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心理健康教育講座校長講話稿

時間:2023-10-25 08:54:25 心理健康 我要投稿

心理健康教育講座校長講話稿范文

  在社會一步步向前發(fā)展的今天,我們都可能會用到講話稿,講話稿通過講話人口頭表達后,可以起到傳播真理、經(jīng)驗,抒發(fā)感情,發(fā)表意見的作用。相信很多朋友都對寫講話稿感到非?鄲腊桑旅媸切【幘恼淼男睦斫】到逃v座校長講話稿范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理健康教育講座校長講話稿范文

心理健康教育講座校長講話稿范文1

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  我們在生活中,談起健康,首先,我們會想到的是身體或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一個人,空有一副好的。軀體與聰明才智,卻含有一顆殘缺的心,那么這個人是極度不健康的,而反過來,一個人軀體或智力存有缺陷,但是他心態(tài)正常,那么他也是一個很健康的人。

  有些人,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜。有些人,面對上天給予的考驗——身體上的殘缺,以積極健康的心態(tài)去面對,終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩!著名作家海倫凱勒,在幼時就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態(tài)來對待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數(shù)動人的詩篇,鼓舞著無數(shù)人!她雖說軀體算不了健康,但是她的心態(tài)尤為健康積極,這足以讓她成為一個十分健康的人!

  軀體的`殘缺并不可怕,可怕的是你自己都對積極的殘缺感到無所適從,沒有積極向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多樣的,它包括軀體與智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心態(tài),便有了戰(zhàn)勝一切的信心,軀體上的殘缺對我們的阻礙就不堪一擊了!

  讓我們保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!

心理健康教育講座校長講話稿范文2

各位同志、同學(xué)們:

  6月是一個陽光絢爛的月份,我校進行的第七屆5.25心理健康訓(xùn)練活動月已經(jīng)接近尾聲。在當(dāng)代高校生心理問題、健康問題突顯的今日,選擇這樣一個時期,開展多種形式的心理衛(wèi)生與健康訓(xùn)練活動,是有其特別意義的。

  我校素有重視心理健康訓(xùn)練的傳統(tǒng),秉承訓(xùn)練為本,德育為先的訓(xùn)練理念,針對高校生心理健康訓(xùn)練的嚴峻形勢,學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)高點定位,樂觀完善心理健康訓(xùn)練人力資源隊伍,在20xx年4月,已經(jīng)建立我校同學(xué)心理危機防范和宏觀干預(yù)體系,即以班級心理委員二級學(xué)院心理輔導(dǎo)工作小組學(xué)校高校生心理健康訓(xùn)練中心組成的三級心理干預(yù)信息網(wǎng)絡(luò)體系,可以快速把握和反饋同學(xué)中存在的心理問題,準(zhǔn)時賜予切實有效地指導(dǎo)、關(guān)心和處理,促進同學(xué)身心健康進展,同時也為我校思想政治工作進一步深化和拓展打下堅實的基礎(chǔ),供應(yīng)根本的支持和保障,使我校的心理健康訓(xùn)練呈現(xiàn)出集時代特色、人性關(guān)懷和進展活力于一身的良好勢頭,為同學(xué)們健康成長制造了溫馨和諧的開心心境。此次活動月是我校充分熟悉當(dāng)前做好學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作的重要意義,高度重視、細心組織、求真務(wù)實,充分利用訓(xùn)練月活動載體,推動學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作再上新的臺階,以訓(xùn)練活動月活動的舉辦為契機,不斷探究同學(xué)成長的特點和規(guī)律,建立學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作的長效機制的重要體現(xiàn)。本次活動月給廣闊同學(xué)帶來主題鮮亮的朗誦大賽,豐富亮麗的'心理學(xué)問和圖片展,扣人心弦的心理電影,深化淺出的心理健康學(xué)問講座,還有富有運動氣息的校內(nèi)環(huán)跑活動。信任通過廣闊同學(xué)的樂觀參加,肯定能達到增加心理健康,共建美妙心靈家園的目的。各位同學(xué)、各位老師,高校生心理健康訓(xùn)練是學(xué)院的一項重要工作。是我們的,也是你們的,需要我們大家共同來參加和推動!你們的成長需要師長們的關(guān)懷和愛惜,而老師們的勞動也需要你們的支持和理解。

  在此我代表學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)對本次活動月的勝利進行表示熱鬧的慶賀。下面,我宣布20xx年第七屆5.25高校生心理健康訓(xùn)練活動月圓滿結(jié)束!!

