【熱門】小班體育教案范文集合10篇
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編為大家收集的小班體育教案10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小班體育教案 篇1
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、了解竹梯的不同玩法。
2、愿意利用竹梯鍛煉身體，體驗(yàn)玩竹梯的樂趣。
3、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
4、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
竹梯、磚頭、蘿卜玩具若干。
【活動(dòng)過程】
一、實(shí)物激趣。
1、出示竹梯，向幼兒介紹其名稱。
2、通過討論，引導(dǎo)幼兒說說竹梯的用途。
二、探索玩法。
1、幼兒分組探索竹梯的不同玩法，教師給予指導(dǎo)和幫助。
如：把竹梯平放或者架高，在間隔的橫杠上練習(xí)過小橋、跳格子：把竹梯一邊架高，練習(xí)爬坡。
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒介紹各自探索出來的.玩法。
3、通過示范，向幼兒介紹每一種玩法的動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)，集體練習(xí)。
三、游戲鞏固。
1、教師把竹梯的不同玩法整合成游戲，引導(dǎo)幼兒共同創(chuàng)設(shè)游戲場(chǎng)景。
2、介紹游戲玩法及規(guī)則；幼兒扮演小白兔，跳過田野（從平放的格子上跳過），走過小橋（從架高10—15厘米的竹梯間隔的橫杠上走過），爬上山坡（從一邊架高15—20厘米的竹梯間隔的橫杠上爬過），到達(dá)蘿卜園里把一個(gè)蘿卜后從旁邊的小路返回起點(diǎn)。
3、幼兒游戲，教師鼓勵(lì)幼兒勇敢的通過各種障礙，指導(dǎo)幼兒通過側(cè)平舉來保持身體的平衡。
四、交流分享。
1、引導(dǎo)幼兒互相交流各自在游戲中的體驗(yàn)。
2、帶領(lǐng)幼兒將器械收拾到體育室，結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)延伸：
通過大帶小的活動(dòng)，讓幼兒進(jìn)一步掌握竹梯的不同玩法。
反思
在整個(gè)活動(dòng)中、幼兒是以魚貫的方式進(jìn)行練習(xí)、減少了等待的時(shí)間，從而使幼兒的活動(dòng)具有一定的運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度、幼兒體能得到了很好的鍛煉。
在活動(dòng)中，我沒有特別強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技能、而是組織有趣的游戲活動(dòng)，讓幼兒在活動(dòng)中得到發(fā)展、并且注意到了幼兒年齡特點(diǎn)、注意對(duì)幼兒的保護(hù)、強(qiáng)調(diào)安全。
小班體育教案 篇2
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、在“爆米花”游戲情景中，練習(xí)原地向上跳。
2、體驗(yàn)和大家一起體育游戲的快樂。
3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。
4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、豐富寶寶生活經(jīng)驗(yàn)：活動(dòng)前觀察微波爐炸“爆米花”并品嘗“爆米花”的過程。
2、大鼓一個(gè)。
3、自制大鏟子。
4、場(chǎng)地上有爆米花圖片分散貼在地上。
5、配合活動(dòng)的'節(jié)奏，分別設(shè)有三段輕快的音樂。
【活動(dòng)過程】
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
1、教師身穿貼有爆米花的圍裙帶孩子們出場(chǎng)。
2、熱身運(yùn)動(dòng)：小小玉米要長(zhǎng)大。
玉米寶寶變成小玉米�？衩谆ㄒ幸粋�(gè)大大的鍋?zhàn)�，媽媽為你們�?zhǔn)備好了，現(xiàn)在小玉米粒趕快爬到鍋?zhàn)永锩嫒ァ?音樂起)
二、游戲：爆米花
(一)第一次爆爆米花
