心理健康活動(dòng)月方案優(yōu)秀2篇[精]

　　為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編整理的心理健康活動(dòng)月方案優(yōu)秀，歡迎閱讀與收藏。

心理健康活動(dòng)月方案優(yōu)秀1

　　我社于20xx年5月期間在xx學(xué)院東校區(qū)開展了以“微愛，微笑，微成功”為主題的“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”的一系列活動(dòng)，這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“5.25”的真正意義，增長了更多的知識(shí)和見識(shí)。

　　本次的“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”，我社與xx學(xué)院東校區(qū)開展的活動(dòng)都有：發(fā)放調(diào)查問卷，簽橫幅，心理委員的培訓(xùn)，戶外團(tuán)體活動(dòng)和一個(gè)心理講座�；顒�(dòng)內(nèi)容非常豐富和充實(shí)，在我們發(fā)放問卷的時(shí)候，東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問卷上，活動(dòng)開展得很順利，并且活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行了長時(shí)間的統(tǒng)計(jì)和整理，為后來的心理講座做了一個(gè)很好的準(zhǔn)備；接下來在簽橫幅的活動(dòng)中，我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”，讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上，大家都可以觀看互相的心愿，這讓活動(dòng)變得更加活躍，“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說或者是不想說的，憤怒的，令他們憂郁、不快的事都寫下來并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里，寓意著把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松快樂，這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花，使活動(dòng)更加有趣。當(dāng)然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動(dòng)，并且對(duì)心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn)，更加充實(shí)了心理委員們的知識(shí)；然后我們進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂趣無窮，不僅能感受到團(tuán)體的作用，更拉近了同學(xué)們之間的距離，活動(dòng)結(jié)束時(shí)也非常的圓滿；整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區(qū)的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學(xué)都受益匪淺；最后，“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿地落下了帷幕。

　　在這次“5.25心理節(jié)”的一系列活動(dòng)中，同學(xué)們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學(xué)對(duì)這個(gè)非常感興趣，也增加了我們的信心，整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿，同學(xué)們都很樂意參與這樣的活動(dòng)，所以應(yīng)該說這次在xx學(xué)院東校區(qū)開展的“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”是非常成功的。

　　通過這次“5.25”，我們都學(xué)會(huì)了很多，見識(shí)了很多，讓我們知道了，光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來一個(gè)社團(tuán)的，讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多重要，讓我們知道了心理節(jié)的很多內(nèi)容，也讓我們見識(shí)到了原來心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的，這次“5.25”也成為了一個(gè)讓我們?cè)鲩L見識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的良好契機(jī)，也為以后活動(dòng)的開展打下基礎(chǔ)。

　　我自己覺得，我在這次“5.25”中知道的，還不止剛才那些，我覺得讓我感覺最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì)的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，并不是像電視上那樣極少數(shù)的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在著很嚴(yán)重的疾病，我們要幫助他們，解脫自己，重新認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)也明白了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的'重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)，擁有過硬的本領(lǐng)，才能實(shí)現(xiàn)所期望的事，的本身就是學(xué)心理咨詢的，更加要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，讓自己更加充實(shí)，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實(shí)，本次開展的一系列活動(dòng)，令我感觸最深的就是xx老師在講座上說的那句話：“一顆陰暗的心，永遠(yuǎn)托不起一張燦爛的笑臉。”讓我真的受益匪淺，真的覺得人的心理對(duì)一個(gè)人的未來和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要，當(dāng)然，這次活動(dòng)所學(xué)到的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了�？傊�，這次的“5.25”讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿成功。

心理健康活動(dòng)月方案優(yōu)秀2

　　學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實(shí)施的，旨在提高其心理健康水平的教育活動(dòng)。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)期心理健康教育著重從三個(gè)方面進(jìn)行：

　　一、提高常規(guī)性教育活動(dòng)的實(shí)效性。

　　1、注重課堂實(shí)效，加強(qiáng)全面教育。

　　收集資料，確立主題。在選材上就要考慮注重實(shí)效性，一方面是根據(jù)年級(jí)特點(diǎn)，小學(xué)各年級(jí)更多的是在適應(yīng)性方面的輔導(dǎo)，包括人際交往的適應(yīng)，學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)方式上的適應(yīng)，在新環(huán)境中正確定位、客觀認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)等方面的輔導(dǎo)；