心理健康教育講座校長講話稿范文3

各位老師、同學(xué)們:

  上午好!

  心理健康教育工作是學(xué)校工作一個重要的組成部分,與全面發(fā)展教育的各個方面都有著密切的聯(lián)系。心理健康教育在提高學(xué)生綜合素質(zhì)、塑造學(xué)生完整人格、開發(fā)學(xué)生潛能和創(chuàng)造力等方面都有著重要的意義。

  為了進一步加強我校心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強我校師生自己心理保健意識,培養(yǎng)健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,在汲取第一屆心理健康教育宣傳周活動的經(jīng)驗基礎(chǔ)上,學(xué)工處和心理健康工作室共同策劃了我校第二屆“心理健康教育宣傳周”活動,此項活動即將在今天拉開序幕;顒又黝}是“擁抱幸福生活,迎接美好人生”;顒影ǎ盒睦斫】抵R展、主題班會、心理委員培訓(xùn)、團體心理輔導(dǎo)、視頻欣賞、“心靈家園”黑板報設(shè)計大賽、“陽光播報”心理健康知識廣播,校園心理劇大賽等。我校這項活動得到了華師心理學(xué)院的大力支持,在此我要感謝華師心理學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師們,感謝為這次心理健康教育宣傳周積極準(zhǔn)備的華師心理學(xué)院的六位實習(xí)老師。

  本次宣傳周有一個關(guān)鍵詞是“幸福”,這是一個十分美好的詞語,許多人窮其一生在尋找,幸福的人更傾向于努力的工作和學(xué)習(xí);幸福的人更能夠為別人著想、維護集體的榮譽和利益;幸福的人更容易維持穩(wěn)定而樂觀的心態(tài);幸福的人更能發(fā)揮自己的潛能、找到前行的動力。對于青少年學(xué)生來說,積極關(guān)注心理健康、學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識,促進身心健康成長,是快樂、幸福度過初中生活的前提和保證。一個人,要想取得成功,需要能力、需要機遇、需要健全而和諧的.人格,更需要健康的心理素質(zhì)!

  我想,幫助學(xué)生獲得幸福也是每個老師心中的夢想,對于初中生而言,幸福來自很多方面。初中學(xué)段是學(xué)生身心加速發(fā)展的一個階段,是最充滿激情、浪漫,最富有創(chuàng)造力、思想最活躍的時期。這是他們從幼稚走向成熟、從依賴走向獨立的過度時期,也是對人生、社會和未來充滿幻想與好奇的“多夢季節(jié)”。這個時期的中學(xué)生正處在個體發(fā)展的特殊時期,伴隨者成長的欣喜、生活的苦惱、學(xué)習(xí)的壓力、情感的吸引,種種感情交織在一起,年輕的心變得十分敏感和沖動,內(nèi)心充滿著矛盾,他們渴望友誼但又不知道如何得到友誼,渴望理解但又害怕敞開心扉,渴望自由但又在很多方面依賴父母、老師,想上進,想好好學(xué)習(xí)但自制力又不強,面臨著許許多多矛盾的困擾他們是弱小的、心理是脆弱的,此時的他們非常需要恰當(dāng)?shù)男睦硪龑?dǎo)。作為老師、家長要適時給予他們心理疏導(dǎo),幫助他們化解這些矛盾,使他們能正確認識自己,正確認識他人,正確認識社會;正確處理好個人與他人、個人與家長、個人與集體、個人與社會的關(guān)系,提高自己心理的調(diào)控能力,增強對社會的適應(yīng)能力,從而提升幸福感。這也是我們策劃此次活動的初衷,我們希望能通過心理健康教育宣傳周的各項活動,讓同學(xué)們走進積極心理學(xué),明白幸福的含義;樹立自信,發(fā)揮潛能;懂得諒解、尊重、感恩;擁有愛心、自信心、責(zé)任心。成為一個心理健康的人。

  最后希望我校廣大師生積極關(guān)注并參加本屆心理健康教育宣傳周的各項活動。希望我們每一個人關(guān)注自己心靈,讓我們以更加積極的心態(tài)去面對自己的學(xué)習(xí)和生活,快樂學(xué)習(xí),快樂生活,快樂成長!預(yù)祝我校第二屆心理健康教育宣傳周活動取得圓滿成功!

