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小學體育教案

時間：2024-05-21 18:23:57 小學體育教案我要投稿

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　　在教學工作者實際的教學活動中，通常會被要求編寫教案，通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{(diào)整。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編為大家整理的小學體育教案，希望對大家有所幫助。

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小學體育教案1

　　教學目標：

　　1、通過練習，鞏固三位數(shù)乘兩位數(shù)乘法的算理及筆算方法。掌握因數(shù)中間、末尾有0的乘法的筆算的方法。

　　2、培養(yǎng)學生的計算能力、估算能力及運用所學知識解決簡單問題的能力。

　　3、進一步滲透熱愛祖國、熱愛科學的教育。

　　教學重點：

　　1、正確筆算，提高一次計算的正確率。

　　2、能夠靈活地運用知識解決實際問題。

　　教學過程：

　　一、基本練習

　　1、口算。

　　15×6= 140×3= 29×2=

　　56×10= 17×30= 80×5=

　　140×6= 240×2= 5×24=

　　2、筆算下面各題。

　　629×53= 408×75= 1200×40=

　　注意：為防止丟進位數(shù)，在沒有達到熟練之前可以標出進位數(shù)的方法，但必須在練習中逐漸鍛煉用自己的腦子記住進位數(shù)。因數(shù)中間有0的乘法，在學習中更容易出錯，應該引起我們注意，在訂正時可以增加對比。

　　因數(shù)末尾有0的.乘法，要問清學生，為什么可以把0甩出去進行簡便運算。以1200×40為例，可以這樣理解。

　　1200=12×100 40=4×10

　　所以1200×40=12×4×100×10

　　這就是”因數(shù)末尾有0時，可以先把0前面的數(shù)相乘，再看兩個因數(shù)的末尾一共有幾個0，就在乘得數(shù)的末尾填寫幾個0“的道理。

　　二、綜合練習。36頁第1題。

　　30×6 16×7 12×30 50×60

　　300×6 16×70 12×300 500×60

　　1、比一比誰算得快。

　　48×23 72×12 4102×15 56×456

　　603×3 425×11 2460×18 35×440

　　2、不計算，判斷對錯。

　　58×18=4534（） 88×34=318（）

　　150×40=600（） 350×70=2450（）

　　三、課堂作業(yè)設計

　　36頁第4題、5題、6題。

　　板書設計：

　　體育場

小學體育教案2

　　一、教學目標

　　1.能夠正確運用二列成四列橫隊的腳步移動方法及要領，形成正確身體姿態(tài)。

　　2.通過講解、示范、演練等活動，掌握隊形變化的口令及要領，發(fā)展學生的靈敏性、協(xié)調(diào)性，提高身體活動能力，促進身心健康發(fā)展。

　　3.提升組織紀律性，增強集體榮譽感，養(yǎng)成積極進取、團結(jié)合作的品質(zhì)和良好的'行為習慣。

　　二、教學重難點

　　【重點】

　　隊形變化時的要領以及隊形變化后的秩序。

　　【難點】

　　隊形變化節(jié)奏和身體控制。

　　三、教學過程

　　(一)開始部分

　　課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

　　組織教學：四列橫隊。

　　(二)準備部分

　　1.無敵風火輪

　　女生以老師為圓心圍成一個內(nèi)圈，男生圍成一個外圈，女生順時針慢跑，男生逆時針慢跑。

　　2.徒手操：頭部運動，伸展運動，踢腿運動，擴胸運動，體側(cè)運動，體轉(zhuǎn)運動。

　　(三)基本部分

　　1.導入

　　同學們我們在進行練習活動的時候，通常是分男生2排、女生2排進行練習，這種隊形練習有什么缺點嗎?(學生：有，隊形有點長、看不到前面的動作)

　　2.示范并講解一(二)列橫隊變二(四)列橫隊

　　變隊前先報數(shù)，聽到動令后，單數(shù)的學生不動，雙數(shù)的學生左腿后退一步，接著右腿后撤順勢向右跨一步，左腿向右腳并攏，站立右側(cè)單數(shù)學生的后面。

　　3.練習

　　(1)明確單雙數(shù)站位，集體學練雙數(shù)學生進行左腿后退一步練習。

　　要點：邁步是重心跟上，兩腿挺直。

　　(2)單數(shù)和雙數(shù)學生互換站位進行練習。

　　要點：注意步幅的大小，注意集體的隊列的整齊、完整。

　　(3)聽老師口令進行一列橫隊變二列橫隊練習(進行二列橫隊變四列橫隊練習轉(zhuǎn)移)

