關于心理健康教育教案范文集合6篇
在教學工作者開展教學活動前，就有可能用到教案，教案有助于順利而有效地開展教學活動。教案應該怎么寫呢？以下是小編為大家整理的心理健康教育教案7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理健康教育教案 篇1
教學目標：
1. 認識到考試的意義在于幫助自己查缺補漏、合理定位、及時調整復習計劃，學會辯證客觀地看待考試
2. 通過同學經驗分享及教師啟發(fā)，學會進行考后分析，從而感悟成功需要踏實學習、切實反思
活動時間：45分鐘 活動場地：室內
活動流程：
1. 引起動機
1. 播放《中國達人秀》視頻：6歲女孩演唱《忐忑》。
2. 分享感受(1) 自由發(fā)言：看完之后，你有何感受?
教師點評：其實處在高中階段的我們，也時常演繹著這樣一種場景，一次次站上舞臺，忐忑地等待結果，卻冷不丁地得到否定，但即使這樣，我們還是帶著自信與微笑繼續(xù)下一次。這種忐忑時常出現(xiàn)在什么時候呢?當然是考試。目的：通過角色扮演讓學生學會辯證客觀地看待考試
2. 角色扮演(考后你我他)
1. 教師給學生派發(fā)校園短劇《考后百態(tài)》的資料卡，請學生分角色扮演(附件1)。
2. 教師講評：看完三個短劇，同學們有什么感想?每次考試后，有的同學像刺猬，有的同學無所謂，有的同學不知累。不管哪種心態(tài)，適度的放松、恰當?shù)男苟际欠浅Ｓ斜匾�，比如運動、哭泣、聽歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象�？己罂偸菐准覛g喜幾家愁，同學們的心情如何呢?一起來曬曬。
分小組畫一畫自己�？己蟮男那�，分別用你想到的表情臉譜來表達。
3. 團體分享(走過忐忑)
1. 巧解奇夢——換個角度看考試
(1) 續(xù)編故事。先請同學們聽故事的前半部分：
古時有一位國王，夢見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢。王后說：“大事不好。山倒了指江山要倒;水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花謝了指好景不長了�！眹躞@出一身冷汗，從此患病，且愈來愈重。后來，有一位大臣參見國王，他做出了另外一番解釋，國王聽了全身輕松，很快痊愈。這位大臣是如何向國王解釋的.呢?
(1) 在小組內發(fā)揮想象力，續(xù)編故事，然后在全班分享。
(2) 投影呈現(xiàn)故事后半部分：
一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現(xiàn)身，國王，您是真龍?zhí)熳?花謝了，花謝見果子呀!”
(3) 教師點評：看來想法在很大程度上決定一個人的心態(tài)，換個角度有時會讓我們心情豁然開朗。
2. 句式練習
(1) 出示訓練題目：“雖然……但是……”(例：雖然這次考分也很低，但是我還有很大的提升空間)
(2) 小組內交流。
(3) 教師點評：做這個句式練習的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績�？荚嚨淖饔弥饕菐椭蠹野l(fā)現(xiàn)問題，解決問題。定期的考試有利于大家對知識的掌握情況進行查缺補漏、合理定位。
3. 心痛不如心動
(1) 觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。
蘭喬質疑學校的教育方式，校長一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無奈之下端起書本，在黑板上寫下兩個詞，讓大家在30秒內定義這兩個術語，看看誰最快，誰最慢。只見所有同學包括校長都手忙腳亂，急于從書本上找到這兩個詞。30秒過去了，沒有人找到答案。蘭喬提出發(fā)人深省的問題：“請大家將生活倒退一分鐘，當問題提出來的時候，你們有對問題本身產生興趣嗎?沒有，你們都陷入比賽中，就算是拿了第一，這種方式又有什么用?你的知識會增長嗎?不會，增長的只有壓力!”然后，蘭喬尖銳地指出：“學校不是高壓鍋�！�
(2) 全班分享：看完這段視頻，你有何感受?