心理健康教育講座校長講話稿范文4

尊敬的老師、同學(xué)們:

  大家晚上好!

  一年一度的“5·25大學(xué)生心理健康活動宣傳月”如期而至。

  提到“心理健康”,這不得不讓我想起:近日,復(fù)旦大學(xué)的一名學(xué)生對室友下毒,南昌航空大學(xué)的一名學(xué)生因“性窒息”而死亡,一周內(nèi)發(fā)生兩起校園“非正常死亡”事件。這不得不讓我們反思。面對生活,為什么有人積極熱情,有人消極淡漠?面對失敗,為什么有人屢敗屢戰(zhàn),有人一蹶不振?面對人生,為什么有人積極進取,有人消極被動?

  汶川地震、雅安蘆山地震,在大災(zāi)大難面前,在危機不斷的現(xiàn)代社會,作為學(xué)生,我們應(yīng)該以怎樣的心態(tài)來面對?作為老師,我們又可以通過哪些途徑來幫助我們的同學(xué)提高心理素質(zhì)?

  大學(xué)生是一個身體成熟而心理還趨于完善的群體。我們的大學(xué)生朋友們認為,可以承擔(dān)責(zé)任、獨立自主、自己決定了,然而在現(xiàn)實中,大學(xué)生會面臨許多的問題,學(xué)習(xí)、生活、戀愛、交友、擇業(yè)等等,而心理不成熟致使同學(xué)們不知所措,陷入心理困惑。怎么辦?我想在遇到困難、挫折時,只要我們有積極的認知方式、積極的情感體驗以及積極的意志行動和人格品質(zhì),只要我們擁有了“樂觀的思考問題”這把金鑰匙,我們就一定會找到更好的解決方式。

  作為老師,我們必須擁有積極的學(xué)生觀和預(yù)防觀。以“學(xué)生為本”,倡導(dǎo)積極人性,使學(xué)生的潛力得到充分發(fā)揮。在實踐中看到學(xué)生是有發(fā)展?jié)摿团囵B(yǎng)價值的,讓學(xué)生學(xué)會如何獲得幸福,如何過有意義和有價值的生活。我們不能把同學(xué)們的.優(yōu)點當(dāng)作克服缺點的工具,而要把培育學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)當(dāng)作教育的根本目標(biāo)。在同樣惡劣的環(huán)境下,為什么有人能保持自己,有些人卻成了問題人物,到底是什么讓人有尊嚴的活著。我想只有人本身的積極品質(zhì),樂觀、愛心、勇氣、希望、熱情才是預(yù)防問題的最好工具。

  在此,我向我們的老師和同學(xué)們提出倡議:

  1、多學(xué)習(xí)心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍,用知識裝扮我們的思想;

  2、多與周圍的人交流——人與人的溝通,便在一次次的交流中更加密切和溫馨;

  3、給心靈多一份關(guān)注——我們要大度地去分享別人的幸福,寬容身邊的人和事;

  4、給生命多一點關(guān)愛——把握生命,為生命喝彩,我們的生命將不再遺憾。

  讓我們積極行動起來,用愛滋養(yǎng)我們心靈。

  最后,祝老師們身體健康,祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成,!5·25心理健康活動月”圓滿成功!

  謝謝!

心理健康教育講座校長講話稿范文5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  金秋十月,xx學(xué)院迎來了第xx屆心理健康宣傳月活動。我非常榮幸的作為學(xué)生代表在這里發(fā)言。首先我謹代表全體學(xué)生向關(guān)心支持我們的各位領(lǐng)導(dǎo)和老師致以崇高的敬意和誠摯的感謝!

