幼兒園體育課教案
在教學工作者實際的教學活動中，時常需要用到教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質(zhì)量的基本條件。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編精心整理的幼兒園體育課教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
幼兒園體育課教案1
活動目標
1.利用器械練習助跑跨跳等動作，發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
2.引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3.在游戲活動中培養(yǎng)幼兒遵守活動規(guī)則和活潑開朗的性格。
活動準備
1.音樂：每天做運動
2.紙棒若干（紙棒分為紅、綠兩種）。
活動過程
一、扮演角色，活動身體。
1.老師告訴幼兒，今天請小朋友當孫悟空的小猴子。
�。ㄒ驗橛變菏菂⒓芋w育活動，戴頭飾影響幼兒視力，所以讓幼兒知道自己扮演的角色就可以了。）
2.出示紙棒問：看！這是什么？（金箍棒），它是我們鍛煉身體的好伙伴。
3.孩子們跟著猴王一起來做動作：
耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
二、提供材料，自由練習。
1.教師引導：你們能想出玩紙棒的很多玩法嗎？
我們大家一起想辦法，一定能想出很多很多的玩法的，大家積極動腦筋喲！
2.小猴分散自由玩紙棒
雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。
引導幼兒學習別人有新意的玩法。
教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動狀況。
三、動作練習，難點指導。
1.教師：孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。
2.講解動作要領：
兩手半握空拳，屈肘于體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，
一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。
3.幼兒自由練習數(shù)次
幫助膽小的`幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒。
4. 教師隨機觀察指導
教師：你們的本領練得怎樣了？
集中魚貫練習，一個跟著一個，分組進行。
四、游戲：運果子
1.幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運果子。
2.游戲分兩遍
五、放松活動
舒緩動作，坐下互相捶捶腿，放松自己。
聽音樂做放松動作回教室。
幼兒園體育課教案2
一、設計思路：
《幼兒園教育指導綱要》中明確指出：幼兒園應開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與，用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。中班兒童精力充沛，可以進行快速跑，基本動作更為靈活，且能堅持較長時間�！�3——6歲兒童學習與發(fā)展指南》明確指出：4—5歲幼兒能快跑20米左右距離，發(fā)展其動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。在日常的運動教學活動中，我發(fā)現(xiàn)中班上期的幼兒喜歡參加體育活動，他們喜歡奔跑，但四肢力量和耐力不足、動作的協(xié)調(diào)性與靈活性還有待進一步加強。鑒于此，我設計了“趣味彩瓶”這一體育活動，著力于發(fā)展幼兒快速繞障礙跑的能力，提高其動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性，感受與同伴一起參加體育活動的樂趣并喜歡參加體育活動。
二、活動目標：
1、初步探索感知瓶子的不同玩法，能快速靈敏地繞障礙跑。
2、體驗瓶子的多種玩法所帶來的樂趣，喜歡和同伴一起參加體育活動。
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的'意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣
活動重點：
瓶子的多種玩法、饒障礙跑
活動難點：
快速跑動中避開障礙物
三、活動準備：
彩色水瓶（塑料瓶裝顏料水）每人一個；場地準備如圖1所示。
四、活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：
幼兒進場，在音樂伴奏下師生一起做準備操。
上肢：雙手拿瓶：上下左右舉→左右轉體→體前屈→碰腳尖
下肢：放瓶在地：繞瓶走→繞瓶跑
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1、教師引導幼兒玩瓶。
教師：“今天我們一起來玩水瓶，大家想想有什么好玩的方法？”
2、幼兒分散練習，教師巡回指導。
3、幼兒各種玩法進行示范，大家跟著學。
方法例：
繞瓶順（逆）時針前進（后退）跑；手扶水瓶順（逆）時針前進（后退）跑。
雙手托瓶向上做手臂屈伸；將瓶豎放，兩腳交替踩瓶蓋上方，保持瓶不倒。
夾瓶跑；滾瓶子；跳過瓶子等。
4、游戲1：種蘿卜
師：“小朋友你們看看手里的水瓶顏色變成紅黃綠，像不像一個個大蘿卜，現(xiàn)在蘿卜需要休息了，每個蘿卜都有自己的家，我們快把她們送回家種好！”幼兒分散將瓶放置在事先畫好的點子上。
圖1：
x x x x x（紅）
x x x x x（黃）
x x x x x（綠）
5、游戲2：小小巡邏兵
教師：“蘿卜種好了，我們要每天在蘿卜地里巡邏照顧她們，巡邏的時候不能把蘿卜碰倒，我們該怎樣巡邏呢？”
小結：有豎著巡邏、橫著巡邏、斜線巡邏，還有繞著巡邏，但是我們不能碰倒蘿卜，也不能撞到其他巡邏兵。
6、游戲3：
1）師：先請一半幼兒在5個瓶子中一個一個繞行
游戲規(guī)則：1、不能碰到瓶子和撞到其他幼兒；
2、一個接著一個繞，繞過每一個瓶子。
3、失敗者退出，在休息區(qū)休息。
2）增加若干個瓶子，游戲規(guī)則同上。
