小學(xué)體育游戲教案優(yōu)選(21篇)
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家收集的小學(xué)體育游戲教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)體育游戲教案1
還有一年先心態(tài)放寬松,每天晚上可以試著中速跑1000米(盡量堅(jiān)持),絕對有用,還可以提高睡眠質(zhì)量,還有就是在考的時(shí)候腹部綁圈繩子,微緊,可以先在平時(shí)試、至于立定跳遠(yuǎn),我當(dāng)初練得時(shí)候連續(xù)練了一個(gè)月提高了20公分,這個(gè)一定要堅(jiān)持。下面是具體點(diǎn)的,不過總歸要堅(jiān)持沒有什么速成的辦法、
一、兩腳平等站位
對于兩腳站法,常被人忽視。體育教材對這個(gè)問題說法不一:有的“兩腿稍分”;有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢,教材沒有具體明確規(guī)定,因而大多數(shù)的體育教師采用“八”字型站法。在教學(xué)實(shí)踐中,我感到前者尺度難以掌握,后者雖明確,卻大些。我做法是:兩腳先站成立正姿勢,而后以前腳尖為支撐點(diǎn),兩腳跟隨向兩側(cè)分開到兩腿成平行位置。這樣,腳尖都向前,與運(yùn)動方向一致,同時(shí)兩腿基本處于垂直姿勢,既不產(chǎn)生夾角,又利于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。而且學(xué)生敢容易掌握。
二、兩臂的.擺動與呼吸的配合
擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學(xué)中,預(yù)擺時(shí)臂放松由下向上慢擺到頭上,跟著輕松地吸氣,而后兩臂由上向兩側(cè)后方而呼氣。當(dāng)要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上,現(xiàn)時(shí)隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側(cè)后方,動作一樣快,但此時(shí)不是呼氣,而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量,增強(qiáng)肌肉起跳時(shí)的瞬間爆發(fā)力。
三、身體重心前移
在教學(xué)中,我的&39;做法是:當(dāng)起跳前,隨著兩臂由上而下向兩側(cè)后方擺時(shí),上體前傾,隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢,腳跟提起,用前腳掌抓地,控制身體平衡,重心隨著前移。盡管重心前移不很大,但卻很重要。這樣,起跳時(shí)就不必為重心前移而消耗力量,為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。
四、蹬擺是關(guān)鍵
起跳時(shí)的蹬擺效果如何,是決定身體騰起遠(yuǎn)度的重要因素。在教學(xué)中,對兩臂起跳時(shí)的擺法,我不是象教材那樣簡單由后向前上方擺。因?yàn)槟菢訑[僅作用于兩臂,而不能帶動全身。為此我采用跳高起跳時(shí)兩臂的擺法,但方向不是只向上,而是向前上方擺。起跳時(shí),兩腳用前腳掌迅猛蹬地,同時(shí)兩臂由兩側(cè)后方向前上方做強(qiáng)有力的擺動,使身體向前上方騰起。
小學(xué)體育游戲教案2
一、設(shè)計(jì)理念
本教學(xué)設(shè)計(jì)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“學(xué)生發(fā)展,強(qiáng)身育人”為教育目標(biāo),以“小青蛙回家”為主題,以情景發(fā)展為主線,以自主學(xué)練為主要方式,以主體參與為策略,以身體練習(xí)為主要手段,授之以“漁場”,重視學(xué)生的主體地位,根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn),給學(xué)生一次機(jī)會,還您一份驚喜,我參與,我快樂,我自信,我成長,在參與中快樂,在快樂中幸福,在幸福中成長。
二、教材分析
本課主題是立定跳遠(yuǎn),該教材是小學(xué)一年級跳躍的內(nèi)容,要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí),基本掌握立定跳遠(yuǎn)。跳躍是人體的基本活動能力之一,并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目,深受少年兒童的喜愛。跳躍教材內(nèi)容豐富多彩,形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,增強(qiáng)下肢的.力量,提高協(xié)調(diào)靈敏的素質(zhì)。有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,克服困難的勇氣和決心。于是我在課中安排了兒歌《小青蛙回家》,游戲《跳過小河接力賽》。借助游戲的功能,讓學(xué)生在樂中學(xué),樂中練。在學(xué)練中使技能得以接受,情感得以升華。
三、學(xué)生分析
小學(xué)一年級的孩子自控能力和約束能力較差,但只要是讓他感興趣的活動(游戲),他們就樂意去學(xué),樂意去練。在玩中學(xué),學(xué)中練,才能符合他們的年齡特征和接受能力。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、積極活潑地參與體育,并表現(xiàn)出全身性的活動。
2、掌握兩腳同時(shí)起跳和輕巧落地的跳躍方法,以及明白游戲的規(guī)則和方法。
3、發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。
4、培養(yǎng)學(xué)生尊重他人和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,雙腳落地。教學(xué)難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合,落地屈膝緩沖。
五、教學(xué)流程
第一部分:引起動機(jī)
1、兒歌《小青蛙回家》,幾只小青蛙——呱,要呀要回家——呱,跳跳——呱呱,跳跳——呱呱。小青蛙回到了家——呱。教師唱第一句,讓學(xué)生接后面呱,并學(xué)青蛙跳一次。
2、學(xué)生模仿動物跳——小白兔,老虎,袋鼠跳等。
第二部分:發(fā)展活動
1、小青蛙找媽媽:設(shè)計(jì)情境,幾只小青蛙迷路了,怎樣回家?
(引起學(xué)生思考,跳躍時(shí)輕巧落地。教師扮演青蛙媽媽,師生共同參與游戲)。
2、小青蛙學(xué)本領(lǐng)。
(1)怎樣跳,才能和小青蛙一樣跳得高又落地輕?
(2)各小組利用小墊子想辦法練習(xí),目標(biāo)落地輕,落得遠(yuǎn)。
3、小青蛙初試本領(lǐng)。
(1)請各組做做看,選出最好的個(gè)人(青蛙王),帶領(lǐng)練習(xí)。
(2)各小組相互交流,努力完成目標(biāo)。
4、小青蛙展示本領(lǐng)。
游戲——跳過小河接力賽。設(shè)計(jì)陷阱,將小墊子縱放,小青蛙跳躍過“陷阱”,引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性地過陷阱。
第三部分:穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心
1、游戲:“巨人”、“高人”、“矮人”。學(xué)生成橫隊(duì)面向教師站立,教師說:學(xué)生按規(guī)定動作做該動作兩個(gè)八拍。
教師說的動作方法是指:
(1)“巨人”兩臂放松上舉,兩腳原地踏步同時(shí)深呼吸。
(2)“高人”上體放松前彎,兩臂體前交叉,兩腳原地踏步,同時(shí)按節(jié)奏呼吸。
(3)“矮人”坐在地上兩手抖動大、小腿肌肉。通過放松動作,充分消除激烈緊張的運(yùn)動疲勞,調(diào)節(jié)心情,身心得以恢復(fù),使學(xué)生充分體驗(yàn)到體育的樂趣。
2、教師對各小組進(jìn)行評價(jià),對優(yōu)勝組進(jìn)行表揚(yáng),對其他各小組進(jìn)行指導(dǎo)鼓勵(lì)。最后學(xué)生協(xié)助好教師收好器材,師生再見。
小學(xué)體育游戲教案3
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動中學(xué)習(xí)足球動作技術(shù),靈活地在游戲過程中運(yùn)用,發(fā)展興趣、自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。
3、了解球類運(yùn)動和體操運(yùn)動動作,初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒上過足球課,(但是經(jīng)常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛,有很濃的學(xué)習(xí)興趣。
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球,不會足球的技術(shù)動作。
3、學(xué)生足球運(yùn)動水平區(qū)別不是很明顯。
教學(xué)內(nèi)容
足球運(yùn)球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備
游戲:手運(yùn)球、腳運(yùn)球
1、師導(dǎo)問:我們班是,有些學(xué)生喜愛籃球,有些同學(xué)喜愛足球?今天,我們就來做一個(gè)試驗(yàn),看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結(jié):踢得比好是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟,這說明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來學(xué)習(xí)足球基本功,好不好呢?
