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心理健康工作計(jì)劃

時(shí)間:2023-02-24 15:01:46 心理健康 我要投稿

關(guān)于心理健康工作計(jì)劃模板合集6篇

  日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(zhǎng),現(xiàn)在就讓我們制定一份計(jì)劃,好好地規(guī)劃一下吧。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰(shuí)?下面是小編精心整理的心理健康工作計(jì)劃6篇,歡迎大家分享。

關(guān)于心理健康工作計(jì)劃模板合集6篇

心理健康工作計(jì)劃 篇1

  本學(xué)期為使我校心理健康教育工作不斷深入發(fā)展,讓我校的德育特色——心理健康教育工作更凸顯其亮點(diǎn),本學(xué)期根據(jù)本校的實(shí)際情況特制定如下計(jì)劃:

  一、心理健康教育工作目標(biāo)

  以打造陽(yáng)光校園,創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過(guò)心理健康教育工作,使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中,苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄,讓我校的師生心理不斷成長(zhǎng),人格不斷健全,承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強(qiáng),能勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),勇敢挑戰(zhàn)困難,以良好的心態(tài)快樂(lè)工作、學(xué)習(xí)、生活,真正做到開(kāi)心每一天。

  二、加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)和管理

  我校心理健康工作由校長(zhǎng)直接領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校教育教學(xué)管理中心全面指導(dǎo)、籌劃;并由心育專題輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的落實(shí),心育組成員共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作,具體安排如下:

  心育課題研究負(fù)責(zé)人:唐瑛瑛、高清華

  心理咨詢室(陽(yáng)光小屋)負(fù)責(zé)人:李萍、吳曉莉

  陽(yáng)光信箱負(fù)責(zé)人:李明媚、胡明花

  心育網(wǎng)站負(fù)責(zé)人:柳志強(qiáng)、柏春花

  心育活動(dòng)負(fù)責(zé)人:戴紅霞、陳梅

  學(xué)生心理科學(xué)小論文、心育日記負(fù)責(zé)人:童彩萍

  教師心育論文、個(gè)案等負(fù)責(zé)人:李麗麗

  心育組成員應(yīng)積極參與學(xué)校各項(xiàng)心育活動(dòng),如:開(kāi)設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)活動(dòng)課輔導(dǎo)、親子教育、家長(zhǎng)學(xué)校、個(gè)體咨詢、搜集各種資料、校園文化氛圍建設(shè)等,并充分發(fā)揮伙伴效應(yīng),繼續(xù)選拔"陽(yáng)光小天使",讓學(xué)生參與,學(xué)會(huì)自主管理。

  三、加強(qiáng)心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)

  搞好師資隊(duì)伍建設(shè)提高教師的`自身素質(zhì)與心理健康教育水平,是保障心理健康教育正常開(kāi)展的重要條件。

  1、組織教師訂閱一些有關(guān)心理教育的書籍、報(bào)刊,利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué),不斷充實(shí)自己,提高理論水平;

  2、組織心理輔導(dǎo)教師外出考察或培訓(xùn)學(xué)習(xí),提高心理健康輔導(dǎo)老師的專業(yè)素質(zhì)和品性修養(yǎng);

  3、聘請(qǐng)外單位有經(jīng)驗(yàn)的教師或?qū)<易鰧n}輔導(dǎo)報(bào)告;

  4、加強(qiáng)對(duì)班主任心理健康教育校本培訓(xùn);

  5、心理健康教育小組單周例會(huì),開(kāi)展心理健康教育工作與理論研討;

  6、每學(xué)期末,結(jié)合專題研究組織教師撰寫心理教育論文,學(xué)校擇優(yōu)組織參加省、市、縣各級(jí)論文評(píng)比;

  7、舉辦教師心理成長(zhǎng)樂(lè)園活動(dòng)。

  四、心理健康教育途徑:

 。ㄒ唬⿲W(xué)生版塊

  1、課程的設(shè)置

 。1)積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)行心理健康教育。

 。2)開(kāi)設(shè)班級(jí)心理健康教育課。

 。3)心理講座或班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo);

  一、二年級(jí):《笑臉相迎》——禮儀教育。

  三、四年級(jí):《勇于面對(duì)》——挫折教育。

  五、六年級(jí):《尋找你的北極星》——目標(biāo)教育。

  《充滿信心走向成功》——成功教育。

  2、心理咨詢

  具體的方式有:

  (1)個(gè)體咨詢

  心育輔導(dǎo)教師采取輪班的形式在"陽(yáng)光小屋"負(fù)責(zé)接待學(xué)生個(gè)別咨詢。同時(shí)為班主任提供有消極傾向?qū)W生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài),密切關(guān)注,及時(shí)干預(yù),防患于未然。學(xué)校心理咨詢室開(kāi)放時(shí)間:每周星期一至周五中午13:00——14:00

 。2)電話咨詢

 。3)信箱咨詢

  辦好"陽(yáng)光信箱",引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫"心理日記"、畫"心理漫畫",及時(shí)收集學(xué)生的心理困惑和心理問(wèn)題,及時(shí)反饋答復(fù),幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。

  3、心理咨詢室(陽(yáng)光小屋、心晴驛站)的各項(xiàng)自選活動(dòng)項(xiàng)目:

  發(fā)泄、書療、聊天、訴說(shuō)、聽(tīng)音樂(lè)、看電影、唱歌、做放松操。

  4、學(xué)生心理成長(zhǎng)班主任負(fù)責(zé)全面推行:

  輔導(dǎo)需要幫助的學(xué)生,作好輔導(dǎo)記載。

  5、做好心理測(cè)試、心理檔案的建立、開(kāi)展心理調(diào)查工作

 。ǘ┙處煱鎵K

  1、開(kāi)展校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課活動(dòng);

  2、開(kāi)展心理教育論文評(píng)比活動(dòng);

  3、設(shè)立"教師心理成長(zhǎng)樂(lè)園"活動(dòng)。

  4、定期召開(kāi)班主任、思品課教師及心理輔導(dǎo)員會(huì)議,交流輔導(dǎo)心得。

  5、心理健康教育工作組談話會(huì)

 。ㄈ┘议L(zhǎng)版塊

  1、講座

  低年級(jí):《習(xí)慣決定命運(yùn)》;

  中年級(jí):《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;

  高年級(jí):《做個(gè)知心家長(zhǎng)》;

  2、咨詢

  具體的方式有:

  (1)個(gè)體咨詢

 。2)電話咨詢

 。3)書信咨詢

 。4)家校聯(lián)系本交流

  3、親子教育——與學(xué)生家長(zhǎng)的交流、溝通

 。ㄋ模┬@文化版塊

  1、辦好心理健康教育小報(bào)《陽(yáng)光之旅》;

  2、出好心理健康教育專題板報(bào);

  3、完善心理咨詢室的布置;

  4、辦好"心育之聲"廣播;

  5、做好校長(zhǎng)信箱的信息反饋,教師心語(yǔ)、學(xué)生心語(yǔ)征稿收集活動(dòng)。

  五、心理健康教育教研的開(kāi)展

  做好心理健康輔導(dǎo)方法的探討:脫敏治療方法、意想與對(duì)話法、暗示法、音樂(lè)治療法等。

  六、其他工作

  根據(jù)市縣級(jí)要求做好各項(xiàng)工作的安排落實(shí)。

  具體工作安排

  九月:

  1、制定心理健康教育計(jì)劃;

  2、出好心理健康教育專題櫥窗或黑板報(bào);

  3、利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)宣傳"家庭心理指導(dǎo)"的有關(guān)內(nèi)容,如:

  低年級(jí):《習(xí)慣決定命運(yùn)》;

  中年級(jí):《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;

  高年級(jí):《做個(gè)知心家長(zhǎng)》;

  4、開(kāi)展常規(guī)咨詢。

  十月:

  1、設(shè)立校長(zhǎng)信箱;

  2、布置《陽(yáng)光之旅》心理小報(bào);

  3、聘請(qǐng)專家講座;

  4、繼續(xù)指導(dǎo)"陽(yáng)光小天使"在班中開(kāi)展"開(kāi)心果"談心角活動(dòng)。

  十一月:

  1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

  2、心理小報(bào)稿件收集、整理、展示;

  3、開(kāi)展教師心理成長(zhǎng)樂(lè)園活動(dòng)(一);

  4、學(xué)校心理健康網(wǎng)站的宣傳和啟用;

  十二月:

  1、校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課;

  2、開(kāi)展教師心理成長(zhǎng)樂(lè)園活動(dòng)(二);

  一月:

  1、心理教育論文評(píng)比;