　　要點：注意前后之間的空隙，留有足夠的空間，練習時要注意集體的組織及紀律性。

　　4.檢驗環(huán)節(jié)：集體動作展示

　　5.輔教材：折返跑游戲

　　(四)結(jié)束部分

　　1.放松活動：兩人一組互相拍打肌肉放松。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，對于學生的表現(xiàn)進行評價，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、預計負荷

　　練習密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。

　　五、場地器材

　　體操墊30張、A4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。

　　六、課后反思

小學體育教案3

　　教材分析

　　武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的重要基礎，其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成，通過本次課學

　　學情分析

　　小學的'學生屬于人體發(fā)育的少年時期，總的來說，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，多進行武術練習。

　　教學目標

　　教學重點和難點

　　重點：套路運行時眼法與動作的配合

　　難點：套路演練的連貫性及武術動作的勁力

　　教學過程

　　一、課堂常規(guī)

　　二、基本部分

　　1、教師示范五步拳的整套動作

　　2、分招式講解示范教學

　　3、前三個動作系統(tǒng)練

　　三、結(jié)束部分

　　1、集體演練五步拳

　　2、放松運動：相互抖手臂

　　3、評價本次課

　　4、解散下課，送交器材

小學體育教案4

　　設計理念:

　　以《體育課程標準》為依據(jù)，貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發(fā)展的差異，激發(fā)學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。

　　教學目標：

　�。ㄒ唬⑶楦�、態(tài)度、價值觀：

　　1、激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生能在活動中展示自我，快樂鍛煉，使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。

　　2、培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性，和吃苦耐勞的精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。

　�。ǘ⒅R與技能：

　　1、通過教學，使學生能體會一繩多用的方法，培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。

　　2、通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力，并促進學生智力的開發(fā)。

　　教學重點、難點：

　　1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

　　2、在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。

　　教材內(nèi)容分析：

　　跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學習掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎上，發(fā)揮學生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設備簡單，不需要很大的場地，容易開展，是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的`增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

　　五情分析

　　好動是小學生的天性，他們對體育活動有著廣泛的興趣，自信心強，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五年級的學生，他們正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強、自我約束能力較差；2、模仿能力強；3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期，樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運動動作。她們都比較活潑，思維反應敏捷，模仿能力和接受能力強。但是自我約束能力差，絕大部分同學已經(jīng)具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中與她們團結(jié)合作，完成活動任務。針對五年級學生的生理和心理特征、認知規(guī)律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學內(nèi)容。

　　教學策略與設計思路

　　跳繩是一項對學生身體發(fā)展非常有價值的體育活動，教學時根據(jù)教學目標，在各個環(huán)節(jié)設置問題，讓學生帶著問題去探索和實踐，在相應的環(huán)節(jié)里面，通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內(nèi)容，使學生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設計的。使學生在實踐和活動過程中，自主探索和學習一般規(guī)律和技能，為有能力的學生向更高的技術難度發(fā)展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結(jié)合，開發(fā)它們的練習方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標。

　　課型與教學方法

　　本課是新授課，因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、學生創(chuàng)新方法、練習法、競賽法”充分調(diào)動學生積極主動性。

　　教學時數(shù)：1課時

　　教學過程：

　　略

小學體育教案5

　　教學目標

　　認知目標：每一名同學都知道空竹的啟動后黑色碗對準自己身體的方向，能夠了解和掌握多種抖空竹的技巧和方法。

　　技能目標：學生能夠掌握起勁后右手提左手跟的用力順序，知道空竹的轉(zhuǎn)速是空竹扯響的關鍵。

　　情感目標：培養(yǎng)學生相互學習、相互幫助以及克服困難的優(yōu)秀品質(zhì)；讓學生繼承和發(fā)揚民間傳統(tǒng)體育項目，提高對民族體育的認識自己照片對民族體育的喜愛感。

