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心理健康教育課設計方案,心理健康教育課活動設計
為了確保事情或工作有序有效開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案應該怎么制定才好呢？以下是小編為大家收集的心理健康教育課設計方案,心理健康教育課活動設計，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
輔導目標：
1、引導學生形成開朗、樂觀、堅強的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦，正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。
3、讓學生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。
輔導重點：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導難點：
正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經受考驗的健康心理。
輔導對象：
四、五年級
輔導課時：
一課時
輔導過程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進化論
1、老師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的�！�
2、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，然后相互找同學進行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進化為小雞，然后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，然后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動，活動結束后記住自己的身份。
4、老師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”
5、老師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”、“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”
6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學進化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折。
二、主題活動，認識挫折
1、老師：在學習和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三位同學遇到挫折后的表現(xiàn)。（出示課件：挫折是壞事？）
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振；
小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經常違反紀律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。
2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎？請看屏幕（出示課件：挫折是好事？）
被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
他創(chuàng)作出氣勢雄偉、舉世聞名的命運交響曲。
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》（出示課件：林肯的挫折）。你發(fā)現(xiàn)了什么？數(shù)一數(shù)林肯經歷了多少次失敗才獲得成功的？林肯經歷了哪些挫折？
4、小結引出：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結經驗。我們是強者，我們不怕挫折。
三、指導行為，戰(zhàn)勝挫折
1、請學生講講自己的心路歷程。
老師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經歷的困難和挫折。
�。c擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，A、你曾經遇到過怎樣的困難？遭受過怎樣的失��？承受過怎樣的挫折？當時你心中的感受是什么？你是怎么做的？
B、用小紙條寫下來。
2、從同學們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據(jù)學生的回答進行小結，出示課件：面對挫折的好方法：
A、找自己信賴的人傾訴。
B、適當發(fā)泄：如運動式發(fā)泄打沙袋、打球？剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
C、補償轉移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等。
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