主任總結(jié)班會,主持人宣布完畢班會。
小學(xué)生心理健康主題班會12
點亮心靈的燈光,才能褪去煩惱,擁抱成長的快樂。為全面加強學(xué)生心理健康教育工作,推動心理健康教育各項工作落地,促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展,固始信合外國語小學(xué)(十八小)于20xx年11月4日下午分班開展"關(guān)愛心靈 陽光成長"心理健康教育主題班會。
構(gòu)建心理樹
了解心理健康
班主任們精心準備了心理健康教育材料,制作了精美的PPT,帶領(lǐng)學(xué)生通過心靈之樹認識了健康和不健康的心理狀態(tài),懂得了健康不僅是指身體沒有疾病,還要具備良好的心理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力等。
觀看視頻
學(xué)會在困擾中成長
同學(xué)們觀看心理健康教育視頻,初步了解到成長中的種種"困擾"。
雖然我們會因此產(chǎn)生悲傷、抑郁等消極情緒,但我們依然可以通過學(xué)習(xí)知識、積極溝通、耐心、克制和幽默去擁抱和改變消極情緒。
訴說心語
書寫自己的煩惱
孩子們的內(nèi)心世界繽紛多彩,他們對付壞情緒也有很多自己的秘密武器。通過卡片將自己的煩惱書寫下來,投入到煩惱盒子,幫助自己擺脫困擾。
班主任及時了解孩子們的'心理情況,并及時和孩子們溝通交流心理調(diào)節(jié)方法,并掌握了"如何控制怒火"、"如何打敗沮喪"、"如何保持快樂"等方式方法。
本次班會,讓學(xué)生們掌握了一些自我心理調(diào)節(jié)的方式方法,感受到了快樂的力量,培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作精神,促進了他們心理的健康。今后,固始縣信合外國語小學(xué)還將有計劃地深入開展心理健康教育團輔活動,積極營造校園快樂和諧的氛圍,讓同學(xué)們更健康、快樂地成長!
小學(xué)生心理健康主題班會13
為加強對學(xué)生的心理輔導(dǎo),關(guān)注和保護學(xué)生的.正當(dāng)權(quán)益和身心健康,3月4日,西山瑤族鄉(xiāng)南江村小學(xué)利用班會課組織學(xué)生開展心理健康教育活動。
老師們深入了解學(xué)生健康狀況,對有心理危機的學(xué)生早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療,提高學(xué)生心理健康品質(zhì),減少學(xué)生心理危機事件發(fā)生,確保校園安全穩(wěn)定。主題班會上,同學(xué)們展開了激烈討論,紛紛發(fā)表了自己的見解。
通過開展活動,不僅培養(yǎng)了學(xué)生們積極健康的心理,也讓學(xué)生對健康教育的重要性有了深刻的認識,大力提升了學(xué)生樂觀、積極向上的心理品質(zhì)。
小學(xué)生心理健康主題班會14
金秋十月,本應(yīng)充滿勃勃生機、歡聲笑語的校園,卻被疫情按下了暫停鍵,堽城鎮(zhèn)中心小學(xué)認真做好線上教學(xué)并積極做好師生心理疏導(dǎo)工作。
為進一步加強學(xué)生心理健康教育,做好學(xué)生居家學(xué)習(xí)期間心理疏導(dǎo)和家庭教育工作,形成家校共育合力,促進學(xué)生健康成長,堽城鎮(zhèn)中心小學(xué)組織全體學(xué)生在線上觀看了疫情期心理健康科普動畫,并召開了心理健康教育主題班會,為學(xué)生開出“心理”處方,共同用“心”戰(zhàn)“疫”。
為有效預(yù)防、及時控制疫情給我校廣大師生帶來心理上的恐慌,保障師生身心健康,我校積極落實、多措并舉,有序開展廣大師生和家長心理健康教育和心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作。著力引導(dǎo)全校師生正確認識疫情、科學(xué)應(yīng)對疫情,為學(xué)生身體、心理健康保駕護航。
同學(xué)們認真學(xué)習(xí)《防疫期間心理健康》相關(guān)知識,給學(xué)生進行適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)!
每天都要保持良好的心態(tài),相信不久我們就能打敗病毒,重逢在美麗歡樂的學(xué)校。
在這樣一個每天都做核酸的特殊時期,引導(dǎo)孩子們樹立積極的信念,保持平和的心態(tài),是非常必要和重要的`。做好學(xué)生的心理防護,也是給學(xué)生一份特別的愛。
最后我們向在抗疫路上默默付出的醫(yī)護人員和志愿者們致敬!你們辛苦了!