3）增加至15個瓶子，全體幼兒一起游戲，游戲規(guī)則同上。
三、結束部分：
教師與幼兒跟著音樂做放松運動。
教學反思：
能圍繞教學目標精心設計教學課件。根據(jù)作畫步驟制作了動感課件，通過課件的色彩、動感吸引了幼兒的視覺，大大調(diào)動了幼兒參與活動的積極性、主動性，直觀的視覺感受增強了活動的趣味性、有效性的教學效果，從而提高了幼兒對美術作品中美的理解力和審美情感，激發(fā)幼兒表現(xiàn)美，創(chuàng)造美的情趣。在活躍的氣氛中輕松地實現(xiàn)美術教學中培養(yǎng)幼兒對周圍美好事物和藝術作品的興趣，開拓他們視野，并在欣賞中獲得愉快地經(jīng)驗。
幼兒園體育課教案3
【活動目標】
1、探索報紙能怎樣玩。
2、讓幼兒學會踮著腳尖走路，保持平衡，使幼兒學會踮著腳尖跑步。
3、體驗在玩報紙的過程中帶來的樂趣。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
【活動過程】
一、熱身運動。（音樂：春天花花幼稚園）
每位幼兒發(fā)一張報紙，師幼坐在報紙上做熱身活動
二、探索報紙的玩法
教師提問：報紙是用來做什么的？報紙可以和我們怎么玩？
三、游戲：報紙小路
1、用報紙鋪路：踮腳尖走路，在報紙上練習小跑步。
（提煉把報紙放在腳下走的幼兒，請這名幼兒示范）
師：（個別示范）瞧，XX寶貝是把報紙放在腳下，踮起腳尖向前走的，我們一起來學一學。
（全體單獨練習）全體都有，把報紙放在地上，腳輕輕地踩上去，踮起腳尖，向前走。
2、再次規(guī)范練習踮腳尖保持平衡走。
（師可以在走的時候故意走不穩(wěn)，東倒西歪的）提問：踮著腳尖走走不穩(wěn)，怎么辦呢？（幼兒想辦法）引導幼兒做出雙手側平舉來幫助我們身體保持平衡。
3、報紙鋪路。我們大家都練好了本領，現(xiàn)在把腳下的報紙拿起來一張接一張鋪成兩條小路吧。我們在用我們的本領——踮起腳尖通過吧，看那組通過的速度最快。
4、評價并總結經(jīng)驗
四、游戲：我跟報紙做游戲
1、把報紙頂在頭上（講規(guī)則，做示范）
2、聽口令做動作
規(guī)則：
（1）當聽到一聲口哨時，先把報紙輕輕地放在我們的頭頂上，讓我們的身體保持平衡，再踮起腳尖，向前走。
（2）向前行走時，當聽到兩聲口哨時就停下來，雙手捉住報紙，快速向前跑，繞過障礙物，跑回隊伍后面。
3、分成兩組比賽。
比賽看哪組最先完成。
結束活動：
1、評價幼兒。
2、放松。
課后反思：
本次活動我嘗試從發(fā)展幼兒的智力著手，在活動中主要體現(xiàn)幼兒在游戲中的“一物多玩”，以報紙來作為本次活動的主要道具，也是從廢物利用，環(huán)保這方面出發(fā)，挖掘報紙的體育游戲價值，以報紙為媒介，訓練幼兒跑、單腳跳的能力及腿部肌肉群的力量。
活動中每個幼兒都很樂于去參與，興趣都很高昂，也很配合我，因為所有的活動都是本著幼兒為主體的思想，所以幼兒的積極性調(diào)動起來這也是很重要的，幼兒有興趣，我們就有將活動繼續(xù)開展下去的意圖，如果只由老師講述那就顯得有些單板。尤其是在請幼兒比賽單腳跳，由于難度的逐漸加深，幼兒的興趣也在逐步提高，積極性也很高，這是相對比較成功的.一環(huán)節(jié)。
由于報紙的分量很輕，風輕輕一吹就可能導致報紙被吹散，所以，活動中在我請小朋友游戲的時候，很多小朋友的報紙被吹走，有些只顧著去追逐報紙而分散了注意力，這時我靈機一動，說：“孩子們，起風了，下雨了，把你們的報紙當成雨傘，遮在頭上回到圓點上”。這時小朋友的注意力一下就集中了，克服了一些突發(fā)性的問題。
興趣是最好的老師，在本次的活動中，培養(yǎng)了幼兒對體育活動的樂趣，也鍛煉了幼兒在體育游戲中的體能。體育游戲?qū)τ變焊鞣矫娴某砷L都有較好的幫助，老師應該多給孩子游戲的機會來提高幼兒的各項機能。
幼兒園體育課教案4
一、 活動目標：
1、 能用身體控制球進行多種小游戲。
2、 能與同伴合作，共同玩球。
二、 活動準備：
1、 大小不一、種類不同的求若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。
三、 活動過程：
1、我會玩球。
——分散游戲，引導幼兒各自想出各種玩球的方法。
——交流、學習各種玩球方法。
2、 給球搬家。
——引導幼兒想一想一個人怎么給球搬家。
——鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”方法，如用兩手心托球，用手背托球，把球夾在兩腿間，抱在胸前等。
——引導幼兒想一想兩人合作該怎么搬送。
——集體游戲：胸夾球。兩個幼兒面對面，用胸部或腹部夾住球往前走（可采用接力賽形式進行）
——集體游戲：背夾球。兩個幼兒背對背，用背部夾住球往前走（可采用接力賽形式進行）。
四、 活動建議：
1、球類運動以其種類繁多、靈活簡便的特點深受兒童喜愛�；顒忧暗腵調(diào)查和活動中的自主探索都給幼兒留出了足夠的空間，這需要教師盡可能地予以個別關注，使他們的學習能力得到提高。
2、 在日常生活中，學習各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉身拍等。進行各種球類小游戲，如打野兔、投準籃等。
幼兒園體育課教案5
活動目標：
1.欣賞、理解故事內(nèi)容，感受故事中溫馨、柔美的意境和音樂的神奇、美妙。
2.能用較恰當?shù)恼Z言、動作、表情表現(xiàn)故事中的部分情節(jié)。
3.體驗與人友好相處的美好感受。
4.通過視聽講結合的互動方式，發(fā)展連貫表述的能力。
5.參與閱讀與討論，體驗故事的奇特與幽默，初步了解故事中主人公的性格特征，進一步激發(fā)閱讀圖書的興趣。
活動重難點：
1.重點：欣賞、理解故事內(nèi)容，感受故事中溫馨、柔美的意境和音樂的神奇、美妙，體驗與人友好相處的美好感受。
2.難點：能用較恰當?shù)恼Z言、動作、表情表現(xiàn)故事中的部分情節(jié)。
活動準備：
1.物質(zhì)準備：故事的課件、音樂、動物頭飾
2.經(jīng)驗準備：認識小提琴，欣賞過小提琴音樂。
活動過程：
課前學習活動設計：
1.認識小提琴，了解小提琴的外形特征。
2.欣賞不同特點的小提琴音樂。
課堂教學活動設計：
一、用音樂為線索導入，引導幼兒進入安靜、柔美的音樂氛圍。
引導語：“今天，我要帶大家到一座美麗又安靜的森林里，去聽聽那兒美妙的音樂�！�
1.你覺得這是一段什么樣的音樂?你想到了什么?