  2、做好學(xué)期各類心理教育資料積累

  3、本期心理健康工作總結(jié)。

心理健康工作計(jì)劃 篇2

  為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),推進(jìn)素質(zhì)教育,貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想:

  提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

  二、主要工作目標(biāo)

  1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。

  2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

  3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

  4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

  三、具體做法:

  1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

  我校已有一位老師取得心理健康B證,其他老師均已取得心理健康C證,另專門由13名教師負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作。學(xué)校成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

  2、學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展

  (1)心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由我們繼續(xù)開(kāi)設(shè)心理小游戲活動(dòng)課為各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。同時(shí),各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班隊(duì)會(huì),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。

 。2)心理咨詢室。開(kāi)設(shè)“靜心園”咨詢室,繼續(xù)接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),固定的開(kāi)放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,同時(shí)也考慮兒童的審美特點(diǎn)。

 。3)辦好“知心信箱”,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。

  (4)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

  小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育,我們的教師堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。

 。5)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

  指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:A、學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的`心理反應(yīng),是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)

  都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私,公開(kāi)日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。

  本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要,成人比成才重要”的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,重視小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

  培訓(xùn)內(nèi)容參加對(duì)象負(fù)責(zé)人初定周次初定地點(diǎn)

  主題系列化內(nèi)容

  有效開(kāi)展學(xué)習(xí)活動(dòng)深化研究學(xué)本課堂9。19—9。25布置咨詢室工作全體心理健康老師及班主任葉歡樂(lè)第4周研訓(xùn)室

  9。26—10。2心理健康理論學(xué)習(xí)第5周研訓(xùn)室

  10。17—10。23心理活動(dòng)課設(shè)計(jì)(集體備課一)第8周另定

  10。24—10。30心理活動(dòng)課課例研討第9周研訓(xùn)室

  11。7—11。13心理小游戲活動(dòng)設(shè)計(jì)(集體備課二)第11周另定

  11。21—11。27心理活動(dòng)課課例研討第13周研訓(xùn)室

  11。28—12。4心理活動(dòng)課試課(集體備課三)第14周研訓(xùn)室

  12。12—12。18教研組長(zhǎng)工作總結(jié)第16周組長(zhǎng)

  四、具體工作安排如

心理健康工作計(jì)劃 篇3

  準(zhǔn)備從三個(gè)方面著手:

  一、心理咨詢師沙龍的建立從本學(xué)期開(kāi)始,我們準(zhǔn)備召集全市致力于心理咨詢事業(yè)的老師建立心理咨詢師沙龍。

 。ㄒ唬┠康模

  1、建立一個(gè)同輩團(tuán)體,致力于咨詢師個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。

  2、就實(shí)際工作中發(fā)現(xiàn)的師生心理問(wèn)題做一個(gè)探討。

  3、為以后心理健康的培訓(xùn)準(zhǔn)備基于實(shí)踐的素材,讓我們的培訓(xùn)針對(duì)本地師生的現(xiàn)實(shí),解決實(shí)踐中面臨的實(shí)際困難。

 。ǘ┚唧w工作計(jì)劃:

  1、讀書會(huì)活動(dòng)。二月推薦一到二本好書。大家都有權(quán)利推薦自己看過(guò)和聽(tīng)別人說(shuō)過(guò)的好書。在二個(gè)月最后一周,大家一起做讀書會(huì),討論這本書的收獲。由推薦者帶領(lǐng)討論。

  2、 做專題講座。每三周一次的專題講座。講座由沙龍成員來(lái)做。

  3、就沙龍成員提供的案例大家做一探討、就成功案例做一分享,就困惑案例集體找出一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法。

  (三)需要的支持:

  1、 配合讀書會(huì),我想請(qǐng)學(xué)校幫助買一些心理學(xué)方面的書籍。以便大家交流學(xué)習(xí)。能更有針對(duì)性的推薦對(duì)大家最有幫助的讀書內(nèi)容。

  2、 配合參加沙龍的教師和所在學(xué)校協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)、工作間的矛盾。

  3、 希望到時(shí)能有固定的活動(dòng)場(chǎng)所。

  二、建立心理健康工作基地從本學(xué)期開(kāi)始,我們和三四街小學(xué)建立聯(lián)合教學(xué)基地。

 。ㄒ唬┠康模

  1、 到教學(xué)一線,了解小學(xué)生現(xiàn)在的心理健康狀況和實(shí)際中遇到問(wèn)題的現(xiàn)有解決方法。

  2、 把心理健康課當(dāng)作一門實(shí)實(shí)在在的課程堅(jiān)持下去,提高學(xué)生的心理健康水平。

  3、 通過(guò)講座或活動(dòng)的形式,提高聯(lián)合教學(xué)基地的教師自身的心理健康水平。

  4、 為以后培訓(xùn)奠定實(shí)踐基礎(chǔ)。具體工作計(jì)劃:

  1、 找某個(gè)年級(jí),上心理健康課。

  2、 每周半天的學(xué)生咨詢時(shí)間。

  3、 一學(xué)期兩到三次的教師心理健康活動(dòng)。

  需要的支持:關(guān)于建立心理健康工作基地的事情,基本得到三四街領(lǐng)導(dǎo)和我們學(xué)校校長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)班的支持。但沒(méi)有前車之鑒,是個(gè)探索的過(guò)程,在具體實(shí)施過(guò)程中會(huì)遇到各種困難。也許我們?cè)谧龅倪^(guò)程中可能會(huì)遇到精力不足或做錯(cuò)事情(不做的永遠(yuǎn)沒(méi)錯(cuò)),但不能因?yàn)闆](méi)有充足的準(zhǔn)備就不去做,靜待靈感和他人的指點(diǎn)。但我想盡量去做,就是一種大膽的嘗試,就會(huì)探索出一種更適合于我市的心理健康教育路子,為我市學(xué)生素質(zhì)提高做出一份貢獻(xiàn)。在這個(gè)過(guò)程中我們希望給自己一點(diǎn)自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來(lái)對(duì)待自己做不好的事情,一旦做起來(lái)了盡管樂(lè)在其中。也希望領(lǐng)導(dǎo)理解我們工作中的一些失誤并及時(shí)給于我們指導(dǎo)和支持。

  三、在本學(xué)期期末做心理健康課教師的培訓(xùn)工作

  在本學(xué)期末,根據(jù)以上活動(dòng)的內(nèi)容,做個(gè)全市小學(xué)心理健康課老師的培訓(xùn)工作,時(shí)間大概在一到兩天,具體時(shí)間和內(nèi)容到時(shí)候再定,爭(zhēng)取讓老師認(rèn)識(shí)到心理健康在學(xué)生全面發(fā)展中的重要作用,并給教師一些心理健康課的`具體操作方法。

  在本學(xué)期準(zhǔn)備的這三項(xiàng)工作,都是創(chuàng)新和探索性的,沒(méi)有以前鋪好的路子給我們走,所以我們會(huì)沒(méi)有底氣或者說(shuō)不知道前景如何。比如說(shuō):真正學(xué)過(guò)心理咨詢師的老師,真正出自自己興趣和有熱情想做這項(xiàng)工作的人有多少?如果利用節(jié)假日學(xué)習(xí),老師在時(shí)間上的沖突問(wèn)題如何解決?當(dāng)同輩團(tuán)體枯竭的時(shí)候,得需要請(qǐng)更高水平的教師進(jìn)行督導(dǎo),費(fèi)用問(wèn)題等等,等等。工作中可能會(huì)遇到很多問(wèn)題。還有關(guān)于心理健康教育這項(xiàng)工作,涉及到教育局普教科和教研室心理健康教研員。這方面的溝通是比較難的,我們?cè)?jīng)溝通過(guò),讓普教科遇到關(guān)于心理健康的講座的時(shí)候,能讓我們參加,但他們也比較為難,因?yàn)橛行┗顒?dòng)是限制名額的,并且上面可能會(huì)指定給一些未成年人心里維護(hù)中心的站點(diǎn)學(xué)校,沒(méi)有多余的票給我們。還有心理健康課上學(xué)期,有城鄉(xiāng)交流,市區(qū)一些老師來(lái)鹿泉做課,是教研室組織的,但我們歷來(lái)不在他們的管轄范圍內(nèi),所以我們也很少知道,這次參加心理健康輔導(dǎo)員的課程聽(tīng)說(shuō)這些信息,并且可能這種活動(dòng)是經(jīng)常性的。我們也沒(méi)機(jī)會(huì)參與。針對(duì)這種情況,我們決定這種協(xié)調(diào)活動(dòng)可以暫時(shí)放置一下,我們做自己的探索和研究,如果遇到問(wèn)題的時(shí)候,有老師說(shuō)給我們推薦市區(qū)做心理教育比較好的學(xué)校,我們想直接取經(jīng)(因?yàn)橛械膩?lái)我們這做課的老師根本在本校就沒(méi)上著心理健康課),爭(zhēng)取做出個(gè)樣子,我想經(jīng)過(guò)努力讓教研室和普教主動(dòng)要求來(lái)和我們合作。以上就是我們一個(gè)不成熟的意見(jiàn),希望領(lǐng)導(dǎo)給于修正和指導(dǎo)。謝謝!

