實(shí)用的體育課教案集合五篇
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。來參考自己需要的教案吧！下面是小編收集整理的體育課教案5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育課教案 篇1
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“寓快樂于體育教學(xué)之中”為教學(xué)目標(biāo)。強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)過程中以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生個性，創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對學(xué)生進(jìn)行思想教育。本課教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。
教材分析
二年級的跳躍和投擲內(nèi)容，都是最簡單最基本的動作，技術(shù)比較簡單，專業(yè)性不強(qiáng)，立定跳遠(yuǎn)主要是教會學(xué)生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地，投擲主要是教會學(xué)生自然揮臂投擲的方法。
教學(xué)目標(biāo)
1、通過情景教學(xué)，使學(xué)生積極參與體育活動，培養(yǎng)其興趣和愛好。
2、通過學(xué)生的想象、觀察、模仿，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評能力。
3、通過課堂教學(xué)，使學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)和投擲的方法
4、通過游戲教學(xué)，鞏固本節(jié)課內(nèi)容，并培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢頑強(qiáng)克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。 教學(xué)重點(diǎn)
立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)難點(diǎn)
上下肢協(xié)調(diào)配合
課堂結(jié)構(gòu)
1、以輕松的提問開始，通過鼓勵贊揚(yáng)的語言拉近師生關(guān)系，提高學(xué)生興趣在音樂的引導(dǎo)下，模仿課文小青蛙找家，提高學(xué)生參與興趣。
2、進(jìn)入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠(yuǎn)本領(lǐng)，對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。
3、通過游戲《小青蛙找媽媽》，讓學(xué)生在情景下進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)，并隨機(jī)進(jìn)行指導(dǎo)，對學(xué)生錯誤動作進(jìn)行指正。
4、首先讓小青蛙自己發(fā)言，怎樣才能跳的遠(yuǎn)，找跳的好的和不好的分別進(jìn)行示范，指出優(yōu)缺點(diǎn)。然后小青蛙家的周圍就是條小河，看看那只小青蛙能跳過小河（比比誰跳的遠(yuǎn)）。
5、給學(xué)生提供小紙片，發(fā)揮其動手能力疊紙飛機(jī)進(jìn)行投擲練習(xí)。充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和動手能力。
6、對投擲進(jìn)行點(diǎn)評，通過紙飛機(jī)對學(xué)生進(jìn)行愛護(hù)環(huán)境的思想教育。然后進(jìn)行游戲《打擊侵略者》，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，協(xié)同合作的精神。
7、放松部分在音樂伴奏下進(jìn)行各種舒緩的自編的舞蹈的練習(xí)，讓學(xué)生身心得到放松，使學(xué)生帶著良好的精神面貌投入到新的學(xué)習(xí)中去。
教學(xué)實(shí)施
師:同學(xué)們好,今天呢,我們上課要進(jìn)行的內(nèi)容是小青蛙跳和扔小飛機(jī),有的同學(xué)會問了,我們體育課還要學(xué)習(xí)這些東西嗎?這些東西我們都會啊。呵呵,同學(xué)們我們今天學(xué)的東西就是這么簡單，只要今天你把這些東西掌握好了,咱們的課上內(nèi)容就完成了.
師:首先呢,我們要進(jìn)行的是小青蛙跳,同學(xué)們是不是都學(xué)過小青蛙找家(語文)這節(jié)課啊?同學(xué)們都見過小蝌蚪嗎?我給你們形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快樂的小蝌蚪,好,現(xiàn)在這個排球場地就是一個池塘,你們就是那快樂的'小蝌蚪,看到那些小墊子了嗎？？那就是池塘大大的荷葉。來,游游,扭扭,穿過這些荷葉，活動活動吧.
師:小蝌蚪慢慢的長大了,變成了小青蛙,來,大家跳跳.好了,都跳到我這來,我告訴你們的家在哪里,看見那大大的荷葉了哈，小青娃要依次跳過每個荷葉,最后就是你們的家了.到家后你們站在圓圈上,一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領(lǐng)了.