小學(xué)生心理健康主題班會15
開展大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動,旨在廣泛宣傳心理健康教育對大學(xué)生成長成才的重要性,在校園內(nèi)營造良好的心理健康氣氛,引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的健康觀念,提高學(xué)生的心理健康意識;同時,通過心理健康教育宣傳活動,普及心理健康根底學(xué)問,解答學(xué)生心理健康方面的疑慮,預(yù)防學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生,提高學(xué)生的心理素養(yǎng),培育學(xué)生良好的的心理品質(zhì),更好的為廣闊青年健康成人成長成才效勞。
XX日晚7點半,各班心理委員和全體輔導(dǎo)員在小禮堂參與了“西京學(xué)院大學(xué)生5.25心理健康教育月”啟動儀式,拉開了本次活動的帷幕,文理學(xué)院高度重視,全體輔導(dǎo)員參加,帶著各班學(xué)生組織或參加了豐富多彩的各類活動,從不同側(cè)面展現(xiàn)了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌和生活態(tài)度,豐富了校園文化生活,營造出和諧的心理氣氛,現(xiàn)將我院組織參加的活動總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織成立活動特地領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,積極支持開展各類教育活動。
啟動儀式完畢,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)召集輔導(dǎo)員召開專題會議安排部署,成立了以主管學(xué)生工作的專職書記(楊德森)為組長,學(xué)生科科長(何巖龍)為副組長,心理詢問室三位教師(杜欣璐、丁宗杰、王棟)為組員的活動特地領(lǐng)導(dǎo)小組。要求提前制定活動規(guī)劃,做出經(jīng)費預(yù)算,并強調(diào)各項活動要扎實進展,責(zé)任到人,不走過場,確保順當(dāng)開展。
二、制定切實有效的活動規(guī)劃,層層落實,有條不紊的進展大學(xué)生心理健康教育系列活動。
依據(jù)學(xué)生處下發(fā)的文件精神,結(jié)合文理學(xué)院學(xué)生的實際狀況,輔導(dǎo)員教師們集思廣益,征求意見,學(xué)生科制定行之有效的活動方案,宣傳、籌劃、實施、總結(jié),每項活動預(yù)備充分,有專人負責(zé),都能順當(dāng)進展。
三、以活動為載體,激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生廣泛參加,活動到達了預(yù)期的效果。
1、制作展板、橫幅,做好宣傳工作,營造良好的活動氣氛。5月5日,學(xué)生分會宣傳部、團總支宣傳局部別制作展板兩個,放置在三號教學(xué)樓露天入口處醒目位置。5月6日下午4點半,學(xué)生科組織心理詢問室三位教師在三號教學(xué)樓C座天井進展宣傳活動。放學(xué)后,同學(xué)們紛紛停下腳步了解心理健康相關(guān)學(xué)問,領(lǐng)取宣傳資料,并在“放開心扉,接納自我”宣傳橫幅呈現(xiàn)自己的共性簽名,紛紛表示將以更加積極健康的心態(tài)關(guān)愛自己、歡樂生活。為了讓學(xué)生心理得到放松和熬煉,現(xiàn)場還特地開設(shè)了心理趣味學(xué)問競猜區(qū)。腦筋急轉(zhuǎn)彎、謎語、歇后語的競猜,進一步推動了活動的喧鬧開展。溫馨的心靈寄語滿載著各位學(xué)生對自己以及朋友真誠的祝愿和心愿。貼切的漫畫奇妙地將人際交往及緩解精神壓力等方面的心理健康學(xué)問呈現(xiàn)給廣闊師生。
2、5月8日—12日,各班利用自習(xí)時間,組織召開以“關(guān)注心理健康享受幸福生活”為主題的班會。輔導(dǎo)員教師提前查閱有關(guān)資料,獵取有效信息,靜心預(yù)備,利用座談、PPT、圖片等多種形式,談到5.25的.由來,從大學(xué)生的生理、心理、共性進展入手,系統(tǒng)闡述了大學(xué)生中存在的諸如人際交往困難、心情失控、戀愛受挫、就業(yè)問題等心理問題,并就常見的心理問題的預(yù)防與治療提出了合理的建議。學(xué)生中間反響劇烈,各自對比自己的生活、學(xué)習(xí)等方面,有目的的進展合理調(diào)適,以使自己到達最正確的狀態(tài)。