心理健康工作計(jì)劃 篇4

  開(kāi)展心理健康教育,既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要,也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。小學(xué)心理健康教育是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育的方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此,對(duì)小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求,也是廣大教育工作者所面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù),也是我校今后工作面臨著新的課題。為了更好地開(kāi)展學(xué)生心理健康教育,特制定我校20xx學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃,具體安排如下:

  一、指導(dǎo)思想

  我校的心理健康教育工作,將以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障,以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo),緊密結(jié)合新課程改革精神,不斷加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育研究工作,努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。

  二、總體目標(biāo)

  指導(dǎo)教師樹立自我保健意識(shí)與學(xué)會(huì)調(diào)適良好的心態(tài),并在學(xué)校管理過(guò)程中關(guān)注教師的心靈世界,注重營(yíng)造良好的心理氛圍,積極建立和諧的人際關(guān)系。提高學(xué)生對(duì)校園生活的.適應(yīng)能力,關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生,培養(yǎng)他們活潑、合群、樂(lè)學(xué)、自主的健康人格。

  三、工作要求

 。ㄒ唬┮匀藶楸、關(guān)注差異,促進(jìn)教師的心理健康和學(xué)生的人格健全。

  社會(huì)的發(fā)展與變革以及基礎(chǔ)教育的改革與發(fā)展的不斷深化,無(wú)疑給教師的心理和行為帶來(lái)了巨大的影響。如何幫助教師應(yīng)對(duì)社會(huì)和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn),排除消極心理,優(yōu)化心理狀態(tài),提高心理承受能力,已經(jīng)成為學(xué)校必須重視和關(guān)注的問(wèn)題。各校要提高認(rèn)識(shí)、更新觀念,加強(qiáng)對(duì)教師的人文關(guān)懷,定期組織教師學(xué)習(xí)心理健康常識(shí),指導(dǎo)教師樹立自我保健意識(shí)與學(xué)會(huì)調(diào)適良好的心態(tài),并在學(xué)校管理過(guò)程中關(guān)注教師的心靈世界,注重營(yíng)造良好的心理氛圍,積極建立和諧的人際關(guān)系, 努力為教師的工作、生活和學(xué)習(xí)提供支持性的心理環(huán)境。同時(shí),要進(jìn)一步深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神,采取切實(shí)有力的措施,把心理健康教育作為實(shí)施素質(zhì)教育的著力點(diǎn)和提高德育工作實(shí)效的突破口,著眼于每個(gè)學(xué)生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開(kāi)發(fā),不斷促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

  (二)立足實(shí)際、創(chuàng)造條件,努力開(kāi)展好學(xué)校的心理健康教育工作。

  我們應(yīng)充分認(rèn)識(shí)開(kāi)展好學(xué)校心理健康教育工作的重要性,立足學(xué)校實(shí)際,注意貼近學(xué)生生活,發(fā)揮學(xué)校優(yōu)勢(shì),爭(zhēng)取家庭和社會(huì)的配合,全方位、分層次、多渠道地開(kāi)展心理健康教育工作,力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創(chuàng)新,努力提高學(xué)校心理健康教育的科學(xué)性、規(guī)范性和實(shí)效性。如舉辦專題心理輔導(dǎo)講座、設(shè)計(jì)主題教育活動(dòng)、優(yōu)化班級(jí)心理環(huán)境、活動(dòng)課,并利用學(xué)科教學(xué)、班隊(duì)會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)等途徑對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康教育的滲透與宣傳。