師:好了,小青蛙們都到家了,沒有一個掉隊(duì),現(xiàn)在媽媽開始提問,小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠(yuǎn),你是怎么跳的啊,出來示范一下.,來,看看誰跳的遠(yuǎn)
師:大家跳的都不錯,但是,大家看看1.小青蛙有單腳跳的嗎?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎??(手不能觸地) 躍起后應(yīng)該展骻,身體完全伸展開.輕巧落地.
師:現(xiàn)在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊,那中間就是條小河，小青蛙要跳過小河，看看誰的本領(lǐng)強(qiáng)，你們之間距離是相等的,你們可以比一比誰跳的遠(yuǎn)，誰是一只厲害的小青蛙。.
師:好了,下面我們接著往下進(jìn)行,現(xiàn)在每人給你們發(fā)一張紙,用于你們疊小飛機(jī),可以隨便疊,然后就在這個場地扔,你們可以比遠(yuǎn),比準(zhǔn).
師:同學(xué)們,你們看,操場上那是誰的飛機(jī),你們說他這樣做好不好,第一:是不尊重自己的勞動成果,第二,也是破壞了環(huán)境是不是,所以大家一定要養(yǎng)成不隨手亂扔雜物的好習(xí)慣,同時,看見雜物要揀起來.
師:投擲的教學(xué),讓學(xué)生一遍講解一邊做,看誰的姿勢最舒服.給學(xué)生糾正一下.
師:，好，同學(xué)們現(xiàn)在我們來做個游戲，現(xiàn)在有幾只鱷魚來進(jìn)攻我們的家了，我們要不要反擊啊，好現(xiàn)在拿起你們的武器（沙包）來進(jìn)行池塘反擊戰(zhàn)吧（場外的同學(xué)向場內(nèi)同學(xué)投擲,場內(nèi)同學(xué)如被擊中,就退到界外,場內(nèi)同學(xué)如接住場外同學(xué)扔的沙包,就可以救本隊(duì)一個隊(duì)員,當(dāng)然也可以自己多一條命.）游戲到一定時間,兩組互換.
注意:場內(nèi)隊(duì)員不能到場外,場外一樣
師：同學(xué)們剛剛打擊完侵略者大鱷魚，累不累啊，大家是不是想慶祝一下啊。
生：想
師；好了同學(xué)們，你們會不會跳慶功舞啊，呵呵，這個慶功舞可不一般，要同學(xué)們自己編排，來，你們可以自己跳，也可以幾個人一起跳，別太累了哈。
師:同學(xué)們,通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機(jī)和沙包的學(xué)習(xí),你們學(xué)到了什么?/好了,今天同學(xué)們玩得很開心,今天節(jié)課就上到這,下課,再見.
師：同學(xué)們再見！
生：老師再見！
體育課教案 篇2
一、踏步走調(diào)隊(duì)形
在進(jìn)行課堂項(xiàng)目的練習(xí)之前，教師往往需要講解、示范動作。而這個環(huán)節(jié)結(jié)束后學(xué)生的隊(duì)伍會出現(xiàn)這樣或那樣的問題，而變得不整齊。于是，我采用“踏步走”，學(xué)生齊呼“1——2——1”踏步走的方法來解決該問題。學(xué)生在踏步走的同時，前后左右環(huán)顧四周，主動調(diào)整隊(duì)形，很快找準(zhǔn)了自己的位置，調(diào)整好隊(duì)形，同時也不會影響課堂的氣氛。
二、踏步走促放松
在身體素質(zhì)練習(xí)后或激烈的比賽于游戲后，許多學(xué)生總喜歡蹲下或坐在地上。醫(yī)學(xué)常識告訴我們，如果學(xué)生再猛烈地站起來，往往會因腦部暫時性供血不足而導(dǎo)致胸悶、嘔吐、眼黑、眩暈等情況的發(fā)生。對于心臟不好的學(xué)生來說，這個動作非常危險。從運(yùn)動學(xué)的角度來說，蹲下或者坐于地上屬于消極性放松，學(xué)生便放棄了積極性放松的機(jī)會。每當(dāng)這個時候，我總是會提醒學(xué)生，積極性放松比消極性放松更容易消除疲勞，但是每次還是有些學(xué)生習(xí)慣性地蹲下或坐下。后來，我就采用“踏步走”這個方法，不過放慢了踏步走的節(jié)奏，并引導(dǎo)學(xué)生加上適當(dāng)柔和的協(xié)調(diào)呼吸以及上肢放松環(huán)節(jié)。這樣就有效地解決了讓學(xué)生積極放松的難題，輕松又易行。
三、踏步走止?fàn)幎?/strong>