(3) 教師點評：每次考試，大家關注最多的是分數(shù)與名次，而不關注考察的知識點、題目設置、答題方法等。實際上，考試之后如果只重成績高低、排名先后，那同學增加的只有壓力，�？几匾氖欠此寂c總結。下面請同學們先聽一聽上屆師姐的一次�？伎偨Y(PPT展示附件2)。
(4) 小組討論：你覺得師姐的分享中哪些經驗比較好，為什么?哪些地方可以改進，為什么?同學們認為有效的考后分析都包含哪些方面?
(5) 全班分享，教師隨機點評。
4. 有效的考后分析
(1) 教師展示考后分析內容。
考試內容分析(內容與知識點的對應情況、對題思路分析、錯題原因分析、尋找典型題目的不同變式);
答題方法(規(guī)范性、答題技巧、時間把握);
應試狀態(tài)(考前準備、身心狀態(tài));
成績分析(強弱勢學科的變化、綜合成績變化情況);
行動計劃(針對現(xiàn)狀，調整目標，制訂具體可行的學習方案)。
(2) 我也動動筆。請學生選擇某一學科進行考后分析，并用書面文字呈現(xiàn)。(其中的第五點可在課后進行)。十分鐘后，請學生分享。
教師點評：大家分析時要注重正向分析，比如，積極的考試歸因、對題思路分析、總結優(yōu)勢學科的學習方法等，通過強化正向思維，大家才能提高自信心。
4. 教師講評
教師小結：欣賞了《忐忑》，演出了你我，描繪了臉譜，轉換了心情，反思了考試，現(xiàn)在，你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事，重要的是如何積累經驗，成為自省的人。這樣，我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣，即使輸了，擦干眼淚還要笑迎未來!
5. 自我反思
1. 教師在課程結束前派發(fā)“成長拼圖”，讓學生靜默片刻，反思后填寫。
最后，教師應對學生的合作表現(xiàn)加以鼓勵和贊賞。
心理健康教育教案 篇2
活動目標：
�。保佬游锖托∨笥褌円粯佣加凶约旱膵寢�，增進幼兒與媽媽的情感。
�。玻赂业挠煤唵蔚恼Z言表達自己對媽媽的愛。
活動準備、
�。保鞣N動物玩具大小各一個到兩個。（如沒有可用塑封過的動物圖片代替）
�。玻總�小朋友媽媽的單人照片一張；“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶，小孩哭聲的錄音帶。
活動過程、
一、輕松活動（營造輕松的心理氛圍）
�。保螒颉伴_火車”進活動室。
�。玻層變鹤杂蛇x擇一個喜歡的動物玩具玩。
�。常シ艙u籃曲，讓幼兒抱著玩具休息一會兒。
二、認識媽媽和寶寶。
（音樂中斷，傳出一陣哭聲）
師、咦？誰在哭��？（找一找）哦，是猴寶寶在哭（老師從錄音機后面拿出猴寶寶）。猴寶寶你
為什么哭呀？哦！你找不到媽媽了，你的媽媽是誰呀？哦，是大猴，猴媽媽在哪里呢？小朋友幫找一找好嗎？（大家一起找）找到了，猴寶寶的媽媽是大猴，猴寶寶是小猴，小朋友，你看看你抱的是什么動物？是媽媽還是寶寶呢？你怎么知道的？（幼兒自己觀察、比較）
小結、媽媽大，寶寶小。
三、游戲“找媽媽”。
１．引導幼兒幫動物寶寶找到自己的媽媽。
２．展示幼兒媽媽的相片，讓幼兒去找自己的媽媽。
�。常餐瑲g呼“找到媽媽了”。
小結、每個寶寶都有媽媽。（媽媽用鼓勵的語言表揚幼兒）
４．讓幼兒對著相片跟媽媽說一句話，如“媽媽，我愛你”、“媽媽，我想你”等。
四、延伸活動、讓幼兒拿媽媽的相片向在座老師介紹媽媽。
小小班慶“三八”家園同樂活動
活動時間：20xx年3月8日
活動地點：本班教室
活動對象：媽媽或奶奶、外婆、幼兒、教師
活動目標：1、知道三月八日是婦女節(jié)，是媽媽、奶奶等婦女的節(jié)日。
2、通過親子活動，萌發(fā)關心長輩的情感，增進與長輩之間的感情�；顒訙蕚洌捍蠊�、球、布置節(jié)日氣氛的教室、旺仔饅頭、橘子、桂圓、勺、氣球、面具等
活動過程：
一.游戲：寶寶找媽媽――媽媽們戴上面具，孩子們分別去找自己的媽媽。
師：寶寶們，媽媽都戴上面具了，我們一起去找找自己的好媽媽，
找到了就請媽媽坐上你的小椅子。
二. 談話：“媽媽（奶奶）真辛苦”
師：每年的3月8日是婦女節(jié)，就是媽媽、奶奶、外婆、阿姨等等女性的節(jié)日。今天，我們小朋友都把自己的媽媽請到我們幼兒園里過媽媽的節(jié)日了，開心嗎？
——請幼兒媽媽向幼兒介紹自己從早上起床到晚上睡覺這一天中自己所做的事情。重點說說在家忙許多家務，關心寶寶；在單位還有繁重的工作。