二、游戲:停球---傳球—停球
1、師:我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),請同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的`嘗試。
3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)
4、分組傳球嘗試練習(xí)。
5、游戲:傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
1、師:光學(xué)會傳球是不夠的,我們還要學(xué)習(xí)和運(yùn)球顛球的方法。
2、教師講解運(yùn)球和顛球的方法,提示要點(diǎn)
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗(yàn)動作要領(lǐng)。
4、優(yōu)生表演,師鼓勵(lì)。
5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,我們進(jìn)行5對5分組比賽。
6、學(xué)生分組。
7、分組對抗。
四、放松活動:推球入洞
1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。
2、教師小結(jié),師生交流體會,教師進(jìn)行鼓勵(lì)與表揚(yáng),師生再見。
小學(xué)體育游戲教案4
教材分析:
籃球運(yùn)動是小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運(yùn)動項(xiàng)目,經(jīng)常從事籃球運(yùn)動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)生分析:
五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們具有模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng),且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運(yùn)用技術(shù)。
2、技能目標(biāo):學(xué)生主動參與運(yùn)球游戲練習(xí),在反復(fù)的.練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價(jià);體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣和成功的愉悅。
4、個(gè)性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng),并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。
教法:
根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。
學(xué)法:
本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真的聽一聽,仔細(xì)的看一看,動腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵(lì)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí),使學(xué)生有所思、有所悟、有所得
教學(xué)程序:
一、開始、準(zhǔn)備部分10′
。ㄒ唬┦紫润w育委員以“快、靜、齊”的標(biāo)準(zhǔn)集合成四列橫隊(duì)后,師生問好,宣布本課內(nèi)容,提出練習(xí)要求
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。)
。ǘ(zhǔn)備活動
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個(gè)8拍共6節(jié):上肢運(yùn)動,腹背,體轉(zhuǎn)運(yùn)動,正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止?fàn)顟B(tài)過渡到相對運(yùn)動狀態(tài),讓身體各個(gè)器官及機(jī)能起到預(yù)熱作用,防止運(yùn)動損傷。)
二、基本部分25′教師語言引導(dǎo):籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時(shí)扎實(shí)的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動興趣,發(fā)展學(xué)生個(gè)性。)
(一)耍球游戲:
1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生進(jìn)行耍球練習(xí)。
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)
。ǘ┰剡\(yùn)球游戲:
1、原地高、低運(yùn)球:
先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。教師巡視,了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示,比一比誰的運(yùn)球技術(shù)水平高,看一看誰的運(yùn)球技術(shù)動作優(yōu)美。組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。
2、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù):
學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí),看老師手勢,報(bào)出數(shù)字。要求:抬頭運(yùn)球,用手的感覺控制球和兩手都能運(yùn)球。
(設(shè)計(jì)意圖:通過原地高、低運(yùn)球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球能力。)
。ㄈ┬羞M(jìn)間運(yùn)球練習(xí):
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)
。ㄋ模┬羞M(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽:
學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊(duì),由每隊(duì)排頭運(yùn)球繞過標(biāo)志桿回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進(jìn)行,以用時(shí)短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。
(設(shè)計(jì)意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強(qiáng)學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。)
三、結(jié)束部分5′
(一)學(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進(jìn)行呼吸放松整理活動。
(設(shè)計(jì)意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)
。ǘ┙處熡酶爬(lì)的語言綜合評價(jià)
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價(jià)的教育與激勵(lì)功能。)
(三)宣布下課,師生再見,在老師的指導(dǎo)下,送還器材
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。)
場地器材:小籃球33個(gè)圓木柱4個(gè)錄音機(jī)1臺
本節(jié)課練習(xí)密度:約為40%—45%
小學(xué)體育游戲教案5
活動目標(biāo):
1、通過游戲,激發(fā)頑強(qiáng)的競爭意識。
2、增強(qiáng)腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”,能正確掌握跳躍的.動作要領(lǐng)。
活動重難點(diǎn):
重點(diǎn):立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。
難點(diǎn):手腳協(xié)調(diào),兩腳同時(shí)用力蹬地,迅速向前上方跳躍。
活動過程:
開始部分:
1、整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,集合要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊。
2、熱身運(yùn)動:
a、快、慢跑交替(快跑2組,慢跑2組,變速跑同時(shí),教師要多關(guān)注幼兒及時(shí)提醒幼兒,避免相互沖撞的現(xiàn)象出現(xiàn)。
b、徒手操:
頭部運(yùn)動4×8、肩部運(yùn)動4×8、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動4×8
跳躍運(yùn)動4×8、手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動4×8
基本部分
1、情景導(dǎo)入:小朋友們你們知道在動物王國中,哪幾種動物是跳著走路的嗎?我們以前也練習(xí)過幾種跳躍的本領(lǐng),展示出來看看能不能比小動物
2、教師示范并講解:立定跳遠(yuǎn)
動作要領(lǐng):兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,兩腳同時(shí)用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時(shí)以腳跟先著地。
