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六年級體育教案

時間:2024-05-26 11:54:28 體育教案 我要投稿

(必備)六年級體育教案

  作為一名人民教師,時常需要編寫教案,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。來參考自己需要的教案吧!下面是小編為大家整理的六年級體育教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

(必備)六年級體育教案

六年級體育教案1

  活動目標

  1、培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調能力

  2、訓練幼兒協(xié)作能力和身體的平衡能力3、體驗師生共同活動的快樂,激發(fā)幼兒共同學習的愿望,提高活動的能力。

  教學重點、難點能準確快速的抓到魚,在游戲中不能碰到扮演魚兒的小朋友,只能碰到夾子。

  活動準備

  1、教師提前布置活動的場所,小貓的頭飾,小魚卡片。

  2、幾十個夾子。

  活動過程一、導入1、教師出示準備好的小貓頭飾,問:小朋友們,這是什么?(小貓)2、"有誰知道小貓最喜歡吃什么?"(魚)3、"那么我們就來玩一個小貓捉魚的游戲吧,好不好?"

  基本環(huán)節(jié)

 。ㄒ唬┬∝堊紧~

  1、教師請小朋友們帶上小貓的頭飾,并扮演貓媽媽的角色。

  2、貓媽媽找寶寶了:喵喵喵,孩子們,你們在哪里啊?小貓聽到了就回答:喵喵喵,媽媽我們在這里。"今天媽媽發(fā)現(xiàn)一個地方有很多的魚,我們趕緊去捉吧,好嗎?"教師帶領幼兒到放有小魚卡片的活動區(qū)域,讓小貓去把魚兒捉回來,放到老師提前準備好的盆子里,看是捕魚能手,捉的魚最多。

  3、幼兒開始自由的捉魚。

  4、"寶貝們,真棒這么快就把小魚捉完了,可剛剛我們捉的魚都不會游,下面我們就去

  會游的魚好嗎?"

  (二)捉"活"魚

  1、教師首先介紹游戲的方法和規(guī)則:在地上圈定一個區(qū)域,選幾個孩子當魚,在衣服上夾上十幾個夾子代表魚鱗;其他幼兒當漁夫。游戲開始,魚兒可以跑出圈外,這時大家可以去追魚并設法取下衣服上的夾子,當魚兒回到圓圈里就不能去夾子了,直到"魚兒"身上的'夾子取完游戲結束,取下夾子最多的就是勝利者。

  2、教師選定區(qū)域讓幼兒扮演小魚,其他幼兒開始捉魚活動。

  3、幼兒活動是教師提醒幼兒只能取夾子,不能碰到扮演小魚的幼兒。

  4、評出勝利者給予表揚。

  5、活動課變換角色反復進行。

  活動總結

  1、教師要捉魚最多的小朋友說說自己的經驗,并和其他幼兒交流。

  2、教師小結活動內容、表揚、鼓勵幼兒。

  延伸活動在日常生活中多給幼兒提一些身體動作的要求,以培養(yǎng)他們身體運動的各種能力。

  貓捉老鼠

  目標:

  1、通過游戲,提高幼兒跑和鉆的能力。

  2、培養(yǎng)幼兒協(xié)同一致的情感,發(fā)展靈活性。

  準備:

  貓頭飾每人一只,老鼠頭飾10--12只,錄音機和磁帶,設三處鼠洞。

  過程:

  1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽《黑貓警長》的音樂從教室開“摩托車”到活動場地,四散站立。

  2、聽音樂做上肢運動(貓理胡子);手腕和腳腕活動(磨爪子);下蹲后跳起活動(捕鼠)。

  3、做兩個模仿動作:大象走和小兔跳。

  4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法:老鼠鉆在洞里,貓在洞外的家里。聽到游戲開始的信

  號后,老鼠要鉆出洞到外面偷東西,不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。

  5、部分幼兒(10人左右)戴上老鼠頭飾,然后游戲開始,同時播放《黑貓警長》音樂。教師巡回觀

  察、指導,隨時提醒幼兒注意安全。

  6、游戲一遍結束后,教師肯定成績,進行鼓勵,并請2--3名幼兒再次示范,提高跑和鉆的動作的

  質量。同時,指出游戲中應改進的事項。

  7、調換角色,由原扮貓的扮老鼠,進行第二遍游戲,教師巡回指導。

  8、游戲進行3--4遍。每次游戲結束,教師都進行簡單的小結,鼓勵姿勢正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。

  9、游戲結束,教師進行講評:小貓的本領練得真好,天快亮了,我們捉了一個晚上的老鼠,現(xiàn)在要回家休息了。讓我們把精神養(yǎng)得好好的,下次捉更多的老鼠。

六年級體育教案2

  教學內容:

  50米跑(考核)

  教學目標:

 。1)能說出快速跑的基本動作要求。

 。2)能完成50米快速跑的考核任務。

  (3)考核中能勇敢頑強,努力進取。

  教學建議:

  教法提示:

 。1)組織學生充分做好準備活動,原地練習快速擺臂和高抬腿練習。

  (2)宣布考核標準和辦法,分組聯(lián)系快速跑。兩人一組考核,每人考兩次,考核結束后進行講評。

 。3)課前畫好場地,準備好器材。

  學法提示:

 。1)分散自由組合兩人一組練習,體會如何加快速度。

 。2)根據考核辦法,分組由小組長帶領完成練習50米快速跑1———2次,考前和考核過程中,相互鼓勵,爭取跑出好成績。

 。3)認真聽教師講評,進一步理解快速跑的要領,明確自己要改進的地方。

  教學后記:

  本節(jié)課同學們都能很重視考核,也都積極的`投入考前練習當中去。在考核的時候同學們也都能按照考核的要求做?纪昴芊e極進行點評。

六年級體育教案3

  教材

  一、身體素質練習

  二、武術:少年拳第一套

  

  一、通過素質練習,使學生掌巡回鍛煉的方法,增強學生身體素質。

  二、改進少年拳第一套(1-4)動作要領。

  三、培養(yǎng)學生勇敢頑強,機敏果斷等優(yōu)良品質。

  

  準備部分

  一、課堂常規(guī)

  二、準備部分

  1、 隊列、慢跑

  2、 徒手操、伸展運動

  3、 專門性練習

  1、 體委組織整隊

  2、 教師宣布本課內容,任務

  3、 教師指揮,口令

  4、 組織:四列橫隊

  1、 學生聽口令站隊

  2、 學生聽口令練習、模仿

  一、身體素質練習

  二、武術:少年拳第一套1-4節(jié)

  重點:

 。、動作到位有力手眼協(xié)調配合

 。、墊步彈踢,馬步橫打

  一、組織:分四組巡回鍛煉

 。、教法:

 。、講解示范

 。、學生練習

 。场r間控制

  二、組織:四列橫隊

  教法:

 。、完整示范動作

 。病⒎纸馐痉恫⒅v解要領

 。场⒙牽诹钸M行分解練習

 。础⒎纸M練習

 。怠⒒ハ嘀笇Р⒓m正錯誤

  一、練習:

 。、翻越障礙

 。、云梯移行

 。、蛙跳

  要求:在完成次數或時間的情況下盡量保證動作質量

  二、練習:

 。、震腳架打

  2、蹬腿架打

  3、墊步彈踢

 。、馬步橫打練習

  5、1-4動作練習

 。丁⒎中〗M成套練習

 。、互相指導練習1-4

  要求:步型正確上下肢動作要協(xié)調

  結束部分

  一、放松活動

  二、總結

  三、下課

 。薄⒔處熃M織領做

 。、指出本課優(yōu)點與缺點

 。、組織:四列橫隊

  1、學生模仿

 。、學生聽,提問

六年級體育教案4

  學習目標:

  在自主的練習中提高跳繩的成績

  學習內容:游戲

  《找朋友》短繩

  學習步驟:

  一、有趣的小游戲

  教師活動:

  1.提出隊列練習的要求

  2.組織隊列練習.

  3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法

  4.組織游戲

  學生活動:

  1.積極的投入到游戲中去.

  2.大膽的為同伴進行示范

  3.全身心的投入到游戲中去。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:在合作中掌握短繩的技能

  難 點:在合作中提高短繩技能

  教師活動:

  1.組織進行柔韌的練習

  2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。

  3.組織游戲

  4.提出短繩的`練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)

  5.組織進行原地的展示。

  6.提出進行短繩冠軍賽的要求,講解方法

  7.組織比賽

  學生活動:

  1.和同伴一起進行柔韌的練習。

  2.積極的探求“角力”的游戲方法。

  3.和同伴探求短繩的各種練習方法

  4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

  組 織:

  ###################

  ###################

  **********************

  **********************

  三、互相的放松

  教師活動:

  1.提出放松的要求

  2.進行放松

  學生活動:相互的進行放松

  場地器材: 短繩若干

六年級體育教案5

  一、課的內容: 省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。

  二、教材分析: 籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術,目的是讓學生明確傳、接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學基礎上,發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力,重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的`準確性、成功率。

  耐久跑共4個課次,本課為第3課次,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準備。

  三、學情分析: 本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發(fā)展趨成熟,已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。

  通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  四、教學目標:

  1、認知目標:學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

  3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質。

  五、教法設想:

  1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學法,使學生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結合以往所學技術,自創(chuàng)方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。

  2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內容豐富,增加趣味性。

  3、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

  4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

  六、學法指導: 本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固”的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能和保健能力。

  八、學生身心狀態(tài)預計: 整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等偏上,耐久跑時強度達最高峰。

  九、課堂情感氛圍:

  1、激發(fā)興趣;

  2、積極思維;

  3、協(xié)作互助;

  4、守紀、緊張、奮進、活潑。

六年級體育教案6

  一、學生情況分析:

  本學期六年級有八個教學班由我任教,共有學生440余人。在五年級經過了刻苦的鍛煉,在六年級又經過細致的指導,學生整體身體素質有了很大提高,體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長,女生的運動能力下降了很多,很多女人因為身體的`發(fā)育而羞于在同學面前表現(xiàn)自己,更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。

  二、學期教學目標

  1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進行站隊。

  2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、壘球擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

  3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。

  4、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  三、方法措施

  1、精心備課,認真上好每節(jié)體育課,按時完成體育教學常規(guī)。

  2、加強體育課課堂教學的質量,使每一節(jié)課都上的有意義,學生有收獲。

  3、合理使用體育器材和體育設施,加強學生體育活動技巧的教學

  4、注重對學生身體素質提高的訓練,以強化學生的體質。

  5、根據學生的年齡和心理特點,因材施教,培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。

  6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

  四、教學內容:

  武術操立定跳遠

  五、教學目標:

  1、使學生初步掌握少年武術操1-4節(jié)的動作要領。

  2、通過立定跳遠的練習,發(fā)展學生的彈跳力和身體的協(xié)調性,提高跳遠的能力。

  3、培養(yǎng)學生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準確性和節(jié)奏感。

  六、教學重點:

  動作流暢,協(xié)調

  教學難點:

  一擺二蹲三起跳,動作流暢四、

  教學過程:

  (一)、準備部分

  1、課堂常規(guī)教學:

  (1)、體育委員整隊

  (2)、師生問好、

 。3)、宣布本課內容與要求

 。4)、安排見習生

  2、準備活動:

 。1)、慢跑操場兩圈

 。2)、廣播體操

  要求:認真積極,全心投入組織:四列橫隊

  (二)、基本部分

  一、武術操

  1、由教師動作示范結合語言講解,再進行分解動作練習與連貫動作練習

  2、指導學生分組練習

  3、認真跟隨老師,聽從老師口令

  4、仔細觀察老師動作

  5、認真按要求練習,分組練習

  6、巡視指導,糾正錯誤

  要求:動作到位組織:四列橫隊

  二、立定跳遠

  1)、教師示范講解動作要領。

  2)、原地一擺二蹲三起跳練習。

  3)、集體向前跳練習。

  4)、分小組練習。

  5)、兩人合作比賽跳。

  6)、教師巡視,糾正錯誤。

  要求:動作到位,積極練習。組織:廣播體操隊形---—散點

  (三)、結束部分

  1、集體放松

  2、教師講評小結

  3、下課

六年級體育教案7

  本課始終堅持健康第一的指導思想,促進學生健康成長為教學設計理念,學生的體質發(fā)展不僅要從技能素質上要有提高,也要在保健理論上有提高。真正關注學生的健康意識、鍛煉習慣和衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,將促進學生健康貫徹于本堂課的全過程。

  六年級的學生已經開始對體育運動產生了濃厚的興趣,但是體育運動中有不少運動是對抗激烈的運動,如果稍加不注意,容易發(fā)生傷害事故。因此,本課以課程標準中“安全地進行體育活動”為主線,通過幾種常見的運動損傷現(xiàn)象來揭示引發(fā)運動損傷的原因,以及遇到此種情況下該如何處理,并學會如何在運動中預防受傷情況的發(fā)生,讓學生學會科學合理地進行體育鍛煉,達到身心健康。

  學習目標

  1.掌握預防運動損傷的要求和方法

  2.了解擦傷等開放性損傷的處理方法

  3.了解關節(jié)扭傷等閉合性損傷的處理方法

  教學內容

  引發(fā)運動損傷的因素

  運動損傷的預防

  運動損傷的處理

  課的重難點

  課的重點:引發(fā)運動損傷的因素;運動損傷的預防。

  課的難點:運動損傷的處理。

  常見運動損傷的預防和緊急處理

 。ㄒ唬┻\動損傷發(fā)生的原因

  參加體育鍛煉可以強身健體,但如果運動方法不當則有可能造成運動損傷,受傷者不僅無法享受運動的樂趣,還會影響身心健康。

  思考:造成運動損傷的原因。

  主觀原因:思想上麻痹大意,不注意科學的鍛煉方法,忽視循序漸進和量力而行的原則,急于求成,不顧主客觀條件的可能,盲目地或冒失地進行鍛煉。在練習中對難度較大或不熟練的動作,產生畏懼和害怕心理,動作猶豫,過分緊張造成損傷;或是做節(jié)響音,損傷當時可能聽到一聲清脆的聲音;在熟悉的動作時,疏忽大意,也容易發(fā)生損傷。

  客觀原因:不作準備活動或準備活動不充分;準備活動的內容與練習內容結合的不恰當;準備活動的量過大、時間過長。

  氣溫過高,濕度過大,容易發(fā)生疲勞和中暑;而氣溫過低或潮濕,容易發(fā)生凍傷或肌肉僵硬而被拉傷;場地不平,容易引起踝關節(jié)扭傷等。

 。ǘ╊A防運動損傷的要求

  樹立安全運動的觀念,掌握預防運動損傷的`方法,提高預防能力是預防運動損傷的基礎,對于我們初學者來說,應該如何有效的預防運動損傷呢?