 。ㄈ┘訌(qiáng)學(xué)習(xí)、借鑒經(jīng)驗(yàn),大力開(kāi)展心理健康教育實(shí)驗(yàn)研究工作。

  我們應(yīng)積極參加上級(jí)組織開(kāi)展的專題師資培訓(xùn)、活動(dòng)課觀摩、案例論文評(píng)選、經(jīng)驗(yàn)交流等活動(dòng),不斷提高學(xué)校心理健康教育工作水平。各校也應(yīng)圍繞新課程改革這個(gè)中心,以新課程環(huán)境下學(xué)校心理健康教育的實(shí)踐探索為主要內(nèi)容,以課題研究為載體,加大實(shí)驗(yàn)與研究的力度,積極探索切合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育模式,努力構(gòu)建良好的學(xué)校心理健康教育的運(yùn)行機(jī)制。如心理咨詢、開(kāi)展個(gè)案追蹤研究、組織學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等等。創(chuàng)造條件把心理健康教育作為校本課程,進(jìn)一步開(kāi)設(shè)心理健康教育課。

心理健康工作計(jì)劃 篇5

  一、指導(dǎo)思想:

  學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分,培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣,提高衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平,從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見(jiàn)病和多發(fā)病,盡可能避免意外傷亡事故,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)育,為一生的健康奠定基礎(chǔ)。

  二、學(xué)校健康教育的任務(wù):

  1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平;

  2、降低學(xué)校常見(jiàn)病的發(fā)病率;

  3、提高生長(zhǎng)發(fā)育水平;

  4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問(wèn)題;

  5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的態(tài)度;

  6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。

  三、學(xué)校健康教育的目的:

  1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。

  3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),由淺入深,循序漸進(jìn),達(dá)到教材要求,提高健康教育課的效果。

  四、學(xué)校健康教育的內(nèi)容:

  一年級(jí)

  1、通過(guò)課堂內(nèi)外的教育,向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個(gè)人清潔習(xí)慣,使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛(ài)清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德。

  2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度,養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食,既不偏食、挑食、也不過(guò)量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對(duì)人體的危害,自覺(jué)地保護(hù)環(huán)境,并懂得預(yù)防接種的好處,自覺(jué)接受預(yù)防接種。

  二年級(jí)

  1、讓學(xué)生觀察自己身高、體重的變化,了解兒童期的正常生長(zhǎng)發(fā)育,并注意生長(zhǎng)發(fā)育期應(yīng)注意的事項(xiàng)。知道保護(hù)眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;

  2、認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;

  3、了解均衡飲食對(duì)身體發(fā)育的好處,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

  三年級(jí)

  1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力,學(xué)會(huì)自己的事情自己做,懂得并掌握保護(hù)視力、預(yù)防近視的方法;

  2、教育學(xué)生交通安全知識(shí),避免發(fā)生意外事故;

  3、了解自身的發(fā)育及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處,教導(dǎo)學(xué)生安全用電,并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。

  四年級(jí)

  1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話號(hào)碼,在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時(shí),懂得如何打電話;

  2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力,知道人體需要的營(yíng)養(yǎng)素,知道常見(jiàn)傳染病及其預(yù)防。

  3、懂得體育與健康常識(shí):運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng);過(guò)量飲水也會(huì)中毒;玩與心理健康;學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。

  五年級(jí)

  1、使學(xué)生理解健康的概念,培養(yǎng)健康的意識(shí)行為,懂得預(yù)防食物中毒的方法;

  2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著有益健康,引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時(shí)的穿著風(fēng)格;

  3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害,教育青少年千萬(wàn)不要因好奇去嘗試吸毒。

  六年級(jí)

  1、讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)使自己逐步具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力。正確看待自己身上的生理和心理變化,培養(yǎng)獨(dú)立思考能力,善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn),控制自己的情緒,多參與集體活動(dòng),培養(yǎng)良好的興趣,并懂得如何自我保護(hù);

  2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容,并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。

  總之,加強(qiáng)學(xué)生的健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神,是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作,必須抓緊抓好,使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí),而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。

  一、指導(dǎo)思想

  面對(duì)高速發(fā)展的21世紀(jì),人類將面臨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)和嚴(yán)峻挑戰(zhàn),人的一切財(cái)富、智慧、成就和幸福都來(lái)源于人的心理健康。心理素質(zhì)將是21世紀(jì)人類生存和發(fā)展的重要素質(zhì)。中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中明確要求學(xué)校:“通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力”。

  二、現(xiàn)狀

  我校心理健康教育工作在教育行政部門的領(lǐng)導(dǎo)和支持下,取得了較大的發(fā)展,學(xué)校心理健康教育在規(guī)模和普及率上都達(dá)到了一定層次,為心理工作的開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。根據(jù)目前的'具體情況,我們下一步的計(jì)劃是圍繞著完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)設(shè)施,提供教師素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育服務(wù)功能,促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展的中心,努力完成建立適應(yīng)學(xué)生發(fā)展需要的多層次學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系的任務(wù)進(jìn)行的。