3、幼兒進(jìn)行對比練習(xí),分組練習(xí)。
4、游戲:看誰跳的格子多。
要求:認(rèn)真游戲,聽從指揮,注意安全。教師講解游戲規(guī)則及注意事項(xiàng),每組每次跳4個(gè)人,從起跳線起跳,每人向前連續(xù)跳5次,第2次跳躍取最近距離為起跳線,格子數(shù)多的為勝。
5、教師活動小結(jié)
結(jié)束部分
1、集合
2、整理放松運(yùn)動:原地踏步
3、活動總結(jié)
4、解散
小學(xué)體育游戲教案6
一、教學(xué)內(nèi)容:
跳繩、仰臥起坐
二、教學(xué)目標(biāo):
1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動作要領(lǐng),提高動作的準(zhǔn)確性,提高身體的腰腹力量。使80%的'學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的完整動作。
2、通過練習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù),掌握正確的跳繩的方法。
3、通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動,通過團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)自信心,提高克服困難的能力。
三、教學(xué)重點(diǎn):肩著地,肘觸膝,臀不離地
教學(xué)難點(diǎn):提高腰腹力量
四、教學(xué)過程:
(一)、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)教學(xué):
(1)體育委員整隊(duì)
(2)師生問好
(3)宣布本課內(nèi)容與要求
(4)安排見習(xí)生
2、準(zhǔn)備活動:
(1)、游戲:大魚
(2)、徒手操
要求:認(rèn)真積極,全心投入
組織:散點(diǎn)
(二)、基本部分
1、跳繩
1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;
2)、學(xué)生自主練習(xí)。
3)、一分鐘練習(xí),糾正錯(cuò)誤動作
4)、講評;
要求:動作正確,速度快
組織:成廣播體操隊(duì)形;
2、仰臥起坐:
1)講解動作要領(lǐng)
2)學(xué)生自主練習(xí)
3)1分鐘練習(xí)
4)講評
要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地
組織:四列橫隊(duì)
(三)、結(jié)束部分
1、集體放松
2、教師講評
3、下課
器材準(zhǔn)備:體操墊若干、跳繩若干
小學(xué)體育游戲教案7
一、活動目標(biāo)
1.技能目標(biāo):通過本體育游戲的教學(xué),使學(xué)生從玩游戲中提高組織動作能力與身體協(xié)調(diào)性。鍛煉學(xué)生的手臂、腿部力量,提高反應(yīng)能力和靈敏度。
2.認(rèn)知目標(biāo):通過玩游戲的方式,使學(xué)生了解該課中所玩的游戲及認(rèn)識體育游戲的魅力。
3.情感目標(biāo):通過玩體育游戲,使學(xué)生從中愉悅身心。培養(yǎng)學(xué)生的互助精神與集體榮譽(yù)感。
二、游戲場地及器材
1.游戲場地:足球場
2.游戲器材:籃球(4個(gè))
三、準(zhǔn)備運(yùn)動
頭部運(yùn)動→肩部運(yùn)動→腰部運(yùn)動→膝關(guān)節(jié)運(yùn)動→手踝關(guān)節(jié)運(yùn)→正壓腿→側(cè)壓腿→左右壓肩→腹背運(yùn)動加腰繞環(huán)
四、游戲規(guī)則
全班分成兩隊(duì),每隊(duì)內(nèi)兩人一組相背而立,兩背用力靠近夾住一個(gè)球。兩人需繞過中點(diǎn)的`障礙物再返回起點(diǎn),下一組接力運(yùn)球。如最后有人單出則由他抱球往返,先運(yùn)球完畢的一隊(duì)為勝。
五、注意事項(xiàng)
1.運(yùn)球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力,則原地停留3秒再繼續(xù)前行。
2.球落地則原地停留5秒再繼續(xù)前行。
3.完成運(yùn)球任務(wù)的隊(duì)員在旁觀看,不得歸隊(duì),以免擾亂秩序。
(動作示范)
六、游戲懲罰
輸?shù)年?duì)伍成員每人做10個(gè)俯臥撐,由贏的隊(duì)伍監(jiān)督實(shí)施。
策劃人:1 9 號
張 芹
2 6 號
謝 瑩
4 1 號
陽 晨
小學(xué)體育游戲教案8
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。
2、說出簡單的全身動作術(shù)語,并做出相應(yīng)的`動作。
3、培養(yǎng)同學(xué)遵守紀(jì)律,積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
一、直接導(dǎo)入
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好。
2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和注意事項(xiàng)。
3、布置見習(xí)生,檢查著裝。
二、熱身活動
1、教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做,復(fù)習(xí)小學(xué)廣播操
2、在教師指導(dǎo)下,畫跑道。
三、站立式起跑和加速跑
1、教師講解,并請一個(gè)同學(xué)示范動作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時(shí)往往著地支撐的那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開立,自然放松:“預(yù)備”時(shí),重心前移,前腿異側(cè)臂在前,集中注意力聽信號:“跑”時(shí)快速后登,上體堅(jiān)持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。
2、練習(xí)步驟:
。1)同學(xué)分組站在起跑線后,等候口令:
(2)站立式起跑,口令“預(yù)備————跑”:
。3)起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:
。4)快速起跑接加速跑,進(jìn)行2~~~3輪次
四、游戲:聽術(shù)語、做動作
1、集合隊(duì)伍,講解示范游戲方法(略)
2、教師說全身動作術(shù)語,其余人員練習(xí)。
五、放松身心
1、放松游戲:聽名稱、指五官(放法略)
2、教師小結(jié)本課,褒揚(yáng)好人好事,下課。
小學(xué)體育游戲教案9
內(nèi)容
1:引導(dǎo)課,體育常識:制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方的方法
目的
1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方的方法。
2、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
教學(xué)內(nèi)容
一、師生問好:宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù),講解課堂要求任務(wù)。解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。
二、課堂常規(guī)
①、認(rèn)真遵守紀(jì)律。
、、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
、、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。
三、制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方的`步驟與方法
步驟:
1、制定前要對自己的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解
2、根據(jù)檢查與測試結(jié)果確定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方
3、按確定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方鍛煉
4、對鍛煉過程進(jìn)行評價(jià)
5、適當(dāng)修定鍛煉計(jì)劃與運(yùn)動處方
6、按修定后的內(nèi)容進(jìn)處鍛煉。
7、經(jīng)過一定時(shí)間或一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年以后再進(jìn)行評價(jià)檢查鍛煉效果
方法:
1、鍛煉階段
2、確定每個(gè)鍛煉階段的重點(diǎn)與指標(biāo)
3、劃分確定每周練習(xí)的次數(shù)和時(shí)間
4、確定每周練習(xí)的負(fù)荷的節(jié)奏
5、確定每周練習(xí)的內(nèi)容
二、鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方的格式與內(nèi)容
1、條目式
2、表格式
四、制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方注意的問題
1、鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方制定要全面
2、從個(gè)人的實(shí)際出發(fā),有針對性
3、循序見進(jìn)
教學(xué)內(nèi)容
4、要有合理的運(yùn)動負(fù)荷
5、要留有余地
小學(xué)體育游戲教案10
教學(xué)目標(biāo):
通過體育游戲與球類運(yùn)動相結(jié)合,提高運(yùn)、傳、投搶等籃球技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力,發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。