　　教學重點、難點

　　重點：空竹桿頭不能朝下或朝外；

　　難點：靠軸動作的準確性和穩(wěn)定性，雙手協(xié)調(diào)配合。

　　教學特色

　　強調(diào)給學生實踐、自主學習的空間和機會、培養(yǎng)學生的學習的積極性和主動性。

　　體現(xiàn)運動和快樂相結(jié)合，實現(xiàn)新課的理念。

　　在小組練習中為學生提供互相合作、互相交流的機會。

　　注重多為平價，更注重過程性評價。

　　關注個體差異，注重區(qū)別對待，是不同技能水平的學生在原有的基礎上都有所提高。

　　教學過程

　　1.體育委員整隊；

　　2.師生問好；

　　3.著裝檢查；

　　4.宣布課的內(nèi)容，提出要求。

　　組織：組織學生呈四列橫隊集合

　　要求：

　　1.整隊快、靜、齊。

　　2.集合間隔1.5m。

　　1.隊列隊形:A原地三面轉(zhuǎn)法B原地踏步走（反口令練習）

　　2.在音樂的伴奏中做健身操

　　3.“風火輪”游戲

　　方法：距起跑線4~5米處設標志物4個，標志物相隔1.5～2米。將學生分成人1數(shù)相等的`4隊，各隊在起跑線后面對標志物站成一路縱隊。每隊第一人持桿，聽到起跑信號后迅速用空竹桿趕在地上空竹滾動向前跑，繞過標志物后返回，把空竹停在起跑線上后站于本隊排尾，第二人用同樣方法滾球前進，依次進行。最后，先跑完的隊獲勝。

　　規(guī)則：

　　1.必須用桿趕動空竹跑，桿不能離開空竹10cm。

　　2.必須到達標志物后返回。

　　3.前一人把空竹停在起跑線上之后，后一人才能起動。

　　要求：遵守游戲規(guī)則，積極參加游戲，注意安全。游戲結(jié)束后，認真聽教師對游戲活動的評價和總結(jié)。

　　1.加速后開鈴亮相成空鈴狀態(tài)。

　　2.擺動

　　兩手左右擺動，帶動扯鈴在擺動，逐漸加大幅度。

　　3.點水

　　當從左到右擺動時，兩手同時用力，將扯鈴從右邊以右棍擋線的地方為中心點向上翻起，鈴越過最后點后繼續(xù)逆時針運行然后落于兩手之間的線上，兩手左右拉緊，鈴在線上停留幾秒鐘。

　　4.解開

　　右手向右上方發(fā)力，用線的彈力將鈴彈出，鈴自然下落恢復到開始狀態(tài)小。

　　1.教師在音樂中展示空竹動作；

　　2.講解示范抖空竹動作的技術要領；

　　3.小組練習，教師巡視輔導；

　　4.讓做得好與不好的同學示范，對比評價，提示空竹桿頭不能朝下或朝外。

　　5.再次分組練習，教師巡視輔導；

　　6.鞏固與提高：教師講解示范多次的點水動作；

　　7.學生分組練習，教師巡視輔導；

　　8.全班分為4個小組展示賽蜻蜓點水。

小學體育教案6

　　重點：

　　雙手甩繩與腳的協(xié)調(diào)配合游戲組字接力

　　難點：

　　跳繩身體的協(xié)調(diào)性

　　學習目標：

　　1、進一步掌握跳短繩的基本方法。

　　2、讓學生在練習中掌握到一物多用的原理。

　　3、通過游戲激發(fā)學生激興發(fā)揮動手，動腦的'能力與他為相互合作的能力。

　　學習用具：

　　短繩自備

　　學習過程：

　　一、集合整隊師生問好

　　1、集合做到快、靜、齊。

　　2、認真聽老師講本課內(nèi)容

　　3、認真跟體育委員做好準備活動。

　　頭部、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、擴胸、振臂、大臂撓環(huán)、弓步壓腿、仆步、膝踝關節(jié)

　　二、主教材跳短繩

　　1、按四列橫隊站開，老師講方法。

　　2、學生先原地進行練習，注意動作的協(xié)調(diào)配合。

　　3、學生原地自由練習跳短繩，自己掌握休息時間。

　　4、老師輔導并檢查學生動作。

　　5、學生分組進行練習，自由發(fā)揮，多樣練習。

　　6、每組進行跳繩的展示，每組抽四為出來先練習，規(guī)跳繩，其他同學觀察好的同學跳繩的方法。然后各組進行花樣跳繩的練習、展示。

　　三、游戲組接力

　　1、把學生分成四個隊進行。

　　2、老師講游戲規(guī)則

　　在同一起跑線上站好，先考慮本周組的什么話。然后老師發(fā)令，一跑出在規(guī)定地方自己合作組一幅畫出來完后評比，要創(chuàng)意。

　　3、完后請站在畫的外面，每組進行檢查，評出優(yōu)秀獎和三個鼓勵獎。

　　四、集合、放松、整隊、師生道再見

　　1、集合做到快、靜、齊

　　2、認真自行做放松運動

　　3、認真聽老師小結(jié)。

　　4、布置家作，1分鐘跳短繩

　　平均心率：130-135次/分

　　練習密度：30%

小學體育教案7

　　教學目的要求

　　通過鍛煉并指導學生在生活中如何自我學習，鍛煉。強自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高動作技能、技術，