2.優(yōu)美、動聽的音樂是用什么樂器演奏的?
二、分段欣賞、理解故事內(nèi)容，感受故事中溫馨、柔美的意境和音樂的神奇。
(一)講述故事第一部分，知道小提琴是用梨子做的好聽的音樂是誰演奏的?它是用什么特別的樂器演奏的?
(二)觀察第二部分畫面，嘗試用自己的動作、語言表現(xiàn)故事中的主要角色特點，體會音樂的神奇作用。
1.觀察追小野雞的畫面
(1)是什么樣的表情?你從哪里看出來的?
(2)你來表現(xiàn)一下兇狠可怕的樣子。
(3)小野雞是什么樣的表情?
2.觀察追小兔子的畫面
(1)小兔子為什么這么害怕?
(2)大露出了什么樣的表情發(fā)出了怎樣的聲音?它會對兔子說什么?你來表現(xiàn)一下。
(3)快追上兔子了，兔子會喊什么?
3.觀察聽到音樂后的和畫面，說出動物表情和心里變化。
(1)和聽到優(yōu)美的琴聲時，可能對小動物說些什么?
(2)和的表情還是那么兇那么可怕嗎?變得怎么樣了?從哪里看出來的?
小結：兇猛的動物變得溫柔、善良了，其他的小動物心里也不再緊張害怕了。
4.幼兒與同伴合作表演追兔子的'情節(jié)，師幼共同評價。
三、講述故事第三部分，感受音樂的美妙。
1.小松鼠演奏的時候，是什么樣的表情?為什么要閉上眼睛?
小結：音樂太美妙了，我們和小松鼠一起，靜靜地欣賞美妙的音樂，想想快樂美好的事情。
2.小動物們聽到音樂后，為什么腳步輕輕來了?
3.果子蜜味是什么意思?
經(jīng)驗遷移：生活中有什么事情也讓你感覺甜蜜蜜的?
四、講述故事最后部分，感受音樂的力量，體驗與人友好相處的美好感受。
1.小提琴上掉下的是什么?真的是音符嗎?
2.為什么把梨子都做成提琴了呢?
小結：音樂的力量真大啊，現(xiàn)在動物們和和睦睦、團結友愛，每天在一起練習拉提琴，森林里到處可以聽到音樂，到處都有快樂!聽，森林音樂會開始了，小朋友，我們也演奏起來，一起參加森林音樂會吧!
播放音樂，幼兒隨著音樂自由表現(xiàn)，自然結束。
課后延伸活動設計：
1.談話活動：如果你有一把小提琴，你想演奏給誰聽?為什么?
2.在活動區(qū)創(chuàng)造性地表演故事
3.用廢舊材料制作不同樂器
活動反思：
《梨子小提琴》是一節(jié)比較經(jīng)典的大班語言活動。為了讓其更加適合我們班的孩子學習，結合本班幼兒實際，我做了一定的修改。從活動的實施效果來看，目標達成度還是較高的，活動中我注重了孩子的主體地位，始終以自己豐富的情感來感染孩子，將鼓勵的目光投射給孩子，始每個孩子都能充分運用自己的思維去想象，極大地提高了幼兒學習的積極性，主動性，創(chuàng)造性。同時在設計提問的時候還注意到由淺入深，層層遞進、一環(huán)扣一環(huán)，盡量做到讓每一個提問都比較有價值、有意義。
幼兒園體育課教案6
教學內(nèi)容:
1、傳控球練習
2、趣味游戲：傳遞奧運火炬
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
教學目標：
1、學生能積極參與小的學習與游戲活動，培養(yǎng)學生對運動的興趣。
2、通過對傳控球的練習，使80%的學生能掌握傳控球的技術。
3、通過游戲活動，培養(yǎng)學生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學習的心理感受。
教學重難點：
腳內(nèi)側傳球和前腳掌停球的動作方法。
傳停球的力度和準確性。
教學過程：
一、引導部分
(1)熱身活動：教師組織幼兒進行熱身運動，讓幼兒充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹比賽的相關踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門：幼兒分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲�？凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
(2)比賽： A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊) B、教師宣布比賽規(guī)則，使幼兒清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。 C、比賽開始，教師組織幼兒有序的進行比賽，及時的'提供幫助。 D、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
教學反思：
對教師專業(yè)發(fā)展的反思：要注重幼兒的個性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)
對師幼互動的環(huán)節(jié)：和幼兒隨意的自由交流對的認識，參與踢球，滿足幼兒好奇好動的天性。
8、優(yōu)質(zhì)課賽課設計 幼兒園大班社會活動教案 文明小乘客反思
幼兒園體育課教案7
設計思路及教學實施策略：
城市公共交通的發(fā)展為人們的出行提供了便利，幼兒乘坐公共的機會越來越多。短暫的乘車過程和小小的車廂里蘊藏著諸多規(guī)則和文明禮儀�！队變簣@教育指導綱要》中指出，“以多種方式引導幼兒認識、體驗并理解基本的社會行為規(guī)則”活動中，我注重調(diào)動幼兒的已有經(jīng)驗，通過創(chuàng)設情境，在觀察、體驗的基礎上，引導幼兒討論、比較，知道乘車的必要規(guī)則和基本禮儀，感受遵守規(guī)則和文明禮儀帶給人們的愉悅。
在分析教材的基礎上，為了調(diào)動幼兒參與活動的興趣，體驗文明乘車的好處，我設計了評選文明小乘客的乘車情境，引導幼兒在上車、乘車途中、以及下車的具體情境中，充分感受遵守乘車規(guī)則的重要性，在潛移默化中懂得乘公共時必要的文明禮儀。活動中鼓勵幼兒大膽表達自己的`想法，充分與同伴進行互動，避免了單一的呆板的語言說教。根據(jù)幼兒的學習特點，活動中我通過創(chuàng)設情境、課件演示、現(xiàn)場模擬、情感體驗、判斷行為、情感激勵等多種活動形式讓幼兒在輕松的活動氛圍中自主發(fā)展。
活動目標：
1.知道乘車時應排隊上車、需打卡或投幣、前門上車、后門下車，給需要的人讓座等必要的規(guī)則和基本禮儀。
2.在觀察比較中，能對各種乘車行為進行正確的判斷，并能說出理由。
3.體驗遵守規(guī)則和文明乘車帶給人們的愉悅。
4.探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
5.培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
活動準備：
知識準備：幼兒有乘坐公共的經(jīng)歷
物質(zhì)準備：乘車場景、課件、文明小乘客標志
活動過程：
一、組織談話，引起興趣
教師帶幼兒伴隨《郊游》音樂入活動室，然后組織談話：春天到了，你們想去春游嗎?我們坐什么車去春游呢?