1、聽指令，根據(jù)游戲情境練習(xí)爬和滾的動(dòng)作
師：媽媽要開始爆爆米花咯，先在鍋?zhàn)永锩嫒鳇c(diǎn)油，再放點(diǎn)糖。媽媽要炒咯，玉米寶寶在鍋?zhàn)永锩媾榔饋怼?/p>
師：“媽媽炒一炒，玉米寶寶爬一爬。媽媽翻一翻，玉米寶寶滾一滾”(2-3次;鼓勵(lì)孩子在“鍋?zhàn)永飦砘鼐毩?xí)爬和側(cè)身滾的動(dòng)作)“媽媽停一停，玉米寶寶不動(dòng)了�！�
2、聽鼓聲節(jié)奏，根據(jù)火力大小，玉米寶寶練習(xí)原地向上跳。
老師：媽媽聞一聞，玉米寶寶有點(diǎn)香味了，玉米寶寶趕快找一個(gè)玉米花點(diǎn)點(diǎn)。玉米熟了(蹲下)和我一樣哦，當(dāng)玉米熟的時(shí)候，它會(huì)怎么樣呢?“砰——啪——”(不擊鼓，讓孩子們自己發(fā)揮)在此基礎(chǔ)上用語言總結(jié)孩子的動(dòng)作：“小腳并并攏，膝蓋彎一彎，輕輕往上跳”
師：可是這里還有很多的玉米寶寶沒有爆開，媽媽現(xiàn)在用火力來控制好不好，讓這么多的玉米寶寶爆起來(老師擊鼓節(jié)奏由快到慢，并重點(diǎn)觀察、指導(dǎo)：玉米寶寶根據(jù)指令跳得輕)
3、重復(fù)練習(xí)(節(jié)奏慢表示小火——小碎步;節(jié)奏快表示大火——向上總跳)
(二)第二次爆爆米花
1、聽指令，根據(jù)游戲情境在第一次爬和滾的動(dòng)作基礎(chǔ)上添加方向和速度的變化(觀察孩子不要翻滾到鍋?zhàn)油饷嫒�，也不要擠在一塊兒)
爬：“媽媽炒得慢玉米寶寶爬得慢媽媽炒的快玉米寶寶爬得快”
“媽媽炒一炒玉米寶寶爬起來一個(gè)跟著一個(gè)爬圍著鍋?zhàn)优姥脚馈?/p>
“媽媽炒一炒玉米寶寶爬起來鏟子鏟子向里炒玉米寶寶往里爬”
“媽媽炒一炒玉米寶寶爬起來鏟子鏟子向外炒玉米寶寶向外爬”
2、老師小結(jié)：原來小手小腳控制好可以讓玉米寶寶爬得更快
3、過渡：“媽媽的鏟子不動(dòng)了玉米寶寶停一停躺下來歇會(huì)兒吧”
跳：“有點(diǎn)兒香氣了玉米花熟啦(蹲下)這次我們看看哪個(gè)爆米花爆得又高又大”
“媽媽現(xiàn)在用火力來控制好不好，讓這么多的玉米寶寶爆起來“(擊鼓由快到慢)(老師重點(diǎn)觀察、指導(dǎo)：玉米寶寶能借助小手的力量跳得高)
三、放松活動(dòng)
師：爆米花都熟啦，我們來休息一下吧。
米花轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，熱氣散一散;米花轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，上面散一散;
米花轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，下面散一散;米花轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，前面散一散;
后面散一散，從上往下散，米花轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，從下往上散。
小班體育教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)
1.進(jìn)行手腳著地爬行，鍛煉身體的平衡與協(xié)調(diào)能力。
2.培養(yǎng)身體的敏捷性及團(tuán)結(jié)協(xié)作的樂趣。
3.讓孩子們認(rèn)識(shí)到，跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的，跟同伴合作會(huì)得到更多的幫助，更多的樂趣。
4.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
幼兒枕頭若干。
活動(dòng)過程
1.教師先組織幼兒練習(xí)爬行動(dòng)作，指導(dǎo)正確的.爬行姿勢(shì)。
2.游戲：幼兒自主結(jié)合分成四組，每組排頭幼兒做好爬行準(zhǔn)備，待教師發(fā)號(hào)口令后，同伴將枕頭放在排頭幼兒的背上，排頭幼兒快速爬行將枕頭運(yùn)送到指定地點(diǎn)，同伴快速將枕頭取下，然后快速返回。下一位幼兒繼續(xù)。(教師提醒幼兒，若枕頭中途墜落，同伴快速幫忙放好。)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪組幼兒運(yùn)送的多，哪組獲勝。
3.教師提醒幼兒遵守規(guī)則。