　　教學重、難點

　　仰臥時兩腳要著墊、臀部不得離墊；起坐時要利用收腹屈背，低頭含朐力量（如雙抱頭后利用雙臂內(nèi)收力量），動作要協(xié)調(diào)。后仰還原時，肌肉放松，臀部不能移動或離墊付。動作要有節(jié)奏。

　　德育滲透

　　通過學習鍛煉、引導養(yǎng)學生相互幫助、團結(jié)友愛的集主義精神。

　　教學方法

　　講解，示范

　　教學時間

　　1課時

　　教學過程

　　第一課時

　　一、準備部分

　　1、集合，整隊，報告人數(shù)；

　　2、宣布本課內(nèi)容，按排見習后；

　　3、圍操場跑兩圈；

　　4、整隊，調(diào)整呼吸；

　　5、做第八套廣播體操；

　　6、做準備活動。

　　二、基本部分

　　A、復習

　　俯臥撐

　　組織：四列橫隊（表示女生⊕表示男生）

　　4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

　　3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

　　2列

　　1列

　　B、學習仰臥起坐。

　　1、動作方法：

　　預備姿勢：仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。兩手抱頭，收腹低頭成坐姿，兩肘觸膝；然后還原成預備姿勢，繼續(xù)進行。

　　教法；教師講解、并叫兩名學生出來作示范。

　　組織：四列；兩人一小組。

　　⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

　　要求；動作到位、有節(jié)奏。

　　2、通過學生自我練習，找到仰臥起坐的變化方法：

　�、� 手臂動作的變化：可放于體側(cè)不準擺動，可抱于頭后，也可自由擺動。

　�、� 仰臥姿勢的.變化：可直腿，也可屈腿；可平臥，可頭向下或向上斜臥。

　　3、總結(jié)。

　　你們覺得那一種好做。

　　學生回答。

　　4、學生練習。

　　學生主動上來練習。

　　三、結(jié)束部分

　　1、收回器材；

　　2、集合整隊，清點人數(shù)；

　　3、組織學生有節(jié)奏的放松；

　　4、課堂小結(jié)，解散。

　　四、作業(yè)

　　回家后自己練習，第二節(jié)課抽查。

小學體育教案8

　　學習階段：

　　水平二

　　學習目標：

　　在自主的練習中提高跳繩的成績

　　學習內(nèi)容：

　　游戲短繩

　　重點：

　　在合作中掌握短繩的技能

　　難點：

　　在合作中提高短繩技能

　　學習步驟：

　　一、有趣的小游戲

　　教師活動：1.提出隊列練習的要求

　　2.組織隊列練習.

　　3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法

　　4.組織游戲

　　學生活動：1.積極的.投入到游戲中去.

　　2.大膽的為同伴進行示范

　　3.全身心的投入到游戲中去。

　　組織：

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點：在合作中掌握短繩的技能

　　難點：在合作中提高短繩技能

　　教師活動：1.組織進行柔韌的練習

　　2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。

　　3.組織游戲

　　4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)

　　5.組織進行原地的展示。

　　6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法

　　7.組織比賽

　　學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。

　　2.積極的探求“角力”的游戲方法。

　　3.和同伴探求短繩的各種練習方法

　　4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

　　組織：

　　三、互相的放松

　　教師活動：1.提出放松的要求

　　2.進行放松

　　學生活動：相互的進行放松

　　組織：

　　1、本課小結(jié)

　　2、回收器材

　　3、師生告別

　　場地器材：短繩若干

　　課后小結(jié)：1.這是一節(jié)讓同學自主玩繩的課.通過學生之間自主的玩繩.讓學生對繩的練習有一個新的認識.同時在快樂之中能夠?qū)W會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.