二、創(chuàng)設情境，知道乘車應遵守的規(guī)則和應做到的文明禮儀
1.組織幼兒上車，引導幼兒在活動中發(fā)現(xiàn)問題：你是怎樣上車的?這么多人上車怎樣做才能既文明又有秩序呢?
小結：乘車時要排隊上車，前門上車，后門下車做一名文明的小乘客。
2.組織幼兒討論并現(xiàn)場測量：人們上車后首先要做什么事情?為什么有的小朋友要投幣，有的小朋友不用投幣呢?
引導幼兒用現(xiàn)場測量的方式，了解自己是否要投幣，知道達到身高參照線就要自覺投幣，是一種文明的行為。
3.組織討論，引導幼兒了解在開動時應遵守的規(guī)則和文明禮儀。
(1)開動時，我們應該注意哪些安全問題呢?為什么?
引導幼兒知道乘車時要站穩(wěn)扶好，不把頭探出窗口，不在車上打鬧是可以保障我們安全的乘車規(guī)則，我們要自覺遵守。
(2)要做文明的小乘客，我們還應該怎么做呢?如果有了垃圾我們應該怎么辦?看到有人大聲喧嘩我們可以怎么做?我們應該給哪些人讓座呢?為什么?
引導知道不亂扔垃圾、不大聲喧嘩是一些文明的行為，乘車是應該給老人、孕婦、殘疾人等有需要的人主動讓座，做一名有愛心的文明小乘客。
(3)引導幼兒觀看動畫片，進一步了解乘車的規(guī)則
孫悟空告訴我們什么?
三、結合課件，引導幼兒對各種行為進行正確的判斷。
引導幼兒觀察圖片，并討論：
圖片1.這位叔叔做的對嗎?為什么?如果我們在車上看到有抽煙的人，我們可以怎么做?該怎樣提醒他呢?
圖片2.這是什么?可以帶小狗乘車嗎?為什么?
圖片3.這位叔叔做得好嗎?為什么?如果你看到有老人下車，會怎么做?幫助了別人，你的心情是怎樣的?
圖片4. 這位司機叔叔為什么不允許這位乘客上車?為什么不可以帶鞭炮上車呢?
引導幼兒小結：公共是公共場所，我們不能做影響別人的不文明的行為，要遵守乘車規(guī)則，文明乘車，這樣既可以保證我們的安全，又可以使我們的心情愉快。
四、組織討論：
下車前我們要注意哪些事情呢?下車后我們要注意觀察什么?引導幼兒有秩序、文明的下車。
活動反思：
公交車是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｓ玫慕煌üぞ�，為了讓幼兒更好地了解乘車禮儀，增強文明乘車意識，我設計了這次活動。讓孩子們通過看，聽，說，玩，了解乘車的基本禮儀，體驗乘車的樂趣，從而激發(fā)幼兒爭做文明小乘客的意識和行為。
幼兒園體育課教案8
玩具名稱：高爾夫
使用年齡段：中班
制作材料：牛奶易拉罐 竹竿 細鐵絲 紙
制作要點：
1、 用色彩鮮艷的紙團成一團，大小和小朋友的手掌差不多，然后用透明膠帶圍著球面繞一圈。
2、 牛奶易拉罐中間挖一個洞，用一根粗細適中的竹竿插進去，在用細鐵絲綁緊。
3、 用彩色的即時貼把易拉罐的上下兩個圓面貼起來，竹竿上面也可以用即時貼包裹起來，做到既美觀又大方。
4、 設計思路：打高爾夫球是一項很有技術的運動，孩子們平時接觸到這種運動不是很多，我們把這項運動挪用到孩子中來。打球的時候眼睛要看準，手也要準，這個運動非常鍛煉孩子的手眼腦協(xié)調(diào)能力。
玩具特色：利用廢舊的易拉罐、取材方便，節(jié)約環(huán)保。美觀大方、實用性強。
一、活動目標
1、積極參加玩紙棒與紙球的活動，體驗其中的樂趣
2、通過游戲發(fā)展手眼一致和身體平衡能力
3、嘗試采用多種方式，了解紙棒和紙球的多種玩法
二、活動準備
1、經(jīng)驗準備：在生活中或電視里看到過高爾夫的打法
2、物質(zhì)準備：紙棒、紙球若干個，五厘米高的'平衡木，大筐子，障礙物（高于紙球的盒子），音樂
三、活動過程
�。ㄒ唬╅_始部分1、熱身運動進場時根據(jù)音樂做熱身運動（模擬各種小動物的動作）
（二）基本部分
1、以介紹道具直接導入指導語：今天老師帶來了兩種不同的東西（出示道具），你們看這是什么？
2、幼兒自由玩耍，老師請幼兒示范
�。�1）先獨自玩耍指導語：每人拿一個紙棒或紙球，自己用它進行玩耍，看你們能怎么玩？老師來找看誰的玩法最好玩。
�。�2）多個自由組合玩耍指導語：現(xiàn)在小朋友你們自由組合，和其他小朋友一起玩，看你們的紙棒和紙球組合在一起可以怎么玩？老師這次也要找找，看那些小朋友的玩法最好玩。
3、老師出示玩法——打高爾夫，并講解示范指導語：小朋友的玩法都非常的棒，老師這里也有一種好玩的方法哦（1）玩法雙手握紙棒的上端，用紙棒底擊打紙球，促使紙球滾動進洞。
4、用打高爾夫的玩法進行游戲
�。�1）玩法雙手握桿，擊打紙球，使紙球按八字形路線運到終點線，再把紙球擊打進洞。第一個孩子返回，第二個孩子接著上。哪對進的球多則勝利。
（進球多的一隊可加星）
�。�2）要求
�、俦仨氃谇耙粋�孩子返回來后下一個孩子才可以出發(fā)
�、谠诮K點時，擊球只能擊打一次，紙球沒進照樣返回，不能打兩次5、幼兒游戲（進行兩次）
6、加高游戲難度，老師示范，并講解示范