  同學(xué)們!心理健康已經(jīng)成為大學(xué)校園里倍受關(guān)注的問題,部分大學(xué)生由于心理問題沒有得到及時正確的處理,影響了正常的學(xué)習(xí)、生活,耽誤了學(xué)業(yè)。有的同學(xué)不知道心理健康是怎么回事兒,認為我身體很好,怎么會出現(xiàn)心理問題?世界衛(wèi)生組織對健康的定義是:“一個人只有身體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康等四個方面都健全,才算是完全健康的人”。對我們大學(xué)生來說,心理健康是學(xué)業(yè)有成、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。

  我們剛剛踏入大學(xué),校園生活豐富多彩,面對著新的環(huán)境,新的面孔,我們有太多的喜悅,太多的期盼!也將注定在這里啟航新的征程:我們將勤奮學(xué)習(xí)、努力工作、發(fā)揮特長,在校園里夯實學(xué)業(yè)基礎(chǔ),增強個人能力,提高綜合素質(zhì)。然而,生活的道路不會總是平坦的,我們也會面臨許多坎坷:入學(xué)初的迷茫,學(xué)業(yè)的艱苦,人際的委屈,期盼的落空!當(dāng)我們遇到這些困難的時候怎么辦?如何化解心理壓力?如何調(diào)節(jié)自己的心情?如何以愉快、灑脫的心情更好的投入到學(xué)習(xí)生活當(dāng)中,這都是我們每個人需要考慮的問題。所以,我們應(yīng)該積極行動起來,共同關(guān)注心理健康,讓心靈充滿陽光。

  我校非常重視大學(xué)生的`心理健康問題,各位領(lǐng)導(dǎo)、老師也集思廣益、開拓探索,他們通過各種措施加強心理健康宣傳教育,支持倡導(dǎo)心理咨詢工作,從而更好的幫助我們保持積極向上,健康活潑的心理狀態(tài)。在祖國迎來xx周年華誕之際,我們要用自身的努力向祖國獻禮,好學(xué)深思、篤志力行,成為一名對社會、對國家有用的人才,為建設(shè)美麗山商、實現(xiàn)“中國夢”而不斷努力,做出自己的貢獻。所以,在這里,我呼吁全體大一新生做到以下幾點:

  第一,養(yǎng)成健康的生活方式,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。健康的體魄給你無限的活力,幫你架起一艘夢想之船,良好的品格能助力你乘風(fēng)破浪,駛向憧憬已久的遠方!

  第二,加強自己心理調(diào)節(jié),遇到難以解決的問題及時尋求老師同學(xué)的幫助。有一位名人曾說過,快樂與人分享,會變成雙份,痛苦,與人傾訴,就能變成二分之一,所以,當(dāng)你面臨困惑或者煩惱時,就可以找同學(xué)或者老師傾訴,即使沒有自己想要的答案,也能幫助我們舒緩情緒,冷靜思考。

  第三,處理好環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展等等問題,為自己更好的發(fā)展做好堅實的積累和鋪墊。

  同學(xué)們,讓我們一起響應(yīng)學(xué)校的號召,積極行動起來,感悟生命,體驗成長,關(guān)注自己、認識自己,完善自己。積極參加心理健康宣傳月的各項活動,掌握更多的心理知識,在生活中團結(jié)友愛、互幫互助、寬容理解、友好相處,以良好的心理素質(zhì)面對生活,迎接未來的挑戰(zhàn),為祖國的繁榮富強奉獻自己的青春和力量!

  最后,祝愿我校心理健康宣傳月活動取得圓滿成功!

心理健康教育講座校長講話稿范文6

老師們,同學(xué)們:

  大家早上好!今天國旗下講話的主題是《關(guān)注學(xué)生心理健康》。

  同學(xué)們,你們是民族的希望,祖國的未來。你們的心理是否健康,關(guān)系到你們的成長,關(guān)系到我們民族素質(zhì)的提高,關(guān)系到我們國家的未來與興衰。

  據(jù)調(diào)查了解,在我們的同學(xué)中有部分同學(xué)缺乏遠大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻精神,利已主義嚴重,且由于你們處于生長期,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),也會產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻、自暴自棄等心理問題。在實施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展,怎能成為合格的接班人,因此希望同學(xué)們從以下幾方面入手培養(yǎng)健康的心理。

  一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。

  我們經(jīng)常聽見有同學(xué)抱怨,學(xué)習(xí)成績不好,壓力大,悲嘆自己的運氣不好。于是成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。而實際上,人生的道路總是要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰都避免不了的`,但是,只要你們始終堅定自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,去奮斗,去拼搏,就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,俗話說:“不經(jīng)風(fēng)雨,何以見彩虹”。

  二、提高道德修養(yǎng)水平。

  道德修養(yǎng)影響一個人的健康,孔子曰:“仁者壽”就說明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說:“有德則樂,樂則能久”,也明確指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài),有快樂的心態(tài),才可能健康長壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了:經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護人,援救人,人們就會投桃報李,給以熱情地回報。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂。

  三、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

  在生活中,有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負擔(dān)、壓力,這種強烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄。因此,我們每個同學(xué)都必須認真對待學(xué)習(xí),努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。只有這樣,生活才會變得精彩,人生才會有價值。

  最后,祝每個同學(xué)都有一個良好的心理狀態(tài),快快樂樂地學(xué)習(xí),輕輕松松地生活,成為社會的棟梁之材。

心理健康教育講座校長講話稿范文7

同學(xué)們:

  今天我們今天一來了解什么是心理健康?其標(biāo)準(zhǔn)是什么?