小學體育教案9

　　教材：

　　1、投擲：持輕物擲遠。

　　2、游戲：換物接力賽。

　　教學目標：

　　1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法，發(fā)展學生的`投擲和奔跑能力。

　　2、培養(yǎng)學生機智勇敢的意志品質(zhì)，團結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽感。

　　3、鼓勵學生積極參與，嘗試“小組合作學習”的方法和要求及培養(yǎng)學生對體育的興趣。

　　教學內(nèi)容：

　　一、游戲：鉆山洞

　　1、講解游戲方法與規(guī)則。

　　2、聽音樂師生共同游戲。

　　練習隊形：

　　二、投擲：持輕物擲遠

　　學生自己動手制作投擲器械，請學生演示，引入投擲動作，結(jié)伴分組學習擲輕物的動作，教師巡視指導，分組交流學習不同器械的擲遠動作，教師巡視指導，進行擲輕物比遠。

　　1、猜拳取物。

　　2、制作器械。

　　3、分組學習持一種器械擲遠。

　　4、分組交流學習持其他器械擲遠的方法。

　　5、分組比賽：看誰投得遠。

　　三、游戲：換物接力賽

　　講解游戲方法、規(guī)則，并請一組同學演示，進行教學比賽，逐步增加游戲難度，繼續(xù)進行比賽。

　　1、放物賽跑。

　　2、換物賽跑。

　　3、取物賽跑。

　　四、小結(jié)講評放松

　　聽音樂師生共練

　　器械：繩彈12個，紙飛機12個，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報紙12張，錄音機、磁帶等。

小學體育教案10

　　教學目標

　　1、培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，進一步發(fā)展反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力

　　2、操練中能較快地與老師和同伴密切配合，體驗到集體活動的樂趣

　　教學內(nèi)容

　　1、隊列隊形：排隊，解散，集合

　　2、游戲：老鷹捉小雞

　　學習水平

　　水平一

　　教學重點

　　教學難點

　　了解和學會集隊的要求

　　學生對新的隊形的熟悉程度

　　教學過程

　　(一)、設計思路：

　　隊列隊形在二年級的教材中是較為重要的`，起著承上啟下作用，學生基本已經(jīng)有隊列意識，集體主義意識也加強了很多，教師在這樣的基礎上再把細節(jié)和要領講清楚，學生就能很快接受，因此在本節(jié)課中我們可以加強講解和操練的結(jié)合，讓學生有充分的時間鞏固練習。低年級學生喜愛聽故事、好表現(xiàn)、善于模仿，喜歡在故事情節(jié)里游戲玩耍，在解散集合和報數(shù)的形式中我設計了游戲，讓學生有更多有趣的體驗。

　　(二)、教學流程：

　　一、情景導入

　　1.設置情景進入林中玩耍。

　　2.創(chuàng)想活動，積極參與。

　　3.自由結(jié)伴，分散練習。

　　(二)隊列隊形練習

　　1.錄音旁白，引出課題。

　　2.查看地圖，分組活動。

　　3.教師指導，反復練習。

　　4.互幫互助，共同提高。

　　5.小結(jié)評價。

　　(三)游戲：老鷹抓小雞

　　教師導入情節(jié)，學生分散做游戲。

　　(四)整理放松

　　總結(jié)，表揚鼓勵，放松活動。

小學體育教案11

　　一、教學目標：

　　1.了解跳繩的基本動作。

　　2.掌握跳繩的基本技巧。

　　3.提高學生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　二、教學內(nèi)容：

　　跳繩基本動作和技巧。

　　三、教學重點和難點：

　　重點：跳繩的基本動作和技巧。

　　難點：學生對跳繩的掌握程度不同，如何讓每個學生都能跳好跳繩。

　　四、教學方法：

　　1.講解法：通過教師講解跳繩的`基本動作和技巧，讓學生了解跳繩的基本知識。

　　2.示范法：教師示范跳繩的基本動作和技巧，讓學生看到跳繩的正確姿勢。

　　3.練習法：讓學生在教師的指導下，進行跳繩練習，不斷提高跳繩的技巧。

　　五、教學過程：

　　1.前期準備

　　教師帶領學生做好熱身運動，如慢跑、拉伸等。

　　2.講解跳繩的基本動作和技巧

　　教師講解跳繩的基本動作和技巧，如單腳跳、雙腳跳、交叉跳等。

　　3.示范跳繩的基本動作和技巧

　　教師示范跳繩的基本動作和技巧，讓學生看到跳繩的正確姿勢。

　　4.練習跳繩的基本動作和技巧

　　教師帶領學生進行跳繩練習，不斷提高跳繩的技巧。

　　5.結(jié)合音樂跳繩

　　教師播放音樂，讓學生在跳繩時跟隨音樂節(jié)奏跳繩，增強學生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　6.總結(jié)