課的內(nèi)容:
一、二球一賽
(一)游戲目標(biāo):提高靈敏性和應(yīng)變能力。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場地一塊,籃球兩個(gè)(球要有明顯的區(qū)別,或一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)籃球,另一個(gè)是橡皮球)。
(三)游戲的進(jìn)行:首先選出兩名裁判員,兩名助理裁判員,然后以5—6人為一隊(duì),把學(xué)生分成若干隊(duì)。游戲時(shí),兩個(gè)隊(duì)上場比賽,其他隊(duì)準(zhǔn)備替換負(fù)隊(duì)。進(jìn)行兩球一賽游戲時(shí),雙方各有一名隊(duì)員手持球站在自己半場的端線外準(zhǔn)備發(fā)球。當(dāng)裁判員鳴笛后,各自發(fā)球開始比賽。
比賽時(shí),兩隊(duì)同時(shí)在場上傳遞、運(yùn)球,突破,力求將本隊(duì)的球投入對方籃內(nèi)得分,同時(shí)又要設(shè)法阻截和防止對方的球被攻進(jìn)自己的籃內(nèi),并積極搶斷對方的球,力爭將其攻入對方籃內(nèi)。比賽中若有一方將球投中,比賽即可結(jié)束,勝隊(duì)留在場內(nèi)繼續(xù)游戲,負(fù)隊(duì)則被替換下場。比賽中,如一方將球碰出界,則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時(shí),也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則,令對方在犯規(guī)隊(duì)員的.本半場發(fā)球。
(四)游戲規(guī)則:
1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時(shí),均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場發(fā)球,而不執(zhí)行罰球的條款。
2、兩球一賽,除兩個(gè)球同時(shí)出界時(shí)才能停止全場比賽,比賽始終不得間斷,直至一方得分為止。
(五)教法建議:
1、兩球一賽游戲的運(yùn)動量、密度較大,比賽時(shí)間不易過長,勝負(fù)隊(duì)可同時(shí)下場,待各隊(duì)決出勝負(fù)后,勝隊(duì)與勝隊(duì)再重新組合比賽,避免連續(xù)獲勝隊(duì)負(fù)荷過大。
2、有關(guān)比賽規(guī)則,可視實(shí)際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行調(diào)整。
二、換球投籃接力
(一)游戲目標(biāo):提高運(yùn)球、投籃技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力,發(fā)展靈敏和速度等體能。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、籃球場地一塊,在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處,各畫兩個(gè)直徑為50厘米的圓圈。
2、籃球6個(gè),每個(gè)圓圈各放一個(gè)籃球。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各成縱隊(duì)分別站在球場兩個(gè)端線外的兩側(cè),排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭運(yùn)球至本場罰球圈頂處的圓圈,將手中球放至圓圈內(nèi),拿起圈內(nèi)的球運(yùn)球至中線處的圓圈處,將手中球放至圓圈內(nèi),再拿起圈內(nèi)的球運(yùn)球上籃,投中后迅速運(yùn)球返回本隊(duì),將球交給第2人后站到隊(duì)尾。第2人按同樣方法進(jìn)行,直至全隊(duì)做完為止,以先完成的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、交接球換人時(shí),必須站在端線外。
2、運(yùn)球至圓圈時(shí),必須換球,并將手中的球在圓圈內(nèi)放穩(wěn)方能繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。
3、運(yùn)球人不得持球跑。運(yùn)球失誤,則應(yīng)從失誤處重新運(yùn)球前進(jìn)。
4、投籃必須投中方能返回。
(五)教法建議:
1、可要求運(yùn)球人在換球后改為換手運(yùn)球,以增加游戲的難度。
2、在投籃命中后,可允許運(yùn)傳球給本隊(duì)第2人,但接球人在接到球之前不得過線進(jìn)入場內(nèi)。
三、“30”投籃
(一)游戲目標(biāo):鞏固和提高跳投、搶籃板球和補(bǔ)籃的技術(shù),發(fā)展快速反應(yīng)能力。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場地兩塊,籃球4個(gè)。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個(gè)隊(duì),各成縱隊(duì)分別站在4個(gè)半場的罰球線后,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭做原地跳起投籃,投中計(jì)得2分。無論投中與否,只要在球未落地之前接到球,可補(bǔ)籃一次,投中則得1分,然后,把球傳給第2人,自己站到隊(duì)尾處,第2人按同樣方法進(jìn)行,以此類推,全隊(duì)依次輪換投籃,直至籃積30分為止,以先完成的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、跳投時(shí),必須站在罰球線后起跳投籃。
2、跳投后,如球落地則不能再補(bǔ)籃,投中也無效。
(五)教法建議:
1、根據(jù)游戲者的水平,可改投籃點(diǎn)、投籃的角度等條件。
2、此游戲可改跳投為原地投籃,然后沖搶籃板球補(bǔ)籃,以減少游戲的難度。
四、圓圈追傳球
(一)游戲目標(biāo):發(fā)展視覺觀察和反應(yīng)能力,提高傳球的速度和準(zhǔn)確性。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、在場地上畫一個(gè)大圓圈(大小根據(jù)學(xué)生人數(shù)而定)。
2、籃球兩個(gè)。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等,且為奇數(shù)的甲、乙兩隊(duì),并讓兩隊(duì)學(xué)生交錯(cuò)站在圓圈上。兩個(gè)籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊(duì)各一名隊(duì)員手中。游戲開始,持球的兩隊(duì)隊(duì)員,根據(jù)教師伸出左手或右手,向該方向同隊(duì)下一名同學(xué)依次傳球,教師不斷變換方向,最后以一個(gè)隊(duì)的球追上另一隊(duì)的球?yàn)橹,追上的?duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時(shí),必須依次傳遞,不得間隔傳球。
2、傳球失誤時(shí),必須由失誤人將球拾起跑回原位置后,方能繼續(xù)往下傳球。
3、傳球中,兩隊(duì)隊(duì)員不得干擾對方的傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可先規(guī)定向某一個(gè)方向傳球。
2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進(jìn)行傳球?刹捎貌环株(duì),全班站成一個(gè)圈,根據(jù)教師指定的方向傳球,直至兩個(gè)球集中到一人手的里時(shí),游戲即可結(jié)束。
小學(xué)體育游戲教案11
學(xué)習(xí)階段:
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):
了解排球的發(fā)球的動作要領(lǐng),在學(xué)習(xí)中撐握一定的發(fā)球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
排球:發(fā)球
學(xué)習(xí)步驟:
一、積極準(zhǔn)備,充分活動。
教師活動:
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動。
3、組織學(xué)生進(jìn)行步法移動。
學(xué)生活動:
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、聽運(yùn)動員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),在動作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑,并進(jìn)行步法移動。
組織:六列橫隊(duì)、自主分散
二、合作學(xué)練,掌握動作
教師活動:
1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動作。
2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進(jìn)行重點(diǎn)講解示范,讓學(xué)生掌握發(fā)球的'動作概念是擊球點(diǎn)的掌握和手臂的揮動動作。
3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用,總結(jié)掌握情況。
學(xué)生活動:
1、在規(guī)定的地點(diǎn)自己體驗(yàn)發(fā)球動作,嘗試著把球擊出。
2、認(rèn)真觀看老師的示范,了解動作的要點(diǎn)是擊球點(diǎn)和手臂的揮動。
3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作,進(jìn)一步體驗(yàn)協(xié)調(diào)用力的進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。