  三、工作打算

  根據(jù)這一任務(wù),本學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃完成以下具體工作:

  (一)促進(jìn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)

  建議學(xué)校劃撥部分資金用于完善學(xué)校心理輔導(dǎo)室設(shè)施用途,增強(qiáng)輔導(dǎo)室的服務(wù)功能:基本完善中心的硬件設(shè)施,使之具備心理教育指導(dǎo)、咨詢、輔導(dǎo)服務(wù)以及相關(guān)功能,并建立心理健康輔導(dǎo)咨詢熱線、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)咨詢信箱,定期針對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)、教師開(kāi)設(shè)個(gè)別輔導(dǎo)和心理教育活動(dòng)。

  1、設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)熱線:利用此項(xiàng)資金購(gòu)置錄音電話,安裝直線電話,建立定期對(duì)外開(kāi)放的心理輔導(dǎo)熱線,為學(xué)生、家長(zhǎng)和社區(qū)服務(wù)。

  2、開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)信箱:利用該資金購(gòu)置聯(lián)網(wǎng)設(shè)施、開(kāi)辟網(wǎng)上論壇、開(kāi)設(shè)電子信箱,定期回復(fù)心理咨詢郵件。

  3、制作學(xué)校心理健康教育網(wǎng)頁(yè),并且使之與學(xué)校網(wǎng)站聯(lián)網(wǎng),及時(shí)發(fā)布學(xué)校心理教育信息。

  4、完善心理輔導(dǎo)室硬件設(shè)施:購(gòu)置必要的心理儀器、活動(dòng)器材、測(cè)試軟件、測(cè)試量表和參考書籍等。美化咨詢室,營(yíng)造和諧、優(yōu)美的咨詢環(huán)境。軟件方面,完善咨詢制度和檔案管理,繼續(xù)堅(jiān)持周五值班制,實(shí)行專題咨詢和隨意咨詢、當(dāng)面咨詢和書信咨詢相結(jié)合。

  5、進(jìn)一步修繕心理教室的投影、音響設(shè)施。

  (二)加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提高心理教師素質(zhì)

  1、參加每年的“健康杯”心理健康教育征文活動(dòng)。

  2、做好教師的心理健康教育培訓(xùn)工作。

  3、在校開(kāi)辟專欄并充分利用學(xué)校的宣傳欄進(jìn)行心理健康教育的學(xué)習(xí)與宣傳,擴(kuò)大心理健康教育的影響。引導(dǎo)師生正確認(rèn)識(shí),并進(jìn)行心理健康教育。主題為“關(guān)注教師心理健康”、“家庭教育中的心理問(wèn)題”。

  4、嘗試心理科研:

  心理咨詢室應(yīng)認(rèn)真收集學(xué)生個(gè)案資料,努力探索心理規(guī)律及咨詢技巧。擇期進(jìn)行學(xué)生煩惱問(wèn)題普查、教師認(rèn)為學(xué)生嚴(yán)重問(wèn)題普查。建立特殊學(xué)生心理檔案,并跟蹤教育輔導(dǎo)。

  (三)做好心理健康教育與學(xué)校各項(xiàng)教育整合工作。

  心理教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要一環(huán)。良好的心理健康教育,不僅能促進(jìn)學(xué)生在校期間各方面得到充分的發(fā)展,而且對(duì)學(xué)生的一生也將會(huì)產(chǎn)生重要的影響。只有把心理健康教育納入學(xué)校教育的整體規(guī)劃之中,滲透于學(xué)科教學(xué)、班級(jí)管理、德育工作、家庭教育的每一個(gè)角落,有序深入生動(dòng)地開(kāi)展起來(lái),心理健康教育才會(huì)迎來(lái)真正燦爛的春天。學(xué),F(xiàn)擬把心理教育滲透在整個(gè)教育過(guò)程之中。全方位、多渠道、多途徑、多層面、多形式地開(kāi)展心理教育活動(dòng),構(gòu)建學(xué)!彝ァ鐓^(qū)心理教育的立體網(wǎng)絡(luò)。

心理健康工作計(jì)劃 篇6

  為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),推進(jìn)素質(zhì)教育,貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想:

  提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,提高對(duì)自我的認(rèn)知,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