　　教師對學生的跳繩表現(xiàn)進行總結(jié)，鼓勵學生繼續(xù)堅持跳繩鍛煉。

　　六、教學評價：

　　1.觀察學生的跳繩姿勢和動作是否正確。

　　2.聽取學生的自我評價和意見建議。

　　七、教學反思：

　　1.在教學過程中，要注意學生的跳繩姿勢和動作是否正確，及時進行指導。

　　2.要根據(jù)學生的實際情況，靈活調(diào)整教學內(nèi)容和方法，讓每個學生都能跳好跳繩。

　　3.要多方面評價學生的跳繩表現(xiàn)，讓學生感受到自己的進步和成就。

小學體育教案12

　　一、教學內(nèi)容：

　　跳繩、仰臥起坐

　　二、教學目標：

　　1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地，起來后肘觸膝，臀部不離地的動作要領，提高動作的準確性，提高身體的腰腹力量。使80%的.學生能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的完整動作。

　　2、通過練習，進一步提高學生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù)，掌握正確的跳繩的方法。

　　3、通過練習，培養(yǎng)學生積極參加活動，通過團隊合作，增強自信心，提高克服困難的能力。

　　三、教學重點：肩著地，肘觸膝，臀不離地

　　教學難點：提高腰腹力量

　　四、教學過程：

　　(一)、準備部分

　　1、課堂常規(guī)教學：

　　(1)、體育委員整隊

　　(2)、師生問好、

　　(3)、宣布本課內(nèi)容與要求

　　(4)、安排見習生

　　2、準備活動：

　　(1)、游戲：大魚

　　(2)、徒手操

　　要求：認真積極，全心投入

　　組織：散點

　　(二)、基本部分

　　1、跳繩

　　1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;

　　2)、學生自主練習。

　　3)、一分鐘練習，糾正錯誤動作

　　4)、講評;

　　要求：動作正確，速度快

　　組織：成廣播體操隊形;

　　2、仰臥起坐：

　　1)、講解動作要領

　　2)、學生自主練習

　　3)、1分鐘練習

　　4)、講評

　　要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地

　　組織：四列橫隊

　　(三)、結(jié)束部分?

　　1、集體放松

　　2、教師講評

　　3、下課

　　器材準備：體操墊若干、跳繩若干

小學體育教案13

　　一、指導思想

　　依據(jù)《體育與安康課程標準》理念，結(jié)合水平二學生的身心特點，以“安全第一”為指導思想，通過多種手段和方法激發(fā)學生樂觀參加體育活動的興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運動的歡樂;在體育活動中培育學生自主探討、相互合作和克制困難的力量，使學生真正成為學習的仆人，為學生的安全成長打下良好的根底，從而樹立終身體育的意識。

　　二、教材分析

　　前滾翻動作是體操根本工程之一，也是自我愛護的一種方法，通過練習可以進展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。前滾翻是在學習水平二動作根底上，把握好前滾翻動作為連續(xù)學習魚躍前滾翻動作奠定根底。通過前滾翻動作的學習，培育學生頑強，不畏困難，奮勇向前的心理品質(zhì)。

　　三、學情分析

　　本節(jié)課的教學對象為水平二的學生，學生其留意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀看時往往也只留意事物較突出的特征，缺乏挨次性。獨立意識也開頭增加，已經(jīng)不滿意于單純地聽教師的話，盼望能夠自主思索的空間。

　　其神經(jīng)系統(tǒng)進展較快，興奮和抑制的機能有所增加，掌握和調(diào)整自己行為的力量提高較明顯，對運動技術的學習開頭提高細節(jié)要求。

　　四、教學目標

　　通過對教材和學情的分析我將制定如下的教學目標：

　　1、學問與技能目標：學習前滾翻技術動作與愛護與幫忙，90%的學生能夠把握前滾翻動作

　　2、過程與方法目標:通過分組練習和自主練習等方法，進展學生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身體素養(yǎng)，提高自我愛護力量

　　3、情感態(tài)度價值觀目標：培育學生英勇頑強、吃苦耐勞的意識，提高學生團隊協(xié)作力量

　　五、教學重難點

　　教學目標已經(jīng)確定，教學的重難點就是明確了;

　　1、教學重點：把握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動作要領

　　2、教學難點：蹬撐與蹬地的結(jié)合、滾動圓滑成直線

　　六、教學方法

　　依據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學生的實際狀況，為了更好地調(diào)動學生的樂觀性，充分發(fā)揮學生的主體作用。本節(jié)課主要采納的教學方法：