　　心理健康教育這門學(xué)科既沒有教材，也不考試，很多學(xué)生并不重視，要讓本學(xué)科對(duì)學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力并在課堂上解決自己的問題，不僅在選材上注重實(shí)效性，在教學(xué)形式設(shè)計(jì)方面更需要多樣性。為此，通過故事呈現(xiàn)、角色扮演、情景小品、辯論等活動(dòng)方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)、感悟、收獲。

　　2、做好宣傳工作，增強(qiáng)健康意識(shí)。

　　首先，繼續(xù)辦好校園心理健康知識(shí)宣傳欄工作，宣傳每個(gè)月出一期的專欄，校長確定主題，發(fā)動(dòng)教師收集材料后報(bào)心理老師審核即可設(shè)計(jì)排版。宣傳欄主要采用故事的形式，并且插入適當(dāng)?shù)木�美圖畫，營造健康、積極的校園文化，便于同學(xué)們?cè)跐撘颇�化中受到教育�?/p>

　　其次，觀看心理網(wǎng)頁，豐富宣傳形式。

　　3、加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)，做好咨詢工作。

　　本學(xué)期心理咨詢工作在上學(xué)期充分宣傳的基礎(chǔ)上有了新的突破，許多學(xué)生能夠自愿走進(jìn)心理咨詢室傾吐自己的苦惱。雖然周一、三、五為心語小屋開放時(shí)間，但基本每天中午都對(duì)學(xué)生開放。有些學(xué)生習(xí)慣選擇在下午自習(xí)課來，還有的就是班主任打電話臨時(shí)咨詢。另外有些學(xué)生喜歡發(fā)電子郵件在網(wǎng)上進(jìn)行咨詢，本學(xué)期，記錄在冊(cè)的咨詢學(xué)生達(dá)10多人次。并一一作好記錄，認(rèn)真分析、及時(shí)跟蹤，積極反饋，通過平等的`交流，幫助學(xué)生盡快獲得自助。

　　二、積極創(chuàng)新，多渠道、多方位加強(qiáng)教育。

　　三、積極協(xié)助教育處開展活動(dòng)。

　　不足及其努力方向：

　　1、個(gè)案記錄不夠詳盡，理論性還應(yīng)加強(qiáng)。

　　2、對(duì)個(gè)別學(xué)生跟蹤輔導(dǎo)的力度不夠，需要加強(qiáng)對(duì)問題學(xué)生的積極監(jiān)控。

　　3、對(duì)5、6年級(jí)的輔導(dǎo)更多停留在個(gè)別咨詢上，以后要加強(qiáng)輔導(dǎo)的力度，比如、開展講座、發(fā)放相關(guān)資料等多種形式進(jìn)行輔導(dǎo)。

　　4、加強(qiáng)組織建設(shè)，發(fā)揮陽光屋的作用。本學(xué)期陽光屋的工作雖然開展起來了，影響不大，成效不高，很多計(jì)劃也沒有按時(shí)完成。

　　5、對(duì)教師的心理輔導(dǎo)這方面，自己一直沒有進(jìn)行，更多的是由于自己的業(yè)務(wù)能力還需不斷地提高，我想對(duì)我們教師而言，更多的是需要團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)，而不是簡(jiǎn)單的講座。

　　6、在發(fā)展性教育方面做得很少，更多的是在解決問題。對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)僅憑宣傳和有限的個(gè)別咨詢是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，對(duì)大多數(shù)學(xué)生來說，他們需要的是心理發(fā)展教育，即如何挖掘潛能，認(rèn)識(shí)自我，完善人格。因此，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的教育，從身心發(fā)展規(guī)律入手，在常見性、普遍性問題上和學(xué)生們一起討論，促進(jìn)他們的身心健康成長，也使一些同學(xué)可能出現(xiàn)的心理問題、心理障礙防患于未然，減少學(xué)生的不良情緒、不良行為，培養(yǎng)他們的自我調(diào)節(jié)能力。

　　當(dāng)然還有很多不足可能自己沒有覺察，懇請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師給予指證、批評(píng)，這對(duì)我來說是更大的促進(jìn)和提高。

　　心理健康教育是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動(dòng)的決心，在行動(dòng)中不斷創(chuàng)新、改善。對(duì)于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，我們希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，以及專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì)化的實(shí)現(xiàn)，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育做出新的貢獻(xiàn)。

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