  心理健康是指一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,主體能作出良好的適應(yīng),并且充分發(fā)揮其身心潛能。心理健康教育是“新健康教育”的一個重要組成部分,它是以培養(yǎng)身心健康社會公民為目的,通過運用健康管理的方法,以校園環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主,人文環(huán)境的改善相配合,以老師和學(xué)生兩個主體,提供科學(xué)、健康、專業(yè)的指導(dǎo)。

  “新健康教育”在學(xué)校建設(shè)了專門的健康指導(dǎo)室(心理咨詢室),配備專業(yè)的心理咨詢師長期駐校,以開設(shè)心理課程和開展課外活動等方法引導(dǎo)學(xué)生的健康心理發(fā)展。同時,開設(shè)“心理聊天室”,為親情的連接打開通道,為學(xué)生們的健康成長鋪就一條暢途。什么是心理健康?其標(biāo)準(zhǔn)是什么?迄今為止還沒有一個統(tǒng)一的觀點。

  根據(jù)我的研究,大致做到以下幾個方面,就可以算是心理健康了。

  第一,有一個積極進取的人生態(tài)度。

  一個心理健康的人總是熱愛人生、熱愛生活、珍惜生命的,他們對生活樂觀,對未來充滿了希望,無論是對社會、還是對自己都是采取極其負責(zé)的態(tài)度,因而總是滿腔熱情地投身于生活,總是忘我地在為社會創(chuàng)造財富。對這些人來說,每天都是一個新的開始,每天都是一個新的臺階,不怕困難,不怕挫折,而且總是踏踏實實、認認真真地向他自己既定的目標(biāo)前進。這類人用他們自己的行動去體驗人生的價值,真切而深刻,所以總能享受到人生的樂趣,反過來更能激起自己積極進取的人生態(tài)度。

  第二,對自己有恰當(dāng)?shù)恼J識。

  世界上最困難的是什么?就是如何認識自己。一個心理健康的人,一般能有“自知之明”,就是說,能夠正確認識到自己的價值,認識到自己在他人心目中的位置,認識到自己的能力、學(xué)識、水平,既不高估自己,不對自己的一些長處和優(yōu)勢沾沾自喜,也不會自卑,過分地貶低自己,決不無緣無故抱怨、自責(zé)自己。

  反之,一個心理不健康的人,便不能恰當(dāng)?shù)卣J同自己,或是莫名其妙地自傲,或是無緣無故地自卑,經(jīng)常有意無意地掩飾自己的不足,心理特別敏感、脆弱,失落感極強,經(jīng)不起風(fēng)浪的折騰,存在嚴重的'心理沖突,回避矛盾,無法保持平衡的心理狀態(tài)。

  第三,享有良好的人際關(guān)系。

  心理健康的人,在與其他人打交道的時候,有以下這些特點。

  1.不僅在理性上懂得處理好人際關(guān)系的重要性,而且總是顯示一種積極的、樂于與人交往的態(tài)度。

  2.懂得在交往過程中如何尊重人、理解人,從不將自己的觀點強加到他人的身上。

  3.能夠平等地、寬容地、客觀地了解、評價對方,不勢利待人,與人相處時,總顯示出同情、友善、信任、尊敬等積極的態(tài)度。

  4.在與他人的交往中能夠注意他人的長處,能較虛心地向他人學(xué)習(xí)。

  5.當(dāng)他人有困難時,總能采取真誠的、有效的幫助。

  6.當(dāng)與他人產(chǎn)生矛盾時,能做到“忍一時之氣免百日之憂”,不主動出擊,不“窩里斗”,能進行較好的溝通,并以理智的、合理的方式解決。

  第四,有一個樂觀的情緒狀態(tài)。

  情緒最容易反映人的心理狀態(tài),也最能影響人的身心健康。一般來說,情緒健康的人有以下這些特點。

  1.沒有過分的、不切實際的要求,所以很少有煩惱、不快,精神狀態(tài)永遠是飽滿的、樂觀的。

  2.在自己的人生遇到麻煩時,能做到泰然處之,決不自尋煩惱或自己折磨;