（1）玩法先無障礙的用紙棒擊打紙球行進一段距離，再用紙棒勾住紙球過獨木橋，最后到達終點擊打紙球進洞。
進一個球可加一個星，進球最多的那組為勝者。
�。�2）要求在過獨木橋的時候，紙球不能掉，否則從獨木橋開頭從走。
�。ㄈ┙Y束部分
1、老師對比賽進行總結
2、放松運動幼兒躺在地板上做游泳動作，放松手臂。
3、老師與幼兒收拾場地
幼兒園體育課教案9
設計意圖：
綜述游戲是幼兒最喜歡的活動，讓幼兒在玩中學，學中玩是他們掌握基本技能和知識的最有效的方法和途徑之一。在游戲中感受勞動帶來的快樂。
活動目標：
1、學習推小車運輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
2、學習建筑工人不怕困難、勇敢的精神。
3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
重點、難點：
學習推小車運輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
教具準備：
1、大灰狼頭飾一個；小推車2輛；積木若干。
2、場地布置。
活動流程：
一、創(chuàng)設實際情境，活動身體幼兒跟著教師轉轉頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、學習推小車（一）教師出示小推車并指導幼兒學習。
提問：這是什么？
請幼兒嘗試推車，指導幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩(wěn)向前推行。
�。ǘ┻M行推車練習。
分組練習推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。
�。ㄈ┬〗Y。
要使小推車不倒，就要保持平穩(wěn)。
三、游戲"運磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。
（一）講解游戲要求。
游戲開始，幼兒迅速將一塊磚（積木）放入小推車內(nèi)，走過彎曲的山路，路上可能會出現(xiàn)大灰狼，看到大灰狼出現(xiàn)，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續(xù)前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運磚。
（二）幼兒分組游戲一次（請一位幼兒當大灰狼），教師對游戲情況進行評價。
�。ㄈ┯變悍纸M游戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。
四、總結評價
今天小朋友的表現(xiàn)很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。
活動反思
本著“幼兒是活動的主體，教師是參與者、合作者、支持者”理念我組織了這次“運磚”活動。活動以游戲的形式進行，我為孩子們提供了一個寬松、自由的氛圍。開始部分，我借助音樂《勞動最光榮》歌曲進行活動身體的.情境部分，中間部分，我以幼兒為主體，通過情景的創(chuàng)設，提供材料，推動和引發(fā)了幼兒的合作。使活動有效的得以開展，提升了孩子們的經(jīng)驗。結束部分，通過設定規(guī)則，保障了幼兒的合作，引進競賽，使幼兒體驗到了合作的快樂。
這次活動整體來說效果較好�；顒又形沂冀K以材料的提供者、問題的觀察者和探索活動的引導者、啟發(fā)者讓幼兒在操作中發(fā)現(xiàn)問題、探索研究、解決問題。幼兒表現(xiàn)出了很好的合作意識，并能積極探索合作方法。但與此同時，也存在些許的不足和遺憾，如最后環(huán)節(jié)，在設計時考慮準備運兩次磚：一次是以幼兒商討的方法運；第二次是在第一次運磚的基礎上，總結好的方法進行比賽運。但由于園內(nèi)材料有限，雖自己也加工了一些，但還是達不到預期設想結果，只好改變原先方案，使活動的結束不像預設的結果理想。但是對于幼兒來說，需要在反復的、不斷的練習中才能體悟合作的要領，所以我們以后還要在生活活動、體育活動中讓幼兒在輕松自主的環(huán)境中充分嘗試，讓每個孩子體驗成長、體驗成功、體驗快樂！
幼兒園體育課教案10
活動目標：
1、學習左右則進行跳及由高處(35-40厘米)往下跳。
2、愉快地參與體育鍛煉，體驗活動的愉悅。
活動準備：
可當小石坡的大木箱或其他增高物、食品玩具
活動過程：
一、開始部分
1、準備活動，猜謎語引出活動。
教師：一只動物真奇怪，胸口長個小袋袋，它的寶寶住里面，走起路來跳跳跳。猜猜看，是什么?
教師：猜對了，我們來做袋鼠操吧。(上肢、下肢、腰部、跳躍等熱身運動)
二、基本活動
1、幼兒分散活動，學習袋鼠姿勢跳
教師：小袋鼠們，我們?nèi)ゲ萜荷匣顒踊顒影?