體育課因?yàn)樵谑彝猓瑢W(xué)生活動的范圍大，教師組織控制有一定的難度，如何有效的組織完成教學(xué)任務(wù)，把一些問題“瓦解”在初步階段。有時學(xué)生為了一個游戲的結(jié)果而不顧老師的'要求爭得面紅耳赤，如果這時候?yàn)榱苏D紀(jì)律全班停止上課，勢必會影響教學(xué)的任務(wù)。這時，課采用原地踏步走的方式進(jìn)行調(diào)整。隨著“1——2——1”的節(jié)奏呼聲，學(xué)生的爭論聲漸漸小了，爭論消失了，踏步聲漸漸大了，很快順利進(jìn)入下一個教學(xué)環(huán)節(jié)。所以，當(dāng)學(xué)生注意力分散或者發(fā)生一些爭端，以及無法及時集合隊(duì)形時，使用“踏步走”的方法來進(jìn)行糾正與調(diào)整，會受到意想不到的結(jié)果。
體育課教案 篇3
一、教材分析
本設(shè)計(jì)是針對水平二（三年級）學(xué)生身心特征設(shè)計(jì)的，羅列了一些常見運(yùn)動操作處理常識，重、難點(diǎn)是讓學(xué)生能保持臨危不懼的心態(tài)，正確選擇處理方式，避免二次傷害，贏得時間，等待救援，本次課的教學(xué)內(nèi)容主要采用了各種形式的跑，反口令小游戲、游戲“大漁網(wǎng)”，提高學(xué)生的靈敏性和快速反應(yīng)能力，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，并在活動中傳授運(yùn)動傷害事故的急救與現(xiàn)場處理常識，把體育理論中的救護(hù)常識巧妙設(shè)置在游戲過程中，做到理論與實(shí)踐課的自然銜接，同時又不脫離體育課的本質(zhì)特點(diǎn)，通過高強(qiáng)度游戲，發(fā)展學(xué)生體能，讓學(xué)生既鍛煉了身體，又學(xué)到了學(xué)科知識，將傳統(tǒng)游戲“大漁網(wǎng)”設(shè)計(jì)、改編、拓展，有助于提高課堂教學(xué)的針對性和實(shí)踐性。
二、學(xué)情分析
三年級學(xué)生好奇心強(qiáng)，好動活潑，對新鮮事物有一種嘗試的欲望，喜歡表現(xiàn)自己，因此，教學(xué)中通過不同形式，不同內(nèi)容的身體練習(xí)，包括角色扮演、場景設(shè)置等可加深學(xué)生對運(yùn)動操作處理方法的印象，散發(fā)其學(xué)練興趣，掌握基本常識，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果與練習(xí)效果。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.90%左右的學(xué)生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應(yīng)急措施與簡單處理方法。
2.發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學(xué)生臨危不懼的意志品質(zhì)，責(zé)任心和救助精神。
四、重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應(yīng)急處理方法。 難點(diǎn)：懂得及時自救或與同伴互救。
五、教學(xué)語言實(shí)施
采用口頭評定演練效果的辦法、鼓勵、激勵學(xué)生：采用“關(guān)鍵詞”提醒，例如：快、有序、仔細(xì)聽等，對學(xué)生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語，富有啟發(fā)性地將學(xué)生看、聽、想、練有機(jī)地結(jié)合起來。
六、場地設(shè)置與組織形式
本課場地設(shè)置比較簡單，課中采用場景模擬設(shè)置，設(shè)置了“醫(yī)療點(diǎn)”，在場地設(shè)計(jì)上考慮到學(xué)生練習(xí)的密度與強(qiáng)度，設(shè)計(jì)了半徑為5-6米的兩個相鄰大圓圈作為游戲“漁網(wǎng)”的活動范圍，在圓圈外面有學(xué)生的起跑區(qū)域與通道，便于教學(xué)的統(tǒng)一組織管理以及教師地活動場面的監(jiān)控與調(diào)控，課中教學(xué)主要采用集體教學(xué)的組織形式，既便于組織調(diào)控，又便于增強(qiáng)教學(xué)的實(shí)踐性。
開始部分 基本部分 結(jié)束部分
