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心理健康講座演講稿

時間:2023-12-27 08:53:56 心理健康 我要投稿

【精】心理健康講座演講稿7篇

  演講稿具有邏輯嚴密,態(tài)度明確,觀點鮮明的特點。在現(xiàn)實社會中,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,相信許多人會覺得演講稿很難寫吧,下面是小編幫大家整理的心理健康講座演講稿,歡迎閱讀與收藏。

【精】心理健康講座演講稿7篇

心理健康講座演講稿1

3月26日,我有幸聆聽了xxx教授做的關(guān)于"中小學(xué)生的心理問題及糾正對策"的講座。王教授結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗和研究成果就中小學(xué)生常見的心理問題進行了深入淺出的講解,為在場的教師送上了一道豐盛的精神大餐,也令我耳目一新,受益匪淺。

  教育部在x年8月13日頒布的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出:良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),是素質(zhì)教育的重要組成部分,是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》,落實跨世紀素質(zhì)教育工程,培養(yǎng)跨世紀人才的重要環(huán)節(jié)。因此,對中小學(xué)生及時有效的進行心理健康教育是實現(xiàn)現(xiàn)代化教育的必然要求,也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務(wù)。

  學(xué)生心理問題形成于家庭,表現(xiàn)在學(xué)校。在青少年成長的過程中他們的心理問題表現(xiàn)的較為突出的是以下三個方面:

  (一)厭學(xué)

  小學(xué)生厭學(xué)的成因很復(fù)雜,后果也是可怕的。它是家庭、社會、學(xué)校,還有孩子自身的認知條件下綜合作用的產(chǎn)物。教師與家長要密切配合,認真分析,找出原因,對癥下藥,才能有效的解決問題。要把尊重與愛撒給每一個學(xué)生,從他們的心理需要出發(fā)進行教育和幫助,切實解決他們學(xué)習(xí)的心理問題,才能讓每一個學(xué)生更好地適應(yīng)新時代教育的要求,從而順利走完健康成長的歷程。

  (二)說謊

  孩子說謊是由于社會風氣、家庭壓力、虛榮心、心理因素、社會發(fā)展帶來的種種因素造成的。他們認知能力的發(fā)展未臻成熟,說謊不但會嚴重影響青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)生教育任務(wù)的完成與教育目標的的實現(xiàn)。因此,在小學(xué)階段的學(xué)生需要正確的引導(dǎo),教師要給孩子以心靈的安慰,給孩子提供改錯的機會,給孩子自我反思的空間,讓孩子能夠真誠地面對生活,面對他熟悉的每一個人。這樣每個孩子才能誠實、自信、健康,茁壯的成長。

  (三)早戀

  小學(xué)生難以解決的心理問題除了上述兩個問題之外,就是與異性的交往。隨著青少年的發(fā)育提前以及整個社會大環(huán)境的影響,早戀現(xiàn)象已經(jīng)在小學(xué)的高年級出現(xiàn)萌芽。13、14歲的'青少年正值情竇初開的時期,他們對異性充滿著好奇、愛慕,又有著虛榮的心理在作祟,所以不可避免的會出現(xiàn)這種令人擔憂的現(xiàn)象。作為教師要細心觀察,實施溫情教育。在班級開展一些有意義的班隊會活動,對友誼進行正確的引導(dǎo)。家長要給予積極的配合,未雨綢繆。早戀既是一個教育問題,又是一個社會問題,要讓所有的孩子都有一個充滿陽光的童年,不要讓早戀的小雨灑到他們的青春花園。

  教育家夸美紐斯說:教師的職業(yè)是太陽底下最光輝的職業(yè)。教師的工作是一種艱巨、復(fù)雜的培養(yǎng)新人和創(chuàng)造精神財富的腦力勞動。作為教育戰(zhàn)線的一員,我會不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路,切實以新理論、新方法、新理想來做好學(xué)校的德育工作,提高學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

心理健康講座演講稿2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  我是心起步心理社的社長xxx。今天,我在國旗下講話的主題是《從心起步,健康成長》。

  如果我問你“你健康嗎?”你一定會說:“我當然健康了。瞧,我好得很呢!”可是,“好得很”只能說明你生理健康而已。其實,一個真正健康的人不僅是生理上的健康,同時心理也要健康。眾所周知,一個心里裝著假丑惡的人,無論他的體格怎樣強壯,他也不會是一個健康的人,因為他的心理不健康。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了一個響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”。

  就拿身邊的有些同學(xué)來說吧,他們常常想著玩手機、電腦,很少花心思來想一些自己該做的事情。作為一位中學(xué)生不為自己的學(xué)業(yè)擔憂,總是懶懶散散的過日子,心中已經(jīng)沒有了遠大的理想,我想他至少不是一個幸福的中學(xué)生。

  那心理健康的中學(xué)生是什么樣的呢?