4、積極參加小組比賽,在實(shí)際的比賽中體驗(yàn)發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi),才能有一定的目標(biāo)。
5、認(rèn)真聽老師總結(jié),對照總結(jié)了解自己的差距。
小學(xué)體育游戲教案12
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):合作練習(xí)、掌握技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容:壘球接力練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟:
一、快樂的游戲
教師活動:1。提出隊(duì)列練習(xí)
2。組織隊(duì)列練習(xí)
3。提出游戲練習(xí)
4。組織游戲
學(xué)生活動:1。和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)
2。積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組織:隊(duì)列練習(xí)成四列橫隊(duì),游戲無固定隊(duì)型
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):動作的連貫性
難點(diǎn):出手的角度要合理
教師活動1。教師提出壘球的練習(xí)要求
2。示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解
3。組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4。提出借助沙包進(jìn)行前拋的練習(xí)
5。組織小組進(jìn)行自主的'進(jìn)行練習(xí)
6。組織進(jìn)行小結(jié)
學(xué)生活動:1。積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2。自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3。小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4。大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)
組織:
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動:1。提出接力練習(xí)的要求
2。講解接力的方法
3。組織練習(xí)。(方法:做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)
學(xué)生活動:1。懂得練習(xí)的方法
2。小組合作積極的投入比賽中去。
組織:
場地器材:
課后小結(jié):
小學(xué)體育游戲教案13
學(xué)習(xí)階段:
水平一
學(xué)習(xí)目標(biāo):
積極在參加體育活動,并能在活動中體驗(yàn)出民間體育活動的快樂
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
跳短繩、游戲
學(xué)習(xí)步驟:
一、快樂游戲,活躍情緒
教師活動:
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列
2、提出要求,組織學(xué)生分組游戲。
學(xué)生活動:
1、看老師手勢,聽老師口令快速集隊(duì),并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。
2、聽口令練習(xí)原地踏步,動作做到位。
3、在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的.跑步姿勢和各種模仿動作。
組織:五路縱隊(duì)、自由分散
二、自主跳繩,熟練動作
教師活動:
1、提出自主練習(xí)的要求:注意安全、用繩子體驗(yàn)不同的活動。
2、組織學(xué)生進(jìn)行不同的跳繩比快、比多的練習(xí)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行半分鐘跳短繩練習(xí)。
4、提出要求,組織學(xué)生自己壓腿。
學(xué)生活動:
1、每人一繩,自主地進(jìn)行練習(xí),可以進(jìn)行跳繩也可以借助繩子進(jìn)行各種游戲活動,充分地發(fā)揮短繩的練習(xí)作用。
2、按老師要求進(jìn)行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰跳得快,同學(xué)比一比誰先完成任務(wù)等。
3、積極參加半分鐘跳短繩練習(xí),比一比誰跳得最多。
4、自己進(jìn)行各種姿勢的壓腿練習(xí)。
組織:分散練習(xí)
三、一毽多用、嘗試游戲
教師活動:
1、組織學(xué)生自主練習(xí)踢毽。
2、講解示范游戲規(guī)則、方法。
3、組織學(xué)生游戲,并總評。
學(xué)生活動:
1、按老師要求認(rèn)真練習(xí)踢毽。
2、認(rèn)真觀看,了解游戲方法規(guī)則。
3、大膽地嘗試游戲,并積極參與比賽。
組織:分散練習(xí)、分組游戲
場地器材:體育館、短繩每生一根、毽子每生一個(gè)
小學(xué)體育游戲教案14
活動目標(biāo):
1、練習(xí)走、跑的動作。
2、體驗(yàn)與同伴合作進(jìn)行競賽游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備:
1、師幼合作用廢舊報(bào)紙卷成紙棒作成小樹苗。
2、場地布置如圖,終點(diǎn)放兩個(gè)廢舊蛋糕盒。
活動過程:
一、引出主題,激發(fā)興趣。
1、帶幼兒到戶外場地。隨著老師的節(jié)奏跟著老師活動身體各部位:
頭部運(yùn)動、手臂運(yùn)動、腰部運(yùn)動、腳部運(yùn)動、關(guān)節(jié)運(yùn)動。
2、我們要去做運(yùn)送小樹苗的小勇士了,先去觀察一下地形吧。
跟著老師環(huán)場地慢跑兩圈。
F、大班體育游戲活動:勇敢的“小特警隊(duì)”探險(xiǎn)
活動目標(biāo):
1、通過幼兒對梯子的'各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
活動準(zhǔn)備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
活動設(shè)計(jì):
一:準(zhǔn)備部分
基本動作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二:基本部分
小特警已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋,大家可要注意了!看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。
1、過小橋
第一關(guān):平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。
第二關(guān):傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關(guān):懸空小橋要求:規(guī)定用爬的方法在梯上通過。
小學(xué)體育游戲教案15
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):合作練習(xí)、掌握技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容:壘球接力練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟:
一、快樂的游戲
教師活動:1、提出隊(duì)列練習(xí)
2、組織隊(duì)列練習(xí)
3、提出游戲練習(xí)
4、組織游戲
學(xué)生活動:1、和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)
2、積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組織:隊(duì)列練習(xí)成四列橫隊(duì),游戲無固定隊(duì)型
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):動作的連貫性
難點(diǎn):出手的角度要合理
教師活動1、教師提出壘球的`練習(xí)要求
2、示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解
3、組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4、提出借助沙包進(jìn)行前拋的練習(xí)
5、組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)
6、組織進(jìn)行小結(jié)
學(xué)生活動:1、積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2、自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3、小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4、大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)
組織:
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動:1、提出接力練習(xí)的要求
2、講解接力的方法
3、組織練習(xí)。(方法:做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)
學(xué)生活動:1、懂得練習(xí)的方法
2、小組合作積極的投入比賽中去。
組織:
場地器材:
課后小結(jié):
小學(xué)體育游戲教案16