  二、主要工作目標(biāo)

  1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。

  2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

  3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的'健康發(fā)展。

  4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

  三、具體做法:

  1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

  進(jìn)一步加強(qiáng)教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),了解心理課設(shè)計(jì)方法。學(xué)校對(duì)師資培養(yǎng)十分重視,花了很多心血。然而,學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

  進(jìn)一步推進(jìn)班主任心理健康教育B證培訓(xùn),發(fā)掘?qū)π睦斫】到逃信d趣并且具備相應(yīng)專業(yè)知識(shí)的老師,并聘請(qǐng)為心理健康中心兼職心理教師。

  2、學(xué)校心理健康教育的方式

 。1)心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班內(nèi)以班會(huì)課的形式試行心育課,每個(gè)星期開(kāi)展一節(jié)心理健康課(或活動(dòng)),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。

 。2)心理咨詢室。開(kāi)設(shè)“生命綠島·青春地帶”心理健康中心,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),固定的開(kāi)放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,還要體現(xiàn)針對(duì)高中生常見(jiàn)心理問(wèn)題配置專業(yè)儀器和功能室的特點(diǎn)。

 。3)辦好心理社,招募對(duì)心理學(xué)有興趣的同學(xué),普及心理健康知識(shí),深入學(xué)生群體,以求盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,為有需要的同學(xué)及時(shí)提供幫助。

 。4)以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地

  “校園之聲”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí),在電臺(tái)進(jìn)行講座,對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析,對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。

  在每個(gè)班形成配套的深入學(xué)生的心理關(guān)護(hù)與社會(huì)支持系統(tǒng)。完善建設(shè)以心理輔導(dǎo)老師為中心,各班班主任牽頭,各班心理委員和心理社社員為主的由點(diǎn)到線再到面的,層層遞進(jìn)的心理關(guān)護(hù)與社會(huì)支持系統(tǒng),以達(dá)到盡快發(fā)現(xiàn)需要幫助的同學(xué),并及時(shí)給與幫助和社會(huì)支持。

 。5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

  孩子的問(wèn)題就是家庭的問(wèn)題。中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬,心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視中學(xué)生的心理健康教育,我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開(kāi)放日等多種途徑,堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康教育。

  (6)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

  指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:A、學(xué)會(huì)放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)?梢哉依蠋、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重同學(xué)們的隱私,公開(kāi)日記要得到本人的允許。學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。

  本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要,成人比成才重要”的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,重視學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開(kāi)展學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

  四、活動(dòng)安排:

  1、三月:完成“生命綠島·青春地帶”心理健康中心的配套建設(shè),正式面向?qū)W生和老師開(kāi)放。

  2、四月:心理社活動(dòng)正式開(kāi)展落實(shí)“植物療法”,開(kāi)辦針對(duì)有考前心理障礙的高三學(xué)生的“考前心理輔導(dǎo)”沙龍(自愿報(bào)名),在各個(gè)年級(jí)形成有組織有幾率的心理委員關(guān)護(hù)系統(tǒng)。

  3、五月:開(kāi)展“心理健康宣傳游園活動(dòng)”響應(yīng)“5·25”心理健康節(jié)的主題。同時(shí)進(jìn)一步在高三年級(jí)開(kāi)展考前心理輔導(dǎo)。

  4、六月:心理社干部換屆。對(duì)上半年工作進(jìn)行總結(jié)。

  5、九月:針對(duì)高一新生,和新一屆高三學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)性培訓(xùn),推出培訓(xùn)課程菜單,有需求的班主任可以約課。完成新高一年級(jí)的心理委員選拔。

  6、十月:對(duì)新加入的心理委員和心理社干部及成員進(jìn)行必要的專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)。

  7、十一月:開(kāi)放教師心理關(guān)護(hù)沙龍,在教師隊(duì)伍中進(jìn)行心理健康宣傳,針對(duì)有需求的老師進(jìn)行心理護(hù)理,對(duì)來(lái)訪教師進(jìn)行積極心理引導(dǎo)和催眠體驗(yàn)。

  8、十二月:配合學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)活動(dòng)。在心理社開(kāi)展成長(zhǎng)性發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo)菜單,學(xué)生自由報(bào)名。也可以班集體為單位申請(qǐng)團(tuán)輔。

  9、一月:主要以個(gè)體咨詢的形式,做好學(xué)生考前心理輔導(dǎo)。

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