  首先,我們有著正確的人生態(tài)度,抱有正確人生態(tài)度的人,對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷,既有遠大的理想,又有實事求是的.精神,對自己在班級上的也十分敬業(yè)地認真負責。

  其次,心理健康的同學(xué)有著滿意的心境。他們有自知之明,對自己的外貌、德才學(xué)識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚、歌頌沖昏頭腦,又不會因批評、責備而煩惱,他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大,也不自輕自賤,對人總是言而有信,善氣迎人。對自己的優(yōu)點與不足有清醒的認識,對父母、老師、同學(xué)也有一種客觀的、全面的評價,因而他們的心境總是滿意的、愉快的。

  第三,心理健康的同學(xué)有著和諧的人際關(guān)系。他們能體諒父母的親情,能珍惜同學(xué)之間的友情,能尊重老師的恩情,因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。當我們的人際關(guān)系和諧了,心情自然也會較為舒暢,心理就會處于健康的狀態(tài)中。

  最后,心理健康的同學(xué)有良好的個性,統(tǒng)一的人格。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的打扮和出格的言談舉止。他們能夠做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,勇敢而不魯莽,始終保持堅強的意志,誠實、正直的作風,謙虛、開朗的性格。

  同學(xué)們,無論你在何時,都要學(xué)會關(guān)注自我,不僅要關(guān)注自身的身體成長,更要關(guān)注自己的心靈成長。只有心靈健康了,我們才能活得積極樂觀,我們才能真正健康成長。記得在去年的運動會上,我第一次感受到史無前例的緊張,作為班級的領(lǐng)操,站在隊伍的最前方,我們位置的前方就正對著評委,我的腿開始瑟瑟發(fā)抖,但是,因為心理課給我的幫助,我嘗試著用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來,心中也堅信著自己,最后,我做到了。我?guī)ьI(lǐng)著班級的同學(xué)完成了這次比賽。即使那時心中有所畏懼,但是,我看見了緊張,我和緊張和諧相處,緊張就成為了我的朋友,他變成了一份力量,給了我極大的幫助。這件事,讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方,心理學(xué)就是生活。

  為了呵護好我們幼小的心靈,使它免受傷害,我們必須要給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣我們這棵“心靈小樹”才能健康地成長為“參天大樹”。心起步正是為了幫助同學(xué)們呵護心靈小樹而創(chuàng)造的,它在知行樓二樓,那里有一條溫馨的心理長廊,盡頭是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室,一方小天地,來到那里,便會覺得心曠神怡,走進心理室,溫暖如家,心理老師親切如友人。走下樓梯,眼見“海闊天空”,一張白色的沙發(fā),軟軟的靠枕,安靜的書架,這里是我們心靈的港灣。邀請你來分享快樂也可以分享困惑,讓我們打開心扉,締造美麗人生,從心起步,讓心靈小樹茁壯成長。

  我的演講結(jié)束了,謝謝大家!

心理健康講座演講稿3

  暑期參加20xx年湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓(xùn)之后,我向我校校長建議在我校開設(shè)初中心理健康教育課程,獲得校長的同意,并安排我擔任該課程的教育教學(xué)。在實踐快一個學(xué)期的初中心理健康教育課后,對如何上好心理健康教育課,我做出如下總結(jié):

  l、課堂導(dǎo)入最重要。

  從心理學(xué)的角度來看,同樣的內(nèi)容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生,我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前,我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。

  2、堅持核心原則,形散神聚。

  心理健康教育課的重點在于活動中的。體驗,絕不能為了活動而活動,活動應(yīng)該有主題,有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心,并圍繞這個核心,“行散神不散”,著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì),讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。

  對于這方面的能力,我一直在努力提高自己;顒訉τ诮處煹哪芰σ蠛芨,想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如:《溝通》一課,原來我的活動設(shè)計中,要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué),配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差,極容易形成混亂。于是,我把游戲環(huán)節(jié)進行了重新設(shè)計,換教室活動為座位傳紙,有效的避免了混亂,從而也達到了說明道理,活躍氣氛的目的。

  3、堅守課堂紀律,顧此顧彼

  心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要,創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍,但不能沒有原則和標準,它必須以學(xué)生遵守課堂紀律為基礎(chǔ)。就我所教的初中學(xué)生