  運動前的預防措施和準備工作

  個人:著裝合理,根據運動項目正確佩戴護具;積極鍛煉,提高身體素質,在身體狀況不佳時及時向教師報告,安排較低強度和運動量的活動或見習;主動學習并掌握有關運動損傷的緊急處理方法

  環(huán)境:檢查體育場地是否有坑洼不平、濕滑等安全隱患;檢查體育設施和運動器具是否完好無損、結實可靠;避免在受污染的環(huán)境或惡劣天氣中運動。夏季炎熱環(huán)境中運動要防止中暑,冬季

  寒冷環(huán)境中運動要注意保暖和適時增減衣物。

  加強保護和自我保護:運動員要學會自我保護的方法,防止損傷的出現(xiàn)。例如:當重心不穩(wěn)而快摔到的一瞬間,要立即低頭、屈肘團身,以肩背部著地,順勢滾翻,決不可用手直臂撐地,以免發(fā)生腕部或前臂骨關節(jié)脫位。在進行力量器械練習時,應有懂得保護方法的人和教練進行保護。以防止意外事故的發(fā)生

  運動過程中的基本要求

  運動開始前要熱身,結束后要放松:運動中負荷要適宜,量力而行,避免運動過度。

  遵循動作要領,加強保護幫助,完成動作堅決果斷。

  精力集中,切忌精力集中,切記運動時注意力不集中。

  遵循體育課堂常規(guī)和體育比賽帶規(guī)則,杜絕嬉笑打鬧,嚴禁粗野動作和故意傷害

  運動中常見運動損傷的緊急處理

  擦傷

  擦傷是一種常見的輕微運動損傷,是由于皮膚組織受到急劇摩擦而導致,表現(xiàn)為表皮組織出血或組織液滲出

  處理方法:用生理鹽水洗凈創(chuàng)面,傷口周圍用酒精或雙氧水消毒,用碘伏等涂抹傷口,也可用創(chuàng)可貼保護傷口。傷口創(chuàng)面大、污染嚴重時要注射破傷風或抗病毒血清。

  關節(jié)扭傷

  關節(jié)在外力的作用下,如果發(fā)生超出正常范圍的活動就會造成關節(jié)周圍韌帶損傷。關節(jié)扭傷多發(fā)生在膝關節(jié)和踝關節(jié)處。受傷后扭傷部位會出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀,傷后幾天會出現(xiàn)青紫色的瘀血斑,之后疼痛逐漸減輕。

  處理方法:關節(jié)扭傷后應立即停止活動,并對扭傷部位進行冷敷,將患處適當抬高。對于扭傷嚴重者應包扎補丁,并立即送醫(yī)院治療。

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  常見的幾種拉傷:

  機理:1由于肌肉做主動的猛烈收縮,其力量超過了肌肉本身所能承受的能力。

  2肌肉用力牽伸時超過了肌肉本身有的伸展程度,引起拉傷。

  預防:1準備活動--量力而行,不用力過猛。

  2注意練習場所的溫度。

  3拉傷后重新鍛煉

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  抽筋,是肌肉持續(xù)不自主的強直收縮。

  常見小腿腓腸肌,足底屈拇肌和屈趾肌。

  原因:1大量的排汗。

  2肌肉快速連續(xù)收縮。

  3寒冷的刺激。

  預防:1準備活動--量力而行,不用力過猛。

  2注意練習場所的溫度。

  3拉傷后重新鍛煉

  急性閉合性軟組織損傷的處理原則:終止運動:受傷后應盡快停止運動,以最舒適的姿勢進行休息。

  冷療:受傷后立刻對傷處進行冷敷,或采用局部噴射冷凍劑,以及冷水沖淋等辦法,是局部血管收縮,以減輕傷情。傷情嚴重者,在傷后24-48小時內,每2小時進行一次冷敷,每次10分鐘。然后方可轉為熱敷。

  加壓包扎:利用繃帶等對扭傷處進行加壓包扎,以減少患處的出血和腫脹。但也不可包扎過緊,以免阻斷血流

  抬高患處:在損傷發(fā)生后的24-48小時內,盡量使受傷部位高于心臟,以減少和消除腫脹

 。ㄎ澹钻P節(jié)扭傷

  是體育運動中最常見的一種關節(jié)韌帶損傷。多發(fā)與籃球、足球、跳遠、跳高、賽跑、滑雪和溜冰等運動中。

  原因:踝關節(jié)的準備活動未充分做好,跑跳時用力過猛,落地的姿勢不當,地面不平等。

  處理:停止鍛煉,高抬傷肢,12小時內冷敷,24-36小時候需熱敷;謴托跃毩暋

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  骨的完整性遭到破壞,成為骨折,一般是由于劇烈沖撞、摔倒等猛烈動作造成的。骨折屬于比較嚴重的損傷,發(fā)生后傷處會有壓痛、腫脹、皮下淤血、畸形、功能障礙等癥狀。