——幼兒互相說說自己媽媽或奶奶、外婆在家怎么關心自己的。
三.幼兒表演環(huán)節(jié)
師：媽媽每天都這么辛苦，我們愛不愛媽媽？媽媽好不好？那現(xiàn)在我們
就一起唱首《世上只有媽媽好》的歌送給媽媽，祝媽媽節(jié)日快樂！好不好？
四．互動環(huán)節(jié)
�。�1）擊鼓傳花
游戲規(guī)則：老師背對擊鼓，當鼓聲停止時，花球落在哪個小朋友手里，哪個小朋友就和媽媽表演一個節(jié)目。游戲反復進行。
�。�2）小腳踩大腳
游戲規(guī)則：小朋友的腳穿上鞋套踩在媽媽的腳上，一步一步往前走，看哪一隊先走到終點，先到終點的那一隊為勝。游戲可反復進行。
�。�3）踩氣球
游戲規(guī)則：幼兒在腳上系兩個氣球，媽媽去踩其他幼兒的氣球（一分鐘），最后看誰剩下的`氣球多為勝利。
�。�4）“揪尾巴”
游戲規(guī)則：媽媽游戲規(guī)則游戲將自己的孩子背起來在保證自己孩子不從自己的背上掉下來的同時去揪別的家長的尾巴，揪掉尾巴的家長取消游戲資格。一次8組家庭參加逐漸淘汰。
�。�5）媽媽找寶寶
師：一開始我們寶寶玩了找媽媽的游戲，寶寶們都很幫，一下子就找到了媽媽，那我們現(xiàn)在也考考媽媽，好不好？蒙住媽媽的眼睛，讓媽媽來找我們好不好？但你們一定不可以有聲音哦。
�。�6）剝橘子、桂圓，用勺喂媽媽吃旺仔饅頭
師：媽媽平時很辛苦，以前在家里，都是媽媽剝橘子給我們吃，現(xiàn)在我們長大了，會做很多事情了，今天讓媽媽好好兒休息一下，我們自己來剝橘子給媽媽吃，好嗎?看一看，哪個寶寶最會剝橘子，剝的最快。
�。�7）贈送禮物媽媽
將自己畫的，粘貼的，剪的等作品送給自己的媽媽，讓她們看到自己的本領，認識到我們在長大。
五.活動結束
師：今天我們寶寶和媽媽歡聚一堂共度媽媽的節(jié)日，開心嗎？我們寶寶以后要做讓媽媽天天開心的寶寶，最后我們在一起送媽媽一首《媽媽節(jié)》的兒歌，祝所有媽媽們青春永駐、幸福永存！
心理健康教育教案 篇3
教學內容:勞逸結合,合理復習
教學目標:通過心理健康教育,幫助學生認識自己、悅納自己、充分發(fā)掘潛力;學會控制和調節(jié)自己,克服心理困擾,以積極的心態(tài)投入考試。
教學過程:
一、引入:
面臨考試,有的同學產生了不少心理壓力,為了能夠在沖刺階段,取得最好效果。我們要學會一定的調節(jié)方法、和學習方法。在復習過程中,要不斷地回顧,考察自己在哪個知識點容易出錯。只有不斷地對自己進行自我診斷,才能明確地知道自己的弱點,才能更有效地利用時間,提高成績。值得注意的是:千萬別盲從,不要看見別人干什么,自己就干什么。抓不住自己的重點�？傋鲆恍⿲ψ约禾岣叱煽儙椭⒉惶蟮氖�,那樣會得不償失的。
二、同學發(fā)言:談自己的復習迎考方法。
三、集體總結迎考方法:
(一)、身心上:
1、合理地計劃和分配時間。在有限的2個月里,學會合理安排復習進度,忙閑得當。
2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的基本需要,不要壓縮和減少睡眠的時間,。如果沒有很好的休息與睡眠,就很難有充沛的體力與精力去學習和記憶。
3、勞逸結合,身心平衡。
4、多與同學溝通和交往。
(二)、學習上
1、讀,即通過讀課本,看筆記,翻作業(yè),達到知識再現(xiàn)、加深理解和記憶的目的。
注意:
�、僖心康挠兄攸c的去讀,一本書從頭讀到尾,平均使用力量的方法是極其盲目的,也是低效的。
�、谧x,不僅僅是用眼睛去掃描,這樣既容易走神,也是造成復習膚淺的重要原因。讀的同時應多動手,在書本上作些標記、批示;多動腦,積極思考,上掛到自己原有的知識體系和網絡,下聯(lián)到具體的知識點和習題。
2、憶 運用嘗試回憶的方法將學過的知識,在頭腦中“過電影”,發(fā)現(xiàn)不熟悉、不清楚的地方及時翻閱資料,請教老師,予以補救。
3、摘,將學習中的`重點、難點摘錄下來加深印象,重點攻克。另外就是摘錯,在獨立作業(yè)或考試結束后,對典型錯誤認真細致的分析致錯原因,并將正確、錯誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識和經驗,而且可以促進大腦的綜合活動,提高創(chuàng)造思維的能力。
四、練,練是復習的重要手段,練習的目的,一是檢查自己學習的效果,對知識的掌握及靈活運用程度;二是鍛煉思維能力;三是提高解題的速度。
練習時應做到:
�、僮⒁鈱忣}能力的培養(yǎng)和訓練。
�、诮忸}過程要做到有理有據(jù),思路清晰,書寫認真。
�、巯迺r訓練,既要克服拖沓,也不應匆匆忙忙。
④獨立思考。
�、菥毢笠皶r小結,練而不結等于勞而不獲。
五、議,幾個同學以學習小組的形式互問互答,互檢互助。由于這種方法有一定的競爭因素,從而可以激發(fā)學習興趣和學習的積極性,對激發(fā)思維的敏捷性也有很大的幫助。
心理健康教育教案 篇4
一、教學目標:
(1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內涵
(2)確立保持與增進身心健康的正確態(tài)度與行為方式
二、教學重點:
(1)健康的概念
(2)健康的表現(xiàn)形式
三、教學步驟:
(一)健康的概念:
在身體上、精神上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。
人們對健康的理解往往是不同的。有人認為沒有病就是健康的，這種理解是不全面的，還有人沒有疾病、身體強壯就是健康，這種理解當然進了一步，但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無疾病、無缺陷外，還應包含體格健壯，各器官系統(tǒng)機能良好，有較好的適應外界環(huán)境能力和對疾病的抵抗力等。
(二)什么是心理健康:健全的.精神是指心理方面的狀態(tài)。
盡管心理健康的標準因社會、時代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異，但人們認為以下三條應是心理健康的人所共有的:
(1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒，不為一點小事而激動，不會一遇問題就緊張、慌亂，更不會任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為，而是沉著、冷靜，善于理智地處理各種事務和問題。
(2)能正確對待外界的影響:一個人在生活中總會遇到各種問題，有成功，也會有挫折和失敗，外界的影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀地、實事求是地對待外界各種影響，既不因勝利而沖昏頭腦，也不因挫折而灰心喪氣，能恰如其分地估計周圍發(fā)生的一切，應付自如。
(3)保持內心平衡的滿足狀態(tài):心理健康的人有自知之明，處事樂觀，從不提出超越現(xiàn)實條件的過高要求，知足常樂。另外，從社會交往的角度看，一個健康的人總是樂于同他人交往，在群體生活中能協(xié)調相處，互相尊重，樂于助人，態(tài)度熱情，關系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過分疲勞。
(三)身體健康與心理健康的關系
(1)身體健康是心理和社會交往健全狀態(tài)的物質基礎。一個人若是健康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其他兩個方面。心情不好、社會交往不正常或在群體生活中關系緊張，也會在一定程度上影響身體健康。
(2)人們要維護和保持自己的健康，除了注意身體健康外，還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會交往。
(3)為了有效地保持和增進身心健康，我們必須樹立正確的生活態(tài)度。在家庭、學校、社會與人的交往中要嚴天律已，寬以待人;要善于正確地理解對方，并建立起協(xié)調融洽的生活氛圍;要正確對待生活中碰到的挫折和失敗，做到意志堅定，百折不撓，勇于進取。
心理健康教育教案 篇5
教學目的：
使學生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過程中鍛煉意志。
教學過程
(一)導入
同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢?請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。
(二)學文明理
1、分析加林查成功的原因
A、想一想：加林查為什么能成功?億成功靠的是什么?請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。