班級組織（四列橫隊(duì)和一路縱隊(duì)相結(jié)合）散點(diǎn)教學(xué)散點(diǎn)教學(xué)
圖1—3場地設(shè)置與組織形式（案例三）
七、運(yùn)動負(fù)荷設(shè)計(jì)
平均心率：1305次/分鐘 練習(xí)密度：40%~50%
課后反思
如何將體育理論知識生動有趣地傳授給學(xué)生，讓學(xué)生較容易地掌握方法，并在少于活中加以利用，是設(shè)計(jì)這節(jié)課的初衷，針對小學(xué)生，特別是類似三圣小學(xué)這樣的農(nóng)村學(xué)校的學(xué)生來說，他們幾乎沒有運(yùn)動傷害的現(xiàn)場急救與處理知識，如何在體育課中去傳授民生傷害后正確的簡易處理方法，筆者根據(jù)孩子們的認(rèn)知特點(diǎn)，選擇一些知識點(diǎn)（如流鼻血、中暑、擦傷、扭傷等），在實(shí)踐課中恰當(dāng)切入一些簡單易行的運(yùn)動傷害處理方法，讓學(xué)生了解、知曉，從而避免二次傷害事故的發(fā)生，本節(jié)課，通過教學(xué)實(shí)踐研究，筆者有以下幾個方面的感觸。 創(chuàng)設(shè)問題，讓學(xué)生主動參與思考
課的開始部分，筆者用反口令游戲提高學(xué)生的注意力，結(jié)合游戲順勢用激發(fā)興趣的方式提問。自然拋出問題：“流鼻血怎么辦”，讓學(xué)生來回答，根據(jù)學(xué)生的回答教師進(jìn)行點(diǎn)評，最后讓孩子跟著教師一邊說，一邊做，學(xué)會流鼻血時用壓迫法和冷敷法兩種科學(xué)的方法處理。 創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)情感
學(xué)生的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動機(jī)的重要因素。在“中暑”環(huán)節(jié)中，教師通過讓學(xué)生扮演“中暑者”角色，假裝暈倒，教師一邊對“中暑學(xué)生”進(jìn)行現(xiàn)場處理，一邊傳授方法，這樣既形象生動地處理了突發(fā)事件，也讓學(xué)生懂得 了處理中暑的流程與方法。有助于加深學(xué)習(xí)印象，強(qiáng)化理論知識，讓學(xué)生在體驗(yàn)、認(rèn)知中，既掌握了知識，又掌握了方法。 以游戲?yàn)檩d體，強(qiáng)化理論知識傳授
體育游戲是孩子最喜歡的活動之一，學(xué)生喜歡奔跑，喜歡獲得成功的喜悅。但是，現(xiàn)在大多數(shù)孩子缺乏團(tuán)隊(duì)合作意識，針對這些情況，結(jié)合傳統(tǒng)的`游戲“大漁網(wǎng)”，進(jìn)行了一定的創(chuàng)新、拓展。即要求孩子們的規(guī)定的時間，通過2人或3人的合作“網(wǎng)魚”。讓孩子們領(lǐng)悟到團(tuán)結(jié)協(xié)作 的重要性。在活動過程中，教師用出其不意的扮演角色的方式引出2種常見的運(yùn)動受傷：擦傷和扭傷。教師提問、引導(dǎo)，學(xué)生觀察、回答，師生共同總結(jié)出常用 的現(xiàn)場急救處理方法，并適時地糾正生活中錯誤的做法。讓孩子們懂得處理原理，并能在今后的學(xué)習(xí)生活中科學(xué)運(yùn)用。
注重知識的延伸拓展，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識
體育課的教材內(nèi)容搭配，不僅有下肢鍛煉，而且要考慮上肢鍛煉，讓學(xué)生的身體得到協(xié)調(diào)發(fā)展，之前是個別學(xué)生扮演受傷，現(xiàn)在教師讓同學(xué)之間相互扮演受傷角色，同伴之間相互幫助，既學(xué)會了幫助的方法，又鍛煉了同伴的協(xié)作能力。教師對日常幫助方法進(jìn)行總結(jié)，讓學(xué)生掌握幫助同伴扶、背、抬的三種方法，學(xué)生的上肢既得到了合理鍛煉，又提高了學(xué)生的參與積極性，還讓孩子們懂得關(guān)愛、幫助同伴。 不斷提高業(yè)務(wù)水平，不斷提高體育教學(xué)效果