  應急處理方法:開放性骨折后要立即止血,防止傷者休克。開放性骨折應盡快經骨折端進行固定,使傷處不再活動,以減輕疼痛并避免進行進一步損傷。固定要牢靠,松緊要適度,固定后及時送醫(yī)院。

  肱骨、前臂骨折:用兩塊墊板分別墊在內側固定,用寬的三角巾把傷處固定于體側。

六年級體育教案8

  學習階段:水平三

  學習目標:在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

  學習內容:蹲踞式起跑、快速跑

  學習步驟:

  一、快樂游戲,活躍情緒

  教師活動:1、組織學生常規(guī)訓練

  2、組織學生游戲:搶位子

  3、組織學生復習基本體操。

  學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

  3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子

  4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習,動作到位、有力。

  組 織:四列橫隊、小組分散

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  二、積極游戲,你追我趕

  重 點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

  難 點:蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕

  松協(xié)調。

  教師活動:1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。

  2、組織學生起跑游戲:看誰反應快

  3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。

  4、及時鼓勵和小結各項游戲。

  5、組織學生歡慶勝利。

  學生活動:1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習,著重體驗起跑時的蹬地動作。

  2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的`反應快

  3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)

  4、游戲:你追我趕(追逐跑)

  5、團結力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進行集體力量的展示。

  6、手舞足蹈歡慶勝利。

  組 織:

  場地器材:操場、錄音機、每人一張報紙

六年級體育教案9

  教材

  1、轉身起跑

  2、游戲接力:俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳

  任務

  1、通過學習轉身起跑,初步體會跑的基本動作。

  2、通過游戲接力發(fā)展學生協(xié)調配合能力,彈跳能力和上肢力量。

  3、培養(yǎng)學生團結互助的優(yōu)良品質。

  結構

  課的內容

  時間

  次數

  組織教法與要求

  開始部分

  1、 整隊集合

  2、 報告人數

  3、 師生問好

  4、 宣布本課內容和要求

  5、 安排見習生

  2分鐘

  組織:四列橫隊

  要求:精神飽滿、注意力集中

  準備部分

  1、 繞田徑場跑兩圈

  2、 徒手操

 。1) 頭部運動

  (2) 擴胸運動

 。3) 體側運動

  (4) 體轉運動

 。5) 腹背運動

 。6) 弓步壓腿

 。7) 仆步壓腿

 。8) 活動踝腕關節(jié)

  3、 游戲

  名稱:喊數抱團

  方法:生沿排球場跑步,教師突然喊出一個數字,如“2個”、“3個”、“4個”……。學生聽到數字后,立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最后剩下沒有抱團的'人表演節(jié)目。

  規(guī)則:不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。

  8分鐘

  4×8拍

  組織:成四列橫隊散開

  教法:教師示范,學生跟著練習。

  要求:精神飽滿、動作整齊、準確優(yōu)美。每節(jié)四個八拍,活動全身。

  組織:

  教法:教師講解游戲方法及規(guī)則。

  要求:學生聽指揮,注意安全。

  結構

  課的內容

  時間

  次數

  組織教法與要求

  基本部分

  1、 轉身起跑

  動作方法:學生背對排球場底線蹲下,兩手扶地作好起跑的“預備”姿勢。聽到發(fā)令,迅速轉身起跑,跑至排球場中線。

  2、 游戲接力:俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳

  方法:每組第一個學生在底線處做俯臥撐或俯撐,然后蛙跳六米最后單足跳返回。各組依次做下去,以速度快的組為勝。

  規(guī)則:學生必須每個動作做完才能做下個動作。

  12分鐘 15分鐘

  組織:如下圖

  教法:1、教師講解示范

  2、讓學生分成四組,在老師的指揮下練習。

  要求:注意動作要領,學生聽指揮,注意安全。

  組織:如下圖

  教法:1、教師講解游戲方法規(guī)則,學生聽指揮練習。

  2、讓學生分為四組,在老師的指揮下進行接力練習。

  要求:學生遵守游戲規(guī)則,聽指揮練習,注意安全。

  結束部分

  1、 放松活動

  2、 課后小結

  3分鐘

  組織:四列橫隊

  要求:集合安靜、快速、整齊。

六年級體育教案10

  教學內容:奧運知識競賽

  教學目標

  1、能知道世界規(guī)模最大的體育盛會——奧運會。

  2、能了解奧運會經歷了古代奧運會和現(xiàn)代奧運會兩大階段,F(xiàn)代奧運會又分為夏季奧運會和冬季奧運會兩大類,以及我國體育健兒所取得的成績。

  3、能積極參與活動和討論、發(fā)表自己的見解,能主動從各種媒體中獲取體育與健康知識。

  課時:2課時

  教學過程

  一、活躍課堂氣氛,激勵學生必勝的信心。

  1、各小組按要求坐到各自的位置。(事先分好組,并布置好比賽場地)

  2、師生問好

  師:同學們,今天我們將要進行奧運會知識競賽了,你們準備好了嗎?