一、活動目標(biāo):
1、了解游泳時(shí)需要注意的安全常識。
2、認(rèn)識游泳時(shí)可能發(fā)生的問題以及學(xué)會及時(shí)處理。
二、活動過程:
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進(jìn)行身體檢查,體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標(biāo)有無危險(xiǎn)標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領(lǐng),或結(jié)伴,不能單獨(dú)游泳。
4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動,使全身各個(gè)器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的.時(shí)間,每次最好不要超過2小時(shí)。特別使初學(xué)的人,在水中時(shí)間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問題及處理
1、游泳的時(shí)間或水溫不當(dāng)時(shí),容易引起抽筋。這時(shí)應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個(gè)泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。
2、游泳時(shí)身體感到疲勞或寒冷時(shí),要馬上游回岸邊。
3、游泳時(shí)遇到水中有水草纏身時(shí),要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。
4、游泳時(shí)可能會出現(xiàn)頭痛。這時(shí)要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準(zhǔn)頭部太陽、百會、列缺等穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結(jié):
游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時(shí)發(fā)生問題,一定要及時(shí)處理。
小學(xué)體育游戲教案17
學(xué)習(xí)目標(biāo):
快樂團(tuán)結(jié)地進(jìn)行游戲活動,從游戲中懂得團(tuán)結(jié)就是力量。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
游戲活動
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1、組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。
學(xué)生活動:
1、集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
2、虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。
組織:四列橫隊(duì)
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二、合作探究掌握技能
教師活動:
1、教師講解示范游戲的方法要求,強(qiáng)調(diào)收播的要領(lǐng)和團(tuán)結(jié)在游戲中的表現(xiàn)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。
3、及時(shí)對學(xué)生的每次練習(xí)進(jìn)行一次總結(jié),找出原因,使每一次學(xué)生練習(xí)都帶著不同的目的。
學(xué)生活動:
1、認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范鼓足勇氣,做好充分準(zhǔn)備。
2、積極的'投入到練習(xí)中去,為能夠爭取自己組的勝利,不斷為其他同學(xué)加油吶喊。
3、跟隨老師的語言,每一次練習(xí)都干勁十足。并且通過游戲懂得團(tuán)結(jié)就是力量的道理。
組織:練習(xí)隊(duì)型如圖:
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三、展示技能,提高自己的運(yùn)動能力
教師活動:講解示范立定跳遠(yuǎn)的方法要領(lǐng),組織學(xué)生進(jìn)行跳躍練習(xí)。
學(xué)生活動:積極進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。
組織:四列橫隊(duì)
場地器材:田徑場一片呼拉圈20籃、排、足、壘球共20個(gè)
小學(xué)體育游戲教案18
教學(xué)內(nèi)容:
1、跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn);
2、活動性游戲:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教學(xué)目標(biāo):
1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng),發(fā)展彈跳素質(zhì),提高跳躍能力。
2、通過系列游戲活動,提高身體的靈巧性,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛,不怕困難的精神
3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力,增強(qiáng)參與群體活動的樂趣。
4、運(yùn)動量適宜,練習(xí)密度預(yù)計(jì)45%,平均心率預(yù)計(jì)135-140/分
教學(xué)重點(diǎn):單腳起跳,雙腳落地。
教學(xué)難點(diǎn):踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。
教學(xué)方法:故事化、形象化、游戲化等。
教具準(zhǔn)備:錄音機(jī)一臺、動物頭像七個(gè)、小紅若干朵。
教學(xué)過程:
一、思想動員
(一)集隊(duì)、報(bào)告人數(shù);
(二)師生問好;
(三)宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。
目標(biāo):
1、集合快、靜、齊;
2、注意力集中、精神飽滿;
教法:
1、教師語言啟發(fā)引導(dǎo),以春游活動形式引入課題;
2、老師宣布課內(nèi)容、目標(biāo),做好出發(fā)前的動員,激發(fā)興趣,調(diào)動積極性。
組織:四列橫隊(duì)
學(xué)法:
1、體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告人數(shù);
2、師生相互問好;
3、學(xué)生在老師語言引導(dǎo)下進(jìn)入角色;
4、認(rèn)真聽老師宣布課內(nèi)容及目標(biāo)。
時(shí)間:3分鐘
二、隊(duì)列練習(xí):
(一)立正、稍息、看齊;
(二)原地踏步——立定。
目標(biāo):聽指揮,步調(diào)一致,朝氣蓬勃。
教法:
1、教師提示動作要領(lǐng)。
2、口令指揮學(xué)生練習(xí)。
3、啟發(fā)學(xué)生向解放軍學(xué)習(xí),聽指揮,隊(duì)列整齊,步調(diào)一致。
4、表揚(yáng)激勵(lì)。
組織:四列橫隊(duì)。
學(xué)法:
1、認(rèn)真聽老師提示。
2、集體在教師口訣指揮下做動作。
3、在教師語言激勵(lì)下動作準(zhǔn)確整齊,精神振奮。
時(shí)間:2分鐘。
三、出發(fā)
(一)慢跑去“公園”。
目標(biāo):
1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。
2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。
教法:
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑去“公園”。
2、學(xué)生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢。
組織:成兩路縱隊(duì)繞場跑。
學(xué)法:
1、在教師帶領(lǐng)下慢跑。
2、在教師口訣提示下,注意做好正確的跑步姿勢。
時(shí)間:3分鐘。
四、到達(dá)公園
(一)參觀“動物園”,做仿生練習(xí):
1、虎行;
2、鴨行;
3、雞行;
4、鶴行;
5、蛙行;
6、袋鼠跳;
7、雁飛
目標(biāo):
1、提高身體各部分的活動能力;
2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。
教法:
1、教師依次出示動物頭像;
2、用形象化的語言啟發(fā)學(xué)生依次模仿,如:“一群快活的小鴨子正呷呷地唱著動聽的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害蟲!”……;
3、教師巡視觀察,表揚(yáng)鼓勵(lì),激發(fā)興趣。
組織:圓內(nèi)散點(diǎn)。
學(xué)法:
1、學(xué)生根據(jù)教師出示的動物頭像,在老師語言啟發(fā)引導(dǎo)下,依次做仿生練習(xí)。
2、動作形象,情緒飽滿,課堂氣氛活躍。
時(shí)間:6分鐘
(二)“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”活動
學(xué)習(xí)跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)。
1、一步踏跳,雙腳落地;
2、走2-3步,單腳起跳,雙腳落地;
3、助跑3-5步,單腳起跳,雙腳落地;
重點(diǎn):單腳起跳,雙腳落地。
難點(diǎn):踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。
目標(biāo):