2、集中學習袋鼠跳的方法
教師：剛才小袋鼠們都是怎么跳的?引導幼兒了解：跳左、跳右、向前跳。(提醒幼兒跳時注意安全)
3、重點講解左右側行進跳的動作要領
教師：我們看看，這只小袋鼠是怎么跳的?
4、引導幼兒用正確的姿勢練習。
教師：我們一起來學習這種跳的方法吧。
三、組織幼兒進行體育游戲“袋鼠旅行”。
1、交代游戲情節(jié)、場地、玩法。
教師：小袋鼠們，今天我們要到山那邊去旅行。沿著小溪左右跳過去，再跳下小石破，我們的'目的地就到了。(引導幼兒看場地。)
2、交待游戲規(guī)則。
教師：現(xiàn)在我們請一個小袋鼠先去探探路，記住，過小溪的時候用左右進跳得方法，跳小石坡時雙腳同時跳下，輕輕落地。
3、組織幼兒進行游戲。
4、游戲變化：為了增加趣味性，后幾次游戲可投放“食品”等讓“袋鼠”帶回。也可以變化跳躍線路，提高跳躍“小石坡”高度或“小溪”寬度等。
5、小結游戲情況。
教師小結：我們在游戲的過程中要遵守游戲規(guī)則，沒有遵守游戲規(guī)則，這樣游戲就不好玩了，為了游戲更有趣，我們要遵守游戲規(guī)則。
四、結束部分
1、帶領幼兒隨音樂做放松活動練習，跟著袋鼠媽媽回家。
2、整理隊伍，帶隊回教室。
幼兒園體育課教案11
活動目標：
1、知道尖利的物品，如使用不當會傷害身體。
2、學習使用剪刀、筷子、筆、刀、游戲棒等物品的正確方法。
3、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
4、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
活動過程：
這節(jié)課我共分四方面來進行教學，首先讓幼兒觀察了解尖利物品，知道名稱，了解它的用途。因為幼兒的人數(shù)較多，怕在分組活動中出現(xiàn)意外，所以我只準備了一份的物品讓幼兒進行觀察，課堂的秩序較好。
在出示物品時，幼兒都能積極的舉手告訴我這些物品的名稱，從這里可以看出幼兒對于這些東西是十分的熟悉的；并對它們的用途也是比較了解的，大多數(shù)的幼兒一次就把所有物品的用途都說出來了，但是對于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個較好的詞語來進行概括，從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語言發(fā)展方面，詞匯還是不夠豐富需要加強。
幼兒對‘為什么要把尖利物品設計成這樣’，不太了解，有的'幼兒說“本來就是這樣的”有的說“因為這樣好用”……因此，在我講了以后幼兒就有了一種恍然大捂的神情，感到很高興，還不時和邊上的同伴那進行交流。課堂的氣氛一下字就活躍了起來。
在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用尖利物品不當造成傷害的一些體會。幼兒都積極的說了一些自己使用過的尖利的物品。有剪刀、針、圖釘、牙簽、大頭針、釘子等，幼兒的知識經(jīng)驗還是較豐富的，有些我也沒有馬上想到，但是幼兒一下子就聯(lián)想到了，還對我說了很多發(fā)生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故，從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識面還是比較廣的，他們都能對這些事情做出自己的評價，并進行分析，了解受傷的原因。
第三環(huán)節(jié)是活動的高潮，幼兒積極討論正確使用尖利物品的方法。有些幼兒口語表達不清楚，但動作就很到位，因此，我就讓一個幼兒做動作一個幼兒進行講解，孩子們對這個方法很感興趣，都舉手想?yún)⒓�，課堂的氣氛非常熱烈。當中有的幼兒示范不夠標準，或講解不清楚的，其他幼兒還會進行指正，從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的使用方法，活動的目標基本達到了！
最后我進行了一個簡短的小結，把幼兒的講述的內(nèi)容進行了匯總。
活動后，幼兒又繼續(xù)在我們的活動室里找著一些尖利的物品，把課的內(nèi)容繼續(xù)延伸了下去……
教學反思
在這次活動中教師的目標比較明確，內(nèi)容的貼近幼兒生活。不足的是在活動中教師沒有能很好的讓幼兒理解“尖利”的特征和含義，在引導幼兒觀察回答問題不夠深入，比較著急的說出答案。在課堂的隨機性教育也要加強。
幼兒園體育課教案12
活動目標
1、大膽探索側身鉆圈的技巧，提高幼兒身體的靈敏性及協(xié)調(diào)性。
2、體驗幫助他人的樂趣，有勇敢。
活動準備 鉆圈，塑料圈，橡皮筋，椅子、地圖等。
活動過程
一、創(chuàng)設情景，以“解放軍”的形象引入，激發(fā)幼兒興趣。
小朋友們，有一位解放軍叔叔受傷了，可是他還要送一張很重要的地圖，那該怎么辦��？（我們幫他送）他告訴我說，途中要經(jīng)過很多山洞，跳過一個個水坑，還要跑一大段路才能把地圖教到解放軍阿姨手中�？墒俏覀冃∨笥训谋绢I還不夠，所以讓我們一起先來學習一下本領吧。