  生:準備好了!

  師:你們的口號是……

  各小組按順序喊出自己的口號。

  師:老師相信你們在比賽中一定會成功的!讓我們一起說:“相信自己!耶!”

  師生一起做出“V”的手勢,表示成功。

  二、競賽開始,鼓勵學生沉著應戰(zhàn),賽出好水平。

  1、師講解競賽的規(guī)則:我們的競賽題分必答題、搶答題和風險題三種。必答題(12道)每答對一題得10分,答錯不扣分;搶答題由老師出題后,各組鳴哨搶答,答對得10分,答錯不扣分,但搶答是須在老師說完題目后方可鳴哨,否則扣10分;風險題每題20分,答對得20分,答錯扣20分。每小組的基分是100分,最后以得分高低得出名次,如得分相同,則名次并列。

  2、鼓勵學生要相信自己,要沉著、冷靜。

  3、競賽開始

  4、師講解比賽中沒有答出和答錯的題目。

  三、 總結、頒獎

  1、學生自評:評價自己在本次競賽中的表現(xiàn),并自己獎勵、鼓勵自己。

  2、學生互評:由組長為代表評價本組和其他組、本組隊員和其他隊員在本次比賽中的表現(xiàn),并為今天表現(xiàn)突出的組或同學發(fā)獎。

  3、師評:按得分情況及學生在競賽中的表現(xiàn)為學生頒獎。(頒獎進行曲)

  四、課的延伸

  師:今天同學們的表現(xiàn)都很出色,就象我國的體育健兒一樣。那我們一起來欣賞他們在賽場的英姿!

  1、觀看奧運會開幕式和比賽的精彩片段,讓學生充分感受奧運會的魅力!

  2、請學生談一談自己如何更好的學習優(yōu)秀運動員的“頑強拼搏”、“團結協(xié)作”等優(yōu)良品質,積極投入文化知識的.學習和體育鍛煉中去。

  五、課外拓展

  1、將你了解的有關奧運會的知識在課后與同學或老師交流。

  2、積極利用報刊、電視、互聯(lián)網獲取體育與健康的知識、信息。

  課前準備:

  一、學生準備:

  1、將學生分成6個小組

  2、要求學生按組合作,通過各種媒體獲取有關奧運會的資料。

  3、各組準備好本組的口號及獎品若干(五角星貼花)

  二、教師準備:

  1、哨子6個、投影儀一臺,錄音機一臺,《頒獎進行曲》音樂帶

  2、課件:奧運會開幕式及比賽的精彩片段

  3、獎品若干(運動圖案的貼花)

  4、競賽題庫:

  必答題

 。1)奧運會經歷了哪兩大階段?

 。2)現(xiàn)代奧運會分為哪兩大類?

 。3)什么叫奧運會?

 。4)現(xiàn)代奧運會是何時開始的?

  (5)奧運會每幾年舉行一次?

 。6)奧運會會徽是什么?

 。7)奧林匹克的格言是什么?

 。8)奧林匹克的精神是什么?

 。9)到2000年止共舉辦過多少屆奧運會?

 。10) 夏季奧運會不得超過幾天?

 。11) 冬季奧運會不得超過幾天?

 。12) 第29屆奧運會在哪個國家哪個城市舉行?

  搶答題

 。1)第一屆現(xiàn)代奧運會在哪里舉行的?

 。2)奧林匹克環(huán)各是哪幾種顏色?

  (3)我國第一次參加奧運會是哪一年?

 。4)現(xiàn)代奧林匹克委員會主席是誰?

  (5)在第27屆奧運會上,我國在金牌榜和獎牌榜排在第幾位?

 。6)我國體育健兒在第幾屆奧運會上獲得15枚金牌,實現(xiàn)了“零”的突破?

  風險題

  (1)我國第一個在奧運會上獲得金牌的運動員是誰?

  (2)五環(huán)中的五個顏色各象征著哪五大洲?

 。3)目前,冬、夏季奧運會比賽項目共多少個?

 。4)現(xiàn)在共有多少個國家和地區(qū)奧委會加入了國際奧委會?

 。5)什么是國際奧林匹克委員會?

  (6)第26屆奧運會上在哪里舉行?我國共獲得金牌幾枚?共獲多少枚獎牌?