教學(xué)反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對(duì)你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。
小班體育教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試雙腿夾物行進(jìn)跳，鍛煉下肢彈跳力和動(dòng)作協(xié)調(diào)性；
2、愿意參加體育游戲活動(dòng)，體驗(yàn)游戲的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
報(bào)紙球若干、呼啦圈6個(gè)、紅藍(lán)框子各一個(gè)、熱身+放松音樂
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
�。ㄒ唬嵘磉\(yùn)動(dòng)
1、熱身操天氣真好呀，兔寶寶們和我一起跟著音樂活動(dòng)一下吧。
2、玩報(bào)紙球報(bào)紙球可以怎么玩呢？幼兒自由玩球。
二、基本活動(dòng)
�。ㄒ唬┯變鹤灾骶毩�(xí)，感受夾物行進(jìn)跳問：如果將報(bào)紙球夾在腿中間，你會(huì)跳嗎？
�。ǘ┙處熓痉�，幼兒再次練習(xí)
1、教師示范，雙腿將球夾緊，兩腳并攏腿彎彎，身體向前腳蹬地，前腳掌先著地，注意球不要掉下來。
2、幼兒再次練習(xí)，教師指導(dǎo)
�。ㄈ┯螒�"小小搬運(yùn)工"
三、結(jié)束活動(dòng)
（一）放松運(yùn)動(dòng)
�。ǘ┕餐瑘�(chǎng)地，離場(chǎng)
小班體育教案 篇5
游戲目標(biāo)：
1、通過跑、跳、鉆、爬障礙物，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)參加體育游戲的興趣，感受與同伴游戲的快樂。
游戲準(zhǔn)備：
1、寬闊平坦的游戲場(chǎng)地。
2、松緊帶或彩繩2根，搭成小雞、小鴨的家。
3、小雞、小鴨的頭飾若干，音樂磁帶。
游戲過程：
1、教師扮媽媽，幼兒扮小雞、小鴨，隨音樂作游戲，邊唱“小雞小鴨”歌曲邊做動(dòng)作。
2、教師在場(chǎng)地中間，幼兒圍在四周，以游戲口吻邊示范動(dòng)作邊介紹游戲的方法：“小雞小鴨是好朋友，早晨都住在自己家里，聽到媽媽的喊聲，馬上鉆出自己的.家，來到草地上，找好朋友做游戲。師 ：幼兒從家里鉆爬出來的時(shí)候，一定要低頭，不要碰到家門，鉆、爬不要擁擠，要注意安全看誰是個(gè)乖寶寶”。
3、教師請(qǐng)幼兒分別回到自己的家中蹲下準(zhǔn)備，聽到指令后從家里鉆出來，到草地中間跟隨錄音做游戲。
4、教師觀察幼兒鉆爬的動(dòng)作，音樂游戲后進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，請(qǐng)動(dòng)作協(xié)調(diào)的幼兒示范，指導(dǎo)低頭彎腰的動(dòng)作 .
5、鼓勵(lì)幼兒游戲中大膽與同伴共同愉快地游戲。
游戲結(jié)束：
1、教師帶幼兒作簡(jiǎn)單模仿動(dòng)作，輕輕放松整理。
2、幼兒一起唱找朋友兒歌回教室。
活動(dòng)反思：
整個(gè)活動(dòng)以幼兒為主體，讓幼兒積極主動(dòng)的參與到活動(dòng)中來，通過游戲鍛煉了幼兒跑、跳、鉆、爬的能力，還培養(yǎng)了幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和遵守規(guī)則的習(xí)慣，體現(xiàn)了活動(dòng)的趣味性、教育性。
小班體育教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、 學(xué)習(xí)肩上投擲動(dòng)作，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒有秩序進(jìn)行活動(dòng)，遵守游戲規(guī)則的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)習(xí)肩上投擲動(dòng)作，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點(diǎn)：
運(yùn)用正確方法投擲沙包，
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小貓胸飾與幼兒人數(shù)相等，沙包每人一個(gè)，老鼠頭飾一個(gè)，大貓胸飾一個(gè)。