3、5月13日下午4點半,組織各班心理委員在3C506大教室召開座談會,學(xué)生科科長,三位心理詢問室教師參與,進一步明確心理委員的職責(zé)、開展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作應(yīng)當(dāng)留意的問題,在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下進展沖突糾紛排查,重點關(guān)注心理障礙、行為怪異、緘默寡言的人群,有問題準時報告,落實“學(xué)生—輔導(dǎo)員—院心理詢問室”三級防控輔導(dǎo)詢問體系。最終設(shè)計問卷進展調(diào)查,了解學(xué)生中間比擬關(guān)注的問題,對于后期有針對性的開展心理健康教育詢問工作奠定根底。
4、5月15日下午5點,學(xué)生科組織學(xué)生干部、心理詢問室教師一起檢查各班心理健康教育宣傳板報。圍繞大學(xué)生心理健康教育,各班團支部靜心籌備,制作了諸如“樹立陽光心態(tài),體驗歡樂生活”、“悅納自我,觀賞他人,團結(jié)合作,互助成長”、“關(guān)注陽光心靈,收獲幸福人生”、“熟悉自我,悅納自我,進展自我”、“樹立陽光心態(tài),體驗歡樂生活”等為主題的宣傳板報,緊扣主題,選材得當(dāng),并配有插圖、漫畫,還有班級同學(xué)的心靈寄語,對于學(xué)生的健康心理形成到達了肯定的教育引導(dǎo)作用。
5、組織學(xué)生開展心理電影賞析。5月8日至5月23日,利用自習(xí)時間,以輔導(dǎo)員為單位,組織學(xué)生在3C301、3C306、3C506多媒體教室觀看電影,播放的影片有《當(dāng)幸福來敲門》、《心靈捕手》、《阿甘正傳》、《兒子的房間》、《怦然心動》等,每場觀影完畢,輔導(dǎo)員都組織學(xué)生進展爭論,從旁敲側(cè)擊從正面引導(dǎo),引起學(xué)生心靈上的共鳴。同學(xué)們認為,將心理學(xué)與電影相結(jié)合是一種很好的方式,不僅揭開了心理學(xué)奇妙的面紗,而且通過不同的側(cè)面為我們呈現(xiàn)了不同內(nèi)容的心理學(xué)問。
6、廣泛宣傳,發(fā)動文藝愛好者,創(chuàng)作心理情景劇。各輔導(dǎo)員組織所帶學(xué)生自編自導(dǎo)自演,依據(jù)同學(xué)們的平常生活,經(jīng)過加工提煉、人物形象塑造、參加心理學(xué)學(xué)問,以小品的形式表演出來。5月15日下午2點半,以輔導(dǎo)員為單位在3C506教室進展了匯演,詼諧、幽默的語言,滑稽的動作,感人的故事,贏得評委、觀眾的陣陣掌聲,展現(xiàn)出大學(xué)生漂亮的生活風(fēng)景,引起廣闊同學(xué)的共鳴及對美妙生活的感悟,最終確定杜欣教師導(dǎo)演的心理情景劇《絢爛的笑容》參與學(xué)院的匯演。
7、5月20日下午4點半,在心理詢問室進展“心靈成長坊”的心理現(xiàn)場詢問活動。主要內(nèi)容有:走進陽光地帶—心情調(diào)整、讓世界布滿愛—人際關(guān)系、我要我的味道—自我探究、我的將來不是夢—社會適應(yīng),每個模塊都有特地的教師負責(zé)。此次活動得到了同學(xué)們積極的響應(yīng),它為同學(xué)們供應(yīng)了更便捷跟直接的幫忙,同時也解決了局部同學(xué)內(nèi)心的苦惱與郁悶。
8、開展“誠信、感恩、自強”主題征文競賽。征文活動開頭后就收到學(xué)生們的踴躍來稿,同學(xué)們用真摯的筆表達了對父母、朋友、恩師、母校等的感恩之情,尤其是獲得資助、嘉獎的同學(xué)。這次活動使同學(xué)們熟悉到平常自己看到的都是生活的不如意,當(dāng)我們換一個角度換一種心情去對待它時,會發(fā)覺生活中有許多悄悄關(guān)懷、愛惜和幫忙我們的人,我們時常忽視了他們。其實,當(dāng)我們心存感恩之心、學(xué)會感恩時,生活會變得更加幸福美妙。同時,會加倍珍惜這美妙的生活,堅韌拼搏,獨立自強,爭創(chuàng)屬于自己美妙的將來!
總之,通過開展“大學(xué)生心理健康教育月”的系列活動,進一步深化了我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進了大學(xué)生助人自助、歡樂成長,以良好的心態(tài)度過大學(xué)生活。同時,通過形式多樣的心理健康教育宣傳活動,提高了全院師生對心理健康教育重要性的熟悉,普及了心理健康教育學(xué)問,提高了學(xué)生的心理素養(yǎng),為維護學(xué)院穩(wěn)定起到了積極的作用。大學(xué)生心理健康教育是一個長久的過程,需要長期堅持不懈的努力付出,真正成為學(xué)生健康成長的指路明燈。
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