通過本堂課的教學(xué)實(shí)踐，筆者深刻地體會到一個好的體育教師不能只上好室外實(shí)踐體育課，還要提高自己的理論修養(yǎng)，設(shè)計(jì)的課能讓學(xué)生在得到體育鍛煉的同時獲得一些必備的理論知識或常識，提高課的內(nèi)涵，讓學(xué)生每堂課都有新感受，喜歡上體育課。讓理論知識融入課堂，融入孩子們的日常鍛煉中，讓理論去指導(dǎo)實(shí)踐，在實(shí)踐中教授理論，真正做到在玩中學(xué)，玩中練。社會在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。
體育課教案 篇4
教案
年級： 課次：第1周第1次課 日期：
課的內(nèi)容：（室內(nèi)引導(dǎo)課）
1、明確本學(xué)期體育課的教學(xué)安排。
2、明確體育課的常規(guī)要求及注意事項(xiàng)。
3、上好初中體育與健康課的意義和要求。
課的目的：
1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項(xiàng)。
2、使學(xué)生進(jìn)一步了解高中階段身體生長發(fā)育的特點(diǎn)和未來社會對后備人才身體健康的 責(zé)任感和主動參與課堂管理的積極性。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項(xiàng)。
2、認(rèn)清身心素質(zhì)與其他素質(zhì)以及未來社會人才需要的關(guān)系。
教學(xué)過程：
一、本學(xué)期體育課的`教學(xué)安排：
本學(xué)期重點(diǎn)學(xué)習(xí)的教材內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、球類（排球、籃球）。 考核內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質(zhì)。
二、課堂常規(guī)要求及注意事項(xiàng)：
1、體育委員負(fù)責(zé)課上的日常管理工作，課前、課后器材的送還，協(xié)助教師的工作。
2、體育課必須穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋。因病、事不能上體育課時，必須本人事先向教師請假，來不及時可事后補(bǔ)假。見習(xí)生必須隨課見習(xí)。
3、課上必須按教師的安排內(nèi)容練習(xí)，服從教師的指導(dǎo)。
4、不許無故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險物品或其他妨礙活動的物品上課。不許隨意動用已布置好的器材。不許在未經(jīng)教師同意的情況，隨意離開教學(xué)活動的場地區(qū)域。課上要注意安全，不許說笑打鬧影響他人，而出現(xiàn)意外傷害事故。
三、上好高中體育與健康課的意義和要求：
(一)、導(dǎo)入課題
九年義務(wù)教育，學(xué)生們學(xué)到了一定的體育知識與技能，進(jìn)入高中體育課將進(jìn)一步深入地研究，如何更好地增進(jìn)體質(zhì)、提高基本素質(zhì)、掌握更多技能及相關(guān)知識。所以我們本次課來探討上好高中體育與健康課的意義和要求。
意義：
1、素質(zhì)教育的重要途徑
2、促進(jìn)身心發(fā)展的重要手段
3、調(diào)節(jié)腦力活動的有效方法
4、培養(yǎng)未來社會主義建設(shè)人才的需要
要求：
1、養(yǎng)成課堂常規(guī)習(xí)慣
2、增強(qiáng)學(xué)習(xí)與鍛煉意識
3、提高運(yùn)用知識、技術(shù)的能力
內(nèi)容略：見教參
教案
年級：課次：第1周第2次課日期：
課的內(nèi)容：廣播操 恢復(fù)性練習(xí)
教學(xué)任務(wù)：
復(fù)習(xí)、糾正跑跳操，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能恢復(fù)性練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈
活性，提高學(xué)生動作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性。運(yùn)用跑、跳等一些練習(xí)方法幫助學(xué)生逐步恢復(fù)體能。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性、集體觀念以及正確的審美觀念。
研究課題
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