二、準備活動：現(xiàn)跟老師一起來放松一下吧！
教師帶領幼兒做準備運動。（頭部運動，四肢運動，下蹲，側走）
三、基本動作練習。
1、練習側身走。
�。�1）我們送地圖的路上要經(jīng)過很多山洞，那些山洞很窄，就跟老師前面準備的這個一樣，那我們怎么經(jīng)過這個地方呢？誰來試試看？（請幼兒示范）
�。�2）教師：這么窄的山洞，我們不能正面走，只能側著身子，一只腳先邁過去，另一只腳再跟過去。
�。�3）我們每個小朋友都來走一走。
2、練習有高度的側身走。
�。�1）那些山洞除了很窄外還很低，就跟前面這里一樣，那又要怎么走呢？（幼兒探索側身低頭走的方法）
�。�2）請一個幼兒示范；
（3）教師：原來我們要彎腰、下蹲、低頭，一只腳先跨過去，另一只再跟過來；
�。�4）集體嘗試；
�。�5）糾正錯誤姿勢的幼兒。
四、游戲活動：送地圖
小朋友的本領學得真好，現(xiàn)在我們要準備出發(fā)了。
1、交代任務：解放軍叔叔為了安全把地圖分成了好多塊，每個小朋友都拿一小塊地圖藏在口袋里，這樣即使敵人抓到了我們其中一個，那他還是不知道地圖的.內(nèi)容。
2、交代路線：我們先要跳過一個個的小土坑，然后鉆過一連串的山洞，還要跑過一條小路才能把地圖交給解放軍阿姨。過山洞時，記住可要用我們剛才學到的本領，側身、彎腰、低頭過去，可別把頭給磕破了哦。完成任務后請和解放軍阿姨一起等待后面的小朋友，一起給他們加油！
3、完成任務。
五、放松活動：
小朋友們真勇敢，幫助解放軍叔叔完成了任務，現(xiàn)在讓我們來放松一下吧！
幼兒園體育課教案13
【活動設計】
《螃蟹過河》通過創(chuàng)設螃蟹爬過沙河的海味情境，讓幼兒在有一定高度限制的漁網(wǎng)中探索身體貼地向前爬，發(fā)展幼兒在低處爬行的協(xié)調(diào)性和靈活性。螃蟹是小班幼兒較熟悉的海洋動物，它獨特的爬行方式是孩子們樂于模仿的，有助于提高幼兒參與活動的積極性。此外，爬行是小班幼兒較容易完成的動作，在該基礎上限高爬行是本節(jié)課要突破的重難點，也是孩子在原來基礎上夠一夠就能達到的，由此發(fā)展幼兒爬行動作的最近發(fā)展區(qū)。
【活動目標】
1、探索在限高漁網(wǎng)中貼地向前爬的前進方式。
2、發(fā)展幼兒在低處貼地爬行時動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、喜歡和同伴一起探索、游戲，樂于表達自己的感受。
4、培養(yǎng)幼兒團結合作的觀念。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
【活動準備】
物質(zhì)準備：自編綠色大漁網(wǎng)一張;四把小椅子;仿真海鮮玩具;大墊子兩塊;籃筐兩個;音樂《螃蟹歌》;園歌《來吧，我的海樂園》。
經(jīng)驗準備：能較協(xié)調(diào)地在不限高的地方爬行。
【活動過程】
一、熱身活動。
師：螃蟹寶寶們，聽說河對岸新建了一個海洋樂園，媽媽想帶著你們?nèi)ツ峭嫱�。出發(fā)前，讓我們一起做做熱身操，把我們的小手小腳活動開來吧!
教師扮演螃蟹媽媽帶著螃蟹寶寶跟音樂做熱身操。
二、探索活動
師：寶貝們，媽媽已經(jīng)給你們?nèi)ヌ竭^路了，這沙河可不好過，有人在上面結了張漁網(wǎng)，我們可不能碰到網(wǎng)不然就被抓走啦，那我們該怎么安全過去呢?快去試試吧!
1、第一次探索：幼兒在漁網(wǎng)下自由探索爬行
提問：
(1)你是怎樣在漁網(wǎng)下面爬行的?請你給大家表演下(幼兒用身體動作展示自己的'爬行方式，鼓勵幼兒用語言表述爬行方式)
(2)教師根據(jù)幼兒示范，部分總結身體貼地向前爬的要點。
2、第二次探索：幼兒再次在漁網(wǎng)下自由探索爬行
提問：
(1)爬的時候碰到了什么困難?(網(wǎng)會碰到我的身體和頭)
(2)你是怎樣解決這一困難的?(把身體趴得低低的)
(3)教師小結：在有漁網(wǎng)的地方我們的身體不能拱的那么高，這樣會碰到漁網(wǎng)，應該盡量把身體壓得低低的，可以把肚子朝下趴著向前爬;也可以把肚子朝上，背向前移著爬。
3、練習在漁網(wǎng)下爬行
(1)將漁網(wǎng)四角綁在小椅子的最高處，練習第一高度爬行
(2)根據(jù)幼兒對第一高度的爬行練習情況，將漁網(wǎng)適當調(diào)低，增加難度，練習第二高度限高爬行。
三、游戲：螃蟹過河
1、游戲場地布置：將漁網(wǎng)結在椅子的第一高度，將仿真海鮮玩具綁在漁網(wǎng)上，設置起點和終點，在終點處放置籃筐。
2、游戲玩法：幼兒分成男女兩隊，從起點出發(fā)，身體貼地爬行，盡量不讓身體碰到漁網(wǎng)，在爬行中按個人能力收集海鮮，放入終點處的籃筐中。幾次以后可以降低漁網(wǎng)高度，增加游戲難度。
四、放松活動：螃蟹暢游海洋樂園
師：經(jīng)過那么辛苦的貼地爬行，我們終于來到了海洋樂園，讓我們在音樂中悠哉暢游吧!