  來說,他們自律性不強,還不懂得尊重別人,不懂得主動遵守紀律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”:要么發(fā)言過于隨意,只顧自己大聲說話,不傾聽別人的心聲;要么封閉自己,嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛,很快亂作一團,最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情,班級內(nèi)無法形成真實情感的交流,我也不得不停下來維持紀律,積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此,教育學(xué)生保持紀律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的,是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提,其本身也是一種心理健康教育。

  4、適當?shù)淖晕议_放

  如果心理教師能在適當和必要的時候,作真誠的自我剖析、自我開放,學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理,真實地表達自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋,你呢你以前是怎么樣的給我們說說!”不過作為一名心理教師,其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者,自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度,否則,將會導(dǎo)致角色混亂,得不償失。

  5、拓展延伸課堂,“里應(yīng)外合”

  (1)樹形象。在學(xué)生眼里,“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認識,將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展,并直接影響到心理健康教育的成效。因此,心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力,以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常1重要。

  學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)以“模仿”為主,需要學(xué)習(xí)榜樣,如果告訴學(xué)生“要合理的.調(diào)節(jié)情緒”,自己卻動不動就發(fā)脾氣,學(xué)生就會想:“老

  師自己也做不到,那我們學(xué)了又有什么用呢”因此,課堂內(nèi)外,我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅,給學(xué)生以理解和尊重。

  (2)“心語錄”。我讓每個學(xué)生準備了一個“心語錄”,用它來記錄自己的心路歷程,也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本,但沒有困惑可以什么也不寫,這樣有效的保護了交作業(yè)的同學(xué)。“心語錄”上,他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我,我都會及時回復(fù),并寫上激勵的話語,這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來,讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是,學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法,把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷,來回的文字交流中,他不斷地調(diào)整自己,不斷地成長;我也在不斷地審視自己,不斷地成長。“心語錄”是心理健康教育課的延伸,為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。

  以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當然,我的心理健康課還不成熟,仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課,發(fā)揮出它最大的作用,還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決,我會再繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?br/>

心理健康講座演講稿4

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  我們在生活中,談起健康,首先,我們會想到的是身體或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一個人,空有一副好的。軀體與聰明才智,卻含有一顆殘缺的心,那么這個人是極度不健康的',而反過來,一個人軀體或智力存有缺陷,但是他心態(tài)正常,那么他也是一個很健康的人。

  有些人,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜。有些人,面對上天給予的考驗——身體上的殘缺,以積極健康的心態(tài)去面對,終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩!著名作家海倫凱勒,在幼時就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態(tài)來對待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數(shù)動人的詩篇,鼓舞著無數(shù)人!她雖說軀體算不了健康,但是她的心態(tài)尤為健康積極,這足以讓她成為一個十分健康的人!

  軀體的殘缺并不可怕,可怕的是你自己都對積極的殘缺感到無所適從,沒有積極向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多樣的,它包括軀體與智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心態(tài),便有了戰(zhàn)勝一切的信心,軀體上的殘缺對我們的阻礙就不堪一擊了!

  讓我們保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!

心理健康講座演講稿5

同學(xué)們:

  大家下午好!

  今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識。

  心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。

  一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗,適應(yīng)能力強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動,具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。

  輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復(fù)常態(tài)。

  嚴重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴重的心理適應(yīng)失調(diào),不能維持正常的生活、工作。

  如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。學(xué)生心理健康的標準是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識。現(xiàn)在,當個小學(xué)生其實挺難的,每天背著沉重的書包上學(xué),還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。

  如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評,同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的責難,就會一股腦兒地撲將過來,讓你躲都沒處躲,F(xiàn)在,社會上父母們對于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”,能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸,就不知道了。

  小學(xué)生們怎樣保持心理健康呢?

  首先增強自信克服自卑。有這樣一個小學(xué)生,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子,會干不少家務(wù)活兒,也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評。

  這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向,不愛與同學(xué)、老師打交道,不能按時完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當媽媽的為此著急,和他談話時,發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行,老師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個稚嫩的孩子之口,實在讓媽媽吃了一驚。從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題,一種嚴重的自卑心理。

  自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。自卑心不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

  自卑心理有以下種種表現(xiàn):

  1、遇到困難時,首先懷疑自己的能力。

  2、辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人譏笑。

  3、常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。

  4、做事總愛后悔,總覺辦得不如意。

  克服自卑心理,就要建立自信心。

  有自信心的表現(xiàn)如下:

  1、相信自己經(jīng)過努力,一定可以把事情做好。

  2、對自己的能力有比較正確的估計。

  3、不怕挫折,不怕失敗,做事能夠堅持到底。當我們樹立了自信心,就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績,并且改善和建立良好的人際關(guān)系。其次要意志堅強克服困難。

  現(xiàn)在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無微不至的關(guān)懷下,生活條件優(yōu)越,個人需求無不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界就是這樣溫暖如春,就是這樣風調(diào)雨順,一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣,筆直而平坦。

  任何事物都有其兩面性,一方面,好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面,好的環(huán)境又使自己難以體驗到困難與挫折。

  害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點:

  1、學(xué)習(xí)成績不夠理想,也不再加勁努力,甘居中下游。

  2、做事不能做到底,經(jīng)常知難而退,或者這山望著那山高,結(jié)果什么也做不成。

  3、遇到困難,不是積極想辦法,而是消極等待。那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅持性相反的'一種心理狀態(tài),就是有堅強的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。

  意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態(tài)。在這個過程中,既可以是積極地去完成,也就是有自覺性,有堅持性地完成。也可以是消極的,那就是害怕困難,依賴別人等等。

  歸納起來,有意志、有堅持性的表現(xiàn)有如下幾點:

  1、對自己所做的事,如果已經(jīng)認定是正確的,有價值的,而且是能夠做到的,那么就要從開始到結(jié)束,堅持到底,把事情做完。

  2、不怕困難,并且千方百計地去克服困難。

  3、善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),最終達到目的。不怕困難,勇于克服困難的過程就好比爬山,當一座高山等待我們攀登時,眼望著煙云環(huán)繞的山峰,就要鼓勵自己,一定要爬上頂峰,山路是靠人一步步走的。當爬至半山,精疲力竭之時,是止步不前,還是咬牙繼續(xù)前進?有時候,在最想打退堂鼓時,最需要堅持一下的勇氣,一旦超越了這個“極限”,也就戰(zhàn)勝了自己,那么等待在面前的就是無限風光了!

  那么我們?nèi)绾慰朔щy,培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅強意志,可以:

  1、從短時間開始,向長期過渡。

  2、從老師、家長的督促開始,向自覺堅持做事過渡。我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下,只要自覺地意識到應(yīng)該主動克服困難培養(yǎng)堅強意志,那么任何艱難險阻都是可以戰(zhàn)勝的。此外我們小學(xué)生要保持健康的心理,還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽感克服虛榮、獨立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!

  總之,我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學(xué)生。

心理健康講座演講稿6

  3月26日,我有幸聆聽了xxx教授做的關(guān)于"中小學(xué)生的心理問題及糾正對策"的講座。王教授結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗和研究成果就中小學(xué)生常見的心理問題進行了深入淺出的講解,為在場的教師送上了一道豐盛的精神大餐,也令我耳目一新,受益匪淺。

  教育部在1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出:良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),是素質(zhì)教育的重要組成部分,是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》,落實跨世紀素質(zhì)教育工程,培養(yǎng)跨世紀人才的重要環(huán)節(jié)。因此,對中小學(xué)生及時有效的進行心理健康教育是實現(xiàn)現(xiàn)代化教育的必然要求,也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務(wù)。

  學(xué)生心理問題形成于家庭,表現(xiàn)在學(xué)校。在青少年成長的過程中他們的心理問題表現(xiàn)的較為突出的是以下三個方面:

  (一)厭學(xué)

  小學(xué)生厭學(xué)的成因很復(fù)雜,后果也是可怕的。它是家庭、社會、學(xué)校,還有孩子自身的認知條件下綜合作用的產(chǎn)物。教師與家長要密切配合,認真分析,找出原因,對癥下藥,才能有效的解決問題。要把尊重與愛撒給每一個學(xué)生,從他們的心理需要出發(fā)進行教育和幫助,切實解決他們學(xué)習(xí)的心理問題,才能讓每一個學(xué)生更好地適應(yīng)新時代教育的要求,從而順利走完健康成長的歷程。

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  孩子說謊是由于社會風氣、家庭壓力、虛榮心、心理因素、社會發(fā)展帶來的種種因素造成的。他們認知能力的發(fā)展未臻成熟,說謊不但會嚴重影響青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)生教育任務(wù)的完成與教育目標的的實現(xiàn)。因此,在小學(xué)階段的學(xué)生需要正確的引導(dǎo),教師要給孩子以心靈的安慰,給孩子提供改錯的`機會,給孩子自我反思的空間,讓孩子能夠真誠地面對生活,面對他熟悉的每一個人。這樣每個孩子才能誠實、自信、健康,茁壯的成長。

