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小學(xué)體育教案

時間:2023-09-19 07:19:28 小學(xué)體育教案 我要投稿

關(guān)于小學(xué)體育教案范文[必備]

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,時常要開展教案準(zhǔn)備工作,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編為大家整理的關(guān)于小學(xué)體育教案范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關(guān)于小學(xué)體育教案范文[必備]

  一、活動目標(biāo):

  1、通過討論交流,我能說出上體育課前的準(zhǔn)備。

  2、通過教師講解,圖片展示,我能說出參加體育課的注意事項。

  二、課前準(zhǔn)備:

  制作課件,顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料。

  三、教學(xué)過程

  (一)上體育課時衣著上的注意事項:

  上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。

 。1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

 。2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

 。3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

  (4)盡量不要戴眼鏡。

  (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

 。6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服

 。ǘ┯懻撎岣

  1、小組討論:為什么不能帶硬質(zhì)物品?

  2、師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果,以警示硬質(zhì)物品的危害性,從而提高安全意識。

 。ㄈ┎煌鞖,學(xué)生在體育活動時應(yīng)注意的問題。

  (四)體育運動前的準(zhǔn)備活動:

  進(jìn)行鍛煉之前,先熱熱身(特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時候)。

 。ㄎ澹w育課應(yīng)注意哪些安全事項?

  體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的內(nèi)容是多種多樣的,因此特別要注意安全。

  1、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。

  2、跳遠(yuǎn)時,必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

  3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時,一定要按老師的口令進(jìn)行。

  4、在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時,器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。

  5、在做跳馬跳高練習(xí)時,一定要有保護(hù)措施。

  6、在做墊上運動(前后滾翻等)項目時,要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

  7、參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時,要學(xué)會保護(hù)自己,自覺遵守

  競賽規(guī)則對于安全是很重要的。

 。﹨⒓舆\動會要注意什么?

  運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強(qiáng)度大、參加人數(shù)多,安全問題十分重要。

  1、要遵守賽場紀(jì)律,這是確保安全的基本要求。

  2、沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點觀看比賽。

  3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動,以使身體適應(yīng)比賽。

  4、在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運動服外再穿上防寒外衣。

  5、臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。

  6、比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息。

  特別注意:

  1、選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。

  2、劇烈運動以后,不應(yīng)暴飲,也不可馬上洗浴。應(yīng)做一些放松整理運動(如慢行舒腿等)。

  3、課間不要進(jìn)行劇烈運動。

  4、飯前飯后不要參加體育運動。

  5、飯前飯后不要參加體育運動。

 。ㄆ撸┬〗Y(jié)

  兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時期,積極參加體育鍛煉,對身心的健康發(fā)展是非常有益的。

  只有注意運動衛(wèi)生,科學(xué)地、合理地參加鍛煉,才能達(dá)到健康的目的。

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