1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)的動作;
2、發(fā)展彈跳素質(zhì),提高能力。
教法:
1、故事“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”引入;
2、教師扮演“羊媽媽”,學(xué)生扮演“小羊”,模擬“羊媽媽教小羊?qū)W跳過小溝的本領(lǐng)”的.全過程;
3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作,簡介踏跳區(qū)概念,提示重、難點(diǎn);
4、“羊媽媽”與“小羊”,共述動作口訣;
5、“羊媽媽”以動作口訣指揮“小羊”練習(xí),動作練習(xí)先分解后連貫,速度先慢后快;
6、“小羊”自練,“羊媽媽”巡視指導(dǎo),反饋信息,矯正回授,鼓勵(lì)進(jìn)取;
7、請一位“小羊”示范正確動作,“羊媽媽”示范錯(cuò)誤動作,讓“小羊”進(jìn)行對比分析;
8、分組檢查評比,給優(yōu)勝者頒發(fā)小紅花;
9、歸納小結(jié)。
組織:圓上散點(diǎn)
學(xué)法:
1、認(rèn)真聽講故事,在教師語言引導(dǎo)下進(jìn)入角色;
2、教師講解動作要領(lǐng),注意觀察,齊讀動作口訣;
3、集體在“羊媽媽”動作口訣指揮下練習(xí);
4、自己體會動作;
5、兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評;
6、示范正、誤動作,對比分析;
7、分組評比,小組長負(fù)責(zé)組織檢查,給完成動作好的“小羊”頒發(fā)小工花,以獲取紅花多的組為優(yōu)勝組;
8、相互鼓勵(lì)。
時(shí)間:16分鐘
(三)、活動性游戲:
1、狼追羊;
2、摸尾巴;
3、推掌;
4、織布機(jī);
5、打手背。
方法:一學(xué)生扮演“狼”,其余學(xué)生扮演“小羊”!靶⊙颉痹诓莸厣(圓內(nèi))兩人一做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戲。“狼”來了即快跑,跳過“小溝”回到各自的“家”,以跑得快、按動作要求跳過小溝,而不被“狼”捉住為勝。
目標(biāo):
1、鞏固學(xué)習(xí)動作,提高身體的靈巧性;
2、增強(qiáng)參與群體活動的樂趣;
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、不怕困難、勇于進(jìn)取的精神;
教法:
1、教師簡述游戲方法、規(guī)則并示范;
2、教師啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色;
3、師生共同游戲;
4、注重觀察,指示學(xué)生按規(guī)定動作跳過“小溝”;
5、抓住時(shí)機(jī)滲透德育,培養(yǎng)學(xué)生從小關(guān)心他人的良好品質(zhì);
6、游戲結(jié)束,進(jìn)行小結(jié),獎勵(lì)紅花,鼓勵(lì)進(jìn)取。
規(guī)則:“小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過“小溝”,否則算掉下“小溝”,被“狼”捉住;
組織:圓內(nèi)散點(diǎn)
學(xué)法:
1、認(rèn)真聽講解,注意觀察;
2、與教師共同游戲;
3、兩人或三人自由結(jié)成好朋友組參加游戲;
4、相互間團(tuán)結(jié)友愛、互相關(guān)心、互相幫助。
時(shí)間:6分鐘
(五)聯(lián)歡活動
1、“幸福拍手舞”(配樂);
2、小結(jié)課情況;
3、按常規(guī)下課。
目標(biāo):放松整理,身心愉快。
教法:
1、教師提示動作要領(lǐng);
2、領(lǐng)學(xué)生隨音樂起舞;
3、小結(jié)本次課的情況,表揚(yáng)好人好事,提出希望;
4、布置收整器材;
5、按堂規(guī)下課。
組織:四列橫隊(duì)
學(xué)法:
1、認(rèn)真聽教師講解動作要領(lǐng);
2、跟教師隨音樂起舞;
3、注意聽教師小結(jié)本課情況;
4、師生互道再見;
5、協(xié)助教師收整器材。
時(shí)間:5分鐘
小學(xué)體育游戲教案19
一、設(shè)計(jì)理念
本節(jié)課依據(jù)新課標(biāo)精神,結(jié)合水平一(二年級)學(xué)生的身心特點(diǎn),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。教學(xué)中把那些學(xué)生難以理解和掌握,或感到單調(diào)、枯燥的教學(xué)內(nèi)容,巧妙地轉(zhuǎn)化成形象的和趣味的游戲,使學(xué)生在“玩”的情境中不知不覺地掌握了運(yùn)動技能,體驗(yàn)到了運(yùn)動和技術(shù)學(xué)習(xí)的樂趣。體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)思路,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、自主探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的品質(zhì),讓學(xué)生學(xué)會合作、學(xué)會自我評價(jià),尊重學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,關(guān)注個(gè)體、差異與不同需要,誘導(dǎo)學(xué)生自己去尋找、去體會、去享受快樂,從而促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
二、教學(xué)內(nèi)容
前滾翻、前滾翻繞物接力跑
三、教學(xué)目標(biāo)
1、知道前滾翻的動作要領(lǐng)。
2、初步學(xué)會掌握前滾翻的動作方法。
3、初步形成勇于克服困難和團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。
4、通過練習(xí)使學(xué)生初步掌握前滾翻的動作技能。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):學(xué)習(xí)前滾翻的動作技能。
難點(diǎn):前滾翻的動作要領(lǐng)。
五、教學(xué)方法
游戲教學(xué)法、講授法、分組練習(xí)法、演示法
六、教學(xué)過程
因?yàn)閮和顫姾脛,好奇心?qiáng),興趣和愛好非常廣泛,但注意力不集中,容易分散,又對單調(diào)持久的動作容易感到疲勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運(yùn)用了兩個(gè)游戲的方法,讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。下面我通過三個(gè)部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準(zhǔn)備部分
學(xué)生成四路縱隊(duì)站立,師生問好。接下來是課堂常規(guī)練習(xí),通過學(xué)生成一路縱隊(duì)跟著老師繞障礙慢跑(5分鐘),再通過模仿操練習(xí),教師領(lǐng)做(2分鐘),然后進(jìn)行集中注意力的練習(xí)“四面轉(zhuǎn)法”,目的就是提高學(xué)生注意力,有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好地完成。
2、基本部分
。1)、營造情景,激趣導(dǎo)入。
教學(xué)時(shí),我打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法,設(shè)計(jì)了“低頭看天”和“看誰坐的快”兩個(gè)有趣的游戲活動來進(jìn)行教學(xué)的'。首先提出問題:同學(xué)們,我們平常抬頭能看到什么?學(xué)生一般回答抬頭能看到天,這個(gè)時(shí)候老師提問:我們低頭用什么姿勢能看到天?有些學(xué)生就能想到從兩腿的之間看天,這時(shí)老師及時(shí)對提出從兩腿的之間低頭看天的同學(xué)加以表揚(yáng)來激勵(lì)學(xué)生的求知欲望。于是學(xué)生興趣十足,紛紛嘗試。在這種氣氛下,我不斷地讓學(xué)生展開想象,進(jìn)行討論,思考,分析低頭看天的姿勢。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。
在學(xué)生的討論、思考、嘗試、練習(xí)中,模仿更加形象地體會低頭看天的姿勢,教師加于提示正確動作(分開兩腿低頭彎腰,從兩腿的之間看天)。在這一環(huán)節(jié)的教學(xué)中,我給同學(xué)們兩人一張小體操墊分別站在體操墊的兩頭做支撐低頭看天的動作來充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的空間,讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中大膽體會和創(chuàng)新低頭的動作。這樣,在這個(gè)“低頭看天”的游戲中其實(shí)已經(jīng)讓學(xué)生自己做出前滾翻預(yù)備動作了。
接著在這基礎(chǔ)上我又設(shè)計(jì)了第二個(gè)游戲“看誰坐的快”,讓學(xué)生自己體會前滾翻的動作,接下來讓學(xué)生自己說說要想坐的快就必須兩腿蹬地快的方法,然后讓學(xué)生加以練習(xí)。接下來的一步就是引導(dǎo)學(xué)生做前滾翻時(shí)怎樣成蹲撐也就是身體離開體操墊,讓學(xué)生自己嘗試練習(xí),這是肯定有好多學(xué)生雙手推著墊子站起,這時(shí)我及時(shí)做示范兩手迅速抱腿成蹲撐,然后講解示范整個(gè)前滾翻動作要領(lǐng):一蹬二低三團(tuán)身四抱腿,引導(dǎo)學(xué)生記住動作要領(lǐng),接下來讓同學(xué)們分組練習(xí),這時(shí)肯定還有部分運(yùn)動技術(shù)較差的同學(xué)翻不過來,這時(shí)教師再加以點(diǎn)評,強(qiáng)調(diào)蹬地速度要快團(tuán)身要緊,然后分四組依次練習(xí),指出做得好的加以表揚(yáng),這樣一步步的導(dǎo)入,從而使整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)有機(jī)地結(jié)合在一起。(12—14分鐘)