B、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認為，要說出理由，每組派代表發(fā)言。(引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結果。)小結：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。(邊分析邊板書，最后板書課題)。
2、體驗意志是成功的保證
A、示范體驗：請6名學生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。B、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護并計時;雙行組做動作時，單行組保護并計時。
(三)活動明理
1、極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵，并請優(yōu)勝者談談成功的體會和感受。小結：通過游戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。
2、 生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的.?
A、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例;(提示：做難題、提高成績、練字、讀書、、、、、)。
B、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：(提示：學騎車、學做飯、學做家務、做小制作、、、、、、)。有幾個事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續(xù)努力。
3、評評、議議：A、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎么辦?B、小組代表匯報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結：意志力要自覺培養(yǎng)，從生活、學習中的小事磨煉，天長日久，意志更堅強，成功也越多。
4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課后做。
(四)教師總結
心理健康教育教案 篇6
教學目標：
每個孩子從出生開始，就好比是一個小天使的降臨。往往在幼兒園時期的孩子，在心里上都會出現(xiàn)適當?shù)膯栴}發(fā)生。通過做一個快樂小天使的活動安排，相信對于測試孩子們的心里健康狀態(tài)以及開導學生學習的問題上，都是有所幫助的.。
教學準備：
準備三張臉譜，上面可以分別畫上笑臉，哭臉和正常表情作為本次教學的依據(jù)。另外按照幼兒園上課學生的個數(shù)，進行快樂小天使頭飾的制作，對于心理輔導有很大的幫助。
教學過程：
1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上，讓孩子們自己站在臉譜的前面，相信絕大多數(shù)孩子都會選擇笑臉的。如果在戰(zhàn)隊期間發(fā)現(xiàn)了有孩子站在了哭臉前面，就是證明這些是需要進行心理開導的小朋友。
2、老師可以讓這些學生將內心不開心的事情說出來，大多數(shù)的情況都是因為父母說自己了，造成內心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心，此時老師可以通過心理疏導的方式，來解開每一位學生心里面的苦惱問題。
3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來開解不開心的孩子，或者是請孩子的父母到教室當中來，將所面臨的問題當面解開，避免讓學生從小就有心理負擔，這對于每一位孩子的健康成長都是沒有幫助的。
4、最后老師可以將準備好的小天使頭飾放在大家的頭上，告訴大家要做一個快樂的人，對于出現(xiàn)的問題要善于解決，不要埋藏在心里面令自己不開心。
結束：
最后老師衷心的祝愿每一位學生都是快樂的天使，可以每天都在陽光下生活和學習。
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