場(chǎng)地布置：
供幼兒活動(dòng)的圓圈。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
教師：今天老師是黑貓警長(zhǎng)，小朋友們是小貓警察，現(xiàn)在咱們排著整齊的隊(duì)去巡邏吧！看看有沒有敵人。敵人來了，我們蹲著走，千萬別說話，敵人就不會(huì)發(fā)現(xiàn)我們，敵人走了我們踮起腳尖走。今天巡查真好，讓我們一起伸伸腰，蹦蹦跳，小小腳，前后開，小小手，放耳邊，小胳膊，架起來，側(cè)轉(zhuǎn)身，用力往前扔。
二、基本活動(dòng)。
1、引出活動(dòng)。
教師：小警察們真是神氣�。�(duì)了，剛剛我接到小兔媽媽的'電話，說他們家里出現(xiàn)了很多的老鼠，要我們?nèi)兔ο麥缋鲜螅銈冊(cè)敢鈳椭脣寢寙幔?愿意！"好！但要想把老鼠打跑，也不是一件簡(jiǎn)單的事，我們要練習(xí)練習(xí)，來和我一起做。
2、教師帶領(lǐng)幼兒空手練習(xí)。（糾正幼兒錯(cuò)誤的方法）小小腳，前后開，小小手，放耳邊，小胳膊，架起來，側(cè)轉(zhuǎn)身，用力往前扔。真棒！再來一遍，小小腳，前后開，小小手，放耳邊，小胳膊，架起來，側(cè)轉(zhuǎn)身，用力往前扔。
3、談話：你們有什么好辦法把老鼠打跑？幼兒自由回答。
你們的辦法都很好，但今天，我們這里只有沙包，我們?cè)囋嚹懿荒苡蒙嘲牙鲜蟠蚺馨伞?/p>
4、幼兒拿沙包自由練習(xí)。（個(gè)別糾正）
5、游戲:"打老鼠"小警察們都學(xué)會(huì)了本領(lǐng)。那我們就去幫助兔媽媽把小兔子家的老鼠打跑。你們看老鼠在那，我們要悄悄地過去，用力打老鼠！老鼠被我們打跑了，但我發(fā)現(xiàn)有的小貓警察打老鼠的方法不對(duì)，我們應(yīng)該這樣打，老鼠就不會(huì)再來了。哇！你們看，老鼠又出現(xiàn)了，我們這次一定要用剛才的方法打老鼠�？催@次我們把老鼠打跑了，它再也不敢來了。
三、結(jié)束部分
教師：我們小貓真厲害，我聽到了老鼠"吱吱吱吱"的叫聲了，那肯定就是老鼠喊救命的聲音了。打跑了老鼠開心嗎！那會(huì)不會(huì)累呢？那我們來放松放松吧！教師帶領(lǐng)幼兒有秩序離開場(chǎng)地。
小班體育教案 篇7
目標(biāo)：
1．練習(xí)向一個(gè)方向走。
2．學(xué)習(xí)與同伴互送玩具。
準(zhǔn)備：玩具若干，數(shù)目相當(dāng)于參加游戲幼兒的一半。
過程：
1．參加游戲的幼兒分成人數(shù)相等的`兩隊(duì)，相對(duì)而站。
2．游戲開始，教師把玩具分給甲隊(duì)幼兒，每人一個(gè)。教師說：“請(qǐng)把玩具送給對(duì)面的好朋友就走回來�！比缓蠹钻�(duì)的幼兒快步走到對(duì)面，將玩具送給好朋友就回來。 乙隊(duì)的幼兒接到玩具后說聲“謝謝”，乙隊(duì)中相鄰的幼兒互相交換一下玩具后再送給甲隊(duì)的幼兒。
3．游戲重新開始。
建議：游戲開始前應(yīng)交代幼兒在送玩具時(shí)不要碰撞，應(yīng)對(duì)準(zhǔn)對(duì)面的好朋友。學(xué)會(huì)躲閃及謙讓。
小班體育教案 篇8
教學(xué)目標(biāo)
1、 了解滑滑梯的方法。
2、 培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)。
3、 遵守規(guī)則，感受與同伴之間的快樂。
活動(dòng)過程
1、 不同滑滑梯圖片。2、滑滑梯場(chǎng)景圖。
活動(dòng)過程
1、 出示不同滑滑梯圖片，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)滑滑梯。
如：親愛的小朋友們，能告訴我你們喜歡什么？（幼兒討論）那你們喜不喜歡滑滑梯呢？那滑滑梯是什么樣的'？來，小朋友們，老師帶你們來認(rèn)識(shí)一下各種各樣的滑滑梯好不好？
2、 引導(dǎo)幼兒了解滑滑梯玩法以及注意的事項(xiàng)。
如：小朋友們，滑滑梯雖然你們喜歡玩，但小朋友們?nèi)绻蛔⒁庥锌赡軙?huì)危險(xiǎn)，那你們想不想安安全全地玩滑滑梯呢？那怎么才是個(gè)安全法呢？首先我們小朋友玩滑梯的時(shí)候，手一定要扶好兩側(cè)，一個(gè)一個(gè)小心慢慢地滑，如果身后還有其他的小朋友，那小朋友們一定要排好隊(duì)，有秩序地滑，千萬不要擁擠，等一個(gè)小朋友滑下去，另外一個(gè)小朋友再滑，如果小朋友們都爭(zhēng)搶，一不小心小朋友就可能會(huì)栽下來，摔了頭和臉就痛了，所以一定不要亂，不要急，也不要倒滑，整個(gè)身體趴下。