　　1.講解示范法：桶簡練的語言，使學生獲得正確的動作概念;美麗順暢的動作使學生對所學的內(nèi)容有肯定的表象理解，便于學生的仿照。

　　2.合作學習：學生進展分組練習，相互學習、相互訂正。

　　3.運動嬉戲競賽：通過嬉戲競賽的方法，使學生加深對前滾翻動作的熟悉，培育良好的體育風格

　　七、教學過程

　　依據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為四個局部：開頭局部、預備局部、根底局部、完畢局部

　　(一)、開頭局部：安排2分鐘。

　　首先進展課堂常規(guī)，教師整隊集合，進展師生問好。教師宣布課的內(nèi)容、目標以及課堂紀律;安排見習生。這樣便于學生對本節(jié)的內(nèi)容有肯定的了解。

　　在導入我將采納提問導入：刺猬遇到危急后，會怎么樣。我們今日也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動成團。

　　組織教法：將學生分為四列橫隊

　　意圖：通過學生的奇怪心，激發(fā)學生的思維以及學習興趣

　　(二)、預備局部：安排8分鐘。

　　針對這節(jié)課的特點，我采納慢跑+徒手操兩種。

　　1、慢跑熱身一圈，教師帶著學生繞體操館慢跑。這樣是學生快速進入上課的`狀態(tài)中并適應本節(jié)課。

　　組織教法：學生分成兩列縱隊，圍繞操場的外圈跑步

　　2、徒手操：(4×8拍)教師領做并口令引導學生進展熱身，使學生的全身關節(jié)肌肉進展拉伸，避開上課時受傷。

　　組織教法：學生四列橫隊，成播送操隊形站立

　　(三)、根底局部：安排25分鐘

　　1、前滾翻的技術動作

　　(1)講解與示范

　　①教師完整示范，學生觀看教師的依次著墊的部位。學生答復。

　　②講解技術動作：有蹲撐開頭，兩手體前撐墊，兩腳向后下蹬地，退蹬直，同時提臀、低頭，使頭后部在兩手支撐點前著墊，接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾，當滾到背腰部時，屈膝團身，兩手快速抱小腿中部，上體快速緊跟大腿向前滾動成蹲得姿態(tài)。重點是兩腿快速蹬直，難點團身。

　　愛護與幫忙：愛護者跪于練習者的側(cè)前方，當練習者的頭部將要著墊時，一手托頜，一手順勢推其背部前送成蹲。

　　教學意圖：通過一問一答的方式，學生明確動作要領，培育學生的觀看力量和思索力。初步建立動作表象。

　　(2)幫助練習

　�、俣讚闻c蹬地協(xié)調(diào)練習，教師口令引導學生手腳同時發(fā)力

　�、诒F仰臥滾動練習，讓身體部位依次接觸墊子

　　組織教法：四列橫隊站立，分成兩邊，面對面站立，便于學生直觀的觀看教師的示范動作。

　　教學意圖：通過幫助練習，學生更加清晰動作技術要領并且合理的運用

　　(3)分組練習

　　將學生分為四個小組進展練習，同伴相互幫忙，教師巡察并訂正學生的錯誤

　　組織教法：分為四個小組，每一組一塊墊子，依次進展練習，每一組一個學生站在一旁愛護

　　(4)展現(xiàn)

　　每一組推選1-2名同學同學進展展現(xiàn)，學生和教師對其進展點評

　　組織教法：站成四列橫隊，分成兩邊，面對面站立，展現(xiàn)的同學在中間進展展現(xiàn)

　　2、嬉戲：障礙接力賽

　　規(guī)章：將學生分為四組，每一組有一個墊子和一個標志物，每一組的第一位同學跑到墊子處進展前滾翻，再繞過標志物往回跑與下一位同學擊掌，依次進展，最先完成的小組為成功。

　　教學意圖：這既是對上課所學內(nèi)容的檢驗，也可以培育學生的團隊意識

　　(四)、完畢局部：安排5分鐘

　　1、放松活動：組織學生進展放松，教師用引導詞引導學生進展放松。這樣可以緩解身體壓力，避開其次天的肌肉酸痛。

　　2、課堂小結(jié)：對本節(jié)進展總結(jié)，與學生進展溝通，了解學生的把握狀況，準時點評、指出優(yōu)點和缺點

　　3、下課，歸還器材

　　(五)、估計心率、練習密度：估計練習心率為120-130次/分鐘，練習密35%

　　(六)、場地器材:體操館、墊子(4塊)、標志物(4個)