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  小學(xué)生難以解決的心理問題除了上述兩個問題之外,就是與異性的交往。隨著青少年的發(fā)育提前以及整個社會大環(huán)境的影響,早戀現(xiàn)象已經(jīng)在小學(xué)的高年級出現(xiàn)萌芽。13、14歲的青少年正值情竇初開的時期,他們對異性充滿著好奇、愛慕,又有著虛榮的心理在作祟,所以不可避免的會出現(xiàn)這種令人擔憂的現(xiàn)象。作為教師要細心觀察,實施溫情教育。在班級開展一些有意義的班隊會活動,對友誼進行正確的引導(dǎo)。家長要給予積極的配合,未雨綢繆。早戀既是一個教育問題,又是一個社會問題,要讓所有的孩子都有一個充滿陽光的童年,不要讓早戀的小雨灑到他們的青春花園。

  教育家夸美紐斯說:教師的職業(yè)是太陽底下最光輝的職業(yè)。教師的工作是一種艱巨、復(fù)雜的培養(yǎng)新人和創(chuàng)造精神財富的腦力勞動。作為教育戰(zhàn)線的一員,我會不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路,切實以新理論、新方法、新理想來做好學(xué)校的德育工作,提高學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

心理健康講座演講稿7

  一、什么是心理學(xué),和我們有什么關(guān)聯(lián)性?

  心理學(xué)這個名詞誕生于歐洲,由歐洲傳播到東亞的日本,20世紀初由日本傳入中國。大家如果覺得心理學(xué)是外來的舶來品那就錯了,其實中國的先秦時期就有了心理學(xué)的雛形,來自道家的思想“無為而治”就是最早的心理學(xué)思想。道家的思想“智、信、仁、勇、節(jié)”就較好地詮釋了人內(nèi)心的幾種情緒,事情做得通順叫做智慧,做得不通則稱之為成見。

  二、情緒的本質(zhì)是什么?會給我們帶來哪些影響?

  我們每一個人在生活中都會有情緒,情緒是出自我們的本性,它是不受控制的。情緒是由三個部分組成的,即主觀體驗、外部表現(xiàn)、生理喚醒。主觀情緒是自我的感知體驗,遇喜則喜、遇憂則憂,是因人而異的。外部表現(xiàn)主要是恐懼、煩惱、悲傷等心理創(chuàng)傷,失魂落魄不知如何表達,如經(jīng)歷地震、車禍等失去親友的人表現(xiàn)極為突出。生理喚醒是指情緒受到外界影響產(chǎn)生的生理性反應(yīng),比如人在心煩意亂的時候會有厭食、失眠等癥狀。

  三、壓力是怎樣產(chǎn)生的?會對我們有哪些影響?

  壓力是一種保護性的心理機制,它會對人的心理產(chǎn)生刺激性反應(yīng)。比如我們在生活中看見體型較小的狗會產(chǎn)生喜愛的心情,但是如果見到體型較大的狗會就會產(chǎn)生恐懼,我們面對大體型的狗的時候生怕它會咬人,自然就產(chǎn)生了心理壓力。

  四、我們的情感都有哪些規(guī)律?

  第一、我們的情緒是人的內(nèi)在本性,它不以人的意志為轉(zhuǎn)移。第二、情緒的過程如山形曲線,我們不要太在意得失,順應(yīng)規(guī)律,它自然就消失了。第三、放任情緒的發(fā)泄,只能夠得到一時的心理滿足。第四、我們試著去適應(yīng)情緒的波動,情緒會慢慢平復(fù)。第五、情緒是存在疊加效應(yīng)的。第六、精神上存在交互作用。第七、行動會創(chuàng)造新的情緒。第八、情緒和壓力是交織在一起的,適當?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)化為工作的動力,但是超出承受的范圍將造成心理應(yīng)激障礙。

  五、在工作生活中怎樣應(yīng)對壓力與心理的沖突?

  我們每一個人都不可能控制住自己的情緒,也不需要刻意去控制,但是我們可以控制自己的'言行,不說不負責任的話,不做不負責任的事。面對壓力最有效的方法是:

  1、樹立良好的信念與信心。

  2、擺正自己的心態(tài)構(gòu)建最佳的心境。

  3、多做開心有益的事情,將不良的情緒逐漸淡化。

  4、建立良好的人際關(guān)系,向信任的人吐露自己內(nèi)心的不快。

  5、保持良好的生活習(xí)慣,擁有健康的人生。

  6、給自己設(shè)立一個短期的目標,使自己能夠獲得成就感。

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