初中體育《正面屈體扣球》教案

　　在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前，時常會需要準(zhǔn)備好教案，教案是實施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？以下是小編幫大家整理的初中體育《正面屈體扣球》教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　【知識與技能】

　　能說出正面屈體扣球的動作技術(shù)要領(lǐng)，體驗正面屈體扣球的基本動作。

　　【過程與方法】

　　通過扣固定球，自拋自扣等練習(xí)，發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì)。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　培養(yǎng)對排球運動的興趣，發(fā)展勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，提高善于觀察、積極思考的能力。

　　二、教學(xué)重難點

　　【重點】助跑與起跳的銜接，擊球點與擊球部位。

　　【難點】準(zhǔn)確判斷，正確取位，擊球時機(jī)和擊球點的掌握。

　　三、教學(xué)過程

　　（一）開始部分

　　1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　導(dǎo)入：同學(xué)們，上課之前問大家一個問題，大家知道在2016里約奧運會的女子排球項目是哪個國家獲得了冠軍嗎？同學(xué)們有沒有喜歡的排球明星呢，為什么喜歡？對，是中國隊，朱婷是隊中的主力隊員并且扣球技術(shù)特別好，今天我們要學(xué)習(xí)的就是排球當(dāng)中的正面屈體扣球。

　　教學(xué)組織：四列橫隊。

　　教學(xué)要求：隊列整齊。

　　（二）準(zhǔn)備部分

　　1、游戲——喊數(shù)抱團(tuán)

　　游戲方法：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。將學(xué)生組織到圓圈線上進(jìn)行逆時針的慢跑，在慢跑的過程中，老師隨意的喊出10以內(nèi)的數(shù)字，學(xué)生聽到老師喊的數(shù)字以后，迅速的按照數(shù)字進(jìn)行幾人的抱團(tuán)。準(zhǔn)確的按人數(shù)抱住的為通過，人數(shù)不足或超出的則為失敗，失敗小組的成員需要做5個下蹲的身體素質(zhì)練習(xí)。

　　游戲規(guī)則：扎堆跑以及跑速不均勻為犯規(guī)，老師口令之前進(jìn)行抱團(tuán)為犯規(guī)。

　　教學(xué)組織：組織學(xué)生繞圓圈逆時針慢跑，游戲過程及時表揚(yáng)鼓勵以及提示安全問題。

　　教學(xué)要求：遵守比賽規(guī)則。

　　2、配樂韻律操：頭部運動、擴(kuò)胸運動、振臂運動、肩繞環(huán)運動、腹背運動、體轉(zhuǎn)運動、壓腿運動、整理運動。

　　教學(xué)組織：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。

　　教學(xué)要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

　　（三）基本部分

　　1、示范

　　提問：注意觀察老師助跑起跳的動作給大家的感覺是什么？老師擊球的時候是擊球的哪個位置？

　　學(xué)生回答：助跑起跳的感覺很自然有節(jié)奏，擊球的后上部。

　　教學(xué)組織：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學(xué)生討論，學(xué)生得出答案。

　　2、講解

　　動作要點：稍蹲為準(zhǔn)備姿勢，注意力集中判斷來球的方向以及速度，判斷好來球后助跑節(jié)奏清晰身體重心保持穩(wěn)定，起跳點選擇要正確并且迅速蹬地、展體、擺臂，動作連貫協(xié)調(diào)。最高點處快速揮臂用全手掌擊球，擊球點在前上方，擊球的后中上部同時快速扣腕推壓球，落地屈膝緩沖控制身體重心。

　　3、練習(xí)

　�。�1）徒手模仿練習(xí)。

　　教學(xué)組織：四列橫隊體操隊形，分別進(jìn)行練習(xí)（老師進(jìn)行口令引導(dǎo)，喊1的時候向后屈肘引臂后擺，喊2的時候向前轉(zhuǎn)體揮臂），教師巡回指導(dǎo)。

　　教學(xué)要求：兩臂需要積極的后擺，向前揮臂時迅速轉(zhuǎn)體收腹。

　�。�2）扣固定球練習(xí)。

　　教學(xué)組織：兩人一組原地練習(xí)，一人持球于頭的正上方，一人在正前方進(jìn)行擊球練習(xí)。

　　教學(xué)要求：擊球的后中上部，后擺以及轉(zhuǎn)腹揮臂動作協(xié)調(diào)連貫。

　　（3）原地自拋對墻扣球練習(xí)。

　　教學(xué)組織：分為四組，分別一排站立進(jìn)行扣球練習(xí)，學(xué)生自己向上拋球并對墻進(jìn)行扣球練習(xí)。

　　教學(xué)要求：揮臂鞭打要有力，全身協(xié)調(diào)得用力，起跳時要有力充分。

　�。�4）自拋扣擊地球練習(xí)。

　　教學(xué)組織：兩人一組，相聚6—8米進(jìn)行擊地球練習(xí)，一人自拋自扣向同伴方向進(jìn)行扣擊球練習(xí)。

　　教學(xué)要求：全手掌擊球以及腰髖部的協(xié)調(diào)配合。

　　4、檢驗—優(yōu)生展示，自評互評。

　　教學(xué)組織：學(xué)生之間推薦4名同學(xué)進(jìn)行自拋自扣的正面屈體扣球的動作展示。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　　1、放松活動—配樂放松操。

　　教學(xué)組織：四列橫隊體操隊形。

　　教學(xué)要求：放松活動，身心充分放松。

　　2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。

　　3、宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、預(yù)計負(fù)荷

　　練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運動強(qiáng)度：中等偏上。

　　五、場地器材

　　排球20個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、排球場。