六年級體育教案11

  學習目標:

  小組學習掌握排球的墊球技能。

  學習內容:

  小排球

  學習步驟:

  一、體驗游戲、學會合作

  教師活動:

  1、組織學生常規(guī)訓練

  2、組織學生分組游戲,巡回指導。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、學習隊列:向右轉走,初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。

  3、根據教師提出的要求,在組長的組織下進行游戲,體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。

  組 織:四列橫隊、小組分散

  二、小組探究,熟練技能

  重 點:墊球的`正確動作。

  難 點:伙伴間的默契配合。

  教師活動:

  1、提出三級練習目標,觀察學生練習。

  2、提出二人一組練習要求,巡回指導。

  3、提出小組合作練習要求,巡視指導學生練習。

  學生活動:1、一人一球,根據教師提出的三級指標(A80個、B60個、C40個)自選一個目標完成墊球練習。

  2、兩人一組根據練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作,體驗相互間的默契配合。

  3、分成六人小組,小組自定練習形式,認真體驗多人配合墊球,努力使球不落地或少落地。

  組 織:

  自由分散、小組分散

  三、小組合作,參與對抗

  教師活動:

  1、組織學生商討制定比賽規(guī)則。

  2、協(xié)助做好裁判工作。

  3、引導學生進行小結。

  學生活動:

  1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。

  2、在小組長的帶領下商量、組織好墊球對抗賽,在比賽中熟練技能,培養(yǎng)合作。

  3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。

  組 織:略

六年級體育教案12

  學習階段:水平三

  學習目標:在合作學習中復習小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作,提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。

  學習內容:小排球:墊球

  學習步驟:

  一、快快躲閃,調動情緒

  教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、組織學生分成兩大組進行游戲比賽。

  學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習,在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

  3、分成兩大組進行游戲,在規(guī)定的時間內比一比哪一組擊中的敵人多。

  組 織:四列橫隊、自主分散

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  二、合作學練,熟練動作

  教師活動:

  1、提出練習的要求,巡回指導。

  2、組織學生墊球小比賽:看一看誰的球最晚停下來。

  3、組織學生兩人一組對墊、六人一組互墊。

  4、組織學生按小組進行墊球比賽,采用五分制,每邊發(fā)五球,在寬松規(guī)則下進行。

  5、總結比賽情況,及墊球中存在的'問題。

  學生活動:

  1、按老師的要求取球,進行自墊球練習,體驗正確的連續(xù)的墊球動作。

  2、認真對待比賽,看一看自己最多能墊幾個球。

  3、找一個伙伴認真地體驗對墊球動作。

  4、六人一小組進行墊球練習,體驗相互間的配合,為墊球比賽作好準備。

  5、積極參與墊球比賽,體驗相互間的配合及腳步的移動。

  6、通過總結清楚的知道自己存在的問題。

  組 織: 分組分散

  場地器材:操場、小排球、橫繩

六年級體育教案13

  學習階段:水平三

  學習目標:在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

  學習內容:多種游戲

  學習步驟:

  一、快樂游戲、充分活動

  教師活動:1、組織學生常規(guī)訓練

  2、組織學生分組游戲,參與學生游戲。

  學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、繼續(xù)體驗向右轉走的隊列要求。

  3、全班分成兩組進行“大漁網”游戲。

  組 織:四列橫隊、分組游戲

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  二、小組探究,熟練技能

  教師活動:1、提出黃河長江游戲要求,組織學生游戲。

  2、組織學生“人球賽跑”游戲。

  學生活動:1、分成二組,在教師組織下進行游戲黃河長江,體驗快速的起動和靈敏的反應。

  2、分成六組,體驗“人球賽跑”的`樂趣,提高快速奔跑能力。

  組 織:分組游戲

  ****************

  *****************

  三、延伸拓展、展示才能

  教師活動:1、提出小組活動要求,安全要求,鼓勵和觀察學生自主創(chuàng)編游戲活動。

  2、引導學生展示小結。

  學生活動:1、小組商榷,用已有的游戲經驗結合教師提出的要求,嘗試新的游戲。

  2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。

  3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。

  組 織:按指定地點分散:

  場地器材:操場、足球六只、(自主游戲器材由學生自定)

六年級體育教案14

  教材

  一、跳繩:跳短繩(考核)

  二、自選項目:排球或籃球

  

  一、通過跳短繩的考核,檢測學生跳繩能力,掌握技術情況,發(fā)展跳躍能力。

  二、培養(yǎng)學生克服困難,拼搏向上的精神。

  

  一、課堂常規(guī)

  二、準備部分

 。、隊列、慢跑

  2、徒手操、伸展運動

 。场iT性練習

 。薄Ⅲw委組織整隊

 。、教師宣布本課內容,任務

 。场⒔處熤笓],口令

 。、組織:四列橫隊

 。、學生聽口令站隊

  2、學生聽口令練習、模仿

  基本部分

  一、跳繩:跳短繩

 。ǹ己耍

  二、根據學生興趣選擇練習項目(排球或籃球)

  一、組織:共分四組分別考核

  教法:

 。薄⑿伎己朔椒,注意事項及要求

 。病⒕幗M考核

 。场⒏鶕䦟W生興趣安排其它練習項目

  二、組織:自由形成小團體,鍛煉或比賽

  教法:

 。、教師布置器材,觀察

 。、小組長負責

  一、練習:

 。、充分做好準備活動

 。、學生練習

  3、考核開始

 。、要求:聽從指揮,遵守規(guī)則

  二、練習:分別在球類場地活動

  *、要求:聽從組長領導,自覺遵守紀律

  結束部分

  一、放松活動

  二、總結

  三、下課

 。、教師組織領做

  2、指出本課優(yōu)點與缺點

  3、組織:四列橫隊

 。、學生模仿

  2、學生聽,提問

六年級體育教案15

  指導思想:

  依據《課程標準》的基本理念,貫徹落實健康第一的教學思想,讓學生學會生存、學會健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法,激發(fā)學生的運動興趣。在教學中以學生為主體,使學生帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動地完成學習目標,發(fā)展學生敢于動腦,大膽實踐的能力,培養(yǎng)學生的參與意識和創(chuàng)新精神。

  教學內容:

  復習:花樣跳繩的各種跳法。

  嘗試:雙飛、創(chuàng)編花樣跳繩繩操。

  教材分析:

  跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地,容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長,增強少兒心肺功能和胃腸功能。

  學生分析:

  本課的授課對象是小學六年級學生。好動是學生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣,喜歡學習別人的運動技巧。自信心強,但有時過高的'估計自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深,除對個人的競爭有興趣外,對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學們對自己的態(tài)度。因此在教學中針對學生的心理生理特點,靈活的安排多樣的跳法練習,在課堂上為學生創(chuàng)設公平競爭的氛圍,留給學生一定的自主活動天地,讓學生在學習和觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表揚,少批評和指責。同時讓學生自由組合,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感,給學生帶來以下心理體驗:學會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪。

  目標分析:

  運動參與:激發(fā)學生參與體育運動的興趣,使他們樂于運動,善于運動,為終身體育奠定基礎。

  運動技能:90%以上的使學生能掌握多種跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

  身體健康:發(fā)展學生的協(xié)調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  心理健康:培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。

  社會適應:培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識,使他們能建立和諧的人際關系,樂于合作,增強集體凝聚力。

  教法、學法及重點、難點:

  “教”法:運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學習,鼓勵學生根據現(xiàn)有場地器材和自身實際情況,發(fā)揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質的教學方法。

  “學”法:讓學生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示,為學生提供一個展示的平臺,激勵學生獲得成功。

  教學內容的重點:嘗試創(chuàng)編繩操不同跳法。

  難點:能夠掌握各種跳繩方法最佳繩間節(jié)奏。

  教學過程:

  準備部分6~8(分鐘)

  巧用跳繩。

  課堂常規(guī)1~2’

  教師:

  .鳴哨,集合。

  .講解課的內容和要求。

  .安排見習生。

  學生:

  .體育委員整隊、報告人數,檢查服裝鞋子。

  .師生問好。

 。3).明確課的內容和要求。

  2.跳繩慢跑2~3’

  學生在教師的帶領、引導下完成,體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏,為接下來的快速跑跳繩打基礎。

  繩操2—3(分鐘)

  用跳繩做器械,進行繩操練習,目的:達到熱身活動關節(jié)的目的。

  上肢運動體轉運動體側運動腹背運動

  教師:

  領做繩操。

  領做,口令指揮學生練習。

  學生:

  聽講解看示范,明確練習動作。

  在教師口令指揮下認真練習。

  基本部分26—28(分鐘)

  熟練運用跳繩

  復習

  正面雙腳跳、反面雙腳跳、正反交換跳(兩種動作)、跟尖交換跳等各種動作5—6’

  目的:發(fā)展學生的主體性,體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。

  兩臂交叉跳、兩腳交換跳5—6’

  目的:發(fā)展學生的奔跑能力,體驗跳動中的繩間最佳節(jié)奏。

  嘗試雙搖6—7’

  目的:發(fā)揮學生的主體性,體驗合作的快樂及敢于探究的精神。

  創(chuàng)編花樣跳繩繩操10~12’

  目的:針對學生身體差異,活潑好動,為培養(yǎng)學生的主人翁意識和激發(fā)他們的學習興趣,在教學中讓學生通過自主選擇學習方式,巧妙地以“創(chuàng)編繩操”分組的形式,把學習過的多種跳繩方法融入在一起,使學生在實踐中積極思考問題,掌握知識和技能,這既讓學生的情感得到體驗,體育實踐能力得到發(fā)展,意志品質得到培養(yǎng),又注重了教學的趣味性、娛樂性。

  結束部分4—5’

  體驗收獲

  放松練習

  總結本節(jié)課的情況

  3.宣布下節(jié)課的內容

  4.下課,歸還器械

  目的:主要是教會學生放松身體的方法,讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。

  師生互評。

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