  3.一般能擺好自己與他人的關(guān)系,所以很少有麻煩的、別扭的事情引起自己心理的不快。

  4.有修養(yǎng),能較好地控制自己的情緒,當(dāng)自己想發(fā)脾氣時或暴怒來臨時,自己能夠意識到,并將其抑制于萌芽狀態(tài)。

  第五,有健全的人格。

  心理健康的人,其人格結(jié)構(gòu),包括氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、動機、興趣、人生觀等各方面都能平衡發(fā)展;能夠完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出具有自己特色的精神風(fēng)貌;思考問題的方式是適中的和合理的;待人接物能采取恰當(dāng)態(tài)度,對外界的刺激不會有偏激的情緒和行為;能夠與社會的步調(diào)合拍,能和集體融為一體。

  第六,道德心態(tài)的健康。

  道德健康是世界衛(wèi)生組織近幾年來對健康內(nèi)容界定的最新補充。

  一個道德不健康的人,很難說是一個完全意義上健康的人。那么,什么是道德心態(tài)的健康呢?大致有以下幾點。

  1.不做損人利己或損人不利己的事。

  2.不僅有辨別真?zhèn)、善惡、榮辱、美丑等是非的能力,而且在自己的行為中去實踐真善美,并能與假丑惡進行斗爭。

  3.能自覺地遵守社會的各種規(guī)范、準(zhǔn)則,約束支配自己的行為。

  4.能盡職盡責(zé)地完成自己的工作,盡自己的可能為社會多做貢獻。

  5.當(dāng)社會或國家需要的時候,能夠無條件地服從,犧牲自己的利益,甚至于自己的生命。

  第七,具有良好的社會適應(yīng)能力。

  社會是復(fù)雜的,人與人之間的關(guān)系是比較難于處理的。但是心理健康的人并不因此而畏懼、害怕,而是能面對現(xiàn)實、正視現(xiàn)實、改造現(xiàn)實。對這些人來說,往往能做到審時度勢,對周圍的事物和環(huán)境能夠做出客觀的認識和評價,并能以積極進取的態(tài)度正確對待現(xiàn)實環(huán)境,既有高于現(xiàn)實的理想,又不沉湎于不切實際的幻想和奢望中,因而能應(yīng)付比較復(fù)雜的局面;當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己處于不利的或困難的境地時,也不驚慌、恐懼,而是冷靜地處理,將不利轉(zhuǎn)化為有利,將困境轉(zhuǎn)化為順境,而且在這個過程中鍛煉自己的聰明才智。第八,智力活動正常

  智力活動正常,不一定是指智力超常(智力活動超常也屬于智力活動正常的范疇),而是說,這類人的注意力、觀察力、記憶力、思維力、想象力都是正常的,能較好地勝任自己的工作,頭腦清醒,不糊涂,反應(yīng)敏捷,思維清晰,邏輯性強,該當(dāng)機立斷的時候就當(dāng)機立斷,毫不猶豫。

  人格完整健康的主要標(biāo)志是:

 、偃烁竦母鱾結(jié)構(gòu)要素都不存在明顯缺陷與偏差;

 、诰哂星逍训淖约阂庾R,不產(chǎn)生自己同一性混亂;

 、垡苑e極進取的人生觀作為人格的核心,并以此有效的支配自己的行為;

 、苡邢鄬ν暾y(tǒng)一的心理特征。

  心理行為符合年齡特征

  一個人的心理行為經(jīng)常嚴重的偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現(xiàn)。

  如何為他們進行心理減壓?