。2)、課的延伸部分:游戲:前滾翻繞物接力跑
首先,教師講解示范游戲的方法:學(xué)生分四組進(jìn)行接力比賽,聽到老師口令每組的第一個(gè)同學(xué)做一個(gè)前滾翻迅速繞過前面障礙物跟下一個(gè)同學(xué)接力,為防止學(xué)生受傷,每個(gè)接力的同學(xué)都必須做前滾翻的預(yù)備姿勢,接力的手勢規(guī)定碰到下個(gè)同學(xué)的背部為準(zhǔn),這樣學(xué)生就不會做出魚躍前滾翻的動作。
具體安排是這樣的,首先讓同學(xué)們試做一次,教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤的地方再進(jìn)行比賽,學(xué)生在游戲中積極發(fā)揮前滾翻動作,與同伴齊心協(xié)力完成游戲。(6分鐘)
3、結(jié)束部分
本節(jié)課的運(yùn)動量不是很大,采用深呼吸進(jìn)行放松活動,學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。(以放松頭部和腰部為主)(3分鐘)
七、場地器材:
體操墊20張
標(biāo)志筒4個(gè)
八、本課的平均心率預(yù)計(jì):
110—120次/分左右
運(yùn)動密度:35—40%左右
小學(xué)體育游戲教案20
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):在練習(xí)中掌握跳繩的技巧,體驗(yàn)游戲的快樂
學(xué)習(xí)內(nèi)容:長繩短繩
學(xué)習(xí)步驟:
一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣
教師活動:1、教師提出隊(duì)列練習(xí)。
2、組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)
3、組織反口令練習(xí)
學(xué)生活動:1、認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)
2、完成反口令的隊(duì)列練習(xí)
組織:成四列橫隊(duì)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):能夠很熟練進(jìn)行短繩、長繩練習(xí)
難點(diǎn):在練習(xí)的過程中能很好的銜接
教師活動:1、提出長繩的練習(xí)
2、分發(fā)長繩、分組別、指定場地
3、組織練習(xí)
4、組織進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。
5、提出進(jìn)行短繩的練習(xí)
6、講解“拉馬”的練習(xí)方法
7、組織2人一組的拉馬練習(xí)
8、組織50次短繩的練習(xí)
9、進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)
學(xué)生活動:1、認(rèn)真的完成長繩的.練習(xí),提高和同伴的連接能力
2、積極的參與到3分鐘的練習(xí)
3、和同伴合作完成拉馬的練習(xí)
4、爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。
組織:無固定隊(duì)型
三、組織方法、提高機(jī)體的能力
教師活動:教師提出放松的要求
組織放松
學(xué)生活動:盡情的放松機(jī)體
組織:散點(diǎn)站立
場地器材:長繩和短繩若干
課后小結(jié):
小學(xué)體育游戲教案21
教學(xué)目標(biāo):
通過體育游戲與球類運(yùn)動相結(jié)合,提高運(yùn)傳搶球等籃球基本技術(shù),發(fā)展團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和集體主義。
課的內(nèi)容:
一、隊(duì)長球
(一)游戲目標(biāo):提高學(xué)生移動傳、接球的能力,培養(yǎng)學(xué)生傳球的配合意識。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、籃球(或排球)若干個(gè)。
2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。
(三)游戲的.進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干個(gè)隊(duì),每隊(duì)推選一名隊(duì)長站在圓圈內(nèi),其余的隊(duì)員成縱隊(duì),面向隊(duì)長站在橫線后,排頭手持一球。游戲開始,各隊(duì)排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊(duì)長后,迅速站到自己隊(duì)的隊(duì)尾。第2人立即上前去接隊(duì)長的回傳球,以此按順序進(jìn)行傳、接球,最后以先傳完的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時(shí),不得出圈或過線。
2、傳接球時(shí)誤時(shí),應(yīng)由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進(jìn)行比賽。
2、可輪流擔(dān)任隊(duì)長,即傳球后迅速跑到圈內(nèi),接替隊(duì)長去接下一人傳來的球,被替換下來的隊(duì)長,應(yīng)迅速跑到隊(duì)尾,連續(xù)進(jìn)行替換、接球。
二、傳球追觸
(一)游戲目標(biāo):提高學(xué)生行進(jìn)間的傳、接球技術(shù),增強(qiáng)其協(xié)同配合傳球的意識。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場地一塊,籃球一個(gè),紅布帶若干條。
(三)游戲的進(jìn)行:全體學(xué)生分散站在籃球場內(nèi),教師指定3名學(xué)生為“追觸者”(系上紅帶標(biāo)志以示區(qū)別),其中一人手持籃球做好準(zhǔn)備。游戲開始,3名追觸者相互進(jìn)行移動中的傳、接球,并在傳、接球過程中,用球觸及其他同學(xué),被觸及者系上紅帶標(biāo)志,參加到追觸者行列進(jìn)行游戲,追觸者不斷增加,直到剩下最后一名學(xué)生為止
(四)游戲規(guī)則:
1、“追觸者”只準(zhǔn)相互傳球,不允許運(yùn)球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。
2、追觸人時(shí),只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。
3、被追觸者如被逼出界時(shí),按被觸及論。
(五)教法建議:
1、如參加游戲的人數(shù)過多時(shí),可再分為若干組,分別在兩個(gè)場地進(jìn)行游戲。
2、此游戲可改兩隊(duì)進(jìn)行比賽,一隊(duì)追觸,另一隊(duì)躲避,被觸及者站到場外停止游戲,直至全隊(duì)被觸及后,兩隊(duì)交換進(jìn)行游戲。
三、小手球
(一)游戲目標(biāo):提高傳接球和運(yùn)球技術(shù)水平,培養(yǎng)攻守配合意識;發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、排球或足球一個(gè)。
2、籃球場地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點(diǎn)為圓心,以6、25米半徑畫弧,連接兩側(cè)端線)為球門區(qū),在籃球場端線中心點(diǎn)兩側(cè)放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各隊(duì)推選一名隊(duì)長,一名守門員。兩隊(duì)隊(duì)長猜拳挑邊,決定攻守。游戲開始,各隊(duì)隊(duì)員別站在中線本半場的一側(cè),進(jìn)攻隊(duì)持球,防守隊(duì)做好準(zhǔn)備。當(dāng)裁判員鳴笛后,進(jìn)攻隊(duì)利用互相傳遞球、運(yùn)球,通過簡單的戰(zhàn)術(shù)配合,尋找機(jī)會射門。防守隊(duì)則盡力組織防守,設(shè)法阻止對方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、攻守雙方均不得進(jìn)入球門區(qū)進(jìn)攻或防守,否則判由對方擲邊線任意球(守門員除外)。
2、將球射入球門算得1分,然后由對方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。
3、射門時(shí),球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無效。
4、守門員觸球出邊界,由對方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。
5、不準(zhǔn)推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對方在球門區(qū)外正中點(diǎn)處罰球;一般情況,由對方發(fā)邊線球。
6、比賽分上下兩半場,每半場10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場,兩隊(duì)交換場地和發(fā)球。
(五)教法建議:
1、每隊(duì)參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊(duì)按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進(jìn)行分工。
2、比賽時(shí)間可視具體情況增減。
3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調(diào)整。
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