教師播放園歌，帶領孩子一起做放松整理運動。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
小百科：螃蟹(páng xiè):動物界，節(jié)肢動物門，甲殼亞門，軟甲綱，真軟甲亞綱，十足目，腹胚亞目，短尾下目。是甲殼類動物(crustacean)，身體被硬殼保護著，靠鰓呼吸。在生物分類學上，它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類動物。絕大多數(shù)種類的螃蟹生活在海里或近海區(qū)，也有一些棲于淡水或陸地。它們靠母蟹來生小螃蟹，每次母蟹都會產(chǎn)很多的卵，數(shù)量可達數(shù)百萬粒以上。螃蟹是依靠地磁場來判斷方向的。中國食蟹的歷史悠久，《逸周書·王會解》《周禮·天官·包人》中均有記載 。
幼兒園體育課教案14
活動目標：
1.通過活動，鍛煉幼兒的拋接球能力，增強上肢力量。
2.培養(yǎng)幼兒團結協(xié)作的意識，并體驗玩球的樂趣。
3.培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
4.商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。
活動準備：
收集各種球類：皮球。
活動過程：
一、籌劃方案，收集球。
1、對中班組各班開展"兩人原地拋接球"進行計劃籌備，撰寫班級健康特色活動方案。
2、通過家長會、家園欄、班級通知等形式，各班向家長介紹拍兩人原地拋接球活動的主要內(nèi)容和目的，征集家長對開展球類活動的意見和建議，爭取家長的支持和配合。
3、各班發(fā)動家長，帶著孩子在家中練習兩人原地拋接球。
二、開展情境化的球類活動。（20xx年2月-20xx年6月）球類活動主要途徑：
1、晨間球類活動。
2、集體健康活動。
3、分散自主活動。
4、親子玩球活動。
球類活動主要內(nèi)容：
1、初級階段：教師負責講授技巧，活動中要求幼兒兩腳分開，身體自然下蹲，兩手自然分開中心向下。合作過程中要和你的小伙伴尋找默契，用球的力度自己在運動的過程中慢慢把握。
2、中級階段：通過家園練習，讓孩子回到家后，不要在電視上浪費過多的時間，而是希望家長能夠帶著孩子玩一玩球類活動，特別的'兩人合作拋接球。讓孩子在活動的過程中能夠考慮別人，而不是只顧自己。
3、高級階段：在班級之中開張各類合作競賽活動，以小組為單位，或者男生女生為組合，展開兩兩對戰(zhàn)。以總成績來評比輸贏。
�。�1）從簡單的動作練起：讓幼兒從最簡單的個人向上拋接球開始練習，達到一定的熟練度和高度之后就讓幼兒們開始嘗試兩兩合作的拋接球。
�。�2）通過教師的正確講解，演示并用圖展示兩人合作拋接球的正確方法和姿勢。
�。�3）讓玩得好的幼兒做示范。充分利用幼兒間的榜樣作用，以及一對一的幫扶關系，把水平相差較大的幼兒兩兩結對，通過相互間的鼓勵、模仿，達到共同進步的目的。
�。�4）充分利用家長資源。對于那些能力較弱的幼兒就請家長在家里幫助練習。加強家園聯(lián)系的同時，能夠讓孩子通過家庭游戲的方式，增進親子樂趣。
三、利用記錄、評比等，促進球類活動的開展。
1.設計"最佳組合榜"。每周對于有進步的組合經(jīng)行榜單更新獎勵。
2.繪制了"幼兒合作拋接球記錄表"。記錄幼兒每天合作拋接球的情況，使幼兒通、過記錄能夠看到自己的進步。
3.組織幼兒拋接球游戲、比賽。在小組之間或者是男女生之間開戰(zhàn)，組合對戰(zhàn)。也可以開戰(zhàn)組合挑戰(zhàn)賽，挑戰(zhàn)成功的組合有小紅花作為獎勵，被挑戰(zhàn)是失敗的組合要通過努力，下次獲得進步。
活動反思：
拋接練習可以提高幼兒的球性，增強對球的控制能力。在上課過程中，教師的講解
過于專業(yè)化，就是要求孩子們做標準的胸前傳球，孩子們不好掌握動作和力度，往往會砸中對方，因此，要換種更簡單的教法，比如用雙手抱球拋接會更簡單易學。
幼兒園體育課教案15
課的內(nèi)容 學習早操新操(紙板操)
場地器材
中心操場、紙板34塊、錄音機
教學目標
1、學習新操，熟練掌握操節(jié)組合和隊形變化。
2、培養(yǎng)幼兒參與早操活動的興趣，和培養(yǎng)小朋友吃苦耐勞的良好品質(zhì)。
教學順序
1、整體——分組——整體
2、開始——基本——結束
重點難點
隊形隊列練習，動作整齊，規(guī)范;口令統(tǒng)一，有序。
課的 部分 時間 教學內(nèi)容 組織
教學活動
運動負荷
教師
學生
次數(shù)
時間
一、 準備 部分：
5min
1、隊列隊形練習：
六路縱隊—三路縱隊—六路縱隊—兩路縱隊—同心圓—兩路縱隊—螺旋走—六路縱隊
2、體能：
慢跑—跨跳—自然走
集體手勢動作標準、大方;口令清晰有勁。
聽從老師口令和手勢的.指揮，做到快迅到位。
1、4min 1min
深圳市第七幼兒園體育課教案
班級: 大一班 第( 1 )周課
教師：林志峰 配教：王星
全班( 32 )人 男生( 16 )人 女生( 16 )人
課的 部分 時間 教學內(nèi)容 組織 形式
教學活動 運動負荷 教師 學生 次數(shù) 時間 二、 基本部分
15min
1、 小朋友聽著老師的口令跟著教師隨音樂進行隊型隊列練習，
2、 教師分解每個隊型隊列的動作，將幼兒分成兩組，兩位教師分別進行輔導練習。
3、 幼兒和教師一起隨音樂進行隊型隊列練習
4、教師。
集體 分組 集體
講解簡練清楚;手勢動作標準、大方;口令清晰有勁。
聽從老師口令和手勢的指揮，做到動作標準，快迅到位。
5min
1、游戲：找朋友
2、放松活動：隨音樂自然走回場地。
各種生理指標預計
運動生理曲線
180 165 150 135 120 105 90 75 60
心率 0
時間 5 10 15 20 25
平均 心率 115 次/分
練習 密度 80% 強度 指數(shù) 50%
課后
幼兒練習強度與密度與預想的差不多，基本上是達到了教學目的的。
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