  其實最有效的心理減壓方法就是轉(zhuǎn)移心理壓力。

  具體做法如下:

  俗話說的好,“笑一笑,十年少”,其實,大笑不僅能夠讓我們心情愉悅、看起來年輕,還是消除心理壓力的最好方法之一。另外,在沒必要說話時保持沉默,同樣是一種較好的心理減壓方法。還有,讀書看報、寫書法、練字、畫畫都可以很好地緩解心理壓力,同時,還能夠陶冶情操、增長知識和見識。

心理健康教育講座校長講話稿范文8

各位老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  五月,春風(fēng)和煦,艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月,我們迎來了大中學(xué)生心理健康節(jié)。“525”本是全國大學(xué)生心理健康節(jié)。這一活動最早是由共青團北京市委、市學(xué)聯(lián)、北京師范大學(xué)聯(lián)合發(fā)起!525”取其諧音“我愛我”,旨在讓大學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時,關(guān)注自己的心理健康,迎接未來的挑戰(zhàn)。

  同學(xué)們,你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己,最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。人生雖有終點,生命卻是無涯;生活可以輕松,生命卻要認真;目標(biāo)可以一個一個的達到,實現(xiàn)自己卻是永無止境。

  人首先應(yīng)自愛,愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人,愛集體,愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟梁,我們肩負著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形,時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康,增強心理健康意識,提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此,在心理健康周到來之際,我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力,感受心靈的`寧靜,去體會人際交往的和諧,體會人間真情的溫暖,去享受身心健康的快樂,享受美好的生活!

  為此,我們向全體同學(xué)倡議:

  多學(xué)習(xí)心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動,增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。

  多進行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師—父母同學(xué)促膝暢談,分擔(dān)痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。

  給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中,我們需要不斷檢視自己、塑造和諧心靈,才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風(fēng)云人生。勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時,勇敢的敞開心扉,讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田,幫你撥云見日,迎接新的一天。

  多聽好歌——優(yōu)美的旋律,清新的歌詞,深入我們的心扉,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。

  看一本好書,看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影,直面壓力,放飛理想!

  同學(xué)們,我們都是只有一只翅膀的天使,相互擁抱才能展翅飛翔!有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大?讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點堅強,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉苦惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心堅若磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲,滌去污穢;讓心烈如火焰,點燃生命!

  讓我們一起來吧,相約“525”!

心理健康教育講座校長講話稿范文9

各位老師、同學(xué)們:

  下午好!

  為進一步加強我校同學(xué)心理健康訓(xùn)練工作,促進同學(xué)了解心理健康學(xué)問,增加同學(xué)的自我心理保健意識,養(yǎng)成正確的心理健康觀念,培育同學(xué)健全的心理素養(yǎng),構(gòu)建和諧校內(nèi),豐富校內(nèi)文化,今日高校生心理健康訓(xùn)練既是自身成才的基礎(chǔ),更是時代進展的必定要求。深化開展這項工作,增加高校生思想政治訓(xùn)練的實效性,促進高校生全面進展,為建設(shè)和諧社會培育身心健康的合格人才具有重要意義。國家高度重視高校生的心理健康訓(xùn)練工作。從20xx年開頭,將每年的`5月25日定為全國高校生心理健康日。5.25的諧音是我愛我,意為高校生要關(guān)愛他人,先從關(guān)愛自己開頭,使每個個體都能健康成長。今日,在學(xué)院心理健康訓(xùn)練中心的樂觀籌備下,高校生心理健康月活動以開展主題訓(xùn)練班會、心理嬉戲、心理電影展播、心理圖片、學(xué)問宣揚展、心理文章學(xué)問廣播、心理素養(yǎng)拓展活動、校內(nèi)環(huán)跑以及感恩訓(xùn)練系列演講競賽等等系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動,廣泛宣揚高校生心理健康學(xué)問,關(guān)心同學(xué)們強化心理健康意識,提高心理素養(yǎng),激發(fā)心理潛能,增加心理調(diào)適力量和社會適應(yīng)力量,全方位的加強我校高校生心理健康訓(xùn)練工作。在學(xué)校第七屆高校生心理健康訓(xùn)練宣揚月活動開幕之際,我在這里為進一步做好高校生心理健康訓(xùn)練和心理危機干預(yù)工作提出了三點盼望:

  1.盼望大家進一步提高對心理健康訓(xùn)練工作的熟悉。

  2.盼望大家進一步加強心理健康訓(xùn)練工作的宣揚力度,樂觀鼓舞同學(xué)參加。

  3.盼望大家進一步提高全校心理健康訓(xùn)練工作水平。最終,我信任,在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下、在師生們的團結(jié)協(xié)作下,在同學(xué)們的樂觀參加下,第七屆心理健康活動月必將取得圓滿勝利!心理健康教育講座校

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