小學體育教案14

　　一、教學目標

　　【知識與技能】

　　學生能初步掌握支撐跳躍的動作要領，80%的學生能準確做出支撐跳躍的動作。

　　【過程與方法】

　　通過講解示范，合作練習，糾正錯誤法等教學方法，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì)。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　激發(fā)學習興趣，逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì)，戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理，感受成功帶來的喜悅。

　　二、教學重難點

　　【重點】

　　助跑與踏跳緊密結(jié)合，提臀、分腿、頂肩。

　　【難點】

　　助跑踏跳連貫，迅速有力;推手及時，抬上體。

　　三、教學過程

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

　　導入：同學們，我們都做過俯臥撐，老師今天給大家?guī)硪粋€技術動作和俯臥撐非常類似，想不想跟老師一起挑戰(zhàn)一番呢?今天咱們就一起來學習支撐跳躍。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：快、靜、齊。

　　(二)準備部分

　　1.游戲：單腿長龍賽跑

　　方法：以體育小組為單位，組內(nèi)前一名同學抓住后一名同學的一條腿，形成單腿長龍，從起點跑向終點，每組的最后一名同學越過終點線時計時結(jié)束，用時短的小組獲勝，如果隊伍在跑動的過程中發(fā)生了斷裂，則必須要連接上才能繼續(xù)參加比賽，否則直接淘汰。

　　組織教學：四路縱隊

　　2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

　　(三)基本部分

　　1.示范

　　提問：大家仔細觀察老師在示范時，手臂是直臂還是曲臂?

　　組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下

　　2.學生前后兩人為以一小組進行討論并回答。

　　3.講解

　　動作要點：助跑，雙腳踏跳，雙手支撐器械，提臀，兩腿伸直向兩側(cè)分開，迅速推離器械，使身體向前上方越過器械，兩腿向前制動挺身，兩臂斜上舉;并腿用前腳掌著地，屈膝成半蹲。

　　保護幫助：保護與幫助方法:保護者站在山羊斜前方，面向練習者，兩腳前后站立，當練習者撐器械后，雙手握其上臂，順勢向上提拉過器械并順勢后撤步至落地，換至一手扶腰背，另一手護其胸腹。自我保護的`方法：當落地不穩(wěn)、身體過于前傾失去平衡時，應迅速低頭團身前滾翻。切勿用手撐地，防止戳傷、骨折。

　　4.練習

　　(1)原地起跳，空中分腿練習。

　　組織教學：四列縱隊，體操隊形。

　　(2)助跑-支撐-分腿提臀-跳。

　　組織形式：四列縱隊，體操隊形，教師巡回指導，組內(nèi)一人保護幫助，2次一輪換。

　　糾錯：在剛剛的練習過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個問題，大家在分腿跳的過程中，有曲臂的現(xiàn)象，這樣會導致跳躍的高度不夠，支撐沒有力量，大家可以來進行分腿立撐，推手挺身跳練習。

　　(3)完整的支撐跳躍練習。

　　(4)個人技術熟練后，可進行根據(jù)自身的情況，自由選擇跳箱的高度完成動作。

　　組織形式：四列縱隊，體操隊形，教師巡回指導，組內(nèi)一人保護幫助，2次一輪換。

　　5.檢驗—優(yōu)生展示

　　組織教學：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術動作。

　　6.素質(zhì)練習：“推小車接力”

　　規(guī)則：體育小組為單位，兩人一組，一人俯臥，另一人抓住同伴的兩條腿，從起點跑向終點的標志物，兩人交換，回到起點，與下一組擊掌接力，依次完成比賽，用時短的小組獲勝。

　　(四)結(jié)束部分

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、預計負荷

　　練習密度：33%～40%;平均心率：100次/分鐘～120次/分鐘;運動強度：中等。

　　五、場地器材

　　體操墊8塊、跳臺8個、體操館。

　　六、課后反思

小學體育教案15

　　一、內(nèi)容主要

　　體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法練習。內(nèi)容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習慣。

　　二、教學目標

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用新知識，并不斷鞏固和提高。

　　2、從基礎鍛煉做起，進一步增強體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　三、教學重點、難點

　　基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。學校廣播操、體操動作。

　　四、教學措施

　　1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

　　2、小學低年級階段的教學，要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

　　3、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的.習慣，保證正確的跑、走姿勢，并對學生及時表揚。

　　4、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。

　　五、考核內(nèi)容