3、 出示幼兒滑滑梯場(chǎng)景圖，讓幼兒判斷對(duì)錯(cuò)。
4、 講故事小熊受傷了，引導(dǎo)幼兒如何正確滑滑梯，安安全全滑滑梯。
5、 教師總結(jié)：小朋友們一定要注意安全，安全滑滑梯，這樣小朋友們玩得也開心，老師和家人都放心，我希望小朋友不管做什么游戲都要講究規(guī)則，不要亂，不要擁擠，也不要急，確保小朋友們都健健康康的玩游戲。
小班體育教案 篇9
游戲目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒練習(xí)踮腳和下蹲的動(dòng)作。
2、發(fā)展幼兒的身體平衡能力。
3、培養(yǎng)幼兒遵守游戲規(guī)則的良好習(xí)慣，能和同伴愉快地合作。
4、培養(yǎng)幼兒與他人友好合作的意識(shí)，能與其他幼兒共同游戲，樂意與他人交流、分享不同的玩法。
5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的.挑戰(zhàn)與快樂。
游戲過程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒拉成一個(gè)圓。
2、帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行游戲，引導(dǎo)幼兒在游戲中學(xué)習(xí)兒歌。
吹泡泡、吹泡泡，吹成一個(gè)大泡泡；吹泡泡、吹泡泡，吹成一個(gè)小泡泡。泡泡飛高了，泡泡飛低了，啪！泡泡爆炸了！
3、教師與幼兒繼續(xù)進(jìn)行游戲。
4、游戲結(jié)束。教師與幼兒共玩游戲"拉個(gè)圓圈走走"。
指導(dǎo)要求：
教師提醒幼兒按兒歌玩游戲，注意圓圈的完整。
教學(xué)反思：
通過本次活動(dòng)，讓幼兒更加體驗(yàn)到泡泡不但好玩，而且泡泡更有著更多的本領(lǐng)，幼兒能開心快樂地在游戲中得到了享受與進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。培養(yǎng)了幼兒的良好傾聽的習(xí)慣，在師幼的互動(dòng)中得到了和諧自主的發(fā)展。
小班體育教案 篇10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能盡快適應(yīng)不同的信號(hào)和規(guī)則進(jìn)行搶椅子游戲，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈敏性。
2、了解快速搶椅子的技巧，體驗(yàn)變化規(guī)則下游戲的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
椅子人手一張、兩個(gè)道具骰子、毛根、音樂。
活動(dòng)過程：
一、動(dòng)物模仿操，熱身運(yùn)動(dòng)
模仿小鳥捉蟲、飛；模仿大象帥鼻走；模仿小兔跳。
二、回顧搶椅子游戲規(guī)則
椅子擺個(gè)陣型，如果有音樂，搶椅子的信號(hào)可以是音樂怎么樣，就搶椅子？
1、拿去一張椅子，設(shè)為等待休息區(qū)，玩一次搶椅子游戲，音樂停，搶椅子。
2、淘汰一人，等待區(qū)休息，拿走一張椅子。
3、再玩一次，復(fù)活一人。
4、再玩一次，淘汰一人，請(qǐng)那個(gè)孩子靠近老師。
三、出示毛根，引導(dǎo)幼兒想出變換陣型的玩法
1、師：剛剛我們把椅子圍成了一個(gè)圓形的.圈，這個(gè)圈兩頭慢慢松開,變成了一個(gè)什么？（半圓）椅子圍成半圓，去一張椅子，設(shè)等待區(qū)，玩一次
2、講解半圓陣型搶椅子秘訣
3、再次游戲，引導(dǎo)幼兒嘗試使用秘訣
四、出示毛根，猜想可變椅子陣型（邊說邊畫上道具骰子）
投色子，決定陣型，進(jìn)行一次游戲
五、出示另一個(gè)道具骰子
1、師：剛剛我們是音樂停這個(gè)信號(hào)搶椅子，我們還可以用什么信號(hào)來玩搶椅子？一邊說一說，一邊在骰子上找一找
2、找一個(gè)難一點(diǎn)的試一試（聽到“太陽”搶椅子）
師：張老師給你們講個(gè)故事，故事的名字叫《后羿射日》
3、再來一個(gè)難一點(diǎn)的試一試（當(dāng)指揮者手放下就搶椅子）
六、擲兩個(gè)骰子，進(jìn)行游戲
七、放松運(yùn)動(dòng)
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